Sõna "kognitiivne" tähendus

Tere, kallid ajaveebi KtoNaNovenkogo.ru lugejad. Ilmselt on enamik teist arutanud, kas teie sõpra või naabrit võib nimetada intelligentseks inimeseks. Selle küsimuse järel algab reeglina arutelu ja milliste kriteeriumide järgi tegelikult hinnata?

Kas tark on keegi, kellel on palju teadmisi? Kuid ta on lihtsalt teabe kandja ega pruugi seda praktikas ega elus kasutada..

Kui teadlased püüavad intelligentsust määratleda, räägivad nad alati inimese kognitiivsetest võimetest - kognitiivsetest funktsioonidest. Mis need on, kuidas neid arendada ja mida teha "lagunemise" korral? Mõelgem välja ja saame oma sõbrale targemaks.

Kognitiivsed funktsioonid, võimed ja protsessid

Kognitiivsed funktsioonid on aju protsessid, mis on seotud meie keskkonna uurimisega.

Meie analüsaatorite kaudu saadud teavet töödeldakse. Tõlgendame seda ja tõlgime teadmisteks. Need salvestatakse mällu, kogunevad aja jooksul, muutudes elukogemuseks.

Kognitiivsed võimed on:

  1. taju;
  2. Tähelepanu;
  3. mälu;
  4. mõtlemine;
  5. kujutlusvõime.

Kui inimesel tekivad need kognitiivsed omadused kogu elu, siis võib teda pidada targaks ja intelligentseks..

Kuna ta suudab tajuda erinevatest allikatest pärinevat teavet suures mahus ja pikka aega; mäletab seda, paljuneb; teeb järeldused; omab loogilist mõtlemist; oskab esitatu või kuuldu põhjal esitada kõige erksamaid pilte.

Kuidas arendada kognitiivset mõtlemist

Kohe pärast sündi hakkab laps maailma tajuma ja uurima. Kuid ta teeb seda omal tasemel, sõltuvalt vanusest ja sellest, kas vanemad on temaga seotud.

On olemas selliseid kognitiivse mõtlemise tüüpe:

  1. Visuaalselt efektiivne (kuni 3-aastane) - laps uurib kõike ümbritsevat, proovib katsuda, mõnikord isegi lakkuda. See tähendab, et see kasutab kõiki lihtsamaid viise ümbritsevate objektide tundmaõppimiseks. Ema ja isa roll selles etapis on näidata lapsele erinevaid huvitavaid esemeid, nimetada neid, rääkida neile ligipääsetavas keeles nende omaduste ja rakendusmeetodi kohta, lasta tal õppida.
  2. Visuaalne-kujundlik (kuni 7-aastane) - laps õpib täitma määratud ülesandeid, lahendama ülesandeid loogika abil. Vanemad peaksid mängima temaga peenmotoorika, mälu, tähelepanu ja kujutlusvõime arendamiseks. Õpeta ka käitumisreegleid, mis arendavad ka kognitiivset mõtlemist.
  3. Hajameelne (pärast 7) ​​- õpilane õpib abstraktsetest asjadest aru saama, neid ette kujutama (mis see on?), Mida ei saa näha ega puudutada.

Aga mida on täiskasvanud tegema? Kas praegu on piiriks mälu või mõtlemise arengutase? Ei, isegi 40- või 60-aastaselt saate oma kognitiivsete võimete kasutamist jätkata.

Armastus ümbritseva maailma ja enda teadmiste vastu aitab kaasa nende aju funktsioonide paranemisele.

Mõned soovitused, mis on otseselt suunatud mõtlemise arendamisele:

  1. Õppige võõrkeelt.
  2. Tööle või kooli jõudmiseks valige mõni muu marsruut.
  3. Tehke tavapäraseid asju teise käega (paremakäelistele - vasakule, vasakukäelistele - paremale).
  4. Ristsõnade lahendamine.
  5. Joonista ka siis, kui ei saa. Keeruline: võtke pliiatsid mõlemasse kätte ja jätkake joonistamist.
  6. Öelge oma hääles või iseendale vastupidised sõnad..
  7. Kui peate arvutama lihtsaid võrrandeid, tehke seda oma peas, ilma kalkulaatori ja paberi abita.
  8. Mälu treenimiseks peate enne magamaminekut üksikasjalikult meeles pidama, kuidas terve päev möödus. Samuti saate paljundada autobiograafiat lapsepõlvest endast. Või vastupidises järjekorras: tänasest hetkeni, mil nad roomasid põrandale mänguasja järele. Mäletate lihtsalt oma peas või kellelegi rääkides või märkmikusse kirjutades.
  9. Vaadake muidugi erinevaid filme ja lugege raamatuid.
  10. Meie nutitelefonides on palju rakendusi, mis on otseselt suunatud teatud kognitiivsete funktsioonide arendamisele..

Kognitiivsed häired ja häired

Mida rohkem inimene tegeleb intellektuaalse arenguga, seda rohkem tekib neuronite vahel seoseid, mis omakorda ka arenevad. See loob kognitiivse reservi.

Kui aju osa lakkab vigastuste või vananemise tõttu piisavalt töötamast, võtab teine ​​vastutuse (mis see on?) Oluliste funktsioonide täitmise eest.

Harvardis viidi läbi katse, kus aastate jooksul täheldati 824 inimest. Nad olid erineva kasvatuse, sotsiaalse turvalisuse ja intellektuaalse arengutasemega..

Tulemus näitas, et inimesed, kes arendasid oma kognitiivseid võimeid aktiivselt, suutsid vanemas eas mõelda loogiliselt, mäletasid kõige väiksemaid detaile, käitusid adekvaatselt.

Kognitiivsed häired on võimalikud järgmisel põhjusel:

  1. vigastus;
  2. aju enda nakkushaigused (meningiit);
  3. teiste süsteemide nakkushaigused, mille käigus vabanevad toksiinid ja kahjustuvad närvisüsteemi rakud (süüfilis);
  4. onkoloogiline haridus;
  5. diabeet;
  6. insult;
  7. vaimuhaigus (skisofreenia);
  8. vananemine.

Sõltuvalt sellest, mis düsfunktsiooni põhjustas, on erinevad sümptomid ja kognitiivsed defitsiidid. Vaatame seniilse ja vaskulaarse dementsuse näidet.

Dementsust, mis ilmneb pärast 65. eluaastat, nimetatakse Alzheimeri tõveks. Peamine sümptom on unustuse tekkimine. Tulevikus liigub mäluhäire selleni, et inimene ei pruugi oma nime ja elukohta meelde jätta. Samuti algavad probleemid orienteerumisest ruumis. Seetõttu vajavad sellised patsiendid pidevat järelevalvet..

Kõne on häiritud. Inimesel on raske sõnu hääldada, neid korrata. Siis on probleeme loogilise mõtlemisega, mis on märgatav ka patsiendiga rääkides. Nad muutuvad vihaseks kõige ümber, on väga tundlikud ja vinguvad..

Vaskulaarne dementsus areneb aju ebapiisava vereringe, isheemia ja insultide tõttu. Mälu halvenemine ei tule esile nagu Alzheimeri tõbi. Tähelepanu ja keskendumisvõime langus on kohe märgatav. Patsientidel on raske eristada esemete sarnasusi ja erinevusi, aeglane mõtlemine, raskesti sõnu hääldada.

Ravi määratakse alles pärast põhjuse põhjalikku diagnoosimist. Kui see on selliste haiguste tagajärg nagu nakkuslik, onkoloogiline, suhkurtõbi, on ravi suunatud põhihaiguse kõrvaldamisele või korrigeerimisele.

Alzheimeri tõve korral valitakse atsetüülkoliinesteraasi inhibiitorid. Vaskulaarsete häirete korral on arstide tähelepanu suunatud vereringe parandamisele: fosfodiesteraasi inhibiitorid, kaltsiumikanali blokaatorid, a2-adrenergiliste retseptorite blokaatorid.

Haiguste intelligentsuse parandamiseks kasutatakse sageli metaboolsete ja antioksüdantsete omadustega ravimeid. Katsed on tõestanud ka nootroopikumide positiivset mõju. Kuid tasub meeles pidada, et need aitavad ainult siis, kui on probleem. Ei paranda tervete inimeste kognitiivseid võimeid.

Kognitiivne moonutus (dissonants)

Kognitiivne dissonants pole lihtsalt keeruline fraas, mis kehtib ainult teadlaste ja professorite kohta. Me ise kohtame seda sageli igapäevaelus..

See on seisund, kus tekivad vastuolud:

  1. teadmised;
  2. arvamused;
  3. uskumused.

Kognitiivsete moonutuste ajal kogeb inimene segadust, ärevust, kohmetust, stressi, häbi- ja süütunnet või isegi viha - psühholoogilist ebamugavust. Näiteks ülekäigurajal on kerjus, kellele te natuke raha andsite. Ta sirutab käe nende poole ja tema käe peal näidatakse kallist kella.

Esialgu olete segaduses, sest arvasite, et inimene vajab rahalist tuge. Ja selgub, et ta võib olla rikkam kui sina ise. Kõigepealt satute uimasesse olukorda, mis võib seejärel muutuda agressiooniks, sest teid lollitati.

Dissonants (mis see on?) Toimub järgmistel põhjustel:

  1. lahknevus inimese teadmistest objekti, nähtuse, teiste inimeste ja tegelikult nende vahel;
  2. sobimatus omandatud kogemuste ja korduvate olukordade vahel, ainult erineval viisil;
  3. isikliku arvamuse ja teiste vaatenurga vastuolu, mis ilmub juhuslikult;
  4. traditsioonide ja veendumuste hoidmine, kui te ise neid siiralt ei austa ega usu;
  5. faktide loogiline vastuolu.

Mis siis, kui teil on see arusaamatu kognitiivne dissonants? Kõigepealt peate vähendama selle seisundi olulisust. Lõppude lõpuks on kõigele olemas seletus, mis pole teile praegu lihtsalt kättesaadav..

Selleks peate otsima uut teavet kognitiivsete moonutuste teema kohta. Uurige lähemalt või rääkige sellest teiste inimestega. Võib-olla oli teil lihtsalt väike teadmine ja teil oli suurepärane võimalus seda laiendada..

Ei tasu olla väga räsitud veendumustega. Peate imama ja märkama erinevas vormingus teavet, uurima kõike ümbritsevat. Sellise elukäsitluse juures on ebatõenäoline, et miski võib üllatada või väga haiget teha. Komistate lihtsalt uute teadmiste otsa, mille võtate kohe teadmiseks.

Kognitiivne psühholoogia

Psühhoteraapias on palju valdkondi, mis valitakse kliendi jaoks individuaalselt, sõltuvalt tema isiksuse tüübist ja tegelikust probleemist. Üks levinumaid meetodeid on kognitiivne käitumisteraapia..

Suuna põhiolemus peitub selles, et tõenäoliselt on probleemi põhjus inimeses endas, mitte teda ümbritsevas maailmas. Eriti tema mõtlemises.

Seetõttu üritavad psühholoog koos kliendiga teda uurida, teada saada, millistel väidetel põhinevad ja millised kogemused olid probleemi aluseks..

Psühhoterapeut leiab vale suhtumise, mis tekitab inimeses negatiivseid tundeid, võimatuse tunde olemasolevatest raskustest üle saada. Ja see näitab seda väljastpoolt. Selgitab, miks see on vale ja kuidas mõelda tõhusamalt. Kuid samas ei suru spetsialist oma elupositsiooni peale.

Kognitiivne teraapia sobib nendes olukordades:

  1. obsessiiv-kompulsiivne häire;
  2. paanikahood (mis see on?);
  3. söömishäire (anoreksia, buliimia);
  4. depressioon kerges staadiumis;
  5. venitamine (mis see on?);
  6. perfektsionism (mis see on?);
  7. suhteraskused;
  8. sõltuvus.

Artikli autor: Marina Domasenko

Kognitiivne on vikipeedia

Wikimedia Foundation. 2010.

  • Rhodose evdem
  • Evdokimov, Nikolai Ivanovitš

Vaadake, mis on "kognitiivsus" teistes sõnastikes:

Kognitiivsus - (ladina keelest Cognitio teadmised, teadmised), mis vastab tunnetusele (tunnetusele), tunnetatavale (awn)... Tänapäevase loodusteaduse algused

Kategooria "Kognitiivsus" JUP-is - kognitiivse psühholoogia muundamine tänapäevaste psühholoogiliste teadmiste üheks juhtivaks suunaks on viinud kategooriavälja keskmes kategooria "kognitiivne" moodustumiseni, mis vastavalt A.V. ja V.A. Petrovskikh,...... kaasaegse õiguspsühholoogia entsüklopeedia

Tunnetus (psühholoogias) - tunnetus (lad. Cognitio, "tunnetus, uurimine, teadlikkus") on termin, mida kasutatakse mitmes, üksteisest üsna erinevas kontekstis, tähistades võimet välist teavet vaimselt tajuda ja töödelda. Aastal...... Vikipeedia

Tunnetus - see artikkel räägib tunnetusest üldiselt. Tunnetuse kui psühholoogia uurimise teema kohta vt Kognitiivsus. Tunnetus on protsesside, protseduuride ja meetodite kogum objektiivse maailma nähtuste ja seaduste kohta teadmiste saamiseks. Tunnetus on põhiline...... Vikipeedia

Ergatiivsed keeled - keeleline tüpoloogia Morfoloogilised analüütilised keeled Isoleerivad keeled Sünteetilised keeled Käänekeeled Aglutinatiivsed keeled Sugu... Wikipedia

Romantiline armastus on sümbiootilise liidu vorm, [[http://slovari.yandex.ru/dict/azbuka/article/azbuka/ps7 017.htm "Sotsiaalpsühholoogi praktika ABC". Artikkel "Lähedus"]] [[http://slovari.yandex.ru/dict/azbuka/article/azbuka/ps7...... Wikipedia

Rezhabek, Jevgeni Jaroslavovitš - (s. 22.06.1929) eriline. filosoofia järgi. ajalugu, kogitoloogia, metoodika. loomulikult teaduslik. ja sotsiaalne teadmised; Dr Philos. Teadused, prof. Rod. Doni ääres Rostovis. Lõpetanud loogika ja psühholoogia osakonna. ist. filol. ft t Kõrgus. riik un (1952), asp. loogikaosakonnas...... suur elulooline entsüklopeedia

Princetoni ülikool - inglise keeles Princetoni ülikool... Vikipeedia

Tunnetus (filosoofia) - tunnetus on protsesside, protseduuride ja meetodite kogum objektiivse maailma nähtuste ja seaduste kohta teadmiste saamiseks. Tunnetus on epistemoloogia teaduse (teadusteooria) põhiaine. Sisu 1 Teadmiste tüübid (meetodid) 1.1... Vikipeedia

Sotsiaaltehnika - sotsiaaltehnika on meetod loata juurdepääsuks teabele või teabe salvestussüsteemidele ilma tehniliste vahendite kasutamiseta [1]. Sotsiaalinseneride, nagu teiste häkkerite ja kräkkerite peamine eesmärk on saada...... Wikipedia

Kognitiivne dissonants: mis see on lihtsate sõnade, nõuannete ja näidetega elust

Igaüks meist vähemalt üks kord oma elus, kuid sattus huvitavate isiksuste seltskonda, kes vestluse käigus kasutas mõnda väga nutikat, kuid mitte alati arusaadavat sõna ja fraasi. "Kognitiivne dissonants" on vaid üks neist mõistetest, mida paljud inimesed sageli kasutavad, kuid ei saa alati aru, mis nende tähendus täpselt on..

Koolis uurisime kõik Krõlovi jutustusi. Üks muinasjutt, milles räägime kuulujutu rebasest ja viinamarjadest, näitab meile suurepäraselt, mis on kognitiivne dissonants tegelikult. Kelmikas rebane, nähes aias mahlast viinamarjahunnikut, tahtis maitsvaid marju pidutseda. Kuid hoolimata sellest, kuidas ta viinamarjadeni jõudis, ei tulnud sellest midagi välja..

Meeleheitel ütles rebane enda jaoks pahameelega, et kuigi viinamarjad olid nägusad, polnud ta näinud ühtegi küpset marja, nii et ta ei tahtnud seda tegelikult süüa, sest nii võite kohe hambad äärele saada. Rebane koges omal nahal, mida kognitiivne dissonants tekkis, kui ta ei suutnud oma soovi rahuldada.

Mis on kognitiivne dissonants lihtsustatult? Millal ja miks tekkis kognitiivse dissonantsi teooria? Mis on selle kontseptsiooni olemus? Milline on kognitiivse dissonantsi kogeva inimese seisund? Kuidas meie teadvus selle ebameeldiva seisundiga võitleb? Selles artiklis vaatleme neid ja muid kognitiivse dissonantsi ning selle mõju meie igapäevaelu puudutavaid küsimusi.!

Kognitiivne dissonants: mis see on lihtsate sõnadega?

Kognitiivne dissonants (tõlgitud ladina keelest "cognitio" - "kognitiivne protsess", "tunnetus", "äratundmine" ja "dissonantia" - "harmoonia puudumine", "konsonantsi puudumine", "sidususe puudumine", "ebajärjekindlus") - konkreetne seisund inimese vaimne ebamugavustunne, mis tekib siis, kui inimese teadvuses põrkuvad vastuolulised väärtused, ideed, emotsionaalsed reaktsioonid, uskumused ja muud ideed ümbritseva reaalsuse või omaenda sisemaailma kohta.

Kui rääkida kognitiivsest dissonantsist lihtsate sõnadega, siis võib seda nähtust kirjeldada kui konflikti, mis tekib inimese sees. Igaüks meist paneb sellele või teisele meie elus aset leidvale sündmusele teatud malli eelnevalt loodud käitumis- või suhtumismudeli kujul. Teeme seda alateadlikul tasandil, et luua mugavamad ja mugavamad tingimused igapäevaseks eksisteerimiseks..

Milliseid emotsioone kogete, kui näete, et luksusmaasturi rooli istub rebenenud riietes kerjusmehest mees, kellele mõned minutid tagasi andsite kakskümmend rubla? Kuidas te end tunnete, kui saate teada, et teie vaikne, sõbralik, alati tasakaalus olev tuttav on tema naist tabanud? Teil on varem loodud malli jaotus või lagunemine ja olles sukeldunud šoki või tuimuse lähedasesse seisundisse, hakkate kogema psühholoogilist ebamugavust (dissonantsi).

Kognitiivne dissonants tekitab vaikimisi iga inimese jaoks ebamugavust, mistõttu pole üllatav, et igaüks meist, olles sellesse seisundisse sukeldunud, püüab sellest võimalikult kiiresti välja tulla. Üks kategooria inimesi eelistab kasutada teadmatust, teine ​​kategooria püüab konfliktsituatsiooni lahendada, kolmas kategooria lihtsalt ei märka ümberringi toimuvat ja neljas kategooria püüab igal võimalikul viisil vältida kognitiivse dissonantsi seisundisse sukeldumist..

Kognitiivse dissonantsi seisundi põhjustatud peamine probleem on see, et sisemist ebamugavust kogev inimene ei otsi tõde, vaid üritab motiivid ja teadmised ametlikult ühisnimetajani viia. Seetõttu kasutavad paljud inimesed, püüdes vabaneda sisemistest vastuoludest, esimest pähe tulnud vabandust, mis on konkreetses olukorras enam-vähem sobiv..

Millal ja miks tekkis kognitiivse dissonantsi teooria?

1957. aastal võttis Ameerika psühholoog ja mõtlemise reguleerimise psühholoogia valdkonna ekspert Leon Festinger aluseks Haideri struktuurse tasakaalu teooria ja Lewini välja teooria, sõnastas kognitiivse dissonantsi teooria. Teooria loomise ajendiks olid kuulujutud, mis levisid pärast maavärinat ühes Ameerika osariigis. Festinger, soovides selgitada nii kuulujutte kui ka paljude USA elanike siirast usku neisse, tegi järgmise järelduse: inimesed püüdlevad alati sisemise tasakaalu poole nende käitumist määravate isiklike motiivide ja väljastpoolt saadud teabe vahel..

Enne Leon Festingeri polnud praktiliselt ükski teadlastest motivatsiooniprotsessi ja selle kognitiivseid komponente tõsisel tasemel uurinud. Ta suutis tõestada ka seda, et iga inimene püüab oma arusaama tegelikust maailmast sidusaks ja korrapäraseks muuta..

Iga inimene soovib mitte ainult teada sisemist harmooniat, vaid ka seda säilitada. Kõik konkreetsele inimesele omased vaated ja hoiakud ühendatakse süsteemiks, mille kõik elemendid on omavahel kooskõlas. Peaaegu sama kokkulepe on olemas selles, millesse inimene usub ja kuidas ta käitub..

Festinger sõnastas oma teooria jaoks kaks hüpoteesi. Esimene hüpotees on see, et kognitiivset dissonantsi kogev inimene teeb kõik võimaliku, et vähendada vastuoluliste hoiakute vastuolu. Kuna indiviid ei soovi vaimset ebamugavust kogeda, otsib ta selle võimalikult kiiresti, et vastuoluliste hoiakute vahel oleks vastavus (konsonants).

Teine hüpotees kõlab järgmiselt: "Kognitiivset dissonantsi kogev inimene ei püüa mitte ainult luua vastuoluliste hoiakute vastavust, vaid hakkab tulevikus aktiivselt vältima seda teavet ja neid elusituatsioone, mis võivad sellist seisundit põhjustada või selle taset tõsta"..

Mis on kognitiivse dissonantsi teooria olemus?

Kognitiivse dissonantsi teooriat võib õigustatult nimetada motivatsiooniteooriaks. Kognitiivne dissonants kui seisund mõjutab oluliselt indiviidi käitumist. Teatud veendumuste, väärtushinnangute, veendumuste, ideede ja muude tunnetuste kogum, mis on omane igale inimesele, ei mõjuta mitte ainult tema tegevust ja tegusid, vaid ka tema elupositsiooni ja sisemist filosoofiat.

Tunnetusi on kahte tüüpi: need, mis määravad inimese sisemaailma ja tema enda kohta käivad ideed ning need, mis määravad inimese suhte välismaailma ja teda ümbritseva reaalsusega..

Mõned eksperdid väidavad, et tunnetus on vaid faktide kogum. Kuid kognitiivse dissonantsi teooria tõestab, et see väide ei vasta tõele. Tunnetused on need motivatsioonitegurid, mis määravad indiviidi käitumise nii igapäevaelus kui ka äärmuslikes või mittestandardsetes elusituatsioonides..

Kognitiivse dissonantsi teoorial on kaks elementi: intellekt ja afekt. Intelligentsus on teatud teadmiste ja uskumuste kogum ning afekt on reaktsioon stiimulitele ja patogeenidele. Nendel hetkedel, kui inimene hakkab tundma nende elementide vahelisi sisemisi vastuolusid või lõpetab nende vahel seose leidmise, sukeldub ta kognitiivse dissonantsi seisundisse.

Sellel protsessil on teatud seos omandatud kogemuste või minevikus toimunud sündmustega. Teatud viisil tegutsenud või mõne toimingu sooritanud inimene võib mõne aja pärast mitte ainult hakata oma tegu kahetsema või kahetsema, vaid ka otsima endale vabandust..

Leon Festingeri loodud teooriat kinnitavad katsed, uuringud ja ajutegevuse testid, mis viidi läbi tomograafil. Ühe katse käigus loodi osalejale tingimused lihtsama kognitiivse dissonantsi väljaarendamiseks. Katsealusele näidati mitu korda punast paberit, kuid valjuhäälselt nimetati teda hoopis teistsuguseks värviks. Samal ajal skaneeriti tema aju aktiivsus tomograafil..

Katsetulemused kinnitasid tõsiasja, et kognitiivse dissonantsi tekkimisel aktiveeritakse tsingulaarkoor, mis vastutab tähelepanu vahetamise, vigade ja vastuolude tuvastamise, konfliktsituatsioonide jälgimise ja teatud tüüpi aktiivsuse kontrollimise eest..

Kui tingimused muutusid keerukamaks ja katses osalejale hakati andma vastuolulisemaid ja keerukamaid ülesandeid, suutsid teadlased tõestada, et mida vähem leiab vabatahtlik oma tegevusele vabandusi, seda rohkem on tema aju tsingulaarkoor erutatud ja seda rohkem stressi ta kogema hakkab.

Kognitiivse dissonantsi peamised põhjused

Kognitiivsel dissonantsil on palju põhjuseid. Mõelge kõige populaarsematele ja levinumatele.

Inimene võib sukelduda kognitiivse dissonantsi seisundisse, kui esineb erinevusi mõistete ja ideede vahel, mis teatud otsuste langetamisel mõjutavad teda tugevalt. See on esimene ja levinum sisekonflikti põhjus..

Teine põhjus on vastuolu, mis tekib üksikisiku elutõdemuste ja üldtunnustatud normide vahel, mis juhivad ühiskonda või teatud ringi inimesi..

Kolmas põhjus on vastuolude vaim. See nähtus ilmneb siis, kui inimene ei taha alluda üldtunnustatud eetilistele ja kultuurilistele normidele. Olukord võib teravneda, kui need normid ei vasta seadustele.

Neljas põhjus on lahknevus, mis tekib siis, kui teatud elukogemuse tulemusena saadud teave on vastuolus uute eluolukordade või -tingimustega..

Elulised näited kognitiivse dissonantsi seisundist igapäevaelust

Näide 1. Nikolai ja vanemlik autoriteet

Nikolai on vaikne ja sõnakuulelik algkooliealine poiss, kelle jaoks on tema isa või ema mis tahes sõna seadus ja ülim tõde. Kolya saab väga hästi aru, et head lapsed kuulavad oma vanemaid ja ei sea nende autoriteeti kunagi kahtluse alla.

Seetõttu pole midagi imelikku selles, et poiss koges kognitiivset dissonantsi, kui isa ütles talle esimest korda, et punase fooritule ääres on täiesti võimatu teed ületada, vastasel juhul võid autolt löögi saada ja tõsiseid vigastusi saada ning mõne päeva pärast ületasid ta koos pojaga punasele tee valgus, kuna tal oli kiire ja ta ei oodanud rohelise tule süttimist.

Poiss sattus samasuguse psühholoogilise ebamugavuse seisundisse, kui kuulis, et ema, kes talle alati ütles, et kellegi teise võtmine on võimatu, ütles isale, et tal õnnestus kontrollpunkti kaudu salaja toimetada mitu pakki printeripaberit..

Lapsed, erinevalt täiskasvanutest, kogevad kognitiivset dissonantsi ja kogevad käegakatsutavat psühholoogilist traumat, mis mõjutab kogu ülejäänud elu. Laps, kelle psüühika pole veel tugevnenud, ei suuda toime tulla ebajärjekindlusega, mis on tekkinud selle vahel, mida vanemad talle rääkisid ja mida ta oma silmaga nägi.

Näide 2. Nadežda ja tema kolimine teise riiki

Nadezhda ei tahtnud kunagi kodulinnast lahkuda, kuid kohtumine karismaatilise välismaalasega mõjutas tema saatust kõige dramaatilisemalt. Kui tema kallim tegi Nadjale ettepaneku abielluda ja kodumaale lahkuda, ei mõelnud neiu hetkekski, et ta on õigeusu kristlane ja tema tulevane abikaasa on usklik moslem..

Olles abiellunud, lahkusid noorpaarid kuu aega hiljem noormehe kodumaale. Leides end täiesti erinevast keskkonnast, koges Nadežda, kes polnud kunagi varem välismaal viibinud, kogenud intensiivset kognitiivset dissonantsi. Traditsioonide, riietuse, rahvusköögi, mentaliteedi ja käitumise erinevused on põhjustanud psühholoogilist ebamugavust.

Abielu säilitamiseks, närvipingete vähendamiseks ja kognitiivse dissonantsi seisundi ületamiseks pidi naine leppima kohalike elanike dikteeritud mängureeglitega ja muutma oma traditsioonide ideed. Nadina sõbranna, kes sattus sarnasesse olukorda, ei saanud oma moslemist abikaasa ühiskonna osaks, nii et ta lahutas ta ja naasis kodumaale.

Näide nr 3. Aleksander ja tema reklaamiagentuur

Aleksander on juba ammu aru saanud, et kognitiivne dissonants tekitab lisaks sisemisele ebamugavusele ka elavaid emotsioone. Emotsioone võib õigusega nimetada võimsateks motivaatoriteks, mis panevad meid tegema teatud toiminguid ja tegevusi: emotsioonide mõjul ostame sageli midagi, astume mingisse organisatsiooni või suhtesse, annetame märkimisväärseid summasid, aitame teisi inimesi jne. d.

"Miks mitte hakata oma teadmisi inimese teadvuse manipuleerimise kaudu enda huvides kasutama?" - mõtles Sasha ja otsustas avada oma reklaamiagentuuri. Aleksandri reklaamiagentuuri peamine ülesanne on süstemaatiliselt provotseerida kognitiivse dissonantsi esinemist sihtgrupis, tänu millele on võimalik inimeste mõtteid, arvamusi ja käitumist oluliselt mõjutada..

Aktiivsetele ja positiivsetele inimestele reklaame luues kasutab Sasha järgmisi loosungeid: „Osta kohe, sest sa tõesti väärid seda!“, „Tõelised juhid ja karismaatilised isikud peavad selle suurepärase kanali tellima“, „Kas soovite olla edukas ja isemajandav inimene? Siis peate selle suurepärase raamatu läbi lugema! " jne.

Kognitiivse dissonantsi tekitamiseks vanemate ajus esitab Alexander neile reklaami kaudu järgmised küsimused: „Kas te arvate, et olete vastutustundlik ja armastav ema? Miks siis pole teie lapsel veel seda populaarset mänguasja? ”,“ Kas soovite, et teie laps ütleks oma sõpradele, kui tore isa tal on? Siis osta talle kindlasti see videomäng! ”,“ Kas sa tahad saada oma beebi parimaks lapsevanemaks? Telli siis meie huvitav kanal! " jne.

Aleksander teab hästi, et kognitiivsesse dissonantsisse sukeldunud sihtgrupp püüab võimalikult kiiresti ebamugavust vähendada ja sellest ebameeldivast olukorrast välja tulla, nii et nad hakkavad reklaamitavat toodet ostma, tellivad pakutavaid kanaleid jne..

Näide nr 4. Karina ja kook

Karina otsustas oma keha korda teha, nii et ta pidas neliteist päeva dieeti. Just selle dieedi keskel taipas neiu, et soovib tõepoolest oma lemmiktordil pidutseda.

Kuna spontaanselt tekkinud soov on vastuolus õige toitumise põhimõtetega ja neiu endale seatud eesmärkidega, pole üllatav, et ta sukeldus kognitiivse dissonantsi seisundisse..

Sisekonfliktide olukorrast pääsemiseks otsustas Karina kõigepealt, et ta ei paku enda kapriise. 20 minuti pärast vaatas neiu, veendudes, et soov kooki süüa ei kao kuhugi, vaatas ennast peeglist ja sai aru, et tal pole vaja dieeti, sest ta on juba suurepärases füüsilises vormis.

Veidi pikemalt mõelnud, leidis Karina ideaalse lahenduse: lõuna ajal sõi ta oma lemmikkooki, õhtul tegi pooletunnise jooksu ja põletas lisakaloreid..

Kuidas tulla välja kognitiivse dissonantsi seisundist?

Sisemist ebamugavust teatud otsuste langetamisel kogevad mitte ainult inimesed, vaid ka primaadid. Kognitiivse dissonantsi mehhanism on kinnistunud meie aju alateadvuse tasandil. Seetõttu saate sellest seisundist täielikult välja tulla ainult siis, kui vähendate suhtlemist ühiskonnaga absoluutse miinimumini. Seda on peaaegu võimatu teha, sest siis ei õpi sa teiste inimestega suhtlemisrõõmu ja suhteid, kaotad juurdepääsu uutele teadmistele ja muutud sügavalt õnnetuks inimeseks.

Kuigi kognitiivsest dissonantsist pole võimalik täielikult lahti saada, on võimalik minimeerida selliste inimeste poolt välja mõeldud tehnoloogiate negatiivset mõju nagu manipuleerimine, sisemiste ebamugavate aistingute kunstlik loomine, emotsioonide mängimine jne..

Pakume teie tähelepanu mõnele praktilisele ja tõhusale näpunäidele, mida järgides saate mitte ainult nõrgendada kognitiivset dissonantsi, vaid ka lõpetada sattumise oma aju lõksudesse..

✔ Nõukogu number 1. Muutke suhtumist, mis takistab teil elada

Väga sageli takistavad mõned konkreetsed hoiakud negatiivsete või positiivsete avalduste kujul, mille olete omaks võtnud teie jaoks oluliste ja oluliste inimeste poolt, elust rõõmu tundma ja sukelduvad kognitiivse dissonantsi seisundisse. On väga oluline mõista, et võtsite suurema osa neist väidetest ainult usu põhjal, sest keegi ei esitanud teile mingeid tõendeid..

Lapsepõlves ütlesid vanemad paljudele meist, et ainult need lapsed, kes õppisid koolis samas klassis ja käitusid ligilähedaselt, võivad saada täiskasvanuna edukaks ja õnnelikuks inimeseks. Võtsime selle suhtumise omaks, järgisime seda hoolega ja tulime siis järgmisele vilistlaste koosolekule ning saime teada, et endine C klassi õpilane, kelle kehv õppeedukus rikkus paljude õpetajate meeleolu, asutas oma ettevõtte ja erinevalt meist sai temast väga edukas inimene. Sellise stsenaariumi korral on võimas "ajuplahvatus" meile 100% garanteeritud!

Selleks, et mitte sattuda selliste banaalsete ja primitiivsete avalduste tõttu kognitiivse dissonantsi ohvriks, peate need lihtsalt neutraalsemate hoiakute vastu muutma. Ärge unustage, et elu on ettearvamatu asi, nii et võtke paberileht, kirjutage sellele kõik need hoiakud, mis takistavad teil elada, ja tõmmake need siis punase või musta rasva joonega läbi!

✔ nõukogu number 2. “Konsulteerige” oma mõistusega

Inimesed järgivad automaatselt seda, mis on nende jaoks autoriteet! PR-isikud ja reklaamijad on sellest hästi teadlikud, seetõttu kasutavad nad väga sageli populaarsete näitlejate, lauljate, sportlaste ja teiste meediategelaste teenuseid..

Igapäevaelus oleme sama harjunud kuuletuma vanematele, ülemustele, õpetajatele, professoritele, riigiametnikele ja teistele ametivõimudele. Kui kuuleme, et see või teine ​​inimene, kes on meie autoriteet, on teinud halbu tegusid, sukeldume kohe kognitiivse dissonantsi seisundisse. Hakkame selle või teise tegevuse jaoks vabandust otsima, kuid see ainult suurendab olukorda.

Et mitte otsida teistele inimestele vabandusi, peaksite mõistma, et te ei saa usaldada kõike, mida olete näinud või kuulnud. Sagedamini "konsulteerige" oma terve mõistusega ja ärge kartke ebamugavaid küsimusi esitada, sest ideaalseid inimesi, nagu ideaalseid autoriteete, lihtsalt pole olemas. Puhastades oma aju vanadest ja ebaefektiivsetest hoiakutest, lõpetate mitte ainult nende sõna võtmise ja kuuletute autoriteetidele, vaid õpite ka kriitiliselt mõtlema.

✔ nõukogu number 3. Ära karda saada mõnikord küüniliseks inimeseks.

Peaksite mõistma ja mõistma, et elus on tõdesid, mida peaksime lihtsalt aktsepteerima. Ideaalseid inimesi pole olemas! Keegi pole kellelegi võlgu! Kasvanud lapsed peaksid minema oma teed! Te ei saa usaldada inimest, kes on juba korra teie usalduse reetnud! Enamik inimesi otsib ainult enda huve.!

Hästi arenenud huumorimeel, doseeritud küünilisus ja kriitilisus aitavad vabaneda roosaklaasidest. Kui lõpetate elamise illusioonide maailmas, ei sukeldu te enam kognitiivse dissonantsi seisundisse nii sageli kui varem..

Kui leiate vea, valige palun tekst ja vajutage klahvikombinatsiooni Ctrl + Enter.

Tunnetuslik

Tunnetus (lad. Cognitio, "tunnetus, uurimine, teadlikkus") on termin, mida kasutatakse mitmes, üsna erinevas kontekstis, mis tähendab võimet vaimselt tajuda ja töödelda välist teavet. Psühholoogias viitab see kontseptsioon indiviidi vaimsetele protsessidele ning eriti nn "mentaalsete seisundite" (st veendumuste, soovide ja kavatsuste) uurimisele ja mõistmisele infotöötluse mõttes. Seda terminit kasutatakse eriti sageli nn "kontekstuaalsete teadmiste" (st abstraktsiooni ja konkretiseerimise) uurimise kontekstis, samuti nendes valdkondades, kus peetakse silmas selliseid mõisteid nagu teadmised, oskused või õppimine..

Mõistet "tunnetus" kasutatakse ka laiemas tähenduses, tähistades iseenda või teadmise "akti". Selles kontekstis saab seda tõlgendada kultuurilises ja sotsiaalses mõttes nii, et see tähistab nende teadmistega seotud teadmiste ja mõistete tekkimist ja "moodustumist", väljendades end nii mõtetes kui ka tegudes.

Kognitiivsus peavoolupsühholoogias

Kognitiivseteks (õiged kognitiivsed protsessid) nimetatavate vaimsete protsesside tüüpide uurimist mõjutavad tugevalt need uuringud, mis on varem "kognitiivset" paradigmat edukalt kasutanud. Mõistet "kognitiivsed protsessid" on sageli kasutatud selliste protsesside puhul nagu mälu, tähelepanu, taju, tegevus, otsuste tegemine ja kujutlusvõime. Emotsioone ei klassifitseerita tavaliselt kognitiivsete protsesside alla. Eespool nimetatud jaotust peetakse nüüd suures osas kunstlikuks ning viiakse läbi uuringuid, mis uurivad emotsioonide kognitiivset komponenti. Koos sellega on sageli ka isiksuse võime "olla teadlik" kognitiivsetest strateegiatest ja meetoditest, mida nimetatakse metakognitsiooniks.

Tunnetuse empiirilistes uuringutes kasutatakse tavaliselt teaduslikke metoodikaid ja kvantitatiivseid meetodeid, mõnikord hõlmavad need ka teatud tüüpi käitumise mudelite konstrueerimist..

Ehkki praktiliselt keegi ei eita, et kognitiivsete protsesside olemust kontrollib aju, ei võta kognitiivne teooria neid protsesse alati seoses ajutegevuse või mõne muu bioloogilise ilminguga (vrd neurokognitiivsus). Kognitiivne teooria kirjeldab indiviidi käitumist sageli ainult infovoo või toimimise mõttes. Suhteliselt hiljutised uuringud sellistes valdkondades nagu kognitoloogia (üldises mõttes mõtlemisteadus) ja neuropsühholoogia püüavad seda lõhet ületada teabe ja bioloogiliste protsesside vahel, kasutades kognitiivseid paradigmasid, et mõista, kuidas inimese aju täidab teabe töötlemise funktsioone ja kuidas ainult teavet töötlevad süsteemid (nt arvutid) saavad simuleerida kognitiivseid protsesse (vt ka tehisintellekti).

Teoreetilist kooli, mis uurib mõtlemist tunnetuse vaatenurgast, nimetatakse tavaliselt "kognitivismi koolkonnaks".

Kognitiivse lähenemise tohutut edu võib seletada ennekõike selle levimusega, mis on kaasaegses psühholoogias fundamentaalne. Selles ametis asendas ta kuni 1950. aastateni valitsenud biheiviorismi..

Mõjutab Edit

Kognitiivse teooria edu kajastus selle rakendamises järgmistel erialadel:

  • Psühholoogia (eriti kognitiivne psühholoogia) ja psühhofüüsika
  • Kognitiivne neuroloogia, neuroloogia ja neuropsühholoogia
  • Küberneetika ja tehisintellekti uurimine
  • Ergonoomika ja kasutajaliidese disain
  • Teadvuse filosoofia
  • Keeleteadus (eriti psühholingvistika ja kognitiivne lingvistika)
  • Majandus (eriti eksperimentaalne majandus)
  • Teooria õppimine

Kognitiivne teooria laenab omakorda teadmisi järgmistest valdkondadest, kuigi see on kõige üldisemas mõttes eklektiline:

  • Arvutiteadus ja infoteooria, kus tehisintellekti loomise katsed ja nn "kollektiivne intelligentsus" keskenduvad elusolendite äratundmisvõime (st kognitiivsete protsesside) jäljendamisele
  • Filosoofia, epistemoloogia ja ontoloogia
  • Bioloogia ja neuroloogia
  • Matemaatika ja tõenäosus
  • Füüsika, kus vaatleja efekti uuritakse matemaatiliselt

Lahendamata probleemid kognitiivses teoorias

  • Kui palju kognitiivse protsessi läbiviimiseks on vaja inimese teadlikku sekkumist?
  • Kuidas mõjutab isiksus kognitiivset protsessi??
  • Miks on arvutil inimese välimuse äratundmine praegu nii palju keerulisem kui kassil omaniku äratundmine??
  • Miks on "kontsepthorisont" mõne inimese jaoks laiem kui teine??
  • Kas kognitiivse kiiruse ja pilgutamissageduse vahel võib olla seos?
  • Kui jah, siis milline on seos??

Kognitiivne ontoloogia Redigeeri

Individuaalse elusolendi tasandil, ehkki ontoloogia küsimusi uurivad erinevad teadusharud, ühendatakse need siin üheks distsipliinide alamtüübiks - kognitiivseks ontoloogiaks, mis on paljuski vastuolus varasema, keeleliselt sõltuva lähenemisega ontoloogiale. "Keelelise" lähenemisviisi korral kaalutakse olemist, taju ja tegevust, võtmata arvesse inimese loomulikke piiranguid, inimlikke kogemusi ja kiindumusi, mis võivad panna inimese "tundma" (vt ka kvaliaid) midagi, mis teiste jaoks jääb suureks küsimuseks.

Individuaalse teadvuse tasandil võib ootamatult tekkiv käitumisreaktsioon, mis "tekib" teadvuse alt, olla impulss uue "kontseptsiooni", idee, mis viib "teadmiseni", moodustamisele. Selle lihtne seletus on see, et elusolendid kipuvad oma tähelepanu millelegi säilitama, püüdes vältida katkestusi ja tähelepanu hajumist igal taju tasandil. Sellist kognitiivset spetsialiseerumist illustreerib täiskasvanute võimetus kõrvust tabada erinevusi keeltes, milles nad pole noorusest sukeldunud..

Kognitiivne dissonants ja kognitiivsed moonutused. Mis on tunnetuslik?

Daamid ja härrad! Nende seinte taga ei puuduta teid kunagi kognitiivne dissonants! Seetõttu pole teil absoluutselt vaja teada, mis see on.
Victor Pelevin. "P põlvkond"

Kognitiivne tähendab kognitiivset, seotud mõtlemise, ajutööga. Sõna pärineb ladinakeelsest sõnast cognitio - teadmine. Kasutamisnäide: "Alkoholi tarvitamisel vähenevad kognitiivsed võimed - inimene on vähem intelligentne".

Inimese kognitiivne süsteem on aju ja meeleorganid, mille abil tunnetame ennast ja ümbritsevat maailma.

Kognitiivne psühholoogia on suund psühholoogias, mis uurib katsete põhjal kognitiivseid protsesse: taju, tähelepanu, mõtlemine, mälu, kõne. See tekkis 1950. ja 60. aastatel, osaliselt reageerides biheiviorismile ja psühhoanalüüsile..

Mis on kognitiivne dissonants?

Kognitiivne dissonants on psühholoogiline ebamugavus, mille põhjustavad vastuolulised teadmised, hoiakud ja tegevused. Näiteks tekitab pettus inimeselt, keda oleme harjunud usaldama, meis šoke ja hämmeldust: kuidas see üldse võimalik on, võib-olla on see viga?

Mõiste "kognitiivne dissonants" mõtles 1957. aastal välja Ameerika psühholoog Leon Festinger. Inimene püüab ühtset, korrastatud maailmatunnetust (konsonants), selgitas Festinger. Seetõttu kannatame ilmsete vastuolude ilmnemisel ja püüame vabaneda kognitiivsest dissonantsist, väldime olukordi, kus see tekib..

Näiteks suitsetaja teab väga hästi, et tubakas on kahjulik, kuid suitsetab jätkuvalt. See tekitab kognitiivse dissonantsi. Ja sellest saab lahti mitmel viisil: kas loobuda suitsetamisest või veenda ennast, et sigaretid pole nii kahjulikud, või ignoreerida lihtsalt ebameeldivat teavet..

Festinger tegi oma teooriast optimistliku järelduse: tunnetanud kognitiivset dissonantsi ja mõistnud selle põhjuseid, saab inimene muutuda paremaks, muuta oma taju ja käitumist.

Mis on kognitiivsed eelarvamused?

Kognitiivsed eelarvamused on tavalised tajuvead, mis on ühised kõigile inimestele. Meie aju ei ole võimeline töötlema kogu väljastpoolt tulevat teavet, seega püüab see pilti lihtsustada, selgitab Nobeli preemia laureaat Daniel Kahneman oma raamatus "Mõtle aeglaselt, otsusta kiiresti". Seetõttu tundub lihtne ja arusaadav olevat õige ning keeruline ja segane tundub olevat vale. Kuid tegelikult võib tõde muidugi olla keeruline ja pettekujutelm - lihtne ja "ilmne".

Teadlased loendavad kümneid kognitiivseid eelarvamusi, siin on vaid mõned näited:

Omistamisviga on soov põhjendada oma vigu, kuid mõista teiste inimeste vead hukka. Kui keegi hilineb koosolekule, siis usume, et tegemist on täpse isikuga. Ja kui me ise jäime hiljaks, siis oli meil kindlasti head põhjused hiljaks jääda..

Andmete üldistamine - soov teha järeldusi üksikute sündmuste põhjal. Kui keegi lähedane inimene hukkus lennuõnnetuses, hakkab see inimene lennukeid kartma, kuigi võimalus katastroofi sattuda jääb minimaalseks.

Baader-Meinhofi fenomen on illusioon, et asi, millest inimene hiljuti teada sai, hakkab teda igal pool kokku puutuma. Näiteks lugesite, et valged püksid on sel hooajal moes - ja need hakkavad siin ja seal tänaval kohe silma..

Selektiivne taju - soov uskuda ainult neid fakte, mis vastavad valitsevatele ootustele. Kui olete kindel, et kolleeg soovib teile kahju, siis tajutakse kõiki tema vigu tahtlikena ja kõiki soosinguid silmakirjalikkustena..

Võimule allumine on valmisolek kohe nõustuda, et võimul oleval inimesel on õigus, isegi kui on ilmne, et ta eksib. Selle moonutuse kohutavaid tagajärgi näitas Milgrami kurikuulus eksperiment..

Haloefekt on soov hinnata inimest või nähtust tulevikus esmamulje järgi. Näiteks kui õppisite esmalt uue tuttava kohta midagi head, siis hiljem õigustavad isegi tema negatiivsed jooned.

Raamidefekt on kalduvus reageerida erinevale sõnale väljendatud samale teabele erinevalt. Näiteks tunnevad ostjad end paremini kui „ravim, mis töötab 50% ajast”, kui „pool aega kasutu ravim” - kuigi nad räägivad samast asjast..

Need "vaimsed lõksud" ilmusid evolutsiooniprotsessis, kuna need aitasid inimesel kriitilistes olukordades kiiresti otsuseid langetada ja ei raiska aega teisejärgulistele ülesannetele. Kognitiivseid moonutusi ei saa kõrvaldada, nagu ka optilise illusiooni nägemist ei saa lõpetada, selgitab Kahneman..

Kuid võite olla teadlik, et need moonutused on olemas, ja mitte usaldada pimesi oma "tervet mõistust". Võtke aega hindamiste ja hinnangutega, kontrollige veel kord olulisi fakte, võrrelge sõltumatutest allikatest pärinevat teavet ja usaldage statistikat rohkem kui üksikasju, nõustab Kahneman selles osas..