Mis on laste või täiskasvanute somaatilised haigused ja häired - põhjused, sümptomid ja ravi

Täna on moes öelda, et kõik haigused tekivad inimesel närvidest. Mil määral on see tõsi ja kuidas võib ohustada liigne emotsionaalne stress? Arstid usuvad, et patsientide somaatilised haigused on kuidagi seotud mitte ainult sisehaigustega, vaid ka väliste mõjuteguritega: halb ökoloogia, stress, hirmud ja muud närvisüsteemi häired. Siit saate teada, kuidas eristada somaatilist patoloogiat psühhogeensest ja kuidas sellist düsfunktsiooni ravida.

Mis on somaatilised haigused

Igasugust keha, naha või siseorganite haigust, millel pole mingit seost vaimuhaigusega, peetakse meditsiinis somaatiliseks häireks. Sellised patoloogiad võivad hõlmata luude või pehmete kudede mis tahes vigastusi, nakkus- ja viirushaigusi, siseorganite põletikulisi protsesse jne. Siiski tuleb osata eristada somaatilist patoloogiat psühhosomaatilisest häirest. Kui esimene on keha mõjutavate välistegurite tagajärg, siis teine ​​on enesehüpnoosi tulemus.

Somaatiliste haiguste loetelu

Meditsiinilisest vaatepunktist liigitatakse somaatiliste haiguste hulka peaaegu kõik normist kõrvalekalded siseorganite ja kehasüsteemide töös. Need on seedetrakti probleemid, kardiovaskulaarsed kõrvalekalded, parasiitide invasioonid, maksa- või neerupatoloogiad, pehmete kudede vigastused ja pärilikud geneetilised haigused. Psühhosomaatilistel häiretel pole seevastu nii ulatuslikku loetelu ja reeglina vähendatakse neid ainult seitsmele võimalikule patoloogiale:

  • neurodermatiit;
  • kaksteistsõrmiksoole ja mao haavand;
  • reumatoidartriit;
  • mao koliit;
  • bronhiaalastma;
  • hüpertensioon.

Lisaks sellele nimetavad tänapäeva arstid psühhosomaatilisi häireid sageli südame isheemiatõveks, rasvumiseks või vastupidi anoreksiaks, suhkruhaiguseks. Erinevalt tavalistest keha somaatilistest haigustest on psüühikahäiretest põhjustatud vaevusi raske ravida, need muutuvad sageli kroonilisteks ja nendega võivad kaasneda mitteseotud sümptomid.

Sümptomid

Väga sageli on somaatiliste haiguste olemasolu võimalik kindlaks teha ilma spetsiaalsete diagnostiliste testideta. Näiteks kui need on kõhuprobleemid, on kõhuvalud, happelised röhitsused. Kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiad põhjustavad ebastabiilset vererõhku ning nakkus- ja viirushaigused - kehatemperatuuri tõusu..

Psühhosomaatiliste häiretega on sümptomeid raske diagnoosida. Väga sageli kaasnevad nende haigustega isiksusehäired, depressioon, ärevus. Patsiendil, kelle haigus on tekkinud automaatse soovitamise tagajärjel, on sageli probleeme unega, seksuaalhäired, isutus, apaatia ja vastikus teiste vastu. Varase staadiumi psühhosomaatiliste häirete kõige levinumad sümptomid on järgmised:.

  • Kõige kurvemad filmid üldse
  • Kuhu ekraanipildid on salvestatud
  • Veri RW-l

Söögiisu kaotus

Naiste somaatilised häired avalduvad sageli ebanormaalses toidu tajumises: selle täielik tagasilükkamine või vastupidi - liigne ülesöömine. Põhjuseks on närvivapustused, psühheemootilised häired, stress, närvilisus või depressioon. Selliste seisundite ilmnemise tagajärjel naistel tekib söömisest täielikult keeldudes anoreksia ning suurenenud näljatunne, rasvumine.

Mõnikord võivad somaatilised häired närviliselt põhjustada teise tuntud haiguse - buliimia - ilmnemist. Selle iseloomulikud tunnused on suurenenud huvi toidu, rasvase ja rämpstoidu vastu, kontrollimatu nälg, mis viib hiljem rasvumiseni. Vähem kaalumiseks joovad nad lahtisteid või diureetikume, kutsuvad kunstlikult esile oksendamist. Sellised regulaarsed toimingud põhjustavad seedetraktis tõsiseid tüsistusi..

Unehäired

Unetust peetakse psühhogeense somaatilise häire teiseks levinud sümptomiks. See avaldub tugevate sisetunde, stressi, närvihäirete tõttu. Somaatiliste unehäirete korral püüab inimene probleemi lahendada igal võimalikul viisil: ta üritab võtta mugavat asendit, joob unerohtu, püüab ise uinuda. Unetuse korral on see äärmiselt haruldane, inimene võib ikkagi ise uinuda, kuid vähimatki kõrvaliste helide peale ta ärkab.

Valusündroom

Somaatiliste häirete kõige ilmsemad tunnused on valu. Selle diagnoosiga patsiendid võivad kurta kõhuvalu, torkimistunnet südames, peavalu, jalgade nõrkust või liigesevalu. Reeglina kannatab just elund patsiendi arvates kõige nõrgem kehas. Sellised ilmingud kummitavad sageli kahtlaseid ja eriti ärevaid inimesi..

  • Kuidas kodus keemisest lahti saada
  • Kõht valutab - mida kodus teha. Esmaabi kõhuvalu korral lastel ja täiskasvanutel
  • Fibrotsüstiline rinnanäärmehaigus: ravi

Seksuaalne düsfunktsioon

Meeste ägedad somaatilised vaevused ilmnevad sageli libiido puudumise, nõrga erektsiooni ja sugutungi vähenemise tõttu. Naistel ilmnevad sellised haigused orgasmi puudumisega, valu ilmnemisega vahekorra ajal ja selle tagajärjel seksi täieliku tagasilükkamisega. Psühhogeensed tegurid põhjustavad selliseid somaatilisi patoloogiaid: pikaajaline karskus, hirm, seksihirm, vastikustunne partneri suhtes, alahinnatud või suurenenud enesekindlus.

Somaatiliste haigustega psüühikahäired

Kroonilises vormis esinevate ja haiglaravi vajavate haiguste tuvastamisel kogevad mõned patsiendid kõrgendatud tundeid. Sel juhul sõltuvad psühhogeense iseloomuga somaatilised sümptomid diagnoosist, näiteks:

  • Südame isheemiatõvega, reumaga kaasnevad sageli hüpohondrid, letargia, ärrituvus, kontsentratsiooni langus ja mäluhäired.
  • Pahaloomuliste kasvajate tuvastamisel esinevad somaatilised sümptomid võivad avalduda suurenenud väsimuse, subdepressiivsete seisundite ja neuroosidena.
  • Neerupuudulikkusega kurdavad paljud patsiendid lihasnõrkust, tugevuse järsk langus, motoorne alaareng.
  • Mittespetsiifilise kopsupõletikuga kaasnevad sageli hüpertermia, eufooria, haiguse alahindamine, maniakaalsed või hallutsinogeensed ilmingud.

Põhjused

Somaatiliste haiguste allikat on praktiliselt mõttetu ise otsida, siin vajate korraga mitme spetsialisti abi: terapeut, psühholoog, neuroloog ja teised kitsa spetsialiseerumisega arstid. Kui laboratoorsete testide abil loodi psühholoogiline suundumus, tuleks põhjuseid otsida järgmiselt:

  • lahendamata konfliktid, hirmu või tugeva viha emotsioonid on bronhiaalastma ägenemise tavaline põhjus;
  • ärevus-depressiivne seisund, puhkeaja piirangud, probleemid seksuaalsfääris viivad reumatoidartriidi ilminguteni;
  • haavandilise koliidi võivad vallandada sotsiaalsed probleemid;
  • püsiva hüpertensiooni põhjustavad naiste lühiajalised emotsionaalsed purunemised ja meestel - suurema vastutusega töö;
  • nahahaigused (urtikaaria, neurodermatiit, ekseem, psoriaas) on seotud enesekindluse, madala enesehinnanguga, sageli stressi ja närvilisusega;
  • mao ja kaksteistsõrmiksoole peptilist haavandit täheldatakse neil patsientidel, kes puutuvad sageli kokku väljastpoolt tulevate negatiivsete mõjudega.

Laste somaatilised haigused

Lapsepõlves on sarnased haigused reeglina puuduliku vaimse või füüsilise arengu tagajärg. Tõsised häired ilmnevad juba imikueast alates ja need hakkavad arenema isegi emakas. Lastehaiguste põhjused võivad olla:

  • pikaajaline toksikoos, eriti raseduse lõpus;
  • raseduse ebanormaalne areng;
  • emakasisese arengu raskused;
  • raseduse katkemise oht;
  • stress lapseootel emal last oodates.

Klassifikatsioon

Lisaks ülalnimetatud haigustele jagavad spetsialistid somaatilised haigused veel kolme klassi:

  • Pöördehaigused on neurootilise konflikti väljendus. Märkimisväärsed näited neuropaatiast: hüsteeriline halvatus, ajutine pimedus või kurtus.
  • Orgaanilised somaatilised haigused - põhjus on füüsiline reaktsioon ärevusele, stressile, hirmule. Patsiendid kurdavad valu erinevates kehaosades, mida nad peavad kõige haavatavamaks.
  • Individuaalsete isiksuseomadustega seotud patoloogiad. Näiteks inimese kalduvus vigastustele või emotsionaalne petmine halbadest harjumustest (alkoholism, suitsetamine, ülesöömine).

Patoloogiate diagnoosimine

Somaatiliste sümptomite ilmnemise põhjuse kindlakstegemiseks peab arst läbi viima mitmeid katseid, sealhulgas:

  • patsiendi ajaloo täielik kogumine, sealhulgas sugulaste küsitlemine ja varasemate haiguslugude kogumine;
  • ohvri visuaalne uurimine, probleemsete kohtade palpeerimine;
  • uriinianalüüs;
  • väljaheidete, sõrme või veeni vere analüüs;
  • röga kogumine;
  • pehmete kudede biopsia;
  • funktsionaalsete diagnostiliste meetodite kasutamine - MRI, CT, röntgen;
  • kirurgiline sekkumine.

Ravi

Erinevaid somaatilisi häireid saab ravida eraldi. Näiteks stressi, depressiooni, hirmu põhjustatud ägeda haiguse korral võib patsiendile määrata antidepressantide, vitamiinide või muude psüühikat mõjutavate ravimite kuuri, võttes arvesse kõiki olemasolevaid vastunäidustusi. Lisaks soovitatakse patsiendil tegeleda füsioteraapia harjutustega ja normaliseerida toitumist..

Rasketel juhtudel toimub haiguste ravi ainult intensiivravi osakonna haiglas ja range meditsiinilise järelevalve all. Ravimitest eelistatakse neid, mis kõrvaldavad haiguste sümptomid kiiresti ja tõhusalt. Koos sellega viiakse läbi psühholoogiline ravi, et mõjutada sümptomite algpõhjust. Tõsise ärevuse korral võivad arstid kasutada rahusteid.

Ärahoidmine

Igal inimesel on oht saada somaatilise häire äge vorm, kuid teine ​​asi on see, et seda saab alati vältida, kui on täidetud mitu tingimust:

  • proovige elada tervislikke eluviise - sööge õigesti, mängige sporti, ärge jooge ega suitsetage;
  • regulaarselt läbima ennetavaid uuringuid erinevate valdkondade arstide poolt;
  • võimalusel väldi stressi tekitavaid olukordi, emotsionaalset ülekoormust.

Somaatika: valu ja piirangute leevendamine

Pärast tervislike eluviiside saate uuesti vaatamist lubate endale osta tossud, ilusa spordivormi ja homme lähete metsateid vallutama..

Unistusest oleks võinud saada imeline reaalsus, kui poleks aastate jooksul kehasse kogunenud kehapingeid, alaseljavalusid, ebaühtlast kehakaalu jaotust jalgades, valu põlvedes, hingamissüsteemi kohanemisvõime puudumist...

Määratud päeval lähed välja sarnase neuromuskulaarse pagasiga terviserajal.

Ja saja meetri möödudes hakkab tervisetee teile tunduma sõjarada ja veel saja meetri pärast tee Golgatale ning lõpuks, oma alaväärsustundega, otsustate üsna loomulikult, et see jooksmisega seotud eepos pole mõeldud teie nõrgenenud kehale... Ja mitte vanuse järgi.

Somaatilise koolitaja ja kehakeskse terapeudina soovitan teil mitte heidutada meelt, mitte lasta end julmale diagnoosile ega kirjutada alla kohtuotsusele, vaid vaadata jooksu lihtsalt kui huvitavat teekonda, milleks peate hoolikalt ette valmistuma.

Meie keha ja vaimu tugevused pole piiratud. Liikumises on võimalik taastada kaotatud kergus.

Kust alustada?

Kõigepealt peate tegelema spasmiliste lihastega, taastama lihasesüsteemi õige motoorse funktsiooni mälu, avama täieliku hingamise ja alles siis, relvastatud arusaamaga keha õigest toimimisest, minema teele ja proovida uuesti oma kätt. Seekord on teil pettumuse asemel lõbus ja tugevdate kindlustunnet, et saate teha midagi, millest isegi unistada ei osanud..

Vajame kerget liikumist mitte ainult jooksmiseks, vaid ka lihtsalt kõndimiseks, istumiseks ja seismiseks ilma valu ja pingeta. Ja elada mõnuga.

Somaatika on mõeldud selleks, et õpetada keha hõlpsalt liikuma.

Enamik meist on kahjuks unustanud, kuidas see saab olla.

Kuulusin sellesse enamusesse - perioodiliste seljavaludega, mis muutusid aastate jooksul krooniliseks, muutusid nad sarnaseks minuga (või mina nendega) ja ma hakkasin tajuma neid isegi kui osa endast, mõtlemata tegelikult millegi vajalikkusele ja võimalusele. muutus, välja arvatud eriti ägedad juhtumid, kui olukorda oli lihtsalt võimatu eirata ja pidite võtma ravimeid või pöörduma kiropraktikute poole.

Pärast kahte somaatilist õppetundi tundsin end aga järsku unustatuna - kuidas on liikuda ilma piirangute ja valuta.

Heaga harjub kiiresti: olles aru saanud, et saate hõlpsalt liikuda, ei taha te enam endise olemise juurde naasta.

Somaatika aitas mind - vabastas mind valust kehas, korrigeeris mu lapsepõlves skolioosi, lisas enesekindlust ja elujõudu. Ja nüüd tunnen vajadust seda lihtsat, kuid tõhusat tava teistega jagada. Õppimine Euroopa Instituudis "Somaatilise liikumise hariduse Ingle Insitute" andis mulle selleks vajalikud teadmised ja tööriistad..

Lihasmälu.

Somaatilised õppetunnid on liikumised, mis töötavad koos nn lihasmäluga, et murda vigastustest või stressist, pikaajalisest istumisest, spordi ülekoormusest või vanusest tulenevad halvad harjumused ja asendada need tervete, paindlikumate ja vabamatega..

Iga somaatiline õppetund töötab teatud liikumismustriga ja paneb need lihaste korrektse toimimise süsteemi.

See on väga oluline: me ei tee lihtsalt harjutusi, vaid töötame teadlikult välja keha jaoks funktsionaalsed liigutused..

Kõik nõustuvad, et enne sportliku soorituse saavutamist või lihtsalt lihastele koormuse andmist on vajalik, et käsi, mis ei tõuse, hakkaks täitma oma ülesannet - tõusma, kael - painutama, alaselg laseks kehal kergelt painutada, põlvedel - kükitada jne..

Esiteks tagastage kaotatud funktsioon või parandage seda. Noh, siis saate juba joosta ja sporti teha ning maal töötada kerguse ja mõnuga..

Somatics ei sea endale eesmärki saada teid kliendiks sobivaks, selle ülesanne on õpetada teile, kuidas oma keha iseseisvalt juhtida, et see saaks tõhusalt toimida, isegi kui te ei käi üheski treeningus.

Lisaks valu leevendamisele on somaatilisel haridusel pikaajaline positiivne mõju üldisele tervisele. Keha peamised tervist ja tervist mõjutavad süsteemid alluvad süsteemile, mille üle meil on praktiliselt piiramatu potentsiaal teadlikuks kontrolliks - meie lihassüsteem..

Siin on vaid mõned näited:

  • hingamine: diafragma, kõhulihased, roietevahelised lihased - nende lihaste jäikus piirab hingamisfunktsiooni ja üldist elujõudu;
  • seedimine: iliopsoas jäikus mõjutab vereringet ja seedetrakti tööd;
  • vereringe: vererõhk - lihaspingetest tingitud rõhk seljas blokeerib lümfi voolu ja tekitab südamele palju stressi, et tagada vajalik vereringe.

Näiteks oli mul alati külmade jäsemete probleem, olin pidevalt külmunud, kuid pärast somaatilise süsteemi valdamist muutusid mu käed ja jalad soojaks. Muidugi on minu vereringesüsteem märkimisväärselt paranenud.

Meie keha on ühtne süsteem ja üht funktsiooni positiivselt mõjutades parandame ka süsteemi teiste osade toimimist..

Keha ja vaimu ühendamine.

Mis on somaatika? See on praktiline distsipliin, mis sai meile kättesaadavaks tänu selle autorile - ameeriklasele Thomas Hannale. Ta pühendas oma elu selleks, et neurofüsioloogia ja psühhosomaatika saavutused oleksid kõigile kättesaadavad..

Somaatiline ülesanne on keha ja vaimu integreerimine (ühendamine) vabaduse saavutamiseks füüsilisel ja vaimsel tasandil.

Somaatika aluspõhimõte - inimese võime kasvada, areneda ja muutuda - jääb võimalikuks igas vanuses.

Somaatika on distsipliin, mis on loodud kaasaegsele, industriaalses ühiskonnas elavale inimesele ja on pärinud sellest ühiskonnast suurema osa oma funktsionaalsetest ja psühho-kehalistest probleemidest ning tava, kuidas neid probleeme lahendada..

Üsna lihtsad liigutused käivitavad ajukoores mehhanismid, mis taastavad lihasmälu, aitavad lihaseid lõdvestada ja õpetavad neid õiges režiimis liikuma. Neid liigutusi saab inimene teha igas vanuses..

Lihtne ja nauditav tee tervisele.

Pärast kursuse läbimist õpid, kuidas ise kehas paljude valulike aistingutega toime tulla.

Selle kursuse kõige tavalisemad probleemid aitavad lahendada:

- alaselja, õlgade, kaela (eriti herniatega), puusade, jalgade ja käte valu, peavalu, skolioos, artroos.

Inimesed läbivad selle kursuse, et vabaneda valust kehas, kuid olles vabanenud valust, soovivad nad minna kaugemale - omandada igas liikumises kergustunne, korrigeerida kõnnakut ja kehahoiakut ning suurendada oma aktiivsust.

Somaatika on lihtne ja meeldiv viis keha ja vaimu parandamiseks.

Kui olete huvitatud somaatika kohta lisateabe saamisest, soovitan lugeda Thomas Hannahi raamatut "Somatics - Reviving Mind Control over Movement, Flexible and Health", mis on Internetis vabalt saadaval..

Aga kui soovite ka ennast ja oma keha aidata, siis raamatu lugemisest ei piisa, vajate praktilist oskust, mis tagab meie somaatiliste harjutuste kursuse läbimise.

Siin saate seda kursust vaadata ja osta.

Soovin teile kõigile lihtsat liikumist!

Meie koolitusartiklid aitavad teil seda teemat rohkem avastada:

Somaatiliste videotundide kursus "Kasside venitamine"

Mis on somaatiline?

See artikkel ilmus algselt väljaandes SOMATICS: Magazine-Journal of the Bodily Arts and Sciences, V köide, nr. 4, kevad-suvi 1986.


Thomas Hanna (1928-1990) kirjutas mitu raamatut ja lõi ajakirja, millest said peamised tegurid vastastikuse mõistmise ja suhtlemiskeskkonna loomiseks paljude tervikliku kehalisuse koolkondade (kehastus) vahel. Nii filosoofi kui ka Feldenkraisi eksperdina lõi ta lõpuks neile teadmistele tuginedes oma metoodika. Tal oli ebatavaline vaatenurk, millest ta nägi mitte ainult nende teoste praktilist tervendavat väärtust, vaid ka nende põhjalikku mõju reaalsuse mõistmisele. See on integraalse kehalisuse pika esseesarja esimene osa, mis tähistab pöördepunkti näiliselt erinevate koolkondade ühtsuse väljendamises..
- Don Henlon Johnson, sissejuhatus artiklisse Bone, Breath & Gesture: Practic of Embormiment (1995)

1. Mõiste "soma" ja "keha" erinevus

Somaatika on teadmiste ala, mis tegeleb soma uurimisega, nimelt keha tema tajumise positsioonilt seestpoolt (esimeselt inimeselt). Kui inimest vaadeldakse kõrvalt, s.t kolmanda inimese vaatenurgast, tajutakse inimkeha nähtust. Kuid kui sama inimene vaatleb ennast esimese isiku vaatenurgast, oma propriotseptiivsete meeltesüsteemi kaudu, siis kahtlemata tajutakse teistsugust nähtust: inimese soma.
Inimese vaatlusele on omane kaks erinevat lähenemist inimese vaatlusele, mis on võrdselt võimeline nii väliseks kui ka sisemiseks eneseteadvuseks. Seestpoolt tajutuna on Soma kehast kategooriliselt erinev mitte seetõttu, et vaatlusobjekt ise oleks muutunud, vaid seetõttu, et selle jälgimise viis on erinev. See on otsene propriotseptsioon - sensoorne modaalsus, millest saab ainulaadse teabe allikas.
On hädavajalik tunnistada, et sama isik on esimese isiku vaatenurgast täiesti erinev kui kolmanda isiku vaatenurgast. Saadud sensoorne teave on täiesti erinev, nagu ka sellest saadud vaatlustulemused..
Nende kahe vaatepunkti kategooriline eristamine määratleb inimese kui bioloogilise liigi uurimise põhireeglid. Seestpoolt ja väljastpoolt vaadeldavate põhimõtteliste erinevuste mittetunnustamine toob kaasa põhimõttelisi väärarusaamu füsioloogia, psühholoogia ja meditsiini valdkonnas.
Näiteks füsioloogia võtab inimese välise vaatleja positsiooni ja näeb keha. See keha on objektiivne üksus, mida saab jälgida, analüüsida, mõõta nagu iga teist eset. Selle keha suhtes rakendatakse universaalseid füüsika- ja keemiaseadusi, kuna see keha kui vaatlusobjekt näitab selgelt vastavust füüsika ja keemia universaalsetele põhimõtetele.
Esimese isiku vaatenurgast vaadeldakse siiski väga erinevaid andmeid. Propriotseptiivsed keskused suhtlevad omavahel, edastades pidevalt vastupidises suunas laia valikut somaatilist teavet, mille "sisemine vaatleja" ise registreerib kohe ühe ja pideva protsessina. Somaatilisi andmeid ei pea esmalt muutma ja tõlgendama universaalsete seaduste kogum, et need faktideks saaksid. Säga nägemine esimeselt inimeselt on kohe faktiline. Samal ajal saab taju välise vaatleja vaatenurgast faktiliseks muutuda vaid paljude põhimõtete kaudu toimuva ümberkujundamise kaudu.
Tuleb mõista, et see andmete erinevus ei ole tegeliku täpsuse ega sisemise väärtuse erinevus. Erinevus seisneb selles, et kaks eraldi tunnetusviisi ei saa üksteist asendada. Kumbki meetod ei ole teise suhtes vähem faktiline või vähem oluline: need on võrdsed.
Näiteks psühholoogia võtab inimese vaatlemise positsiooni väljastpoolt ja näeb "keha käitumist". See kehaline käitumine on objektiivsete andmete kogum, mis on kättesaadav vaatlemiseks, analüüsimiseks ja mõõtmiseks, nagu ka muud käitumisandmed. Keha käitumisele kehtivad universaalsed põhjuse ja tagajärje, stiimuli ja reageerimise ning kohanemise seadused, kuna vaatlusobjektina demonstreerib see täielikult neid käitumispõhimõtteid..
Kuid kui vaatate esimese isiku vaatenurgast, siis tajutakse täiesti erinevaid andmeid. Propriotseptiivsed keskused suhtlevad omavahel ja edastavad kohe vastupidises suunas faktilist teavet protsessi kohta pidevalt toimivas terves somas koos oma (soma) mineviku impulsiga koos tuleviku kavatsuste ja ootustega. Need andmed on juba ühtlustatud; nad ei vaja analüüsi, tõlgendamist ja hilisemat taandamist ühele faktiväitele.
Näiteks meditsiin võtab inimese välise vaatleja positsiooni ja näeb patsienti (s.t kliinilist keha), kellel on mitmesugused sümptomid, mida pärast üldiste kliiniliste põhimõtete järgimist saab jälgida, analüüsida ja tõlgendada ning mille järgi neid saab ravida. tegi prognoosi.
Kuid sisevaatleja seisukohalt registreeritakse täiesti erinevad andmed. Propriotseptiivsed keskused suhtlevad ja edastavad kohe vastupidises suunas faktilist teavet soma pideva ja ühtse mineviku ning selle tulevikuootuste kohta. Füüsiline hinnang selle kohta, kuidas see minevik on seotud halva tervisega ja kuidas tulevik võib tervist taastada või mitte, on üldise kliinilise pildi jaoks oluline. Esimese isiku vaatenurga eiramine on somaatilise faktori unarusse jätmine, millel on meditsiinis oluline roll (platseeboefekt ja notsibiefekt).
Seega erineb inimene põhimõtteliselt mineraalist või keemilisest lahusest selle poolest, et see võib olla vaatlusobjekt kahest asendist, mida ei saa üksteisele taandada. Kolmanda isiku vaate kaudu saab jälgida ainult inimese keha. Esimese isiku vaatenurgast saate jälgida ainult oma inimese soma. Keha ja säga on oma realismi ja väärtuse poolest võrdsed, kuid vaadeldud nähtustena erinevad nad oma ilmingute poolest märkimisväärselt..
Siis saab somaatikat defineerida kui uurimisvaldkonda, mis uurib somaatilisi nähtusi ehk inimest, kuidas ta end seestpoolt tunneb.

Kõrvalepõige: kuidas see osakond mõjutab teadust

Teadus põhineb metodoloogilisel distsipliinil ja põhineb võrdselt nii eksperimentaalsetel andmetel kui ka teoorial. Kui olulisi andmeid ignoreeritakse teadlikult või järelevalve kaudu, seab see tulemuste või eelduste usaldusväärsuse kahtluse alla..
Kaks erinevat õppeainet sama aine uurimiseks pakuvad erinevaid andmeid, kuid see ei mõjuta füüsikateaduste täpsust, mis uurivad elutuid objekte, millel puudub propriotseptiivne teadlikkus, mis omakorda on teadlase enda valduses. Kuid see asjaolu mõjutab otseselt teadlasi, kes tegelevad objektidega, mis on võimelised ennast teadlikult jälgima, samal määral kui nende objektide uurimisega tegelevad teadlased..
Teadused, mis tegelevad elusobjektide uurimisega üldiselt, ja eriti sellised teadused nagu füsioloogia, psühholoogia ja meditsiin, kannatavad usaldusväärsete tõendite puudumise kohta selle kohta, mida nad peavad väljakujunenud faktiks, ja usaldusväärsete teooriate puudumise tõttu, kuivõrd nad seda ignoreerivad. tahtlikult või tahtmatult esimeselt isikult saadud andmed. Kalduvus vältida "fenomenoloogilisi" või "subjektiivseid" viiteid pole teaduslik. Nende andmete kõrvale jätmine ebateadusliku või ebaolulisena on vastutustundetu.

2. Somal on nii eneseregulatsioon kui ka enesetaju

Kui vaatate teadlasena objekti, mis erinevalt kivist vaatab ka teid, pole lihtne teeselda, et see objekt on lihtsalt keerukamalt korraldatud kivi. Kui jätkate selle nõudmist, on võimatu teha kindlaid teaduslikke järeldusi ja sellised järeldused ei leia tõelist rakendust, välja arvatud võib-olla seoses keerukamalt korraldatud kiviga..
Seega on esimene samm somaatika mõistmisel ära tunda (ja endale pidevalt meelde tuletada), et soma ei ole keha ja objektiivsed teaduslikud tõed keha kohta ei ole seega soma suhtes kohaldatavad. Nende mõistete segamisel paneme toime selle, mida loogikas nimetatakse kategooriaveaks..
Teine samm somaatilise sfääri on samuti väga oluline: see on tõdemus, et eneseteadvus on ainult esimene inimese soma mitmest eristavast omadusest. Inimene pole lihtsalt eneseteadlik soma, jälgides passiivselt iseennast (nagu ka oma õppinud vaatlejat). Samal ajal mõjutab ta ka iseennast, st on alati kaasatud eneseregulatsiooni protsessi..
Kui mängime teadlase rolli ja vaatleme kivi, ei muutu kivi jaoks midagi (välja arvatud, nagu Heisenberg meile meelde tuletab, väiksemad muutused, mis on põhjustatud meie keha kuumusest, varjust jne). Kuid vaadeldav soma ei teadvusta ennast mitte ainult enesemõtisklemise kaudu, vaid on samal ajal vaatleja ees muutumises..
Psühhofüsioloogia põhiline avastus on see, et inimesed tajuvad sensoorset sensatsiooni ainult sellest objektist või nähtusest, millele neil on motoorne reaktsioon juba tekkinud. Kui me ei saa millelegi reageerida, pole sensoorne tunne selgelt registreeritud; see on väljaspool taju. Seda seetõttu, et sensoorne tajuprotsess ei toimu kunagi eraldi, vaid ainult koos mootorikeskusega (kesknärvisüsteem).
Sensorimootorisüsteemi lahustumatut funktsionaalset ja somaatilist ühtsust kinnitab inimese selgrookanalis sisalduv ilmne struktuurne ja kehaline ühtsus. Kanal hõlmab laskuvaid motoorseid ja tõusvaid tundenärve, mis väljuvad vastavalt selgroolülide eesmisest ja tagumisest osast. See vooluring jätkub seljaajus ja ulatub kuni ajuni, kus motoorsed traktid kulgevad ajukoore keskse soone ees ja kus sensoorsed traktid asuvad nende taga. See skeem on meie olemuse tuum.
Sensorimootorisüsteem töötab soma "suletud tagasisidesüsteemina". Me ei saa tunda ilma tegutsemiseta ja me ei saa tegutseda ilma tundeta. See lahustumatu ühtsus on iseregulatsiooni somaatiliste protsesside jaoks hädavajalik; igal ajahetkel annab see meile teada, mida me teeme. Ja lisaks - vaatame seda hetkega - on see meie ainulaadse õppimis- ja unustamisviisi keskmes..
Välise objektiivse olukorra selge sensoorne tajumine on võimatu ilma arenenud selge motoorse reaktsioonita. Sama olukord tekib somaatilise tajumisega: tunda, mis toimub soma sees, tähendab seda mõjutada, st reguleerida..
Näiteks kui keskendume teadlikkuse enda sees mõnele kehaosale - näiteks paremale põlvele -, siis põlve sensoorne taju muutub tegelikult selgemaks. Kuid see kehaosa selge piirjoon tekib ainult kõigi parema põlve külge kinnitatud kõigi lihaste ajukooresse kuuluvate motoorsete neuronite selektiivse lõdvestuse tõttu, samal ajal kui kõik muud keha motoorsed piirkonnad on kokkutõmbumise tõttu blokeeritud. See keskendunud sensoorne teadlikkus toimub motoorse aktiivsuse sihipärase pärssimise kaudu negatiivse "taustana", mille taustal "pilt" tekib. Seega pole sensoorne taju passiivne-vastuvõtlik, vaid aktiivne-produktiivne, selles osaleb kogu somaatiline protsess..
See läbiv, suletud vastastikune mõju sensoorse taju ja liikumise vahel on somaatilise protsessi keskmes - protsess, mis tagab selle terviklikkuse ja järjepidevuse pideva eneseregulatsiooni kaudu. Keha, mida tajub väljastpoolt kolmas isik, on selle pideva somaatilise protsessi elusprodukt. Kui see protsess peatub, siis inimkeha - vastupidiselt kivile - lakkab olemast: see sureb ja laguneb.
See on soma sisemine eneseregulatsiooni protsess, mis tagab välise kehastruktuuri olemasolu. Seetõttu on somaatilises osas üldiselt kehtiv maksimum see, et funktsioon säilitab struktuuri.
Teine samm inimese soma eritunnuste mõistmise suunas on seega see, et ta tajub ennast, liigutab ennast ja et need omavahel seotud funktsioonid on somaatilise enesekorrastamise ja kohanemise aluseks..
Somal on omaduste dualism: ta saab tunnetada enda individuaalseid funktsioone taju kaudu seestpoolt, esimese inimese vaatenurgast ning tunnetada väliseid struktuure ja objektiivseid olukordi taju kaudu väljastpoolt, kolmanda isiku vaatenurgast. Tal on selgelt väljendunud võime kahte tüüpi tajumiseks..
Kui inimese säga ennast peeglist vaatab, näeb ta keha - kolmandat inimest, objektiivset struktuuri. Aga mida tajutakse selles kehas somaatilisest vaatenurgast? See on keeruline enesetaju ja -liikumise kogemus. Esimese isiku vaaterežiimis on soma "keha" funktsioonide kogu.
Descartes ei olnud piisavalt selge. Mõtlemine ei tähenda ainult passiivset „eksisteerimist“; mõelda tähendab liikumist. "Olen teadlik endast, seepärast tegutsen" - see on taju täpsem kirjeldus esimese inimese vaatenurgast. Väljend сogito, ergo moveo (ladina keeles - "ma arvan, seetõttu ma liigun") väljendab täpsemalt esimese inimese informatsiooni saamise protsessi, mis tajub "meelt" ja "keha" alati jagamatu funktsionaalse tervikuna..
Muuhulgas tuleb märkida, et täiendades oma kuulsat fraasi "seetõttu, et ma olen olemas", kirjeldab Descartes ennast valesti kui passiivset vaatlejat, samas kui ta on nagu kõik inimesed aktiivne vaatleja, tunneb ennast ja liigub iseseisvalt. Ei piisa sellest, kui öelda passiivselt: "Olen mina ise". Pidades silmas asjaolu, et kõigi elusolendite jaoks on "olemine" iseorganiseeruv, isereguleeruv tegevus, oleks õigem öelda: "Olen ise pidevas protsessis.".

Taganema: inimese säga ja muud säga

Eelmise lõigu fraas "kõik elusolendid" viitab sellele, et see ei puuduta ainult inimesi. See väärib selgitust.
Kõik loomariigi liikmed on säga, sest kõik loomad on sensomotoorse funktsiooniga iseorganiseeruvad olendid. Suur osa selles artiklis inimeste säga kohta öeldust kehtib ka teiste elusolendite kohta, samas kui evolutsioonilises skaalal laskudes suureneb piirangute arv..
Me ei tohi eirata asjaolu, et taimed on säga. Tuleb vaid jälgida, kuidas kroonlehed iga päev päikese poole avanevad ja sulguvad või kuidas taim püüab isoleeritult ellu jääda, et sensomotoorsed funktsioonid toimimises ära tunda..
Niipalju kui kõik teavad, pole ühelgi teisel elusolendil, välja arvatud inimesed, võime meelevaldselt teadvust keskenduda, teisisõnu ilma väliste stiimulite kohustusliku mõjuta. See võime koos inimese ainulaadse ajukoorega hämmastava õppimisvõimega on inimeste erakordse sensomotoorse võimekuse aluseks. Üks neist on inimese oskus suulise kõne ja käekirja kaudu tegelasi ära tunda ja aktiivselt taasesitada..

3. Teadvus ja teadlikkus

Kõik "teadvuse" kohta öeldu ja "teadlikkuse" fookus näitab, et need on peamised somaatilised funktsioonid. Teadvus on inimese soma alus: see määrab õppeprotsessis omandatud vabatahtlike sensomotoorsete funktsioonide vahemiku. Inimesed õpivad neid funktsioone alates sünnist ja kogu elu, motoorsed oskused laiendavad sensoorse taju ulatust ja rikkam aistingute ring on potentsiaal uute motoorsete oskuste arendamiseks..
Teadvus on "vabatahtlik" tänu oskuste valikule, mis on välja töötatud õppimise kaudu ja on seetõttu tuttavate mustritena kasutamiseks saadaval. Oskuse valdamine tähendab õppimist seda omal soovil kasutada. Teadvuse osas ei tohiks eksida; see ei ole staatiline "meele võime" ja see ei ole "fikseeritud" sensomotoorne muster. Vastupidi, see on sensomotoorne funktsioon, mis omandatakse õppimise teel. Ja õpitu ulatus määrab: 1) kui palju võime olla teadlikud ja 2) kui palju saame teha oma vabast tahtest.
Tahtmatud somaatilised protsessid, näiteks autonoomsed refleksid, ei pruugi tingimata teadlikult sensoorselt ära tunda ega neid teadlikult kontrollida. Kuid need tahtmatud funktsioonid võivad saada osaks teadvuse oskuste summast, õppides neid ära tundma ja kontrollima. See on näiteks levinud biotagasiside õpetamise protseduur, mida praktiseerivad ka sensoorse teadlikkuse tehnikaid õpetavad isikud..
Inimteadvus on seega suhteline funktsioon: see võib olla ülisuur ja üliväike. Olles soma sensoorselt motoorse treeningu saavutatud seisund, ei saa teadvus ületada oma piire. Üksikute sägade sees varitsev teadvuseseisund on muutlik ja ettearvamatu: see võib varieeruda looma tasandilt jumalasarnase olendi tasemeni ja üheski neist äärmuslikest punktidest ei saa teda sundida tajuma ega reageerima väljaspool selle taseme raame, mille ta on saavutanud..
Kuna teadvus hõlmab vabatahtlike sensomotoorsete oskuste kuhjumist, siis mida kõrgem on teadvuse tase, seda laiem on autonoomia ja eneseregulatsiooni ulatus. Inimteadvus on lõppkokkuvõttes inimese vabaduse instrument. Seetõttu on oluline meeles pidada, et see funktsioon omandatakse õppeprotsessis ja seda saab alati täiendkoolituse abil laiendada..
Nõudes, et teadvus pole fikseeritud vaimne võimekus, tahame selgelt öelda, et see ei ole tühi "lääts", mis keskendub välistele objektidele, mis esindab välise vaatleja selgesõnalist kontseptsiooni. Pigem on teadvus soma käsutuses sensomotoorsete oskuste repertuaar, mille käivitavad välised stiimulid või sisemised vajadused..
“Teadlikkus” toimib seevastu objektiivina, mida saab millelegi suunata ja keskenduda. Teadlikkus on puhtalt somaatiline funktsioon: see kasutab motoorset pärssimist, et välistada muu sensoorne äratundmine peale selle, millele see on keskendunud, mis võib olla nii väljaspool (kolmanda isiku teadlikkus) kui ka soma sees (esimese isiku teadlikkus)..
Teadlikkuse aktiivsuse kohta võib öelda, et see on üheksakümmend üheksa protsenti negatiivne ja üks protsent positiivne. Funktsioon "mitte midagi peale selle" on ainus võimalus, kuidas soma tajub tajutud sündmusi. See on sensomotoorsete oskuste repertuaari jaoks kõige kasulikum viis vabatahtlikuks kontrolliks..
Teadlikkus on "uute" sensomotoorsete nähtuste eraldamise funktsioon, et õppida neid ära tundma ja kontrollima. Alles teadvusele omase tõrjutuse funktsiooni kaudu muutub tahtmatu meelevaldseks, tundmatu saab teatavaks ja võimatu saab teostatavaks. Teadvus töötab sondina, kogudes uut materjali vabatahtliku teadvuse repertuaari jaoks.
See viib meid järeldusele, et somaatiline õppimine algab teadlikkuse keskendamisest tundmatule. See aktiivne fokuseerimine toob esile tundmatu omadused, mida saab seostada juba teadaoleva indiviidi teadliku repertuaari omadustega. Selle protsessi kaudu saab tundmatu vabatahtlikule teadvusele teada. Lühidalt öeldes saab uurimata õppetuks.

4. Somaatiline õppimine ja sensomotoorne amneesia

Somaatiline haridus on tegevus, mis laiendab tahteteadvuse ulatust. Seda ei tohiks segi ajada konditsioneerimisega, kehalise protsessiga, mille põhjustab väline manipuleerimine. Konditsioneerimine mõjutab inimest kui objektiivsete jõudude valdkonna objekti ja on seega õpetamisvorm, mis kajastab teaduse tüüpilist seisukohta "kolmandalt isikult", eriti psühholoogiat.
Pavlovi ja Skinneri õppemudelid on manipuleerivad meetodid, mis kutsuvad keha tingimusteta refleksides esile adaptiivse reaktsiooni. Konditsioneerimine on tehnoloogiline protsess, mis on somaatilise hariduse funktsioonile vastupidine, kuna see püüab vähendada vabatahtliku teadvuse oskuste kogumit. Konditsioneerimine ei nõua teadlikkuse fokuseerimist ega too kaasa vabatahtlike somaatiliste tegevuste õppimist. Pigem on selle eesmärk välja töötada automaatne reageerimine, mis jääb väljapoole tahtesfääri ja teadvust..
Kuid me peame meeles pidama, et sama tingimus võib toimuda loomulikult ka elus kokku puutuvate olude ja keskkonna ilmingute õnneliku kokkulangemise tõttu. Sellised välised olud võivad luua püsivaid stiimuleid ellujäämise sügavateks refleksideks ning piisava hulga korduste korral muuta need harjumuspäraseks - refleks on õpitud ja fikseeritud..
Refleksid, nagu ka teised orgaanilised nähtused, on samaaegselt sensoorsed ja motoorsed ning seega, kui nad muutuvad harjumuspäraseks ja tahtmatuks, kaob topelt nii teadlik kontroll selle motoorse tsooni üle kui ka selle motoorse tegevuse teadlik tajumine..
Me peaksime seda seisundit nimetama sensomotoorseks amneesiaks. See inimrassil tavaline seisund on pikaajalise stressiga kokkupuutumise ennustatav tulemus. Stressi põhjustavate stiimulite pidev kordamine viib teadliku vabatahtliku kontrolli kaotamiseni märkimisväärse keha lihaskonna üle, reeglina ülekaal raskuskeskme piirkonnas, s.o vaagna ja rinna vahelises lihaste piirkonnas..
Sensoorse-motoorse amneesia tekkimisel muutub nende lihaspiirkondade teadlik tajumine või kontrollimine võimatuks. Ohver võib proovida vabatahtlikult lihaseid lõõgastuda selles piirkonnas, mis on aldis amneesiasse, kuid ta pole seda võimeline: nii nende lihaste aistingud kui ka liigutused jäävad tema teadlikust, vabatahtlikust kontrollist välja. Lihased jäävad pigistatuks ja liikumatuks, nagu kuuluksid nad kellelegi teisele..
Kuna need reaktsioonid püsivale stressile kogunevad aja jooksul, on selle krooniline lihaste kokkutõmbumine seotud vananemisega. Kuid vanus pole siin põhjuslik tegur. Aeg ise on neutraalne. Meie lihasreflekse tugevdavad meie elu sündmused. Kogunenud stress või trauma põhjustab sensomotoorset amneesiat ja see, mida me ekslikult vananemisele omistame, on tegelikult sensomotoorse amneesia otsene tagajärg.
Sensoorse-motoorse amneesia korral pole kehalist ravi. Vananemisega tavaliselt seotud krooniline lihasjäikus ei allu uimastiravile. Ka välised manipulatsioonid ei too tulemusi..
Ja ometi on olemas viis sensoorse-motoorse amneesia tahtmatute piirangute kõrvaldamiseks. Seda saab teha somaatilise hariduse kaudu. Kui keskendute oma teadlikkuses soma teadvuseta, unustatud alale, võite hakata tajuma minimaalseid aistinguid, millest piisab minimaalsete liigutuste juhtimiseks, ja see omakorda annab probleemse piirkonna kohta uue sensoorse tagasiside ja see suurendab taas liikumise selgust jne. Edasi.
See sensoorne tagasiside korreleerub külgnevate sensoorsete neuronitega ja suurendab nende võimaliku sünergia "selgust" vastavate motoorsete neuronitega. Seetõttu kaasatakse järgmise motoorse jõupingutusega laiem valik vastavaid vabatahtlikke neuroneid, mis laiendab ja parandab motoorset toimet, mis omakorda suurendab veelgi sensoorset tagasisidet. See "vahelduva tagasituleku" motoorne tehnika "lõhustab" järk-järgult amneesia tsooni, viies selle tagasi vabatahtliku kontrolli sfääri: tundmatu saab teatavaks ja unustatud jälle tuttavaks.
Ühes teoses märgiti, et „... kõik somaatilise hariduse vormid kasutavad seda inimese võimet laiendada või suurendada somaatilise eneseteadvuse taset. Nagu kaks kudumisvarda, on ka sensoorsed ja motoorsed süsteemid loodud põimuma, suurendades sensoorset teadlikkust meie sisemisest tegevusest ja kutsudes esile rohkem aktiivsust meie sisemises sensoorses teadvuses. " [1]
Somaatilist õppimist äratavad Moshe Feldenkraisi õpetamismeetodid, kuid see on keskne küsimus ka Elsa Gindleri, F. Mathias Alexanderi, Gerda Alexanderi ja paljude tänapäevaste praktikute meetodites. Nende õpetajate kasutatavad somaatilised õpetamisvõtted on rakendatavad mis tahes sensomotoorse amneesia vormidele, sealhulgas motoorsele halvatusele..
Somaatiline haridus võib olla suunatud amneesia ületamisele või inimene saab seda harjutada kogu elu, et vältida stressi mõjust sõltuvust. Igal juhul laiendab just koolitus inimese soma toime ja taju ulatust. Seega, mida rohkem me sel viisil õpime, seda suurem on meie vabatahtliku teadvuse ulatus keskkonnatingimustega edukamaks kohanemiseks..
Kõige vabam soma on see, mis on saavutanud kõrgeima vabatahtliku kontrolli ja madalaima tahtmatu seisundi. See autonoomia seisund on individualiseerimise optimaalne seisund, st. kui inimesel on väga lai valik võimalikke võimalusi keskkonnaprobleemidele reageerimiseks.
Somaatilise vabaduse seisund on paljuski inimese optimaalne seisund. Kolmanda isiku perspektiivist vaadatuna on somaatiline vabadus maksimaalse efektiivsusega seisund, minimaalse entroopiaga. Esimese isiku vaatenurgast on somaatilisest vaatepunktist somaatiline vabadus see, mida ma nimetaksin "õiglaseks" riigiks - "selgitavaks" riigiks (vana ingliskeelne sõna fair tähendab siin pidevat ja veatut edasiliikumist, ilma moonutusteta, mitte piduriga rikutud).
Inimese soma "selgitav" seisund on optimaalse sünergia seisund, kus igasugune tahtlik mõju põhjustab kogu somaatilise protsessi spontaanse koordineerimise ilma teadvuseta, tahtmatu pidurduseta. Kolmanda isiku vaatenurgast võib soma "selgitavat" seisundit kirjeldada kui optimaalse vaimse ja füüsilise tervise seisundit.
Seega on somaatika soma teadus, mis pole mitte ainult elava keha tajumine esimesest inimesest, vaid ka selle reguleerimine esimesest inimesest. Soma on sensomotoorsete funktsioonide ühtsus, millest mõned on koolituse käigus õpitud teadlikud, vabatahtlikud funktsioonid, teised aga õppimata ja tahtmatud. Tahtmatuid funktsioone saab teadlikkuse valikulise kasutamise kaudu lisada "vabatahtlikku" süsteemi, et tuua välja uurimata funktsioon ja ühendades see õppida, see tähendab, lisades selle funktsiooni sensomotoorse süsteemi teadliku töö protsessi..

Lingid

[1] Hanna, Thomas. Elu keha. 1980 (Hannah, Thomas. Elu keha. 2015).

Mis on somaatiline

Hannah, Thomas - Thomas Hannah Sünnikuupäev: 1928 (1928) Surmakuupäev: 1990 (1990) Riik... Wikipedia

Thomas Hanna - sünniaeg: 1928 (1928) surmakuupäev: 1990 (1990) riik... Vikipeedia

Feldenkraisi meetod - Feldenkraisi meetod on Moshe Feldenkraise välja töötatud liikumispraktika, mille eesmärk on arendada inimest enda keha liikumise kallal töötamise protsessis eneseteadlikkuse kaudu. Feldenkraisi meetodit nimetatakse ka meetodiks...... Wikipedia

Oganesjan, Leon Andreevitš - [s. 13 (25) veebr. 1885] öökullid. terapeut, akad. AN arm. SSR (alates 1943), kehtib. liige Meeakadeemia. NSV Liidu teadused (alates 1944). Austatud. aktiivne Teaduse arm. NSV (1940). Mee lõpus. asjaolu, et Kharkov. un (1909) töötas Jerevanis haiglates. Alates 1923. aastast töötas ta...... suures biograafilises entsüklopeedias

Kosmoseooper saientoloogias - see artikkel on vahendusmenetluse teema. Praegu on artikli ümber osalejate keeruline konflikt, mistõttu on alustatud vahendusmenetlust. Palun tehke muudatused vastavalt tehtud otsustele...... Wikipedia

KRISTI ANTROPOLOOGIA - KRISTLIK ANTROPOLOOGIA (kreeka keeles αντρωπος man ja λόγος doktriin) on kristluse õpetus inimese kohta. Kristlus kui selline on oma olemuselt antropoloogiline: Kristuse evangeelium on ilmutus inimesest, rääkides loodusest, saatusest ja teest...... filosoofiline entsüklopeedia

ARSTIUURINGUTE MEETODID - I. Meditsiiniuuringute üldpõhimõtted. Meie teadmiste, üha enam kliiniku tehniliste seadmete kasv ja süvenemine, mis põhineb füüsika, keemia ja tehnoloogia uusimate saavutuste kasutamisel, sellega seotud meetodite tüsistustel...... Suur meditsiiniline entsüklopeedia

Kroonilised somaatilised haigused

Võite aastaid käia arstide juures ja süüa tablette käputäie kaupa, kuid ikkagi ei saa te gastriidist, riniidist, pankreatiidist ja muudest haigustest taastuda. Need muutuvad krooniliseks ja ravimid saavad inimese eluaegseteks kaaslasteks. Kuid võib-olla räägime somaatilistest kroonilistest haigustest. Kui jah, siis saate ravida, peate lihtsalt jõudma psühholoogi juurde.

Somaatilised haigused: tüübid

Somaatilised haigused on haigused, mis arenevad stressi ja muude negatiivsete tegurite taustal. Kui varem omistati sellistele haigustele ainult seitse nime, siis tänapäeval arstid ja psühholoogid ei kahtle: ühelgi haigusel ja sümptomil on psühholoogiline alus, psühhosomaatika annab oma panuse. Oleme välja selgitanud, mis on somaatilised haigused. Jääb aru saada, mis tüüpi need on.

Ägedad somaatilised haigused

Need erinevad selle poolest, et ilmuvad noorukieas ja nooruses. Naised on krooniliste vaevuste suhtes vastuvõtlikumad. On olemas geneetiline ja pärilik tegur. Keemiliste sõltuvuste korral on patoloogia oht suurem.

Krooniliste füüsiliste vaevuste näited:

  • seedetrakti haigused;
  • hingamissüsteemi haigused;
  • maksa- ja neeruhaigus;
  • verehaigused;
  • lihas-skeleti süsteemi haigused;
  • nahahaigused;
  • südame-veresoonkonna patoloogia.

Haiguste loetelu ulatub kergematest haigustest nagu nohu kuni raskete somaatiliste haigusteni, nagu maohaavandid..

Kroonilised somaatilised haigused

Need on ägedad somaatilised patoloogiad, mis on muutunud krooniliseks. Kas samad funktsioonid. Erinevad korduvate olemuste ja mõnede sümptomite püsivuse poolest.

Nakkushaiguse ja somaatilise haiguse erinevus

Füüsilisel häirel on neli omadust:

  1. Patogeenset ainet pole. Ei ole viirust, baktereid ega ühtegi teist nakkust põhjustavat mikroorganismi.
  2. Sümptomid mõjutavad mitut süsteemi, patsiendi kaebused ei mahu ühte pilti.
  3. Kliendi lähikeskkond ei olnud nakatunud samaga.
  4. Inkubatsiooniperiood puudub.

Somaatiliste haiguste põhjused

Levinumad põhjused on:

  • ärevus;
  • konfliktid;
  • rasked elusituatsioonid;
  • pikaajaline stress;
  • viha puhangud;
  • pidevalt kasvav rahulolematus;
  • närvilisus;
  • hirmud.

Mida kauem negatiivne inimese sees koguneb, seda suurem on võimalus somaatilise haiguse tekkeks..

Siseorganite tööd halvendavad tegurid

Füüsilist heaolu halvendavate negatiivsete psühholoogiliste tegurite hulka kuuluvad:

  • ärevus;
  • depressioon;
  • hirmud;
  • emotsionaalne ülekoormus;
  • tülitsemine;
  • agressiivsus;
  • ülivastutus;
  • rahulolematus iseenda, oma elu ja keskkonnaga;
  • negatiivne mõtlemine.

Somaatilised haigused lapsepõlves

Lapsed pole somaatiliste haiguste suhtes immuunsed. Põhjus võib peituda ema raskes raseduses (infektsioonid, toksikoos, stress), perekonfliktides ja eakaaslaste seas tõrjutuses. Keha ja psüühika nõrkuse tõttu on lapsed sellistele haigustele vastuvõtlikumad kui täiskasvanud..

Laste somaatiliste haiguste tunnused:

  • tundlikkus infektsioonide suhtes;
  • emotsionaalne labiilsus;
  • meeleolumuutused;
  • kalduvus allergiatele;
  • tundlikkus ilmastiku muutuste suhtes;
  • puugid, kogelemine jms psühhomotoorsed häired;
  • nõrk immuunsus.

Sümptomid

Vaatamata hägusele kliinilisele pildile on somaatiliste häirete jaoks mitmeid populaarseid tunnuseid..

Söögiisu kaotus

Inimesel kaob isu või ilmub kontrollimatu näljatunne. Mõnikord kaasneb sellega iiveldus või oksendamine. Patsient keeldub söömast või vastupidi, sööb üle. Seda seisundit täheldatakse seedetrakti haiguste, hormonaalsete häirete, infektsioonide ja närviliste söömishäirete korral..

Hüpohondria

Obsessiiv tervisemured. Inimene arvestab kõrvalekallete korral keha normaalseid reaktsioone, näiteks kõhu korinat, väsimusest kerget peavalu, harva esinevat röhitsust jne. Patsient otsib pidevalt sümptomeid, diagnoosib ennast ja uurib erialast meditsiinilist kirjandust. Selle taga peitub surmahirm ja tähelepanupuudus.

Keha düsmorfne häire

Inimene ei aktsepteeri oma välimust või on mures teatud vea pärast, mis on sageli välja mõeldud. Ärevuse põhjuseks võib olla kõik: kortsud, pikkus, kaal, silmade värv, juuksed, nina või kõrvade kuju, rindade suurus jne. Arenenud juhtudel on keha moonutatud taju. Näiteks terve või isegi õhuke tüdruk võib end peeglist näha väga lihava inimesena..

Teisendushäire

Teisendushäire tekkimise põhjus on neurootiline konflikt. Need on ajutised häired, mis kaovad kohe pärast raske eluolukorra lahendamist. Selliste haiguste näited: kurtus, halvatus, pimedus.

Senestopaatia

Füüsiline ebamugavus, ebameeldivad sümptomid, mida inimene tunneb reaalsena. Spetsiifilisus on see, et meditsiiniline diagnostika ei leia põhjust neile aistingutele, see tähendab, et inimene on terve. Ei, ta ei ole võlts, ta tunneb tõesti valu, palavikku, tahhükardiat või midagi muud, kuid põhjus elab eranditult tema psüühikas, mitte kehas. Seda täheldatakse neurooside, depressiooni, paranoia, maniakaal-depressiivse psühhoosi korral.

  • pingetunne, pinge (näiteks lihastes);
  • termilised aistingud (kuumus, külm, põletamine, külmavärinad);
  • pulsatsioonitunne;
  • vedeliku liikumise tunne;
  • valu;
  • elundite liikumise, keerdumise tunne.

Senestopaatiatel on eripära - nende kirjeldus on alati ebaselge või väga emotsionaalne ja värvikas. Patsiendid ütlevad, et nende keha peksab piinades, et kõht ja maks näivad olevat vahetanud kohti jne. See saab diagnoosi peamiseks kriteeriumiks..

Somatisatsioonihäire

Neurootiline häire, mille korral klient kurdab teatud sümptomeid. Kuid meditsiinilist selgitust neile pole. Klient reageerib vägivaldselt ja isegi agressiivselt eeldustele, et ebamugavustunne on seotud psüühikaga. Somatisatsioonihäire on sageli seotud ärevuse ja depressiivse häirega. Diagnoos pannakse siis, kui püsivad ja obsessiivsed senestopaatiad on olnud vähemalt kaks aastat. Näited: ärritunud soole sündroom, õhupuudus, lämbumine, kardiospasm.

Unehäired

Inimene põeb unetust, uinumisprobleeme, unisust. Juhtub, et patsienti piinavad õudusunenäod või ta ärkab sageli öösel. Seda sümptomit täheldatakse hormonaalsete häirete ja südame-veresoonkonna haiguste korral..

Valusündroom

Valu esineb 90% juhtudest. See erineb iseloomu, asukoha, intensiivsuse jne poolest. Kõige sagedamini täheldatakse ärevatel, kahtlastel, haavatavatel inimestel.

Varjatud depressioon

Patsient ei ole oma seisundist teadlik, depressiooni klassikalised sümptomid puuduvad. Teema on aktiivne ja rõõmsameelne, elab tavapärast elu ja on valmis inimestega suhtlema. Klient on aga kindel, et tal on mõni haruldane ja raskesti diagnoositav somaatiline haigus..

Hüsteerilised konversioonihäired

See avaldub teeseldud ja demonstratiivsete emotsionaalsete reaktsioonide, krampide, osalise või täieliku tundlikkuse kaotuse, suurenenud libiido, muutunud teadvuseseisundi tõttu. Sagedasem naistel ja teatud tunnustega inimestel:

  • kalduvus fantaseerida;
  • sugestiivsus;
  • pealiskaudsus kohtuotsustes;
  • meeleolumuutused;
  • soov meelitada tähelepanu;
  • käitumise teatraalsus.

Asteeniline sündroom

Neuroos, mille korral inimene tunneb apaatiat ja jõuetust. Alternatiivne nimi on kroonilise väsimuse sündroom. Mis veel on sellele seisundile iseloomulik:

  • meeleolu ebastabiilsus koos depressiivsete kalduvuste ülekaaluga;
  • vähenenud jõudlus;
  • kiire väsimus;
  • rahutus;
  • tähelepanu hajumine;
  • süvenenud reaktsioon välistele stiimulitele;
  • üldine nõrkus;
  • kapriissus;
  • pisaravoolus.

Seksuaalne düsfunktsioon

Libiido langus, valu seksi ajal, probleemid erektsiooniga, suutmatus jõuda orgasmini. Sellised muutused võivad kaasneda kümnete haigustega, alates psüühikahäiretest kuni südame- ja selgroohaigusteni. Seotud madala enesehinnanguga, tülid suhtes suhtes partneriga, hirmud.

Somaatiliste haigustega psüühikahäired

Keha ja psüühika vaheline seos töötab vastupidises suunas. Kui inimene saab haigusest teada, siis tema tervis halveneb. Ja mida kauem ravi jätkub, seda närvilisemaks inimene muutub..

Millised vaimsed häired esinevad somaatiliste haiguste korral:

  • surmahirm;
  • ärritus;
  • agressiivsus;
  • ärevus;
  • kahtlus;
  • konflikt;
  • vähenenud kognitiivsed oskused;
  • ülekoormuse tunne;
  • üksinduse, kasutuse tunne;
  • väsimus;
  • depressioon;
  • aeglus;
  • märatsema;
  • hallutsinatsioonid.

Psüühikahäired võivad välja töötada näiteks apaatilised või depressiivsed, piiripealsed somaatiliste haigustega psüühikahäired. Vaimsed muutused sõltuvad inimese olemusest ja haiguse omadustest. Mida kauem inimene haige on, seda ärrituvamaks ja vihasemaks ta muutub. Ja surmaga diagnoositud inimestel kaob elu vastu huvi üleöö. Kuid see on vale, sest eduka ravi aluseks on positiivne suhtumine..

Millise arstiga peaksin ühendust võtma, kui ilmneb somaatiline häire

Kui teil on kahtlaseid sümptomeid, soovitame teil pöörduda terapeudi poole Ta viib läbi üldise uuringu ja vajadusel suunab teid spetsialiseeritud arsti juurde. Ta viib läbi täiendavaid uuringuid, paneb täpse diagnoosi ja ütleb teile, kuidas patoloogiat ravida (kui sellel on meditsiiniline alus). Või anda saatekiri psühhoterapeudi, neuropatoloogi juurde (kui meditsiinilisi häireid ei leita). Siis teeb psühholoog psühhoteraapia plaani.

Somaatiliste haiguste ennetamine

Ravi sõltub kliendi omadustest ja haiguse eripärast. Kuid erinevate somaatiliste haiguste ennetusmeetmed on samad:

  • vitamiinide ja toidulisandite võtmine (ravivahendi valimisel soovitame konsulteerida arstiga);
  • füsioteraapia;
  • meditsiiniline võimlemine ja regulaarne sportimine;
  • õige toitumine;
  • meditatsioon ja lõõgastus;
  • individuaalsed ja grupipsühhoteraapia seansid (vajadusel);
  • patoloogiate õigeaegne avastamine ja ravi;
  • positiivse mõtlemise arendamine;
  • töö- ja puhkerežiimi järgimine.

Põhjused ja riskitegurid

Seni pole haiguste arengu tegureid ja põhjuseid täpselt kindlaks tehtud. Märkis, et sellel võib olla neuroloogiline alus (süsteem saadab valesid signaale elunditest ajju). Või võime rääkida pärilikust eelsoodumusest, geneetilistest omadustest. Teised uuringud väidavad, et stress mõjutab. Kuid sagedamini on põhjused keerulised..

Kas füüsilise häire arengut on võimalik ära hoida

Somaatiliste haiguste arengut on võimalik ära hoida. Mida peate selleks tegema (soovitused peredele, täiskasvanutele ja lastele):

  • tervislik eluviis;
  • söö korralikult;
  • kõndima;
  • tegelema spordiga;
  • vältige ületöötamist ja ülepingutamist;
  • vältida stressi tekitavaid olukordi;
  • läbima ennetavad tervisekontrollid;
  • keelduda halbadest harjumustest;
  • muuta suhtumist ellu ja iseendasse.

Tähtis on kiirata armastust ja positiivset suhtumist. On kahjulik eitada endale naudinguid, suruda alla oma andeid, elada oma olemusega vastuolus. Pidage meeles, et mis tahes somaatilise patoloogia keskmes on intraperonaalne konflikt..