Mis on enesetapu põhjused?

Suitsiid on Põhja-Ameerikas seitsmes surmapõhjus. Jämedalt öeldes teeb 1 inimene sajast oma elu jooksul enesetapukatse. Varem või hiljem peate võib-olla silmitsi seisma kellegi tuttava enesetapukatsega. Kontrollige oma teadmisi enesetapust, võrreldes neid alloleva teabega.

Millised tegurid mõjutavad enesetappude arvu?

Enesetappude arv aastaaegadel on väga erinev, kuid mõned mustrid ilmnevad. Vastupidiselt levinud arvamusele on enesetappude arv tänupüha ja jõulude vahel keskmisest veidi väiksem. Teisalt on uusaastaööl enesetappe rohkem kui ühelgi teisel päeval. Samuti on olemas esmaspäevaefekti mõiste, mis tähendab, et nädala esimesel päeval toimub suurem enesetappude protsent..

Suitsiidis on meestel naiste ees kahtlane eelis. 3 korda rohkem mehi kui naisi sooritab lõpliku enesetapu, kuid naised teevad rohkem katseid. Meeste enesetapukatsed põhjustavad tõenäolisemalt surma, sest tavaliselt valivad mehed püstoli või muu surma põhjustava meetodi. Naised üritavad enesetappu tavaliselt ravimite üleannustamise korral, seega on suurem võimalus aidata, kui seda tehakse enne surma. Paraku on naised hakanud kasutama surmavamaid meetodeid kui varem. See koos suure enesetapukatse protsendiga võib viia naised peagi samaväärseks meestega, kellel on oht surra enesetappu..

Enesetappude arv on seotud ka vanusega. Enesetappude juhtumid muutuvad tavaliseks noorukieas. Varases nooruses (20–24 aastat) on enesetappude arv järsult kasvanud ja siis kasvab nende arv järk-järgult kuni 44 aastani. Seetõttu on üle poole kõigist enesetapuohvritest üle 45-aastased. Kuid noorukite ja noorte seas on enesetappude arv pidevalt kasvanud..

Osa noorte enesetappude arvu tõusust toimub üliõpilaskonnas, kus enesetapp on peamine surma põhjus. Vastupidiselt levinud arvamusele on õpilaste enesetappude jaoks kõige ohtlikum aeg semestri esimesed 6 nädalat, mitte lõpueksamid. Õppimine on mõningate enesetapujuhtumite tegur, kuid ainult siis, kui enesetapjatud õpilased pole suutnud täita oma ülespuhutud norme. Mõned neist olid tublid õpilased. Kroonilised terviseprobleemid ja inimestevahelised raskused on õpilaste enesetappude olulised tegurid..

Sellistes ametites nagu meditsiin ja psühhiaatria on enesetappude arv keskmisest kõrgem. Üldiselt on enesetapp üsna demokraatlik. See on probleem nii rikastele kui vaestele.

Abielu (kui see õnnestub) võib olla parim loomulik kaitse enesetapukatse vastu. Lahutatud inimeste protsent on kõige suurem, järgmine protsent kuulub leskedele ja leskedele, madalam on üksikute inimeste seas ja kõige väiksem abielus.

Suitsiidi otsesed põhjused.

  • Narko- või alkoholisõltuvus.
  • Eelmine enesetapukatse
  • Depressioon või muu meeleoluhäire.
  • Lootusetuse ja väärtusetuse tunne.
  • Antisotsiaalne, impulsiivne või agressiivne käitumine.
  • Ärevuse rasked vormid, paanikahood.
  • Perekondlik enesetapukäitumine.
  • Häbi, alandus, läbikukkumine ja tagasilükkamine.
  • Juurdepääs tulirelvadele.

Reeglina on perekonna, sugulaste, mehe või naise, armastajate või abikaasade vahel olnud inimestevahelised tüsistused. Sageli on enesetappude põhjuseks alkoholi- või narkoprobleemid, samuti seksuaalsed probleemid ja raskused tööl. Depressioon on 70% kõigist suitsiidijuhtudest. Sellised tegurid viivad inimese obsessiivse mõtte juurde surmast kui „vastusest indiviidi kannatustele. Suhetes teistega toimub tavaliselt katkestus, mis paneb inimest tundma eraldatust ja valesti mõistetud. Minapilt muutub liiga negatiivseks. Inimene tunneb end kasutuna ja abituna ning tahab surra. Sügav lootusetuse tunne on hoiatus, et enesetapurisk on väga suur. Pole sugugi vajalik, et selline seisund kestaks kaua enne enesetapusoovi ilmumist. Igaüks võib kohe minna sügavasse depressiooni, mis on piisav enesetapukatse saamiseks. Tavalise (keskmise) inimese jaoks on kõige ohtlikumad lahutusperioodid, lahuselu, tagasilükkamine, läbikukkumine. Iga olukord võib tunduda talumatu ja põhjustada tugevat soovi surra, kaduda või kergendust saavutada..

Teismeliste enesetappude arvu suurenemise põhjused on endiselt ebaselged. Nagu täiskasvanute puhul, on enesetappude taga sageli narkootikumid, depressioon, kool, eakaaslased, perekond, lahutatud vanemad või armulahk. Veelgi hullem on see, et enamik enesetappu proovivaid noorukeid on sotsiaalselt eraldatud või vaesed, mistõttu on isiklike suhete probleemide lahendamine keeruline..

Paljud teismeliste enesetapud on seotud ebareaalsete unistuste ja tipptaseme poole püüdlemisega. Näiteks võivad vanemad tekitada noorukites meeleheidet, nõudes oma lastelt ebareaalsete kõrgete standardite saavutamist. Isegi ilma vanemate surveta võivad noorukid end koolis, spordis või armastuses talumatuna tunda. Liiga kõrged ootused ning ebatavaline tundlikkus pahameele ja pettumuse vastu võivad vähimalgi "ebaõnnestumisel" visata enesehinnangut ülevalt alla. Taas ilmnevad abituse, lootusetuse ja kadumise soov.

Artikkel valmis D. Kuhni raamatu "Kõik inimkäitumise saladused" põhjal saidile Isiklik kasv ja enesearendamine

Mis on enesetapp: miks inimesed enesetappu teevad

Mõistet "enesetapp" kasutatakse enesehävitamise iseloomustamiseks erinevate vahenditega, mille eesmärk on enese tahtlik tapmine. Eespool kirjeldatud laadi lõpetamata toimingut nimetatakse "parasuitsiidiks". Psühholoogide sõnul on indiviidi käitumismudelis teatud markerid, mis aitavad ära tunda suitsiidikalduvuse ilmingut. Selles artiklis vaatleme, mis on enesetapp ja selle peamised põhjused..

Enesetapp - termin, mille mõtles välja arst ja filosoof Thomas Brown

  1. Suitsiidikatse põhjused
  2. Suitsiidimõtete põhjused
  3. Riskirühma kohta
  4. peamine põhjus
  5. Narkootikumide ja alkohoolsete jookide mõju
  6. Hoiatusmärgid
  7. Psühhoterapeutilised ravimeetodid

Suitsiidikatse põhjused

Levinud on arvamus, et enesetapu sooritanud inimestel on nõrk tahe ja nad näevad väljapääsu olemasolevatest eluraskustest ainult surmaga. See arvamus on siiski ekslik, sest mõnikord on isegi tugeva inimesega mõte surmast. Enamik enesetapu sooritamata jätnud inimesi ütleb, et selle teo põhjuseks olid erinevad eluolud, mis olid oma olemuselt traumaatilised. Seega on enesetapukatse viis vabaneda tunnetest ja mõtetest, mis hävitavad inimese isiksust..

Enamik inimesi kasutab enesetappu mitte ainult oma surmahimu tõttu, vaid ka teatud konfliktide lahendamiseks. Mõne inimese jaoks võivad eluraskused olla ületamatu takistus. Just need mõtted viivad mõtteni, et surm on ainus väljapääs. Kuulsa Austria teadlase Viktor Frankli sõnul kardavad enesetapjad pigem oma elu kui surma. Just see omadus eristab enesetappe enamikust inimestest..

Muidugi pole proovimine endalt elu võtta väljapääs praegustest eluraskustest. Kuid paljud psühholoogid ütlevad, et sisemine uuestisünd on võimalik vaid ühe sammu kaugusel lootusetuse piirist. Vaatame näiteid tuntud inimeste elust, kes on laiemale avalikkusele teada..

Legendaarne laulja Tina Turner kannatas aastaid oma produtsendi abikaasa agressiivse käitumise all. Tuhande üheksasaja kaheksakümmend kuues otsustas laulja kallima türanniast väsinud enesetapu. Katse endalt elu võtta ebaõnnestus, mis puhus naisele uut jõudu. Tina katkestas abielu abikaasaga ja temast sai maailmakuulus staar.

Laulja seltskond selles nimekirjas on kuulus näitlejanna Drew Barrymore. Drew sai kuulsaks teismelisena. Näitlejanna enda sõnul õppis ta varajases eas oma kogemustest alkoholi ja narkootikumide ohtlikkusest. Neljateistkümneaastaselt üritas Drew end bipolaarse häire mõjul tappa. Nõiaringist aitas näitlejannal välja tulla isiklik psühhoterapeut, kes õpetas teda enda emotsioone kontrollima..

Pseudosuitsiid ehk parasuitsiid tähendab demonstratiivset katset jätta elu ilma mitte selleks, et elu lõpetada, vaid selleks, et meelitada teiste tähelepanu

Mike Tyson räägib sageli eluraskustest, mis võivad sundida inimest enesetappu tegema. Kuulus poksija seisis sageli silmitsi erinevate kriitiliste olukordadega ja isegi vangistati. Raske depressiooni mõjul üritas Mike narkootikumide abil elu võtta. Täna tänab võitleja endiselt Jumalat, kes andis talle jõudu selle raske perioodi üle elada..

Enesetapp on meedias sageli esile kerkiv teema. Kuid selliste ideede kalduvust ei täheldata mitte ainult kuulsate isiksuste seas. See teema puudutab kõiki inimesi. Teadlaste sõnul seisab elu jooksul iga viies inimene silmitsi enesetapumõttega. Sarnases seisundis inimese aitamiseks on oluline omada aimu enesehävitamise mõtete ilmnemise põhjustest..

Suitsiidimõtete põhjused

Suitsiidimõtteid on kümneid põhimõtteliselt erinevaid põhjuseid. Teatud inimeste jaoks võib elu võtmine olla ainus nähtav viis kaotuse valu või tagasilükkamise tunde leevendamiseks. Enesetapu põhjused võivad olla seotud tugevate tunnete olemasoluga, mille hulka kuuluvad süü, viha ja häbi. Mõned inimesed teevad lähedaste reetmisega silmitsi sarnaseid tegusid. On kategooria inimesi, kes sooritavad enesetapu, kuna nad ei taha olla oma lähedastele koormaks..

Enesetapukalduvus ilmneb kõige enam olukordades, mis traumeerivad inimese psüühikat..

Tõsine haigus, töökoha või lähedase kaotus on omamoodi negatiivsete mõtete ilmnemise põhjus. Eksperdid ütlevad, et enesetapu põhjust tuleks käsitleda palju sügavamalt. Enamasti seostatakse neid sotsiaalse ja psühholoogilise taju rikkumisega. Arstide sõnul on sageli suitsiidikalduvuse põhjus seotud pärilike teguritega..

Teaduslike andmete kohaselt on vaimuhaigusega inimestel oht endalt elu võtta. Bipolaarse häire, skisofreenia või raske depressiooni sümptomite esinemine seab inimese automaatselt ohtu. Sama statistika näitab, et lahku läinud peredes täheldatakse sageli enesehävitavat käitumist. Parasuitsiidi ja ühiskonda integreerumise probleemide vahel on tihe seos. Sotsiaalsete suhete puudumisega seotud probleemi ootamatu ilmnemine võib olla võtmetegur. Enamasti otsustavad üksikud inimesed enesetapu, olles silmitsi oma partneri reetmise või surmaga. Psühholoogid ütlevad, et peredes, kus üks kaksik otsustab endalt elu võtta, suureneb selliste kaksikmõtete oht teises kaksikus märkimisväärselt..

Mõistes enesetapp (või enesetapp) on mõistlikult määratletud kui tahtlik eneseväljendus

Enesetapp on isik, kellel on teatud isiklikud patoloogiad, mis takistavad teda olukorda adekvaatselt hindamast. Seetõttu on vale arusaam, et enesetapjad seisavad silmitsi tõsisemate raskustega. Ammu enne mõtet elust lahkuda seisavad sellised inimesed silmitsi erinevate stressiteguritega. Sageli "suruvad" selliseid mõtteid psüühikahäired või narkootikumide tarvitamine. Sellest hoolimata ütlevad psühholoogid, et igaüks võib otsustada enesetapu, isegi see, kes näeb hea välja..

Riskirühma kohta

Suitsiidikalduvuste ilmnemine räägib sisemistest vastuoludest, mis muudavad psühho-emotsionaalset taju. Sellises seisundis muutub elu kuradiks, sest inimese peas ilmub hääl, mis ütleb, et sellest olukorrast pole pääsu. "Anti-Me" tekkimist soodustavad erinevad lapsepõlves kantud emotsionaalsed traumad, samuti valulikud või psühholoogiliselt traumaatilised sündmused. "Minuvastase" ilmumine suurendab enesekriitikat, mis paneb inimesi ennast jälestama. Kaalukauss, kus asub ühelt poolt tegelik inimene, ja teiselt poolt - "Anti-I", on omamoodi valik, soov elada ja surra.

Vaatame suitsiidimõtete tekkimiseni viivate erinevate tegurite mõju:

  • kriitiline vanus (nelikümmend viis aastat);
  • tõsiste vaimsete häirete olemasolu;
  • lähedase kaotus;
  • elu kaotamise stiimulid;
  • talumatu üksindustunne, rikkumine või hälbiv käitumine;
  • sõltuvuste olemasolu (alkohol, narkootikumid, sõltuvus mängudest);
  • probleemid inimestevahelistes suhetes ja pettumuse nähtus;
  • ravimatu haiguste esinemine.

Iga inimene oma elus puutub kokku erinevate negatiivsete ja traumaatiliste tegurite mõjuga. Selle põhjal tekib loomulik küsimus, miks paljud inimesed enesetapumõtetega toime tulevad? Mis aitab kaasa elutahte kaotamisele? Ja kuidas jõuab inimene mõtteni, et surm on ainus väljapääs? Psühholoogide sõnul on vastus neile küsimustele üsna lihtne. Sügav depressioon aitab kaasa mõtetele iseenda elu võtta..

Inimesed teevad enesetapu valusate kogemuste tõttu

peamine põhjus

Arvestades küsimust, miks inimesed enesetappu teevad, tuleks erilist tähelepanu pöörata depressiivsele seisundile. Just depressiivne sündroom suurendab kriitilist suhtumist iseendasse ja paneb inimese keskenduma tehtud vigadele. Inimesed, kes kannatavad pikka aega raske depressiooni all, kaotavad võimaluse näha oma elu positiivseid hetki. Depressiivne häire on omamoodi lääts, mis moonutab ümbritseva maailma tajumist. See patoloogia on eriti väljendunud noorukieas..

Puberteedieas on teismeline silmitsi mitmesuguste eluraskustega, mis tuleb ise lahendada. Teismeliste maksimalism moonutab taju ja kõiki muresid tajutakse probleemidena, millel pole lahendust. Sageli seisavad paljud selles vanuses inimesed silmitsi armastuse puudumisega. Muutused kehas põhjustavad rahulolematust nende endi väljanägemise ja enesehinnangu languse suhtes. Kehv kooli tulemuslikkus ja keskendumisprobleemid võivad asja ainult hullemaks muuta. Negatiivne enesetaju tekitab arvamuse, et inimene valmistab oma vanematele pettumuse. Just eelmainitud tajuprobleemid on noorukite depressiooni peamine põhjus, mis lõpeb sageli enesetapukatse abil..

Narkootikumide ja alkohoolsete jookide mõju

Alkoholi ja psühhotroopsete ravimite süstemaatiline kasutamine suurendab suitsiidikalduvuse riski. Pikaajaline kokkupuude meelt muutvate ravimitega võib põhjustada depressiivset häiret. Tundes depressiooni sümptomeid, hakkab inimene reaalsest maailmast pääsemiseks kasutama alkoholi või narkootikume topeltannuses.

Joobeseisundis olles kaotab inimene võime olukorda adekvaatselt hinnata, riske analüüsida ja õige valiku teha. Statistika järgi tehakse enamik parasuitsiidikatset just teadvust muutvate ravimite mõju all.

Hoiatusmärgid

Teadlaste sõnul sooritatakse enesetapp kõige sagedamini kolme kuu jooksul pärast seda, kui inimene on silmitsi psühholoogilise kriisiga. Sarnases seisundis viibides on närvisüsteem suurenenud põnevuses, mis on omamoodi hoiatussignaal. Surmamõtete märke väljendatakse järgmiselt:

  • olemasolevate võlgade või vara tagastamise katse;
  • on süütunde tõttu depressioonis;
  • katse leppida inimestega, keda inimene kunagi solvas;
  • vähenenud tähelepanu kontsentratsioon, "eraldatus" reaalsest maailmast, muutused välimuses;
  • kalduvus isoleeritusele ja lähedastega suhtlemisest keeldumine;
  • otsesed või kaudsed vestlused surmast;
  • kalduvus ennasthävitavale käitumisele.

Enesetapp (enesetapp) - oma elu võtmine vabal tahtel, ilma teiste inimeste osaluseta

Oluline on märkida, et enesetappe on erinevaid. Valik nende vahel sõltub inimese iseloomust, tema temperamendist ja isiksuse tüübist..

Psühhoterapeutilised ravimeetodid

Olles uurinud enesetapu peamisi põhjuseid, räägime sellest, kuidas nende mõtetega toime tulla. Enesetapumõtete raskuse vähendamiseks vajab inimene emotsionaalset tuge. Sellist tuge saate psühhoterapeudilt abi otsides. Spetsiaalsete eluraskustega inimestele on spetsiaalsed rühmad (anonüümsed alkohoolikud, psühholoogilised tugigrupid ravimatu haigustega inimestele jne). Sellistes rühmades osaledes saab inimene võimaluse jagada oma olukorda ja näha maailma uutes värvides.

Psühhoterapeutiline ravi ise on suunatud depressiivse häire kõrvaldamisele. Selle haiguse all kannatav inimene peab õppima kontrollima oma mõtteid ja soove. Selles küsimuses on eriline roll olukorraprobleemide lahendamisele suunatud kognitiiv-käitumuslikel tavadel. Ravi kestus võib olla erinev. Arsti osalemine on vajalik seni, kuni patsient õpib mitmesugustest eluraskustest iseseisvalt üle saama.

Ambivalentse tunde mõjul jõuab iga inimene varem või hiljem enesetapu ideeni. Selles olekus olles vajab inimene teiste tähelepanu, et tunda oma tähtsust ja olulisust maailmas..

Enesetapp: miks inimesed endalt elu võtavad

Elu on kõrgeim väärtus, kuid kahjuks loobuvad inimesed sellest väärtusest vabatahtlikult ja lahkuvad mitmel põhjusel elust omal soovil. See nähtus on kahjuks kõigile teada ja seda nimetatakse "enesetapuks".

Enesetapp (enesetapp) - tahtlik, tahtlik elu võtmine. Isik sooritab enesetapu omal soovil ja peamiselt omal soovil.

Enesetapu põhjused

Enesetapu põhjuste hulka kuuluvad vaimuhaigused, märkimisväärsed ja pikaajalised traumad, depressiooni ajal tekkivad enesehinnangu ideed, vajadus säilitada väärikus, hirm teiste hinnangute ees, soov olla iidoli moodi jne. Statistika kohaselt sooritavad enim enesetappe psüühikahäireta inimesed ja põhinevad muredel isiklikus elus. Samuti on paljude enesetappude põhjuseks probleemid isiklikus ja ühiskondlikus elus. Eraldi tuleks öelda enesetapuni viimise kohta. Sellise teoga kaasneb seaduse järgi kriminaalvastutus.

Mõelgem erinevatele vaadetele vabatahtliku surmaiha tekkimise olemuse kohta:

  • Emile Durkheim avaldas raamatu "Enesetapud" ja tõi esimest korda ajaloos välja enesetapu välised põhjused ja ühiskonna omadused;
  • "Enesetapp on isiksuse kaitsereaktsioon: kui ümbritsevad tingimused ei ühildu nende isiksuse säilimisega (või tunduvad kokkusobimatud, nagu depressioonis), siis peab inimene kaitsma ennast isegi äärmuslike vahenditega - enesehävitamine." Friedreich;
  • Suitsidoloogia klassik Emile Durkheim ütles, et "enesetapu tekitab see rafineeritud eetika, mis seab inimväärikuse olemasolust kõrgemale".
  • Sigmund Freud uurib oma teoses "Kurbus ja melanhoolia" enesetappu, mis põhineb võitlusel erose ja thanato vahel;
  • Alfred Adler ütles, et inimesed, kes tunnevad iseenda alaväärsust, muutuvad enesetapuks..

Suitsidaalse käitumise motiive eristatakse järgmist tüüpi:

  • protest (kättemaks üksikisikule solvamise või tekitatud kahju eest; teiste ees toimub enesetapp, mille määrab psühhopatoloogiline reaktsioon);
  • kõne (indiviid soovib, et teda aitaks olukorda muuta; tekib enesehaletsus, lootusetus);
  • vältimine (esineb isikul, keda ähvardab karistus, oodatakse psühholoogilisi või füüsilisi kannatusi; sellele eelneb pikem arutelu enne enesetappu);
  • enesekaristus (tekib süükogemuse korral; sellele eelneb pikk ja hoolikas enesetapuks valmistumine);
  • elamisest keeldumine (motiiv on keeldumine eksisteerimisest, eesmärk on elu võtmine; põhimõtteliselt elu mõtte kaotamine).

Sageli on enesetapu otsustanud inimesel teatud isikuomadused. Põhimõtteliselt on see siis, kui püüdluste tase on kõrge ja enesehinnangut alahinnatakse või kui nõuded ja võimalused ei ühti..

Enesetappude tüübid

Sageli on kahte tüüpi enesetappe: tõsi ja demonstratiivne..

Tõeline enesetapp

Tõelist enesetappu iseloomustab surma eesmärgi olemasolu, ignoreerides selles punktis teiste mõtteid, lähedaste tundeid ja olusid. Sellist enesetappu iseloomustab hea ettevalmistus, see on ette planeeritud. Tavaliselt kestab tõelise enesetapu ettevalmistusperiood paar päeva, harvadel juhtudel “kasvatatakse” kavatsust surra mitu aastat. Sel perioodil mõtlevad inimesed tekkinud olukorrale, analüüsivad põhjusi, mis surusid neid enesetapuni, kaaluvad nende surma tõenäolisi tulemusi. Seejärel võib käitumise muutust täheldada näiva rahu, tegelikkusest irdumise näol. Kui teil on keerulisi lahendamatuid probleeme, mis varem põhjustasid viha, abituse tundeid ja muid negatiivseid kogemusi, peaksite sellist käitumise muutust pidama enesetapu kavandamise märgiks..

Demonstratiivne enesetapp

Demonstratiivse enesetapu sooritamisel ei taha inimene tõesti eluga hüvasti jätta, vaid soovib sel moel ümbritsevaid inimesi mõjutada, abi paluda, kedagi väljapressida. Sellisel juhul valitakse turvalised viisid auto-agressiivsete toimingute rakendamiseks ja surmav tulemus võib tekkida ainult õnnetuse tagajärjel.

Numbri parameetri järgi saab eristada järgmist tüüpi enesetappe:

  • üksikisik;
  • Grupp;
  • mass.

Individuaalne vaade põhineb isiksuse individuaalsetel psühholoogilistel omadustel ja olukorra "tugevusel", mis mõjutas inimese surmaotsust; rühma- ja massiliike iseloomustab grupisurve indiviidile.

Suitsiidikäitumise vormid

Suitsiidikäitumises on võimalik eristada struktuuri - sisemist ja välist vormi.

Sisemiste vormide hulka kuuluvad passiivsed enesetapumõtted, suitsiidikavatsused ja suitsiidikavatsused:

  • passiivsed enesetapumõtted on ideed nende endi surma kohta, kuid fantaasiate puudumine elu enesest ilmajätmise kohta;
  • enesetapuplaanides mõeldakse enesetappude viisi, aja ja koha üle; ideed töötatakse välja üha sügavamale, kui nende rakendamise kava välja töötatakse;
  • enesetapukavatsused - lisatakse otsus ja tahtekomponent, mis kutsub esile välise käitumise.

Suitsiidikäitumise väliste vormide hulka kuuluvad enesetapukatsed ja tegelikult lõpule viidud enesetapp. Nendel vormidel on kaks faasi:

  • pöörduv - inimene võib enesetapukatse lõpetada (omal soovil või teiste tegude tagajärjel);
  • pöördumatu - lõpetatud enesetapp.

Enesetappude ennetamine

Pole kahtlust, et mida täielikum ja õigeaegsem on võimalik enesetappude oht, seda tõhusamad on selle ennetamise meetmed. Enesetappude ennetamine peaks hõlmama järgmist:

  • võimalikult laiale inimhulgale teabe pakkumine sellise nähtuse kohta nagu enesetapp, kõige sagedamini selleni viivad põhjused ning "märgid", mis näitavad inimese võimalikku enesetapuks valmistumist (näiteks suhtlusvõrgustike, televisiooni jms kaudu);
  • tervisliku eluviisi propageerimine;
  • elanikkonna kirjaoskus võimalike enesetappude tuvastamise kontekstis;
  • Vanemate "osalemine" oma laste elus, nendega lähedaste ja usaldavate suhete loomine ja hoidmine;
  • kvaliteetse ja õigeaegse psühholoogilise abi kättesaadavus inimestele, kes on ägedas eksistentsiaalses kriisis, traumaatilises olukorras (vägivalla ohvrid, võitlejad pärast demobiliseerimist jne)

Psühhoteraapiast rääkides väärib märkimist, et kognitiiv-käitumuslik teraapia näitab lootusetuse tundes suurt efektiivsust. Lühiajalise toetuse vormis võivad tegutseda nn "abitelefonid".

Vajadusel määravad psühhiaatrid depressiooni farmakoteraapia sedatiivse toimega antidepressantide kujul. Stimuleeriva toimega antidepressantide kasutamise korral on aktiivsuse suurenemine võimalik ja kuna antidepressant ei toimu kiiresti, võib see tegevus koos alanenud meeleolu ja depressiivsete mõtetega kutsuda esile uue enesetapukatse.

Kui enesetapu käigus tuvastatakse vaimuhaigus (skisofreenia, endogeenne depressioon jne), on näidustatud tahtmatu haiglaravi (korduva enesetapukatse ohu tõttu) ning seejärel määratakse ravi enesetapukatse põhjustanud põhihaiguse olemuse järgi. Vaimse haiguse puudumisel võivad enesetapukatsed ja enesetapumõtete puudumisel patsiendid olla psühhoterapeutide järelevalve all.

Te ei ole oma probleemidega üksi ja kvalifitseeritud abi suudab teid õigeaegselt normaalse elu juurde naasta ja aitab teil sellest iga päeva nautida - ärge viige ennast seisundisse, kus võib olla juba hilja.

"Mõnel inimesel on idee, et elamine on ohtlik ja suremine on pääste." Intervjuu kliinilise psühholoogiga enesetappude kohta

Mida inimesed enesetapu tõenäolisemalt teevad, kuidas sugulased saavad enesetappu kavatsevat inimest aidata ja mida tasub meeles pidada juba äärel olevale inimesele - sellest rääkis The Knife psühholoogia doktor Ilja Plužhnikov, noorsoopsühhiaatria osakonna vanemteadur Vaimse tervise uurimiskeskus.

- Miks inimesed ennast tapavad??

- Enesetapp üldiselt on sotsiaal-psühholoogiline kohanemisseisund, mis tekib mingisuguse konflikti tõttu. Konflikt võib olla inimestevaheline või intrapersonaalne. Kuid igal juhul ei leia inimene muud võimalust kui surra..

Mehed sooritavad enesetappu sagedamini kui naised. Naised kasutavad enesetappu sagedamini demonstratiivse väljapressimisena: nad kraapivad ennast kuhugi, heidavad pikali, võtavad tablette.

Mehed saavad enamasti asjad tehtud ja poovad end tavaliselt üles.

Enesetapu teevad ka vaimsed terved inimesed, kuid sagedamini piiripealsete neuropsühhiaatriliste häiretega inimesed.

- Nimetame neid esimese telje vaimseteks häireteks (telgede kohta loe lähemalt siit. - Toimetaja märkus), need on mitmete haigustega kaasnevad häired. Näiteks on inimeste peamine haigus alkoholism. Kuid ta võib langeda ka depressiooni. Alkoholism pluss depressioon - ja enesetapurisk suureneb järsult. Skisofreeniline patsient on sama..

- Nartsissistlik isiksushäire?

- See on teine ​​telg. Iga isiksushäire muidugi suurendab enesetappude riski..

Kuid on kaks isiksushäiret, mis on kõige suitsiidsed. Esimene on piiripealne isiksushäire..

Koduses klassifikatsioonis nimetatakse seda emotsionaalselt ebastabiilseks isiksushäireks. Emotsionaalse ebastabiilsuse tõttu kogeb inimene väga teravaid meeleolumuutusi, tajub maailma mustvalgena ja see inimene on väga kategooriline - tema jaoks "kõik või mitte midagi".

Ja teine ​​on lihtsalt nartsissistlik isiksushäire, kuid siin on kõik üsna keeruline. Sest igal isiksushäirel on klassifikatsioon. Need võivad olla umbes kerged, mõõdukad ja rasked. Ja kui inimesel on tõsine nartsissistlik isiksushäire, teeb iga sündmus, mis seab kahtluse alla selle inimese olulisuse, olulisuse, tema suursuguse häbi või kadeduse. Ja mõnikord otsustab inimene häbist vabanemiseks siit elust lahkuda.

Lisaks on mõnel inimesel mingisugune ajukahjustus, traumaatiline ajukahjustus. See suurendab ka enesetappude riski..

Suurima riskiga mehed on emotsionaalselt ebastabiilsed mehed, kellel on ajukahjustus ja kes on kriisis.

- Millises vanuses on enesetapp tõenäolisem ja millises keskkonnas nad on seotud? Näiteks on kriisiolukorras tõenäolisem enesetapp haritud inimesel, kes tegeleb loovtööga, või vabriku töötajaga, kes lahkus koolist pärast 9. klassi?

- Kui rääkida vanusest, siis on ohus noorukieas (15–25-aastased), noored (26–40-aastased) ja eakad inimesed. Kui me räägime sotsiaalsetest teguritest, siis suitsiidikäitumise tõsiseks määravaks teguriks pole mitte niivõrd haridustase, kuivõrd vaesus või muud rahalised probleemid..

- Kas liigne perfektsionism ei saa mõjutada? Inimene on kindel, et ta peab alati olema tugev, kontrollima oma tundeid, selle tulemusena peidab ta end edu fassaadi taha, kuni puruneb.

- Perfektsionism mõjutab kindlasti enesetapukäitumist. Kuid mõtlemise originaalsusel on siin endiselt suur roll: kalduvus polarisatsioonile, must-valgele hinnangule.

Ja alles hiljuti hakkas see perfektsionism levima meie riigis ja siis alles mõnes ringkonnas, nn keskklassis. Sellegipoolest erineb vene kultuur Lääne-Euroopa kultuurist, kus kõik peaks olema rangelt riiulitel. Meil on Emelya kultuur, kes lebab pliidil ja mõtleb: "Võib-olla juhtub midagi." Seetõttu tundub mulle lõppude lõpuks, et meie kultuuri inimese jaoks on olulisem mitte ainult isoleeritud perfektsionism, vaid kokkusattumus.

- Gregory Zilburg rääkis enesetapukatsest kui nõrgenenud mina "paradoksaalsest enesekinnitusest". Mida sa sellest arvad?

- See on kaunistatud sõnastus. Kuid kui me vaatame enesetappu psühhoanalüütiliselt, siis loomulikult võib ego funktsioonide nõrkus seda mõjutada..

See tähendab, et inimene on väga ärevil, kuid tal on nõrgad kaitsemehhanismid. Ja seetõttu pole ta võimeline seda ärevust töötlema selliste küpsete kaitsemehhanismide abil nagu ratsionaliseerimine, intellektualiseerimine, sublimatsioon. A kasutab primitiive, millest kõige primitiivsem on lõhenemine.

See tähendab, et "maailm on hea, ma olen halb, ma ei tohiks siin ilmas olla" või "kõik kitsed, ma olen üksi Ivan Tsarevitš - ma ei kuulu siia".

Ja sel hetkel on patsiendil illusioon kontrollist, vähemalt mingisugusest kontrollist; kui ta ei kontrolli midagi, siis saab ta vähemalt kontrollida otsust elada või surra.

- Kui meie sõber ütleb, et tahab enesetappu, kuidas peaksime temaga suhtlema, mida ta peaks ütlema? Olukord on selline: üks mu sõber üritas end üles pooma. Kuid lühter katkes. Ta ütleb, et ei leidnud väljapääsu, oli kõigest tüdinenud. Nüüd käsitleb ta elu kui kohustuste rida ja plaanib juba oma järgmist enesetappu..

- Ma arvan, et te isiklikult ei saa midagi globaalset korda saata. Ainus asi on see, et peate talle kuidagi edastama idee, et ta pole üksi ja et nad saavad temast aru saada. Peaksite pingutama, et leida keegi, kes teda kõige rohkem aitaks. Ma räägin psühholoogidest, psühhiaatritest, eriteenistustest, isegi vaimulikest..

- Ja ümbritsege suhtlemisega?

- Ma ei ütleks, et peate teda ümbritsema suhtlemisega, sest siis võtate suurema koormuse. Kui ta sooritab enesetapu, on teil süütunne: sa tegid midagi, tegid midagi, kuid ikkagi ei suutnud inimest päästa.

Andke endast parim, et pakkuda läbipaistvat abi: "Te ei leia psühholoogi - lubage mul leida teid, uurige, kas ta saab teid teie olukorras aidata, ja kui saan garantii, et see on kvalifitseeritud spetsialist, kellel on kogemusi, kas saate proovida?"

See on üks psühhoteraapia kuldreegleid - "proovime seda".

- Ja kui ta ütleb: "elu pole minu jaoks enam huvitav, miks peaks keegi mind aitama, miks mind veenda, ma olen juba kõik otsustanud"?

- See juhtub teisiti. Oma teostes räägib Kant nn kategoorilisest imperatiivist, kõlab umbes nii: minu hinge igast maksimumist võib saada universaalne seadus. Kui rasketes eluolukordades satub iga inimene enesetapu, lakkab ühiskond olemast. Nii et sokraatilise dialoogi abil, lihtsate ja loogilisemate skeemide poole pöördumise abil saate loomulikult aidata inimesel mustvalge (elu ja surm) asemel näha, kui mitte rikkalikku paletti, siis vähemalt mõnda tooni.

- Kas sind saab kuidagi oma tunnetes petta? Nii et ma arvan, et olen enesetapu äärel, kuid tegelikult mängin seda lihtsalt?

- Inimene ise ei saa sellest ise aru, ta usub sellesse, sest see on teadvustamatu käitumine. Kuid me ilmselt, kui tunneme inimest pikka aega, võime ennustada, kas inimene on tõesti valmis sellest elust lahkuma või tõmbab ta tähelepanu ainult iseendale. Aga ma ei riskiks sellega. Inimene, kes hakkab juba ähvardama... Peate mõistma, et enesetapp pole loll nähtus. Selles seisundis olev inimene edastab pidevalt teatavaid sõnumeid, kutsub abi ja ta teeb seda erineval viisil..

- millised sõnumid näiteks?

- Kui teil on minimaalne empaatiavõime, heliseb teie kell kohe: "Miks ta räägib surmast nii palju, miks on tema kohtumõistmistes nii palju musta ja mitte ainult kohtuotsustes, vaid ka sotsiaalvõrgustikes?" Ja siis ei saa see inimene rääkida mitte ainult surmast, vaid ka enesetapust..

- See on juba planeerimisfaasis?

- On tõesti faase. Esimene on see, kui soovite magama jääda ja mitte ärgata, lihtsalt valguse kustutamiseks - ja see kõik lakkas. Järgmistes faasides tekivad inimesel killustatud enesetapumõtted ja nende mõtete areng: kuidas seda kõige paremini teha, et olla efektiivsem. Ja viimane - kui inimene läheb poodi ja ostab sealt, mida ta kavatseb kasutada.

Inimeste eest hoolitsemiseks peame riskirühmade õigeks tuvastamiseks sellest rohkem rääkima. Nagu Freud ütles, on kõik probleemid pärit lapsepõlvest. Ilmselt on.

On oluline, millises peres inimene kasvab, kuidas teda kasvatatakse, kuidas vanemad suhtlevad lapsega, kuidas nad kritiseerivad, kui palju negatiivseid emotsioone perekonnas on, millisel tasemel hoolitsust, kontrolli jne. Düsfunktsionaalsed pered on meie nuhtlus ja neid peaks olema siis poliitiline tahe seda tunnistada ja sellega kuidagi tööd tegema hakata.

Vastasel juhul kasvavad lapsed erinevate isiksushäiretega, sooviga täita ennast armastusega, sest keegi teine ​​ei täida. Ja siis satub mõni noormees, kes ei saanud perekonnas piisavalt hoolt ja soojust ning tunneb nüüd tühjuse tunnet, näiteks stressiolukorras (ta tülitses klassikaaslastega, tüdrukuga). Kuidas ta täidab oma sisemise tühjuse? Tulistades püssiga kogu oma klassi, sooritades enesetapu või vahetades end uimastitele - spekter on väga lai. Ja see on õudne.

- Suitsiidikalduvused võivad olla päritavad?

- Selliseid uuringuid tehakse, kuid arvan, et see on vale tee. Sest enesetapp on peamiselt sotsiaalpsühholoogiline nähtus. Kuid loomulikult leiavad nad mõned bioloogilised markerid, seal on seos. Näiteks siin on sama soov mustvalge mõtlemise järele pärida..

- Ja kuidas erineb terve inimese surmahirm inimesel, kes juba liialdab enesetapu ideega??

- Me kardame seda, mis ohustab meie elu või tervist. Kuid mõne jaoks on ohu mõte vastupidine, näiteks tekib mõte, et elamine on ohtlik, sest maailm on üldiselt ohtlik ja suremine on vabanemine, päästmine. Sellises olukorras pööratakse ka hirm ümber - enesealalhoiuinstinkt on muidugi tuhmunud.

- Mis võib inimest peatada? Oletame, et viskan juba köit, kudun sõlme, mida peaksin endale meelde tuletama, et meelt muuta ja peatuda?

- Paradoksaalsel kombel ei tee paljud enesetappu, sest ei taha pärast surma kole välja näha. Ja see on tõsi. Pole mingit enesetappu, mis oleks esteetiline: inimesed lämbuvad oksendamisega, neil on tahtmatu urineerimine jne..

Mõnel peatub ka valuhirm. On palju juhtumeid, kui inimene jäeti invaliidiks. Nad külastavad meid perioodiliselt murtud käte ja jalgadega.

Järgmisena, kui viskad köit või hoiad tera, mõtle kallimale, kellega sul on emotsionaalne side. Mõelge, et on vähemalt üks inimene, kes teid mõistab. Kui teil on lapsi, mõelge oma vanemlikele kohustustele või vastutusele vanemate vanemate ees. Mõelge oma ilmsetele annetele, mida saate edukaks saades või ühiskonda aidates realiseerida. Pidage meeles plaanid selle kohta, et te pole veel kõiki eluvõimalusi kasutanud. Usklikud inimesed võivad mäletada, et enesetapp on patt.

- Ja mõned ütlevad, et nii saavad nad kiiresti Jumalaga ühendust.

- Parem on pühakirju lugeda, seal selgitatakse, et tähendust on võimatu ümber pöörata.

- Kuid köis purunes, tulistas kuidagi kõveralt. Kuidas inimesed enamikul juhtudel pärast seda elu ja surma kohtlevad??

- See juhtub teisiti. Keegi mõtleb paremini, mõnel on religioosne tunne, ta läheb mõnele uuele vaimsele tasandile, ütleb endale, et see on Jumala ettenägelikkus - tuleb elada. Mõne jaoks, vastupidi, see nii ei läinud, peate leidma teise viisi.

- Kui ma rääkisin oma tuttavast, kes plaanib uuesti enesetappu, siis saite seda nii palju, nagu oleks see populaarne lugu.

- Jah, sest selline kogemus suurendab oluliselt selle kordumise tõenäosust.

Kui me räägime enesetappude ennetamisest, siis peaks see algama inimeste rühmast, kes on juba ebaõnnestunud enesetapukatse teinud, sest suure tõenäosusega nad seda kordavad..

Võib-olla oleks nad sellest ettevõtmisest loobunud, kui mingil maagilisel põhjusel nende psühholoogilised probleemid lahendataks. Kuid nagu näitab praktika, pole need lubatud.

- Nii et kainestav "mida ma nüüd teinud olen?" ilmub harva?

- Kahjuks mitte nii tihti.

- Kuidas säästate patsiente oma keskuses enesetappude eest?

- Esiteks eraldame suitsiidivastased tegurid kiiresti ja kasvatame neid siin ja praegu nii palju kui võimalik, viime need teadlikkuse tasemele. Kui kriis on möödas, eemaldame mõned meditsiinilised tegurid, näiteks töötame depressiooniga ja seejärel tegutseb psühhoterapeut aednikuna: ta julgustab hoolikalt positiivseid suitsiidivastaseid tegureid. Julgustab patsienti tegelema loovtööga, mille ta on juba teinud (mitte midagi uut, ei), ütleb: "Nii et teil õnnestub, läheme edasi" - ta toetab teda maksimaalselt. Ja samal ajal eemaldab ta suitsiidimeelsed tegurid, selle mustvalge mõtlemise, õpetab nägema varjundeid, rikastab sotsiaalseid oskusi: laiendab suhtlusringi, õpetab abi küsima, näitab, et kõigil inimestel on probleeme ja nad ei lahenda neid mitte enesetapu kaudu, muul viisil.

- Kuidas näidata, et maailmas on palju toone?

- On psühhoterapeutilisi võtteid.

Me õpetame oma mõtteid ära tundma, neid üles märkima, näiteks päevikut pidama ja seejärel analüüsime neid kirjeid koos, vaatame, kui õigustatud need mõtted on, kui ratsionaalsed nad on, kas neis on vastuolusid. Ametliku loogika abil järeldame, et mitmed mõtted ei vasta tegelikkusele ja põhjustavad seeläbi negatiivseid emotsioone ja hävitavat käitumist.

Aitame inimesel leida alternatiivseid mõtteid ja ta leiab need. Tuleb välja, et tema ümber pole mitte ainult must ja valge.

- Ja juhtus nii, et patsient ütles, et ta näeb ühes asjas põhjust ja kui te teda lahti keerutasite, selgus, et asi on hoopis teine?

- Patsientidele ei tule mingisuguseid vastuseid ja analüüse: "Siin, doktor, nii on, ravige." Nad tulevad südamevalu ja tahavad selle lihtsalt mingil viisil välja võtta. Ja nagu Freud Jungile saadetud kirjas ütles, on psühhoteraapia armastusravi. Selles mõttes, kui me seda fraasi ei vulgariseeri ega moonuta, on loomulikult esimene samm empaatia ja mõistmine..

Ja see on väga suur mitmetahuline töö, sellist asja pole: ta tuli nuttes, tegi enesetapukatse ja ma ütlesin talle: "Võta end kokku!" Ja ta uskus mind ja tõmbas end kokku. Kahjuks ei ole..

See protsess pole pedagoogika.

Kuid psühhoteraapia ajal saab patsient uue kogemuse: saate suhelda teise inimesega ja ta ei lükka tagasi, kritiseeri, ei vajuta.

Ja iga kord, kui psühhoterapeut pakub vahendeid, et patsient saaks oma eluprobleemidega tõesti hakkama.

- Paljudel meist on nartsissistlikud jooned, mõnikord depressiivsed meeleolud, rasked perioodid elus. Kuidas õppida enda eest hoolitsema, et mitte viia enesetapuni?

“See on suur teema, sest enese eest hoolitsemine on kesksel kohal. Lihtne on öelda: peegeldage rohkem, kuid samad mustvalge mõtlemisega inimesed võivad minna liiga kaugele ja muutuda hüperreflektiivseteks, hüpohondriateks. Inimene peab ennast uurima, iseenda vastu huvi tundma. Ja mitte ainult enda jaoks, vaid inimestevaheliste suhete kontekstis - kellegi jaoks. Isiksus pole ainult isiksuseomaduste kogum, see on ka suhete süsteem.

Enesetapp: müüdid ja tegelikkus

Iga päev planeedil sureb vabatahtlikult kümneid tuhandeid inimesi. Psühholoogid seostavad seda sammu depressioonidega, sugulased ja tuttavad otsivad igapäevaprobleemidele selgitusi, süüdistavad konkreetseid inimesi - ütlevad, tõid vaese inimese. Olgu kuidas on, kuid haigused, õnnetused, mõrvad nõuavad palju vähem elu kui enesetapud. Need on reaalsused.

Pole kindel, millal inimene esimese enesetapu sooritas, kuid antropoloogide uuringud on aidanud välja selgitada, et inimkond on õppinud elu võtma pikka aega. Mõnes kogukonnas ja hõimus peeti enesetappu "isiklikuks küsimuseks", mõnes olid enesetapuga seotud religioossed rituaalid ja kultused, mõnes teises oli enesetapp tabu ja kõiki katseid karistati karmilt. Kuid kuidagi oli enesetapp igas kultuuris olemas..

Nendel päevadel polnud elu võitlus kerge, tuli ohverdada inimesi. Nälja-aastatel vabanesid hõimud haigetest ja nõrkadest. Nad, kui aeg kätte jõudis, määrasid end vabatahtlikult surnuks. Näiteks käisid eskimote kombe kohaselt vanad inimesed tundras ja külmusid seal. Jaapanis palusid vanad vanemad oma lastel sageli neid mägedesse viia. Visigootidel oli "esivanemate kivi", kust vanad inimesed alla hüppasid.

Vana-Kreekas, mis andis maailmale demokraatia, anti kodanikele õigus mõnel juhul vabatahtlikult siit ilmast lahkuda. Enesetapumeetodi võis valida see, kes seadusega surma mõisteti, ja mürki joonud Sokrates polnud erand. Ilma võimude loata sooritatud enesetapp mõisteti karmilt hukka ja karistati surmajärgse häbiga - Ateenas ja Teebas lõigati enesetapja käsi maha ja maeti eraldi. Suurtes Kreeka linnades hoidsid ametivõimud varju hemlocki (tugevat mürki). Vastavalt seadusele: "las see, kes enam ei taha elada, esitab Areopagi põhjused ja lahkub elust, olles selleks loa saanud." Rooma õiguse klassikalises kogumikus Justian's Digest on enesetapp hukka mõistetud, kuna "see, kes ennast ei halasta, ei halasta ka teisi". Keisri (Tarquinius Triske) käe all löödi enesetappude surnukehad risti või anti metsloomadele süüa. Vana-Kartaagos surus naissoost enesetapud maha ähvardusega paljastada nende alasti keha pärast surma avalikkuse ees. Ka juudid suhtusid enesetapusse negatiivselt. Talmudis peetakse enesetapukatset kuriteoks, mille suhtes tuleb anda hinnang ja karistus..

Kristluse tulekuga alustas kirik enesetappude kui nähtusega rasket pealetungi. Euroopas on alanud tõeline sõda enesetappude vastu. Inglise kuninga Edward XI "kaanonites" samastati enesetappe röövlite ja varastega. Taanis oli enesetapja surnukeha uksest vedamine keelatud - selleks kasutasid nad akent, seejärel põletati laip, mis peaks sümboliseerima hinge igavest põlemist põrgulises tules. Bordeaux'is poosid enesetapud jalga ja pandi avalikule väljapanekule, Abberville'is tiriti nad tänaval matil näoga alla. Saint Louis'i (13. sajand) seadustes konfiskeeriti enesetapu vara, kuid kui see oli aadlik, siis tema vapp purunes, loss hävitati, kõik muu läks riigikassa omandusse. Tihti maeti enesetapud teeristile, haavates haavapuu oma südamesse, sest uskumuste kohaselt eksles nende hing, taevas rahu leidmata, mööda maad, elavaid hirmutades. Venemaa ei erinenud selles mõttes väga palju Euroopast - Peeter I mereväeartiklis öeldi: "kui keegi tapab ennast, siis surnukeha, seotuna hobuse külge, lohistatud tänavatel, riputatud jalgadega, nii et vaadates muid selliseid ülekohtusid üle ei julgenud ennast parandada. " Loomulikult oli nii range riikliku kontrolli korral enesetappude arv äärmiselt väike..

Kuid aja jooksul hakati enesetappude eest kriminaliseerima seadusi kehtetuks tunnistama. Prantsusmaa tegi seda Prantsuse revolutsiooni ajal esimesena. Ameerikas määras New Yorgi osariigi assamblee juba 1881. aastal 20-aastase tähtaja neile, kelle enesetapukatse ebaõnnestus. Kõige kõvemad olid selles küsimuses britid - varem viis Inglise seaduste kohaselt ebaõnnestunud enesetapu korral riik alustatud töö lõpule. Ja enesetapp ei olnud 1961. aastal Ühendkuningriigis enam kriminaalkuritegu..

Mis meil siis nüüd on. Pilt, pean ütlema, ei ole täiesti lohutav. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel sooritab igal aastal maailmas suitsiidi umbes 500 000 inimest. Kuid sotsioloogide järelduste kohaselt erineb enesetappude ametlik statistika tegelikest näitajatest oluliselt (erinevate hinnangute kohaselt 2–4 korda), kuna sellesse langevad ainult ilmsed juhtumid. Samuti pole keegi registreerinud ebaõnnestunud katseid elust lahkuda, mida on 7–10 korda rohkem.

Ukrainas sureb enesetappu rohkem inimesi kui mõrvarite käes. Kuid on õõvastav ja ärevusttekitav, et viimase kümnendi jooksul on enesetappude arv noorte seas kasvanud 3 korda. Iga kahekümnes teismeline üritab oma elust lahkuda. Peamised põhjused: akadeemiline ebaõnnestumine, konfliktid vanemate ja kaaslastega, hirm tuleviku ees, üksindus. Kuid lõpetatud enesetappude arv on meeste seas neli korda suurem kui naistel. Teiselt poolt üritavad naised enesetappu teha 4 korda sagedamini kui mehed. Selle fakti seletus on see, et naised mõtlevad palju tõenäolisemalt sellele, kuidas nende keha pärast surma välja näeb, ja valivad ohutumad viisid, mis ei too surma..

Aastaaegadest eelistavad enesetapjad suve ja kevadet. Arvatakse, et depressioon on enesetapuhaigus. Seetõttu on enesetappude probleem depressiooni probleem. Ja kõige problemaatilisemad tunnid on hommik ja pärastlõuna. Statistika kohaselt teevad abielus olevad inimesed enesetappu palju harvemini kui vallalised või lahutatud. Suure enesetappude määr partneri kaotanud inimeste seas - nad sooritavad enesetappu kolm korda sagedamini kui perekond.

Enesetapu 83 võimalusest valib enamik poomise, millele järgneb mürgitamine. Umbes 50% inimestest jätab enesetapumärkmeid. On silmatorkav, et elatustase ja enesetappude arv ei ole omavahel seotud - seega üks Euroopa kõige arenenumaid ja rikkamaid riike - Rootsi on aastaid olnud enesetappude arvu üks liidreid.

Enesetappude kohta on mõned müüdid:

1. Suitsiidid sooritavad psüühiliselt ebanormaalsed inimesed. Kuid uuringud on näidanud: 80–85% enesetappudest olid täiesti terved inimesed..

2. Enesetappe pole võimalik ära hoida. Kuid kriisiaeg on ajutine nähtus ja sel hetkel vajab inimene soojust, abi ja tuge. Selle saanud inimene loobub sageli oma kavatsustest..

3. Et on olemas teatud tüüpi inimesi, kes on altid enesetapule. Kuid kõik sõltub ainult olukorrast ja selle isiklikust hinnangust. Täpselt nagu pole märke, mis viitaksid sellele, miks inimene otsustas enesetapu.

4. Inimene enne enesetappu räägib sellest, kuid teised võtavad seda naljana. Enamasti, kui te ei arvesta afektiivsete enesetappudega, siis inimene hoiatas alati teisi oma kavatsuste eest.

5. Otsus enesetapu kohta tuleb ootamatult, ilma eelneva ettevalmistuseta. Kuid analüüs on näidanud, et suitsiidikriis võib kesta nädalaid, isegi kuid..

6. Kui inimene on üritanud enesetappu, ei korda ta seda enam kunagi. Tegelikult, kui inimene teeb katse, siis on teise katse oht väga suur. Suure tõenäosusega esimese 1-2 kuu jooksul.

7. Tung enesetappu on päritud. Seda väidet pole keegi veel tõestanud..

8. Enesetappude määra vähendamisele aitavad kaasa meedias avaldatud artiklid, mis räägivad, kuidas ja miks enesetapp toime pandi. Kuid see pole tõsi.

9. Enesetappu saab vältida inimeste hõivamisega. See pole sama tõsi.

10. Alkoholi tarvitamine aitab leevendada enesetapu tundeid. Kuid sellel on sageli vastupidine mõju: ärevus tõuseb, konfliktid eskaleeruvad, aidates seeläbi kaasa enesetapule.

11. Tugevad isiksused lahkuvad vabatahtlikult sellest elust. Inimesed, kes ei karda tundmatuse hirmu ületada, astuvad sammu unustuse poole. Kuid ainult nõrgad isikud lõpetavad elu eest võitlemise, need, kes loobusid enne tekkinud raskusi.

MA Bulgakovi "Teatriromaanis" on üks imeline episood, millega algab peatükk pealkirjaga "Neurasteenia rünnak". Surmahirm, mis on lähedane väga surmahimule, veeretab selle teose peategelase, ootamatu abi tuleb ühest lihtsast mõttest - "kes sööb seda vana kassi?", Üks kord õue korjatud õnnetu metsaline on väga huvitatud, et midagi ei juhtuks omanikuga. Nii võib üks väike episood anda tervele tükile elujaatava jõu..

Teie elu võib olla õnnelik või õnnetu. Kuid see pole kõige tähtsam. Ainult üks asi on tegelikult oluline. Teie elu on ainus asi, mis teil on. Klammerduda tasub ikkagi, see on seda väärt.