Mis on psühholoogiline seisund

Kuna vaimsed seisundid on süsteemsed nähtused, tuleb enne nende klassifitseerimist välja tuua selle süsteemi põhikomponendid. Oleku struktuur koosneb järgmistest elementidest: (joonis 1): seisundite süsteemi moodustavat tegurit võib pidada tegelikuks vajaduseks, mis käivitab konkreetse psühholoogilise riik. Kui väliskeskkonna tingimused aitavad kaasa vajaduse kiirele ja hõlpsale rahuldamisele, siis see aitab kaasa positiivse seisundi - rõõmu, inspiratsiooni, rõõmu jne - tekkimisele ja kui rahulolu tõenäosus on madal või puudub üldse, siis on seisund emotsionaalse märgi mõttes negatiivne. A.O. Prohhorov usub, et algul ei ole paljud psühholoogilised seisundid tasakaalus ja alles pärast puuduva teabe saamist või vajalike ressursside saamist omandavad nad staatilise iseloomu. Kõige tugevamad emotsioonid tekivad just riigi kujunemise algperioodil - inimese subjektiivsete reaktsioonidena, mis väljendavad tema suhtumist pakilise vajaduse realiseerimise protsessi. Olulist rolli uue püsiseisundi iseloomus mängib „eesmärkide seadmise blokk“, mis määrab nii vajaduse rahuldamise tõenäosuse kui ka tulevaste tegevuste olemuse. Sõltuvalt mällu salvestatud teabest moodustub seisundi psühholoogiline komponent, mis sisaldab emotsioone, ootusi, hoiakuid, tundeid ja "tajufiltreid". Viimane komponent on riigi olemuse mõistmiseks väga oluline, kuna just selle kaudu inimene tajub maailma ja hindab seda. Pärast sobivate "filtrite" paigaldamist võivad välise maailma objektiivsed omadused juba palju nõrgemini mõjutada teadvust ja peamist rolli mängivad hoiakud, uskumused ja ideed. Näiteks näib armusolekus kinnitusobjekt olevat ideaalne ja puudu puudustest ning vihaseisundis tajutakse teist inimest eranditult mustana ja loogilistel argumentidel on nendele seisunditele väga vähe mõju. Kui sotsiaalne objekt osaleb vajaduse realiseerimises, siis emotsioone nimetatakse tavaliselt tunneteks. Kui tajumise subjekt mängib emotsioonides põhirolli, siis nii subjekt kui ka objekt on tunnetes tihedalt põimunud ning tugevate tunnetega võib teine ​​inimene hõivata teadvuses isegi suurema koha kui indiviid ise (armukadeduse, kättemaksu, armastuse tunded). Pärast teatud toimingute tegemist väliste objektide või sotsiaalsete objektidega jõuab inimene mingisuguse tulemuseni. See tulemus kas võimaldab realiseerida vajaduse, mis selle seisundi põhjustas (ja siis jääb see tühjaks), või tulemus osutub negatiivseks. Sel juhul tekib uus seisund - pettumus, agressiivsus, ärritus jne, kus inimene saab uusi ressursse, mis tähendab uusi võimalusi selle vajaduse rahuldamiseks. Kui tulemus jääb siiski negatiivseks, siis aktiveeruvad psühholoogilise kaitse mehhanismid, mis vähendavad psüühiliste seisundite pingeid ja vähendavad kroonilise stressi tõenäosust..

Riiklik liigitus

Vaimsete seisundite klassifitseerimise raskus seisneb selles, et need sageli kattuvad või isegi kattuvad üksteisega nii tihedalt, et neid on üsna raske eraldada - näiteks väsimusest, üksluisusest, agressiivsusest ja mitmetest teistest olekutest ilmneb sageli teatud pingeseisund. Nende liigitamiseks on aga palju võimalusi. Enamasti jagunevad need emotsionaalseks, tunnetuslikuks, motivatsiooniliseks, tahteliseks. Kokkuvõtlikult psüühika peamiste integreerijate (isiksus, intelligentsus, teadvus) toimimise praegused omadused, kasutatakse termineid isiksuse seisund, intelligentsuse seisund, teadvuse seisund. Kirjeldatakse ja uuritakse ka teisi seisundiklassid: funktsionaalsed, psühhofüsioloogilised, asteenilised, piirjoonelised, kriisilised, hüpnootilised ja muud seisundid. Yu.V. Shcherbatykh pakub oma vaimse seisundi klassifikatsiooni, mis koosneb seitsmest püsivast ja ühest olukorrakomponendist (joonis 2). Selle klassifikatsiooni üksikasjalikum selgitus on toodud (joonis 3). Selle klassifikatsiooni põhjal on võimalik tuletada vaimse seisundi valem, mis koosneb kaheksast komponendist. Sellisel valemil on kaks võimalust - üldises vormis ja iga konkreetse tüüpi konkreetse riigi jaoks. Näiteks oleks hirmuseisundi üldine valem järgmine:

0,1 / 1,2 / 2,3 / 3,2 / 4,2 / 5,1 / 6? / 7.2

See tähendab, et hirm on reeglina tingitud konkreetsest olukorrast (0,1), mõjutab sügavalt inimese psüühikat (1,2), märgiga on see keskmise kestusega negatiivne emotsioon (2,3) (3,2) ja inimene saab sellest täielikult aru (4,2). Selles seisundis on emotsioonid ülekaalus mõistuse (5.1) üle, kuid organismi aktiveerumise aste võib olla erinev: hirmul võib olla aktiveeriv tähendus või see võib inimeselt ilma jätta jõu (6.?). Seega on konkreetse inimese seisundi kirjeldamisel võimalikud variandid 6.1 või 6.2. Valemi viimane komponent - 7.2 tähendab, et see seisund realiseerub võrdselt nii psühholoogilisel kui ka füsioloogilisel tasandil. Selle kontseptsiooni raames võib mõnede teiste psüühiliste seisundite valemeid kirjeldada järgmiselt:


Äratus: 0,2 / 1? / 2.3 / 3.3 / 4.1 / 5.1 / 6.1 / 7.?
Armastus: 0,1 / 1,2 / 2,1 / 3,3 / 4,2 / 5,2 / 6,2 / 7,3
Väsimus: 0,1 / 1.? / 2.3 / 3.2 / 4.2 / 5.- / 6.1 / 7.2
Ülevõtmine: 0,1 / 1,2 / 2,1 / 3,2 / 4,2 / 5,2 / 6,2 / 7,3

Küsimärk (?) Tähendab, et riik võib olukorrast sõltuvalt mõlemad endale võtta. Kriips (-) tähendab, et see olek ei sisalda ühtegi loetletud märke (näiteks väsimus ei kehti ei põhjuse ega emotsiooni suhtes).

Vaata ka

  • Emotsioonid
  • Vaimsed protsessid
  • Vajadused
  • Teadvus

Kirjandus

  1. Olekute psühholoogia. Lugeja. Ed. A.O. Prohhorov. 2004.
  2. Olekute psühholoogia praktikum: õpik / toim. Prof. A.O. Prohhorov. 2004.
  3. Shcherbatykh Yu.V. Üldpsühholoogia. Õpetus. - SPb.: Peter, 2009
  4. Štšerbatõh Yu.V., Mosina A.N. Psüühiliste seisundite ja muude psühholoogiliste nähtuste eristamine. Kaasan, 2008. - S. 526–528

Wikimedia Foundation. 2010.

  • Lobisemine
  • Motivatsioon

Vaadake, mis on "vaimne seisund" teistes sõnastikes:

vaimne seisund - mõiste, mida kasutatakse tingliku jaotuse saamiseks indiviidi psüühikas staatilise hetke suhtes, erinevalt mõistest "vaimne protsess" (vt mentaalne kui protsesside mõiste); rõhutades psüühika dünaamilisi hetki ja mõisteid...... Suurepärane psühholoogiline entsüklopeedia

Psüühiline seisund on üksikisiku tegevussüsteemi lahutamatu omadus, mis annab märku nende rakendamise protsessidest ja üksteisega kooskõlastamisest. Peamised vaimsed seisundid on rõõmsameelsus, eufooria, väsimus, apaatia, depressioon, psühholoogiline sõnaraamat

vaimne seisund - n., sünonüümide arv: 1 • meeleseisund (10) ASIS-i sünonüümsõnastik. V.N. Trishin. 2013... Sünonüümide sõnastik

Vaimne seisund - - 1. Termin, mis tähistab indiviidi vaimsete funktsioonide seisundit tema uurimise ajal; 2. psühhopatoloogias tähistatakse mõistet vaimne seisund, see aga tähendab pigem faktide järgi diferentseeritud ja õigustatud...... Psühholoogia ja pedagoogika entsüklopeediline sõnaraamat

Vaimne seisund - vaimne seisund, kaitseväelase vaimsete näitajate kompleksi hindamine, mis on iseloomulik antud ajahetkele. Vaimne seisund on staatiline hinnang ja erineb vaimsete protsesside hindamisest, mis iseloomustab arengut...... laevaüksuse ohvitserkoolitaja psühholoogiline ja pedagoogiline sõnastik

vaimne seisund - (status psychicus) 1) vaimse tegevuse märkide kogum, mis iseloomustab tema seisundit antud ajahetkel; 2) psühhiaatrias selle uuringu käigus leitud psüühikahäirete tunnuste koguarv... Big Medical Dictionary

Vaimne seisund - 1. Psühholoogias: mõiste, mida kasutatakse erinevalt vaimse protsessi mõistest psüühika uurimiseks staatikas. Psüühika ühte ja sama ilmingut võib pidada protsessiks ja näiteks seisund, mis mõjutab, iseloomustab P.w. teatud...... psühhiaatriliste terminite selgitav sõnastik

VAIMNE RIIK - mõiste, mida kasutatakse tingimuslikuks jaotamiseks indiviidi psüühikas staatilise momendi suhtes; see on vaimse tegevuse teatud aja jooksul terviklik tunnus, mis näitab vaimse protsessi kulgemise originaalsust...... Karjäärinõustamise ja psühholoogilise toe sõnastik

VAIMNE RIIK - katseisiku vaimse tegevuse ajutine eripära, mille tingivad tema tegevuse subjekt ja tingimused, suhtumine sellisesse tegevusse... Õiguspsühholoogia: mõistete sõnastik

Eksperthinnang süüdistatava võimele mõista ohvri vaimset seisundit - Uurijad ja kohtuametnikud ei hinda vägivaldseid rünnakuid sooritavate isikute tegevust alati õigesti, kasutades ohvri vaimset abitust. Mõnikord tehakse lauseid süüdistuste alusel...... Kaasaegse õiguspsühholoogia entsüklopeedia

Vaimsed seisundid

Psüühilised seisundid on nii sisemiste kui ka väliste stiimulite mõjust subjektile integreeritud kajastused, ilma et oleks selge nende objektiivse sisu teadlikkus (rõõmsameelsus, väsimus, apaatia, depressioon, eufooria, igavus jne)..

Inimese vaimsed seisundid

Inimese psüühika on väga liikuv ja dünaamiline. Inimese käitumine mis tahes ajavahemikul sõltub sellest, millised konkreetsed vaimse protsessi tunnused ja inimese vaimsed omadused sellel konkreetsel ajal avalduvad.

Ilmselt erineb ärkvel olev inimene magavast, kainest joobes, õnnelikust õnnetust. Vaimne seisund - lihtsalt iseloomustab inimese psüühika eripära teatud aja jooksul.

Samal ajal mõjutavad vaimsed seisundid, milles inimene võib olla, muidugi ka selliseid omadusi nagu vaimsed protsessid ja vaimsed omadused, s.t. need psüühika parameetrid on omavahel tihedalt seotud. Vaimsed seisundid mõjutavad vaimsete protsesside kulgu ja sageli kordamine, stabiilsuse saavutamine võib muutuda isiksuseomaduseks.

Samal ajal peab kaasaegne psühholoogia vaimset seisundit isiksusepsühholoogia tunnuste suhteliselt iseseisvaks aspektiks..

Vaimse seisundi kontseptsioon

Psüühiline seisund on mõiste, mida psühholoogias kasutatakse indiviidi psüühikas suhteliselt stabiilse komponendi tingimuslikuks jaotamiseks, erinevalt "vaimse protsessi" mõistetest, mis rõhutab psüühika ja "vaimse vara" dünaamilist momenti, näidates indiviidi psüühika ilmingute stabiilsust, nende fikseerimist tema struktuuris iseloom.

Seetõttu on psühholoogiline seisund määratletud kui inimese vaimse tegevuse tunnus, mis on teatud aja jooksul stabiilne..

Reeglina mõistetakse seisundit enamasti kui teatud energeetilist omadust, mis mõjutab inimese tegevust tema tegevuse käigus - elujõud, eufooria, väsimus, apaatia, depressioon. Samuti eristatakse eriti teadvuseseisundeid. mille määravad peamiselt ärkveloleku tase: uni, uinak, hüpnoos, ärkvelolek.

Erilist tähelepanu pööratakse äärmuslikes oludes (kui on vaja teha kiireloomulisi otsuseid, eksamite ajal, lahinguolukorras) stressi all kannatavate inimeste psühholoogilistele seisunditele, kriitilistes olukordades (sportlaste stardieelsed psühholoogilised seisundid jne)..

Igal psühholoogilisel seisundil on füsioloogilised, psühholoogilised ja käitumuslikud aspektid. Seetõttu sisaldab psühholoogiliste seisundite struktuur paljusid erineva kvaliteediga komponente:

  • füsioloogilisel tasandil avaldub see näiteks pulsisageduses, vererõhus jne;
  • motoorses sfääris leidub seda hingamise rütmis, näoilmete muutustes, hääle helitugevuses ja kõnekiiruses;
  • emotsionaalses sfääris avaldub see positiivsete või negatiivsete kogemustena;
  • kognitiivses sfääris määrab see ühe või teise loogilise mõtlemise taseme, eelseisvate sündmuste prognoosimise täpsuse, võime keha seisundit reguleerida jne;
  • käitumistasandil sõltub sellest sooritatud toimingute täpsus, korrektsus, nende vastavus praegustele vajadustele jne;
  • suhtlustasandil mõjutab psüühika konkreetne seisund teiste inimestega suhtlemise olemust, võimet teist inimest kuulda ja teda mõjutada, adekvaatseid eesmärke seada ja neid saavutada.

Uuringud on näidanud, et teatud psühholoogiliste seisundite tekkimine põhineb reeglina tegelikel vajadustel, mis toimivad nende suhtes süsteemi kujundava tegurina..

Niisiis, kui väliskeskkonna tingimused aitavad kaasa vajaduste kiirele ja hõlpsale rahuldamisele, siis see viib positiivse seisundi - rõõmu, inspiratsiooni, rõõmu jne - tekkimiseni. Kui konkreetse soovi rahuldamise tõenäosus on väike või puudub üldse, on psühholoogiline seisund negatiivne..

Sõltuvalt tekkinud seisundi olemusest võivad kõik inimese psüühika põhiomadused, selle installatsioon, ootused, tunded või dramaatiliselt muutuda. nagu psühholoogid ütlevad, "maailmataju filtrid".

Nii tundub armastava inimese jaoks tema kiindumuse objekt ideaalne, puudu olevat puudusi, kuigi objektiivselt ei pruugi ta selline olla. Ja vastupidi, vihaseisundis oleva inimese jaoks ilmub teine ​​inimene eranditult mustana ja teatud loogilised argumendid mõjutavad sellist seisundit väga vähe..

Pärast teatud toimingute tegemist väliste või sotsiaalsete objektidega, mis on selle või selle psühholoogilise seisundi põhjustanud, näiteks armastuse või vihkamise, jõuab inimene mingile tulemusele. See tulemus võib olla järgmine:

  • või inimene mõistab vajadust, mis põhjustas konkreetse vaimse seisundi, ja siis saab see tühjaks:
  • või tulemus on negatiivne.

Viimasel juhul tekib uus psühholoogiline seisund - ärritus, agressiivsus, pettumus jne. Samal ajal üritab inimene jälle visalt oma vajadust rahuldada, kuigi selle täitmine osutus keeruliseks. Sellest raskest olukorrast väljapääs on seotud psühholoogiliste kaitsemehhanismide kaasamisega, mis võivad vähendada psühholoogilise seisundi pingetaset ja vähendada kroonilise stressi tõenäosust..

Vaimsete seisundite klassifikatsioon

Inimelu on erinevate psüühiliste seisundite pidev jada.

Psüühilistes seisundites avaldub inimese psüühika tasakaalu tase keskkonna nõuetega. Rõõmu ja kurbuse, imetluse ja pettumuse, kurbuse ja rõõmu seisundid tekivad seoses sellega, millistes sündmustes me osaleme ja kuidas me nendega suhtleme.

Vaimne seisund - indiviidi vaimse tegevuse ajutine eripära, mis tuleneb tema tegevuse sisust ja tingimustest, isiklikust suhtumisest sellesse tegevusse.

Kognitiivsed, emotsionaalsed ja tahtelised protsessid avalduvad kompleksselt vastavates olekutes, mis määravad indiviidi elu funktsionaalse taseme.

Vaimsed seisundid on reeglina reaktiivsed seisundid - teatud käitumuslikule olukorrale reageerimise süsteem. Kõiki vaimseid seisundeid eristab aga teravalt väljendunud individuaalne tunnus - need on antud isiksuse psüühika praegused modifikatsioonid. Isegi Aristoteles märkis, et inimese voorus seisneb eelkõige vastuses välistele oludele vastavalt neile, ületamata või minimeerides nõuetekohast.

Vaimsed seisundid jagunevad olukordlikeks ja isiklikeks. Olukorda iseloomustab vaimse tegevuse kulgu ajutine originaalsus, olenevalt olukorrast. Need on jagatud:

  • üldisel funktsionaalsel, määrates indiviidi üldise käitumisaktiivsuse;
  • vaimse stressi seisundid rasketes tegevus- ja käitumistingimustes;
  • konfliktsed vaimsed seisundid.

Inimese stabiilsed vaimsed seisundid hõlmavad järgmist:

  • optimaalsed ja kriisitingimused;
  • piirseisundid (psühhopaatia, neuroosid, vaimne alaareng);
  • teadvushäire vaimsed seisundid.

Kõik vaimsed seisundid on seotud kõrgema närvilise aktiivsuse neurodünaamiliste tunnustega, aju vasaku ja parema ajupoolkera vastastikmõjuga, ajukoore ja alakoore funktsionaalsete ühendustega, esimese ja teise signaalsüsteemi vastastikmõjuga ning lõppkokkuvõttes iga inimese vaimse eneseregulatsiooni iseärasustega..

Reaktsioonid keskkonnamõjudele hõlmavad otsest ja sekundaarset kohanemist. Esmane - konkreetne reaktsioon konkreetsele stiimulile, sekundaarne - psühhofüsioloogilise aktiivsuse üldise taseme muutus. Uuringud on tuvastanud kolm psühhofüsioloogilise eneseregulatsiooni tüüpi, mis vastab kolmele vaimse tegevuse üldise funktsionaalse seisundi tüübile:

  • sekundaarsed reaktsioonid on esmasele piisavad;
  • sekundaarsed reaktsioonid ületavad esmaste reaktsioonide taset;
  • sekundaarsed reaktsioonid on nõutavatest esmastest reaktsioonidest nõrgemad.

Teine ja kolmas vaimse seisundi tüüp põhjustab vaimse tegevuse liigset või ebapiisavat füsioloogilist tuge.

Läheme edasi üksikute psüühiliste seisundite lühikirjelduse juurde.

Isiksuse kriisiseisundid

Paljude inimeste jaoks muutuvad individuaalsed igapäevased ja kontorikonfliktid talumatuks vaimseks traumaks, teravaks püsivaks vaimseks valuks. Inimese individuaalne vaimne haavatavus sõltub tema moraalsest struktuurist, väärtushierarhiast, tähtsusest, mida ta omistab erinevatele elunähtustele. Mõne inimese jaoks võivad moraalse teadvuse elemendid olla tasakaalust väljas, teatud moraalikategooriad võivad omandada üleväärtuse staatuse, kujunevad isiksuse moraalsed aktsendid, moodustuvad selle “nõrgad kohad”. Mõned inimesed on väga tundlikud oma au ja väärikuse, ebaõigluse, ebaaususe rikkumise suhtes, teised - oma materiaalsete huvide, prestiiži ja grupisisese seisundi rikkumise suhtes. Nendel juhtudel võivad olukorrakonfliktid kujuneda isiksuse sügavateks kriisiseisunditeks..

Adaptiivne isiksus reageerib reeglina psühhotraumaatilistele oludele oma hoiakute kaitsva ümberkorraldamise kaudu. Se väärtuste subjektiivne süsteem on suunatud psüühikat traumeeriva mõju neutraliseerimisele. Sellise psühholoogilise kaitse käigus toimub isiklike suhete radikaalne ümberkorraldamine. Vaimse trauma põhjustatud psüühikahäire asendub korrastatud korrastatusega ja mõnikord ka pseudokorrapärasusega - indiviidi sotsiaalne võõrandumine, eemaldumine unistuste maailma, narkomaania. Indiviidi sotsiaalne väärkohandamine võib avalduda mitmel kujul. Nimetagem mõned neist.

Negativismi seisund - negatiivsete reaktsioonide levimus isiksuses, positiivsete sotsiaalsete kontaktide kadumine.

Isiksuse olukorrapositsioon - üksikisikute, nende käitumise ja tegevuse terav negatiivne hinnang, agressiivsus nende suhtes.

Sotsiaalne võõrandumine (autism) - indiviidi stabiilne isoleeritus sotsiaalse keskkonnaga konfliktidega suhtlemise tagajärjel.

Üksikisiku võõrandumine ühiskonnast on seotud indiviidi väärtusorientatsioonide rikkumisega, grupi ja mõnel juhul ka üldiste sotsiaalsete normide tagasilükkamisega. Samal ajal tajub üksikisik teisi inimesi ja sotsiaalseid gruppe tulnukatena, vaenulikena. Eemalolek väljendub indiviidi erilises emotsionaalses seisundis - püsiv üksildustunne, tagasilükkamine ja mõnikord ka viha, isegi misantroopia.

Sotsiaalne võõrandumine võib toimuda püsiva isiksuse anomaalia vormis: inimene kaotab võime sotsiaalseks refleksiooniks, võtab arvesse teiste inimeste positsiooni, nõrgendab järsult ja isegi pärsib täielikult teiste inimeste emotsionaalsete seisundite suhtes empaatiavõimet ning häirib sotsiaalset samastumist. Selle põhjal rikutakse strateegilist meelelahutust: inimene lakkab homsest hoolimast.

Pikaajalised ja raskesti talutavad koormused, ületamatud konfliktid põhjustavad inimese depressiooni (ladina keeles depressio - allasurumine) - negatiivne emotsionaalne-vaimne seisund, millega kaasneb valulik passiivsus. Depressiooni seisundis kogeb inimene valulikku depressiooni, igatsust, meeleheidet, elust eraldumist; tunnetab olemasolu mõttetust. Inimese enesehinnang on järsult vähenenud. Inimene tajub kogu ühiskonda kui midagi vaenulikku, talle vastanduvat; derealiseerimine toimub siis, kui subjekt kaotab aimu toimuva tegelikkusest või depersonaliseerumine, kui indiviid kaotab võimaluse ja vajaduse olla teiste inimeste elus ideaalselt esindatud, ei püüa enesekinnituse ja inimeseks olemise võime avaldumise poole. Käitumise energiajulgeoleku puudumine toob kaasa piinava meeleheite, mis on põhjustatud lahendamata ülesannetest, võetud kohustuste täitmata jätmisest ja oma kohustusest. Selliste inimeste tajumine muutub traagiliseks ja nende käitumine muutub ebaefektiivseks..

Niisiis, mõnes vaimses seisundis avalduvad stabiilsed isiksusele iseloomulikud seisundid, kuid on ka isiksuse olukordlikke, episoodilisi seisundeid, mis pole mitte ainult talle iseloomulikud, vaid on isegi vastuolus tema käitumise üldise stiiliga. Selliste seisundite tekkimise põhjusteks võivad olla erinevad ajutised asjaolud: vaimse eneseregulatsiooni nõrgenemine, isiksust tabanud traagilised sündmused, ainevahetushäiretest põhjustatud vaimsed lagunemised, emotsionaalsed majanduslangused jne..

Inimese psühholoogilised seisundid

Kaasaegses maailmas pööratakse palju tähelepanu psühholoogiliste seisundite probleemile. Psühholoogiline seisund on kõigi inimesele kättesaadavate psüühiliste komponentide spetsiifiline struktuuriline korraldus, mis on tingitud antud olukorrast ja tegevuse tulemuste ennetamisest, nende hindamisest isikliku orientatsiooni ja hoiakute, kõigi tegevuste eesmärkide ja motiivide seisukohalt. Psühholoogilised seisundid on mitmemõõtmelised, need toimivad nii vaimsete protsesside, kogu inimtegevuse mis tahes ajahetkel korraldamise süsteemina kui ka inimese suhtena. Nad esitavad alati hinnangu olukorrale ja inimeste vajadustele. On idee seisunditest, mille taustaks toimub inimese vaimne ja praktiline tegevus.

Psühholoogilised seisundid võivad olla endogeensed ja reaktiivsed või psühhogeensed. Endogeensete seisundite tekkimisel on peamine roll organismi teguritel. Suhted pole tähtsad. Psühhogeensed seisundid tekivad asjaoludest, mis on oluliste suhetega seotud: ebaõnnestumine, maine kaotus, varing, katastroof, lähedase kaotus. Psühholoogilised seisundid on keerulised. Need sisaldavad ajaparameetreid (kestus), emotsionaalseid ja muid komponente..

2.1 Riigi struktuur

Olekute süsteemi moodustavat tegurit võib pidada tegelikuks vajaduseks, mis käivitab konkreetse psühholoogilise seisundi. Kui väliskeskkonna tingimused aitavad kaasa vajaduse kiirele ja hõlpsale rahuldamisele, siis see aitab kaasa positiivse seisundi - rõõmu, inspiratsiooni, rõõmu jne - tekkimisele ja kui rahulolu tõenäosus on madal või puudub üldse, siis on seisund emotsionaalse märgi mõttes negatiivne. Kõige tugevamad emotsioonid tekivad just riigi kujunemise algperioodil - inimese subjektiivsete reaktsioonidena, mis väljendavad tema suhtumist pakilise vajaduse realiseerimise protsessi. Olulist rolli uue püsiseisundi iseloomus mängib „eesmärkide seadmise blokk“, mis määrab nii vajaduse rahuldamise tõenäosuse kui ka tulevaste tegevuste olemuse. Sõltuvalt mällu salvestatud teabest moodustub seisundi psühholoogiline komponent, sealhulgas emotsioonid, ootused, hoiakud, tunded ja taju. Viimane komponent on riigi olemuse mõistmiseks väga oluline, kuna just selle kaudu inimene tajub maailma ja hindab seda. Pärast sobivate filtrite paigaldamist võivad välismaailma objektiivsed omadused juba teadvust mõjutada olla palju nõrgemad ning peamist rolli mängivad hoiakud, uskumused ja ideed. Näiteks näib armusolekus kinnitusobjekt olevat ideaalne ja puudu puudustest ning vihaseisundis tajutakse teist inimest eranditult mustana ja loogilistel argumentidel on nendele seisunditele väga vähe mõju. Kui sotsiaalne objekt osaleb vajaduse realiseerimises, siis emotsioone nimetatakse tavaliselt tunneteks. Kui tajumise subjekt mängib emotsioonides põhirolli, siis nii subjekt kui ka objekt on tunnetes tihedalt põimunud ning tugevate tunnetega võib teine ​​inimene hõivata teadvuses isegi suurema koha kui indiviid ise (armukadeduse, kättemaksu, armastuse tunded). Pärast teatud toimingute tegemist väliste objektide või sotsiaalsete objektidega jõuab inimene mingisuguse tulemuseni. See tulemus kas võimaldab realiseerida vajaduse, mis selle seisundi põhjustas (ja siis jääb see tühjaks), või tulemus osutub negatiivseks. Sel juhul tekib uus seisund - pettumus, agressiivsus, ärritus jne, kus inimene saab uusi ressursse, mis tähendab uusi võimalusi selle vajaduse rahuldamiseks. Kui tulemus jääb siiski negatiivseks, siis aktiveeruvad psühholoogilise kaitse mehhanismid, mis vähendavad psüühiliste seisundite pingeid ja vähendavad kroonilise stressi tõenäosust..

2.2. Riiklik liigitus

Vaimsete seisundite klassifitseerimise raskus seisneb selles, et need sageli kattuvad või isegi kattuvad üksteisega nii tihedalt, et neid on üsna raske eraldada - näiteks väsimus, üksluisus, agressiivsus ja mitmed muud seisundid ilmnevad sageli teatud pingeseisundis. Nende liigitamiseks on aga palju võimalusi. Enamasti jagunevad need emotsionaalseks, tunnetuslikuks, motivatsiooniliseks, tahteliseks.

Kirjeldatakse ja uuritakse ka teisi seisundiklassid: funktsionaalsed, psühhofüsioloogilised, asteenilised, piirjoonelised, kriisilised, hüpnootilised ja muud seisundid. Näiteks Yu.V. Štšerbatõh pakub oma vaimse seisundi klassifikatsiooni, mis koosneb seitsmest konstantsest ja ühest olukorrakomponendist

Ajutise korralduse seisukohalt võib eristada põgusaid (ebastabiilseid), pikaajalisi ja kroonilisi seisundeid. Viimaste hulka kuulub näiteks kroonilise väsimuse seisund, krooniline stress, mis on kõige sagedamini seotud igapäevase stressi mõjuga..

Kirjeldame lühidalt mõnda neist tingimustest. Aktiivse ärkveloleku seisundit (neuropsühhilise pinge I aste) iseloomustab madalate motivatsioonitasemete taustal vabatahtlike toimingute sooritamine, millel puudub emotsionaalne tähendus. Tegelikult on see puhkeseisund, mitte osalemine keerulistes tegevustes eesmärgi saavutamiseks.

Psühho-emotsionaalne stress (neuropsühhilise stressi II aste) ilmneb siis, kui motivatsioonitase tõuseb, ilmub sisukas eesmärk ja oluline teave; tegevuse keerukus ja efektiivsus suureneb, kuid inimene tuleb ülesandega toime. Näiteks võib tuua igapäevase erialase töö tegemise tavapärastes tingimustes. Seda seisundit nimetatakse mitmetes klassifikatsioonides "tööpingeks". Selles seisundis tõuseb närvisüsteemi aktivatsioonitase, millega kaasneb hormonaalse süsteemi aktiivsuse intensiivistamine, siseorganite ja -süsteemide (südame-veresoonkonna, hingamisteede jne) aktiivsuse suurenemine. Täheldatakse vaimse tegevuse olulisi positiivseid muutusi: suureneb tähelepanu maht ja stabiilsus, suureneb võime keskenduda täidetavale ülesandele, tähelepanu hajumine väheneb ja tähelepanu vahetatavus suureneb, loogilise mõtlemise produktiivsus suureneb. Psühhomotoorses sfääris täheldatakse liikumiste täpsuse ja kiiruse kasvu. Seega iseloomustab II astme neuropsühhilise stressi seisundit (psühheemootiline stress) aktiivsuse kvaliteedi ja efektiivsuse tõus..

Psühheemootilise pinge seisund (või III astme neuropsühhilise pinge seisund) ilmneb siis, kui olukord muutub isiklikult oluliseks, motivatsiooni järsu suurenemise, vastutusastme suurenemise korral (näiteks eksami olukord, avalik kõne, keeruline kirurgiline operatsioon). Selles seisundis on hormonaalsüsteemide, eriti neerupealiste aktiivsuse järsk tõus, millega kaasnevad olulised nihked siseorganite ja süsteemide aktiivsuses.

Kaasaegse inimese elu on palju rahutum kui tema esivanematel. Teabe hulga järsk laienemine annab talle võimaluse rohkem teada saada ja sellest tulenevalt muretsemiseks ja ärevuseks rohkem põhjuseid. Üsna suure inimkategooria suurenemine üldise ärevuse tasemes, mida stimuleerivad kohalikud sõjad, suurenenud inimtegevusest tingitud ja loodusõnnetuste arv, kus paljud inimesed saavad füüsilisi ja vaimseid traumasid või lihtsalt surevad. Keegi pole sellistes olukordades sattumise eest kaitstud. Hirm surma ees, füüsilised ja vaimsed vigastused on inimese jaoks loomulik. Kuid normaalsetes tingimustes on see hirm allasurutud olekus ja seda ei realiseerita. Kui inimene satub ohtlikku olukorda või satub selle pealtnägijaks (isegi kui kaudselt, televiisorit vaadates või ajalehte lugedes), jõuab allasurutud hirmutunne teadlikule tasemele, suurendades oluliselt üldise ärevuse taset. Sagedased konfliktid (tööl ja kodus) ning suur sisemine stress võivad põhjustada keerukaid vaimseid ja füsioloogilisi muutusi inimkehas, tugev emotsionaalne stress võib viia stressiseisundini. Stress on vaimse stressi seisund, mis tekib aktiivsuses kõige raskemates ja raskemates tingimustes. Elust saab vahel inimese jaoks karm ja halastamatu kool. Meie teel tekkivad raskused (väiksest probleemist traagilise olukorrani) põhjustavad meis negatiivset tüüpi emotsionaalseid reaktsioone, millega kaasnevad terve rida füsioloogilisi ja psühholoogilisi muutusi.

Psühhoemotsionaalne stress ilmneb ülekaaluka töö tegemisel elu või prestiiži ohu, teabe või aja puudumise tingimustes. Psühhoemotsionaalse stressi korral väheneb keha vastupanuvõime (keha vastupanuvõime, immuunsus väliste tegurite suhtes), ilmnevad somatovegetatiivsed nihked (vererõhu tõus) ja somaatiliste ebamugavuste (südamevalu jne) kogemused. Toimub vaimse tegevuse desorganisatsioon. Pikaajaline või korduv stress viib psühhosomaatiliste haigusteni. Samal ajal suudab inimene vastu pidada isegi pikaajalistele ja tugevatele stressoritele, kui tal on stressisituatsioonis piisavad käitumisstrateegiad..

Tegelikult on psühheemootiline pinge, psühhoemootiline pinge ja psühhoemootiline stress erinevad stressireaktsioonide avaldumise astmed.

Stress on organismi mittespetsiifiline vastus kõigile talle esitatavatele nõudmistele. Füsioloogiliselt mõistetakse stressi kohanemisprotsessina, mille eesmärk on säilitada keha morfoloogiline ja funktsionaalne ühtsus ning pakkuda optimaalseid võimalusi olemasolevate vajaduste rahuldamiseks..

Psühholoogilise stressi analüüsimiseks tuleb arvestada selliste teguritega nagu olukorra olulisus subjekti jaoks, intellektuaalsed protsessid ja isiksuseomadused. Seetõttu on reaktsioonid psühholoogilise stressi korral individuaalsed ega ole alati prognoositavad. ". Otsustav tegur, mis määrab psüühiliste seisundite tekkemehhanismid, peegeldades inimese rasketes oludes kohanemisprotsessi, pole mitte niivõrd olukorra" ohu "," keerukuse "," raskuse "objektiivne olemus, kuivõrd selle subjektiivne, isiklik hinnang inimesele" (Nemchin).

Igasugune normaalne inimtegevus võib põhjustada märkimisväärset stressi, kahjustamata keha. Veelgi enam, mõõdukas stress (I, II ja osaliselt III taseme neuropsühhilise pinge seisundid) mobiliseerib keha kaitsevõimet ja, nagu on näidatud paljudes uuringutes, on treeniva efektiga, viies keha uuele kohanemistasemele. Häda on Selye terminoloogias kahjulik või kahjulik stress. Psühhoemotsionaalse pinge seisundit, psühheemootilist stressi, pettumust, afekti võib seostada murettekitavate seisunditega.

Pettumus on vaimne seisund, mis tekib siis, kui inimene eesmärgi saavutamise teel kohtab takistusi, mis on tõesti ületamatud või mida ta peab ületamatuteks. Pettumusolukordades suureneb kortikaalsete koosseisude aktiveerimine järsult ja tekib tugev emotsionaalne ebamugavus. Suure sallivuse (vastupanu) suhtes frustraatorite suhtes jääb inimese käitumine adaptiivse normi piiridesse, inimene demonstreerib konstruktiivset käitumist, mis lahendab olukorra. Madala tolerantsuse korral võivad ilmneda mittekonstruktiivse käitumise erinevad vormid. Kõige tavalisem reaktsioon on agressioon, millel on erinevad suunad. Välistele objektidele suunatud agressioon: suuline vastulöök, süüdistused, solvangud, füüsilised rünnakud pettumuse tekitanud inimese vastu. Enese suunatud agressioon: enesesüüdistamine, enese liputamine, süütunne. Võib juhtuda agressiooni nihkumine teistele isikutele või elututele esemetele, siis inimene "valab oma viha süütutele pereliikmetele või lõhub nõusid.

Afektid on kiiresti ja vägivaldselt plahvatusohtlikud emotsionaalsed protsessid, mis pakuvad lõõgastust tegevustes, mis ei allu tahtele. Affekti iseloomustab ülimalt kõrge aktivatsioonitase, siseorganite muutused, muutunud teadvusseisund, selle kitsenemine, tähelepanu koondumine ühele objektile ja tähelepanu hulga vähenemine. Mõtlemine muutub, inimesel on raske oma tegevuse tulemusi ette näha, sihipärane käitumine muutub võimatuks. Psüühilised protsessid, mis pole seotud afektiga, on pärsitud. Kõige olulisemad afekti näitajad on toimingute omavoli rikkumine, inimene ei arvesta oma tegudega, mis avaldub kas tugeva ja ebakorrapärase motoorses aktiivsuses või liigutuste ja kõne pingelises jäikuses ("õudusest tuimaks", "üllatusest tardunud").

Eespool käsitletud vaimse pinge ja toonuse tunnused ei määra emotsionaalse seisundi modaalsust. Samal ajal on kõigi vaimse seisundite seas võimatu leida ühte seisundit, milles emotsioonid poleks olulised. Paljudel juhtudel ei ole emotsionaalsete seisundite klassifitseerimine meeldivateks või ebameeldivateks keeruline, kuid üsna sageli on vaimne seisund vastupidiste kogemuste (naer läbi pisarate, samaaegselt eksisteeriv rõõm ja kurbus jne) keeruline ühtsus..

Inimese positiivsed ja negatiivsed emotsionaalsed seisundid. Positiivselt värvilised emotsionaalsed seisundid hõlmavad naudingut, mugavust, rõõmu, õnne, eufooriat. Neid iseloomustab naeratus näol, nauding teiste inimestega suhtlemisel, teiste omaksvõtmise tunne, enesekindlus ja rahulikkus, tunne, et suudetakse elu probleemidega toime tulla..

Positiivselt värviline emotsionaalne seisund mõjutab peaaegu kõigi vaimsete protsesside kulgu ja inimese käitumist. On teada, et edukusel intellektuaalse testi lahendamisel on positiivne mõju järgnevate ülesannete lahendamise edukusele, ebaõnnestumine - negatiivselt. Paljud katsed on näidanud, et õnnelikud inimesed on rohkem valmis teisi aitama. Paljud uuringud näitavad, et heas tujus on inimesed ümbritseva suhtes positiivsemad..

Hoopis teistmoodi iseloomustatakse negatiivselt värvilisi emotsionaalseid seisundeid, mis hõlmavad kurbuse, melanhoolia, ärevuse, depressiooni, hirmu, paanika seisundeid. Enim uuritakse ärevuse, depressiooni, hirmu, õuduse, paanika seisundeid..

Ärevus tekib ebakindluse olukordades, kui ohu olemust või ajastust ei ole võimalik ennustada. Ärevus on signaal ohust, mida pole veel realiseeritud. Ärevuse seisundit kogetakse hajutatud hirmu tundena, määramatu ärevusena - "vabalt hõljuva ärevusena". Ärevus muudab käitumise olemust, viib käitumusliku aktiivsuse suurenemiseni, ärgitab intensiivsemalt ja sihipärasemalt ning täidab seeläbi kohanemisfunktsiooni.

Ärevuse uurimisel eristatakse ärevust kui isiksuseomadust, mis määrab valmisoleku ärevateks reaktsioonideks, mis avalduvad tulevikus ebakindluses, ja tegelikus ärevuses, mis on antud hetkel vaimse seisundi struktuuri osa (Spielberger, Khanin). Berezin arendab eksperimentaalsete uuringute ja kliiniliste vaatluste põhjal ideed murettekitava sarja olemasolust. See vahemik sisaldab

1. Sisemise pinge tunne.

2. Hüperesteetilised reaktsioonid. Ärevuse suurenemisega muutuvad paljud väliskeskkonna sündmused subjekti jaoks oluliseks ja see omakorda suurendab ärevust veelgi).

3. Ärevust ennast iseloomustab ebakindla ohu, ebaselge ohu tunne. Alarmi tunnuseks on suutmatus määrata kindlaks ohu olemust ja ennustada selle tekkimise aega..

4. Hirm. Alarmi põhjuste teadvusetus, selle seose puudumine objektiga muudab võimatuks ohu kõrvaldamiseks või vältimiseks tegevuste korraldamise. Selle tulemusel hakatakse konkretiseerima määratlemata ohtu, ärevus suunatakse konkreetsetele objektidele, mida hakatakse pidama ähvardavaks, ehkki see ei pruugi tegelikkusele vastata. See konkreetne ärevus on hirm.

5. Eelseisva katastroofi paratamatuse tunne, ärevuse intensiivsuse suurenemine viib subjekti ideeni ohu vältimise võimatusest. Ja see põhjustab motoorse tühjenemise vajadust, mis avaldub järgmises kuues nähtuses - ärev-hirmuline erutus, selles etapis saavutab käitumise organiseerumatus maksimumi, kaob sihipärase tegevuse võimalus.

Kõik need nähtused avalduvad erineval viisil, sõltuvalt vaimse seisundi stabiilsusest..

Taheline aktiivsus väheneb väga sageli: inimene tunneb võimetust midagi ette võtta, tal on raske end sundida sellest seisundist üle saama. Hirmu ületamiseks kasutatakse kõige sagedamini järgmisi tehnikaid: inimene üritab oma tööd jätkata, tõrjudes hirm teadvusest; leiab kergendust pisaratest, oma lemmikmuusika kuulamisest, suitsetamisest. Ja ainult vähesed üritavad "hirmu põhjust rahulikult mõista".

Depressioon on ajutine, püsiv või perioodiliselt avalduv melanhoolia, vaimne depressioon. Seda iseloomustab neuropsühhilise tooni langus, mis on tingitud reaalsuse ja iseenda negatiivsest tajumisest. Depressiivsed seisundid tekivad reeglina kaotusolukordades: lähedaste surm, sõprus- või armusuhete purunemine. Depressiivse seisundiga kaasnevad psühhofüsioloogilised häired (energia kaotus, lihasnõrkus), tühjuse ja mõttetuse tunne, süütunne, üksindus ja abitus. Depressiivset seisundit iseloomustab sünge hinnang minevikule ja olevikule, pessimism tuleviku hindamisel..

Psühholoogiliste seisundite klassifitseerimisel eristatakse ka töö ajal tekkivaid somatopsühhilisi seisundeid (nälg, janu, seksuaalne erutus) ja vaimseid seisundeid (väsimus, ületöötamine, üksluisus, inspiratsiooni ja taastumise seisundid, keskendumis- ja hajameelsus, samuti igavus ja apaatia)..

Ohu puudumine, õigemini "seisund, kus kellelegi või millelegi ohtu pole", on sõnastatud ohutuse mõistega. Kuid kogemused näitavad, et ohu täielikku puudumist on võimatu tagada. Sellega seoses kasutatakse sageli määratlust, mis osutab turvalisusele kui usaldusväärsele kaitsele ohtude ja ohtude eest. See määratlus rõhutab teatud tasemel ohtude ja ohtude vastuvõetavust (ja paratamatust), samas kui see tähendab iseenesest objekti kaitsmise vajadust. Arvestades esialgsete ohtude vastuvõetavust, ei pruugi kaitse olla vajalik. Seetõttu tundub järgmine sõnastus kõige vastuvõetavam: Turvalisus on mitmesuguste ohtude ja ohtude puudumine, mis võib lubamatult kahjustada (kahjustada) inimese elulisi huve. Ohutus on inimese põhivajadus.

3.1. Inimeste ohutus. Turvameetodid.

Iga loom reageerib ohule tema elule kaitsemeetmetega. Inimeste teod erinevad tänu tema mõistusele loomade instinktiivsest tegevusest, nähes ette sündmuste arengut, hinnates nende tegevuse tagajärgi, analüüsides ohtude põhjuseid ja valides kõige tõhusama tegutsemisviisi. Inimene mitte ainult ei kaitse ennast juba väljakujunenud olukorras (kaitse) ratsionaalselt, mitte ainult ohtusid ette aimates, üritab neid vältida, vaid, olles kindlaks teinud ohtude põhjused, muudab oma elutegevusega keskkonda nende põhjuste kõrvaldamiseks (ennetamine). Keskkond tähendab kõiki selle komponente - looduslikke, sotsiaalseid, tehnogeenseid. See on ümberkujundav elu, mis võimaldab inimesel oma mõtet turvalisuse suurendamiseks täielikult kasutada.

Inimese ohutust, mille tagab tema elutegevus, saab mõõta ohutustaseme järgi. Integraalselt iseloomustab seda eluiga.

Elu pikim säilitamine on kahtlemata üks elu peamisi eesmärke, hoolimata sellest, et filosoofid vaidlevad ikka elu mõtte ja eesmärkide üle. Pole juhus, et ohutus on inimese üks põhivajadusi ning teadlased nimetavad elu ja tervise säilitamist inimese esmaseks ja peamiseks eluliseks huviks. Looduse poolt ette nähtud algupärane eluiga on igat tüüpi elusorganismide keskmisest lühenenud keskkonnast tulenevate ohtude tõttu. Sellepärast iseloomustab tegelik eluiga kahtlemata ohutustaset sõltuvalt looduslikust liikide kogusest, kuid sellest erinev.

Saame rääkida üksikisiku ja kogu kogukonna turvatasemest. Üldiselt peate eeldatavast elueast rääkides silmas pidama kolme erinevat näitajat:

· Elu bioloogiline kestus, mille loodus määrab inimesele kui liigile;

· Konkreetse isiksusega seotud individuaalne eeldatav eluiga (selle omadustega);

Keskmine eeldatav eluiga antud kogukonnas.

Bioloogiline eluiga on aluseks. Inimese loonud ja selleks ajaks ette nähtud looduse (biosfääri jaoks) jaoks on oluline inimsoo taastootmine. Inimene peab täiskasvanuks kasvama ja järglasi saama ning seejärel oma järeltulijad täiskasvanuks kasvatama. Pärast seda ei vaja loodus seda isendit, kuna perekonna taastootmise teostavad selle järeltulijad. Märkimisväärne osa inimestest ei ela bioloogilise piirini. Nende individuaalset eluiga lühendab ebakindlus, mis sõltub peamiselt nende endi käitumisest igapäevaelus ja tekkivates ohtlikes olukordades. Üks ehitab oma tegusid pidevalt, võttes arvesse nende tagajärgi tema turvalisusele, teine ​​järgib mõtlematult oma hetkesi soove ja naudinguid, hoolimata turvalisusest. Tervisliku eluviisi põhimõtteid eirav inimene, kes ei oska ette näha, ohtusid vältida ja vajadusel ratsionaalselt tegutseda, ei saa loota pikale elule.

Inimese ohutus sõltub aga mitte ainult tema isiklikust käitumisest, vaid ka keskkonnast tulenevate ohtude arvust (tugevusest, looduslikust, sotsiaalsest, tehnogeensest). Ja keskkonnaseisundi määravad suuresti ühiskonna ümberkujundava elu tulemused. Konkreetse kogukonna muutuva eluga saavutatud ohutustaset, et tagada oma liikmete kaitse mitmesuguste ohtude eest, iseloomustab kogukonna keskmine eeldatav eluiga. See väärtus saadakse kogukonnas elavate inimeste eeldatava eluea tegelike väärtuste keskmistamise teel. Tsivilisatsiooni edenedes kasvab kogukondade turvatase pidevalt. Vana-Egiptuse tavalisel elanikul, kelle keskmine eluiga oli 22 aastat, oli raske üle elada üle 40–45 aasta, hoolimata tol ajal kõige ohutumast käitumisest (see ei kehti preestrite kohta, kes olid eritingimustes ja kellel oli seetõttu võimalus elada kuni bioloogiline piir). Hiljem elanud roomlane elas kauem, sest pesi selleks ehitatud saunas ja jõi akveduktist vett, erinevalt egiptlasest, kes nii suples kui ka jõi samast Niilusest. Tänapäeval kõige harmoonilisemalt arenenud riikides on keskmine eeldatav eluiga jõudnud 80 aastani (Skandinaavia, Jaapan). Ilmselt on see juba sama bioloogiline künnis, praktiliselt saavutatav piir eluea kasvu jaoks.

Seega sõltub indiviidi turvalisuse tase, mõõdetuna indiviidi elueaga, mitte ainult tema käitumisest, vaid ka ühiskonna turvalisuse tasemest. Konkreetse inimese käitumine võimaldab tal ainult mõista (või mitte mõista) ühiskonna saavutatud turvalisuse taset. Nii üksikisiku kui ka ühiskonna turvalisuse taseme tõus oli transformatiivse elu tulemus.

Inimese pidev vastasmõju elava ja elutu loodusega toimub ainete, energia ja teabe masside voogude kaudu. Nendel juhtudel, kui need voolud ületavad nende väärtuste lubatud piirnorme, omandavad nad võime kahjustada inimeste tervist, kahjustada loodust, hävitada materiaalseid väärtusi ja muutuda ohtlikuks ümbritsevale maailmale. Ohuallikad on looduslikku, inimtekkelist või inimtekkelist päritolu. 21. sajandi alguse ohumaailm saavutas kõrgeima arengu. Inimeste ohutuse tõttu pidevalt suurenev tervise ja inimeste tervise halvenemine nõuab objektiivselt, et riik ja ühiskond võtaksid inimelu ohutusega seotud probleemide lahendamiseks teaduslikku lähenemisviisi kasutades ulatuslikke meetmeid. Inimese ja keskkonna süsteemi vastuvõetava ohutustaseme saavutamine on lahutamatult seotud vajadusega põhjalikult analüüsida olemasolevate ohtude arvu ja taseme kasvu põhjuseid; inimeste sunniviisilise tervisekaotuse ja surma põhjuste uurimine; ennetavate kaitsemeetmete väljatöötamine ja laialdane kasutamine tööl ja kodus. Olulist rolli inimeste tervise ja elu säilitamisel praeguses ja tulevikus kutsutakse üles mängima riigi infotegevust keskkonna ohtude ennustamise valdkonnas. Inimeste pädevus ohtude maailmas ja nende vastu kaitsmise meetodid on vajalik tingimus inimelu ohutuse saavutamiseks kõigis tema eluetappides. Psühholoogilised seisundid on inimese psüühika kõige olulisem komponent. Suhteliselt lihtsate psühholoogiliste seisundite aluseks on kogu vaimne seisund, nii normis kui patoloogias. Oma päritolu järgi on psühholoogilised seisundid ajas vaimsed protsessid. Osariigid kui kõrgema astme moodustised kontrollivad madalama taseme protsesse. Psüühika eneseregulatsiooni peamised mehhanismid on emotsioonid, tahe, emotsionaalsed ja tahtelised funktsioonid. Otsene reguleerimise mehhanism on igasugune tähelepanu - protsess, olek ja isiksuseomadused. On vaja vähendada ebasoodsate tingimuste negatiivset mõju inimtegevusele ja püüda tagada, et inimese emotsionaalne seisund oleks positiivselt värvitud.

1. Eluohutus. Õpik ülikoolidele (SV Belov jt. SV Belovi peatoimetusel) 3. väljaanne. M, keskkool. 2003 aasta.

2. Rusak ON jt, Eluohutus. Uuringu juhend 3. väljaanne SPb Ed. "Doe" 2005.

3. Ušakov ja teised. Eluohutus. Õpik ülikoolidele. M. MSTU. 2006

4. Ilyin EP Inimeseisundite psühhofüsioloogia. - SPb.: Peter, 2005.

5. Belov S.V. "Eluohutus", M., 2004.

Inimese psühholoogiline seisund. Ravi

Hetkel kuulub mõiste üldistesse metoodilistesse kategooriatesse. Praegu on see nõudlik paljudes inimtegevuse valdkondades. Paljude erialade esindajate koolitamisel on vajalik psühholoogilise seisundi arvestamine professionaalsel tasemel. Sealhulgas kosmonaudid, sportlased, korrakaitseametnikud, tööjõu ja õpetamise valdkonna spetsialistid. See on universaalsete normide ja käitumisreeglite kujunemise aluseks. Seda kategooriat on 20. sajandi keskpaigast alates hoolikalt uuritud. Esialgne põhjus selle uurimiseks oli raamatupidamise kujunemine tööstandardite kujundamisel. Selle kontseptsiooni kohaselt määratakse hetkel konkreetse isiku konkreetse tegevuse originaalsus

Psühholoogiliste seisundite tüübid

Praegu eristatakse järgmist tüüpi psühholoogilisi seisundeid:

  • Moodustusallika määratletud isikliku ja olukorraga.
  • Eraldatud vaates on see raskusastme järgi pealiskaudne ja sügav.
  • Võib erineda kestusega, sellises olukorras lühiajaline, pikaajaline, keskmine.
  • Teadvuse ja teadvuse taseme erinevus.
  • Emotsionaalselt iseloomustatud kui neutraalne, positiivne ja negatiivne.
  • Depressiivne (asteeniline), aktiveeriv (steeniline), negatiivne ja positiivne.
  • Psühholoogiline, füsioloogiline ja psühhofüsioloogiline eraldatud manifestatsiooni tasemega.

Kui lihtsustame kõiki neid tüüpe nii palju kui võimalik, siis jagunevad kõik psühholoogilised seisundid kolme juhtgruppi: positiivsed, negatiivsed ja spetsiifilised.

  • Positiivsete loend sisaldab armastust, lahkust, huvi õppimise vastu, õnne ja muid positiivseid tegureid. Neid iseloomustab suurenenud sotsiaalne aktiivsus, positiivne meeleolu ja kõrge efektiivsus..
  • Negatiivsete hulka kuuluvad viha, kadedus, hirm, viha ja muud seisundite ilmingud, mis vastavad täielikult positiivsetele tüüpidele, vastavalt põhjustavad nad efektiivsuse taseme langust, positiivset elutunnetust.
  • Spetsiifiliste seisundite loend sisaldab ärkvelolekut, und, muutunud teadvust ja sarnaseid seisundeid.

Enamasti suudab inimene iseseisvalt oma seisundit kindlaks määrata ja hinnata selle esinemise põhjust. Enesemääramise rikkumine näitab psühholoogiliste häirete olemasolu. Praegu hakatakse psühholoogilisi seisundeid alles eraldi suunana põhjalikult uurima. Paljusid kriteeriume pole veel selgelt määratletud.

Psühholoogiliste seisundite diagnostika

Praegu on spetsialiseeritud praktikas psühholoogiliste seisundite diagnostiliseks määramiseks kolm peamist meetodit:

  • Subjektiivne-hinnanguline, mis põhineb psühholoogilistele seisunditele iseloomulike kaasuvate aluste uurimisel. Määrab patsient iseseisvalt. Arvesse võetakse seda, mida vaadeldav suudab kirjeldada. Reeglina kasutatakse spetsiaalseid graafilisi skaalasid. Sealhulgas "Emotsionaalse seisundi skaala-graafik", SAN, ACC, "Psühholoogilise seisundi leevendamine".
  • Teadvustamata psühholoogiliste seisundite uurimine, mis viidi läbi spetsiaalselt välja töötatud küsimustike andmete põhjal. Patsient hindab iseseisvalt, kuidas iga küsimustikus toodud põhimõte vastab tema enesetajule. Kasutatakse näiteks "Ärevuse reaktiivse ja isikliku hindamise skaala", mille on välja töötanud Ch.D. Spielberg ja Yu.D. Khanin.
  • Ekspressiivse (käitumusliku) komponendi uurimine.

Uuringus võetakse arvesse lõõgastumise-aktiveerimise testi (RAT) andmeid. Arvestatakse autonoomsete funktsioonide parameetreid, nagu pulss, hingamine, aju entsefalogramm, GSR, EKG ja muud uuringud.

Füsioloogilised uuringud võimaldavad objektiivselt kirjeldada patsiendi psühho-emotsionaalse seisundi vahetuid muutusi. Sageli tunnevad eksperdid seda tüüpi uuringuid kõige usaldusväärsemaks ja soovituslikumaks. Uuringus analüüsitakse mitme sarnastesse tingimustesse sattunud inimese tegevust.

Usaldusväärseid teste soovitatakse teha alles pärast täiskasvanuks saamist. Näitajad lapse- ja noorukieas ei ole eriti suunavad.

Psühholoogilise seisundi hindamine

Praegu viiakse vaimse seisundi hindamine läbi, andes patsiendile võimaluse teatud testid läbida. Nad kaaluvad inimeste tervisliku seisundi näitajaid. Tehakse ettepanek hinnata südame aktiivsuse taset, valu olemasolu, näiteks peavalu või maos. Patsient peab oma vaatenurgast hindama naha seisundit ja värvi, keha termoregulatsiooni.

Pärast saadud tulemuste töötlemist peab arst läbi viima iga patsiendiga individuaalse vestluse. Selle käigus võetakse võrdselt arvesse nii uuringus osaleva inimese otseseid vastuseid kui ka spetsialisti isiklikke tähelepanekuid. Arst hindab vestluskaaslase käitumist, tema enesekindluse taset, valmisolekut kontakti saamiseks spetsialistiga.

Saadud tulemuste võrdlus võimaldab meil anda kõige objektiivsema hinnangu. Samuti on spetsialistil andmeid psühholoogilise seisundi ja üldiselt psühholoogilise tervise rikkumiste kinnitamise või ümberlükkamise kohta. Uuringud on vajalikud inimese vaimse tegevuse täielikuks mõistmiseks..

Psühholoogiliste seisundite probleemid

Psühholoogiliste seisundite probleeme hakatakse praegu täpselt uurima. Häirete esinemine on sageli seotud väliste sümptomitega. Kuid nad suudavad saada ebamugavuse ja psühholoogilise stressi tunde tekkimise aluseks..

Vaimse tervise probleemide tekkimine viib elukvaliteedi järsu languseni. Patsiendid tunnevad üldist rahulolematust. Psühholoogilised probleemid võivad saada psühhosomaatiliste haiguste tekkimise aluseks. Üldise eluga rahulolematuse tasemel tunnevad patsiendid sageli asümptomaatilist peavalu või seedetrakti valu. Unetus on tavaline. Psühhosomaatilised seisundid võivad avalduda pearingluse ja minestamise vormis, mis põhjustab toitumishäireid. Kõige tavalisem rikkumine on meeskonnas tulemuslikkuse ja sotsiaalse kohanemise valmiduse langus.

Isiksuse psühholoogilised seisundid

Praegu on üksikisiku psühholoogiliste seisundite mitu peamist tüüpi. Kuni 20. sajandi keskpaigani seda tegurit ei hinnatud ja see ei olnud selgelt määratletud inimese psühhosomaatilise portree moodustamiseks. Ehkki need näitajad on sageli valmis määravaks paljude juhtivate tegurite määramisel inimese mugava igapäevase elustiili kujunemisel, on tema valmisolek tegeleda mitmesuguste tegevustega.

Moraalne psühholoogiline seisund

See määratakse lähtudes ümbritseva reaalsuse vastastikmõju võrdlemisest indiviidi psüühika tasandil loodud emotsionaalsete kogemustega. Oluliseks teguriks, mida tuleb psühholoogilise portree kujundamisel arvesse võtta, saab sellises olukorras sisemiste kogemuste ja keskkonnaseisundi vastavus.

Suurt rolli omistatakse indiviidi psühhotüübi, tema isikuomaduste arvestatavatesse omadustesse lisamisel. Sageli on moraalse ja psühholoogilise seisundi adekvaatsel hindamisel suurem roll valmisolekus arvestada iseloomu loomuliku hoiakuga. Sanguiinse inimese hinnang toimuvale erineb alati koleerilise inimese sarnasest olukorrast.

Inimese psühholoogilised seisundid

Analüüs võtab arvesse konkreetse inimese kõigi vaimsete komponentide struktuurilist korraldust. See määratakse kindlaks, võttes arvesse isiklike ja orientatsiooniliste hoiakute positsioone. Selline analüüs aitab võrrelda isiklikku olekut keskkonnaseisundiga, mis on võimeline rahuldama isiklikke vajadusi, subjektiivseid reaalsusi seoses konkreetsete vajadustega. Isiklikud hoiakud ja veendumused mängivad selles olukorras suurt rolli. Analüüsitakse, milliste komponentide abil jõuab inimene vajaduste optimaalsele tasemele ja kas tema keskkond on võimeline pakkuma võimalust vajalike näitajate moodustamiseks.

Lapse psühholoogiline seisund

Kuni hilise noorukieani on üsna keeruline objektiivselt hinnata lapse psühholoogilist seisundit. Mittetäielikult moodustunud psüühika on altid ootamatutele meeleolumuutustele ja ümbritseva reaalsuse tajumisele.

Samal ajal saab alaealise psühholoogilise seisundi analüüs piisavaks viisiks hinnata tema keskkonna psühholoogilist seisundit. Lapse psühholoogiline seisund kannatab ja see on spetsialistile hästi märgatav katkemise korral täiskasvanute sugulaste ja eakaaslastega. Negatiivsed tendentsid võivad põhjustada olulisi kognitiivseid häireid. Valmisolek teadmisi tajuda väheneb, tervislik seisund halveneb, enesehinnang langeb. Kõik need näitajad võivad täiskasvanuks saamist negatiivselt mõjutada..

Sotsiaalpsühholoogiline seisund

Sotsiaalpsühholoogiline seisund võib oluliselt mõjutada positiivset või negatiivset elutunnetust üldiselt. Selles olukorras arvestavad eksperdid kõiki suhteid, millesse üksikisik erineval määral siseneb, kui kindlalt ta end neis tunneb. Kas keskkond suudab moodustada tuge üksikisiku tegevusele või saab sellest rikkumiste tekkimise provokaator?.

Negatiivsest sotsiaalpsühholoogilisest seisundist võib saada psühhosomaatiliste häirete tekkimise alus.

Psühholoogilise seisundi tasemed

Indiviidi psühholoogilise seisundi analüüsimisel võetakse arvesse psühholoogilise seisundi erinevaid tasemeid. Praegu tuvastavad eksperdid selle parameetri aluseks mitu parameetrit:

  • Sotsiaalpsühholoogiline, määrates kindlaks, milliseid isiksuse näitajaid, aktiivsust, inimestevahelisi suhteid võetakse arvesse.
  • Psühholoogiline, millest sõltuvad otseselt psühholoogiliste funktsioonide ja meeleolu muutused.
  • Psühhofüsioloogilised, millest sõltuvad keha autonoomsed reaktsioonid, võimalikud muutused sensoorsetes ja psühhomotoorsetes süsteemides.
  • Füsioloogilised, millel on neurofüsioloogilised omadused, füsioloogiliste funktsioonide muutused, morfoloogilised ja biokeemilised muutused kehas.

Psühholoogilise seisundi tasemete mõju uurimisel on põhiomaduseks hea tujuga indiviidi seisund sel hetkel, kui ta on oma füsioloogiliste ja moraalsete vajaduste täitmisega täielikult rahul. Iga konkreetse juhtumi olukorra kaalumisel tuleb arvestada parameetritega "varieeruvus-püsivus" ja "pikaealisus-olukorraline" Selline analüüs võimaldab stabiilsete isiksuse- ja iseloomuomaduste ning vaimsete protsesside võrdlemisel määrata psühholoogilise seisundi tasemeid ja parameetreid. Hinnatakse lühiajalise parameetri valmisolekut liikuda stabiilse näitaja staadiumisse.

Kui mis tahes etapis avastatakse pikaajaline tasemete rikkumine, võib soovitada pöörduda psühhoterapeudi poole, et parandada ümbritseva reaalsuse taju ja tuvastada psühholoogiliste haiguste võimalik esinemine.

Psühholoogiliste seisundite tegurid

Inimese psühholoogilise seisundi juhtiv tegur on esiteks tema tervislik seisund. Parameetrid määratakse, võttes arvesse igapäevaelu stressirohke keskkonna taset.

Lisaks tervisele hõlmavad sellised tegurid rahulolu isikliku eluga, inimestevahelisi suhteid, finantsolukorda ja muid punkte, mis näitavad rahulolu ümbritseva reaalsusega..

Mitme negatiivse teguri kombinatsioon või ühe neist pikaajaline negatiivne mõju viib psühholoogilise seisundi halvenemiseni. Juhul, kui selline toimuva tajumine kestab pikka aega või on ülemäära põnev, on soovitatav pöörduda spetsialisti poole.

Psühhoteraapia individuaalsete või grupiseansside käigus moodustavad psühhotreeningud, psühholoogid ja vajadusel psühhiaatrid valmisoleku ületada ebasoodsate tingimuste mõju tase, aitavad kaasa vajalike tahteomaduste aktiveerimisele, mis võimaldavad rasketest perioodidest üle saada ja kõrvaldada probleemid minimaalsete psühholoogiliste häiretega riigis. Moodustatud:

  • kontrolli fookus;
  • piisav kõrge enesehinnang;
  • psühholoogiline tegevus;
  • positiivsete emotsioonide domineerimine ilma agiteerimiseta.

Inimesed, kellel on kõrge närvisüsteemi tugevus, taluvad paratamatuid eluraskusi kergemini kui nõrga tahtega inimesed.

Psühholoogilise seisundi tunnused

Seda kasutatakse konkreetse indiviidi vaimse aktiivsuse hindamiseks. Tavaliselt vaadatakse seda teatud aja jooksul. Eelistatakse uuringu pikka kestust, mis võtab vähemalt paar päeva.

Lühiajalise analüüsi tulemusi võivad ajalised tegurid liiga palju mõjutada. Sealhulgas väiksemad mured, lihtsalt halb enesetunne, ebakindlus uue tegevussuuna lõpuleviimisel. Pikaajaline vaatlus võimaldab hinnata indiviidi kalduvust rõõmule või kurbusele, apaatiale ja aktiivsusele. Selles olukorras on lihtsam arvestada inimese individuaalsete omaduste ja teda ümbritsevate keskkonnategurite kohustuslikku kombinatsiooni. Täpne määramine on võimalik ainult nende tegurite piisava võrdlemise korral.

Pärast hoolikat analüüsi tehakse kindlaks psühholoogilise seisundi valdavad omadused. Arvestatakse muutusi, põnevaid psühholoogilisi, emotsionaalseid ja füüsilisi parameetreid. Pikk vaatlusperiood võimaldab määrata kindlaks konkreetsele isikule omased peamised omadused. Näiteks domineerimise ülekaal ja positiivsete ja negatiivsete emotsioonide intensiivsus, kurbus või rõõm.

Tänu sellele saab kujuneda konkreetse tegelase psühhotüüp. Seda saab kasutada siis, kui teatud psühholoogiliste haiguste esinemine või nende esinemise kahtlus on ravikuuri väljatöötamisel. Samuti saab psühhotüüpi arvestada konkreetse ametialase tegevuse või minu, tegelase vastavuse määramisel ametikoha nõuetele. See on eriti oluline sõjaväelaste, õpetajate, arstide, sotsiaaltöötajate jaoks.

Emotsionaalne psühholoogiline seisund

Selle teguri arvestamisel võetakse arvesse indiviidi emotsionaalse ja psühholoogilise seisundi kombinatsiooni. Mõned kõige levinumad emotsioonid on:

  • meeleolu;
  • mõjutab;
  • stressirohked olukorrad;
  • kirg;
  • frustratsioon.

Üks selle loendi juhtivaid näitajaid on meeleolu. Just see on võimeline üsna tihti muutuma ja avaldab suurt mõju lühiajalisele psühholoogilisele seisundile. See näitaja on iga inimese jaoks individuaalne. On inimesi, kellel on peaaegu pidevalt hea tuju, neid, kes on altid halva levikule.

Selle määrab temperamendi tüüp. Sellest näitajast lähtuvalt jagunevad inimesed sangviiniks, koleerikaks, melanhoolseks ja flegmaatiliseks. Uuringud on näidanud, et sangviinlased on enamasti positiivses meeleolus. Flegmaatilised inimesed on külmad ja vähe emotsionaalsed inimesed, kes suudavad olukorda kontrollida tänu oma emotsioonide piiramise võimele, mida nimetatakse "enda kontrollimiseks". Melanhoolik kogeb negatiivsete emotsioonide maksimumi. Choleric inimesed on altid emotsionaalse seisundi sagedastele muutustele.

Loetletud meeleoluliikidest on psühhoemotsionaalses sfääris patoloogiliste seisundite esinemiseks kõige ohtlikum pettumus. See juhtub ebaõnnestumiste jada perioodil, viib enesekindluse, apaatia kaotamiseni. Nende eemaldamiseks sellest seisundist võib sageli vaja minna psühhoterapeudi abi, kes on valmis patsiendi edukuse lainele seadma.

Pikaajalised seisundid, mis vajavad sageli spetsialisti sekkumist, muutuvad stressirohkeks. See seisund saab sageli psühhosomaatiliste diagnooside kujunemise aluseks, mõnes patoloogilises olukorras võib pikaajaline stress põhjustada afektiivsete häirete ja muude psühholoogiliste haiguste tekkimist..

Psühho-emotsionaalset seisundit, kuigi reeglina lühiajalist, mõjutavad sellised emotsioonid nagu kirg ja afekt.

Psühho-emotsionaalse seisundi hindamisel võetakse tingimata arvesse indiviidi kogetud tundeid. Need võivad olla moraalsed, intellektuaalsed, moraalsed, esteetilised ja kognitiivsed. Iga tunne on lühiajaline, kuid kalduvus kogeda teatud tundeid moodustab isiksuse.

Ainult tunnete ja emotsioonide kombinatsioon, nende omaduste teatud näitajate ülekaal, moodustavad iga inimese eraldi unikaalse indiviidina, mida iseloomustab teatud psühholoogiline seisund, mis määrab käitumise ja reaktsioonid erinevates olukordades. Need tegurid kujundavad vaimset elu, ilma milleta poleks igaüks meist inimene..

24-tunnised tasuta konsultatsioonid: