12 parimat vitamiini närvisüsteemi jaoks

* Parimate ülevaade vastavalt expertology.ru toimetusele. Valikukriteeriumide kohta. See materjal on subjektiivne ega kujuta endast reklaami ega toimi ostujuhendina. Enne ostmist peate konsulteerima spetsialistiga.

Kaasaegse inimese elutempo on väga kiire. Paljude kiireloomuliste küsimuste ja suure hulga keeruliste ülesannete taustal võib närvisüsteem talitlushäireid rikkuda. Pikaajaline stress võib põhjustada järgmisi probleeme:

  1. ilmnevad ärevus, apaatia, ärrituvus;
  2. mälu- ja mõtteprotsessid halvenevad;
  3. une kvaliteet on häiritud;
  4. on tunda pidevat väsimust;
  5. tekivad sagedased peavalud;
  6. vererõhk hüppab;
  7. vähenenud söögiisu, ilmnevad seedeprobleemid;
  8. tekivad õhupuudus ja südamepekslemine.

Närvisüsteemi talitlushäired võivad provotseerida muid sümptomeid, mille füsioloogilisi põhjuseid arstlik läbivaatus ei paljasta. Selliseid märke ei saa eirata, sest olukord halveneb. Vitamiinikompleksid võivad aidata toetada närvisüsteemi tervist.

Eriti olulised on B-rühma vitamiinid, samuti A, E, C. Närvirakkude jaoks on olulised ka makrotoitained: kaltsium, fosfor ja magneesium ning mikroelemendid - vask, raud. Selles ülevaates võetakse arvesse imporditud ja kodumaiste tootjate närvisüsteemi parimaid vitamiinikomplekse..

Närvisüsteemi parimate vitamiinide hinnang

NimetaminekohtToote nimetushind
Parimad imporditud vitamiinid närvisüsteemile1Vitrumi superstress770 ₽
2Doppelgerzi aktiivne antistress400 ₽
3Solgari B-kompleks C-vitamiini stressivalemiga2 500 ₽
4Magne B6560 ₽
viisTeraviti antistress430 ₽
6Daami valem Antistressi rikastatud valem620 ₽
7Mitme vahelehe B-kompleks600 ₽
Parimad vene vitamiinid närvisüsteemile1tähestiku antistress352 ₽
2Evalar Biorütmi antistress 24200 ₽
3Complivit Antistress260 ₽
4Vitamir Multi B-kompleks150 ₽
viisVitatress220 ₽

Parimad imporditud vitamiinid närvisüsteemile

Närvisüsteemi jaoks kasulike komplekside tootmisel hõlmavad imporditud tootjad oma koostistes kõige sagedamini vitamiine B. Nad peavad sama oluliseks antioksüdantsete omadustega vitamiine (askorbiinhape, tokoferool)..

Vitrumi superstress

American Vitrum Superstressi kompleks sisaldab vitamiine: E, C, B1, B2, B5, B6, Sun, B12, PP, samuti biotiini ja rauda. See toidulisand aitab suurendada vitamiinide ja mineraalide puudust kehas suurenenud vaimse, emotsionaalse või füüsilise stressi korral.

Vitamiinid Vitrum Superstress müüakse viaalides 30/60/100 ühikut. Tootel on nutikas kaas, mida lapsed lahti ei keera. Tabletid on kapselid, piklikud, tumepunase kattega. Need on üsna suured, nii et seda võib olla raske alla neelata. Täiskasvanutel soovitatakse kuu jooksul pärast sööki võtta 1 tablett päevas..

Ülevaadete kohaselt normaliseerib Vitrum Superstress suurepäraselt närvisüsteemi. Juba pärast 10-päevast selle toidulisandi kasutamist kaob pidev ärrituvus, paraneb une kvaliteet, kaob kroonilise väsimuse tunne ja ilmub tugevus. Täiendav meeldiv boonus - jume paraneb, nahal lööbed kaovad, juustele ilmub sära ja küüned lakkavad koorimast.

Eelised

  • ülekoormatud, kuid tõhus koostis;
  • rahustada närvisüsteemi;
  • parandada une kvaliteeti;
  • anda tugevus;
  • parandada juuste, küünte ja naha seisundit.

puudused

  • suured tabletid.

Doppelgerzi aktiivne antistress

Saksa toidulisand Doppelherz Active Antistress sisaldab B-vitamiine ja taimseid komponente, mille defitsiit tekib närvisüsteemi suurenenud stressiga. See toidulisand suurendab keha vastupanuvõimet psühho-emotsionaalse, füüsilise või keskkonnastressi mõjule. Kompleks aitab leevendada pingeid, suurendab vaimset võimekust, tugevdab immuunsüsteemi.

Doppelgerz Active Antistress on väikesed ümmargused kaksikkumerad rohelised tabletid. Need neelatakse väga kergesti alla. Blisterpakendis on neid 30 tükki. Toidulisandeid on vaja võtta põhitoidukorra ajal üks tükk päevas enne lõunat. Soovitatav vastuvõtu kestus - 2 kuud.

Arvustused Doppelgerz Active Antistressi kohta on enamasti positiivsed. See toidulisand aitab suurepäraselt toime tulla ärrituvuse, ärevusega. Kuid see ei põhjusta unisust ja letargiat. Kompleks aitab teil end päeval erksamana tunda ja öösel rahulikult magada. Tavaliselt on see toidulisand hästi talutav, kuid mõnedel tarbijatel võib tekkida allergia teatud komponentide suhtes..

Eelised

  • B-vitamiinid + taimsed komponendid;
  • kergesti neelatavad tabletid;
  • ärge põhjustage unisust ja letargiat;
  • rahustab, parandab meeleolu;
  • anna jõudu.

puudused

  • individuaalne sallimatus komponentide suhtes.

Solgari B-kompleks C-vitamiini stressivalemiga

Ameerika S-vitamiini C-vitamiini stressivalemiga B-kompleks sisaldab 8 vitamiini ja 2 vitamiinitaolist ainet rühmast B, samuti askorbiinhapet. Toode ei sisalda gluteeni, pärmi, suhkrut, magusaineid, kunstlikke maitseaineid, värvaineid ega säilitusaineid. See toidulisand aitab tugevdada närvisüsteemi ja immuunsust.

See Solgari toidulisand on üsna suur, ümmargune, oranži värvi kaksikkumer tablett. Neid neelatakse üsna hästi, kuid seda tuleb teha väga kiiresti, kuna need maitsevad väga kibedalt. Tavaline tumedast klaasist pudel sisaldab neid 250. Üks portsjon - 2 tabletti. Võtke neid üks kord päevas söögi ajal. See on üsna normaalne, kui vitamiinide kasutamise ajal omandab uriin kollase värvi ja spetsiifilise lõhna.

Ülevaadete kohaselt võitleb C-vitamiiniga B-kompleks kõigi stressi psühholoogiliste ja füsioloogiliste ilmingutega. Toidulisand rahustab suurepäraselt närvisüsteemi. Pärast esimesi tablette võite loota närvilisuse ja paanika kaotamisele. Pärast 1,5-kuulist selliste vitamiinide kasutamist võite märgata ka naha seisundi paranemist - kuivus kaob, lööbeid on vähem.

Eelised

  • efektiivne koostis;
  • kahjulike komponentide puudumine;
  • kõrvaldada ärrituvus, paanika;
  • suurendada tähelepanu kontsentratsiooni;
  • parandada naha seisundit.

puudused

  • tühja kõhuga võetuna põhjustada iiveldust.

Magne B6

Prantsuse preparaat Magne B6 sisaldab makrotoitaineid - Mg ja püridoksiini (vitamiin B6). Magneesium reguleerib närviimpulsside ülekannet ja lihaskiudude kokkutõmbumist. Selle puudust täheldatakse suurenenud füüsilise või vaimse stressi korral, samuti kui keha on stressis. Ravim sobib kasutamiseks suurenenud ärrituvuse, uneprobleemide, liigse väsimuse, südamerütmihäirete korral.

Magne B6 on valge kaetud tablett, ovaalne, kaksikkumer, sileda läikiva pinnaga. Need neelatakse üsna kergesti alla. Annustamisskeemi peaks määrama arst. Keskmiselt soovitatakse täiskasvanutel kasutada päevas 3 kuni 8 tükki. Päevane annus jagatakse 2-3 annuseks ja ravimit võetakse koos toiduga..

Ülevaadete kohaselt aitab Magne B6 suurepäraselt vabaneda suurenenud ärrituvusest, normaliseerib südame löögisagedust ja leevendab ka muid vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia ilminguid. Selle ravimi abil on võimalik kõigele rahulikumalt reageerida, efektiivsus suureneb. Pealegi avaldub toime juba rakendamise esimestel päevadel. Tavaliselt on ravim hästi talutav, kuid mõnel võib kasutamise ajal tekkida kõhulahtisus ja kõhuvalu..

Eelised

  • magneesium + vitamiin B6;
  • kergesti neelatavad tabletid;
  • efekti kiire areng;
  • rahustab suurepäraselt närvisüsteemi;
  • leevendab krampe;
  • suurendab efektiivsust.

puudused

  • võib provotseerida kõhulahtisust, kõhuvalu.

Teraviti antistress

Ameerika kompleks Therawit Antistress sisaldab vitamiine, mineraale, mikroelemente, hõlmikpuu ja ženšenni ekstrakte. See tööriist on ennast hästi tõestanud keskendumise ja mälu vähenemisega suurenenud füüsilise või vaimse stressi taustal. Ravimit määratakse sageli neile, kes on pidevas stressis..

Teravit Antistress on heleoranž õhukese polümeerikattega tablett, ovaalne, kaksikkumer, ühel küljel on sälk. Need on üsna suured ja kui teil on raskusi neelamisega, siis saab need pooleks murda. Kompleksi müüakse plastpudelites 30/60 tükki. Päevas on soovitatav tarbida üks vitamiin. Seda saate teha hommikusöögi ajal või kohe pärast hommikusööki. Ravikuur on 4-8 nädalat..

Ravimi Teravit Antistress ülevaated on enamasti head. Need, kes seda keerulist kasutasid, märkisid, et neil oli märgatav tugevuse, ärrituvuse ja pisaravoolu tõus. Selle kompleksiga normaliseerub närvisüsteemi toimimine kõigis aspektides. Koos sellega tugevdatakse immuunsust ning paraneb juuste, küünte ja naha välimus..

Eelised

  • mitmekomponendiline koostis;
  • tablett on suur, kuid eraldusjoonega;
  • vastuvõtt üks kord päevas;
  • taastab närvisüsteemi toimimise;
  • tugevdab immuunsust.

puudused

  • pärastlõunal rakendamine võib põhjustada unetust.

Daami valem Antistressi rikastatud valem

Ameerika toidulisand Lady's formula Antistressi täiustatud koostis sisaldab vitamiine (E, B1, B2, B6, PP, pantoteenhape), mineraale (kaltsium, magneesium, tsink) ja taimseid komponente (rohelise tee ekstraktid, dogwood, naistepuna, passiõis, palderjan, humal)... Toidulisand on mõeldud emotsionaalse stressi vähendamiseks, stressiresistentsuse suurendamiseks, keskendumisvõime suurendamiseks, päeval elujõu säilitamiseks ja öösel une kvaliteedi säilitamiseks.

Lady's formula Antistress on saadaval pikliku kujuga tablettidena, voolujoonelise, liivase ja pritsmetega. Need ei ole väga suured ja neelavad probleemideta alla. Pakendis on 30 tükki. Täiskasvanutel soovitatakse koos põhitoidukorraga võtta 1 vitamiin päevas. Toote kasutamise kestus - 4 nädalat.

Ülevaadete kohaselt on Lady valemiga Antistress rikastatud valem närvisüsteemile kerge rahustava toimega. Kui unega on tõsiseid probleeme, siis ei suuda see kompleks neid lahendada. Kuid suurenenud ärrituvuse, tähelepanu hajumise ja pideva ärevuse tõttu suudab see toidulisand loomulikult leevendada. Tavaliselt on see kompleks hästi talutav, kuid kuna kompositsioonis on palju taimeekstrakte, suureneb allergiate tekkimise oht.

Eelised

  • vitamiinid, mineraalid ja taimeekstraktid koostises;
  • vastuvõtt üks kord päevas;
  • on kerge rahustava toimega;
  • rõõmustab.

puudused

  • võimalikud allergilised reaktsioonid.

Mitme vahelehe B-kompleks

Taani vitamiinid Multi-Tabs B-Complex sisaldavad 7 põhikomponenti. B-rühma vitamiinid on selles kompleksis hästi esindatud. Nende kasutamine on eriti sobiv kroonilise väsimussündroomi, asteno-neurootilise sündroomi, stressi korral. Ravim on näidustatud täiskasvanutele ja üle 12-aastastele lastele, kellel on närvisüsteemi mitmesugused patoloogiad..

Multi-tabs V-Complex on saadaval punakaspruunide, ümmarguste, kaksikkumerate, õhukese polümeerikattega tablettide kujul. Purgis on neid 60. Keskmine manustamisskeem on 1 vitamiin kuni kolm korda päevas. Tarbige koos söögiga või vahetult pärast sööki. Minimaalne kursus on 2-3 kuud. Vitamiinid on kergesti neelatavad ja hästi talutavad.

Ravimi Multi-Tabs B-Complex ülevaated on enamasti positiivsed. Paljud inimesed märgivad, et nende vitamiinide kasutamisel peavalud kaovad, pidev ärrituvus eemaldub, hommikul on kergem ärgata ja päeval säilitada jõudu. Sellel kompleksil pole mitte ainult head mõju närvisüsteemile, vaid ka kasulik mõju juustele (langeb vähem välja), naeltele (koorimine ja murdumine peatub) ja nahale (lööbe puhastamine)..

Eelised

  • B-rühma vitamiinid on hästi esindatud;
  • väikesed tabletid;
  • leevendada pidevat väsimustunnet;
  • rahustada närvisüsteemi;
  • on kosmeetiline toime juustele, küüntele ja nahale.

puudused

  • võimalik individuaalne sallimatus.

Parimad vene vitamiinid närvisüsteemile

Venemaa närvisüsteemi vitamiinikompleksid on hästi esindatud ka apteekides ning on imporditud ravimite ja toidulisandite vääriline konkurent..

Tähestiku antistress

Vitamiinide-mineraalide kompleks närvisüsteemi toimimise parandamiseks Alphabet Antistress sisaldab 8 vitamiini, magneesiumi ja palderjanijuure ekstrakti. Koos aitavad komponendid vähendada pidevat väsimustunnet, ärrituvust ja sisemist stressi. Nad reguleerivad oluliselt närvisüsteemi toimimist, parandavad und.

Complex Alphabet Antistress on saadaval tablettidena, millel on erinevad värvid ja koostis. Nad on ümmargused, kaksikkumerad, siledad, neelavad ilma probleemideta. Võtke 1 tablett valget, sinist ja rohelist värvi päevas. Päevane annus on 3 tabletti. Annuste vaheline intervall peaks olema 4-6 tundi. Pakend sisaldab 60 vitamiini.

Arvustuste kohaselt teeb Alphabet Antistress ülesannetega suurepärase töö. Nende vitamiinide kasutamisel möödub päevane väsimus, paraneb une kvaliteet, pisiasjadega kaovad kuumad temperatuurid ja ärrituvus. Koos sellega paraneb naha jume ja seisund. Mõnda ajab segadusse vaid asjaolu, et toidulisandeid tuleb tarvitada 3 korda päevas..

Eelised

  • toitainete eraldi ja ühine tarbimine;
  • mugav tahvelarvuti suurus;
  • ärge põhjustage allergilisi reaktsioone;
  • täiesti rahustab närvisüsteemi;
  • pakuvad energiat.

puudused

  • tuleb võtta 3 korda päevas.

Evalar Biorütmi antistress 24

Ravimifirma Evalar on välja töötanud oma närvisüsteemi kompleksi Biorhythm Antistress 24. See toidulisand sisaldab: vitamiine B1, B5, B6, rutiini ja taimseid ekstrakte. Tööriist on mõeldud 24 tunni jooksul stressi probleemi lahendamiseks - päeval aitab see stressi eest kaitsta, öösel - kiiresti magama jääda. Toidulisand ei sisalda gluteeni ega suhkrut. Ja värvained on looduslikud - spirulina- ja peediekstraktid.

Bioadditive Biorhythm Antistress 24 on päevaste (roosade) ja öiste (siniste) tablettide komplekt. Need ei ole väga suured, ümmargused, kaksikkumerad. Pakendis on neid 32 (16 roosat + 16 sinist). Nende aroom on rohune. Täiskasvanutel on soovitatav kasutada 1 tabletti "Hommik" hommikul ja 1 tabletti "Õhtu" õhtul.

Toote Evalar Biorit Antistress 24 ülevaates märgivad tarbijad, et see toidulisand aitab suurepäraselt toime tulla kerge närvipingega. Ja kui seda süsteemi tõsiselt raputada, on see tööriist nõrk. Mõned märgivad ka seda, et selle toidulisandi mõju areneb järk-järgult. Esimese kasutusnädala lõpupoole paraneb une kvaliteet ning päeval tunnete jõu ja rahulikkuse tõusu..

Eelised

  • läbimõeldud kompositsioon;
  • tablette on kerge alla neelata;
  • tegutseb pehmelt;
  • parandab uinumisprotsessi ja une kvaliteeti;
  • aitab päeval rahulikult püsida.

puudused

  • mõju ei arene kohe.

Complivit Antistress

Pharmstandard Complivit Antistressi toidulisand sisaldab 10 vitamiini, 4 mineraali ja ravimtaimede ekstrakti. Lisand on ette nähtud oluliste psühho-emotsionaalsete ülekoormuste korral. Complivit Antistress suurendab stressisituatsioonides närvisüsteemi stabiilsust. Sellel on väljendunud adaptogeenne toime.

Complivit Antistress on ümmargune, mõlemalt küljelt kumer, oranži kestaga tablett. Need pannakse purki. Need võivad olla 30/60/90 tükki. Täiskasvanutel soovitatakse koos põhitoidukordadega võtta Complivit Antistress 1 tablett päevas. Kasutamise kestus on 1 kuu. Selliseid vitamiine neelatakse ilma probleemideta, kuna nende suurus on optimaalne.

Ülevaadete kohaselt on Complivit Antistress suurepärane abiaine närvisüsteemi säilitamiseks. See toidulisand ei lahenda tõsiseid probleeme, kuid on üsna võimeline parandama une kvaliteeti, aidates hommikul kergemini ärgata ja pidurdades päeval impulsiivseid impulsse. Complivit Antistress on hästi talutav, ei põhjusta seedetraktis ebamugavusi ega söögiisu suurenemist.

Eelised

  • hea mitmekomponendiline koostis;
  • optimaalne tableti suurus;
  • aitab hommikul kergemini ärgata;
  • kõrvaldab pideva ärrituvuse;
  • parandab une kvaliteeti.

puudused

  • võimalik individuaalne sallimatus üksikute komponentide suhtes.

Vitamir Multi B-kompleks

Bioloogiliselt aktiivne toidulisand Vitamir Multi B-kompleks sisaldab kõiki võimalikke vitamiine ja vitamiinitaolisi aineid rühmast B. Nende ainete toime kompleksis on efektiivsem kui eraldi võetuna. See toidulisand mitte ainult ei paranda närvisüsteemi toimimist, vaid avaldab kasulikku mõju nahale, juustele ja küüntele..

Vitamir Multi B-kompleks on väike helekollane tablett. Nad on ümmargused, kaksikkumerad. Nad neelavad probleemideta alla, ei jää keelele kinni ega kraabi kurku. Neil pole väljendunud lõhna ja maitset, kuid pärast tarbimist jääb suhu kerge tunne nagu pärast askorbiinhapet. Selliseid vitamiine müüakse villidena. Täiskasvanutel soovitatakse söögi ajal võtta 1 tablett 1 kord päevas..

Toidulisandite ülevaated Multi B-kompleks on enamasti head. Tarbijad märgivad, et selle toote abil saavad nad öösel suurepärase une ja tunnevad järgmisel päeval energiat. Toidulisandid aitasid neil muutuda vähem ärritatuks ja kuumaks. Teel hakkasid juuksed vähem välja kukkuma, küüned koorusid ning nahk muutus puhtaks ja niisutatuks.

Eelised

  • B-vitamiinid on täielikult esitatud;
  • väikesed vitamiinid on kergesti neelatavad;
  • vastuvõtt üks kord päevas;
  • normaliseerib närvisüsteemi toimimist;
  • parandada naha, juuste, küüneplaatide seisundit.

puudused

  • ei müüda kõigis apteekides.

Vitatress

Veropharmi Vitatressi kompleks sisaldab 10 vitamiini, 5 mineraali ja 1 aminohapet. Ravim on ette nähtud närvilise ja füüsilise ülekoormuse ületamiseks. Vitatress aitab toime tulla rasketes stressisituatsioonides ja normaliseerib närvisüsteemi toimimist. Ravim parandab keha võimet kohaneda rasketes olukordades.

Vitatress on valge, ümmargune, kaksikkumer, iseloomuliku lõhnaga õhukese polümeerikattega tablett. Need võivad olla viaalides või villidel. Kui inimene on pidevas stressis, töötab füüsiliselt või vaimselt kõvasti, on soovitatav kogu kahjulike mõjude perioodi jooksul kasutada 2–4 ​​tabletti päevas.

Ülevaadetes märgivad Vitatressi kursusel osalenud, et see on tõeliselt toimiv kompleks. Need vitamiinid sobivad suurepäraselt une ja neuroosi probleemide lahendamiseks. Seda ravimit kiidavad eriti need, kes kannatavad veresoonte düstoonia erinevate vormide all. Sellel ravimil pole mitte ainult kasulikku mõju närvisüsteemile, vaid see muudab juuksed, küüned ja naha kaunimaks. Vitatress on tavaliselt hästi talutav, kuid allergilised reaktsioonid on võimalikud..

Uimasuse ja väsimuse vitamiinikomplekside ülevaade

Unisus, letargia, väsimus segavad tööd, õppimist, ei võimalda elust rõõmu tunda. Need võivad olla märgid tõsistest häiretest organismis, seetõttu on hädavajalik läbida uuring. Patoloogiliste kõrvalekallete puudumisel saate elujõudu vitamiinide kompleksidega tõsta. Isegi piisava toitumise korral ei saa inimene alati piisavat kogust toitaineid, mis suudaksid ületöötamise vastu võidelda. Vitamiinid väsimuse ja unisuse vastu aitavad suurendada efektiivsust, vastupidavust ja parandada meeleolu. Eakad, süstemaatiliselt magamata õpilased ja töönarkomaanid peavad talvel-kevadel regulaarselt võtma multivitamiinikomplekse.

Milliseid vitamiine on vaja elujõulisuseks

Väsimus ja apaatia on põhjustatud mitme vitamiini puudusest, seetõttu on vaja võtta neid sisaldavaid komplekse. Ravimi valimisel peate pöörama tähelepanu koostisele. Hea tuju ja hea jõudluse säilitamisel on oluline roll:

  • Rühma B vitamiinid. Puuduse korral täheldatakse unisust, unetust, apaatiat, pidevat väsimust, ainevahetus on häiritud. Tiamiin B1-t nimetatakse elujõuliseks vitamiiniks, biotiini (B7) on vaja närvirakkude ja aju energiaga varustava hemoglobiini ja glükoosi sünteesiks.
  • Vitamiin C. Askorbiinhappe puudus põhjustab väsimust ja immuunsuse vähenemist. Askorbiinhape soodustab norepinefriini vabanemist, mis suurendab toonust ja parandab meeleolu.
  • Vitamiin D. Puudust tuntakse talvel, on pikaajaline väsimustunne, kiire südametegevus, uni muutub rahutuks. Aine isetootmine väheneb vanusega. Kui kompenseerite D-vitamiini puuduse, tugevnevad luukoe ja immuunsus, möödub meeleheitlikkus ja letargia.

Efektiivsuse säilitamiseks on vaja ainevahetust, rauda, ​​kaltsiumi, tsinki, magneesiumi, kaaliumi. Mineraalide puudus avaldub unisuses, jõu kaotamises, ärrituvuses. Mineraalide ja vitamiinide kompleksides võetakse maksimaalse efekti tagamiseks arvesse komponentide kokkusobivust.

Ülevaade energiat andvatest toodetest

Apteekides ja veebipoodides on palju vitamiinipreparaate, mis vähendavad väsimust. Valides lugege pakendi etiketti, arvestage elustiili. Mõned ravimid annavad vitamiinikomplekside komponentidega suheldes tõhustatud või nõrgenenud efekti. Terapeut ütleb teile, milliseid vitamiine juua, et mitte kahjustada teie tervist. Multivitamiine ei tohiks kogu aeg võtta. Kursuste vahel on pausid. Jätkuval kasutamisel lõpetab keha vitamiinide ja mineraalide imendumise toidust. Valige tunnustatud tootjate tooted, mis kasutavad looduslikke koostisosi.

Energia tähestik

Vitamiinikompleksi soovitatakse inimestele, kes teevad füüsilist ja vaimset rasket tööd. Igal tabletil on kehale spetsiifiline toime. Hommikune annus sisaldab tiamiini, eleutherococcuse ekstrakti, sidrunheina seemneid, foolhapet. Ained leevendavad unisust, stimuleerivad vaimset tegevust. Päevane annus aitab säilitada jõudlust suurte koormuste korral, parandab energia ainevahetust. Õhtutablett aitab pärast tööd taastada jõu, tugevdab immuunsust. Ravim on vastunäidustatud unetuse, raseduse, närvilise erutuvuse, hüpertensiooni korral.

Duovit

Ravim sisaldab B-, D-rühma vitamiine, tokoferooli, askorbiinhapet ja kaheksat metaboolses protsessis osalevat mineraali. Duovit on näidustatud raseduse ja imetamise ajal, suure füüsilise koormuse, alatoitumise, puu- ja köögiviljade hooajalise defitsiidi, operatsioonijärgse taastumise korral. Vitamiinide ja mineraalide kompleks sobib stressi ja väsimuse all töötavatele inimestele, sportlastele ning aitab noortel emadel väsimusega toime tulla.

Selmevit

Tasakaalustatud multivitamiinide kompleks organismi kõige olulisemate protsesside normaliseerimiseks sisaldab 13 vitamiini ja 9 mineraali. Kompleksse efekti tõttu suureneb vastupidavus stressile, vastupidavus ja väsimus väheneb. Eksperdid soovitavad Selmeviti võtta jõudluse ja elujõu säilitamiseks, aktiivsuse suurendamiseks ja immuunsuse suurendamiseks. Pärast ravimi kasutamist muutub keha ebasoodsate keskkonnatingimuste suhtes resistentseks.

Enerion

Letargia ja uimasuse ravim sisaldab salbutiamiini (B1-vitamiini sünteetiline derivaat). Enerion on efektiivne vitamiinipuuduse haiguste, asteeniliste seisundite, vaimse ja füüsilise väsimuse korral. Ravim toimib piisavalt kiiresti. Nädalase kasutamise järel kaob raskustunne kehas, paraneb söögiisu ja meeleolu. Enerion parandab tähelepanu, suurendab ajukoe vastupidavust hapnikupuudusele. Ravim aitab taastuda rasketest nakkus- ja viirushaigustest.

Revien

Toidulisand sisaldab tsinki, seleeni, rauda, ​​humala ekstrakti, ženšenni. Looduslikud koostisosad kaitsevad stressi eest, suurendavad elujõudu ja takistavad närvisüsteemi ammendumist. Revien aktiveerib mõtteprotsesse, vähendab psühho-emotsionaalset stressi. Pärast selle võtmist paraneb kehaline aktiivsus, meeleolu, ärrituvus pärsitakse, apaatia ja ärevus kaovad. BAA on soovitatav kroonilise väsimuse, pideva unisuse, füüsilise ja vaimse stressi korral.

Vitrum Energy

Vitamiinide, mineraalide, ženšenni ekstrakti segu parandab närvisüsteemi ja endokriinsüsteemi tööd, suurendab keha energiaressursse. Iga aine suurendab ja täiendab teise tegevust. Vitrum Energiat kasutatakse kroonilise väsimuse, seksuaalse düsfunktsiooni, stressi, unisuse, vähenenud jõudluse ennetamiseks ja raviks. Tööriist aitab toime tulla tõsise haigusega, kirurgilise sekkumisega, suurendab vastupidavust külmetushaigustele.

Vitrum Centuri

Üks tablett sisaldab 12 vitamiini ja 12 mikroelementi, mis kõrvaldavad unisuse põhjused ja tagavad kardiovaskulaarse süsteemi paranemise. Multivitamiinide kompleksi tegevust hindavad inimesed, kes kurdavad apaatiat, jõu kaotust. Vitrum Centuri avaldab positiivset mõju kõigi kehasüsteemide tööle, leevendab stressi ja kroonilise väsimuse tagajärgi ning hoiab ära onkoloogiliste haiguste tekke. Ravimit soovitatakse eakatele immuunsuse parandamiseks, ateroskleroosi ja vitamiinipuuduse tekke vältimiseks.

Macrovit

Kompleks sisaldab B-vitamiine, alfa-tokoferooli, nikotiinamiidi. Multivitamiinid aitavad taastada jõudu pärast vaimset ja füüsilist koormust, suurendavad aktiivsust, leevendavad unisust ja väsimust. Neid kasutatakse heaolu parandamiseks, vitamiinipuuduse taastamiseks talvel. Aitab intensiivsest spordist kiirelt taastuda. Macroviti võib võtta raseduse ja imetamise ajal.

Doppel Hertz Energotonik

Lõhnava lõhna ja meeldiva maitsega eliksiir sisaldab vitamiine, mineraale, eeterlikke õlisid ja taimseid tinktuure. Rohkem kui 30 komponenti tugevdavad, annavad energiat kehale, soodustavad keskendumist. Eliksiiri määratakse aneemiliste seisundite, vähenenud jõudluse, kardiovaskulaarsüsteemi haiguste kombineeritud ravi korral. Tinktuuri komponendid parandavad kesknärvisüsteemi aktiivsust ja üldist heaolu.

Dünaamiline

Toidulisand tablettidena sisaldab vitamiine, aminohappeid, mineraale, ženšenni ekstrakti, mis on vajalik elujõulisuseks. Dynamisanil on keeruline toime: see vähendab depressiooni tekkimise riski, stimuleerib kudedes energiatootmist, toetab immuunsüsteemi ning parandab mälu ja jõudlust. Toidulisand on efektiivne üldise seisundi parandamiseks vanemas eas, rehabilitatsiooniperioodil pärast kirurgilist ravi, seksuaalfunktsiooni nõrgenemisega.

Supradin

Multivitamiinide kompleksi võetakse keha nõrgenemise perioodil, kui on tunda väsimust ja unisust. Pärast ravikuuri taastatakse energiabilanss, paranevad ainevahetusprotsessid. Supradiin suurendab vastupidavust, närvisüsteemi ja hematopoeetiliste organite töö, stabiliseerib vererõhku. Kompositsioonis sisalduvad komponendid aitavad kaasa energiavarude moodustumisele, parandavad tähelepanu ja õppimistulemusi. Tööriist on kasulik aktiivset eluviisi harrastavatele inimestele.

Mitme vahelehe vara

Vitamiinikompleks on efektiivne kõrge väsimuse, asteenilise sündroomi, madala töövõime, pideva psühho-emotsionaalse stressi korral. Mitme vahelehe aktiivne toetab seksuaalset tegevust, aitab toime tulla kõrge füüsilise ja intellektuaalse stressiga, taastuda haigusest, pikkadest sporditreeningutest. Kompleksi osa vitamiin K aitab tugevdada veresoonte seinu, ennetada osteoporoosi.

Apilak

Mesilaste kuivatatud mesilaspiimal põhinev tugevdav aine, mis koosneb vitamiinidest, mineraalidest, hormoonidest, ensüümidest, süsivesikutest. Apilak suurendab vastupidavust stressile, aitab säilitada mälu ja ühtlustada vererõhku. Ravivahend kiirendab viirushaigustest taastumist, stimuleerib ainevahetust ja vereloomet. Kuninglik želee on kasulik suurenenud väsimuse ja unisuse, isukaotuse, kroonilise väsimussündroomi, hüpotensiooni korral. Vanemas eas aitab Apilak parandada isu, heaolu, aju verevarustust.

Complivit

Multivitamiinide kompleks stabiliseerib närvisüsteemi toimimist ja seda saab kasutada füüsilise ja emotsionaalse väsimuse ja unisuse vastu. Kompositsiooni kuuluv ginkgo biloba leheekstrakt noorendab rakke, normaliseerib ajuveresoonte seisundit, suurendab kontsentratsiooni, parandab meeleolu. Complivit aitab vastu seista nakkus- ja viirushaigustele, stressisituatsioonidele, suurtele koormustele, parandab nägemist.

Spetsialisti hoiatus! Soovitav on, et multivitamiinide kompleksid valiks arst. Mõnel neist on vastunäidustusi. Ravimi õige valiku korral aitavad vitamiinid kõrvaldada unisuse, energiapuuduse põhjused ja parandada tervist..

Kasutatud kirjanduse loetelu:

  • Levin Ya. I., Kovrov GV Mõned kaasaegsed lähenemised unetuse teraapiasse // Raviarst. - 2003. - nr 4.
  • Kotova OV, Ryabokon IV Unetusravi kaasaegsed aspektid // raviarst. - 2013. - nr 5.
  • T. I. Ivanova, Z. A. Kirillova, L. Ya. Rabitšev. Unetus (ravi ja ennetamine). - M.: Medgiz, 1960.

Vitamiinid depressiooni ja stressi korral

Kaasaegse elu tingimused on sellised, et inimesed on pidevalt stressis ja närvis. Sellel seisundil on tervisele äärmiselt negatiivne mõju. Sellest on võimalik lahti saada, korvates teatud vitamiinide puuduse organismis. Igaühel on oluline teada, kuidas ennast aidata, suurendades lihtsalt toitainete tarbimist..

Vitamiinid stressi ja närvide vastu

Kogemused põhjustavad erinevaid aistinguid: peavalu, seedehäired, minestamine, kaaluhüpped. Kõik see kokku võttes kahjustab tõsiselt närvisüsteemi. Kui inimene on ärevuses, vabastab keha stressihormooni kortisooli ja vabu radikaale. See vigastab terveid rakke ja pärsib immuunsüsteemi. Antioksüdandid - vitamiinid stressi ja väsimuse korral võivad vähendada keha negatiivset mõju.

Askorbiinhape immuunsuse jaoks

C-vitamiin aitab ära hoida stressi, depressiooni. See osaleb neerupealiste töös, milles kortisool tekib. Kui saate piisavalt askorbiinhapet, märkate, et näete parem välja. Teie küüned muutuvad tugevamaks, juuksed ja nahk ilusamaks. Element aitab kaasa haavade kiirele paranemisele, luusüsteemi korrektsele moodustumisele.

Askorbiinhappe aktiivne toime stressi vastu avaldub selle koostoimes flavonoidide ja karotenoididega. Keha ei tooda seda ainet ise. Kasulikku hapet saate toidulisandeid tarvitades või oma dieeti lisades:

  • punane paprika, brokoli, tomat, lillkapsas;
  • tsitruselised;
  • rohelised;
  • arbuusid, melonid;
  • sibul;
  • sõstrad, maasikad;
  • kibuvits.

B-vitamiinid depressiooni korral

Need toitained mõjutavad hästi närvirakke, tugevdavad immuunsust ja kardiovaskulaarsüsteemi. Depressiooni ja väsimuse ületamiseks on soovitatav kasutada kõiki B-rühma vitamiine. Neis on palju banaane, pähkleid, kaunvilju, paprikat, kartulit, kala. Iga rühma vitamiin vastutab teatud keha funktsioonide eest:

  1. IN 1. Sellel on kasulik mõju kesknärvisüsteemile. B1 defitsiidi korral muutub inimene ärrituvaks, väsib kiiresti.
  2. AT 2. Vastutab närvi- ja lihasrakkude normaalse toimimise, ainevahetusprotsesside eest. Kui kehas ei ole piisavalt B2-d, võib tekkida raske depressioon..
  3. AT 3. Reguleerib vereringet, rasvade ainevahetust. Puudujääk põhjustab unehäireid, rütmihäireid, südamehaigusi.
  4. AT 5. Soodustab haavade kiiret paranemist, pärsib stressi ajal tekkida võivaid põletikke ja nakkusi.
  5. AT 6. Puudus põhjustab ärrituvust.
  6. AT 12. Taastab närvirakke, vastutab aktiivsus- ja uneperioodide tekkimise eest.

Vitamiinid naiste depressiooniks

Õrn sugu kogeb stressitingimusi sagedamini kui mehed. See on tingitud asjaolust, et nende keha sõltub väga palju hormonaalse taseme muutustest. Naiste vitamiinid stressi ajal on väga olulised, need aitavad seisundit stabiliseerida. Tänu neile möödub depressioon kiiresti, avaldab kehale minimaalset negatiivset mõju. Mõned vitamiinid on eriti kasulikud depressiooniga naistele..

Retinool

See on A-vitamiini nimi, mille puudumine organismis võib põhjustada iga inimese depressiooni ja naistel põhjustab see ka seksuaalhäireid. Seda antioksüdanti on eriti oluline saada piisavas koguses noorukite tüdrukute jaoks, kes alles moodustavad reproduktiivset süsteemi. See sisaldub:

  • kõrvits;
  • õunad;
  • tomatid;
  • aprikoosid;
  • punane pipar;
  • metsik küüslauk;
  • vinnid;
  • brokoli;
  • hapukoor;
  • magus kartul;
  • kodujuust;
  • feta juust;
  • merevetikad;
  • Kalina.

Tokoferool naistele

Võimas antioksüdant, tuntud ka kui ilu vitamiin. Oma kohalolekuga tuleb keha paremini toime depressiooni, emotsionaalse ebastabiilsusega. Tokoferool ehk E-vitamiin avaldab kasulikku mõju närvi- ja immuunsüsteemile. Antioksüdandi allikad on:

  • pähklid;
  • salat;
  • taimeõli;
  • spinat;
  • kaalikas;
  • peet;
  • munad;
  • tomatid;
  • spargel.

Milliseid vitamiine stressi ajal juua

Kõiki vajalikke komponente ja mikroelemente on keeruline saada piisavas koguses ainult toidust. Nende puudumise korvamiseks võite võtta järgmisi ravimeid:

  1. Neuromultiviit. Vitamiinid depressiooni ja stressi korral pillides. Keha imendub neid hästi, parandab meeleolu. Abi närvisüsteemi ravimisel.
  2. Doppelgerzi vara magneesium. Vitamiinid pikaajalise depressiooni ja stressi korral, mis normaliseerivad südame, aju, närvisüsteemi tööd. Vähendab ärevust. Ravim sisaldab B-vitamiine, askorbiinhapet, tokoferooli, magneesiumi.
  3. Vitrumi superstress. Tõhusad vitamiinid pikaajalise depressiooni ja stressi korral. Tabletid sisaldavad rauda, ​​askorbiinhapet. Ravim võitleb lisaks stressile ka nakkuste, kroonilise unetuse vastu.
  4. Bodrovit. Suurepärane antistress, toniseerib, annab kehale energiat. Suurendab stressitaluvust ja jõudlust.
  5. Stressiabi. Kompleks sisaldab palju vitamiine. Tabletid sisaldavad foolhapet, koliini, inositooli ja palju taimeekstrakte. Need aitavad stressi neutraliseerida..

Millised vitamiinid depressioonis puuduvad

Kui teil on pidevalt tugevad tunded, on kehal midagi puudu. Mõned vitamiinid on eriti vajalikud depressiooni ja stressi korral. Nende puudumine kutsub esile ka närvilist ülepinget, mida süvendavad teatud välised tegurid. Kui tunnete end pidevalt masendunud, muutke oma dieeti või võtke trüptofaani, dopamiini, magneesiumi ja tsinki sisaldavaid vitamiinikomplekse.

Trüptofaanid

See aminohape vastutab inimese meeleolu eest. Seda leidub suhkrut ja süsivesikuid sisaldavas valgusisaldusega toidus. Trüptofaani saamiseks sööge regulaarselt banaane, juustu, kalkuniliha, datlit, krevette, austreid, kana, maksa, lõhet, kodujuustu ja veiseliha. Kui kehas ei piisa, tunneb inimene rõhumist. Trüptofaani leidub paljudes antidepressantides.

Dopamiin

Selle aine puudumisel tunneb inimene enamasti rõhumist ja depressiooni, muutub karmiks ja ärrituvaks. Seda seetõttu, et dopamiin on seotud närviimpulsside juhtimisega. Selle esinemine toimub siis, kui türosiin reageerib vitamiinidega B9 ja B12. Dopamiini taseme tõstmiseks peate sööma:

  • rohelised köögiviljad, salat;
  • veiseliha maks;
  • nisu;
  • kalmaar;
  • kaunviljad;
  • munad;
  • kala;
  • piimatooted.

Magneesium ja tsink

Väga sageli on nende ühendite puudumine raske depressiooni põhjus, eriti naistel pärast sünnitust. Puudujäägi korvamiseks peate sööma palju riisi, seeni, rediseid, sparglit, ürte, greipi, porgandeid, tomateid. Soovitav on kasutada pähkleid, tatart, kaerahelbeid, herneid. Lisage oma dieeti kalkun, mereannid, munad, juust, jogurtid, austrid. See kaitseb teid igasuguse depressiooni eest..

Video: vitamiinid neurooside ja stressi korral

Arvustused

Pärast lapse sünnitamist muutsin järsku palju: muutusin virisevaks, närviliseks. Vitamiinid stressi ja depressiooni korral Doppelherz active Magnesium aitab mul sellest seisundist üle saada. Tänu sellele ravimile sain jälle samaks..

Närviline töö ja stress viisid sinnamaani, et ma ei tahtnud hommikul voodist tõusta. Ma ei saanud puhkust võtta, ma ei tahtnud dieeti pidada, seega otsustasin võtta Bodroviti. Need pillid annavad mulle jõudu. Tänu ravimile on mul hea meel uuesti kontorisse minna.

Leiti tekstist viga?
Valige see, vajutage Ctrl + Enter ja me parandame kõik!

10 parimat vitamiini närvisüsteemi jaoks

Funktsioon reitingus

1Elupikendus ComfortMaxParem efektiivsus. Pädev annus
2Now Foods päevalilletsetsitiinKõrge efektiivsusega. Lubatud alates esimestest elupäevadest
3Arsti parim magneesiumKergesti seeditav. Lubatud rasedatele naistele
4UNIPHARM Inc. Vitrumi superstressToimeaine kõrge kontsentratsioon
viisVitamax tauriinParim hinna ja kvaliteedi suhe
6Herb Pharm aju ja mäluPõhineb looduslikel ürtidel
7Doppelgerzi aktiivne antistressKumulatiivne mõju
kaheksaMultitabide V-kompleksKompleksne tegevus
üheksaPharmstandard Complivit AntistressParim hind. Saadavus
kümmeVneshtorg Pharma tähestiku energiaRikkalik koostis. Ainulaadselt sobitatud elemendid

Pingelised olukorrad, ülepinge, kära - kõik need igapäevased ja tuttavad asjad põhjustavad närvisüsteemi talitlushäireid ja selliseid sümptomeid nagu krooniline väsimus, ebastabiilne emotsionaalne taust, mälukaotus, halb uni ja tähelepanu hajumine.

Olemasolevate probleemide lahendamiseks ja uute tekkimise vältimiseks peate aktiivselt elama, sportima, loobuma halvadest harjumustest ja sööma tasakaalustatult. Lisamõju pakuvad vitamiinid, mis aitavad vähendada stressitaset, normaliseerida aju tööd, täiendada oluliste ainete puudust ja ühtlustada mikroelementide tasakaalu kehas..

Kõige kasulikumad on B-rühma vitamiinid (B1, B2, B3, B9, B12), E või tokoferool, C või askorbiinhape. Saate neid juua nii eraldi kui ka spetsiaalselt valitud kompleksis, mis ühendab vajalikud ained ideaalses vahekorras. Allpool on toodud TOP 10 parimad närvisüsteemi ravimid, mis on koostatud hinnangute ja kasutajate arvustuste ning ekspertide kommentaaride põhjal..

Kümme parimat vitamiini närvisüsteemi jaoks

10 Vneshtorg Pharma tähestiku energia

Tähestik Energia on kodumaine ravim. Võimaldab mitte ainult täita igapäevast vajadust kõige olulisemate mineraalide järele, vaid annab ka jõudu ja jõudu. Elementide koostis ja valik on ainulaadsed, neil on inimesele parim kasulik mõju. Seda toodetakse pillide kujul, ühes pakendis on kolme värvi tabletid. Need erinevad eesmärgi ja vastuvõtmise aja poolest. Kollast tarbitakse hommikul, oranži või "Päeva jõudu" - lõuna ajal, rohelist "Elustavat" - õhtul. Erinevusi on ka koostises. Esimene annab elujõudu ja annab energiat. Söögituba hoiab ära depressiooni tekkimise riski, parandab meeleolu ja stressitaluvust. Roheline on lõõgastava toimega, aitab uuendada kõiki täiskasvanu keha sisemisi protsesse.

Positiivsete mõjude hulka kuuluvad päevakava süstematiseerimine, une stabiliseerimine ja elujõu taseme tõstmine. Samal ajal on ülevaateid, et kolm korda päevas võtmine pole mugav ja paljud inimesed unustavad ühe või teise kapsli võtmata. Kompositsioon pole ka täiuslik, sisaldab värvaineid ja E-lisaaineid.

9 Pharmstandard Complivit Antistress

Kodumaise ettevõtte Pharmstandard multivitamiin ei ole ravim, vaid toimib vitamiinilisandina. Soovitatav pakkuda aju ja närvisüsteemi täiendavat toitumist, ainevahetuse kiirendamiseks ja kapillaaride seinte tugevdamiseks. Mikroelementide suure sisalduse tõttu koostises suureneb resistentsus viiruste ja muude patogeenide suhtes, kiireneb paranemise ja haavade paranemise protsess.

Kasutajad märgivad, et ravim tõstab heaolu taset, hommikul on kergem ärgata ning uni muutub sügavamaks ja paremaks. Toimeaine madala kontsentratsiooni tõttu ei ole mõju siiski tugev ega ole kohe märgatav. Ideaalne profülaktikaks ja vitamiinipuuduse perioodil, et eelnevalt ära hoida võimalikku apaatiat ja probleeme kesknärvisüsteemiga. Toote eeliseks on madal hind ja saadavus. Toidulisandit leiate probleemideta ühestki Venemaa apteegist..

8 Multitabi V-kompleks

Tuntud kaubamärgi Multitabs vitamiinid aitavad võidelda kesknärvisüsteemi probleemidega, aktiveerivad organismis ensümaatilisi reaktsioone ja ainevahetusprotsesse, parandavad aju vereringet ja impulsside ülekannet ühest rakust teise. Vastuvõtmise ajal normaliseeritakse keskse ja perifeerse NA funktsioonid. See on keeruline ravim, mis sisaldab B-rühma vitamiine, fool- ja pantoteenhappeid.

Kasutajate arvustused on ainult positiivsed. Kõik märgivad närvilise tausta stabiliseerumist, meeleolu kõikumise vähenemist ja stressiolukordade tajumise muutumist. Unetus, hommikune raske ärkamine ja krooniline väsimus kaovad. Lisaks muudetakse tänu toimeainetele juuste seisund: see langeb vähem välja, muutub tugevaks ja siidiseks. Peate võtma ühe kapsli kolm korda päevas, kursus on kaks kuud. Soovitatav kasutamiseks täiskasvanutele ja noorukitele alates 12. eluaastast.

7 Doppelherzi aktiivne antistress

Ettevõtte peamine eesmärk on hoolitseda inimeste eest igapäevaselt, et säilitada nende tervis ja heaolu. Eesmärki rakendatakse ettevõtte toodetes edukalt. Antistressi vara pole erand. Unikaalsel mikroelementide ja ravimtaimede kompleksil on rahustavad ja spasmolüütilised omadused, see parandab ajutegevust, taastab vitamiinipuudust stressi taustal.

Mõju ei ole eriti väljendunud, kuna see on kumulatiivne. Te ei tohiks kohe oodata kiiret ja tugevat tulemust. Ravim leevendab ärevust väga õrnalt ja delikaatselt ning alandab ärevuse taset. Üks pakend sisaldab 30 tabletti, kogu kuuri jaoks on soovitatav juua kaks pakki. Seda saavad kontsentratsiooni suurendamiseks kasutada isegi noorukid alates 14. eluaastast rasketel eksamite või testide perioodidel koolis. Kui teil tekivad unisuse ja nõrkuse sümptomid, peate selle kasutamise katkestama, see viitab koostisosade isiklikule talumatusele.

6 ravimtaimede aju ja mälu

Brain & Memory orgaaniline toidulisand on läbinud orgaaniliste sertifikaatide sertifikaadi ja vastab rahvusvahelistele kvaliteedistandarditele. See sisaldab ainult looduslikke ürte, millel on kesknärvisüsteemile positiivne mõju. Rosmariinil on antioksüdandid ja antidepressandid, see suurendab vastupidavust stressile. Salvei tugevdab mälu ja vaimset selgust. Gingko lehel on toniseerivad omadused ja see annab energiat hommikust õhtuni. Kompositsioon ei sisalda GMO-sid ja gluteeni, mis võimaldab nende komponentide suhtes allergiaid tarbida.

Suur osa ostjaid kirjutab, et mõistus on tõesti puhas, mõtlemine muutub lihtsamaks ja nad on teiste suhtes vähem pettunud. Probleemid ei vii neid eksiteele. Väike puudus on väike ravimi pudel, mis on lühikese ravikuuri jaoks piisav. Ja hind, mis on koguse suhtes palju kõrgem kui turu keskmine.

5 Vitamax tauriini

Tauriin on asendamatu aminohape, mida leidub paljudes kehakudedes. Kõige olulisem arv on närvisüsteemis. Element stabiliseerib rakumembraane, omab olulist rolli kaltsiumi ja magneesiumi rakkudesse transportimisel ning reguleerib impulsse. Kasutamisel tõuseb elujõu tase, unetus ja jõu kaotamine pärast tööd kaovad.

Tauriin Vitamax on väga populaarne, parima hinna ja kvaliteedi suhte osas pole sellel analooge. See aitab stressirohketes olukordades, kus on kõrge stress, suurendab stabiilsust ja jõudlust. Ei sisalda allergeene, sobib taimetoitlastele. Ravikuuri on kõige parem teha üks kord kvartalis, eriti vitamiinipuuduse perioodil. Lubatud kasutamiseks ainult täiskasvanutel, noorukitel ja rasedatel naistel, peate pöörduma spetsialisti poole.

4 UNIPHARM Inc. Vitrumi superstress

Vaatamata nimele pole Vitrum Superstess ravim, vaid vitamiinikompleks. See sisaldab vitamiine B, C, samuti foolhapet ja rauda. See normaliseerib emotsionaalset seisundit, aitab kergemini toime tulla stressi ja muu elu raskustega. Seda on soovitatav juua aktiivse füüsilise ja emotsionaalse stressi, rehabilitatsiooni järgse rehabilitatsiooni ja vitamiinipuudusega perioodidel.

Eelis, mida kõik kliendid märgivad, on vaarikajogurti meeldiv magus aroom. See rõõmustab hommikul. Sellel on kumulatiivne mõju ja see annab hoogu elujõule ja elujõule, mis on tänapäeva maailmas nii vajalikud. Sisaldab suurt toimeaine kontsentratsiooni, piisab, kui võtta vaid üks tablett päevas. Ülevaadete kohaselt hakkab mõju olema märgatav pärast nädala igapäevast kasutamist. Ei soovitata lastele ja noorukitele.

3 arsti parim magneesium

Mineraal, mis aitab närvisüsteemi korralikult toimida, on magneesium. Üks neist on Ameerika ettevõtte Doctor's Best ravim. See on kergesti seeditav ja sellel on tohutu kasu tervisele. Magneesium normaliseerib impulsside ülekannet, vähendab depressiooni riski ja võitleb kroonilise väsimuse vastu. See rahustab kesknärvisüsteemi õrnalt ja vähendab peavaluhoogude arvu, normaliseerib une ja annab kerge ärkamise.

Kasutamise kommentaarides kirjutavad nad, et mitmeaastased migreenid, pidev väsimus, ärrituvus, tundlikkus karmide helide suhtes - magneesiumi tarbimisega kaob kõik. Oluline eelis on luba rasedatele naistele kasutamiseks. See stabiliseerib hormoonide tõusu ja minimeerib sünnitusjärgse depressiooni riski. Puuduseks on tablettide suur suurus, mida mõnel on raske alla neelata..

2 Now Foods päevalilletsetsitiin

Kesknärvisüsteemi taastamiseks, korralikuks tööks ja tervise säilitamiseks võite võtta lisaks multivitamiinide kompleksidele ka individuaalseid toitaineid. Üks neist on letsitiin - fosfolipiidide komplekti rasvataoline orgaaniline aine. See on asendamatu mitte ainult kogu inimkehale, vaid ka eriti närvisüsteemile. Sellest koosneb kuni 20% närvikiududest ja 30% ajust. Puuduse, ärrituvuse korral tekib tugev väsimus, võib esineda isegi emotsionaalne purunemine või paanikahoog.

Ostjad märgivad positiivseid muutusi mitte ainult kesknärvisüsteemis, vaid ka ainevahetusprotsesside kiirenemist, ainevahetust, kardiovaskulaarsüsteemi paranemist, immuunsuse ja toksiliste ainete suhtes resistentsuse tõusu. Saate seda kasutada juba esimestest elupäevadest. Uuringud näitavad, et mida rohkem saavad letsitiini imikud, seda paremini moodustub närvisüsteem, samuti ajutegevus, mälu ja vastupidavus muutustele. Kõige populaarsem tablettidena vabastamise vorm, aga ka laste ja noorukite jaoks leiate ravimi vedelal kujul.

1 elupikendus ComfortMax

Life Extension on Ameerika ettevõte, mis on tuntud farmaatsiaturu parimate tipptasemel uuenduste poolest. ComfortMax pole erand. Ebatavaline ravim, mis toetab närvisüsteemi kahekordse toimega. Komplektis on tabletid päevaseks ja õhtuseks võtmiseks. Mõned eksivad ja arvavad, et nad on kompositsioonilt ühesugused ja pole vahet, kumb neist võtta. See ei ole tõsi. Igapäevane pill on suunatud energia säilitamisele, närvisüsteemi paremale toimimisele ja stressile vastuvõtlikkuse vähendamisele päeva jooksul. Õhtul on rahustav toime, see rahustab täiskasvanu keha, vähendab emotsionaalsust ja valmistub magamiseks. Oluline on jada mitte segada, vastasel juhul ei saavutata soovitud tulemust või saavutatakse täpselt vastupidine..

Ravim on väga efektiivne, kõik kasutajad märgivad tõhusat toimet. Rahapuudus - hind, üks kõrgemaid, mis ei sobi kõigile ostjatele.