Alkoholidepressiooni põhjused ja ravi

See, et alkohol võib põhjustada tõsist depressiooni, pole kellelegi saladus. Küsimus on teine: alkohol on pikka aega tuntud kui meetod, mis vabastab inimese tugevast emotsionaalsest stressist. Ja tuleb selle ülesandega toime. Vähemalt siis, kui purjus on kerge alkoholijoobes. Miks siis mõni tund pärast joomist tabab inimest nii tugev alkohoolne depressioon, et valgus muutub ebameeldivaks ja tekivad isegi enesetapumõtted? Proovime sellest aru saada.

Haiguse põhjused

Kui alkoholis sisalduv etanool siseneb vereringesse ja levib kogu kehas, suhtleb see neuronite ja närvisüsteemi keskorgani - ajuga, põhjustades mitmesuguseid talitlushäireid. See muudab ka vere koostist, vähendades hapniku ja toitainete hulka, mis on ajurakkude nälja, kahjustuste ja surma põhjus. Seetõttu on alkoholi kuritarvitavatel inimestel vähenenud vaimsed võimed, halvenenud loogiline mõtlemine ja amneesia..

Etanool blokeerib neurotransmitterid, mille töö määrab suuresti inimese meeleolu ja emotsionaalse tausta. Need on bioloogiliselt aktiivsed ained, mis vastutavad impulsside ülekande eest neuronilt neuronile. Pärast nende tegevuse summutamist tekivad mitmesugused vaimsed häired, sealhulgas depressioon..

Depressiivse seisundi tekkimise põhjuste hulgas on etanooli võime aktiveerida hormooni norepinefriini, mis aitab kehal üle elada stressirohke olukord ja leida väljapääs lootusetusest olukorrast. Inimestel ei ole see hormoon võimeline pidevalt kõrgendatud seisundis olema, mistõttu hakkab see mõne aja pärast järsult langema. Selle tõttu tunneb inimene apaatiat, depressiooni, nõrkust..

Ülaltoodud põhjused pole kaugeltki kõik inimese psüühikat mõjutavad tegurid. Tulemus on sama: kõik alkohoolsed joogid, isegi madala alkoholisisaldusega joogid, võivad esile kutsuda tõsiseid vaimuhaigusi. Alguses põhjustavad nad lühikese aja jooksul eufooriat, rõõmsameelsust, suruvad probleemid tagaplaanile. Siis tekib vastupidine reaktsioon - inimest valdab alkohoolne depressioon. Selle "depressiooni ja alkoholi" koostoimega on huvitav seos: depressioon kutsub esile soovi juua, alkohol aga depressiooni. Seetõttu on sellest ringist raske välja tulla..

Depressiooni tüübid

Alkohoolne depressioon ilmneb alkohoolikutel kõige sagedamini pärast 35. eluaastat pikaajalise mürgituse tõttu alkohoolsete toksiinidega. Kui kaua selline seisund kestab, sõltub suuresti kirest alkoholi ja individuaalsete tegurite vastu..

Alkohoolse depressiooni peamine põhjus on alkoholism. Samuti võib depressiivne seisund tekkida siis, kui inimene joob mõõdukalt ega ole alkohoolik. Sellisel juhul hävitavad sagedased infusioonid järk-järgult närvisüsteemi, valmistades ette aluse vaimsete patoloogiate arenguks..

Halb pärilikkus võib mõjutada depressiooni teket. Eriti ettevaatlik peate olema siis, kui peres oli alkohoolikuid ja vaimuhaigusega inimesi..

Depressiooni kestus sõltub selle tüübist. Eksperdid eristavad kahte tüüpi haigusi. Esimene neist on lühiajaline häire, mis on tingitud alkoholi toksiinimürgitusest liigse joomise tõttu. Teine on tõsine depressioon, mis tekib pärast liigsöömist.

Lühiajaline häire möödub tavaliselt mõne päeva jooksul pärast seda, kui inimene on otsustanud joomise lõpetada ja napsust välja tulla. Depressiooniga pärast joomist kaasneb pohmelli sündroom, mis on ühendatud kahetsuse ja süütundega joomise pärast. Etanooli lagunemine vähendab glükoosi hulka veres, mis on keha peamine energiaallikas. See põhjustab mitmesuguseid pohmelli sümptomeid, sealhulgas melanhooliat, keskendumisvõime kaotust, väsimust, ärevust, ärrituvust. Kuna pärast keha liigsest joomist on magneesiumipuudus, tekib närvilisus, südamepekslemine, külmavärinad.

Teist tüüpi depressioon tekib siis, kui inimene lõpetab järsu joomise pärast järsku joomise, ja see on üks võõrutusnähtude tunnustest (meenutab narkomaanide võõrutusnähte). See seisund esineb ainult alkohoolikutel, on raske ja vajab meditsiinilist ravi..

Võõrutusnähtudega alkoholidepressioon tekib nädala jooksul pärast inimese joomise lõpetamist. Võib kaasneda jäsemete värisemine, krambid. Patsiendil sel perioodil puuduvad sageli positiivsed emotsioonid, ta kaotab võime kogeda naudingut, kaotab elu mõtte. Selles olekus olevat maailma tajutakse tumedates värvides, inimene kogeb kahetsust paljude tegude pärast, ta kardab tulevikku.

Patsient saab harva sellisest seisundist iseseisvalt vabaneda, see muudab oluliselt isiksust ja võib põhjustada pöördumatuid tagajärgi. Depressiooniga inimene, kes üritab alkoholi joomisest vabaneda, võib asendada alkoholi uimastitega, ekstreemspordiga, viia ellujääva seksuaaleluni, minna pea ees tööle, teenides "kroonilise väsimuse sündroomi". Kui patsient ei saa haigusega hakkama, on võimalik enesetapukatse..

Haiguse sümptomid

Inimese perekonna ja sõprade jaoks on väga oluline pöörata tähelepanu alkoholidepressiooni sümptomitele ja otsida kvalifitseeritud abi. Haigust saab tuvastada järgmiste tunnuste järgi:

  • Sotsiaalse aktiivsuse märkimisväärne vähenemine, tahtlik eneseisolatsioon.
  • Emotsioonide pidevad kõikumised alates eufooriast kuni rõhuva melanhooliani, põhjendamatu ärevustunne, agressioonipuhangud, ärrituvus.
  • Reaalsuse tajumise halvenemine.
  • Inimene tajub oma tegevust väljastpoolt ja sellega kaasneb võimetuse tunne neid kontrollida.
  • Lootusetuse, lootusetuse tunne, soov põgeneda raskest reaalsusest.
  • Huvi kadumine toimuva vastu.
  • Unetus, õudusunenäod ja muud uneprobleemid.
  • Tundub ebaoluline.
  • Sugutungi märkimisväärne või täielik kaotus.
  • Soovimatus tavapärast tööd teha.
  • Reaktsioonide pärssimine.
  • Kognitiivsete võimete halvenemine.

Depressiivne seisund kuvatakse ka seedesüsteemi, pankrease, maksa töös. Söömine või vastupidi, isutus on tavaline nähtus.

Paljudel patsientidel on perioodiliselt või pidevalt enesetapumõtted ja isegi soov enesetappu teha. Mõnel patsiendil libisesid vestlustes enesesüüdistuse märkused, kasutu tunne, kasutus, mitmesugused pöörased ideed selles osas.

Teraapia tunnused

Alkoholidepressiooni tagajärjed võivad olla erinevad. Inimene võib enesetapumõtetele alla anda ja neid ellu viia. Keskendumise ja tähelepanelikkuse kaotamine võib põhjustada vigastusi. Selles seisundis olev patsient on võimeline kuritegudeks ja mitmesugusteks toiminguteks, mis võivad teisi inimesi kahjustada. Kui inimene ei lõpeta joomist, ei alusta ravi, võib täheldada isiksuse alkohoolset halvenemist, alkohoolse epilepsia ilminguid.

Kahjuks mõistavad vähesed patsiendid, et nende seisund ei ole alkoholismi põhjus, vaid vastupidi: alkohoolse depressiooni kutsus esile pikaajaline toksiinide tarbimine kehasse. Neil on ka raske mõista tõsiasja, et järsk alkoholist keeldumine võib olla põhjus, mis vallandas vaimuhaiguste arengu. Tuleb meeles pidada, et võõrutusnähtude olemasolu ei ole põhjus jätkata joomist. Sellest seisundist on vaja arsti järelevalve all õigesti välja minna vastavalt ettenähtud raviskeemile..

Sellepärast on vaja inimese depressioonist vabanemiseks tegeleda alkoholismi raviga. On väga oluline, et patsient sooviks tõesti joomise lõpetada ega sunniks teda arsti poole pöörduma. Kui ta täidab kõiki arsti juhiseid, nõustub iga päev enda kallal töötama, võitlema, võib alkoholism võita.

Alkoholismi ravi viiakse läbi mitmesuguste meetoditega. Kõige tõhusamad on psühholoogiline kodeerimine, samuti selliste ravimite abil, mis põhjustavad vastumeelsust alkoholile. Ravi ajal on kohustuslik võtta ravimeid, mille eesmärk on leevendada pohmeluse sümptomeid, taastada aju, närvisüsteemi ja maksa toimimist. Kasulikud on vitamiinide ja mineraalide kompleksid. Ravi toimeks võib määrata füsioloogilisi protseduure.

Alkoholisõltlane peaks olema teadlik sellest, et isegi meditsiinilise abi abil ei ole kerge napsutamisest välja tulla. Alkoholi täielik keeldumine algstaadiumis põhjustab depressioonisümptomite ägenemist, mille tõttu see võib laguneda. Selle vältimiseks on vaja konsulteerida psühholoogiga, külastada rehabilitatsioonikeskusi, kus nad kasutavad spetsiaalseid programme, mis on suunatud elu vastu huvi taastamisele, inimese tavapärasele eluviisile naasmisele ja suhete parandamisele teistega..

Pärast seda, kui inimene joomise lõpetab, peaks ta teadma: isegi kümne aasta pärast ei tohiks ta alkoholi üldse tarbida. Vastasel juhul taastub sõltuvus ja ta satub jälle napsi, millest on uskumatult raske välja tulla. Seetõttu peaksite võimaluse korral vältima tegevusi, kus oodatakse märjukest. See on eriti oluline alkoholismi ravi esimesel aastal..

Sõbralik ettevõte, kes teab, kuidas veeta vaba aega ilma alkoholita, aitab negatiivsetelt mõtetelt kõrvale juhtida ja joomise maha jätta. Kui inimesel on hobi, siis vajub ta mõne asja juurde, tal pole aega masendavatest mõtetest ja alkoholist häirida. Sport, erinevad väljasõidud aitavad depressioonist vabaneda ja liigsest hingamisest vabaneda. On väga oluline vaadata läbi oma seisukoht endast kui inimesest, suhtuda endasse lugupidavalt, mitte kaotada enesehinnangut.

Alkohoolne depressioon

Alkoholidepressioon on afektiivne häire, mis esineb alkoholismi põdevatel inimestel. Tavaliselt kestab see 2 nädalat kuni 1 kuu. Sümptomite maksimaalset raskust täheldatakse tavaliselt võõrutusnähtude tekkimise perioodil. See seisund tekib sageli pärast alkohoolse psühhoosi taastumist, see võib areneda ka tugeva joomise ja remissiooni perioodil. Sellega kaasneb meeleolu langus, melanhoolia, süütunne, kasutu ja kasutu. Suitsiidimõtted ja -teod on võimalikud. Diagnoos pannakse anamneesi ja kliiniliste ilmingute põhjal. Ravi - ravimiteraapia koos psühhoteraapiaga.

  • Alkohoolse depressiooni tekkimise põhjused
  • Alkohoolse depressiooni sümptomid ja diferentsiaaldiagnostika
  • Alkohoolse depressiooni ravi ja prognoos
  • Ravihinnad

Üldine informatsioon

Alkoholismi depressiooni kirjeldas Bleuler 1920. aastal kui "alkohoolset melanhooliat". Järgnevad uuringud on kinnitanud nii spetsiifiliste depressiivsete ja subdepressiivsete seisundite esinemist alkohoolikutes kui ka keerulisi ja mitmekesiseid seoseid alkoholismi ja depressiivsete häirete vahel. Haiguse esinemissagedus ja sümptomite raskusaste korreleeruvad otseselt alkoholismi kestuse ja raskusega. Kesk- ja eakad patsiendid põevad depressiivset häiret sagedamini kui noored. Enamik patsiente on üle 40-aastased inimesed.

Depressiooni keskmine kestus alkoholis on vahemikus 2 nädalat kuni 1 kuu. Rasketel juhtudel võivad sümptomid püsida aasta või kauem. Haiguse kestus sõltub psühhoemootilistest omadustest, iseloomuomadustest, põhiseaduslikest tunnustest ja patsiendi keha seisundist. Naised kannatavad sagedamini kui mehed, kuid meestel on depressioon raskem ja seda raskendavad enesetapukatsed. Meeste depressiooni süvenemist soodustab asjaolu, et tugevama soo esindajad pöörduvad haiguse ilmnemisel harva arsti poole. Alkoholismi depressiooni ravis osalevad narkoloogia, psühhoteraapia ja psühhiaatria valdkonna spetsialistid.

Alkohoolse depressiooni tekkimise põhjused

Depressioon alkoholismis on multifaktoriaalne haigus. Selle kujunemiseni viib terve kompleks asjaolusid, sealhulgas muutused üldises ainevahetuses, aju retseptorite talitluse häired, isiksuse muutused, iseloomulikud vaimsed ja somaatilised häired, kontrollimatu iha alkoholi järele, võõrutusnähud alkoholi tarbimise lõpetamisel, sotsiaalsed ja kodused probleemid. Narkoloogid peavad pidevalt tegelema alkohoolse depressiooniga, mis tekib erinevates kliinilistes olukordades..

Alkoholidepressioon on osa puuduse sündroomi, ägeda alkoholimürgistuse, joomise ja kontrollimatu alkoholiiha sümptomite kompleksist. Depressioonihäirete kõige levinum põhjus on võõrutusnähud. Patsientide vaimseid kannatusi provotseerivad tõsised füüsilised ja psühholoogilised ebamugavused ning sotsiaalsed probleemid koos patoloogilise alkoholivajadusega.

Spetsiaalsetes kliinikutes alkoholismi ravivatel patsientidel esineb mitu depressioonihoogu. Ravi esimestel etappidel tekib sellistel patsientidel "kainuse foobia" - väljendunud hirm ilma alkoholita elamise võimaluse ees. Selle etapiga kaasneb omamoodi lein alkoholi kadumise tõttu. Depressiooni teist lainet täheldatakse tavaliselt enne patsientide haiglast väljasaatmist etapis, mil inimene ei kannata enam joobeseisundi tagajärgede all. Esile tuleb alkoholi igatsus ja psühholoogilised probleemid.

Mõnikord tekivad depressiivsed häired remissiooni taustal, kui inimene tunneb end kaotatuna, ei suuda end sobitada, “välja langeda” tavapärasest elurütmist ja sotsiaalsest keskkonnast, kannatades harjumuspäraste käitumismustrite muutuste all, sunnitud lahendama arvukalt alkoholismi ajal tekkinud probleeme, ilma et tal oleks piisavalt väline tugi ja sisemised reservid. Sellised depressioonid võivad põhjustada patsiendi lagunemist ja edasist alkoholiseerimist..

Tuleb meeles pidada, et alkoholismi arengus on premorbidilisel taustal teatud väärtus. Juba enne alkoholi tarvitamist on paljudel patsientidel suurenenud kalduvus meeleolu kõikumisele, asteeniliste seisundite, depressiivse neuroosi, subdepressiooni ja igasuguste piirihäirete tekkele. Alkoholismi arenedes süveneb ja süveneb see tendents sekundaarsete psühhoemootiliste ja isiksuse muutuste tõttu..

Alkohoolse depressiooni sümptomid ja diferentsiaaldiagnostika

Depressiooni sümptomid alkoholismi korral on tavaliselt kerged. Raskeid afektiivseid häireid esineb suhteliselt harva. Meeleolu langetatakse pidevalt, patsient kannatab tühjuse ja olemasolu mõttetuse tunde all. Depressioonihäiretele on iseloomulik värvikaotuse tunne, maailma emotsionaalne värvusetus. See arusaam põhjustab depressiooni ja ärevust. Anhedoonia areneb - inimene kaotab rõõmu tundmise võime, ei saa rõõmu tunda.

Psühholoogilised muutused on ühendatud motoorse ja intellektuaalse pärssimisega. Käik ja liigutused aeglustuvad, hääl muutub vaikseks, üksluiseks. Miimiline sort kaob, patsiendi näol säilib peaaegu pidevalt kurb väljend. Patsient viibib märkimisväärse osa ajast mitteaktiivses seisundis, viivitades küsimustele vastamisega, raskustes kellegi teise mõtte või juhendi mõistmisega. Tal on raske mõelda ja avaldusi sõnastada.

Hallutsinatsioonid ja pettekujutelmad tavaliselt puuduvad. Sageli tekivad ülehinnatud ideed enda süüst, kasutusest, kasutusest, fataalsest puudulikkusest ja puudulikkusest. Kaldutakse enese alavääristamiseks ja enda süüdistamiseks. Tulevik tundub igav, lootusetu, lootusetu. Mõned patsiendid peavad enda varasemat tegevust raskeks kuriteoks. Paljudel patsientidel tekivad enesetapumõtted, võimalikud on ka enesetapukatsed. Mõnikord (peamiselt eakatel patsientidel) kombineeritakse alkohoolne depressioon suurenenud ärevusega.

Alkohoolne depressioon eristub teistest depressiivsetest häiretest ja seisunditest, mis hõlmavad teatud depressiooni sümptomeid. Erinevalt depressiivsest häirest ei kaasne "purjus leinaga" maailma värvusetuse tunne ja võime kaotada erinevaid emotsioone. See seisund toimub "emotsionaalsel lainel" ja kaob mõne tunni jooksul, mõnikord - mitu päeva.

Depressiooni eraldi elemente täheldatakse sageli võõrutusnähtudega, kuid erinevalt tegelikust alkohoolsest depressioonist kaovad need pärast 1-3 päeva alkoholist hoidumist. Alkohoolikute reaktiivne depressioon areneb raskete traumaatiliste sündmuste (sugulase surm, lahutus jne) taustal, alkohoolse depressiooniga patsiendid lähiminevikus sellised sündmused puuduvad. Alkoholi tarbimine võib esile kutsuda teiste vaimuhaiguste (psühhogeenne depressioon, bipolaarse afektiivse häire depressiivne faas) ägenemise, seetõttu on alkoholismiga patsientidel afektiivsete sümptomite ilmnemisel vajalik anamneesi hoolikas kogumine.

Alkohoolse depressiooni ravi ja prognoos

Depressiooni ravi alkoholismis toimub narkoloogiahaiglas. Ravi käigus kasutatakse ravimeid, psühhoteraapiat ja muid ravimeetodeid. Patsientidele määratakse antidepressandid (tavaliselt SSRI-d, tritsüklilised antidepressandid või MAO inhibiitorid). Suurenenud ärevus- ja unehäirete korral viiakse uimastite ja rahustite (diasepaam, fenasepaam, tasepaam jne) abil läbi lühiajalised ravimiteraapia kursused. Paralleelselt teevad nad võõrutusravi ja osutavad psühholoogilist abi.

Varajase avastamise ja õigeaegse hospitaliseerimise korral on alkohoolse depressiooni prognoos enamikul juhtudel suhteliselt soodne. Üksikud depressiivsed episoodid reeglina kiiresti lakkavad, enesetapukavatsused kaovad, töövõime taastub (kui see pole teiste haiguste tõttu kahjustatud). Kui aga patsient jätkab alkoholi tarvitamist, võivad need seisundid alkoholismi tekkides uuesti tekkida ja süveneda..

Alkoholijärgne depressioon

Alkoholijärgne depressioon on emotsionaalne ja psühholoogiline seisund, mis areneb alkoholisõltuvuse taustal. Sümptomite poolest sarnaneb see võõrutusnähtudega, kuid neil tingimustel on dramaatilisi erinevusi..

Kui raskete pohmellidega kaasnevad sagedamini füsioloogilise plaani sümptomid, siis depressiooni iseloomustavad psühholoogilised probleemid..

Alkoholi joomine annab kergenduse, mis petab. See on oma olemuselt ajutine ja lühikese aja möödudes taastuvad ebameeldivad sümptomid. Sel põhjusel märgivad eksperdid, et alkoholijärgne depressioon muutub kroonilisemaks sagedamini kui muud haigusvormid..

Haiguse mehhanism

Juba ammu on tõestatud, et alkohoolsete jookide kasutamine häirib inimese siseorganite tööd. Kõige tõsisem kahju tekib närvisüsteemil ja ajus. Regulaarne mürgine kokkupuude nõrgendab närvisüsteemi kaitsefunktsioone, mis põhjustab vaimseid häireid.

Iga uus alkohoolsete jookide annus võimaldab inimesel tunda rõõmu, eufooriat ja rahulolu. Käitumise psühholoogilised tõkked eemaldatakse, hirm kaob. Mõnel juhul suurenenud agressioon teiste suhtes. Kuid mõne tunni pärast see seisund möödub. Selle asemele tuleb väsimus ja tühjus. Tekivad võõrutusnähtude sümptomid. Selle tagajärjel põhjustab igasugune konflikt viha ja soovi juua uus portsjon alkoholi.

Alkoholijärgne depressioon ei esine mitte ainult pärast alkoholi tarvitamist, vaid ka selle järsu lõpetamise tagajärjel. Inimesele, kes loobus joomisest:

  • elu mõte on kadunud;
  • ümbritsev maailm muutub halliks ja üksluiseks, selles pole erksaid värve.

Järk-järgult tekib inimesel krooniline depressiivne seisund. Samal ajal võivad esmapilgul haiguse tunnused puududa. Inimene elab igapäevaelu, teeb igapäevaseid asju. Haigus hakkab progresseeruma, ilmnevad depressiivse seisundi klassikalised sümptomid.

Depressiivsed sümptomid

Psühholoogilise depressiooni sümptomeid saab pohmelliga lihtsalt segi ajada. Viimane tekib tavaliselt 5-10 tunni jooksul pärast alkoholi tarvitamist. Selle sümptomid on seotud peamiselt patsiendi füüsilise seisundiga. Need avalduvad peavalu, iivelduse, fotofoobia ja üldise nõrkuse kujul. Alkoholijärgne depressioon mõjutab psühholoogilist seisundit, seetõttu on selle sümptomid seotud täpselt inimese psühholoogilise tervisega. See mõjutab emotsionaalset seisundit, ellusuhtumist, suhtumist iseendasse ja ümbritsevasse maailma..

Eksperdid tuvastavad mitmed peamised alkoholijärgse depressiooni tunnused:

  • Ülekoormuse tunne. See avaldub süütundes enda ja teiste suhtes..
  • Elurütmi aeglustamine. Depressioonis inimene keeldub osalemast ühiskondlikus elus.
  • Tema elutegevuse tempo aeglustub. Inimene veedab rohkem aega üksi, istudes teleri või arvutimonitori ees.
  • Psühholoogilise reaktsiooni aeglustamine. Depressioonis patsient reageerib keskkonnale aeglaselt. Rõõmu või muid emotsioone ei teki näole kohe, järk-järgult. Patsient tundub olevat endassetõmbunud, haudunud..
  • Vähenenud enesealalhoiuinstinkt. Depressiooni taustal hakkab inimene ohtu halvasti eristama. Ta reageerib tähelepanematult keskkonnale, võib provotseerida õnnetuse.
  • Enesetapu mõtted. Pikaajalise depressiooni korral kroonilise alkoholisõltuvuse taustal tekivad enesetapukalduvused. Neid seostatakse asjaoluga, et patsient tõrjub end ühiskondlikust elust, kaotab sidemed, muutub tööalaselt nõudmata.
  • Elu mõtte kaotamine. Pideva alkoholivajaduse taustal muutub kõik tema ümber ebahuvitavaks, igavaks, üksluiseks. Patsientidel pole rõõmu. Rahulolu saabub alles pärast uue alkoholipartii joomist.

Viimased märgid (enesesäilitamise puudumine, elu mõtte kaotamine, enesetapukalduvused) viitavad kroonilise depressiooni ja raske alkoholismi tunnustele. Nende ilmnemisel näidatakse viivitamatut meditsiinilist ja psühholoogilist abi. Sellises olukorras ei suuda patsient probleemiga ise toime tulla..

Depressiooni tüübid

Alkoholijärgne depressioon on selle seisundi järgi jagatud kahte tüüpi:

  • lühiajaline häire, kerge;
  • raske pikaajaline depressioon.

Esimene tekib pohmelli sündroomi tüsistusena. Seda seostatakse tõsise alkoholimürgitusega. II või III astme alkoholismi korral esineb raske psühholoogilise häire vorm.

Kerge depressioonivorm ilmneb võõrutusnähtudega. Patoloogia on tüüpiline meestele ja naistele, kes on altid pohmellidele. Eksperdid seostavad emotsionaalse seisundi halvenemist hüpoglükeemia tekkimisega. See toimub veresuhkru taseme languse taustal. See on vajalik suures koguses kehasse sattunud etüülalkoholi töötlemiseks. Hüpoglükeemia peamised tunnused on:

  • lihasnõrkus;
  • vähenenud tähelepanu kontsentratsioon;
  • väsimus;
  • apaatia;
  • melanhoolia.

Ebameeldivate sümptomite kõrvaldamiseks piisab, kui inimene sisestab glükoosilahuse. Lisaks glükoosi puudumisele on kerge depressiooni korral veres magneesiumi ja kaaliumi puudus. Nende ainete puudulikkuse iseloomulikud tunnused on ärrituvus, jäsemete värisemine, südamepekslemine, krambid. Probleemi saab lahendada kaltsiumi- ja magneesiumilahuste kasutuselevõtuga..

Üldise halva enesetunde taustal tekib häbi tunne sobimatu käitumise, kahetsuse, ärevuse ja enesepiitsutamise pärast. Tavaliselt kaovad sümptomid 2-3 päevaga. Uimastiravi korral eemaldatakse sündroom palju kiiremini.

Alkoholijärgne depressioon raskes vormis tekib alkohoolsete jookide järsul keeldumisel. Selle iseloomulikud tunnused on tõsised manifestatsiooni sümptomid ja kursuse kestus. Esimestel etappidel möödub häire võõrutusnähtude kujul - tekib ärevustunne, depressioon, apaatia. Alkoholist keeldumise ja pädeva ravi puudumisel muutuvad need tunded sügavaks emotsionaalseks kriisiks. Vähetähtsustunnet süvendab uute jookide puudumine. Positiivsete emotsioonide otsimisel on vaja tugevaid tundeid: narkootikume, hasartmänge. Sellest seisundist väljumine muutub väga raskeks. Alkoholijärgse depressiooni raskete vormide raviks on vaja integreeritud lähenemist. See seisneb sugulaste ja sõprade õigeaegses toetamises, ravimiteraapias, spetsialisti psühholoogilises abis.

Meetodid depressiooniga toimetulekuks

Alkoholijärgse depressiooni vastase võitluse tõhusus on seotud patsiendi psühholoogilise valmisolekuga. Alkohoolsete jookide kasutamisest keeldumisel peaks patsient valmistuma heaolu üldiseks halvenemiseks. Depressiivse seisundi raskete vormide tekkimisel vajavad patsiendid ravimitoetust. Eraldatud emotsionaalsete häirete korral piisab õrnast ravist.

Krooniliste haigusvormide puudumisel võimaldab elustiili radikaalne muutus depressiooni leevendada. Oluline on leida tegevusi, mis võimaldaksid teil uuesti rõõmu ja rahulolu tunda ilma alkoholi tarvitamata. Kerget depressiooni saab ravida:

  • töö- ja puhkegraafiku muutmine;
  • dieedi ja une normaliseerimine.

Vabanenud aeg on vajalik selleks, et võimalikult palju täita uusi hobisid ja luua sotsiaalseid sidemeid, milles pole alkohoolseid jooke. Eelistada tuleks aktiivset tegevust. See võib olla:

  • kalapüük;
  • turism;
  • ujumine, jooksmine, rattasõit või muu sportlik tegevus;
  • teatri-, kunstinäituste ja muude kultuuriürituste külastused.

Olukordades, kus depressioon võtab kroonilise vormi, määratakse patsientidele kompleksne ravi. See hõlmab kolme peamist valdkonda:

  • Raviravi. Arst määrab patsiendile antidepressandid, mis leevendavad depressiooni, stressi ja normaliseerivad und.
  • Psühhoteraapia. Suhtlemine psühholoogiga grupis või individuaalsessioonis võimaldab patsientidel mõista probleemi sügavust, mõista, et nad pole üksi. Tänu psühholoogilisele abile süükompleks väheneb, väljavaade ümbritsevasse maailma muutub.
  • Täiendav ravi. Abiteraapia meetodite hulka kuuluvad füsioteraapia, manuaalteraapia kursus ja nõelravi. Ravi on suunatud ainevahetuse normaliseerimisele kehas, kroonilise väsimuse vähendamisele, immuunsüsteemi tugevdamisele.

Alkohoolne depressioon

Depressiivne sündroom alkoholisõltuvuse korral on tavaline ja äärmiselt raskesti tabatav seisund. Kliinilises struktuuris sarnaneb alkoholijärgne depressioon bipolaarse depressiooni depressiivse faasiga..

Miks süveneb depressioon pärast ülemäärases koguses tarbitud alkoholi, kui enamik inimesi on veendunud, et joovastavate jookide võtmine on omamoodi viis emotsionaalsest stressist vabanemiseks? See artikkel aitab teil mõista, miks pärast joomist on depressioon raske ja toob veelgi suuremaid probleeme kõigis eluvaldkondades..

On tõestatud, et inimese emotsionaalne seisund sõltub neurotransmitterite - närviimpulsside ülekande eest vastutavate bioloogiliselt aktiivsete kemikaalide - aktiivsusest ja kontsentratsioonist. Etanooli toksiliste mõjude korral tekib neurotransmitteri serotoniini puudus, mis põhjustab mitmesuguseid vaimseid häireid, sealhulgas depressiooni. Samuti suureneb etanooli kehasse sisenemisel biogeense amiini - noradrenaliini tootmine, mida nimetatakse "agressioonihormooniks". Järgneva kontsentratsiooni järsu langusega tunneb inimene depressiooni, apaatiat, lihasnõrkust.

Etanooli omastamine ja lagunemine organismis on palju kiirem kui nende ohtlike toksiliste jäätmete kõrvaldamine. Veelgi enam, ajus registreeritakse etanooli oksüdatsiooniprodukti, atseetaldehüüdi, kõrgeim kontsentratsioon, mis viib närvisüsteemi neuronite toitumise puudumiseni ja selle tagajärjel ajukoore rakkude surmani..

Teaduslikust vaatepunktist on kõik alkohoolsed joogid tugevad vaimuhaiguste provotseerijad: põhjustades lühikese eufooria seisundi, mis mõne aja pärast põhjustavad depressiooni progresseerumist. Alkoholisõltuvuse ja depressiivsete häirete vahel on otsene seos: depressioon mõjutab ka alkoholismi süvenemist, samuti põhjustab liigne joomine ärevust, melanhoolseid, maniakaalseid seisundeid.

Läbiviidud uuringute kohaselt leiti, et alkoholismidepressioon esineb pikaajalise etanoolimürgituse tagajärjel sagedamini alkoholismi põdevatel patsientidel vanuserühmas üle 35 aasta. Enamikul kliinikutes olevatest patsientidest on see afektiivne häire raske koos enesetapumõtete ja / või -teodega. Eraldi isikute rühm näitab ka deliiriumi, eneseväärikustamise, enesesüüdistamise, kasutuse, kasutuse, väärtusetuse tunnet..

Mõjud

Alkoholijärgse depressiivse häire peamised negatiivsed tagajärjed on:

  • Suitsiidimõtete, katsete, tegude esilekerkimine;
  • Võimalikud õnnetused, ettevaatamatusest tingitud vigastused;
  • Sotsiaalselt ohtlike tegude sooritamine;
  • Haiguse üleminek kroonilise alkoholismi staadiumisse;
  • Isiksuse alkohoolne alandamine;
  • Alkohoolse entsefalopaatia areng;
  • Alkohoolse epilepsiapsühhoosi kinnitus.

Alkohoolse depressiooni sordid

Alkoholidepressioon jaguneb tavapäraselt kaheks võimaluseks:

  • Lühiajaline häire pärast etanoolimürgitust pärast alkoholi liigtarvitamist;
  • Raske depressioon pärast liigsöömist.

Depressioon pärast liigset joomist

Häire esimene variant, mis on kerge, tekib pärast joovastavate jookide liigset tarbimist ja avaldub koos pohmelli sündroomiga. Koos ebameeldivate füsioloogiliste mõjudega on inimene depressioonis, sünges seisundis, kogeb süütunnet ja kahetsust toimunud purjusoleku pärast. Etanooli oksüdatsioonireaktsioonid põhjustavad hüpoglükeemiat (glükoosi kontsentratsiooni vähenemine veres), mis kutsub esile väsimuse, lihasnõrkuse, tuima tuju ja kontsentratsiooni vähenemise. Iratsionaalne ärevus ja ärrituvus liituvad sageli apaatsusega. Magneesiumipuudus ja sellest tulenev kaltsiumikanalite blokeerimine põhjustab närvilisust, südamepekslemist, külmavärinaid.

Geneetiline eelsoodumus mängib selle häire tekkimisel olulist rolli. Mõned inimesed, hoolimata rinnale võetud jookide kogusest ja kvaliteedist, ei koge peaaegu kunagi depressiooni ega pohmelli, teised kannatavad pidevalt selle valulike sümptomite all. Seda "ebavõrdsust" seletatakse geneetilise võimega toota ensüümi alkoholdehüdrogenaasi, mis stimuleerib etanooli intensiivset muundamist atsetaldehüüdiks (äädikhappe allikaks)..

Seda tüüpi alkohoolne depressioon kaob enamasti mõne päeva pärast iseenesest ega vaja meditsiinilist sekkumist..

Depressioon pärast alkohoolsetest jookidest loobumist

Häire teine ​​variant on üsna keeruline, kulgeb raskes vormis, mis nõuab spetsialistide hoolikat tähelepanu ja kvalifitseeritud arstiabi. Alkoholidepressioon tekib pärast pikka alkoholi tarvitamist esimese 2–5 päeva jooksul pärast alkohoolsete jookide kasutamise lõpetamist ja seda iseloomustavad ärajätunähud. Reeglina esineb see vaimuhaigus inimestel, kes kannatavad 2 (3 raskusastme) ja 3 alkoholismi staadiumis.

Depressiooni füsioloogilisi ilminguid süvendavad somaatilised võõrutusnähud: värisemine, sümpaatilise närvisüsteemi hüperaktiivsus, krambid. Selles seisundis olev inimene kogeb sügavat psühholoogilist kriisi, mida iseloomustab positiivsete emotsioonide täielik puudumine, naudingu kogemise võime kaotus, olemise mõtte kadumine ja elus eesmärkide puudumine. Alkohoolse depressiooni all kannatav inimene tajub maailma tumedates värvides, temast ei lasta lahti süütundest, enda väärtusetusest ja kasutusest. Ta tunneb kahetsust oma varasemate tegude pärast, tunneb meeleheidet tuleviku mõttest.

Võõrutusjärgne depressioon pärast liigsöömist on tõsine varjatud oht. Olles alkoholist täielikult loobunud, viib indiviid väljapoole tavapärast täisväärtuslikku eluviisi, naaseb igapäevaellu. Ent kaotanud võimaluse alkoholi abil monotoonsest igapäevaelust eufooria seisundisse murda, kaotab inimene oma kujuteldava rõõmu ja rahu, satub taas probleemide silmitsi, kogeb negatiivseid emotsioone ja rahulolematust eluga. Pikaajaline psühholoogiline kriis pärast alkoholist loobumist üksikjuhtudel kaob iseenesest, muutes inimese isiksust radikaalselt, põhjustades sageli katastroofilisi ja pöördumatuid tegevusi. Valides enda jaoks asendusravi, võib inimene minna teistesse äärmustesse: hakata kasutama narkootikume, hakata mänguriks, seada ekstreemspordiga tegelemisel ohtu oma elu, omada ebaselget seksuaalelu või teenida kutsetegevuses "kroonilise väsimuse sündroomi"..

Ennemujutamiskatse põhjuseks on sageli liigsurumine, mistõttu see seisund nõuab viivitamatut arstiabi..

Esinemise põhjused

Alkohoolse depressiooni tekkimise peamine tegur on aju ja närvisüsteemi talitlushäire, mis tuleneb etüülalkoholi laguproduktide mürgistusest. Isegi minimaalsed etanooli annused stimuleerivad GABA inhibiitorite aktiivsust, mis viib apaatiliste seisundite tekkeni. Paralleelselt aktiveeritakse dopamiini retseptorid, mis tagavad maania eufooria. Alkohoolsed joogid stimuleerivad aju serotonergilise süsteemi toimet, põhjustades serotoniini ja teiste neurotransmitterite tootmise ja transpordi häireid, mis mõjutavad inimese emotsionaalset seisundit.

Kroonilise alkoholismi korral täheldatakse aju mahu vähenemist, tekib neuronite orgaaniline modifikatsioon ja oksüdatiivne kahjustus ning selle tagajärjel toimub isiksuse alkohoolne lagunemine, inimese kognitiivsed funktsioonid halvenevad ja tekib ebapiisav, ettearvamatu käitumine..

Tuleb rõhutada, et see depressiivne häire võib areneda mitte ainult pärast pikka joomist, vaid ka joovastavate jookide mõõduka ja süstemaatilise tarbimise taustal. Regulaarsed "infusioonid" hävitavad järk-järgult närvisüsteemi, valmistades pinnast vaimse patoloogia tekkeks.

Häire tekkimisel on oluline roll geneetilisel eelsoodumusel (ebasoodne pärilikkus). Seetõttu on suur risk inimestel, kellel on perekonna tekkel olnud alkoholisõltuvus..

Alkohoolse depressiooni sümptomid

Ajaliselt kestab alkoholi järgne depressioon mitmest päevast aastani. Sageli registreeritakse alkohoolse depressiooni ägenemisi (korduvaid episoode), mis kulgevad sageli vastavalt maniakaal-depressiivse psühhoosi stsenaariumile.

Depressiivset häiret, mis tekkis mürgiste ainete liigse ja pikaajalise kasutamise taustal, iseloomustavad mitmesugused somaatilised, psühholoogilised sümptomid, kognitiivsed ja käitumuslikud mõjud, sealhulgas depressiooni ilmingud ja alkoholimürgistuse tunnused. Domineerivate sümptomite hulgas:

  • Sotsiaalse aktiivsuse märkimisväärne langus;
  • Emotsionaalse tausta sagedased "spasmilised" kõikumised: alates rõhuva melanhoolia tundest kuni maniakaalse eufooria seisundini;
  • Vaimsete reaktsioonide kiiruse märkimisväärne pärssimine;
  • Mootori aeglustumine, vaheldumisi liigse motoorse aktiivsusega;
  • Kognitiivsete funktsioonide halvenemine;
  • Väljendunud uneprobleemid;
  • Tajutavad häired seedesüsteemi, maksa, pankrease töös;
  • Väärtusetuse tunne;
  • Suitsiidne käitumine;
  • Derealiseerimine ja depersonaliseerimine;
  • Põhjendamatu intensiivne ärevus;
  • Soov põgeneda "sünge" reaalsuse eest;
  • Lootusetuse, lootusetuse, lootusetuse tunne;
  • Sotsiaalne isolatsioon, mille üksikisik on tahtlikult valinud;
  • Muutused söömiskäitumises: söögiisu puudumine või liigne liigsöömine;
  • Huvi kadumine toimuva vastu;
  • Sugutungi kadumine;
  • Suutmatus tavapäraseid tegevusi läbi viia;
  • Põhjendamatu agressiivsuse, ärrituvuse puhangud.

Alkoholidepressiooni ravi

Ravirežiimi läbiviimisel ja valimisel on kõige suurem raskus selles, et enamik patsiente ei saa aru, et enamasti pole depressiivne seisund alkoholismi algpõhjus, vaid vastupidi: see on sõltuvus, toksiliste ainete pikaajaline "infusioon" kehasse või terav keeldumine alkohol muutus depressiivse patoloogia arengut käivitanud teguriteks. Sellisel juhul tuleks alkoholismi ravida.

Häire ületamise peamisteks kriteeriumiteks on patsiendi siiras soov alkoholivangistusest välja murda, kindel veendumus tehtud otsuse õigsuses, enesekindlus edu suhtes ja igapäevane hoolikas töö iseendaga. Samuti peaks patsient teadma, et alkoholi sisaldavate jookide täieliku keeldumise korral taastusravi algstaadiumis haiguse kulg süveneb ja depressioonisümptomid süvenevad. Tihti pöörduvad nad alkoholismi raviks spetsiaalsete asutuste - rehabilitatsioonikeskuse - poole, kes rakendavad sotsiaalse kohanemise eriprogramme..

Kerge depressiooni vorm, mis tekkis võõrutusnähtude taustal, möödub mõnel juhul iseenesest ilma farmakoloogiliste ainete kasutamiseta. Mõõduka häire õigeaegsel, terviklikul ja järjepideval meditsiinilisel abistamisel on suur edu võimalus. Pärast joomist raskest depressioonist vabanemine on üsna keeruline, pikk ja vastutustundlik protsess..

Kaasaegne meditsiin kasutab alkohoolse depressiooni ravis individuaalset terviklikku lähenemisviisi, sealhulgas:

  • Farmakoloogiliste ravimite võtmine;
  • Psühhoteraapia seansside läbiviimine;
  • Füsioteraapia protseduuride määramine.

Farmakoloogiline ravi

Uimastiravi peamine ülesanne on patsiendi keha detoksifitseerimine, et etüülalkoholi kogunenud toksilised lagunemissaadused täielikult eemaldada. Karskusperioodile iseloomulike ärevushäirete leevendamiseks kasutatakse haiglas lühiajaliselt võimsaid rahusteid (näiteks sibazon). Melanhoolsete ilmingute ületamiseks kasutatakse tänapäevaseid antidepressante, mis võimaldavad haiguse sümptomite intensiivsust võimalikult lühikese aja jooksul vähendada ja pärast täielikku ravikuuri täielikult vabaneda depressiooni ilmingutest. Samuti viiakse läbi ravi, mille eesmärk on vähendada alkoholi himu ravimitega, mis valitakse individuaalselt. Patsiendil on ette nähtud võtta vahendeid ainevahetushäirete kõrvaldamiseks ning vee ja elektrolüütide tasakaalu taastamiseks (näiteks: reopolüglütsiin). Alkohoolse depressiooni seisundis pakuvad intramuskulaarselt manustatud vitamiinid B1, B6, PP ja C. asendamatut abi. Seda tüüpi häirete korral kasutatakse ravimeid, millel on alkoholismi häiritud aju ja väikeste veresoonte vereringet taastav toime. Samuti soovitavad nad võtta fosfolipiide (näiteks Essentiale), mis suurendavad maksa detoksifitseerimisvõimet ja normaliseerivad selle toimimist. Lisateavet depressiooniravimite kohta.

Alkohoolse deliiriumiga (delirium tremens), mida väljendavad deliirium, külmavärinad, nägemis-, kuulmis- või kompimis hallutsinatsioonide ilmnemine, tuleb patsient kiiresti psühhiaatriahaiglasse hospitaliseerida, kuna selline seisund on täis surma.

Psühhoteraapia

Psühhoteraapia seansid, mis viiakse läbi individuaalselt või grupis, võimaldavad patsiendil leida elu tõeline mõte, õppida iga hetke nautima, omandama uue alkoholist sõltumatu käitumise oskused. Psühhoterapeutilise töö käigus mõistab patsient, et soov ennast alkoholi unustada on vale tee ja bluusi ilmingud tuleks kõrvaldada täiesti erinevatel, kahjututel ja ohututel viisidel..

Füsioteraapia

Hea taastava toimega on mitmed füsioterapeutilised protseduurid: nõelravi, elektrostimulatsioon, termilised protseduurid, kunstlik uni, induktotermia jt. Füsioteraapia kaalukas eelis: kõrge terapeutiline toime koos täieliku ohutusega. Need protseduurid äratavad keha sisemised ressursid, aktiveerivad immuunsüsteemi, stimuleerivad biokeemiliste protsesside kulgu, alustavad kahjustatud süsteemide loomulikku taastumist.

Ennetavad meetmed

Enamik inimesi, kes on langenud rohelise mao mõju alla, usuvad ekslikult, et kaine olemine tähendab nädalavahetustel mitte lõõgastumist, pühadeürituste tähistamist, sõprussuhetes heidet. Igaüks, kellel on alkohoolne depressioon, peaks õppima, mõistma ja aktsepteerima järgmist teavet alkoholi vältimise eeliste kohta. Olles ületanud oma kahjulikud isud, on inimene:

  • Immuunsüsteemi kaitsefunktsioonid on aktiveeritud;
  • Vähendab seksuaalse düsfunktsiooni riski, suurendab seksuaalset iha;
  • Paraneb vaimne seisund, suureneb efektiivsus ja sotsiaalne aktiivsus;
  • Uneprobleemid kaovad;
  • Rahaline olukord on paranenud tänu märkimisväärsele kokkuhoiule alkoholile kulutamiseks;
  • Aega on enesearenduseks;
  • Peresuhted paranevad;
  • Oluliselt väheneb õnnetuste ja surmaoht.

Kas depressiivsete seisundite teket on võimalik ära hoida? Meeleolu üleval hoidmiseks on olemas lihtsad ja tõhusad retseptid.

Retsept 1. Vältige ettevõtete "joomist"

Inimene, kes soovib vabaneda alkoholisõltuvusest, peaks hoiduma alkoholisabantaadiga seotud tegevustest. Juhul, kui pidudel osalemisest keeldumine on võimatu, peaksite valima ettevõtte jaoks kaaluka argumendi oma karskuse põhjuse kohta (näiteks: alkoholiga kokkusobimatute farmakoloogiliste ainete võtmine).

Retsept 2. Pärilikkuse muutmine

Kui inimese sugupuust leidus alkoholismi fakte, on soovitatav alkoholi tarvitamisest täielikult loobuda, kuna selle halva harjumuse pärimise oht on tohutu. Eriti ohustatud on isikud, kelle lähisugulased kannatavad vaimse patoloogia all. Tasub hoolikalt uurida oma probleemseid alasid ja loobuda kõikidest hävitavatest harjumustest, mis võivad provotseerida alkoholismi arengut.

Retsept 3. Looge "päikeseline ilm"

Enamasti avalduvad depressiivsed häired maksimaalse intensiivsusega sügis- ja talvehooajal. Lühike päevapikkus, pilves ilm, ebapiisav päikesevalgus põhjustavad tuima meeleolu ja apaatiat. Seetõttu ei tohiks te säästa ruumide valgustamist: peate proovima muuta nii kodus kui ka töökohal valgus võimalikult eredaks..

Retsept 4. Optimistide positiivne saamine

Sõbralikus ja rõõmsas seltskonnas viibimine on kindel viis pääseda koormavate mõtete, valulike aistingute, ebatervislike soovide eest. Lähedaste seas vabaneb inimene rõhuvast üksindusest (loe üksinduse hirmust), melanhoolsest meeleolust ega otsi alkohoolsete jookide kujul "dopingut"..

Retsept 5. "Alustame" põnevat hobi

Kui inimesel on põnev hobi, pole tal aega ega soovi alkoholiga lõõgastuda. Teie soovide realiseerimine on hüpnotiseeriv, ei jäta ruumi igavaks, muredeks, ärevusteks. Kunagi pole hilja ennast tundma õppida uutes näpunäidetes, sest isegi väiksemad muutused tavapärases eluviisis võimaldavad teil ümbritsevat maailma vaadata teise nurga alt.

Depressiooni arengu vältimiseks ja rohelise mao võrku sattumata aitab:

  • Igapäevane kehaline aktiivsus;
  • Suhtlus loodusega;
  • Veeprotseduurid: basseini, sauna külastamine;
  • Täielik tasakaalustatud toitumine;
  • Lugupidav suhtumine oma isikupära, adekvaatne enesehinnang;
  • Regulaarne enesereklaam: toredad kingitused, põnevatel üritustel käimine, kehahooldus;
  • Huumorimeel: igas olukorras on vaja märgata vähimatki võlu, mitte olla küüniline, kättemaksuhimuline kriitik.

Pidage meeles: maailmas on palju ilusat, lõbusat ja põnevat ning on kahetsusväärne ja mõttetu raisata oma elu melanhooliale, enesepiinamisele ja bluusile!

Miks on inimesel pärast alkoholi depressioon ja mida teha, et sellest lahti saada

Pohmelli sündroomiga kaasnevad peavalu, pearingluse, janu, suurenenud higistamise, iivelduse, värisemise rünnakud. Alkoholi järgset ärevust ja depressiooni seostatakse sageli pohmelliga..

Mis on psühholoogilise ebamugavuse tekkimise põhjus ja kuidas sellest lahti saada?

Miks depressioon ja ärevus pohmelliga

Alkohoolset depressiooni peetakse psüühikahäireks, mida iseloomustab madal enesehinnang, süütunne, rõõmu kadumine, ebamõistlik bluus, meeleheitlikkus ja ärevus. Rasketel juhtudel tunnevad patsiendid enesetappu.

Miks depressioon pärast järgmisel päeval alkoholi piinama hakkab, saate aru, kui kaaluda üksikasjalikumalt alkohoolsete jookide aktiivse komponendi mõju kehale. Etanool ja selle laguproduktid mõjutavad ainevahetusprotsesse kehas. Sealhulgas neurotransmitterite vahetamine - valgud, mis reguleerivad närvisüsteemi toimimist.

Psüühikahäire ilmneb alkohoolsete jookide kasutamise taustal

Meeleolu halvenemine on seotud dopamiini ja serotoniini kontsentratsiooni langusega vereringes. Serotoniin tagab mõtteprotsesside piisavuse, suurendab valulävi. Dopamiin vastutab hea tuju ja rõõmu eest. Vahetust vahetades kogeb purjus inimene meeleolumuutusi - seetõttu kannatab inimest depressiooni ja pohmelli ärevus..

Pohmelli ajal kannatab keha tõsise mürgituse käes. Spetsiaalne ensüüm, mida nimetatakse alkoholdehüdrogenaasiks, oksüdeerib kehas etanooli atsetaldehüüdiks. Viimane on palju toksilisem kui etanool. Atsetaldehüüdi mõjul lakkab enamus elundeid ja kudesid normaalselt töötamast. See on veel üks põhjus, miks alkohol põhjustab depressiooni..

Alkohoolse depressioonijärgse seisundi sümptomid

Alkoholijärgse depressiooni peamised tunnused on järgmised:

  • depressiooni tunne, häbi;
  • süngus;
  • agressiooni ja närvilisuse puhangud;
  • hüpohondria, pisaravoolus;
  • ennui;
  • vaimne ja füüsiline alaareng.

Pikka aega alkoholismi all kannatav inimene ei taju toimuvat selgelt ja adekvaatselt, tema individuaalsed isiksuseomadused kustutatakse järk-järgult.

Aleksander Melnikov, raamatu "Alkoholism" autor

Pikaajalise alkohoolse depressiooni korral on sümptomid üsna väljendunud:

  • unetus;
  • isutus;
  • vähenenud mälu ja keskendumisvõime;
  • kurvad näoilmed;
  • soov isoleerida muust maailmast;
  • rõõmu ja rõõmu tundmise võime kaotus ilma "dopinguta";
  • kõnnaku ja liigutuste aeglus;
  • mahajäänud mõtlemine;
  • motivatsiooni puudumine tegutsemiseks;
  • lootusetuse, lootusetuse, igatsuse tunne.

Neid sümptomeid põhjustab alkoholi hävitav toime. Alkohoolse depressiooni sümptomid ja ravi sõltuvad patsiendi seisundi tõsidusest. Erinevalt depressioonist võib alkohoolikul tekkida deliirium, millega kaasnevad paanikahood, hallutsinatsioonid, raske psühhoos.

Kui kaua kestab alkohoolikust masendunud meeleolu

Raske öelda, kui kaua masendunud meeleolu pärast alkohoolset eufooriat kestab. See võib kesta päevi, nädalaid, kuid ja isegi aastaid..

Alkoholijärgse depressiooni kestus sõltub vanusest, kehakaalust, vaimse tervise tugevusest, tarbitud alkoholi kogusest, väärkohtlemise kestusest. Sageli vähenevad ebameeldivad sümptomid pärast keha puhastamist etanoolijääkidest märkimisväärselt - mõne päeva jooksul.

Alkoholi tarvitamise nõiaring

Mida teha, et lahti saada

Pohmellide depressioon esineb peaaegu kõigil inimestel, kes tarvitavad joovastavaid aineid. Kõik teavad, mida teha hommikuse füüsilise ja psühholoogilise seisundi leevendamiseks:

  1. Keelduge alkoholitarvitamisest.
  2. Taastage veetasakaal ja kiirendage toksiinide väljutamist. Selleks on vaja tagada rikkalik joomise režiim..
  3. Hormonaalne tasakaal normaliseerige: sööge natuke magusat, tehke jalutuskäik, tehke kontrastdušš, vaadake head filmi.
  4. Rahustage närvisüsteemi: võtke emapiima või naistepuna tinktuura. Sedistress, Persen, Negrustin on sarnase toimega..

Kui me räägime sellest, mida teha alkoholismi all kannatavale inimesele ja kuidas vabaneda rõhutud psühhofüüsilisest seisundist, siis siin aitab terviklik selge lähenemine. Esimesel nädalal:

  • tarbi palju vedelikku (mineraalvesi, kompott, nõrk tee);
  • süüa vedelat säästvat toitu (supp, želee, kartulipuder);
  • kõrvaldada kaaliumipuudus Asparkami või Kalinori joomisega;
  • leevendage ärevust glütsiini, karbamasepiini, Cognumi võtmisega.

Tulevikus unetuse korral võtke Phenibut või Finlepsin. Sööge valkude ja vitamiinidega rikastatud toite (piimhappe tooted, värsked puuviljad, köögiviljad, munad). Alusta vähehaaval kehalise kasvatusega.

Ravimeid peaks jälgima arst

Mõned loetletud ravimid väljastatakse ainult retsepti alusel, mistõttu on vajalik konsulteerimine narkoloogi, psühhoterapeudi või psühhiaatriga.

Kas alkohol aitab

Raske on öelda, kas alkohol aitab pärast depressiooni, ja mõista, mis oli esimesena - depressioon või alkoholiprobleemid. Depressiooniks mõeldud alkohol võib aidata ainult niipalju, kui aju on sedatsiooni all. See eemaldab negatiivsed emotsioonid koheselt, muutes mõtteprotsessi inertsemaks. Etanool on aju jaoks võimas depresant, seetõttu hakkavad selle mõjul head mõtted järk-järgult kaduma, asendudes negatiivsetega..

Kui inimene ei kannata alkoholismi all ja kasutab aeg-ajalt kangeid jooke, siis tema seisund ei halvene. Mõni inimene satub aga sõltuvusse just depressiooni esmaste tunnuste ja soovi tõttu alkoholi abil sellest üle saada. Selle tagajärjel tekib neil kaks haigust - püsiv depressioon ja alkoholism, mida tuleb ravida pikka aega ja püsivalt..

Kuidas depressioonist ise välja tulla

Kui inimene põeb alkoholismi, peab ta pöörduma arsti poole ja probleemi tunnistama. Rehabilitatsioonikeskuste spetsialistid räägivad ligipääsetavas keeles, kuidas alkoholi mõjudest vabaneda ja kuidas alkoholidepressioonist vabaneda. Võib-olla on võimalik elu mõte iseseisvalt leida, kui jõuab arusaamani, et sündmused, millest sai X alguspunkt, on juba aset leidnud.

Sellised näpunäited võivad samuti aidata:

  • võtke enda eest vastutus ja leppige oma seisundiga;
  • ümber keskendumine muudele tegevustele;
  • mitte kinni pidama positiivsetest emotsioonidest ja mitte kartma neid kaotada;
  • leida häid külgi ka negatiivsetes olekutes;
  • mõista, et kannataja roll on nõrkus;
  • mõista, et elu on mõttetu, kuid sellel on muid tahke ja värve, mis pole alkoholiga seotud;
  • lase teistel inimestel ennast aidata;
  • pöörduge vaimse maailma poole;
  • reguleerida und ja toitumist.

Alkohol ja depressioon

Kuidas inimest aidata

Sugulaste põhiülesanne võitluses alkohoolikute ja pohmelusdepressiooni vastu on aidata patsiendil leida elu mõte ja teha otsus hävitava kiindumuse lõpetamiseks ise. See pole lihtne tee. Psühholoogid annavad mitu soovitust:

  1. Ärge halastage alkohoolikut. Ärge ostke talle alkoholi, ärge jätke materiaalset ressurssi, mis kulub joomisele, kõrvaldage kõik alkoholivarud kodus.
  2. Ärge proovige inimest tervendada ilma tema teadmata.
  3. Ärge kasutage kahtlaseid rahvapäraseid retsepte.
  4. Vältige solvanguid ja raevu, rääkige alkoholismist tõsiselt ja rahulikult ainult siis, kui patsient on kainelt meelest.
  5. Kasutades ähvardusi alkoholi loobumise motiveeriva tegurina, täida alati lubadused.
  6. Ärge varjake probleemi ümbritsevate inimeste eest.

Kui alkohoolik ise otsustab kindlalt sõltuvusest loobuda, paku talle vajalikku tuge, näidates üles armastust, hellust ja tähelepanu.

Depressioonifilmid

Alkoholismi ja depressiooni ravimisel ja ennetamisel on oluline kaasata inimene “ellu”. Selleks on soovitatav pärast filmi vaatamist arutleda nähtu üle ja küsida inimeselt:

  1. Kirjeldage oma meeleolu pärast vaatamist.
  2. Kirjeldage meeldejäävaid hetki ja emotsioone, mida ta koges.
  3. Arutage, mida ta stsenaariumis muudaks.
  4. Tehke järeldus selle kohta, millist ideed režissöör tahtis vaatajale edastada.
  5. Mõelge, miks ta seda filmi vaatas.

Soovitatav filmide vaatamiseks: "Sõber", "Koerapidu", "Joodikud", "28 päeva", "Meeleparandus", "Veini- ja roosipäevad", "Võõras reas", "Puhas ja kaine".

Depressioonravi

Pideva depressiooni ja obsessiivsete enesetapumõtete korral kasutatakse kompleksravi. Patsient peab soovima paraneda, keeldudes alkoholi jätkamisest. Naiste ja meeste alkoholidepressiooni sümptomeid ja ravi peaks jälgima spetsialist. Alkoholijärgse depressiooni korrigeerimisskeem koosneb mitmest etapist:

  • võõrutus, mille käigus kõrvaldatakse võõrutusnähtude tagajärjed;
  • ravimite võtmine, millel on minimaalselt kõrvaltoimeid ja mis ei tekita sõltuvust;
  • individuaalsed tunnid spetsialistiga.

Kasulik video

Pisut rohkem depressiivse meeleolu tekkimise põhjustest pärast tormilist pidu ütleb psühholoog Ekaterina Lim: