Öised tantrused lapsel

Inimese uni pole siiani täielikult mõistetav. On teada, et see pole ärkveloleku puudumine, vaid kogu süsteem, millel on aju neuronite keerulised ühendused. Uinumisprotsessi on uuritud veidi paremini: näiteks on teada, et täiskasvanu uni ja ärkvelolek ei saa üksteisega täielikult sulanduda. Ja väikesel lapsel, kellel pole veel täielikult välja kujunenud unefaase, näib see protsess kordades keerulisem..

Laste parasomnia

Juhtub, et laps ärkab (või ei ärka) keset ööd, karjudes, nuttes ja püüdes murelike vanemate käest pääseda. See seisund võib kesta paarist minutist kuni poole tunnini. Fakt on see, et enne uniste faaside täielikku moodustumist võivad need üksteisega kattuda või tulla "valel ajal". Selle tagajärjel võib laps ärgata keset ööd, nutta ja kibedalt karjuda või jätkata magamist, kuid siiski kõndida või lihtsalt liikuda, rääkida või nutta. Aktiivsuse ilmingut sügava une ajal nimetatakse parasomniaks (paar - häire, somnius - uni). See pole sugugi keha töö ohtlik rikkumine, vaid tõend närvisüsteemi ja aju ebaküpsusest. Vanusega toimub uniste faaside kattumine järjest vähem ja üleminekuajaks kaob täielikult. On oluline mõista, et parasomnia ei tekita enamikul juhtudel lapsele mingit kahju, pigem lisab see vanematele ärevust. Täiskasvanud on eriti ettevaatlikud lapse öösel tekkivate jonnide suhtes. Mida teha, kui beebil on paanikahoog, mida ei saa ennustada ja peatada? Alustuseks mõelge välja, milles on asi.

Unehäired

Laste öötundidel pole unistustega midagi pistmist (vähemalt arvavad nii mõnedki teadlased). Need ilmnevad ühe unefaasi teise asetamise tagajärjel, mis viib intensiivse hirmu tekkeni, tõelise paanikahooguni. Vanemad kardavad mitte vähem, sest sel hetkel laps karjub, räägib või nutab, tema silmad on pärani lahti, kuid vaatavad justkui läbi ümbritseva maailma. Beebi südamelöögid tõusevad, otsmik muutub higiseks ning hingamine muutub kähedaks ja raskeks. Laps ei reageeri vanemate hellitavatele sõnadele, seisab meeleheitlikult vastu soovile teda sülle võtta. Ja kuigi paljud vanemad usuvad, et beebi on silmade tõttu ärkvel, on ta tegelikult sügava une faasis. Miks sel juhul eraldavad teadlased öised jonnid kohutavatest unenägudest? Põhjuseid on mitu:

  • Igasugused unenäod, ka õudusunenäod, näeb inimene unes "kiire" une ajal, kui näete, kuidas silmad suletud silmalaugude all liiguvad. Keha on sügavas puhkeseisundis, kuid aju töötab jätkuvalt aktiivselt, toimides samamoodi nagu ärkveloleku korral. Sel ajal on uni väga tundlik ja laps ärkab õudusunenäost, kuid unustab kiiresti halva ning südamlikud kallistused ja vanemate hääl rahustavad teda. Ärkamine võib juhtuda igal öösel.
  • Öised tantrumid algavad tavaliselt unetsükli alguses (nn sügavas faasis), kui laps ei näe ühtegi unenägu. Kuid beebi tunneb tugevat hirmutunnet: aju üritab ärgata, kuid keha magab edasi. Seetõttu karjub ja nutab laps ning siin ei aita ükski lahke veenmine ja kallistamine..
  • Pärast ärkamist ei mäleta laps oma öist raevu, kuid halb unenägu mäletab.

Öised raevukad võivad alata 1 aastaga ja kesta kuni 5-7 aastat, kuid siis need järk-järgult vaibuvad. Võib-olla jääb laps harjumuseks unes rääkida, kuid see ei tee ka halba. Seega, isegi kui lapsel on öise hüsteeria rünnak, ei tohiks te olla närvis. Jah, vanemate jaoks on see kõige tugevam stress, sest nad ei saa oma lapse aitamiseks midagi teha. Kuid peate mõistma, et katsed sellist unistust lapsele "tõmmata" võivad olla palju kahjulikumad kui see ebameeldiv, kuid siiski mitte patoloogiline seisund. Harvem võib parasomnia esineda imikutel..

Mida teha lapse öise tormiga

Kui laps hakkab öösel karjuma, kogedes paanikahooge, on kõigepealt vaja pöörduda spetsialisti poole, et välistada seisundi neuroloogilised põhjused. Kui arst ei avalda öiste hüsteeria rünnakutega ühtegi patoloogiat, tuleb toimida järgmiselt:

  • kui ei püüa last äratada, suurendab see ainult tema ärevust;
  • ärge võtke last voodist välja ega võta teda peale;
  • istu tema kõrval, räägi vaikselt beebiga või sumise hällilaulu;
  • veenduge, et laps ei kahjustaks käsi ega jalgu, kui ta unes rahutult liigub.

Pärast lapse ärkamist ärge esitage juhtivaid küsimusi. Kui soovite rääkida tema seisundist, on parem küsida, millest laps unistas ja kuidas ta end tunneb.

Öiste jonnide ennetamine

Parasomnia parimat ennetust nimetatakse:

  • kontroll igapäevase rutiini üle. Te ei tohiks "liiga kaugele minna" ega piisavalt magada, peate vältima stressi tekitavaid olukordi või liigset erutust;
  • une jälgimine. Kui teie lapsel on sagedased raevuhood, jälgige, millal paanika algab ja lõpeb. Järgmisel õhtul äratage beebi ettevaatlikult 20–30 minutit enne eeldatavat tantrumi algust: see aitab une „lähtestada“ ja vähendada parasomnia tekkimise rütmi. Sellist profülaktikat soovitatakse läbi viia poolteist kuni kaks nädalat ja seejärel jälgida lapse edasist seisundit;
  • pakkudes rahulikku keskkonda. kui beebil on kergesti erutuv närvisüsteem, on soovitatav ta varakult magama panna, vältida suuri ja lärmakaid seltskondi, pikki reise.

Öise hüsteeria rünnakute all kannatava lapse voodi peaks olema täiesti ohutu: beebi ei tohiks vigastada, sest unes saab ta käed ja jalad järsult kiigutada. Kui see on okstega võrevoodi, saate last kaitsta, kasutades külgedel pehmeid padjakesi.

Öiste jonnide põhjused

Kõigepealt tuvastavad eksperdid geneetilise põhjuse. Need lapsed, kellel on sellele kalduvus, kannatavad tõenäolisemalt parasomniate all. Kui vanavanemad olid hulljulged ja teistel pereliikmetel täheldati rahutut und, on väga suur tõenäosus, et lapsel tekivad öised jonnid enne aastat. Muidugi on muid põhjuseid:

  • Kõrge emotsionaalsus. Muljetavaldavad beebid on rohkem vihastamise ohus.
  • Päeval põnevus. Kui lapsel oli palju uusi muljeid (nii positiivseid kui ka negatiivseid), siis on tema närvisüsteem erutunud olekus, mis mõjutab une kvaliteeti halvasti..
  • Stress. Juhtumeid võib juhtuda lastel, kes sattusid esmakordselt uude keskkonda, näiteks pärast esimest lasteaiakülastust. Sama reaktsioon võib ilmneda pikkade teekondade, vanemate lahusoleku või muu stressiteguri korral..
  • Närvisüsteemi haigused. Need tuleks kõigepealt välja jätta, külastades spetsialisti.

Tantrum enne magamaminekut

Imikute hüsteerial enne magamaminekut on väga erinevad põhjused. See ei kuulu parasomnia seisunditesse ja võib olla põhjustatud:

  • soov äratada vanemate tähelepanu;
  • hirm pimeduse ja üksinduse ees;
  • ebamugavad magamiskohad (tuba on liiga kuum / umbne, külm, niiske);
  • stress päeva jooksul;
  • ebatavaline keskkond.

Kui lapse öine uni algab hüsteeriaga, peate külastama neuroloogi. Järgige ka mõnda lihtsat juhist:

  • pöörake lapsele tähelepanu, enne magamaminekut arutage temaga päeva minevikku, laske lapsel rääkida;
  • looge enne magamaminekut selge toimingute algoritm: sellised "rituaalid" aitavad lapsel magama häälestuda;
  • luua lastetoas magamiseks kõige mugavamad tingimused;
  • veeta õhtu vaikselt mängides;
  • valige sobiv õhtusöök kolm kuni neli tundi enne magamaminekut.

Ja muidugi peate mõistma, et karjumine ja sõimamine ei aita kuidagi last rahustada. Mida rahulikumalt ja tasakaalukamalt vanemad käituvad, seda rahulikum on nende laps..

Laps ärkab öösel ja nutab põhjustel hüsteeriliselt

Laste parasomnia

Juhtub, et laps ärkab (või ei ärka) keset ööd, karjudes, nuttes ja püüdes murelike vanemate käest pääseda. See seisund võib kesta paarist minutist kuni poole tunnini. Fakt on see, et enne uniste faaside täielikku moodustumist võivad need üksteisega kattuda või tulla "valel ajal". Selle tagajärjel võib laps ärgata keset ööd, nutta ja kibedalt karjuda või jätkata magamist, kuid siiski kõndida või lihtsalt liikuda, rääkida või nutta. Aktiivsuse ilmingut sügava une ajal nimetatakse parasomniaks (paar - häire, somnius - uni). See pole sugugi keha töö ohtlik rikkumine, vaid tõend närvisüsteemi ja aju ebaküpsusest. Vanusega toimub uniste faaside kattumine järjest vähem ja üleminekuajaks kaob täielikult. On oluline mõista, et parasomnia ei tekita enamikul juhtudel lapsele mingit kahju, pigem lisab see vanematele ärevust. Täiskasvanud on eriti ettevaatlikud lapse öösel tekkivate jonnide suhtes. Mida teha, kui beebil on paanikahoog, mida ei saa ennustada ja peatada? Alustuseks mõelge välja, milles on asi.

Kolmeaastane laps. Miks tal on jonn?

Kui hüsteeria tekib 3-aastastel lastel, on selle põhjused juba sügavamad ja mitmekesisemad. Psühholoogid peavad seda vanust selliste krampide avaldumise jaoks kõige kriitilisemaks. Sel ajal võib emotsionaalne purunemine juhtuda sõna otseses mõttes nullist. Selles eluetapis hakkavad ka kõige kuulekamad ja vaiksemad lapsed ilmutama visadust ja sõnakuulmatust. Loomulikult võivad tegelase individuaalsuse tõttu need ilmingud erineda intensiivsuse ja jõu poolest, kuid ilmnevad tingimata.

Järsku lõpetab beebi täiskasvanute juhiste kuulamise ja hakkab kangekaelseks, näitama üles iseseisvust ja oma tahet, käituma vastupidiselt sellele, mida vanemad temalt nõuavad. Enamasti on see viis lapse soovide saavutamiseks. Lõppude lõpuks ei oska ta endiselt järele anda ega leida kompromisse. Kui hüsteeria tekib 3-aastastel lastel, on väga oluline veenduda, et see ei muutuks vanemate harjumuspäraseks manipuleerimiseks beebi jaoks. Kui olete sellise lapse nõudmisele järele andnud, olge valmis selleks, et ta on selle meetodi juba kasutusele võtnud. Ja ta jätkab nii tõhusate vahendite kasutamist, et saada seda, mida ta soovib..

Kui täiskasvanutel õnnestub oma beebi väikestele trikkidele vastu panna ja see ei muutu temaga harjumuseks, siis sõna otseses mõttes nelja-viie aasta vanuseks raugevad raevuhood. Laps saab vanemaks ja suudab oma soove ja proteste sõnaliselt selgemini väljendada. See muudab ta rahulikumaks ja tema emotsioonid muutuvad kontrollitavamaks..

Unehäired

Laste öötundidel pole unistustega midagi pistmist (vähemalt arvavad nii mõnedki teadlased). Need ilmnevad ühe unefaasi teise asetamise tagajärjel, mis viib intensiivse hirmu tekkeni, tõelise paanikahooguni. Vanemad kardavad mitte vähem, sest sel hetkel laps karjub, räägib või nutab, tema silmad on pärani lahti, kuid vaatavad justkui läbi ümbritseva maailma. Beebi südamelöögid tõusevad, otsmik muutub higiseks ning hingamine muutub kähedaks ja raskeks. Laps ei reageeri vanemate hellitavatele sõnadele, seisab meeleheitlikult vastu soovile teda sülle võtta. Ja kuigi paljud vanemad usuvad, et beebi on silmade tõttu ärkvel, on ta tegelikult sügava une faasis. Miks sel juhul eraldavad teadlased öised jonnid kohutavatest unenägudest? Põhjuseid on mitu:

  • Igasugused unenäod, ka õudusunenäod, näeb inimene unes "kiire" une ajal, kui näete, kuidas silmad suletud silmalaugude all liiguvad. Keha on sügavas puhkeseisundis, kuid aju töötab jätkuvalt aktiivselt, toimides samamoodi nagu ärkveloleku korral. Sel ajal on uni väga tundlik ja laps ärkab õudusunenäost, kuid unustab kiiresti halva ning südamlikud kallistused ja vanemate hääl rahustavad teda. Ärkamine võib juhtuda igal öösel.
  • Öised tantrumid algavad tavaliselt unetsükli alguses (nn sügavas faasis), kui laps ei näe ühtegi unenägu. Kuid beebi tunneb tugevat hirmutunnet: aju üritab ärgata, kuid keha magab edasi. Seetõttu karjub ja nutab laps ning siin ei aita ükski lahke veenmine ja kallistamine..
  • Pärast ärkamist ei mäleta laps oma öist raevu, kuid halb unenägu mäletab.

Öised raevukad võivad alata 1 aastaga ja kesta kuni 5-7 aastat, kuid siis need järk-järgult vaibuvad. Võib-olla jääb laps harjumuseks unes rääkida, kuid see ei tee ka halba. Seega, isegi kui lapsel on öise hüsteeria rünnak, ei tohiks te olla närvis. Jah, vanemate jaoks on see kõige tugevam stress, sest nad ei saa oma lapse aitamiseks midagi teha. Kuid peate mõistma, et katsed sellist unistust lapsele "tõmmata" võivad olla palju kahjulikumad kui see ebameeldiv, kuid siiski mitte patoloogiline seisund. Harvem võib parasomnia esineda imikutel..

Mida dr Komarovsky soovitab

Laps 7 kuud - ei maga hästi, ärkab sageli öösel ja nutab

Arst E. Komarovsky usub, et lapse psühho-emotsionaalne ülekoormus või kaltsiumi puudumine kehas on halva une sagedane põhjus, eriti kui luud hakkavad kiiresti kasvama. Ta annab nõu, et ärge koormake lapsi stiimulitega ja looge majas soodne psühho-emotsionaalne õhkkond..

Kui laps nutab, peavad vanemad esimese asjana veenduma, et kõik nende vajadused on täidetud. Kui nutmine on põhjustatud tõsistest patoloogilistest põhjustest, peate pöörduma arsti poole.

Mida teha lapse öise tormiga

Kui laps hakkab öösel karjuma, kogedes paanikahooge, on kõigepealt vaja pöörduda spetsialisti poole, et välistada seisundi neuroloogilised põhjused. Kui arst ei avalda öiste hüsteeria rünnakutega ühtegi patoloogiat, tuleb toimida järgmiselt:

  • kui ei püüa last äratada, suurendab see ainult tema ärevust;
  • ärge võtke last voodist välja ega võta teda peale;
  • istu tema kõrval, räägi vaikselt beebiga või sumise hällilaulu;
  • veenduge, et laps ei kahjustaks käsi ega jalgu, kui ta unes rahutult liigub.

Pärast lapse ärkamist ärge esitage juhtivaid küsimusi. Kui soovite rääkida tema seisundist, on parem küsida, millest laps unistas ja kuidas ta end tunneb.

Neuroloogi külastamist nõudvad olukorrad

Öine hüsteeriapuhang pärast stressi või väsimust ei ole haiguse märk. Tavaliselt kasvab laps 5. eluaastaks "öistest veidrustest" üle. Millal pöörduda neuroloogi poole:

  • teie laps ärkab öösel sageli raevu;
  • öösel korratakse hüsteerilist nutmist ja karjumist mitu korda;
  • päeval käitub eelkooliealine laps agressiivselt: ta võib ootamatult mänguasja lõhkuda, eakaaslast tabada;
  • beebi kaebab peavalu;
  • koolieelikul on raskusi keskendumisega.


Kui laps näitab agressiooni, peate võtma ühendust neuroloogiga

Öiste jonnide ennetamine

Parasomnia parimat ennetust nimetatakse:

  • kontroll igapäevase rutiini üle. Te ei tohiks "liiga kaugele minna" ega piisavalt magada, peate vältima stressi tekitavaid olukordi või liigset erutust;
  • une jälgimine. Kui teie lapsel on sagedased raevuhood, jälgige, millal paanika algab ja lõpeb. Järgmisel õhtul äratage beebi ettevaatlikult 20–30 minutit enne eeldatavat tantrumi algust: see aitab une „lähtestada“ ja vähendada parasomnia tekkimise rütmi. Sellist profülaktikat soovitatakse läbi viia poolteist kuni kaks nädalat ja seejärel jälgida lapse edasist seisundit;
  • pakkudes rahulikku keskkonda. kui beebil on kergesti erutuv närvisüsteem, on soovitatav ta varakult magama panna, vältida suuri ja lärmakaid seltskondi, pikki reise.

Öise hüsteeria rünnakute all kannatava lapse voodi peaks olema täiesti ohutu: beebi ei tohiks vigastada, sest unes saab ta käed ja jalad järsult kiigutada. Kui see on okstega võrevoodi, saate last kaitsta, kasutades külgedel pehmeid padjakesi.

Laste hüsteeriliste puhangute ennetamine

Mida peaksid vanemad tegema, kui 3-aastasel lapsel tekivad pidevad raevuhood? Psühholoogide nõuanded taanduvad asjaolule, et parem on neid mitte lubada. Kui beebi hakkab kapriisne olema, proovige välja selgitada põhjus, mis tema tuju halvendas. Võib-olla on ärrituse põhjus nii väike, et on väga lihtne raevu vältida. Võite väga hästi hajutada lapse kapriisidest, kui panete ta naerma. Hea tuju tuleb tema juurde kohe tagasi ja ta naerab mõnuga. Lapsele tuleb tema enda eeskujul õpetada, kuidas selgelt väljendada erinevaid emotsioone - viha, rõõmu, viha, väsimust, hirmu, lihtsat ärritust, pahameelt kellegi tegude suhtes jne..

Selle tulemusena peab laps õppima, et seda, mida ta soovib, saab vähem närviliselt, eriti kuna täiskasvanute maailmas ei aita tantrumid teda kuidagi, kuid korrektsed läbirääkimised on väga kasulikud. Muidugi ei võta sellise teaduse valdamine päeva ega kuud, kuid see on seda väärt. Lisaks distsiplineerib ja peatab see 3-aastase lapse tantra. Samal ajal ei ole psühholoogi nõuanded üleliigsed ja aitavad säästa teid ja teie last probleemidest. Siin on mõned soovitused, mis võimaldavad teil suhtest kui nähtusest välja jätta kõik vihad. Nende reeglite järgimine muudab rahulikumaks mitte ainult lapse, vaid ka tema vanemad, kes peavad oma eeskujuga beebile demonstreerima kõiki neid psühholoogilisi tarkusi ning ühiskonnas ja perekonnas vastuvõetavat käitumismudelit..

Öiste jonnide põhjused

Kõigepealt tuvastavad eksperdid geneetilise põhjuse. Need lapsed, kellel on sellele kalduvus, kannatavad tõenäolisemalt parasomniate all. Kui vanavanemad olid hulljulged ja teistel pereliikmetel täheldati rahutut und, on väga suur tõenäosus, et lapsel tekivad öised jonnid enne aastat. Muidugi on muid põhjuseid:

  • Kõrge emotsionaalsus. Muljetavaldavad beebid on rohkem vihastamise ohus.
  • Päeval põnevus. Kui lapsel oli palju uusi muljeid (nii positiivseid kui ka negatiivseid), siis on tema närvisüsteem erutunud olekus, mis mõjutab une kvaliteeti halvasti..
  • Stress. Juhtumeid võib juhtuda lastel, kes sattusid esmakordselt uude keskkonda, näiteks pärast esimest lasteaiakülastust. Sama reaktsioon võib ilmneda pikkade teekondade, vanemate lahusoleku või muu stressiteguri korral..
  • Närvisüsteemi haigused. Need tuleks kõigepealt välja jätta, külastades spetsialisti.

Mida vanematele teha?

Statistika kohaselt on igal lapsel aeg-ajalt tekkivad raevuhood. Ja vanematel ei tohiks olla erilisi muresid ainult siis, kui sellised juhtumid ei muutu regulaarseks. Kui laps karjumise peale ärkab, on vanemate jaoks selles olukorras kõige olulisem jääda rahulikuks ja proovida oma last rahustada. Kui laps on veel väga väike, proovige pakkuda talle ühte valikut:

  • juua,
  • võta sülle,
  • kaasa tema lemmik maius või mänguasi.

Kuid mida teha, pole kindlasti seda väärt:

  • karjuge beebi peale,
  • löö talle põske,
  • jäta rahule.

Kui laps keeldub kõigest ja sõna otseses mõttes ei kuule teid, siis tasub teda lähemalt uurida. Peate hoolikalt jälgima tema käitumist ja välimust. Näiteks kui ta pigistab jalgu, siis võib-olla on tal kõht valus ja kui tal on palavik ja punased igemed on paistes, siis on tal tõenäoliselt hammas. Kui hüsteeriat täheldatakse üle kolme aasta vanusel lapsel, on mõttekas selle käitumise põhjuste kohta üksikasjalikumalt küsida.

Igas vanuses on hüsteeriaga kaasnevaid sümptomeid, mille korral peate viivitamatult pöörduma arsti poole.

  • Raske hüsteeria, mis ei lõpe pool tundi või kauem.
  • Tugeva nutuga lapsel tekivad krambid ja palavik.
  • Päeval hirmud ei lakka.
  • Jonnimised on muutunud regulaarseks ja te ei ole võimeline iseseisvalt põhjust kindlaks tegema ja sellega toime tulema.

Kuidas oma lapse hirmudega toime tulla?


Kõigil oli lapsepõlves mingisugune hirm. Neid seostatakse erinevate põhjustega. Näiteks imik kardab pimedust või ei saa kinnises ruumis üksi jääda. On aegu, kui last "hirmutavad" eakaaslased või vanemad lapsed. Ja ta hakkab kartma ema kaotamist või arvab, et koletised elavad kappides ja pimedates nurkades. Konkreetse ohu väljaselgitamiseks, mida laps kardab, peate temaga rahulikult rääkima ja kõik tema hirmud hajutama. Kui te ei saa seda iseseisvalt, peaksite otsima abi spetsialistilt ja läbi viima stressivastast ravi. See hõlmab tegevusi, mille eesmärk on lapse psühholoogiline tugi ja emotsionaalne leevendamine..

  • Ära salga ja naera lapse hirme, isegi kui need tunduvad sulle lapsikud ja rumalad. Parem on küsida, mida laps täpselt kardab, ja mitte vallandada teda lausega: "Sa oled juba suur, et pimedust karta!".
  • Tehke kogu päeva jooksul tegevusi lapse stressi ja ärevuse leevendamiseks. Sõrmega joonistamine, modelleerimine ja erinevad veega mängud võivad väikese mehe tähelepanu kõrvale juhtida igasugustest muredest ja leevendada emotsionaalset stressi.
  • Toetage oma last oma looga, mis räägib teie enda lapsepõlves ületatud hirmudest. Nii saab ta aru, et kõik on ületatav, ja ta ei jäänud oma foobiatega üksi..

Normaliseerige lapse uni


Tegelikult pole laste tantrums nii haruldane nähtus. Neid seostatakse rohkem üleminekueaga, reeglina on need intervallid 1 aasta kuni 2 aastat, siis 3 aasta ja 6-7 aasta järel. Kuid kui sellist rahutut käitumist täheldatakse ainult ärkamise ajal, peaksid vanemad tegelema tegevustega, millel on kasulik mõju lapse heale ja tervislikule unele..

Kuidas beebi und normaliseerida?

  • Tutvustage jäika une- ja puhkerežiimi. Järgige iga päev kindlat ärkamis- ja ärkamisgraafikut. Näiteks kui laps ärkab igal hommikul kell 8.00 ja õhtul läheb ta magama kell 22.00, siis ei tohiks te tavapärasest päevakavast kõrvale kalduda. See hõlbustab tal korraga magama jäämist ja ärkamist. Lisaks on päevane režiim lapsepõlves immuunsuse tekkeks väga kasulik..
  • Kohustuslikud jalutuskäigud enne magamaminekut. Vähemalt 2-3 tundi enne magamaminekut peate värske õhu saamiseks lapsega õue minema. Veel parem on, kui ta jookseb ja hüppab endast parima, siis on ta füüsiliselt väsinud ja parem on magada öösel hommikuni. Seega ei jätku tal öiste jonnide jaoks lihtsalt jõudu..
  • Õhtul vahetult enne magamaminekut välistage multifilmide või telesaadete vaatamine, parem on mängida lapsega rahulikke vaikseid mänge, et tema närvisüsteem ei oleks ülekoormatud ja ta valmistuks kiiremini magama..
  • Lõõgastav vann öösel. Selle valmistamiseks peate apteegist ostma ühe või mitu "rahustavat" komponenti: emasort, saialill, piparmünt, sidrunmeliss või okaspuude ekstrakt.
  • Ventileerige tuba vähemalt 1 tund enne magamaminekut.
  • Kingi beebile rahustav taimetee. Igast apteegist on seda lihtne hankida. Paljud taimeteed on mõeldud aastastele imikutele.

Aja jooksul, kui laps kasvab suureks, mööduvad tantrused ja rahutu käitumine, mis beebit une ajal piinles. See juhtub tavaliselt 4–5-aastaseks. Kuid kui probleem on veninud ja pealegi on laps päeval liiga emotsionaalne, siis peaksite tõsiselt mõtlema lapse tervisele. Lõppude lõpuks on see käitumine teatud neuroloogiliste haiguste sümptom. Näiteks suurenenud koljusisene rõhk või hüperaktiivsus, mida tunnustavad ainult kogenud spetsialistid.

Kuidas areneb beebi hüsteeria?

Lapse hüsteeriat saate eristada märkide kombinatsiooni abil:

  1. Rünnak algab äkki 2,5 tundi pärast uinumist. See aeg on 1 kuni 3 ööd.
  2. Riigi kestus on 5-20 minutit. Ka rünnak lõpeb ootamatult.
  3. Seisund võib korduda ühe öö jooksul mitu korda..
  4. Laps higistab palju ja hingab tugevalt.
  5. Beebi nutab, karjub, kuid ei näe enda ümber midagi.
  6. Imiku tähelepanu pole võimalik millegile muule suunata.
  7. Rünnakuga kaasneb agressioon.

Vanemad vajavad ööürituse ajal erilist kannatlikkust..

Põhjused, miks laps öösel ärkvel on

Paljud emad pidid silmitsi seisma probleemiga: laps ärkas öösel hüsteeriliselt. Ärge muretsege, kui see juhtus 1-2 korda, ja siis paranes teie lapse uni. Suure tõenäosusega oli laps päeval üle pingutatud ja ta nägi õudusunenägu. Öösel sagedased tantrused võivad viidata psühholoogilistele traumadele ja sügavatele hirmudele.

Laste öiste jonnide tunnused

2-3-aastaste laste psüühika on väga haavatav. Igasugused unehäired viitavad režiimi kõrvalekalletele või beebi ülekantud hirmule. Normaalseks peetakse seda, kui laps ärkas vee joomiseks või tualetis käimiseks. Hüsteeriline nutt erineb järsult tavalisest "ärkamisest". Väikestel lastel on sageli õudusunenäod. Hirmutavad unenäod võivad eelkooliealisi lapsi öösel hüsteeriasse ajada. REM-une ajal tekib kohutav unenägu.

Inimese uni koosneb kiirest ja aeglasest faasist. Need kaks olekut asendavad perioodiliselt üksteist. Täiskasvanutel domineerib aeglane faas. Seda seisundit iseloomustab keha täielik lõdvestumine. Lastel on suurem osa unest kiire faas. Neuroloogid nimetavad seda "pinnakümbluseks" unes..

Kiire faasi ajal töötleb lapse aju päeva jooksul saadud teavet. Liigsed muljed, väsimus, stress leiavad õudusunenägudes väljendust. Selle stsenaariumi jätk - karjumine ja nutt öö hakul.

2-aastase lapse öine hüsteeria algab äkki. Protsess kestab 5-15 minutit. Siis beebi rahuneb järsult.

  • beebi hakkab nutma 1,5–3 tundi pärast uinumist;
  • laps nutab valjult, karjub;
  • eelkooliealise lapse hingamine on raske;
  • puru on kaetud külma higiga;
  • beebi võib endale näkku lüüa, käsi voodi seintele paugutada - nii avaldub teadvustamatu agressioon ja viha;
  • hüsteerilises vormis teevad lapsed kontrollimatuid liigutusi käte ja jalgadega;
  • nuttev laps ei tunne ema ja isa ära;
  • laps nutab, istub avatud silmadega, kuid võite märgata, et laps ei tunne teid ära: laps on endiselt oma kohutavas unenäos;
  • laps ei reageeri pikka aega ema katsetele teda rahustada.

Jonn võib öösel mitu korda korduda. Mõnikord on muljetavaldavatel lastel pärast hüsteerilist nutmist palavik. Hommikul ei mäleta lapsed oma öist märatsemist..

Lapse raev võib öösel mitu korda korduda.

Väikelaste tantrumi põhjused

Sa ei saa last norida öösel rahutu olemise pärast. Päeval võib beebi olla kapriisne ja nutta, et saada vanematelt seda, mida ta soovib (uus mänguasi, komm). Keset ööd nutt pole igapäevane olukord. Lapsed ei suuda kontrollida õudusunenägude tekitatud emotsioone. 2-aastase lapse öiseid jonnimisi võib täheldada mitmel põhjusel..

  1. Aktiivsed mängud enne magamaminekut. Suurenenud erutusvõimega lastel on sageli öine jonn.
  2. Õhtusöök hilisõhtul. Kui puru sõi tund enne magamaminekut rikkalikult, kaalub toit kõhu alla. Kõhukoolikud võivad põhjustada õudusunenägu.
  3. Magamistoas kõrge temperatuur.
  4. Hirmutavad jutud ja multifilmid, mis sisaldavad vägivaldseid stseene. Väikestel lastel on kõrgelt arenenud kujutlusvõime. Kui beebi kardab Baba Yagat või õelat võlurit, ei tohiks te talle lisada koomikseid, milles need tegelased esinevad. Lapsed ei suuda unistust alati tegelikkusest eristada, seetõttu hakkavad poisid ja tüdrukud öises raevuhoos "unistama" oma unistuste negatiivsete tegelastega.
  5. Pimedusekartus. Ema, kes on oma väikelapsele hiljuti õpetanud ööseks ilma temata toas ööbima, võib märgata: laps magab rahutult. 2-aastane laps ärkab öösel hüsteeriaga ühel põhjusel: ta kardab kottpimedust. Pange lastetuppa öötuli ja valulikud hirmud jätavad lapse.
  6. Teie lapse stress.
  7. Rõõmsa sündmusega seotud liigne põnevus. Suur rõõm pärast lõbustusparki minekut, põnevus sünnipäeva tähistamise ajal mõjutab põneva närvisüsteemi põnevat. Tundmatute kohtade külastamine, võõrastega rääkimine võib beebis põhjustada unetust või halba unenägu.
  8. Kaltsiumi puudus kehas.
  9. Harjumus uinuda ja ärgata erinevatel aegadel. Kui päevakava pole kaugeltki ideaalne, on lapse närvisüsteem kurnatud. Selle olukorra jätkumine - rahutu uni ja öösel sagedane nutt.

Kui laps on öösel hüsteeriline, peaks tema ema üksikasjalikult meenutama lähipäevade sündmusi. Beebi öise nutmise põhjuse leiate. Kõrvaldades tüütu teguri, saate oma lapsele taastada rahuliku une.

Öised vihad 5-aastase beebi juures

4–5-aastastel lastel kulgeb aeglase une faas palju kauem kui kaheaastastel lastel. Eelkooliealised lapsed ärkavad nutuga harva, aga juhtub, et rahulik laps on hüsteeriline ja hullub öösel ilma nähtava põhjuseta. Mis võib hüsteerilist nuttu põhjustada, peaks iga lapsevanem teadma.

  1. Kehv tervislik seisund. Külmetushaigused või allergiline sügelus võivad koolieelikus põhjustada õudusunenägu.
  2. Noorema venna või õe sünd. Uue pereliikme sünd muudab majas eluviisi. Imiku karjed ja täiskasvanute sagimine ajavad vanema lapse rahutuks. Igapäevaelu tunnetele lisandub armukadedus. "Mis siis, kui ema ja isa armastavad mind vähem?" - see obsessiiv ebameeldiv mõte võib unes eelkooliealisel lapsel hüsteeriat tekitada.
  3. Konfliktid lasteaias.
  4. Koolieelikut solvab tema ema, isa või muu märkimisväärne isik. Kui laps ärkab hüsteeriliselt, on võimalik, et põhjus peitub pikaajalises pahameeles või konfliktses olukorras.
  5. Elukoha muutmine. Kui teie pere on kolinud teise linna, ei harjuta viieaastane kohe uue keskkonnaga. Uni muutub häirivaks. Kui lapsele kurnavale ebakindlustundele lisatakse mõni ebasoovitav tegur (suvesoojus, väsimus), kuulutavad öised hüsteerikud ennast.
  6. Pingeline perekeskkond. Kui abikaasad oma lapse juuresolekul asjad korda ajavad, tunneb ta end õnnetu ja ebakindlana. Õudusunenäod piinavad teda öösel.
  7. Füüsiline trauma (jalgrattalt kukkumine, õues poistega kaklemine). Mõnel lapsel on pärast vigastust öised raevuhood ja krambid..
  8. Teadmiste ülekoormus. Püüdes muuta oma laps täielikult arenenud isiksuseks, peaksite vältima äärmusi. Erinevates ringides ja sektsioonides osalemine ei tohiks koolieelikut kurnata. Muidu kannatab imelaps füüsilise ja emotsionaalse väsimuse all..

Täiskasvanute ja laste probleemse une üks peamisi põhjusi on lahusolek kallimast. Öised raevukad võivad tekkida 4-aastasel lapsel, kes hiljuti kannatas vanaema surma või isa lahkumise tõttu teise perekonda.

Neuroloogi külastamist nõudvad olukorrad

Öine hüsteeriapuhang pärast stressi või väsimust ei ole haiguse märk. Tavaliselt kasvab laps 5. eluaastaks "öistest veidrustest" üle. Millal pöörduda neuroloogi poole:

  • teie laps ärkab öösel sageli raevu;
  • öösel korratakse hüsteerilist nutmist ja karjumist mitu korda;
  • päeval käitub eelkooliealine laps agressiivselt: ta võib ootamatult mänguasja lõhkuda, eakaaslast tabada;
  • beebi kaebab peavalu;
  • koolieelikul on raskusi keskendumisega.

Kui laps näitab agressiooni, peate võtma ühendust neuroloogiga

Lastearsti nõuanded

Kui teie laps on 3-aastane ja tal on öösel raev, peate minimeerima tüütute tegurite mõju. Võite teha järgmist.

  • võta laps sülle: kui ta võitleb tagasi nii kõvasti, et te ei saa seda voodist lahti rebida, patsutage beebit pähe;
  • rääkige nutva väikese pojaga, öelge beebile, et tal on lihtsalt halb unenägu;
  • leotage tükk puuvillast kangast vees ja pühkige see oma otsaesisele, põskedele, rinnale;
  • kui laps ärgates tahab juua, andke talle klaas jahedat vett;
  • pange oma lemmik topis selle kõrvale.

Lastearstid tuletavad meelde, mida vanem ei tohiks teha, kui laps ärkab krampide nuttes:

  • lülitage toas valgus sisse;
  • beebi peale karjumine;
  • patsuta nutvale lapsele kätele või põskedele.

Kui hommik saabub, küsige beebilt, mis teda öösel hirmutas ja häiris.

Kuidas probleemi lahendada

Kuidas kaitsta last jonnide eest:

  • beebi intellektuaalse koormuse vähendamiseks: paljude tänapäevaste koolieelikute ärritus ja väsimus põhjustavad liigset infovoogu;
    1. kohandage päevakava: ärge lubage beebil mängida enne südaööd - kui laps magab vara ja ärkab vara, saab ta režiimist õige arusaama;
    2. veenduge, et laps lõpetaks aktiivsete mängude mängimise 1,5 tundi enne magamaminekut;
    3. vaata üle lapse menüü: koolieeliku lapse õhtusöök ei tohiks sisaldada palju rasva;
    4. ärge lubage oma lapsel teleri ees veeta rohkem kui 2 tundi;
    5. otsige abi aroomiteraapiast.

    Kui beebi kimbutused korduvad mitu korda, peaksite veetma 3-4 ööd beebituppa. Turvatunne unustab beebi õudusunenäod. Koolieeliku rahustamiseks peate meenutama viimaste nädalate sündmusi ja analüüsima kõigi leibkonnaliikmete käitumist. Kohutavad unenäod ilmuvad nullist harva. Lastearstid tuletavad meelde: õhkkond peaks majas olema võimalikult mugav ja sõbralik.

    Kui teil on aimugi, mis teie last häirib, rääkige lapsega ausalt. Ärge katkestage oma poega ega tütart, kui teie küsimustele vastates kuulete kaebuste voogu (õpetaja kohta, naabrihoovi "kahjulike" tüüpide kohta). Vanemaga usalduslik vestlus eemaldab osa last vaevavast stressist. Kui võimalik, proovige veenduda, et eelkooliealine laps ei suhtleks inimestega, kes panevad teda tundma ärevust ja ei meeldi.

    Konfidentsiaalne suhtlemine lapsega on probleemi lahendamise võti

    Järeldus

    Lapse hüsteeriline nutt keset ööd tekitab paljudes emades muret. Laps võib nuttida, nohiseda, kätega vehkida. Beebi ei tunne oma lähedasi ära. Hommikul ei mäleta laps, mis juhtus. 2-aastaste poiste ja tüdrukute hüsteerika põhjused: füüsiline väsimus, rõhuv perekeskkond, liigne ülekoormus arendustegevusega. Mida vanemaks laps muutub, seda tugevam on tema psüühika. Kui teie laps on 5-aastane ja laps ärkab öösel hüsteeriaga, on võimalik, et koolieelikut piinab pahameel või hirm.

    Parasomniad: öised jonnid ja unes kõndimine

    Laps äkki "ärkab" ja karjub unes kohutavaid sõnu: "Ära puutu mind, eemaldu!", "Peatus nüüd!", "Kadu, palun, kao!" Ta silmad on lahti, otsaesine on higiga kaetud, laps pole tema ise. See õudus võib kesta mitu minutit kuni pool tundi..

    Siin on näide parasomniast, mida nimetatakse "ööterroriks". Kes on kunagi öise hüsteeriaga kokku puutunud, ei unusta seda kunagi.

    Parasomnia - mis see on?

    Inimese uni pole lihtsalt ärkveloleku puudumine, see on terve maailm, süsteem, mis on korraldatud erilisel viisil. Seda süsteemi juhib aju ja see allutab une ajal kogu keha. Isegi täiskasvanul ei pruugi uni ja ärkvelolek omavahel täielikult sulanduda. Lapsel, eriti tema esimestel elukuudel, kui unefaasid pole veel täielikult välja kujunenud, ilmnevad need mõnikord valel ajal või isegi kattuvad üksteisega. Sellise "faaside kattumise" hetkedel käitub keha mitte päris normaalselt - inimene võib kõndida, rääkida, käsi ja jalgu liigutada või isegi kibedalt nutta, samal ajal jätkates rahulikku und. Selliseid aktiivseid nähtusi sügava une ajal nimetatakse parasomniaks (aurust - rikkumine ja somnus - uni).

    Parasomnia ei ole patoloogia, vaid lihtsalt aju üldise ebaküpsuse tagajärg. Aja jooksul toimub see "faaside kattumine" üha harvemini ja üleminekuajaks kaob tavaliselt täielikult.

    Noh, välja arvatud see, et jätate endast "mällu" võime unes rääkida.

    Parasomniad iseenesest ei kujuta tervisele ohtu, kuid võivad vanematele ärevust ja põnevust lisada. Parim on vanematele järele jõuda õudusega - sellised parasomnia ilmingud nagu öine jonn ja unes kõndimine. Siin peatume neil üksikasjalikumalt.

    Öised vihahood. Miks laps nutab unes?

    Eristame terminid kohe ära, et mitte enam segadusse sattuda. Laste une kohta on palju artikleid ja terminoloogia on igal pool erinev. Niisiis, on kohutavaid ebameeldivaid unenägusid. Me kõik näeme neid mõnikord öösiti, kuid neil pole midagi pistmist sellega, mida nimetame ööseks või õudusunenägudeks / hirmudeks. Öiste tantruste olemus erineb väga palju tavaliste unenägude olemusest, allpool vaatleme ja analüüsime peamisi erinevusi.

    Kõige sagedamini tekivad öised kimbutused lastel vanuses üks kuni viis aastat. Öised tantrums (ingliskeelsetes allikates "ööterror") on tugeva hirmu rünnakud, millega kaasneb tavaliselt nutmine või karjumine, mis tekivad siis, kui üks unefaas asetatakse teise otsa.

    Igaüks, kes on selle nähtusega kunagi kokku puutunud, teab, et see on tõesti väga hirmutav. Laps karjub meeleheitlikult, räägib, silmad on pärani lahti, aga tundub, et ta ei näe sind, otsaesine on higiga kaetud. On tunda, kui kõvasti süda taob ja kui hingab. Imikut on peaaegu võimatu rahustada, ta ei reageeri veenmisele, ei lase end kallistada ega võrevoodist välja tõmmata.

    Ja tõesti, te ei pea proovima.

    Kuigi laps võib tunduda ärkvel olevat, on see tegelikult sügavas unes. Öise hüsteerika rünnak võib kesta mitu minutit kuni pool tundi..

    Mis on peamine erinevus öösel tekkivate jonnide ja kohutavate unistuste vahel??

    Hirmutavad unenäod, nagu iga teine ​​unenägu, ilmnevad silmade kiire liikumise faasis. Selles faasis keha magab, kuid aju töötab umbes samamoodi nagu ärkveloleku korral. Uni on sel ajal tundlik, õudusunenägu näinud laps võib kiiresti ärgata, ta mäletab, mis teda hirmutas, ja teie südamlikud käed, kallistused, liikumispuudulikkus aitavad tal rahuneda.

    Öise hüsteeria episoodi puhul pole see nii. Öised tantrumid tekivad tavaliselt öö hakul, kui valitsevad sügava une faasid, kus inimene magab unistusteta. Laps kogeb äkki tugevat hirmutunnet, tema aju üritab ärgata, kuid samal ajal jätkab rahulikku und. Selle tagajärjel beebi karjub ja nutab, kuid see ei toimi olukorra parandamiseks veenmise või kiindumusega - kuigi lapse silmad on lahti, magab ta ja ei näe sind.

    Öise raevu kogenud laps ei mäleta pärast ärkamist midagi. Seega, kui soovite temaga juhtunust rääkida, tuleks teie küsimused koostada ainult avatud küsimuste kujul, mis ei paku valikut kahe või kolme variandi vahel ja millele ei saa vastata "jah" või "ei".

    Selgitame, miks te ei saa "arvata". Kujutage ette: laps ärkas ikkagi öisest hüsteeriast, ei mäleta midagi, välja arvatud see, et ta magas magusalt oma voodis. Ja siis seisab tema ees hirmunud rahvahulk: naabrinaine palderjaniga, vanem õde ja mu pisarais ema küsib: "Kallis, kas sa nägid unes, et haid jälitasid sind või kuidas ema lahkus ega tulnud tagasi?" Pange ennast lapse kingadesse. Siin tunnistate midagi, kui kõik lahkuvad ja lõpetavad kummaliste küsimuste esitamise. Kuid kahtled, et kõik on korras, saab laps kindlasti.

    Parim on esitada selliseid küsimusi nagu "Mida sa mäletad?" või “Millest sa unistasid?”, et mitte lapsele suruda oma nägemust juhtunust. Ja siis saab selliseid küsimusi üks kord esitada, veendumaks, et see oli tõesti parasomnia, "ööterror" episood. Mida rahulikumalt ja vähem pealetükkivamalt te juhtunult beebilt küsite, seda väiksem on tõenäosus, et teda hirmutate..

    Mida siis öiste jonnidega peale hakata?

    Kõigepealt on vaja välistada toimuva neuroloogiliste põhjuste võimalus. Konsulteerige oma arstiga. Kui arst ütleb, et teie laps on terve ja ei vaja ravi, peate öiste jonnidega käituma järgmiselt:

    • Nagu juba mainitud, ärge proovige last äratada - häirite teda ainult rohkem..
    • Hämardage tuled, istuge tema kõrval, kuid ärge proovige last võrevoodist välja võtta ega teda kallistada. Veenduge, et laps ei vigastaks ennast, kui ta järsult jõnksutab. Võite talle ümiseda või midagi rahustavat öelda..
    • Kõige olulisem on ennetada öiseid jonnide tekkimist tulevikus - jälgida lapse režiimi, mitte lubada "kõndimist" või unepuudust, vältida stressi ja ülepingutamist.
    • Pidage kindlasti päevikut, kuhu kirjutate, mis kell beebi magas päeval, mil tekkis öine hüsteeria, ja mis kell episood algas. Järgmistel öödel saate beebi sekundiks õrnalt kallistades äratada ja suudelda pool tundi enne eeldatavat hüsteeria alguse aega, see häirib tema rütme ja "lähtestab" une. Sageli aitab see meetod vältida öiseid jonnimisi. See töö tuleb teha kahe nädala jooksul ja seejärel proovida, kas süsteemi tervikuna on võimalik taaskäivitada. Muidugi on kogu selle aja jooksul oluline oma beebi vara magama panna, pakkuda uinakut, vältida lärmakaid sündmusi ja ebatavalisi väljasõite..
    • Pöörake tähelepanu võrevoodile: see peaks olema võimalikult ohutu. Eriliselt hoolitsege magamiskoha turvalisuse eest, et laps ei saaks unes käte ja jalgadega vehkides endale kahju teha.

    Vanemaks saades öiste jonnide rünnakud tavaliselt vaibuvad, kuid mõnel juhul võivad need noorukieas tagasi tulla. Ole selleks valmis ja hoiatage last, et see võib juhtuda..

    Samuti tasub pöörata tähelepanu sellele, kas teie sugulastel olid lapsepõlves parasomniad. See viitab sageli sellele, et see võib juhtuda ka teie lapsega - parasomnia põhjustel on geneetilised juured. Veelgi enam, kui ühel sugulasest oli üht tüüpi parasomnia, võib tema lapsel olla ka teine. Näiteks olid vanaemal öised tormid ja lapselapsel võib olla uneskõndimine.

    Unes kõndimine

    Uuringud on näidanud, et 5% 6–16-aastastest lastest koges unes kõndimist kuni 12 korda aastas. Ja veel 10% -l olid unenäos kõndimise episoodid iga 3-4 kuu tagant. Kaasaegne teadus usub, et unes kõndimine ei ole seotud emotsionaalse stressi ega käitumisprobleemidega, kuid selle põhjused peituvad pärilikus eelsoodumuses. Unes kõndimise juhtumid tekivad tavaliselt 2-3 tundi pärast uinumist ja kestavad kuni pool tundi. Kui vaadata praegu hullu, siis tundub, et ta ei saa päris täpselt aru, kus ta on. Tema kõnnak on sujuv ja liigutused näivad olevat sihitud. Unes kõndimise episoodide ajal ei saa laps mitte ainult käia, vaid ka riietuda, uksi ja aknaid avada ning isegi süüa! Probleem ei vaja ravi, kuid tuleks hoolitseda teatud ohutusmeetmete eest. Veenduge, et beebi (või abikaasa) ei saaks unes välisukse ega akent avada: asetage ukselukk või kett nii kõrgele, et laps ei jõuaks, pange akendele lukuga spetsiaalsed käepidemed. Samuti tasub magava lapse teelt eemaldada kõvade nurkadega mänguasjad ja mööbel..

    Vastupidiselt levinud arvamusele ei ole une kõndimise episoodi ajal inimese äratamine ohtlik, kuid tasub siiski meeles pidada, et ärkamise ajal on ta täielikult orienteerumata ja võib kukkuda või kukkuda mis tahes esemesse..

    Unekõnd laheneb tavaliselt iseenesest noorukieas.

    Kas olete kunagi seisnud silmitsi öiste jonnide ja unes kõndimisega? Kirjutage allpool toodud kommentaaridesse. Kas teil on veel küsimusi? Tule järgmisele tasuta veebiseminarile ja küsi asjatundjalt.

    Laps ärkab öösel ja karjub hüsteeriliselt - mida teha?

    Eelkooliealistega peredes on öörahu tavaline külaline. Iga neljas pere teab, mis see on, ja iga seitsmes kogeb kogu aeg kontrollimatu öise põnevuse episoode. Miks ärkab laps öösel hüsteeriliselt?

    Mida see tähendab?

    Kogedes lapsel öiseid tusakusi, esitab iga vanem endale selle küsimuse..

    Hüsteerika on tugeva närvilise ärrituse erivorm, mis viib inimese osalise või täieliku enesekontrolli kaotamiseni.

    Imikutel avaldub see valju karjumise, nutu, krampide nuttude kujul, millega kaasneb motoorne põnevus, põrandale veeremine. Kõige sagedamini ärkab laps öösel 1–5-aastase raevu. Täiskasvanute veenmine ei aita..

    Hüsteeria võib tekkida 1–3 korda ühe öö jooksul ja see võib kesta 5–40 minutit.

    Kas see on ohtlik?

    Arstid ütlevad, et enamikul juhtudel, kui laps öösel ärkab ja hüsteerias karjub, pole see haigus, vaid õrna lapsepõlve tunnus. Selle põhjuseks on laste närvisüsteemi ebaküpsus..

    Lastearstid väidavad, et enamikul juhtudel ei ole öised raevukad ohtlikud ega vaja ravi. Maksimaalselt 7 aastaks jõuavad nad ise edasi.

    Miks laps ärkab öösel ja karjub hüsteeriliselt

    Lapse öine torm võib tekkida ühel järgmistest põhjustest:

    • Neuroloogilise diagnoosi olemasolu, mis kinnitab lapse suurenenud väsimust.
    • Lapse liigne emotsionaalsus. Tundlikel lastel, kes on tundlikud päeval toimuvate sündmuste suhtes, on suuremad öised raevuhood.
    • Suur hulk muljeid, mida laps on sunnitud päeva jooksul “töötlema”. Kui ühel nädalavahetusel on laps käinud kinos, loomaaias ja lastepeol, on tema närvisüsteem ülimalt põnevil. Sellel põnevusel pole aega "tuhmuda" ja see jääb ööseks. Sellisel juhul on beebi uni pealiskaudne ja nõrk. Öösel on laps hüsteeriline, kuid olles afektiivses olekus, ei mäleta ta sellest hommikul isegi.
    • Stress, mis lapsega päeval kaasas käib. Võib olla palju asju, mida laps tajub negatiivse emotsionaalse varjundiga. See on kohanemine uue meeskonnaga - harjumine lasteaiarühmaga, halb enesetunne pärast haigust, reaktsioon vanemate lahkumisele või lahusolekule.

    Öiste jonnide võimalikud tagajärjed

    Öise erutunud käitumise episoodid põhjustavad järgmisi sümptomeid:

    • unisus;
    • peavalu;
    • halb tuju;
    • ärevus.

    Tulemuseks võib olla halb tervis mitte ainult lapse, vaid ka tema vanemate jaoks. Kõigi magavate pereliikmete üles kasvatanud beebi rahustamiseks on vanemad närvis, ei maga piisavalt ja kogevad samu negatiivseid tundeid..

    Probleemist vabanemine

    Lapse viha enne magamaminekut või öösel, kui need ei muutu püsivaks, pole vaja ravida. Saate aidata oma last täiendava tähelepanu, armastuse ja murega..

    Vanemate käitumine lapse öösel piinamise ajal

    • Esimeste lasteaiast tulevate karjumiste korral peaksite püsti tõusma ja sinna minema. Oluline on mõista, et öise erutuse episoodi ei tunnista laps sageli ära. Ta võib olla osa unenäost.
    • Rahulikult kaotamata kõndige beebi juurde ja kallista teda. Jää temaga, kuni ta rahuneb. Sellisel juhul peate kindlalt, kuid mitte ebaviisakalt hoidma seda ja ootama rahulikult, kuni hüsteeria kuivab.
    • Kui panete 2-aastasele lapsele öised jonnid välja, pole vaja erilist füüsilist jõudu. Vanemate lastega on see keerulisem, sest kontrollimatu põnevuse ajal saavad nad käed ja jalad kiigutada nii, et nad tahtmatult sind löövad. Sel eesmärgil võite kasutada tekki või tekki. Mähkige oma karjuja nagu beebi ja hoidke seda, kuni see enam ei löö, ja seejärel õrnalt õõtsutage. Viige laps tualetti ja saatke ta tagasi voodisse.
    • Ära tee neid öiseid episoode nauditavaks. Ärge laske vanematel ülejäänud öö voodis veeta. Piirake rangelt veenmist ja vestlust üldiselt. Kui hakkate oma lapsega rääkima, saate keskenduda oma lapsele tähelepanu, mida talle sellisel ebasobival hetkel osutate. Lapsed tugevdavad hälbivat käitumist saadud hoolduse nimel..

    Öiste jonnide ennetamine

    Erutamise episoodide nullini viimiseks on parem neid ennetada, mitte kustutada..

    Need näpunäited aitavad mitte ainult siis, kui laps öösel karjub, vaid ka siis, kui laps on enne voodit hüsteeriline:

    • Jälgige beebipäeva režiimi. Rääkige oma lapsele selle päeva plaanidest. Kui laps teab oma asjade ja tegevuste ajakava, siis see vähendab tema närvipinget;
    • Kehtestage teleri ja elektrooniliste vidinate vaatamise suhtes ranged piirangud. Parem on, kui neid ei kasutataks üldse kaks tundi enne magamaminekut;
    • Õhtuti teleri asemel lugege huvitavaid raamatuid, kuulake muusikat, mängige vaikset mängu;
    • 3-aastase ja vanema lapse öised jonnid vähenevad oluliselt, kui tema elus pole stressi. See seisund kutsub esile alatoitumise, unepuuduse, negatiivsed emotsioonid, kontrolli kaotamise tunde elu üle;
    • Eredad muljed, päevane meelelahutus suurendab oluliselt tantruste esinemist;
    • Tagage oma lapsele piisav füüsiline aktiivsus. Abiks on võistlusväline sport - ujumine, võimlemine, jooga;
    • Päeva jooksul pöörake lapsele piisavalt tähelepanu, rääkige ja mängige temaga;
    • Ärge küsige oma väikeselt liiga palju. Tänapäeva lastel on väga stressirohke eluviis ja stress on selle elustiili kaaslane..

    Arsti abi

    Kui vanemate jõupingutused ei aita ja laps ärkab öösel ja karjub mitu korda hüsteeriliselt öösel, rahunemata üle 40 minuti, siis see probleem langeb "kodu" kategooriast välja ja last tuleks näidata lastearstile.

    Arst võib määrata:

    • rahustid;
    • massaaž;
    • füsioteraapia;
    • närvisüsteemi uurimine.

    Vanemaks olemine pole lihtne töö. Teel on palju probleeme, mis tuleb ise lahendada. Parandades olukorda, kui laps ärkab öösel raevuhoogudega, saavad emad ja isad kogenumaks. Neil on kergem mõista, et see ja teised laste kasvatamise probleemid on nende võimuses..