Becki depressiooni inventuur - depressiooni test.

Kõrgelt kvalifitseeritud psühhoterapeut määrab teie depressiooni taseme, viib läbi psühhoteraapia kuuri. Internetis psühhoterapeudi konsultatsioon Skype'i, Viberi, Whatsappi kaudu >>

See küsimustik sisaldab väidete rühmi. Lugege hoolikalt läbi iga väite rühm. Seejärel tehke igas rühmas kindlaks üks väide, mis sobib kõige paremini teie enesetundega SEL NÄDALAL JA TÄNA. Märkige ruut väljavõtte kõrval.

Internetis psühhoteraapia


Galina:
Ilja Jurievitš! Suur aitäh teie seansside eest, millest mul oli õnn osa võtta. Tänu neile muutusin enesekindlamaks paljudes küsimustes ja olukordades, mis varem põhjustasid ärevust ja muret. Sa õpetasid mulle, kuidas sellega lühikese aja jooksul toime tulla. Tore suhelda kõrgetasemelise spetsialistiga!

Anna:
Ilya Jurjevitš, on raske leida sõnu, et väljendada teile tänu teie abi eest. Meenus, millises olekus ja milliste mõtetega kohtusin eelmisel aastal 2017. Mäletan neid kibestumise, ärevuse tundeid, mis mind mingil juhul ei jätnud. Lõpuks loobusin sellest enesehävitamise soovist ja nüüd saan teistmoodi hingata. Aitäh sulle!

Vladimir:
Suur tänu konsultatsiooni eest! Tõepoolest, märkasin, et mälestused tekivad ajal, mil mul on halb tuju või ärrituvus, kuid ma ei saanud aru, et see on kaitsemehhanism. Kui ta järgmine kord ilmub, proovin mälestuste sukeldumise asemel rääkida sellest, mis täpselt ärritust põhjustab..

Tatjana:
Aitäh, Ilja Jurievitš, konsultatsiooni eest. Tõepoolest, ta lubas mul vaadata oma eluolukorda teise nurga alt. Aitäh veel kord!

Darja:
Aitäh abi eest! Mul on väga hea meel, et aitasite mul ennast mõista ja näitasite mulle uut võimalust oma elu paremaks muuta.!
Veel arvustusi.

Testige WHO peamise depressiooni loendit

Selles jaotises saate tasuta teha psühholoogilise testi "WHO suurte depressioonide loend".

  1. Te ei käi individuaalses ega rühmas koos mõne teise spetsialistiga - vähemalt öelge oma spetsialistile, mida te mängima hakkate, nii et teie töövoos ei oleks üllatusi.
  2. Tasuta tehnikate ja muude avalikult kättesaadavate teemade arutelu toimub saidi kommentaarides ja saidi foorumis, mitte eraldi, kui postituses pole öeldud teisiti.
  3. Te ei ole psühhiaatri patsient ja ärge võtke tema määratud tablette.
  1. Liz Burbo tunnete ja emotsioonide küsimustik viie vigastuse jaoks
  2. Praktiline psühhodiagnostika. Küsimustikud ja testid
  3. Psühholoogi küsimustik
  4. Psühholoogi klientide kontroll-loend Heaolu täna
  5. Testige Tsungi depressiooni skaalat
  6. Becki depressiooniskaala test veebis
  7. Testige akent JoHari võrgus
  8. Becki skaala test ärevuse (ärevuse) hindamiseks veebis

Lisateavet saate sildi alt: "testid psühholoogias":

Becki depressiooni skaala ja tõlgendamine

Depressiooniga toimetulek on vastasseis sisemise lapsega. Katse taseme kindlaksmääramise soovis sukeldub inimene selle haiguse "sohu" sügavamale. Becki efektiivne depressiooniskaala aitab kindlaks määrata patsiendi tegeliku seisundi ala ja valida sellest väljumise vahendid.

Becki depressioonitesti

Aaron Beck on osaliselt kodune psühhoterapeut. Sündinud USA impeeriumist juudi immigrantide perekonnas. Tema kognitiiv-käitumuslik suund tegi temast depressiooni ravis tunnustatud spetsialisti. Laiemale ühiskonnale valmistas ta ette depressiooni taseme määrava testi, mis sai nime Becki enda järgi..

Patsientide eksperimentaalsetel vaatlustel põhineva testi loomise aasta 1961. Tegelikult on see depressiooni tunnuste kogum, mis võimaldab teil määrata haiguse taset. Depressiooni Becki skaala test on tõlgitud mitmekümne maailma riiki. Küsimustiku tunnustab enamus psühhiaatria valdkonna spetsialiste.

Küsimustik aitab lahendada depressioonitunnustega inimeste probleeme:

  • aitab tervetel inimestel rahuneda;
  • haiguse varases staadiumis hõlmab ennetusmeetmeid;
  • mõõdukatele patsientidele antakse probleemist teadlikkust;
  • neile, kes on depressioonis, näitab, et on aeg pöörduda spetsialisti poole;
  • kriitilistel juhtudel annab märku erakorraliste meetmete võtmisest.

YouTube'i kanalil saate vaadata harjutusi, ennetamist ja meditatsiooni:

Becki depressiooniskaala on avalikult kättesaadav ja testi saavad teha kõik soovijad. Lugejate abistamiseks on esitatud valikvastustega küsimuste täielik loetelu. Pärast lõpetamist pakutakse tulemuste üksikasjalikku tõlgendamist ja enesehindamise koolitust. Seda tüüpi uuringuid on soovitatav teha iga kuue kuu tagant.

Becki küsimustik

Põhiversioonis esitatakse depressiooni skaala depressiivse seisundi 21 märgi kujul. Need on jagatud vastavalt haiguse ilmingute tasemele katseisiku seisundis. Praktikas on need kaks rühma: afektiivne-kognitiivne skaala ja somaatilised ilmingud. Põhimõtteliselt ei ole küsimustiku eneseületamisel erilisi raskusi.

Becki depressioonitesti saate teha kohe veebis (peate valima ühe vastuse):

  • Päeva olek.

C) stabiilne kurbus ja kurbus.

D) võimatu pettumus ja melanhoolia.

  • Nädala seisukord.

A) ei mõtle tulevikule.

B) Tunnen, et olen tulevikust hämmingus.

C) puudub kindlus, et ees ootab hea tulevik.

D) tulevik on lootusetu.

A) Olen õnnelik inimene.

B) Mul on rohkem õnne kui ebaõnnestumine.

C) ebaõnnestub rohkem kui õnn.

D) Tunnustan ennast õnnetu inimesena.

  • Rahulolu.

A) Tunnen täielikku rahulolu eluga.

B) Ma ei saa seda naudingut, mida väärin.

C) Ma ei ole sagedamini rahul omaenda tegevuse tulemustega.

D) on väsinud absoluutse rahulolematuse tundest elamisest.

A) pole midagi ette heita.

B) mõnikord on kerge süütunne.

C) Süüdi olen tihti mina.

D) närib hinges süü kõigis tegudes ja tegemistes.

A) Mul pole midagi karistada.

B) Valmistun mõne tegevuse eest karistama.

C) Ma ootan sageli karistust.

D) terve elu tunnen end karistatud inimesena.

A) Ma pole kunagi endas pettunud.

B) aeg-ajalt on mõtetes pettumust.

C) sagedamini tuleb endas ja inimestes pettuda.

D) täielik pettumus elus ja iseendas.

A) Olen planeedi parim olend.

B) Ma kritiseerin ennast väiksemate vigade ja puuduste pärast.

C) Ma süüdistan ennast kõigis rasketes kuritegudes.

D) kõik halvad asjad juhtusid ainult minu süü läbi.

A) Ma armastan elu ja tahan elada.

B) kirglikus vormis tahtis ta selle maailma lõpetada.

C) oli korduv soov lõpetada elu enesetapuga.

D) ka nüüd saan enesetapu.

A) Ma ei nuta ega soovita kedagi.

B) pisarad veerevad tavapärasest sagedamini sisse.

C) Ma nutan pidevalt.

D) Ma nutan sees, aga ma ei saa enam füüsiliselt nutta.

  • Ärrituvus.

A) miski ei tüüta enam standardit.

B) Märkan, et ärrituvus on suurenenud.

C) tüütus on mu keskmine nimi suurema osa päevast.

D) Tunnen end ööpäevaringselt ärritatuna.

A) tundma huvi teiste inimeste vastu.

B) näitavad vähem huvi ühiskonna vastu.

C) rohkem huvi enda vastu.

D) puudub huvi ühiskonna vastu.

A) Otsused langetan kiiresti ja selgelt.

B) Märkan otsuste tegemisel kahtlusi.

C) otsust on väga raske teha.

D) otsuste tegemiseks pole üldse soovi.

  • Keha füüsiline seisund.

A) keha näeb korralik välja.

B) Püüan sageli välimuse puudusi parandada.

C) Töötan ainult oma keha kallal.

D) Ma näen kohutav välja ja miski ei aita mind.

A) Töötan hea meelega ja töötan.

B) Ma töötan, kuid ilma õnnetundeta.

C) sundides ennast teelt kõrvale käituma.

D) Ma ei saa isegi põhitööd teha.

A) Magan hästi ja magan piisavalt.

C) Ärkan mitu korda öö jooksul ja ei saa kohe magama jääda.

D) ebastabiilne uni, krooniline unetus.

A) Väsin päeva lõpuks ära.

B) Ma väsin pärast lõunat.

C) tunnete end hommikul väsinuna.

D) pidev täieliku väsimuse tunne.

A) Söön regulaarselt ja jään režiimi juurde.

B) mõnikord kaob isu ära.

C) suupiste järele pole praktiliselt mingit soovi.

D) pole pikka aega isu.

A) kaal muutub veidi.

B) kaalu pidevad muutused, kuid ma ei omista sellele tähtsust.

C) muretseb kaalu pärast, kuid püüan seda reguleerida.

D) Püüan pidevalt kaalust alla võtta ja seetõttu ei söö ma peaaegu mitte midagi.

A) tervis muretseb harva.

B) sageli esinevad väikesed rikkumised: valu, kõhukinnisus, ebamugavustunne.

C) Käin sageli kliinikus.

D) Ma mõtlen ainult oma tervisele ja mitte millelegi muule.

A) Ma seksin siis, kui on soov.

B) seks huvitab varasemast veidi vähem.

C) Mul on peaaegu kadunud huvi seksi vastu.

D) soov seksida on täielikult kadunud.

Spetsialist soovitab regulaarselt pidada päevikuid, et spetsialisti külastades oleks pilt äärmiselt selge. See raske depressiooni küsimustik pole arst, vaid ainult assistent. Kui peate vabanema närvisüsteemi haigusest või muudest sarnastest häiretest, võite pöörduda professionaalse psühholoogi poole, näiteks Nikita Valerievich Baturin.

Tõlke tõlgendamine

Becki depressiooni loendit tõlgendatakse allpool. Vastus küsimusele tähe “A” all annab vastajale 0 punkti, “B” annab 1 punkti, “C” lisab notsupangale 2 ja “D” 3 punkti. Selle tulemusena arvutatakse punktide koguarv.

Depressiooni peamised astmed Becki skaalal:

  • intervall 0–9 punkti - normaalne seisund;
  • 10–18 punkti - mõõdukas depressioon;
  • 19-29 punkti - raske haigusseisund;
  • 30–63 - raske depressioon.

Informatiivne artikkel! Enne seda tüüpi depressiooni määratluse kasutamist peate konsulteerima spetsialistiga.

Suure depressiooni inventuur

Suurte depressioonide loend on enesekontrolli test, mille on välja töötanud Maailma Terviseorganisatsioon suurde depressiivsete häirete skriinimiseks, tuvastamiseks ja raskuse määramiseks.

Peamine depressiooni küsimustik töötati välja ICD-10 ja DSM-IV-TR diagnostiliste kriteeriumide alusel depressiivse häire jaoks. Küsimustiku üksused koosnevad küsimustest, millest igaüks kajastab depressiooni erinevat sümptomit. Sümptomite raskusaste määratakse patsiendi enesehinnangu põhjal, kes märgib depressiooni sümptomite raskust Likerti skaalal, näidates depressiooni tunnuste esinemissagedust. [1]

Uuringud on näidanud, et peamine depressiooni küsimustik on näidanud suurt tundlikkust depressioonihäirete juhtude ja depressiooni raskuse tuvastamisel. [2]

Vaata ka

  • Suur depressiivne häire
  • Zanga skaala enesest teatatud depressiooni jaoks

Märkused

  1. ↑ Bech P, Rasmussen N-A, Olsen LR, Noerholm V, Abildgaard W. Suure depressiooni loetelu tundlikkus ja spetsiifilisus, kasutades diagnostilise kehtivuse indeksina praegust seisundi uuringut. J Affect Disord 2001; 66: 159-164, PMID 11578668
  2. ↑ Olsen LR, Jensen DV, Noerholm V, Martiny K, Bech P. Suure depressiooni loendi sisemine ja väline kehtivus depressiivsete seisundite raskuse mõõtmisel. Psychol Med 2003; 33, 351-356 PMID 12622314

Mis on wiki.moda Wiki on peamine Interneti-teabeallikas. See on avatud kõigile kasutajatele. Wiki on avalik ja mitmekeelne raamatukogu.

Selle lehe alus on Vikipeedias. Tekst on saadaval CC BY-SA 3.0 litsentsi all.

Suure depressiooni inventuur

Traumaatilise stressi küsimustik (TRS) - töötati välja 1995. aastal 96. JA TEAVE. Kotenev. Läbinud heakskiidu, kinnitati ja standardiseeriti suurel hulgal politseinikke, kes osalesid erinevates äärmuslikes olukordades, sh. - terrorismivastases operatsioonis Põhjas...... kaasaegse õiguspsühholoogia entsüklopeedia

Suur depressiivne häire - MDD taotlus suunatakse siia; vaata ka muid tähendusi. Suur depressiivne häire... Vikipeedia

Depressioon - sellel terminil on muid tähendusi, vt Depressioon (täpsustus). Depressioon... Vikipeedia

Elektrokonvulsiivne ravi - see artikkel peaks olema wikifitseeritud. Palun korraldage see vastavalt artikli vormindamise reeglitele... Vikipeedia

Depressioon - depressioon on termin, mida kasutatakse meeleolu, sümptomite ja meeleoluhäirete sündroomide kirjeldamiseks. Mis puutub meeleolusse, siis D. tähendab ajutist seisundit, millele on iseloomulikud kurbuse, meeleheitlikkuse, hülgamise, rõõmutunde tunned... Psühholoogiline entsüklopeedia

FÜÜSIKAKULTUUR - FÜÜSIKAKULTUUR. Sisukord: I. F. k ajalugu 687 II. Nõukogude F. k. 690 süsteem "Tööks ja kaitseks valmis". Tootmisprotsessis. 691 F. k. Ja NSV Liidu kaitse. 692 F... Suur meditsiiniline entsüklopeedia

Isiksuse pärilikkus - N. h. L. on üks vanimaid teemasid tänapäeval. psühholoogia, mis põhjustab kõige tulisemaid arutelusid. Nende arutelude ajalugu ulatub mitu aastatuhandet tagasi, alustades Platoni ajast, kes esitas idee võimete pärilikust tinglikkusest. XVIII...... psühholoogilises entsüklopeedias

Unetus - sellel terminil on muid tähendusi, vt Unetus (täpsustus). Unetus ICD 10 F51.051.0, G47.047.0 ICD 9... Vikipeedia

Positiivne psühholoogia - seda psühholoogia haru ei tohiks segi ajada positiivse mõtlemise (en: positiivne mõtlemine) ja "külgetõmbeseadusega" (en: külgetõmbeseadus). Positiivne psühholoogia on psühholoogia haru, mis tegeleb positiivsete aspektide uurimisega...... Wikipedia

Suure depressiooni inventuur

  • Suurte depressioonide loend on enesekontrolli test, mille on välja töötanud Maailma Terviseorganisatsioon suurde depressiivsete häirete skriinimiseks, tuvastamiseks ja raskuse määramiseks.

Peamine depressiooni küsimustik töötati välja ICD-10 ja DSM-IV-TR diagnostiliste kriteeriumide alusel depressiivse häire jaoks. Küsimustiku üksused koosnevad küsimustest, millest igaüks kajastab depressiooni erinevat sümptomit. Sümptomite raskusaste määratakse patsiendi enesehinnangu põhjal, kes märgib depressioonisümptomite raskust Likerti skaalal, näidates depressiooni tunnuste esinemissagedust. Uuringute kohaselt näitas depressiooni peamine küsimustik depressiivse häire juhtude ja depressiooni raskuse tuvastamisel suurt tundlikkust..

Seotud mõisted

Viited kirjanduses

Seotud mõisted (jätkub)

Ameerika Psühhiaatrilise Assotsiatsiooni eksperdid määratlevad psüühikahäired kui „kliiniliselt olulise inimese käitumise või laiemalt mõistetava hingehaiguse, mis tähendab sisemist kannatust, erinevate foobiate arengut või vaimset alaarengut.“ Psüühikahäireid esile kutsuvad tegurid varieeruvad sõltuvalt konkreetsest haigusest ja isiksusest..

Semiootika (vanakreeka keelest σημειωτικός "märk, märk"), semoloogia või sümptomatoloogia (vanakreeka keeles σύμπτομα "märk" + λόγια mitmus mitmest λόγος "mõiste, õpetus") on suund meditsiinis, kus uuritakse erinevate haiguste märke ja sümptomeid. Meditsiiniline semiootika on diagnostika oluline komponent.

Kuidas alustada depressiooni ravimist: sooritage test

Kuidas depressiooniga toime tulla? Burnsi küsimustik

David Burns Ameerika psühhiaater, M.D.

Kuidas teada saada, kas teil on tõesti depressioon? Koos kuulsa Becki depressioonitestiga saab põletuste küsimustikku kasutada depressiooni hindamiseks, mis on uuem meeleolu mõõtmise vahend, mis määrab depressiooni olemasolu ja hindab täpselt selle raskust..

Burnsi küsimustik on teaduslikult tõestatud, et see on täpne ja usaldusväärne. Erinevates keskkondades, näiteks vaimse tervise erakorralise meditsiini osakondades läbi viidud uuringud on näidanud, et seda tüüpi vahendid avastavad depressiooni sümptomeid palju tõenäolisemalt kui kogenud terapeutide ametlikud intervjuud..

Depressioonikatse - põletusdepressiooni inventuur

Küsimustiku täitmisel lugege hoolikalt kõiki punkte ja hinnake, mida tundsite viimase nädala jooksul, sealhulgas täna. Kasutage järgmist hindamissüsteemi:

0 - mitte kunagi
1 - mõnikord
2 - mõõdukas
3 - sageli
4 - väga sageli

Kui kahtlete, andke vastus, mis kajastab teie seisundit täpsemini kui teised. Kõigile küsimustele tuleb vastata. Hoolimata tulemusest võib see olla teie esimene samm emotsionaalse seisundi parandamiseks..

Mõtted ja tunded

  1. Kas olete kurb või halva tujuga
  2. Kurb, põlatud tunne
  3. Tunnetage nututungi, pisaravoolu
  4. Heidutatud tunne
  5. Lootusetu tunne
  6. On madal enesehinnang
  7. Tunneta oma väärtusetuse ja väärtusetuse tunnet
  8. Süü- või häbitunne
  9. Enda kritiseerimine või süüdistamine
  10. On raskusi otsuste tegemisel

Tegevused ja isiklikud suhted

  1. Tundke huvi kadumist pereliikmete, sõprade, kolleegide vastu
  2. Tunnen end üksikuna
  3. Veetke vähem aega pere või sõpradega
  4. Motivatsiooni kaotuse tunne
  5. Tundke huvi kaotust töö või muu tegevuse vastu
  6. Vältige tööd ja muid tegevusi
  7. Elu naudingu kaotuse ja rahulolu puudumise tunne

Füüsilised sümptomid

  1. Tunne end väsinuna
  2. Sul on magamisraskusi või magad liiga palju
  3. Kas teil on vähenenud või vastupidi suurenenud söögiisu
  4. Märkate huvi kaotamist seksi vastu
  5. Muretsege oma tervise pärast

Suitsiiditungid *

  1. Kas teil on enesetapumõtteid?
  2. Kas soovite oma elu lõpetada?
  3. Kas plaanite endale haiget teha?

* Kui teil on enesetapumõtteid, pöörduge vaimse tervise spetsialisti poole.

Burnsi depressiooni inventuuri tulemuste tõlgendamine

Nüüd, kui olete küsimustiku täitnud, lisage kõigi 25 üksuse hinded ja kirjutage kokku punktisumma. Kuna 25-st sümptomist on kõige kõrgem punktisumma 4, on küsimustiku kõrgeim punktisumma 100. (See näitab kõige raskemat võimalikku depressiooni.) Kuna iga üksuse madalaim punktisumma on 0, on küsimustiku väikseim punktisumma null. (See viitab depressiooni tunnuste puudumisele.) Niisiis:

0–5 Depressiooni pole
6-10 Normaalne, kuid õnnetu olek
11-25 Kerge depressioon
26-50 Mõõdukas depressioon
51–75 Raske depressioon
76–100 Äärmuslik depressioon

Millistel tingimustel peaksite pöörduma spetsialisti poole? Kui teie tulemus on vahemikus 0 kuni 5, tunnete end tõenäoliselt juba hästi. See skoor on normaalses vahemikus ja enamik nii madala skooriga inimesi tunneb end õnnelikuna ja on rahul..

Kui teie tulemus on vahemikus 6 kuni 10, jääb teie seisund endiselt normi piiridesse, kuid võite tunda ebastabiilsust. Sellisel juhul ei tee paranemine, väike psüühiline "häälestamine" haiget. Igaühel on igapäevases elus probleeme ja väike muutus eluvaadetes võib teie enesetundes sageli suurt muutust muuta..

Kui teie skoor jääb vahemikku 11–25, on teie depressioon vähemalt hetkel kerge ega tohiks muret tekitada. Kindlasti soovite oma seisundit parandada ja suudate märkimisväärset edu saavutada ilma kõrvalise abita. Kuid kui teie skoor püsib selles vahemikus mitu nädalat, peaksite kaaluma professionaalset abi. Ravi või antidepressantide kuur võib taastumist oluliselt kiirendada.

Mõned kõige raskemini ravitavad depressioonid, mida olen näinud inimestel, kelle skoor jääb vahemikku "kerge depressioon". Sageli on need inimesed mitu aastat, mõnikord ka suurema osa oma elust, kannatanud väikese depressiooni all. Kestvat ja kestvat kerget kroonilist depressiooni nimetatakse nüüd düstüümiliseks häireks. Sellel näiliselt keerulisel terminil on lihtne tähendus. See tähendab "see inimene on enamasti pimedas ja negatiivne". Tõenäoliselt tunnete selliseid inimesi ja võisite ka ise sattuda pessimismi tumeda lummuse alla..

Kui viskasite Burnsi küsimustikul 26–50, tähendab see, et teil on mõõdukas depressioon. Kuid ärge laske end petta mõistest "mõõdukas". Kui teie tulemus on selles vahemikus, võite kogeda üsna palju kannatusi. Enamik meist võib end mingil hetkel väga ärritada, kuid tavaliselt pääseme sellest kiiresti välja. Kui teie skoor püsib selles vahemikus kauem kui kaks nädalat, vajate professionaalset abi..

Kui teie skoor on suurem kui 50, näitab see, et teie depressioon on raske või isegi äärmuslik. Nii palju kannatusi võib olla peaaegu väljakannatamatu, eriti kui skoor on üle 75. Teie meeleolu on pidevalt ebamugav ja võib-olla ohtlik, sest lootusetuse ja lootusetuse tunne võib põhjustada isegi enesetaputungi.

Õnneks on taastumise prognoos suurepärane. Tegelikult reageerivad mõnikord kõige raskema depressiooniga patsiendid kõige kiiremini. Siiski pole mõistlik proovida rasket depressiooni iseseisvalt ravida. Kindlasti peaksite küsima professionaalset nõu.

Millal ja kuidas kasutada põletushaiguste depressiooni loendit

Edusammude jälgimiseks võite kasutada Burnsi depressiooni loendit. Terapeutilises praktikas nõudsin, et iga patsient täidaks testi pärast iga seanssi iseseisvalt ja annaks mulle järgmise tunni alguses oma hinde. Hinde muutused võimaldavad mul objektiivselt kindlaks teha, kas patsient paraneb või halveneb või jääb muutumatuks.

Kui kasutate depressiooni korral erinevaid eneseabi meetodeid, võtke regulaarselt küsimustikku, et oma edu objektiivselt hinnata. Soovitan seda teha vähemalt kord nädalas. Dieedipidamise ajal võib seda pidada tavaliseks kaalumiseks..

Kas depressioonis inimestel on ohutu proovida ennast aidata? Vastus on kindlasti jah. See on võti, mis aitab teil end võimalikult kiiresti paremaks muuta, olenemata sellest, kui raske teie meeleoluhäire võib olla..

Enesetapu mõtted

Lisaks küsimustiku üldise punktisumma hindamisele pöörake erilist tähelepanu punktidele 23, 24 ja 25. Need on seotud enesetapumõtete, tungide ja plaanidega. Kui teil on mõne selle punkti kohta kõrgem skoor, soovitan tungivalt otsida viivitamatult professionaalset abi..

Paljudel depressioonis inimestel on punktis 23 kõrgem skoor, kuid punktides 24 ja 25 on nullid. Tavaliselt tähendab see, et neil tekivad enesetapumõtted, näiteks “ma soovin, et ma surnuks”, kuid tegelikult pole enesetapu kavatsust, tungi ega plaani enesetapuks. See muster on üsna tavaline. Kui aga teie punktide 24 või 25 skoor suureneb, on see ärevushäire..

Kui enesetapp tundub teile soovitav või isegi vajalik, peate pöörduma spetsialisti poole. Teie veendumus, et olete lootusetu, on põhjus abi otsimiseks, mitte enesetapuks. Enamik raske depressiooniga inimesi usub kahtlusteta, et nad on lootusetud. See hävitav pettekujutelm on vaid haiguse sümptom, mitte fakt. Lootusetuse tunne on võimas tõend selle kohta, et te tegelikult pole.!

Depressioon ja muud terviseprobleemid

Samuti on oluline pöörata tähelepanu lõikele 22, kus küsitakse, kas olete hiljuti oma tervise pärast mures. Kas olete kogenud seletamatut valu, vaevusi, palavikku, kaalulangust või muid võimalikke haigusnähte? Kui jah, siis peate tõenäoliselt pöörduma arsti poole, mis hõlmab anamneesi, täielikku füüsilist läbivaatust ja laborikatseid..

Tõenäoliselt ütleb teie arst teile, et kõik on korras. See viitab sellele, et ebameeldivad füüsilised sümptomid on seotud emotsionaalse seisundiga. Depressioon võib jäljendada mitmesuguseid füüsilisi häireid, kuna meeleolu kõikumine tekitab sageli mitmesuguseid salapäraseid füüsilisi sümptomeid. Nende hulka kuuluvad näiteks kõhulahtisus, valu, unetus või kalduvus liiga palju magada, väsimus, seksuaalse huvi kaotus, pearinglus, värinad ja tuimus. Kui teie emotsionaalne seisund paraneb, kaovad need sümptomid tõenäoliselt..

Kuid pidage meeles, et paljud ravitavad haigused võivad vastupidi varjata end esialgu depressiooniks ja füüsiline läbivaatus aitab tuvastada endiselt pöörduva orgaanilise häire varajase (ja seega ka elupäästva) diagnoosi..

On mitmeid sümptomeid, mis viitavad tõsise psüühikahäire olemasolule (kuigi need ei tõenda seda), mille puhul on vajalik vaimse tervise spetsialistiga konsulteerimine ja võimalik, et ka ravi. Mõned peamised sümptomid hõlmavad veendumust, et inimesed kavandavad midagi ja kavandavad seda teie vastu, kavatsevad teile haiget teha või elu võtta; tavainimesele arusaamatu kummalise kogemuse kogemine; veendumus, et välised jõud kontrollivad teie vaimu või keha; tunne, et teised inimesed saavad teie mõtteid kuulda ja lugeda; võite kuulda hääli, mis näivad tulevat väljastpoolt, näha asju, mida pole olemas, või vastu võtta raadios või televisioonis privaatsõnumeid.

Need sümptomid ei kuulu depressiooni hulka, vaid viitavad tõsisele psüühikahäirele. Psühhiaatriline ravi on sel juhul kohustuslik. Üsna sageli on nende sümptomitega inimesed veendunud, et nendega on kõik korras ja nad võivad pakkumist psühhiaatri vastuvõtule tajuda kahtlustatult, pahameelt ja vastupanu pakkudes..

Vastupidi, kui teid näritakse hirmust, et lähete hulluks ja teil on ärevushooge, mille käigus tunnete, et kaotate kontrolli või olete põhja jõudnud, võite peaaegu kindlasti öelda, et te pole seda. Need on tavalise ärevuse, palju vähem tõsise häire tüüpilised sümptomid..

Becki depressioonitesti

Väga sageli puutun oma töös kokku olukordadega, kus inimene vajab lisaks psühhoterapeudile ka psühhiaatrit. Näiteks ravimite väljakirjutamiseks. See on väga tähtis! Lõppude lõpuks, kui on vaja ravimeid, siis ilma nendeta sarnaneb psühholoogiga töötamine kõrbes augu kaevamise protsessiga: me muidugi kaevame, kuid servad murenevad kogu aeg.

Psühhiaatritel on oma diagnostikavahendid. Testid, küsimustikud, vaatlused. See on eraldi kiht tööd, mis nõuab meditsiinilist eriharidust. Mõnes olukorras on psühhoterapeudil (see tähendab minul) õigus iseseisvalt diagnoosida ja tulemuste põhjal soovitada kliendil pöörduda psühhiaatri poole. Üheks selliseks juhtumiks on depressiooni kahtlus..

Seetõttu kutsun siin teid, mu kliente, tegema klassikalise testi depressiooni taseme määramiseks. Muidugi ei piisa diagnoosi tuvastamisest. Üldiselt pole ükski veebikatse piisav. Sellest hoolimata on see meie jaoks teiega väga oluline..

Mis on Becki depressiooni skaala?

Aaron Beck on Ameerika psühhoterapeut, keda peetakse kognitiivse käitumisteraapia üheks rajajaks. Ta sündis 1921. aastal. Depressiooni taseme diagnoosimiseks kasutatakse Becki depressiooni skaalat. Becki depressiooni nimekirja tegi Aaron T. Beck 1961. aastal ettepaneku kliiniliste vaatluste põhjal, mis võimaldasid tuvastada depressiooni sümptomite loetelu.

Pärast selle loendi võrdlemist depressiooni kliiniliste kirjeldustega loodi depressiooni küsimustik, mis sisaldab 21 küsimust, milles on toodud kõige levinumad sümptomid ja kaebused..

Iga küsimustiku punkt koosneb 4-5 väitest, mis vastavad depressiooni konkreetsetele ilmingutele / sümptomitele. Need väited on järjestatud vastavalt sümptomi osakaalu suurenemisele depressiooni üldises raskusastmes..

Juhised depressioonitaseme testi tegemiseks

See küsimustik sisaldab väidete rühmi. Lugege hoolikalt läbi iga väite rühm. Seejärel tehke igas rühmas kindlaks üks väide, mis sobib kõige paremini teie enesetundega SEL NÄDALAL JA TÄNA. Kirjutage valitud väljavõtte juurde number üles. Enne valiku tegemist lugege kindlasti läbi iga rühma kõik väited..

Becki depressioonitesti tõlgendamine (võti)

Katse tulemusi tõlgendatakse järgmiselt:

0–9 - depressiivseid sümptomeid pole

10-15 - kerge depressioon (subdepressioon)

16–19 - mõõdukas depressioon 20–29 - raske depressioon (mõõdukas)

30-63 - raske depressioon

Andke mulle teada oma tulemustest!

Kui te pole veel minu klient, saate registreeruda lehel: Registreeru konsultatsioonile

Depressiooni määratlus (Becki skaala)

20.01.2018 Autor Sergey Melnikov 18 kommentaari

Becki depressiooni loendi lõi kognitiivse käitumisteraapia asutaja A.T. Beck and loodi kliiniliste vaatluste põhjal, mis võimaldavad tuvastada depressiooni kõige olulisemad sümptomid ja patsientide kõige sagedasemad kaebused.

Pärast selle parameetrite loetelu korrigeerimist depressiooni kliiniliste kirjeldustega asjakohases kirjanduses töötati välja küsimustik, mis sisaldab 21 sümptomite ja kaebuste kategooriat..

Juhised täitmiseks

See küsimustik sisaldab väidete rühmi. Lugege hoolikalt läbi iga väite rühm. Enne kasti märkimist lugege kindlasti läbi iga rühma kõik avaldused..

Igas rühmas tehke kindlaks üks väide, mis sellele kõige paremini sobib,
kuidas sa end sellel nädalal ja täna tundsid.

Suure depressiooni inventuur

Suurte depressioonide loend on enesekontrolli test, mille on välja töötanud Maailma Terviseorganisatsioon suurde depressiivsete häirete skriinimiseks, tuvastamiseks ja raskuse määramiseks.

Peamine depressiooni küsimustik töötati välja ICD-10 ja DSM-IV-TR diagnostiliste kriteeriumide alusel depressiivse häire jaoks. Küsimustiku üksused koosnevad küsimustest, millest igaüks kajastab depressiooni erinevat sümptomit. Sümptomite raskusaste määratakse patsiendi enesehinnangu põhjal, kes märgib depressiooni sümptomite raskust Likerti skaalal, näidates depressiooni tunnuste esinemissagedust. [1]

Uuringud on näidanud, et peamine depressiooni küsimustik on näidanud suurt tundlikkust depressioonihäirete juhtude ja depressiooni raskuse tuvastamisel. [2]

Vaata ka

  • Suur depressiivne häire
  • Zanga skaala enesest teatatud depressiooni jaoks

Märkused

  1. ↑ Bech P, Rasmussen N-A, Olsen LR, Noerholm V, Abildgaard W. Suure depressiooni loetelu tundlikkus ja spetsiifilisus, kasutades diagnostilise kehtivuse indeksina praegust seisundi uuringut. J Affect Disord 2001; 66: 159-164, PMID 11578668
  2. ↑ Olsen LR, Jensen DV, Noerholm V, Martiny K, Bech P. Suure depressiooni loendi sisemine ja väline kehtivus depressiivsete seisundite raskuse mõõtmisel. Psychol Med 2003; 33, 351-356 PMID 12622314

Mis on wiki2.info Wiki on peamine Interneti-teabeallikas. See on avatud kõigile kasutajatele. Wiki on avalik ja mitmekeelne raamatukogu.

Selle lehe alus on Vikipeedias. Tekst on saadaval CC BY-SA 3.0 litsentsi all.

Wikipedia® on Wikimedia Foundation, Inc. registreeritud kaubamärk. wiki2.info on sõltumatu ettevõte, mis ei ole seotud Wikimedia Foundationiga.