Kuidas aidata depressiooniga lähedast

Depressioon on kogunenud negatiivsete emotsionaalsete kogemuste ilming. Selle ületamise üks olulisemaid aspekte on psühholoogiline abi depressiooni korral. Kliiniliselt avaldub see patoloogia meeleolu halvenemises, väheses soovis elada, samuti uneprobleemidega ja üldise elurütmi langusega..

Sellised probleemid tulenevad sageli olukorrast, kus inimene ei leia oma elu mõtet. Sellistes oludes üritavad inimesed, kes seisavad silmitsi sellise psühholoogilise seisundiga, teada saada, kas psühholoog aitab depressiooni vastu. Selle vaevuse vastu võitlemisel tasub meeles pidada, et see ei saa tekkida inimese üldise heaolu korral. Depressioon ja depressiivne sündroom on alati rahulolematuse tulemus ühes eluvaldkonnas..

Sümptomaatilised ilmingud

Depressiivseid häireid iseloomustavad järgmised iseloomulikud sümptomaatilised ilmingud:

  • Pidev rõhumine. Patsient kogeb apaatiat, ta ei ole võimeline rõõmsateks kogemusteks, mis viib eluiha kadumiseni.
  • Vaimse tegevuse depressioon. Inimesel tekib probleeme oma mõtete sõnastamisega. Samuti keskendub patsient negatiivsetele elusituatsioonidele ja kogeb neid pidevalt uuesti psühhoemootilisel tasandil..
  • Inimese füüsiline aktiivsus väheneb järsult. Ta ei suuda end sundida tegema füüsilisi harjutusi ja isegi majapidamistöid. Tal on pidev soov magada, isutus kaob koos füüsilise jõu vähenemisega..

Meditsiiniline abi tahtmatuse korral

Seda psühholoogilist seisundit ei saa eirata. Negatiivsetest kogemustest ja kehvast moraalist haaratud patsiendil on oht minna väga kaugele, isegi enesetapukatseteni. Depressiooni esmaabi hõlmab psühholoogiliste probleemidega tegeleva spetsialisti poole pöördumist juhul, kui patsiendil on: unehäired häiritud, tegutsemissoov puudub, pidev unisus jne..

Kliiniline depressioon pole ainult eluprobleemide väline ilming. Selline patoloogiline seisund on peamiselt aju struktuuris biokeemilist tüüpi keerukate protsesside kulgu tagajärg. Sel põhjusel ravitakse seda haigust sageli pillide ja paljude teiste antipsühhootikumide, antioksüdantide, hormonaalsete ainete, vitamiinikomplekside ja trankvilisaatorite klassi kuuluvate ravimitega. Kõik need ravimid on mõeldud aju metaboolsete protsesside parandamiseks, mis peaks avaldama positiivset mõju selle toimimisele ja kõrvaldama depressiivsed häired.

Psühholoogi poole pöördumine

Psühholoogia kui depressiivse iseloomuga psüühiliste probleemide kõrvaldamise viis ravi esmases staadiumis hõlmab inimese psüühika selle patoloogilise seisundi allikate otsimist. Haiguse põhjuste põhjal on tavaks eristada mitut selle peamist tüüpi. Pealegi kasutatakse kõigil juhtudel sarnaseid ravimeetodeid..

Psühholoogi abi depressiooni korral toimub alati patsiendiga individuaalse töö raames. Esialgu toimub inimese psüühika seisundi stabiliseerimiseks inimese teadvuse kontsentratsiooni vähendamine negatiivsetele kogemustele. Sugulased ja selle psüühikahäirega inimesed ise üritavad sageli välja mõelda, kuidas psühholoog saab depressiooni korral aidata. Sageli on see inimeste kategooria psühholoogide võimete suhtes skeptiline. Tegelikult suudab kvalifitseeritud spetsialist vaid mõne seansi jooksul oluliselt parandada patsiendi seisundit ja pikaajalise ravi korral kõrvaldada depressiivse häire põhjused ja sümptomid..

Psühhoanalüütiliste võtete kasutamine

Psühholoogilist depressiooni nähakse kahepoolse probleemina. Esimene külg on negatiivsed emotsioonid, mida inimene kogeb, mis mõjutab negatiivselt tema vaimset tegevust, võimalust elust rõõmu saada, samuti patsiendi füüsilist seisundit. Teine pool on inimese keskendumine tema esmastele soovidele ja eesmärkidele elus. Depressiooni positiivne roll on see, et patsient (teismeline, naine või mees), püüdes põgeneda iseenda eest, naaseb oma isiklike allikate juurde, et leida elu mõte ja selle lõppeesmärk.

Kas psühhoterapeut aitab depressiooni vastu, on raske öelda, sest igas üksikus olukorras on teatud nüansid, mis mõjutavad ravi efektiivsust. Psühhoanalüütilised meetodid aitavad vabaneda selle haiguse erinevatest vormidest, sealhulgas sünnitusjärgsest apaatiast. Samal ajal otsivad psühhoterapeudid ja psühhoanalüütikud igal juhul patsiendilt apaatia põhjust..

Patsient peab kvalifitseeritud spetsialistiga töötades ületama teadvuse psühholoogilise kaitsebarjääri, mis annab inimesele valesid teateid tema seisundi põhjuste kohta. Psühhoanalüütik aitab inimesel aru saada, mida ja millisel eluperioodil ta valesti tegi, mis viis ta sukelduma isiklike kogemuste ja rahulolematuse maailma. Konsultatsioon ja töö spetsialistiga surub patsiendi ainult enesetervendamise poole.

Psühhoanalüütikud analüüsivad üksikasjalikult depressiivsete häirete põhjuseid alates imikueast. Kaasaegne meditsiin on kindlaks teinud, et sellised häired tekivad imikueas. Sageli on täiskasvanu apaatia ja depressiooni põhjus emade tähelepanu puudumine, mis võib ilmneda sünnitusjärgse depressiooni, neuroosi ja melanhoolia taustal. Sünnitusjärgsed naised kannatavad sageli selliste psühho-emotsionaalsete häirete all, mis mõjutab negatiivselt lapse vaimset arengut..

Psühhoteraapiat psühhoanalüütiliste meetoditega saab läbi viia ka kodus, kui patsiendil on probleeme transporditavusega. Seetõttu sobib see kiireloomulise psühholoogilise abi meetod puuetega inimeste staatusega inimeste psühholoogiliste probleemide lahendamiseks..

NLP kui meetod depressiivsete häirete vastu võitlemiseks

Ekspertide sõnul võivad NLP (neurolingvistiline programmeerimine) teatud meetodid aidata kõrvaldada depressiooni ja ärevust, mis tegelikult on depressiivsete häirete peamised ilmingud. Lisaks paljastavad sellised metoodilised võtted inimese sisemised ressursid, millel on positiivne mõju võitlusele erinevate psüühikahäirete vastu, mis avaldub apaatia kujul. NLP-meetodeid praktiseeriv psühhiaater või psühholoog aitab patsiendil avaldada tema tegelikke elueesmärke ja -väärtusi, mis panevad ta elama.

Kui psühhoanalüütilised meetodid sunnivad inimest taaselustama oma varasemaid negatiivseid kogemusi, siis NLP meetodid ei mõjuta psüühikat, vaid kujundavad ainult uusi positiivseid hoiakuid, mis aitavad parandada patsiendi vaimset seisundit..

Neurolingvistilise programmeerimise mõistliku kasutamisega kujundavad spetsialistid patsiendi pädeva hoiaku uute elueesmärkide loomiseks.

NLP praktikud saavad patsienti aidata, kasutades erinevaid teabe tajumise kanaleid:

  • maitsetundlik - informatsiooniline taju maitse kaudu;
  • haistmine - teabe saamine lõhnade kaudu;
  • visuaalne - ümbritseva reaalsuse tajumine silmside kaudu;
  • kinesteetiline - informatsiooniline taju kehakontakti ja puudutuse kaudu;
  • kuulmis - uue teabe tajumine kuulmisorganite abil.

Teraapia positiivsete emotsionaalsete kogemuste meetodil

See tehnika on keskendunud lühiajalise positiivse tulemuse saavutamisele. Terapeut kasutab patsiendi positiivseid tundeid, et aidata tal psühholoogilisi probleeme ise lahendada. Sageli kasutatakse seda tehnikat arusaamatuste ja rahulolematuse taustal tekkinud perekondlike erimeelsuste lahendamiseks..

See teraapia põhineb nõustamisel, lootuse pakkumisel ja patsiendi psüühika tasakaalu viimisel. Nõuetekohase ravi korral võib see teraapia tuua kiire tulemuse..

Selle tulemusel laiendab inimene pärast sellisel viisil ravi oma elu eesmärkide ja eesmärkide ulatust. Kui patsiendi psüühika on pidevas ägedas apaatias, aitavad uued elueesmärgid tal elus edasi liikuda ja vaimsetest probleemidest üle saada.

Kognitiivne käitumuslik korrektsioon

Seda tüüpi ravi on väga sarnane NLP-ga. Inimesel palutakse mõista, et mitmed tema käitumisharjumused on tegelikult valed. Ja just seetõttu on patsiendil sisemised konfliktid ja vastuolud, mis põhjustavad apaatiat ja rõhumist..

Spetsialist soovitab seda tüüpi patsientidega töötades muuta patsiendi taju depressioonist ja selle ilmnemise põhjuseid. Selle tulemusena hakkab inimene sellest seisundist iseseisvalt välja tulema..

Kunstiteraapia vaimsete probleemidega tegelemiseks

Inimene on olend, kes vajab hädasti täielikku eneseteostust. Vastasel juhul on depressiooni sümptomite tekkeks suur oht. Psühhoterapeutilised meetodid on suunatud selle seisundi vastu võitlemisele. Kuid selle probleemi põhjuseid pole alati võimalik hõlpsalt kindlaks teha. Apaatia ja depressiooni allika väljaselgitamiseks võib kuluda aasta psühholoogiga töötamiseks.

Sellise probleemi kujunemise algfaasis kasutavad psühholoogid sageli kunstiteraapia meetodeid. Inimese meelitamine kunsti juurde võimaldab tal oma mõtted korda teha, närvisüsteemi rahustada ja leida ka uus hobi, mis paneb patsiendi saama uue huvitava elukogemuse.

Isoterapeutiline praktika

Selle tehnika raames väljendab inimene oma emotsioone pildi kujul. Pildi abil täiendatakse depressiooni taustal vähenenud emotsionaalsust. Pärast pildi põhjalikku uurimist teeb psühholoog järelduse patsiendi hetkeseisundi kohta ja määrab ka haiguse edasise strateegia.

Ravi muinasjuttudega

Muinasjutud on oma olemuselt rahvatarkus. Muinasjuttude süžeedes saavad kangelased üle mitmesugustest eluraskustest ja õpivad ise raskustega toime tulema.

Muinasjutu süžeel psühholoogiga töötades õpib patsient iseseisvalt saatuslikke otsuseid langetama ja enda eest täielikult vastutama. Selle tulemusena viib see depressiivsete häirete sümptomite avaldumise intensiivsuse vähenemiseni..

Liivateraapia meetod

See ravimeetod kuulub mitteverbaalsete psühhokorrektsiooni tüüpide hulka. Liivast kujundite abil väljendab patsient sõnatu kujul oma sisemisi soove ja vajadusi. Loodud liivakujusid koos psühhoterapeudiga uurides hakkab inimene mõistma, milles täpselt on süüdi tema psühholoogiline häire. Edasi valib spetsialist depressiivse häire tüübi ja selle esinemise põhjuste põhjal edasise ravistrateegia..

Tulemus

Ükskõik milline depressiooni ravimise ja korrigeerimise meetod on suunatud mitte haiguse enda kõrvaldamisele, vaid inimese teadlikkusele oma probleemidest ja nende põhjustest. Tegelikult võitleb psühhoterapeudi abiga patsient ise depressiivse seisundiga..

"Inimesed on sageli sunnitud salajas ravile minema." Psühhiaatrid depressiooni teemal

Rahvusvahelisel vaimse tervise päeval palus Snob kolmel Venemaa arstil öelda, kuidas depressioonist melanhooliat eristada ja millal abi otsida

10. oktoober 2018 10:50

Adriana Imzh, psühhoterapeut

Melanhoolia on hetkeline meeleolu. Lugesime kurba raamatut, vaatasime kurba filmi, nutsime, möödusime siis aeglaselt ja kõik muutus jälle normaalseks.

Depressioon on halvasti korrigeeritud emotsionaalne taust. See tähendab, et vaatasite naljakat filmi - naeratasite, lugesite nalja - naersite ja siis jälle tunnete kurbust, väikest jõuvaru, igatsust või lootusetust.

Kliiniline depressioon on tõsine seisund, mis on seotud raskustega kõige lihtsamate igapäevaste ülesannete lahendamisel. Teil on raske tassi pesta, teist silma värvida või lehte lõpuni lugeda. Teie ettekujutus oma võimalustest ja plaanidest muutub, maailm tundub hall ja mõnel juhul ilmnevad enesetapumõtted.

Depressioonis ei esine intellekti katkemist: inimene saab aru, mis tema ümber toimub, kuid häired ilmnevad linkis "toimeviis - tegevus". Aistingute tasemel muutuvad õhk ja maailm väga viskoosseks ning tegevusele on raske liikuda..

Mis tavaliselt depressiooni korral ei toimi, on maastiku muutus, uus suhe või lapse saamine

Kui teete Internetis testi "kas teil on depressioon" ja tulemuseks on "jah", siis on mõttekas pöörduda arsti poole. Sama - kui tunnete pikka aega kurbust, kurbust, pole teil ressurssi ja soovi elada ja midagi teha.

Depressioonist taastumiseks on ideaalis vaja hunnikut soovitatud psühhiaatreid, kes valib ravimid, ja psühholoogi, kes aitab teil kogu haigusperioodi üle elada ja täieliku taastusravi läbi viia. Mis tavaliselt ei aita või aitab lühikest aega, on maastiku muutus, uus suhe või lapse sünd..

Mõnel juhul võib depressiooni ravi kombineerida tavapärase elu ja tegevustega, raskemates olukordades on vajalik pikk haigusleht - kliinilise depressiooni korral võib see olla aasta. Rasketel juhtudel õnnestus mõnel mu kliendil osalise tööajaga töötada, et mitte ravi ajal nälga surra.

Nikolay Kolosunin, psühhoterapeut

Depressioon on geneetiline häire, mis on seotud serotoniini tasakaalustamatusega kesknärvisüsteemis. Ja seda ravitakse kas käitumusliku kognitiivse teraapia või antidepressantidega.

Kognitiivne teraapia õpetab inimesele konkreetseid viise stiimulitele ja stressile reageerimiseks. See ei paranda serotoniini tasakaalu, kuid aitab inimesel välismõjudega toime tulla. Isegi kui pirn on poolkuum, võite selle üles riputada, et saaksite selle alt lugeda. Antidepressantide toime on võrreldav kognitiivse raviga. Ja kui ühendate mõlemad meetodid, siis on efektiivsus peaaegu kahekordistunud..

Depressioon nõuab kindlasti haiguslehega ravi. Kuid siin algavad raskused, sest Venemaa reaalsuses saab "depressiooni" ametlikku diagnoosi panna ainult neuropsühhiaatriakliinikus. Ja paljud tööandjad ei ole valmis vastu võtma teavet, mille töötaja on PND-le esitanud. See pole siiski kõige hullem. Hullem on see, et enamik vabatahtlikke tervisekindlustusfirmasid kärpib psühhiaatrilise diagnoosi määramisel kindlustuskaitset..

Seetõttu on inimene, kes tõesti vajab abi, mida saame tõhusalt pakkuda, sunnitud sageli salaja ravile minema, puhkama oma kulul, nii et kindlustatud, jumal hoidku, diagnoosi ei jõuaks. Kahjuks kehtivad sellised kannibalistlikud reeglid mitte ainult Venemaal. Paljud inimesed näevad vaeva, et saada tõhusat ja taskukohast abi, mida neil kiiresti vaja on.

Depressiooni peamisteks märkideks on negatiivne suhtumine iseendasse, teistesse ja tulevikku.

Muidugi pakuvad terapeudid ka depressiooni korral teatud abi, sageli sünnitusjärgse depressiooni korral on günekoloogid sunnitud sellega tegelema. Kuid nad saaksid seda pakkuda kõige tõhusamal viisil, st kombineerida ravi hästi valitud antidepressantidega..

Nende raskuste ületamiseks on anonüümne nõustamisteenus neuropsühhiaatrilistes dispanserites. Kui depressioon on madal ja kulgeb ilma ägeda psühhoosi pildita, diagnoositakse see neuroosina. See ei too kaasa registreerimist ega õiguste rikkumist, seega on selline samm täiesti ohutu, kuigi ka kindlustusseltsil on parem seda mitte reklaamida..

Arvatakse, et depressiooni peamisteks märkideks on negatiivne suhtumine iseendasse, teistesse ja tulevikku. Ja kuigi pooltel sõpradel võime selliseid sümptomeid hõlpsasti leida, võib nende märkidega inimesele soovitada psühhoterapeudi..

Nõukogude psühhiaatriakool eristas trauma tagajärjel tekkinud neurootilist depressiooni psühhootilisest, mis on osa maniakaal-depressiivsest psühhoosist. Nüüd kalduvad arstid arvama, et depressioon on üks haigus, mis on põhjustatud sisemistest põhjustest, ja hoolimata sümptomite raskusastmest tuleks sellisena käsitleda ning traumaga seotud kogemused tuleks määratleda traumajärgse stressihäirena. See tähendab, et kui inimene seob oma häire mõne välise põhjusega, reageerib ta psühhoteraapiale kergemini. Kui inimene lihtsalt peitub apaatias ega vaja midagi, siis pole teda kerge teraapiale õhutada..

Depressiooni ravi on patsiendi jaoks peaaegu alati vabatahtlik valik. Spetsialistidel on õigus sekkuda ainult siis, kui inimesel tekivad enesetapukavatsused: kui arst tabab patsiendi tabletipurgiga või võtab selle silmusest välja. Kuid see on juba äärmiselt kurb lugu kohustusliku registreerimisega PND-s. Kõigil muudel juhtudel, isegi kui inimene lebab kihis ja keeldub toidust, pole sekkumine ilma taotluseta lubatud.

Julia Zahharova, kliiniline psühholoog

"Kõik! Olen masenduses! " - nii räägitakse sageli depressiivse meeleoluga seotud tingimustest: kurbus, kurbus ja melanhoolia. See sõna on kindlalt kinnistunud, sest depressioon on tänapäeval kõige levinum vaimne häire..

Kuidas eristada halba tuju kliinilisest depressioonist? Haiguse peamisteks sümptomiteks on masendunud meeleolu, anhedoonia (rõõmu tundmise võime vähenemine) ja energiakaotus. Sageli kaasnevad nendega süütunne ja lootusetus, une- ja söömishäired. Kui need sümptomid ilmnevad päeva jooksul ilma nähtava põhjuseta ja esinevad kauem kui kaks nädalat, siis võib-olla räägime kliinilisest depressioonist ja peame abi otsima.

Depressiooni korral ei ole puhkus imerohi: haiguse võtate kaasa

Depressioon on afektiivne häire (see tähendab meeleoluhäire) ning see häire erineb nii kulgu põhjuse kui ka raskusastme poolest. Seda võib seostada väliste sündmustega inimese elus, näiteks võib see olla normaalne reaktsioon kaotusele, kuid see võib toimuda ka iseenesest. Ravimite valik sõltub sellest, mis on depressiooni põhjus, kuidas see edasi kulgeb, millised sümptomid esinevad. Seetõttu on depressiooni diagnoosimine parem usaldada psühhiaatrile..

Depressiooni korral ei ole puhkus kahjuks imerohi: haiguse võtate kaasa. Seetõttu peate kõigepealt valima ravi ja alles siis minema kuhugi.

Koostanud Aleksander Murašev, Stanislav Kuvaldin

Depressioonipsühholoog või psühhoterapeut

Kui inimene vajab ühel või teisel põhjusel abi mõne probleemi lahendamisel ja sellest tulenevalt ka oma elu parandamisel, on aeg pöörduda diplomeeritud psühholoogi poole. Kui olete jõudnud järeldusele, et ilma ravita ja abita enam ei saa, kuid ei tea, keda depressiooni jaoks valida - psühholoog, psühhoterapeut või psühhiaater, ei häiri teid nende mõistete erinevuste tundmine. Vaimse tervise spetsialistid viivad vestlusi läbi turvalises keskkonnas, kus saate lõõgastuda ja oma raskustega toime tulla. See artikkel peaks aitama teil selgitada erinevust psühhiaatri, psühhoterapeudi, psühholoogi ja teiste käitumisega tegelevate tervishoiutöötajate ja eriti depressiooni vahel..

Keda valida depressiooni ravimisel: psühhoterapeut, psühholoog või psühhiaater?

See pole lihtne ülesanne, kuid me kiirustame teile meeldida, et see on üsna teostatav.

Hea psühhiaater või psühhoterapeut hoolitseb õige teraapia leidmise eest, sealhulgas igapäevaste ärevuste meditsiiniliste ja tegelike lahenduste leidmise eest.

Kuidas psühholoogid depressiooni ravivad? Depressiooni ravis tegutsevad psühholoogid, sealhulgas kliinilised psühholoogid, pakuvad nõustamisteenuseid, mille käigus saate väljendada oma tundeid ja mõtteid.

Paljud inimesed on psüühiliste raskustega silmitsi depressioonis. Hea spetsialisti leidmine, kes suudaks tuvastada probleemi põhjused, võib teid segadusse ajada ja süvendada ärevust..

Paljud depressiooni ravivad psühholoogid on saanud erialase väljaõppe ja harjutavad depressiooni kognitiivset käitumisteraapiat. See on käitumisteraapia suund, mis on suunatud olukorra aktiivsele otsimisele ja parandamisele, mille raames inimene õpib võimalusi negatiivsete varjunditega mõttemustrite fikseerimiseks ja nende suunamiseks konstruktiivsesse kanalisse. Kui olete valiku ees, kas pöörduda depressiooni korral psühholoogi või psühhoterapeudi poole, valige kognitiiv-käitumisteraapiat harrastav psühhoterapeut või vastava kvalifikatsiooniga psühholoog. Seega taandatakse ülesanne: psühholoog või psühhoterapeut, kelle valida depressiooni korral, psühholoogi valikuks, kes praktiseerib teie jaoks vajalikku ravimeetodit.

Psühholoogide, psühhoterapeutide ja psühhiaatrite tavalised küsimused

Söömishäire

Obsessiiv-kompulsiivne häire (obsessiiv-kompulsiivne häire)

Abi seksuaalhäirete korral

Hea psühholoogi abiga vähendatakse eelpool loetletud probleemidega seotud valu ja muud probleemid, sealhulgas depressioon, ärevus ja stress, saavad hallatavaks. Ilma piisava terapeudi teenusteta on väga raske õppida oma mõtteid ja tundeid juhtima, et oma elu kiiresti paremaks muuta..

Hea psühholoogi vastuvõtul õpitakse samm-sammult terapeutilise protsessi olemuse mõistmiseks. Psühholoogi otsimisel uurige teavet selle kohta, millises konkreetses tehnikas konkreetne spetsialist töötab. Veenduge, et teil oleks psühholoogilise hariduse haridus.

Mis on kognitiiv-käitumusliku psühhoteraapia olemus?

Kognitiivne käitumisteraapia (CBT) on meetod õpetamaks inimesi käitumist muutma uute konstruktiivsete harjumuste süstemaatilise tutvustamise kaudu. Selle depressiooni ravimeetodi kasutamisel ei seata kognitiiv-käitumuslike psühhoterapeutide teraapia efektiivsust kahtluse alla ja see on praegu psühhoteraapia "kuldstandard". Selle abil pakutakse ratsionaalset emotsionaalset tuge, aju treenib, harjub uute käitumisvormidega. Vestlusteraapia seansid psühhoterapeudiga, mis toimuvad nii nõustamiskeskustes, haiglates ja erakliinikutes kui ka veebis.

Sõltumata sessioonide asukohast hoolitseb hea psühholoog või psühhoterapeut mugava ja turvalise keskkonna eest, kus saate lõõgastuda ja hakata kogunenud probleeme lahendama, astuma esimesi samme psühholoogilisest traumast vabanemiseks.

Kui otsustate kasutada KP-ravi, on teil võimalus õppida juhtima depressiooni sümptomeid, viha ja muid hävitavaid tundeid. Ja teie ravipsühholoog teeb kõik endast oleneva, et luua õiged tingimused, et saaksite tõeliselt avaneda.

Kognitiiv-käitumuslikus psühhoteraapias osalemine on võimalik nii individuaalselt kui ka rühma osana koos teiste inimestega. Samal ajal on lubatud teistes valdkondades töötavate diplomeeritud psühholoogide kohalolek..

CBT eelised on depressioon ja stressi leevendamine..

Ärevus ja depressioon. Sageli ei näe inimesed nendes terminites erinevust. Tegelikult on need erinevad olekud, kuid neil on midagi ühist - ennasthävitav olemus..

Ärevushäire tagajärg on rahutute mõtete tekkimine, enamasti ebaloogilised. Ärevushäire on sisemiselt toidetav, muutes selle seisundi raskeks ületamiseks.

Depressiooniga kaasnevad negatiivsed mõtted, mis aitavad ainult kaasa vaimse seisundi halvenemisele. Depressioon süvendab olemasolevat häiret, seega on inimesel sel perioodil eriti raske.

CP-ravi aitab vabaneda depressioonist ja stressist: enamasti ühendavad kliendi kaebused mõlemad.

Toime ja ravi põhimõte on järgmine:

Depressiooni korral tõrjub või ajab ärevuse ja depressiooniga seotud halvad mõtted tagasi või ajab need minema, see aitab neid tugevdada, kuna probleemi teadvustamata on selle vastu vähe võimalik teha.

Kognitiivne käitumisteraapia (CBT) aitab teil ära tunda ja ravida depressiooni kõrvaltoimeid, nagu ärevad mõtted, unetus.

Pidev harjutamine on edu võti, samm-sammult saavad teie mõtlemise osaks uued positiivsed mustrid. Depressioonil ja muudel vaimse tervise sümptomitel pole võimalust ellu jääda.

Iga psühholoogilise hariduse omandanud spetsialist saab pärast asjakohast ümberõpet CBT-d praktiseerida. Ka psühhiaater saab seda teha, ainult ühe erinevusega: psühhiaater suudab ravimeid diagnoosida ja välja kirjutada, samas kui psühholoogil pole sellist pädevust. Artiklis räägime lähemalt psühholoogi ja psühhiaatri erinevustest depressiooni ravimisel ning aitame lahendada küsimust, kuidas psühholoogid ja psühhiaatrid depressiooni ravivad ning kuhu abi saamiseks pöörduda..

Psühhiaatrid

Psühhiaater aitab depressiooni korral. Psühhiaatril on psühhiaatria kraad, ta osaleb sageli oma spetsialiseerumisega seotud tipptasemel uuringutes, tal on doktorikraad või kõrgharidus. Nad vastutavad uuringute läbiviimise eest neid huvitavatel teemadel koos kolleegide või kõrgkoolide õpetajatena. Psühhiaatri töö hõlmab patsientide diagnoosimist, vaatluste põhjal ravimeetodite määramist.

Nende spetsialistide abiga viiakse läbi kliinikusse pöördujate tugi ja kontroll vaimse seisundi üle, nad suunavad patsiente õiges suunas, aitavad teha üht või teist valikut, pakuvad tuge raskes olukorras, aitavad selgitada nende tundeid, et määrata kindlaks järgmised sammud taastumiseks. Sageli ehitatakse psühhiaatri töö kliinilise psühholoogiga meeskonnas. Kuna psühholoog ei saa ravimeid välja kirjutada, on psühhiaatril sellised volitused.

Psühholoogid

Depressiooniga psühholoogi töö. Psühholoogid saavad oma töös harjutada mitmesuguseid töövaldkondi, sealhulgas sotsiaalvaldkonnas. Kui inimesed räägivad psühholoogist, tähendavad nad sageli sotsiaaltöötajat või nõustajat. Sellega seoses on võimalik, et neil on kraad erinevates valdkondades, sealhulgas meditsiiniline kõrgharidus, psühholoogiateaduste doktor või magister..

Psühholoogi näol leiate tuge ja tuge, kuid nende funktsioonid erinevad sõltuvalt kvalifikatsiooni tasemest ja saadud teadmiste tasemest. Psühholoogi, kliinilise psühholoogi ja psühhiaatri peamiste erinevuste mõistmine on õige spetsialisti leidmisel võtmetähtsusega, eriti esimest korda..

Kui mõtlete, kas depressiooni korral tasub pöörduda psühholoogi juurde või kahtlustate, et teil on muid psühholoogilisi raskusi, ja olete silmitsi spetsialisti valimise raskustega, kui te ei soovi palju aega ja energiat kulutada - usaldage abipunkti. Läbige küsimustik ja valime teile sobivaima psühholoogi. Ärge lükake probleemi kauges kastis edasi, alustage kohe spetsialistiga suhtlemist.

"Psühhiaatrid peaksid depressiooni ravima": kolm haigusnähtu ja kuidas seda vältida

Tänapäeval elab maailmas üle 300 miljoni inimese depressiooniga. Seega pole üllatav, et 7. aprillil toimuva ülemaailmse tervisepäeva teema on depressioon.

Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) andmetel on depressioon üks peamisi halva tervise ja puude põhjuseid kogu maailmas. Kümne aasta jooksul aastatel 2005–2015 kasvas depressiooniga inimeste arv üle 18%. "Toetuse puudumise tõttu ei otsi paljud psüühikahäiretega inimesed tervena ja produktiivselt elamiseks vajalikku ravi," ütleb organisatsioon. WHO kutsub riike üles suurendama investeeringuid vaimsesse tervisesse, tuletades meelde, et isegi kõrge sissetulekuga riikides ei saa umbes 50% depressiooniga inimestest ravi.

Vahepeal ravitakse enamikku depressioonist ambulatoorselt, kui patsient pöördub abi saamiseks õigeaegselt psühhiaatri poole. TASS-ile rääkis sellest Venemaa Föderatsiooni tervishoiuministeeriumi vabakutseline peaspetsialist psühhiaatrias, riikliku kohtu- ja sotsiaalpsühhiaatria teadusinstituudi direktor. V.P. Serblane Zurab Kekelidze. "Muidugi on kroonilisi, resistentseid raskeid seisundeid, kui tuleb võtta tõsiseid meetmeid," lisas ekspert..

Kekelidze märgib, et statistika kohaselt on depressiooniga diagnoositud naisi rohkem. Osaliselt võib selle põhjuseks olla mitte eelsoodumus depressiivsetesse seisunditesse, vaid asjaolu, et naised on oma tervise suhtes tähelepanelikumad. "Nad märkavad kõrvalekaldeid kiiremini, külastavad sagedamini arsti ja võtavad hoolikamat ravi," ütles ta..

Kolm depressiooni märki

Venemaa Föderatsiooni tervishoiuministeeriumi psühhiaatria peaspetsialist märgib, et halba tuju võivad põhjustada mitte ainult tegelikud välised põhjused, vaid ka haigus, mida nimetatakse depressiooniks.

"Tavalisel viisil on kolm peamist tunnust: madala meeleolu tunne, motoorne (motoorne) letargia, idiootne letargia (kui inimene tunneb, et tal on raskem mõelda, vali sõnad aeglasemalt, tunne, et ta ei mõtle millelegi)".

Lisaks peamistele depressiooni tunnustele on palju sorte: maskeeritud (kerge depressioon), hooajaline, sünnitusjärgne, teiste somaatiliste seisunditega kaasnev depressioon - Alzheimeri tõbi, hüpotüreoidism ja paljud teised.

Psühhiaater soovitab vanematel lapse käitumise muutusi lähemalt uurida: unehäired, söögiisu muutused (söömise lõpetamine või palju magusat söömine) võivad olla depressiooni varajased tunnused.

Mis takistab venelastel depressiooni ravida

Venemaal on Kekelidze sõnul probleem, et mitte kõik depressiooniga inimesed ei saa vajalikku ravi, seotud harjumuse puudumisega oma tervise eest ennetavalt hoolitseda, aga ka sellega, et Venemaal kardavad inimesed endiselt neuropsühhiaatrilisi ambulatsioone, kus nad üritavad ilma äärmuseta ei pea ühendust võtma. Olulist rolli mängib vaimuhaiguste häbimärgistamine - sellest ka hirm pöörduda abi saamiseks psühhiaatri poole.

Eksperdi sõnul ei tohiks siiski loota, et depressioon kaob iseenesest. See on haigus ja nagu iga haigus, peaks ka eriarst sellega tegelema..

Psühhiaater märkis, et kõiki patsiente ei pea ambulatoorselt registreerima ja selleks on mitmeid kriteeriume. Aluseks on oht endale ja teistele.

Eksperdi sõnul iseloomustab depressiivset seisundit tahte puudumine, nii et halvim, mida depressioonis olevale inimesele soovitada saab, on öelda talle "võta end kokku", "võta end kokku". Professionaalne psühhiaater või psühhoterapeut peaks seda patsiendile ütlema, sest muidu kasvab süütunne, et ei suuda end kokku võtta.

Kolme kaheksa reegel

Et mitte langeda depressiooni tekke riskirühma, peate järgima lihtsat reeglit: kaheksa tundi päevas - une, kaheksa - töö, kaheksa - puhkuse jaoks.

"Mõni inimene magab viis tundi ja on veendunud, et see on neile piisav. Tegelikult lülitatakse ajus sel ajal sisse muud töörežiimid, mis võivad lõpuks viia depressiivsete seisunditeni," sõnas Kekelidze..

Lisaks on WHO leidnud, et "depressioon suurendab ainete tarvitamise häirete ja selliste haiguste nagu diabeet ja südamehaigused tekkimise riski; vastupidi, selliste terviseseisunditega inimestel on suurem risk depressiooni tekkeks"..

Venemaa Föderatsiooni tervishoiuministeeriumi vabakutselise psühhiaatri sõnul peaksid arstid olema potentsiaalsetele patsientidele palju lähemal. "Psühhiaater peaks olema igas polikliinikus," ütles Kekelidze.

Depressiooniravi programm

Depressioon võib olla avalik või peen. Varjatud depressioon on kõige levinum depressiooni tüüp. Paljud inimesed kannatavad selle all isegi teadmata..

Kuidas teada saada, kas teil on depressioon?

Sellele küsimusele vastamiseks võite teha väikese sisekaemuse, vastates mõnele lihtsale küsimusele:

  1. Teid piinavad pidevalt negatiivsed, kurvad mõtted ja te ei saa neist lahti.?
  2. Kas hindate oma elu ja mõistate, et üldiselt ei ole te sellega rahul? Tunned end läbikukkumisena?
  3. Tulevikku vaadates ei näe helgeid väljavaateid: kõik on udune, pole selgeid eesmärke, plaane?
  4. Teie kõrval on tundlik hea inimene, kuid isegi tema ei suuda mõista, mis teiega toimub, miks kogete nii sageli kurbust, meeleheidet?
  5. Püüate vältida kontakti ühe oma pereliikmega?
  6. Teie domineerivad emotsioonid: jõuetuse tunne, elumõtte puudumine, anhedonia (võimetus nautida), kurbus, igatsus, lootusetus?
  7. Teie valitsevad mõtted on: "Ma ei taha midagi", "Ma ei saa midagi teha", "Ma olen kaotaja (kaotaja)", "Ma peaksin olema parem / edukam / rikkam", "Ma ei ole nagu kõik teised (see tähendab, et ma olen halvem kõik) "jne..?
  8. Teie sümptomid: unisus, väsimus, jõu kaotus, söögiisu kahjustus (alatoitumus või ülesöömine), mis tahes sõltuvuse teke: Internet, mängimine, alkohol?

Tasuta konsultatsioon telefoni teel

Kui olete huvitatud probleemi üksikasjalikumast teabest, jätke oma telefoninumber ja lähitulevikus helistab valvespetsialist teile tagasi ja vastab kõikidele küsimustele.

Miks on nii raske negatiivsetest emotsioonidest lahti saada?

Negatiivsete emotsioonide pikka aega domineerimine viib afektiivse (emotsionaalse) häire - depressiooni - tekkimiseni. Miks see juhtub?

  • Inimesel pole oskusi eluraskustest üle saada või teda jälitavad pidevad ebaõnnestumised ühes või mitmes eluvaldkonnas.
  • Jõudlustulemuste puudumine, saavutused igas eluvaldkonnas muutuvad aju biokeemilise nihke põhjuseks.
  • Kaasasündinud eelsoodumus depressiooniks võib süvendada biokeemilist nihet ja põhjustada haigusi.

Depressioon on iga inimese kõige tugevam psüühika kaitse, millest üksi on üsna raske üle saada..

Depressioon on meie aja üks olulisemaid probleeme

Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) võrdleb depressiooni epideemiaga, mis mõjutab intensiivselt kogu inimkonda. Juba täna on depressioon muutunud töötajate töölt puudumise peamiseks põhjuseks, mis on teisel kohal puudega lõppeda võivate haiguste seas. Kui asjakohaseid meetmeid ei võeta, halvab depressioon aastaks 2020 arenenud ja arengumaade majanduse.

Aastaks 2020 on WHO esialgsete prognooside kohaselt depressioon juhtpositsioonil kõigi teadaolevate haiguste seas, see tuleb esile, ületades südame-veresoonkonna ja nakkushaigusi.

Depressioon on praegu kõige levinum haigus, mis naisi mõjutab. Paljud Jekaterinburgi elanikud on ka selle haiguse suhtes vastuvõtlikud, kuid vähesed neist suudavad seda ära tunda ja astuda esimesi samme sellest haigusest vabanemiseks..

Depressioon on krooniline emotsionaalne häire, mis võib mõjutada intellektuaalset ja tahtelist sfääri.

Depressioon, elujõu kaotus - see kõik annab märku globaalse probleemi olemasolust - rahulolematus omaenda eluga.


* Fotol meie kliiniku psühholoog Sergei Olegovitš Kuznetsov

Haiguse tekkimise ja arengu põhjused

Depressioon pole äkiline haigus. See areneb järk-järgult: esialgu märgitakse sagedast meeleolu halvenemist, mille järel märgitakse kehaliste sümptomite ilmnemist, millest peamine on jõu kaotus, mis viib elus veelgi muutusteni: nüüd tehakse ka kõige argisemaid ülesandeid raskustega. Märgitakse, et depressiooni all kannatavatel inimestel on järgmised iseloomuomadused:

  1. Kõik elus võetakse südamesse.
  2. Kõik tellimused ja ülesanded viiakse läbi maksimaalse vastutusega.
  3. Suurenenud põnevust põhjustasid varem:
    • Kahtlused nende endi maksevõimes. Teiste hinnangul oli otsene mõju enesehinnangule: kui nad mind kiidavad, on mul kõik korras, mul on kõik korras, kui nad mind norivad või mu peale vihastavad, siis olen halb (halb).
    • Oskuse puudumine ennast armastada; arusaamatu puudumine sellest, kuidas saate elus iseseisvalt midagi saavutada, edu saavutada. Veendumus, et ühegi tegevuse juures oma inimestega on võimatu kõrgeid tulemusi saavutada.

Depressiooni sümptomid

Depressiivne triaad on depressiooni kõige ilmsem sümptom.

  1. Paljud inimesed tunnevad sellist fraasi nagu "hing valutab" - see on rõhuv emotsionaalse valu tunne, mis paikneb rinnus.
  2. Vajaduste ja ajendite vähenemine ebaolulisest summast täieliku huvi kaotamiseni nende vastu.
  3. Emotsionaalne ja intellektuaalne alaareng kuni täieliku emotsionaalse hävinguni.

Depressiooni seisundit iseloomustavad ka:

  • soov vältida suhtlemist teistega, eraldatus välismaailmast;
  • raskused suhete loomisel teiste inimestega;
  • valu kehas: peavalud, valud ja ebamugavustunne südame, rindkere piirkonnas jne;
  • võimetus saada naudingut sellest, mis varem tekitas positiivseid emotsioone;
  • sõltuvuse ilmnemine: alkohoolik, narkootikumid ja teised;
  • täielik süvenemine virtuaalsesse maailma, põgenemine reaalsusest.

Depressioon pole ainult vaimne haigus. Selle seisundi negatiivset mõju täheldatakse ka füüsilisel tasandil: kannatab kardiovaskulaarne süsteem, areneb osteokondroos, seedetrakti töö on häiritud, reproduktiivse ja immuunsüsteemi töös on häireid. Väga sageli kannatavad depressioonile kalduvad inimesed söömishäirete all: anoreksia, buliimia, liigsöömishäired.

Kvalifitseeritud psühholoogilise abi puudumine viib haiguse sümptomite järkjärgulise suurenemiseni. Lühikese aja pärast on keha täielikult kurnatud, kulub, mis halvendab oluliselt haigusest vabanemise prognoosi.

Mis on depressiooni peamine lõks?

Kliiniliselt depressioonis olevad inimesed kannatavad intensiivsete ja mõõtmatute kannatuste all. Vangistuses oma mõtete ja hirmudega on nad kindlad, et keegi ei saa neid aidata, sest ravi ei too soovitud tulemusi, vaid ainult süvendab olukorda. Eriti ohtlikud on varjatud depressioonid, mis pole nähtavad mitte ainult lähedastele, vaid ka arstidele..

Depressiooni kompleksravi kliinikus "Neuroloogia"

Jekaterinburgi neuroloogiakliinikus kasutatav depressiooniravi programm aitab saavutada peamist eesmärki: võimalikult efektiivse tulemuse saavutamine võimalikult lühikese aja jooksul.

Kliiniku töötajad on tippklassi spetsialistid. Me ravime depressiooni vastavalt kursusravi programmide põhimõttele:

  • Kognitiiv-käitumuslik teraapia.
  • Skeemiteraapia.
  • Reaalsusteraapia.
  • Valikuteooria.
  • Ratsionaalne farmakoteraapia.

See lähenemine hõlmab patsiendiga eelnevat kokkulepet järgmiste ravipunktide osas:

  • ravikuuri kestus;
  • programmis osalevate spetsialistide profiil;
  • ravimeetodid;
  • Oodatud tulemused.
"Neuroligia" depressiooni ravi on:
  • psühhoteraapia kogenud spetsialistiga;
  • lühikesed tähtajad (ravikuur on 2 kuni 3 kuud);
  • farmakoteraapia ainult vastavalt näidustustele;
  • vajadusel brigaadi ravimeetod (vajadusel osaleb programmis mitu spetsialisti).

Miks saate tänu neuroloogiakliiniku ravile kiiresti positiivseid tulemusi saavutada?

Kliiniku töötajad on kogenud spetsialistid, kes suudavad probleemist põhjalikult aru saada, avaldada selle esinemise põhjused ja valida kõige tõhusamad ravimeetodid.

Depressiooni raviks kasutame ainult neid meetodeid, mille tõhusus on juba praktikas tõestatud..

Heaolu ja meeleolu paranemine toimub järk-järgult: esiteks vähenevad emotsionaalsed probleemid, väheneb ärevuse tase, mille järel füüsilised sümptomid vähenevad.

Mida saab ravi tulemusena?

Pärast ravikuuri lõpetamist saate:

  • Leidke väljapääs igast, isegi kõige keerulisemast olukorrast.
  • Vabanege negatiivsetest mõtetest, ületage väsimus, tulge toime unisuse, apaatia tundega.
  • Võitle tulevikus negatiivsete emotsioonide ja mõtetega iseseisvalt.

Lisaks aitab haiguse põhjusega töötamine tulevikus vältida võimalikke ägenemisi..

Ärge viivitage kliinikuga ühenduse võtmisega

Jätke oma kontakttelefoninumber ja lähitulevikus võtab meie spetsialist teiega ühendust, aitab teil teie olukorda analüüsida.

Aitame teid alati hea meelega ilma vaheaegade ja nädalavahetusteta, sest töötame selle nimel, et õpiksite olema õnnelikud ja saaksite elada täisväärtuslikku elu.

Ärge viivitage spetsialistiga ühenduse võtmisega

Jätke oma kontaktnumber, lähitulevikus helistab kliiniku valvearst teile tagasi ja aitab teil olukorda analüüsida.

Ülevaated ja kliinilised juhtumid

Psühholoogiakeskuse "Neuroloogia" klientide arvustused

Depressioonravi Jekaterinburgis

Depressiooni ravi Jekaterinburgis: 40 arsti, 611 arvustust, hinnad 550 kuni 5000 rubla., aja kokku leppimine. Valige Jekaterinburgi hea spetsialist depressiooni raviks ja leppige kokku kohtumine.

WHO definitsiooni kohaselt on depressioon tavaline vaimuhaigus, mida iseloomustab püsiv meeleheitlikkus ja huvi kadumine tavaliselt meeldiva vastu, suutmatus igapäevaseid tegevusi läbi viia, millega kaasnevad süütunne, vähenenud enesehinnang, unehäired, isu ja vähenenud tähelepanu kontsentratsioon või rohkem päevi. Loe täielikult.

Ametisse nimetamine

Ametisse nimetamine

Ametisse nimetamine

Ametisse nimetamine

Ametisse nimetamine

Ametisse nimetamine

Ametisse nimetamine

Ametisse nimetamine

Ametisse nimetamine

Ametisse nimetamine

Ametisse nimetamine

Ametisse nimetamine

Ametisse nimetamine

Ametisse nimetamine

Ametisse nimetamine

Ametisse nimetamine

Ametisse nimetamine

Ametisse nimetamine

Ametisse nimetamine

Ametisse nimetamine

Depressiooni ravi Jekaterinburgis - ülevaated

Mitu aastat tagasi hakkas mul tekkima seletamatu hirmu- ja ärevustunne ning algas depressioon. Alguses omistasin seda kõike lahutuse tagajärgedele, kuid mida aeg edasi, seda juba unustasin ja n.

Sõbralik ja pädev personal, hubane õhkkond. Ta pöördus teismelise tütre abi saamiseks D.V.Rogozinnikovi poole. (depressioon, paanikahood). Me pole seda kunagi kahetsenud. Väga pehme ja tähelepanelik.

Suurepärane atmosfäär, kaunid ruumid. Kohtumise saate läbi rääkida otse spetsialistidega. Suurepärane kliinik. Suurepärased arstid. Oli Vladimir Vladimirovitš Condri, Svjatoslav Gei Stupaki juures.

Esimest korda tulin sellesse keskusesse depressiooni pärast. Õhkkond on kodune ja hubane. Jõudsin sinna probleemideta. Pärast Konstantin Jurjevitšiga konsulteerimist muutus see kohe lihtsamaks, arst tekitas esimesest kohtumisest alates enesekindlust.

Novembris läbis ta neuroloog E. Yu Guzhina saatel ksenoteraapia kuuri. Mul oli mure sünnitusjärgse depressiooni pärast. Kaheksast protseduurist koosnev kuur, mitte odav, kuid tulemus oli tõhus. Tuju on tõusnud,.

50 Tahan öelda tohutut tänu kõigile SRI OMMi günekoloogiaosakonna meditsiinitöötajatele. 18 nädala pärast päästeti minu kauaoodatud laps minu kätte! Nii arstid kui ka õed on reageerivad, professionaalsed.

Depressiooniravi programm

Depressioon võib olla avalik või peen. Varjatud depressioon on kõige levinum depressiooni tüüp. Paljud inimesed kannatavad selle all isegi teadmata..

Kuidas teada saada, kas teil on depressioon?

Sellele küsimusele vastamiseks võite teha väikese sisekaemuse, vastates mõnele lihtsale küsimusele:

  1. Teid piinavad pidevalt negatiivsed, kurvad mõtted ja te ei saa neist lahti.?
  2. Kas hindate oma elu ja mõistate, et üldiselt ei ole te sellega rahul? Tunned end läbikukkumisena?
  3. Tulevikku vaadates ei näe helgeid väljavaateid: kõik on udune, pole selgeid eesmärke, plaane?
  4. Teie kõrval on tundlik hea inimene, kuid isegi tema ei suuda mõista, mis teiega toimub, miks kogete nii sageli kurbust, meeleheidet?
  5. Püüate vältida kontakti ühe oma pereliikmega?
  6. Teie domineerivad emotsioonid: jõuetuse tunne, elumõtte puudumine, anhedonia (võimetus nautida), kurbus, igatsus, lootusetus?
  7. Teie valitsevad mõtted on: "Ma ei taha midagi", "Ma ei saa midagi teha", "Ma olen kaotaja (kaotaja)", "Ma peaksin olema parem / edukam / rikkam", "Ma ei ole nagu kõik teised (see tähendab, et ma olen halvem kõik) "jne..?
  8. Teie sümptomid: unisus, väsimus, jõu kaotus, söögiisu kahjustus (alatoitumus või ülesöömine), mis tahes sõltuvuse teke: Internet, mängimine, alkohol?

Tasuta konsultatsioon telefoni teel

Kui olete huvitatud probleemi üksikasjalikumast teabest, jätke oma telefoninumber ja lähitulevikus helistab valvespetsialist teile tagasi ja vastab kõikidele küsimustele.

Miks on nii raske negatiivsetest emotsioonidest lahti saada?

Negatiivsete emotsioonide pikka aega domineerimine viib afektiivse (emotsionaalse) häire - depressiooni - tekkimiseni. Miks see juhtub?

  • Inimesel pole oskusi eluraskustest üle saada või teda jälitavad pidevad ebaõnnestumised ühes või mitmes eluvaldkonnas.
  • Jõudlustulemuste puudumine, saavutused igas eluvaldkonnas muutuvad aju biokeemilise nihke põhjuseks.
  • Kaasasündinud eelsoodumus depressiooniks võib süvendada biokeemilist nihet ja põhjustada haigusi.

Depressioon on iga inimese kõige tugevam psüühika kaitse, millest üksi on üsna raske üle saada..

Depressioon on meie aja üks olulisemaid probleeme

Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) võrdleb depressiooni epideemiaga, mis mõjutab intensiivselt kogu inimkonda. Juba täna on depressioon muutunud töötajate töölt puudumise peamiseks põhjuseks, mis on teisel kohal puudega lõppeda võivate haiguste seas. Kui asjakohaseid meetmeid ei võeta, halvab depressioon aastaks 2020 arenenud ja arengumaade majanduse.

Aastaks 2020 on WHO esialgsete prognooside kohaselt depressioon juhtpositsioonil kõigi teadaolevate haiguste seas, see tuleb esile, ületades südame-veresoonkonna ja nakkushaigusi.

Depressioon on praegu kõige levinum haigus, mis naisi mõjutab. Paljud Jekaterinburgi elanikud on ka selle haiguse suhtes vastuvõtlikud, kuid vähesed neist suudavad seda ära tunda ja astuda esimesi samme sellest haigusest vabanemiseks..

Depressioon on krooniline emotsionaalne häire, mis võib mõjutada intellektuaalset ja tahtelist sfääri.

Depressioon, elujõu kaotus - see kõik annab märku globaalse probleemi olemasolust - rahulolematus omaenda eluga.


* Fotol meie kliiniku psühholoog Sergei Olegovitš Kuznetsov

Haiguse tekkimise ja arengu põhjused

Depressioon pole äkiline haigus. See areneb järk-järgult: esialgu märgitakse sagedast meeleolu halvenemist, mille järel märgitakse kehaliste sümptomite ilmnemist, millest peamine on jõu kaotus, mis viib elus veelgi muutusteni: nüüd tehakse ka kõige argisemaid ülesandeid raskustega. Märgitakse, et depressiooni all kannatavatel inimestel on järgmised iseloomuomadused:

  1. Kõik elus võetakse südamesse.
  2. Kõik tellimused ja ülesanded viiakse läbi maksimaalse vastutusega.
  3. Suurenenud põnevust põhjustasid varem:
    • Kahtlused nende endi maksevõimes. Teiste hinnangul oli otsene mõju enesehinnangule: kui nad mind kiidavad, on mul kõik korras, mul on kõik korras, kui nad mind norivad või mu peale vihastavad, siis olen halb (halb).
    • Oskuse puudumine ennast armastada; arusaamatu puudumine sellest, kuidas saate elus iseseisvalt midagi saavutada, edu saavutada. Veendumus, et ühegi tegevuse juures oma inimestega on võimatu kõrgeid tulemusi saavutada.

Depressiooni sümptomid

Depressiivne triaad on depressiooni kõige ilmsem sümptom.

  1. Paljud inimesed tunnevad sellist fraasi nagu "hing valutab" - see on rõhuv emotsionaalse valu tunne, mis paikneb rinnus.
  2. Vajaduste ja ajendite vähenemine ebaolulisest summast täieliku huvi kaotamiseni nende vastu.
  3. Emotsionaalne ja intellektuaalne alaareng kuni täieliku emotsionaalse hävinguni.

Depressiooni seisundit iseloomustavad ka:

  • soov vältida suhtlemist teistega, eraldatus välismaailmast;
  • raskused suhete loomisel teiste inimestega;
  • valu kehas: peavalud, valud ja ebamugavustunne südame, rindkere piirkonnas jne;
  • võimetus saada naudingut sellest, mis varem tekitas positiivseid emotsioone;
  • sõltuvuse ilmnemine: alkohoolik, narkootikumid ja teised;
  • täielik süvenemine virtuaalsesse maailma, põgenemine reaalsusest.

Depressioon pole ainult vaimne haigus. Selle seisundi negatiivset mõju täheldatakse ka füüsilisel tasandil: kannatab kardiovaskulaarne süsteem, areneb osteokondroos, seedetrakti töö on häiritud, reproduktiivse ja immuunsüsteemi töös on häireid. Väga sageli kannatavad depressioonile kalduvad inimesed söömishäirete all: anoreksia, buliimia, liigsöömishäired.

Kvalifitseeritud psühholoogilise abi puudumine viib haiguse sümptomite järkjärgulise suurenemiseni. Lühikese aja pärast on keha täielikult kurnatud, kulub, mis halvendab oluliselt haigusest vabanemise prognoosi.

Mis on depressiooni peamine lõks?

Kliiniliselt depressioonis olevad inimesed kannatavad intensiivsete ja mõõtmatute kannatuste all. Vangistuses oma mõtete ja hirmudega on nad kindlad, et keegi ei saa neid aidata, sest ravi ei too soovitud tulemusi, vaid ainult süvendab olukorda. Eriti ohtlikud on varjatud depressioonid, mis pole nähtavad mitte ainult lähedastele, vaid ka arstidele..

Depressiooni kompleksravi kliinikus "Neuroloogia"

Jekaterinburgi neuroloogiakliinikus kasutatav depressiooniravi programm aitab saavutada peamist eesmärki: võimalikult efektiivse tulemuse saavutamine võimalikult lühikese aja jooksul.

Kliiniku töötajad on tippklassi spetsialistid. Me ravime depressiooni vastavalt kursusravi programmide põhimõttele:

  • Kognitiiv-käitumuslik teraapia.
  • Skeemiteraapia.
  • Reaalsusteraapia.
  • Valikuteooria.
  • Ratsionaalne farmakoteraapia.

See lähenemine hõlmab patsiendiga eelnevat kokkulepet järgmiste ravipunktide osas:

  • ravikuuri kestus;
  • programmis osalevate spetsialistide profiil;
  • ravimeetodid;
  • Oodatud tulemused.
"Neuroligia" depressiooni ravi on:
  • psühhoteraapia kogenud spetsialistiga;
  • lühikesed tähtajad (ravikuur on 2 kuni 3 kuud);
  • farmakoteraapia ainult vastavalt näidustustele;
  • vajadusel brigaadi ravimeetod (vajadusel osaleb programmis mitu spetsialisti).

Miks saate tänu neuroloogiakliiniku ravile kiiresti positiivseid tulemusi saavutada?

Kliiniku töötajad on kogenud spetsialistid, kes suudavad probleemist põhjalikult aru saada, avaldada selle esinemise põhjused ja valida kõige tõhusamad ravimeetodid.

Depressiooni raviks kasutame ainult neid meetodeid, mille tõhusus on juba praktikas tõestatud..

Heaolu ja meeleolu paranemine toimub järk-järgult: esiteks vähenevad emotsionaalsed probleemid, väheneb ärevuse tase, mille järel füüsilised sümptomid vähenevad.

Mida saab ravi tulemusena?

Pärast ravikuuri lõpetamist saate:

  • Leidke väljapääs igast, isegi kõige keerulisemast olukorrast.
  • Vabanege negatiivsetest mõtetest, ületage väsimus, tulge toime unisuse, apaatia tundega.
  • Võitle tulevikus negatiivsete emotsioonide ja mõtetega iseseisvalt.

Lisaks aitab haiguse põhjusega töötamine tulevikus vältida võimalikke ägenemisi..

Ärge viivitage kliinikuga ühenduse võtmisega

Jätke oma kontakttelefoninumber ja lähitulevikus võtab meie spetsialist teiega ühendust, aitab teil teie olukorda analüüsida.

Aitame teid alati hea meelega ilma vaheaegade ja nädalavahetusteta, sest töötame selle nimel, et õpiksite olema õnnelikud ja saaksite elada täisväärtuslikku elu.

Ärge viivitage spetsialistiga ühenduse võtmisega

Jätke oma kontaktnumber, lähitulevikus helistab kliiniku valvearst teile tagasi ja aitab teil olukorda analüüsida.

Ülevaated ja kliinilised juhtumid

Psühholoogiakeskuse "Neuroloogia" klientide arvustused