Inimese foobiad: mis on trüpofiilia?

tervises 30.08.2015 5 kommentaari 58 675 vaatamist

Teadusringkondades on olemas trüpofoobia mõiste, mis tähendab hirmu aukude kobara ees. Tripofiilia on vastupidine mõiste, kuna kreeka keelest tähendab sõna "philia" armastust. Trüpofiilia võib avalduda psühholoogilise häirena. Sellele vaevusele vastuvõtlik inimene teeb esemetesse ja erinevatesse esemetesse auke, jõuab isegi oma keha piinamiseni.

Kui esemete või objektidega kujutiste, mille struktuur sisaldab aukude kobarat, silmis kogete ebameeldivat hanenaha ja hirmu tunnet, siis olete altid trypofoobiale. Ligikaudu 16% kõigist inimestest on selle seisundi suhtes vastuvõtlikud, nad tunnevad ärevust kärgede, võrkkorallide ja paljude muude kobaraukudega esemete nägemisel. Statistika kohaselt annavad mehed (18%) aukudele suuremat negatiivset mõju, kuigi ka naissugu pole vähem vastuvõtlik (11%).

Kuidas avaldub tripofiiliahaigus?

Tripofiilia seevastu muudab inimese perforeeritud mustriga esemeid nähes meeldivaks. Neile meeldivad lootoseviljade, kärgstruktuuride kujutised, nad püüavad end võimalikult palju varustada selliste asjade pideva olemasoluga. Fotode ja piltide uurimine, seinte kleepimine ja isegi nende keha klastermustrite loomine.

Tripofiilia on haigus, mis hävitab

Inimest, kellel on obsessiiv, ebatervislik idee ja armastus aukude vastu, nimetatakse "trypophiluseks". Tegelikult võib tripofiilia olla väga ohtlik vaimse iseloomuga haigus. Sellele haigusele vastuvõtliku inimese maniakaalsed ideed viivad ta naha perforatsioonini.

On veel üksikuid foobiaid, mis pole nii tuntud, kuid on siiski väga levinud..

Atasagorafoobia - hirm hüljatud, unustatud või hüljatud ees

Anuptofoobia - hirm olla alati üksi

Blenofoobia - hirm lima ees

Gelotofoobia - hirm naeruvääristamise ees

Heraskofoobia - hirm vananemise ees

Glossofoobia - hirm avalikkuse ees esinemise ees

Hellenologofoobia - hirm keeruka teadusliku terminoloogia ja kreekakeelsete terminite ees

Kakaarrhafiophobia - hirm kaotuse või ebaõnnestumise ees

Lokofoobia - hirm sünnituse ees

Metateesiofoobia - hirm igasuguste muutuste ees

Makrofoobia - hirm kaua oodata

Nobodühhilofoobia - hirm metsa ja pimedate metsade ees

Oftalmofoobia - hirm, et keegi sind vaatab

Obesofoobia - hirm liigse kaalu suurenemise ees

Politikofoobia - seletamatu vaen või hirm poliitikute suhtes

Süngenezofoobia - hirm lähedaste ees

Nüüd pole vaja karta: Ameerika psühholoogid on välja selgitanud, kust trüpofoobia pärineb

Kui te ei tea, mis on tripofoobia, siis võib teid ainult kadestada. Kuid kuna olete selle artikli juba avanud, ei ole te kaua armukade. Ameerika teadlaste meeskond professor Stella Lorenzo juhtimisel viis läbi katsed omaenda õpilastega ja leidis, et valitsevad ideed selle foobia põhjuste kohta ei ole täiesti tõesed ja kõik on palju huvitavam, kui seni arvati.

Trüpofoobia ei ole hirm psühhedeelse kogemuse ees, nagu võib nime vaadates arvata, vaid meeleheitlik õudus nn "kobarasse" nähes. Kobaraaugud viitavad muhkude ja aukude kuhjumisele pinnal, eriti kui tegemist on bioloogiliste materjalidega nagu nahk, puit või isegi kärjed..

Piisab, kui vaadata kahjutut lootose vilja, et see selgeks teha: kõigil on ühel või teisel määral trüpofoobia. Iseenesest tekitab selline vaatepilt ebamäärast ärevust ja vastikust. Harvadel juhtudel on see üldiselt võimeline tekitama paanikahoogu või isegi katatoonilist stuuporit..

Enamiku jaoks peate täieliku trüfoobse kogemuse saamiseks olema tunnistajaks millelegi äärmiselt iiveldavale teele, näiteks teele tabatud kährikus hulpivate vastsete nägemine. Kuid kõige muljetavaldavama jaoks piisab sellest, kui näete midagi, mis ainult ebamääraselt meenutab kobaraske. Näiteks kohvikreemid, putukate silmad või isegi pasta.

Samal ajal on ühel või teisel inimesel ühel või teisel viisil kaasasündinud trüofoobia. See tähendab, et see töötab liiginstinkti tasandil ja ebameeldivaid aistinguid võib pidada normiks. Kuid selle hetkeni polnud eriti selge, kust see hirm meis täpselt tuleneb..

Varem arvati, et trüfofoobia on atavism, mis on päritud meie esivanematelt, kes elasid troopilises kliimas. Paljude aukude hirm pidi teoreetiliselt hoiatama primaate ämblike, madude ja ohtlike putukate võimaliku esinemise eest siin. Irratsionaalne õudus peletab meid eemale kergemeelselt näppude pistmisest midagi sellist ja paneb meid selle eest põgenema..

Tegelikult viitab Stella Lorenzo Ameerika Emory ülikoolis Ameerikas läbi viidud katse sellele, et asjad on veidi erinevad. Trüpofoobia mehhanism töötab väga omapärasel viisil ja selle teke on kurioosne kui lihtne hirm ämblike ees..

Uuringu jaoks koguti 41 õpilasest koosnev rühm. Neile näidati erinevaid "jube" (loomulikult meie sisemise ahvi seisukohalt) pilte: fotosid madude, ämblike ja muude ebameeldivate olenditega, samuti pilte, mis võivad trüpofoobis paanikat tekitada. Teel mõõdeti pulssi ja rõhku, jälgiti õpilase liikumist ja muutusi. Seda kõike oli vaja katsealuste reaktsiooni väljaselgitamiseks..

Selgus üks huvitav detail: tegelikult pole trüfofoobia isegi päris foobia. Pigem võib seda nimetada äärmuslikuks jälestuseks. Trüpofoobid ei koge hirmu tavapärases tähenduses, vaid omal moel midagi vastupidist..

Meil on enesekaitsemehhanism. Ehmunud millestki potentsiaalselt ohtlikust, kogeme kohe jõudu: pupillid laienevad, veri tungib lihastesse, süda hakkab meeletult põksuma, tekib adrenaliin. Üldiselt on vaja kõike, mis on vajalik jooksma jooksmiseks ja samal ajal hullumeelselt hõiskama, et hõimukaaslasi hoiatada. Nii reageeriks mees talle otsa jooksval lõvil..

Ligikaudu samamoodi reageerib ta ussile ja ämblikule: karjub ja jookseb nii palju kui võimalik. Kuid troofofoobsed kujutised tekitavad hoopis teistsuguse pildi. Õpilased kitsenevad, pulss aeglustub, inimene langeb omamoodi tuimusesse. See pole õudus, vaid puhas jäine vastikus, mille järel on mõnel soov pesta..

Ja see pole juhus. Stella Lorenzo järeldab, et trüfoobia on ka kaitsereaktsioon mitte kiskjatele, vaid nakkuse võimalikule fookusele. Sellepärast panebki trüfofoobia rünnak meid mitte nii palju jooksma, kui suudame, vaid vastupidi: "sulguma" haigusest, vähendama keha aktiivsust, sulgema silmad ja vaikselt, ehkki õudusega (hoidku jumal, hinga mürgitatud õhku!) Mine needetud kohast välja.

Teisisõnu, trüfofoobia on sama laadi kui surmade, soode, haavandite ja lagunemise hirm ning pidi algselt meid kaitsma mürgituste ja nakkuste eest. Probleem on selles, et mõni liiga arenenud kujutlusvõime paneb nad troofofoobsetelt maalidelt tagasi tõmbuma ka seal, kus ohtu pole üldse. Näiteks samamoodi kohvioadest või akendest võrgusilmast.

Ainus globaalne trüfofoobia küsimus, mis jäi lahendamata, on see, miks Google'i tõlk tõlgib mõnel juhul püsivalt fraasi "ämblikfoobika" kui "fašistlikud ämblikud". Võib-olla on see ka mingi spetsiifiline foobia. Võib-olla teie uus foobia.

Trüpofoobia - mis see inimestel on ja kuidas seda haigust ravida?

Trüpofoobia - mis see inimestel on? Piiratud arv inimesi teab vastust küsimusele, kuna see termin pakuti välja suhteliselt hiljuti (2004. aastal). Kõige sagedamini tähistab nimetatud kontseptsioon hirmu orgaaniliste esemete suure hulga aukude ees (näiteks mullid tainas, haavandid nahal jne). Hirm tekib geneetilisel tasandil, sest minevikus suutsid Homo sapiensi esivanemad liigse hirmu pärast kõige tundmatu ees ellu jääda, areneda ja saada planeedil domineerivaks liigiks.

Foobia põhjused

Mis ja kuidas trüfofoobia ilmneb, pole veel usaldusväärselt teada. Kuid teaduslikud uuringud on näidanud, et inimese ajus on spetsiaalne sektsioon, mis vastutab emotsioonide tekitamise eest aukude kobara nägemisel. Väikeses inimgrupis (umbes 10–20% koguarvust) on see palju arenenum, mille tagajärjel tekib omamoodi kaitsereaktsioon.

On veel üks teooria, miks kardeti auke ja auke kehas. Esialgu esineb seda kõigil primaatidel, teatades neile tõsistest haigustest ja ravivajadusest. Näiteks annavad arvukad naha abstsessid ahvi ajule märku epiteeli integumendi all olevate vastsete nakatumisest. Selle võime on mõned inimesed pärinud, mistõttu trükofoobiat ei peeta tõsiseks psühhofüüsiliseks häireks..

Haiguse sümptomid

Trüpofoobia, mille sümptomeid pole täielikult mõistetud, on üks noorimaid foobiaid ja paljud autoriteetsed eksperdid keelduvad seda endiselt haiguste loetellu lisamast. Inimene, keda see vaevus mõjutab, kogeb kõige sagedamini järgmisi tingimusi:

  • hirmu- või paanikahood;
  • pikaajaline ärevustunne;
  • südamepekslemine;
  • tugev pearinglus;
  • liigne higistamine;
  • närvilisus.

Inimeste trüpofoobiaga võivad kaasneda tõsisemad tagajärjed tervisele. Kui haiguse arengu varases staadiumis tunneb patsient tugevat ärevust koos kõigi sellega kaasnevate füsioloogiliste sümptomitega, siis haiguse progresseerumisel lisandub sügelus, naha punetus, lihasspasmid või krambid. Äärmuslikul kujul põhjustab haigus teadvuse kaotust, hingamisraskusi, koordinatsioonihäireid ja psühholoogilisi kõrvalekaldeid (depressioon, endassetõmbumine, soovimatus välja minna). Trüpofoobia tunnused võivad oluliselt erineda, nii et täpset diagnoosi saab teha ainult kogenud spetsialist.

Haiguste tüübid

Kuna kirjeldatud vaevused viidi meditsiinipraktikasse suhteliselt hiljuti, uuritakse endiselt trüfoobiat, mille sortidel puudub üldtunnustatud klassifikatsioon. Reeglina eristavad arstid sellist tüüpi haigusi nagu:

  • kerge vorm (kui indiviid kogeb närvilisust, ärevust);
  • keskmine vorm (iiveldus, sügelus, värinad muutusid iseloomulikeks sümptomiteks);
  • raske vorm (patsient kaebab paanikahoogude, pearingluse, oksendamise pärast).

Kobarasvade foobiat kehas või ümbritsevates objektides peetakse tõsiseks takistuseks inimese normaalsele elule. Sageli põhjustab see töökaaslaste, sõprade või võõraste inimeste arusaamatust, naeruvääristamist, otsest vaenulikkust. Ükskõik kui arusaamatu see haigus ka ei tunduks, peaksite selle vaevaga inimesi austama.

Trüpofoobia - haigus või müüt?

Trüpofoobiat, mille põhjus on teadlaste jaoks mõistatus, ei tunnusta Ameerika psühhiaatrite assotsiatsioon, nii et USA-s ei diagnoosita teid kunagi. Mõned teadlased väidavad, et aukude foobia inimkehas põhineb bioloogilisel vastumeelsusel, mitte hirmul. Teisisõnu, kaitsereaktsioone ei põhjusta spetsiaalne ajuosa, vaid assotsiatiivne mõtlemine, mis maalib pildi võimalikest muredest inimese kujutluses. Mõnel inimesel on mitu auku vastik ja hirmutav, teised aga ei tunne neid nähes ebamugavust. See võimaldas teadlastel järeldada, et trüpofoobia pole haigus, vaid teadvustamatu refleksreaktsioon..

Lisaks on nüüd püsiv müüt, mis hirmutab paljusid inimesi: väidetavalt on trüpofoobia haigus, mis hävitab kehaosi. Internetis ringleb arvukalt pilte, mis näitavad arvukate aukude kogunemist inimese nahale, mis selle sõna otseses mõttes lagundavad. Kiirustame teile rahustama: need hirmutavad fotod on kõik ainult photoshop! Trüpofoobia on eranditult psühholoogiline haigus, see EI ilmne inimese nahal aukude kujul, maksimaalne on närviline sügelus, kuid mitte midagi muud.

Haiguse ravi

Mis on trüpofoobia, mille fotod ja videod on toodud allpool, on igal inimesel õigus ise otsustada. Siiski tuleb võidelda ebameeldivate sümptomitega, mis võivad tõsist tervisekahjustust tekitada. Trüpofoobia ravi hõlmab tavaliselt tervet rida meetmeid, sealhulgas:

  • psühhoanalüüs;
  • statsionaarne ravi;
  • grupi- või individuaalsed psühhoteraapia seansid;
  • ravimite (rahustid ja antidepressandid) võtmine.

Psühholoogilise rehabilitatsiooni meetodid, mille eesmärk on stressisituatsioonides enesekontrollioskuste omandamine, on ennast hästi tõestanud. Kui teid sõna otseses mõttes halvab hirm, soovitavad psühholoogid teil pilk teistele objektidele suunata, neile keskenduda, mõelda millelegi meeldivale ja proovida seejärel uimasuse seisundist välja tulla. Ravi peamine eesmärk on õppida oma hirme juhtima.

Kas on võimalik ennast tervendada?

Kahjuks saavad haigusega iseseisvalt toime tulla vähesed, sest haigus esineb alateadvuse tasandil, mida paljud inimesed ei suuda kontrollida. Peamised meetmed, mis aitavad trüfofoobiast kodus üle saada, on:

  • meditatsioon;
  • lõõgastumine;
  • olukorrakoolitus.

Krambihoogudeks on oluline valmistuda, kuna need juhtuvad tavaliselt valel ajal. Sageli põhjustab trüpofoobia inimkehal sügelust või punetust, seetõttu on vaja endaga kaasas kanda allergiavastaseid ravimeid, mis vähendavad ebamugavusi. Lisaks peaks teil alati käepärast olema puhas vesi, ammoniaak või muud vahendid, mis aitavad minestamise korral kiiresti pähe tulla..

Test: kas teil on foobiaid?

Meie saidil on teil võimalus teha tasuta teste, mille on koostanud spetsialistid. Trüpofoobia tuvastamiseks aitavad spetsiaalsed pildid, fotod arvukatest haavanditest inimese nahal jne. Diagnostika võtab vaid paar minutit, kuid selle eelised on hindamatud.

  1. Igasugused augud inimkehas, et saaksite paanikasse sattuda?
  2. Sa kardad haiget saada?
  3. Kardab augustamist?

Kirjutage vastused kommentaaridesse!

Foto- ja videomaterjalid

Kindlasti said kõik aru, et trüpofoobia on psühholoogiline haigus, mis võib avalduda inimese nahal sügeluse kujul. Järgnevad on fotod, pildid, videod, mis aitavad teil haigusest selge ettekujutuse kujundada.

Huvitavaid fakte

Haiguse diagnoosimisel kasutatakse piltide demonstreerimise meetodit, mis kujutab objekte, taimi ja inimkeha mitu auku. Suurima vastikustunde ja paanilise hirmutunde tekitasid trüfoobiaga katsealused foto haavanditega huultest, mürgiste madude nahast ja kärjest..

Statistika kohaselt on 80–90% planeedil olevatest inimestest altid tripofoobiale, samas kui 10–20% Homo sapienesi esindajatest on selle ohtliku psühholoogilise haiguse arengujärgus..

Trüpofoobia

Trüpofoobia on paaniline hirm avatud aukude, aukude, naha abstsesside jms ees. Haiguse tuvastasid esmakordselt 2000. aastate alguses Oxfordi ülikooli meditsiinispetsialistid.

Trüpofoobia põhjused ja sümptomid

Fobiaseisundis kogeb inimene kontrollimatut tugevat hirmu mis tahes objekti, tegevuse või elusorganismi suhtes. Trüpofoobia korral väheneb üldine jõudlus, koordinatsiooni kaotus, pearinglus, iiveldus ja oksendamine, närvilisus.

Trüpofoobias on hirmu objektid järgmised:

  • augud elusorganismides, sealhulgas loomade ja inimeste kudedes, naha akne, akne, rõuged, avatud poorid, naha hävitamine, augud lihastes, mitmesuguste näärmete augud jne;
  • augud toidus, sealhulgas toore liha veenid ja sooned, juusturingid, kärgstruktuurid, augud puu- ja köögiviljades, leivaaugud jne;
  • augud taimedes (oakaunad, mais, seemned jne);
  • looduslikku päritolu geoloogilised augud (veeaugud kivimites, orgaanilised, loodusvarad jne);
  • elusorganismide (ussid, vastsed, röövikud jne) tehtud augud.

Trüpofoobia nahal väljendub allergiliste reaktsioonide, punetuse või blanšeerimise, liigse higistamise vormis. Selle foobia korral suureneb südamelöögid, jäsemetes ilmuvad värinad ja hingamine muutub mõnikord raskeks. Trüpofoobia nahal võib avalduda emotsionaalse stressi eredate täppidena..

Enamik foobiaid tulenevad seletamatutest ja spontaansetest põhjustest, kuid mõnel on seletatavad pärilikud, vaimsed, kultuurilised ja vanusega seotud selgitused.

Kultuurilised tegurid trüfoobia ilmnemisel on hoiakud, arvamused ja nähtused, mis tekivad teatud kultuurigruppides või rahvuslikes ühendustes. Mõnel juhul võib see foobia avalduda teatud sotsiaalses olukorras..

Samuti võib trüfoobia tekkida peresuhetest, pärilikust eelsoodumusest ja perekonnaelu välistest sündmustest.

Vanusega avaldub trüfoobia sõltuvalt vanusega seotud muutustest, elukogemusest ja kogetud olukordadest.

Sageli avaldub see foobia kontrollimatu hirmu, kinnisidee, üldise närvilisuse ja okserefleksina..

Trüpofoobia ravi

Trüpofoobia peamine ravimeetod on desensibiliseerimine, see tähendab normaalse füüsilise ja vaimse seisundi, harmoonia ja tasakaalu taastamine.

Psühholoogiline parandus- ja asendusmeetod eemaldab kinnisidee aukude hirmus. Patsiendile kuvatakse rahulik pilt, mis normaliseerib tema seisundit, ja seejärel kuvatakse aukudega pilte. Etendus viiakse läbi vaheldumisi ja see on mõeldud mõtlemise muutmiseks, vastiku kaotamiseks ja vaimse mugavuse taastamiseks.

Vajadusel on trüfoobia ravi ajal ette nähtud antiallergilised ja rahustid.

Ravi ajal viib meditsiinispetsialist läbi konsultatsioone, individuaal- ja rühmatüüpi eriseansse ning määrab patsiendile ka mitu psühholoogilist viisi trüpofoobia sümptomite kõrvaldamiseks. Patsient peaks tegema igapäevaseid hingamis-, lõdvestus- ja rahustusharjutusi.

Kui trüpofoobial on raske vorm, mille korral patsiendil on spasmid, krambid, tugevad peavalud, teadvusekaotus ja halvatus, siis määratakse haiglas intensiivravi, kasutades krambivastaseid, põletikuvastaseid ja rahustavaid ravimeid..

Artikliga seotud YouTube'i video:

Teave on üldistatud ja esitatud ainult teavitamise eesmärgil. Esimeste haigusnähtude korral pöörduge arsti poole. Eneseravimine on tervisele ohtlik!

Püüdes patsienti välja tuua, lähevad arstid sageli liiga kaugele. Nii näiteks teatud Charles Jensen ajavahemikul 1954–1994. elas üle 900 neoplasmide eemaldamise operatsiooni.

Inimese luud on neli korda tugevamad kui betoon.

Ameerika teadlased tegid hiirtega katseid ja jõudsid järeldusele, et arbuusimahl takistab veresoonte ateroskleroosi arengut. Üks rühm hiiri jõi puhast vett ja teine ​​arbuusimahla. Selle tulemusena ei olnud teise rühma anumates kolesteroolilaike..

Paljusid ravimeid turustati esialgu ravimitena. Näiteks heroiini turustati algselt köharavimina. Ja kokaiini soovitasid arstid anesteesiana ja vastupidavuse suurendamise vahendina..

Töö, mis inimesele ei meeldi, on tema psüühikale palju kahjulikum kui üldse mitte töö.

Regulaarse solaariumikülastuse korral suureneb nahavähki haigestumise võimalus 60%.

Suurbritannias on seadus, mille kohaselt võib kirurg keelduda patsiendi operatsioonist, kui ta suitsetab või on ülekaaluline. Inimene peab halbadest harjumustest loobuma ja siis võib-olla ei vaja ta operatsiooni..

WHO uuringute kohaselt suurendab igapäevane pooletunnine mobiiltelefoniga vestlemine ajukasvaja tekkimise tõenäosust 40%.

Isegi kui inimese süda ei löö, saab ta siiski elada pikka aega, mida demonstreeris meile Norra kalur Jan Revsdal. Tema "mootor" seiskus 4 tundi pärast seda, kui kalur eksis ja lumme magama jäi.

Hambaarstid on ilmunud suhteliselt hiljuti. Veel 19. sajandil oli halbade hammaste väljatõmbamine osa tavalise juuksuri ülesannetest..

Haritud inimene on vähem vastuvõtlik ajuhaigustele. Intellektuaalne tegevus aitab kaasa täiendava koe moodustumisele, mis kompenseerib haigust.

Uuringute kohaselt on naistel, kes joovad nädalas mitu klaasi õlut või veini, suurem risk haigestuda rinnavähki..

Inimese aju kaalub umbes 2% kogu kehakaalust, kuid see tarbib umbes 20% verre sisenevast hapnikust. See asjaolu muudab inimese aju hapnikupuudusest põhjustatud kahjustuste suhtes äärmiselt vastuvõtlikuks..

Antidepressante tarvitav inimene on enamikul juhtudel jälle depressioonis. Kui inimene tuli depressiooniga ise toime, on tal kõik võimalused see seisund igaveseks unustada..

74-aastane Austraalia elanik James Harrison on verd annetanud umbes 1000 korda. Tal on haruldane veregrupp, mille antikehad aitavad raske aneemiaga vastsündinutel ellu jääda. Nii päästis austraallane umbes kaks miljonit last..

Immuunsus on meie loomulik kaitse mitmesuguste nakkushaiguste vastu. Ta suudab edukalt toime tulla nii viiruslike kui ka bakteriaalsete või gr.

Naha trüofoobia: mis seda põhjustab, nähud, ravi

Meditsiiniekspertide artiklid

  • ICD-10 kood
  • Epidemioloogia
  • Põhjused
  • Riskitegurid
  • Patogenees
  • Sümptomid
  • Etapid
  • Vormid
  • Tüsistused ja tagajärjed
  • Diagnostika
  • Diferentsiaaldiagnoos
  • Ravi
  • Kellega ühendust võtta?
  • Ärahoidmine
  • Prognoos

Paaniline hirm avatud aukude ja aukude ees on trüfoobia. Mõelge selle patoloogia tunnustele, sümptomitele, diagnoosimismeetoditele, korrigeerimisele ja ravile.

Ägedaid hirmu- ja higihooge vallandavaid foobiaid on palju. Mõned neist põhjustavad arusaamatusi ja isegi naeru, kuid patsiendi jaoks on see tegur, mis segab täisväärtuslikku elu. Näiteks kahjutu šokolaaditahk või kärgstruktuur, nahapoorid, haavad. Auke võib leida mis tahes orgaanilisest esemest: keha, lilled, toit, muud esemed

Trüpofoobia on patoloogiline seisund, mille korral inimene kardab avatud auke, eriti kui ta näeb neid ummikus. Haiguse tuvastasid esmakordselt 2004. aastal Oxfordi ülikooli meditsiinispetsialistid. Ametlik meditsiin pole seda rikkumist veel tunnustanud. Kuid paljud inimesed väidavad, et kardavad kinni pigistatud auke..

Teadlased usuvad, et häire on evolutsiooniline foobia, mis on kõigil. Ainult mõnel inimesel põhjustab see paanikahooge, teistel aga kerget ebamugavust. Varem esivanematele oli see omamoodi eelis. Hirmutunne, tähelepanelikkus ja muljetavaldavus võimaldasid ellu jääda, vältides mürgiseid loomi või nakatumist ohtlike haigustega.

ICD-10 kood

Epidemioloogia

Uuringud on näidanud, et umbes 16% inimestest kogu maailmas kogeb ärevust erinevate aukude klastri nägemisel. Trüpofoobia statistika näitab, et naised on selle häire suhtes altimad kui mehed..

Teadlased analüüsisid paanikat tekitavaid pilte ja jõudsid järeldusele, et hirmu põhjus pole mitte aukudes endas, vaid tekkivates kooslustes. Enamasti seostab aju klastriauke ohuga.

Trüpofoobia põhjused

Hirm avatud aukude ees on patoloogiline seisund, mida pole siiani hästi mõistetud. Trüpofoobia põhjused on seotud inimese evolutsiooniliste eelistega. See tähendab, et alateadlik hirm paljude aukude ees toimib keha kaitsva reaktsioonina erinevatele varjatud ohtudele.

Hirm tekib erinevatel põhjustel, kaaluge peamisi:

  • Pärilik või geneetiline eelsoodumus.
  • Kauba seostamine ohuga.
  • Psühholoogiline trauma.
  • Traumaatilised sündmused.
  • Seosed nahahaigustega.
  • Kultuurilised tegurid.

Samal ajal on uuringud näidanud, et paanikahoog on rohkem seotud mitte hirmuga, vaid vastikustundega ja ohuga..

Riskitegurid

Hirm mitme augu, nagu armastava foobia ees, omab teatud riskitegureid. Hirmu objektid on:

  • Augud elusorganismides: inimesed, loomad. Stressitegurid võivad olla avatud poorid, naha akne või akne, augud lihastes või ketendav nahk.
  • Aukudega toidud: juust, toores lihasooned, kärgstruktuur, leivaaugud, kohvikreem, šokolaad ja palju muud.
  • Taimed: mais, lootoseemned, oakaunad.
  • Augud, mis on põhjustatud elusorganismidest, nagu ussid, röövikud või vastsed.
  • Looduslikud augud: looduslikud fossiilid, poorsed kivid.
  • Digitaalsed ja graafilised pildid mitmest august.

Isik kogeb ebameeldivaid sümptomeid selliste objektide nägemisel, mille struktuuris on klastriaugud. Seetõttu on töövõime vähenenud, võimalikud iivelduse ja oksendamise rünnakud, liigutuste koordinatsiooni kaotus, suurenenud närvilisus, peavalud ja pearinglus.

Patogenees

Patoloogilise seisundi arengu mehhanism põhineb selle põhjustel. Trüpofoobia patogeneesi seostatakse sageli lapsepõlves saadud traumaga. Näiteks võib mesilaste nõelamise tõttu tekkida hirm kärgede ees..

Häiret mõjutavad välised sündmused: konfliktid, stress, suhteprobleemid. Mõnel juhul tekib häire nähtud pildi või filmi põhjal. Inimesel on sellest kinnisidee ja alateadvus hakkab töötama kortsus oleva mustri järgi: mööda hiilima ja hoiduma kõigest, mis põhjustab kogetud ebameeldivaid aistinguid.

Haigus võib avalduda vanusega, kuna foobiad kipuvad kogunema. Rikkumine ei avaldu mitte ainult stressis, vaid ka vastumeelsuses ja vastikuses. Haiguse arengumehhanism on seotud kultuuriliste teguritega. Paljude inimeste jaoks tekib ärevus, kui vaadata mürgiste loomade, madude või skorpionide geomeetrilist värvi..

Trüpofoobia sümptomid

Hirm erinevate avade ees, nagu paljud patoloogilised seisundid, avaldub suurenevas ärevuses, mis muutub kiiresti paanikaks. Trüpofoobia sümptomid sõltuvad suuresti patsiendi keha individuaalsetest omadustest, kaaluge peamisi:

  • Erinevad allergilised reaktsioonid.
  • Naha punetus või kahvatus.
  • Suurenenud higistamine.
  • Südamepekslemine.
  • Värisevad jäsemed.
  • Erineva tugevusega ärevus või paanikahood.
  • Pingutatud hingamine.
  • Kontrollimatud viha- ja hirmupuhangud.
  • Närvilisus.
  • Oksendamisrefleks.
  • Kinnisideed.
  • Peavalud ja pearinglus.
  • Spasmid ja krambid.
  • Lihasvalu.

Kui haigus omandab arenenud vormi, on võimalikud erinevad psühhosomaatilised reaktsioonid. Ligikaudu 10% elanikkonnast kogeb iiveldust, sügelust, närvivärinaid ja üldist ebamugavust.

Esimesed märgid

Enamasti annab see patoloogia endast ootamatu tunde ilma nähtava põhjuseta. Trüpofoobia esimesi tunnuseid võib seostada vanuse, psüühiliste, kultuuriliste või pärilike teguritega..

Kõige sagedamini kirjeldavad patsiendid häiret järgmiselt:

  • Tunne, nagu midagi roomaks nahale.
  • Värinad ja sügelus.
  • Vastikus ja iiveldus.
  • Paanikahoog.

Ärevuse tunnused võivad ilmneda looduslike taimepooride (lootose seemnekaunad, mais), mitmesuguste nahahaiguste (rõuged, laienenud poorid, müiaas, akne), aukude tõttu toidus (juust, kohvivaht, köögiviljade ja puuviljade seemned), elusorganismide moodustunud käigud (putukate tarud, vastsed, ussid, sipelgapesad).

Negatiivsed aistingud tekivad mitte ainult otsese kontakti korral hirmuobjektiga, vaid ka selliste piltide vaatlemisel. Inimene kujutab ette lähedal asuva objekti olemasolu, mis provotseerib patoloogilisi sümptomeid.

Trüpofoobia nahal

Mitmete dermatoloogiliste probleemide nägemisest tulenev irratsionaalne hirm viitab psühhosomaatilisele häirele. Nahal olevat trüpofoobiat seostatakse kõige sagedamini hirmuga ohtlike nahahaiguste ees. Haavad, haavandid, poorid, mis on suurenenud või ummistunud rasu, armid tekitavad vastikust ja isegi paanikat.

Kontrollimatu hirmupuhang võib ilmneda kinnisideede, oksereflekside ja närvilisusena. Enamasti on valulik seisund seotud kogenud sündmustega.

Trüpofoobia kehal

Erinevate aukude ja aukude nägemisest tulenev ärevus on trüpofoobia. Kehal avaldub see mitmesuguste allergiliste reaktsioonide, punetuse või kahvatusena. Mõni inimene tunneb tugeva emotsionaalse stressi tõttu liigset higistamist, värisemist, eredaid laike..

Paljud foobiad tekivad spontaansetel ja seletamatutel põhjustel, mõnel on vaimsed, vanusega seotud või kultuurilised põhjused. Näiteks on kultuuritegurid seotud sotsiaalsetele rühmadele ja ühendustele omaste omapäraste arvamuste, hoiakute ja nähtustega..

Etapid

Trüpofoobial puudub üldtunnustatud klassifikatsioon, kuna häiret alles uuritakse. On olemas sellised patoloogilise seisundi etapid:

  • Kerge vorm - ärrituvus, närvilisus, ärevus.
  • Keskmine vorm - iiveldushood, nahalööbed, sügelus ja värisemine.
  • Raske vorm - sagedased paanikahood, peavalud ja pearinglus, oksendamine.

Hirm klastriaukude ees on tõsine takistus normaalsele elule. Väga sageli põhjustab rikkumine arusaamatust, naeruvääristamist ja isegi vaenulikkust. Ravimata jätmine võib põhjustada tõsiseid psühhosomaatilisi reaktsioone..

Vormid

Ärevus, mille põhjustab reaktsioon erinevatele aukudele, pragudele ja aukudele, on trüpofoobia. See kuulub noorte ja halvasti mõistetavate häirete hulka. Paljud teadlased määratlevad selle kui eraldi tüüpi hirmu..

Irratsionaalse hirmu tüübid sõltuvad patoloogiliste sümptomite raskusastmest ja murettekitavast objektist. Paanika allikas võib olla:

  • Augud elusorganismidel.
  • Põletikulised ja mädased dermatoloogilised haigused.
  • Laienenud poorid ja rasvakorkud.
  • Lööve nahal ja limaskestadel.
  • Toidus väikesed augud.

Korduvate aukude kogunemine põhjustab enamikul juhtudel ärevust, kerget närvilisust ja ärevust. Täiustatud vormid kutsuvad esile iiveldust, naha allergilisi reaktsioone ja sügelust, jäsemete värisemist, peavalu. Ravi viib läbi psühholoog, kasutades erinevaid lõõgastavaid tehnikaid, mis võimaldavad teil rünnaku ajal tähelepanu pöörata.

Klastri trüfoobia

Hirm aukude kobara ees on klastritrofoobia. Selle all kannatab suur hulk inimesi. Selle seisundi eripära on see, et inimene kogeb kontrollimatut paanikahoogu rütmiliselt korduvate mustrite või väikeste aukude nägemisel. Paljud psühholoogid usuvad, et see on mingi keha kaitsev reaktsioon, see tähendab arhailine hirm võimaliku ohu ees - putukad või mürgised maod.

Trüpofoobid ei karda kõiki kobara aukudega objekte. See tähendab, et inimene võib juustu-, leiva- või kohvivahu aukude nägemisel tunda ärevust, kuid ei pea kartma nahalööbeid. See funktsioon on tingitud individuaalsest reaktsioonist ja sõltub patoloogia tõelisest põhjusest..

Kuna klastritrofoobiat ei tunnistata endiselt haigusena, pole selle kõrvaldamiseks traditsioonilisi meetodeid. Vaimse tasakaalu raviks ja taastamiseks peate pöörduma psühholoogi poole. Eriti rasketel juhtudel on näidustatud rahustite kasutamine ja isegi hüpnoos.

Tüsistused ja tagajärjed

Kui lasete pettumusel kulgeda, võib see põhjustada tõsiseid probleeme. Trüpofoobia tagajärjed ja tüsistused ilmnevad järgmiste sümptomitega:

  • Tahtmatud lihasspasmid ja äge valu.
  • Teadvuse kaotus.
  • Sagedased ja rasked migreenid.
  • Vastuse puudumine välistele stiimulitele.
  • Lihas-skeleti haigused.

Eespool nimetatud probleemide ravimiseks ja ennetamiseks on vaja probleemi ravida selle esimesel manifestatsioonil. Õigeaegne ja korrektne psühhoteraapia, lähedaste tugi vabaneb obsessiivsest hirmust.

Trüpofoobia diagnoos

Kui teil on ärevuse sümptomeid, peaksite külastama psühhoterapeudi, kes viib läbi uuringu, määrab probleemi arengutaseme ja määrab sobiva ravi..

Trüpofoobia diagnoosimine koosneb mitmest etapist:

  • Patsiendi küsitlemine ja anamneesi võtmine. Saadud andmete põhjal järeldab arst, et tegemist on foobiaga..
  • Häire tüüp ja raskusaste on kindlaks tehtud. Kõrvalolevad neuroloogilised probleemid on välistatud.
  • Iseloomulike sümptomite olemasolu.
  • Trüpofoobia test haiguse arengutaseme kindlakstegemiseks.

Diagnostikaaruanne võimaldab koostada tõhusa teraapiakava ja patsiendi seisundit normaliseerida.

Trüpofoobia test

Klastriaukude hirmu diagnoosimiseks määratakse patsiendile trüpofoobia test. Testimine seisneb mitmesuguste piltide vaatamises, kus näidatakse hirmu tekitavaid objekte.

Diagnoos pannakse saadud andmete põhjal:

  • Ärevus on püsiv, selle sümptomid suurenevad.
  • Irratsionaalne hirm ei teki mitte ainult siis, kui on mõni stiimul, vaid ka siis, kui seda oodatakse.
  • Patsient väldib olukordi, mis põhjustavad ärevushooge, ja ei suuda neid peaaegu taluda.
  • Ärevus segab igapäevaelu.

Kui testi ajal vaadatud pildid põhjustasid ülaltoodud sümptomeid, siis peaksite otsima professionaalset abi, et foobia ei tekitaks probleeme elus..

Diferentsiaaldiagnoos

Sümptomite poolest sarnaneb trüfoobia paljude teiste neuroloogiliste häiretega. Diferentsiaaldiagnostika viiakse läbi depressiivsete episoodide ja dissotsiatiivsete häiretega.

Diferentseerimise käigus määrab arst kindlaks patoloogia võimalikud põhjused, stressi või traumaatiliste sündmuste olemasolu. Arvestatakse valulike sümptomite raskust, ärevuse seisundi tüüpi ja vormi. Läbiviidud uuringute tulemuste põhjal määratakse kõige sobivam ravi..

Kellega ühendust võtta?

Trüpofoobia ravi

Trüpofoobia raviks pole tänapäeval üldist kliinilist tava. Ravirežiim koostatakse iga patsiendi jaoks individuaalselt, lähtudes diagnostika tulemustest ja patoloogiliste sümptomite raskusastmest. Enamikul juhtudel tehakse irratsionaalse aukude hirmu kõrvaldamiseks kompleksravi, mis koosneb järgmistest tegevustest:

  • Vaimse taastumise parandus- ja asendusmeetodid.
  • Psühhoanalüüs.
  • Psühholoogilise ja füüsilise enesetaju normaliseerimine.
  • Psühhoteraapia seansid (individuaalne, grupp).
  • Eneseregulatsiooni harjutused: rahustavad, hingavad, lõõgastavad.
  • Narkoteraapia (rahustid ja allergiavastased ravimid).
  • Statiivne ravi rahustite, krambivastaste ja põletikuvastaste ravimitega.

Ravi viib läbi psühhoterapeut, kelle töö on suunatud patsiendi üldise seisundi taastamisele ärritava aine olemasolul. Arst mitte ainult ei kaota hirmu, vaid teeb kindlaks ka selle esinemise sügavad põhjused. Mõelge kõige tõhusamatele ravimeetmetele:

  1. Kokkupuuteteraapia

Patsiendile näidatakse rahustavaid pilte, sekka hirmuäratavaid pilte. Arst pikendab järk-järgult hirmutavate piltide vaatamise kestust. Korduv kokkupuude toob kaasa asjaolu, et ärevus väheneb ja trüpofoob suudab oma hirmu piirata, kontrollides aistinguid ja käitumist.

  1. Kognitiivne käitumisteraapia

Esitab ülaltoodud ravi koos teiste meetoditega, sealhulgas hingamisharjutustega.

Et vähendada teadvuse kontrolli vaimsete protsesside üle, uputab arst patsiendi hüpnootilisse transsi. See võimaldab parandada patoloogiat alateadvuse tasandil. Hüpnoosi ajal avatakse juurdepääs teadvustamata teabele, mis võimaldab kindlaks teha hirmu arengu tõelised mehhanismid. Hüpnoteraapia on väga efektiivne, olenemata haiguse vormist.

Ravimeid valib arst, iga patsiendi jaoks eraldi. Enamasti välja kirjutatud beetablokaatorid, antidepressandid, trankvilisaatorid.

  • Beetablokaatorid - neutraliseerivad ärevuse ajal vabaneva adrenaliini toimet. Vähendab vererõhku ja pulssi, vähendab värinaid ja krampe.
  • Antidepressandid on selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid. Määratud raske foobia korral.
  • Rahustid - ärevuse kontrolli all hoidmiseks on kõige sagedamini ette nähtud bensodiasepiinid. Seda tüüpi ravimitel on mitmeid vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid..

Ravimeid kasutatakse juhul, kui häire muutub kontrollimatuks ja häirib igapäevaelu. Muudel juhtudel on näidustatud psühhoteraapia ja muud parandusmeetodid..

Ärahoidmine

Trüpofoobia vältimiseks pole meetodeid. Ärevuse ennetamine põhineb nende lihtsate soovituste järgimisel:

  • Enesekontroll.
  • Hingerahu ja harmoonia arendamine.
  • Stressi- ja stressisituatsioonide minimeerimine.
  • Emotsionaalse stressi vältimine.

Meditatsioon, jooga, massaaž ja muud maksimaalset lõõgastust ja enesekontrolli soodustavad meetodid omavad ennetavaid omadusi. Ärge unustage ka psühhoterapeudi õigeaegset pöördumist, kui ilmnevad esimesed foobia tunnused..

Prognoos

Trüpofoobiat ei tunnistata endiselt ametliku diagnoosina, mistõttu see liigitatakse ja ravitakse kompulsiivse häire või hirmuna koos asjakohase psühholoogilise korrektsiooniga. Prognoos sõltub irratsionaalse seisundi diagnoosimise õigeaegsusest, valitud ravimeetoditest, patsiendi üldisest psühholoogilisest ja füüsilisest tervisest..

Trüpofoobia

Trüpofoobia on hirm väikeste aukudega esemete ees, peamiselt korduvad.

Selle termini pakkusid välja Briti teadlased 2005. aastal.

Erinevate aukude kogunemine põhjustab närvilisi värinaid, iiveldust, üldist ebamugavustunnet, naha sügelust. Trüpofoobia on endiselt tundmatu haigus, kuid sellest hoolimata kannatavad paljud inimesed selle all.

Selle seisundi sümptomite leevendamiseks võib kasutada erinevaid ravimeid. Spetsialist-psühhoterapeut aitab vabaneda põhjendamatust hirmust või pidevast tööst iseendaga.

Trüpofoobia põhjused

Trüpofoobia põhjuste kohta on välja toodud erinevaid hüpoteese. Briti teadlased Cole ja Wilkins usuvad, et see põhineb ürgsel hirmul inimese ees enne mürgiseid lilli, loomi, putukaid. Teadlaste hinnangul on trüfoobia inimese evolutsiooniline eelis. Aukudega esemetele reageerimise "skeem" pandi nende arvates isegi siis, kui mõni puu, kivi või maa auk peitis inimestele ohtu.

Teised teadlased väidavad, et selle foobia esinemine on seotud kasvatuse iseärasustega, mõjust inimese teadlikkusele traditsioonidest, kultuurist, rahvuse omadustest, kuhu ta kuulub.

Trüpofoobia teiseks põhjuseks nimetatakse inimese elu jooksul saadud psühholoogilisi traumasid.

Samuti nimetatakse trüpofoobia põhjust seda tüüpi hirmu geneetiliseks eelsoodumuseks..

Trüpofoobiat võivad esile kutsuda:

  • augud toidus (pannkoogid, küpsetised, juust, lihasooned, kärgstruktuur);
  • augud taimedes (lootoseõis, kooritud päevalilleseeme, teradest kooritud maisitõlv, kõik kaunad);
  • elusorganismide avad (poorid, akne, mustad täpid, nahakotid nahal);
  • looduslikud augud (merekäsnad, korallid, vastsete tehtud augud, fossiilide ja kivimite augud).

Trüpofoobia sümptomid

Nagu iga foobia, ilmneb ka trüfofoobia kontrollimatu hirmuna, mida inimene kogeb seoses objekti, elusorganismi või oma kuvandiga.

Samal ajal võib trüpofoobiaga inimene muutuda närviliseks, kaotada koordinatsiooni, tema jõudlus väheneb, pea muutub uimaseks, võib tekkida iivelduse rünnak, millele järgneb oksendamine. Trüpofoobia nahal võib avalduda sügelusena. Tavaliselt avaldub seda tüüpi foobia rünnak kontrollimatu hirmu, kinnisidee all.

Trüpofoobiaga inimesed kogevad reeglina suurimat hirmu elusorganismides või inimese kudedes olevate aukude - akne, rõugearmide, avatud haavade ja pooride, aukude lihastes ja muude kobarasse - jälgimisel. Trüpofoobiat kogev inimene projitseerib endale nähtud seisundid, mis avalduvad allergiliste reaktsioonide, higistamise, punetuse, naha eredate laikude, sügeluse all. Kuid kõik sõltub inimese individuaalsetest omadustest, tema tundlikkuse ja empaatia tasemest. Tavaliselt on inimese nahal trüpofoobia eseme nägemisel külmavärinad, südame löögisagedus suureneb, tekib vastikustunne ja hingamine muutub raskeks..

Trüpofoobia ravi

Trüpofoobia ravimise peamine meetod on desensibiliseerimine, mille eesmärk on taastada tasakaal ja harmoonia inimese psühholoogilises seisundis..

Patsiendi seisundit korrigeeritakse, asetades inimese korduvalt olukorda, mis sarnaneb foobiat põhjustava olukorraga. Kuna see iseenesest mingit ohtu ei too, lakkab patsient järk-järgult sellele valusalt reageerimast, mis viib tema vaimse seisundi normaliseerumiseni.

Selleks kasutatakse psühhoterapeutide poolt trypofoobia ravis laialdaselt korrigeerimise ja asendamise meetodit. Esmalt näidatakse patsiendile rahulikku pilti ja seejärel esitatakse aukudega pilt. Kujutised vahelduvad kogu aeg. Tänu sellele muutub patsiendi mõtlemine, aukude vastu tekkinud vastikustunne kaob ja vaimne mugavus taastub..

Selle põhjuste väljaselgitamine on trüfoobia vastu võitlemisel väga oluline. Teades aukude hirmu põhjust, on patsiendil lihtsam oma hirmude alusetusest aru saada.

Trüpofoobiaga inimene peaks püüdma tähelepanu juhtida ebamugavaid aistinguid põhjustavalt objektilt, veenides ennast, et see on ainult aukude kogum, mis ei saa teda kahjustada. Hirmu segamiseks võite proovida endaga rääkida kõigest, mis hirmu ei tekita, või lugeda sajani..

Trüpofoobia vastu võitlemisel aitavad erinevad hingamisharjutused, lõõgastavad ja rahustavad psühholoogilised võtted.

Vajadusel võib selle seisundi olemasolul patsiendile välja kirjutada rahustid ja allergiavastased ravimid.

Kui esineb tõsine foobia vorm koos spasmide ja krampidega, tugev peavalu, halvatus ja teadvusekaotus, siis kasutatakse haigla tingimustes intensiivravi koos põletikuvastaste, krambivastaste, rahustite määramisega..

Trüpofoobia ei ole haigus, vaid üsna ebameeldiv nähtus, mis võib inimese teatud ajaks tasakaalust välja viia ja mõjutada tema töövõimet ja elukvaliteeti. Seetõttu peavad selle foobia vormiga inimesed oma psühholoogilise seisundi kallal töötama - iseseisvalt või psühhoterapeudi abiga, et vabaneda obsessiivsetest mõtetest, mis on põhjustatud sellistest aukudest, mis ei kujuta talle reaalset ohtu..

Trüpofoobia

Mitte igaüks ei tea, mis on inimeste trüpofoobia. Trüpofoobiat ei esine inimese kehal, kuid paljud usuvad ekslikult vastupidist. Vaatame lähemalt, mis see on ja kuidas sellega toime tulla..

  1. Mis on trüpofoobia?
  2. Trüpofoobia põhjused
  3. Mis kõige sagedamini esineb trüpofoobiat?
  4. Trüpofoobia sümptomid
  5. Trüpofoobia esimesed sümptomid
  6. Trüpofoobia etapid
  7. Trüpofoobia diagnoos
  8. Trüpofoobia ravi
  9. Narkootikumide ravi
  10. Kirurgia
  11. Psühhoteraapia
  12. Hüpnoosravi
  13. Trüpofoobia eneseravi
  14. Foobiate eneseraviks samm-sammult tehnika
  15. Trüpofoobia ennetamine
  16. Trüpofoobia prognoos
  17. Seotud videod

Mis on trüpofoobia?

Lühidalt öeldes on see lihtsalt foobia, mis põhjustab paanikaseisu (hirm, ärevus) esemel, millel on palju väikesi auke, mis asuvad üksteise lähedal (kärgstruktuur, seebimullid, lootoseõis jne. Erinevad augud). allpool).

Seda patoloogiat peetakse suhteliselt uueks, kuna see tuvastati esmakordselt 2000. aastal..

Trüpofoobia tunnistati ametlikult haiguseks 2004. aastal Oxfordi ülikooli spetsialistide poolt.

Selle patoloogiaga inimesel algab klastriaukude nägemisel tugev psühhoemootiline erutus. Veelgi enam, paanika võib tekkida isegi mõeldes "aukudele" või oodates nende kohtumist.

Trüpofoobia põhjused

Paanikaseisundis kogeb inimene palju negatiivseid emotsioone, millega on ilma välise osaluseta väga raske toime tulla. Patoloogia põhjuseid pole veel täielikult mõistetud. Kuid on teatud provotseerivad tegurid, mis põhjustavad trüfoobiat..

  • Vaimne trauma. Seda saab seletada mõne negatiivse sündmusega minevikus, mis on seotud klastriaukudega. Näiteks kui lapsepõlves ründas inimest mesilaseparv, siis halvad mälestused ja emotsioonid on seotud kärgedega. Kui inimene on väga muljetavaldav, siis hiljem võib sarnane olukord viia ta troofofoobiani.
  • Vanus. Arvatakse, et seda patoloogiat esineb vanematel inimestel sagedamini kui nooremal põlvkonnal. Teadlased selgitavad seda sellega, et vanadel inimestel on palju elukogemusi ja teatud olukorrad võivad panna neid negatiivseid eluhetki meenutama ja tekitada paanikat..
  • Kellegi lähedane või tema enda nahapoorides esinemine, akne. Inimesel on hirm naha selliste deformatsioonide esinemise või olukorra süvenemise ees, kui neid on.
  • Pärilikkus. On tõestatud, et inimeste trüofoobia võib geneetiliselt levida ja tekkida ilma provotseerimata tegureid.

Arvatakse, et see patoloogia on arenenud evolutsioonilisel tasandil. Näiteks kui ahvil olid nahal sümptomid, tähendab see, et ussid on sinna sattunud jne. Seetõttu tekkis loomadel ärevustunne, oht oma elule. See edastati inimesele.

Teadusliku poole pealt on tõestatud, et trüpofoobia esinemine on seotud nähtavate objektide aju vale tõlgendamise ja häiritud assotsiatsiooniga.

Mis kõige sagedamini esineb trüpofoobiat?

Paanika välimus võib esineda mis tahes esemel, tootel, millel on tihedalt üksteise kõrval olevad väikesed augud. Kuid kõige tavalisemad hirmusüüdlased on:

  • usside, vastsete läbipääsud;
  • kärgstruktuur;
  • taimede lohud seemnete asemel (päevalilled, mais);
  • toidukaubad (juust, seapekiga vorst, leib);
  • sädelev vesi;
  • akne ja laienenud poorid inimese nahal;
  • loodusnähtused (mullid lompides vihma ajal).

Huvitav! Paanika tekib kokkupuutel nii elusate kui ka elusate objektidega.

Trüpofoobia sümptomid

See patoloogia avaldub ärevuse ja paanikahoogude suurenemise kujul. Trüpofoobiaga kaasnevad ka:

  • värisemine kehas, käte värisemine;
  • tahhükardia (südamepekslemine);
  • hingamisraskused (on õhupuuduse tunne);
  • suurenenud higistamine;
  • kinnisideed;
  • alusetud hirmud;
  • allergilised reaktsioonid;
  • iiveldus;
  • peavalud, kuni migreenini;
  • naha hüperemia.

Tavaliselt hakkab trüpofoobia arenema aeglaselt, alles siis hakkab inimene probleemile pidevalt mõtlema, sellesse sukelduma ja raskete psühhoemootiliste häiretega koos kõigi sümptomite ilmnemisega..

Trüpofoobia esimesed sümptomid

Neil inimestel, kes kohtuvad patoloogiaga esimest korda, on väljendamata sümptomid. Trüpofoobia esmaste ilmingute hulka kuuluvad:

  • inimese nahal roomamise tunne;
  • värisemine jäsemetes;
  • äkilised hirmuhood;
  • hüperemia ja naha sügelus.

Tähtis! Mida tugevamad on rünnakud, seda raskemad on sümptomid.

Samuti on inimestel kinnisidee nahadefektide suhtes, neile tundub, et integument kuivab, neile tekivad praod ja sümmeetrilised väljendid, laienevad poorid jne. Selle tagajärjel tekib vastikustunne oma keha vastu, madal enesehinnang ja jälestus..

Trüpofoobia etapid

Haigus on jagatud 3 etapiks: kerge, mõõdukas ja raske.

  • Kerget kraadi iseloomustab ärrituvus, närvilisus, väljendamata tahhükardia, higistamine. See ei ohusta inimese elu. Kuid kui see patoloogia staadium hakkab ilmnema, peate viivitamatult pöörduma spetsialisti poole, kuna trüpofoobia edeneb ja inimesel tekivad tõsised vaimsed häired.
  • Selle foobiaga inimeste keskmist kraadi väljendavad hingamisraskused, naha sügelus, alusetud hirmud, värinad kehas.
  • Tõsise raskusastmega kannatavad inimest tõsised paanikahood, peavalud, iiveldus, oksendamine jne. Ilma spetsialistita on patsienti sellest seisundist peaaegu võimatu välja saada. Selliseid inimesi ei tohiks jätta üksi, neid tuleks rangelt kontrollida. Samuti on vaja patsient vabastada esemetest, mis meenutavad talle kobara auke..

Huvitav! 80% trüpofoobia all kannatavatest inimestest seob igasuguste esemete (toidu, kärgstruktuuri jms) kõik läheduses olevad väikesed probleemid naha probleemidega, seetõttu ilmneb hirm ja seejärel paanikahood. Kuid 20% -l inimestest ei tule hirm kuskilt, see ei ole seotud dermatoloogiliste probleemidega. Teadlased ei suuda siiani selle esinemise mehhanismi selgitada..

Trüpofoobia diagnoos

Trüpofoobia diagnoosimiseks peate pöörduma psühhoterapeudi poole. Selle diagnoosi kinnitamiseks peate:

  • patsiendi haiguse anamneesi kogumiseks. Vestluse põhjal saab arst oletada selle patoloogia olemasolu või kahtlustada mõnda muud vaimset häiret;
  • tehke test otse trüpofoobia suhtes. Selleks pakutakse patsiendile pilti, mis kujutavad klastri auke. Positiivse testi korral märkab arst inimesel selliseid muutusi nagu:
    • hirmu tekkimine isegi fotode vaatamise ootel,
    • üritab vältida paanikahooge põhjustavate objektide vaatamist,
    • ärevuse sümptomite suurenemine rohkem kui ühe foto vaatamisel (kui piltide vaatamine ei põhjustanud inimesel emotsioone, võime rääkida negatiivsest testist ja patoloogia puudumisest);
  • positiivse testi korral peaks arst patsiendi käitumise ja sümptomite raskusastme põhjal paanikahoo ajal tuvastama trüpofoobia raskuse ja määrama selle põhjal ravi.

Trüpofoobia ravi

Paljud mõtlevad, kuidas trüfofoobiast lahti saada, kuid keegi ei tea sellele täpset vastust. Patoloogia ravi peaks olema suunatud inimese vaimse ja füüsilise tervise taastamisele. Selleks võib kasutada erinevaid meetodeid, alates traditsioonilistest ravimitest kuni hüpnoosini..

Peamine on see, et pärast ravikuuri ei tunne inimene klastriaukude pilte vaadates hirmu ja ohtu..

Tähtis! Trüfoobia ravimiseks pole ühte meetodit! Iga inimese jaoks - ravi valitakse puhtalt individuaalselt.

Narkootikumide ravi

Trüpofoobia raviks on ette nähtud ravimid, mis rahustavad närvisüsteemi ja millel on rahustav toime..

Nende hulka kuuluvad antidepressandid, trankvilisaatorid, beetablokaatorid.

  • Rahustid on ravimid, mis vabastavad inimese hirmu, ärevuse ja paanika tundest. Trüpofoobia ravis on parimad bensodiasepiinravimid (fenasepaam, Xanax, Sibazon, diasepaam). Kuid tuleb meeles pidada, et kõik loetletud fondid tekitavad inimestel sõltuvust.
  • Antidepressandid on ravimid, mis suurendavad patoloogiliselt depressiivset meeleolu. Need vahendid aitavad inimesel taastada oma vaimset tervist. Trüpofoobia raviks on neist parimad selektiivsed antidepressandid, mis blokeerivad serotoniini tagasihaarde. Nende hulka kuuluvad - fluvoksamiin, sertraliin jne..
  • Beetablokaatorid on ravimid, mis blokeerivad beeta-adrenergilisi retseptoreid. Selle tulemusel väheneb adrenaliini tootmine ja paanikahoo sümptomid muutuvad vähem väljendunud (puudub südametahhükardia, higistamine, hingamisraskused). Selle rühma kõige enam kasutatavad ravimid on Anapriliin, Talinolool, Bisoprolool, Karvedilool jne..

Ravimeid määratakse ainult erijuhtudel, kuna see on seotud nende ravimite raskusastmega..

Peaaegu kõigil neist on "võõrutussündroom", see tähendab psühholoogilist sõltuvust loetletud ravimitest. Ka tervetel inimestel põhjustavad need psüühikahäireid ja mitte mingit positiivset mõju..

Kirurgia

Trüpofoobiat ei saa kirurgiliselt ravida. Võib-olla suudavad neurokirurgid tulevikus selle probleemiga inimesi aidata. Kuid kuna praegu pole aukude foobiat põhjalikult uuritud, pole teada, millises aju osas ilmnevad rikked ja kus on vaja see eemaldada - operatsioon on mõttetu ja võib olukorda ainult süvendada..

Psühhoteraapia

Kui pöördute psühhoterapeudi poole, siis saab ta pakkuda mitut ravimeetodit - kognitiivset käitumuslikku ja mõjutavat ravi.

Esimesel juhul uurib psühhoterapeut inimese teadvust, tema mõtteid, käitumist. Püüab leida foobia algpõhjuse ja selle kõrvaldada. Tavaliselt on rühmaseanssidel inimesele suurem mõju kui üksikutel seanssidel..

Näitlusteraapias näitab psühhoterapeut patsiendile foobiat, kuid väikestes kogustes, mitte väljendunud, suurendades järk-järgult "annust". Pideva pideva interaktsiooni korral trüpofoobiat põhjustavate objektidega patsiendi sümptomid järk-järgult vähenevad ja seejärel täielikult kaovad.

Hüpnoosravi

Hüpnoteraapiat peetakse üheks kõige tõhusamaks trüpofoobia raviks. Fakt on see, et soovituse all on inimteadvusel lihtsam tõestada, et kobaraaukude nägemisel on hirm alusetu..

Tavaliselt jälgivad inimesed juba pärast esimest seanssi rahulikumat reaktsiooni objektile, mis oleks varem paanikahoo põhjustanud..

Seansside arv sõltub trüpofoobia unarusse jätmisest, kuid keskmiselt on kursus 6–7 hüpnoteraapiat.

Trüpofoobia eneseravi

Alustuseks peaks selle patoloogiaga inimene:

  • lisage kehalised harjutused oma elustiili (treenimine mitte ainult ei tugevdaks lihaseid, vaid avaldaks positiivset mõju ka mõtlemisele);
  • jälgige und (välistage unepuudus, kuid ärge ka üle magage);
  • lõpetage alkoholi joomine, sigarettide ja kofeiini suitsetamine (kuna need ained põhjustavad inimesel sageli ärevust).

Samuti soovitavad eksperdid alustada joogat või meditatsiooni. Need lõõgastusmeetodid võimaldavad teil kogu keha lõõgastuda, vabastada meelt kõrvalistest mõtetest ja saavutada vaimne rahulik.

Foobiate eneseraviks samm-sammult tehnika

Inimene peaks olema üksi ja vaikuses.

  • Peate mugavalt lamama, silmad sulgema ja mõtlema objektile, mis tekitab paanikahooge. Seejärel tuleks sel hetkel ilmnenud sümptomite raskust hinnata skaalal 0-10.
  • Järgmisena peate mõtlema millelegi ilusale, mis tekitab ainult positiivseid emotsioone. Võite sisse lülitada meeldiva muusika. See on vajalik aju häirimiseks varasematest sümptomitest. Siis peate oma silmad avama, vaatama külgedele, kaugusesse.
  • Nüüd peate uuesti mõtlema foobia peale ja hindama sümptomite raskust vahemikus 0 kuni 10. Kui näitaja on vähenenud vähemalt 1 ühiku võrra, siis tehnika töötab.

Neid harjutusi tuleks teha 5-6 korda päevas, alles siis saate saavutada hea tulemuse ja täielikult patoloogiast vabaneda.

Trüpofoobia ennetamine

Selle patoloogia arengu vältimiseks peate proovima:

  • vältida stressi tekitavaid olukordi;
  • säilitada oma vaimset tervist;
  • kontrolli oma emotsioone;
  • ole rahulik igas olukorras.

Jooga- ja meditatsioonitunnid on ka suurepärased meetodid selle vaevuse ärahoidmiseks..

Trüpofoobia prognoos

Trüpofoobiat saab edukalt ravida, peamine on leida hea spetsialist, kes valib õige tehnika ja jälgib inimese seisundit.

Kui haigust ei ravita, võib see põhjustada tõsiseid vaimseid probleeme, mis ei lahene tugevate ravimite võtmata..

Seotud videod

Kui olete teemast huvitatud, vaadake palun selle teema videot