Naiste libiido

Mõiste "libiido" pärineb ladina libiido, mis tähendab "külgetõmme", "soov".

Mõiste levikule aitas kaasa eelkõige Sigmund Freudi töö, tema psühhoanalüüsi teemalised tööd. Algul uskus teadlane, et libiido on seksuaalne soov, mis avaldub teadvustamata. Hiljem psühhoanalüüsi kontseptsiooni arendades tõi Freud peamiste hulka libiido mõiste. Siis rakendati seda mõistet igat liiki armastuse suhtes (vanematele, lastele, iseendale jne). Samuti on tal lähedane suhe elamise ja surma sooviga..

Freudi õpilane Carl Gustav Jung tõlgendas libiido elulise-psüühilise energiana, mis avaldub teadvustamata, olenemata eluolukorra tüübist. Ta andis talle isegi müstikat.

Libiidoenergia jõud on muutuv. See on võimeline omandama sümboolse kuju, lähtudes sellest, millises staadiumis on selle või selle inimese elu praegu. Libiido ei avaldu mitte ainult seoses teiste inimestega, vaid ka loovuses, hobides jne..

Libiido sõltub peamiselt hormoonidest. Noortel meestel on palju tugevam libiido kui tüdrukutel. See on tingitud sperma kogunemisest, millest peate perioodiliselt vabastama. Naiste libiido võib väheneda erinevatel põhjustel, näiteks hormonaalse taseme muutuste, väsimuse ja ülepinge tõttu. Ainult spetsialist aitab selle probleemiga toime tulla..

Suurenenud naiste libiido

Naiste loomulik libiido tõus toimub järgmistes olukordades:

  • raseduse ajal;
  • enne ovulatsiooni algust;
  • puberteedieas.

Noorukite suurenenud atraktiivsus vastassoo vastu on määratletud kui "puberteediealine hüperseksuaalsus". Sel perioodil häirivad noorte tüdrukute psüühikat seksuaalsed ja erootilised fantaasiad ja soovid..

Kuid täiskasvanud naistel on mõnikord ebatavaliselt kõrge sugutung. Rikkumine kõnest tuleb siis, kui hüperseksuaalsus muudab tema käitumist. Selles olukorras ilmutab ta vajadust arvukate ja mitmekülgsete seksuaalsete kontaktide järele, seksuaalse soovi rahuldamine muutub prioriteediks ja muud elulised huvid tagaplaanile..

Naiste suurenenud libiido on järgmised sümptomid:

  • seksuaalpartnerite sagedane vahetamine;
  • suur arv vahekorda päevas;
  • seksuaalorgiates osalemine;
  • demonstratiivsed seksuaaltegevused.

Naiste patoloogilist hüperseksuaalsust nimetatakse nümfomaniaks..

Noorte tüdrukute hüpereksuaalsus on omaette probleem. Kuid juba vanemas eas on tõsisema haiguse sümptom.

Usutakse, et seksuaalse libiido suurenemise põhjuseks on mitmed häired. Näiteks võivad häired naise keha piirkondades põhjustada kontrollimatut soovi:

  • närviline;
  • endokriinne;
  • vaimne.

Suurenenud libiido võib ilmneda sellise kõrvalekaldega nagu seksisõltuvus (seksuaalsõltuvus). Selle põhjuseks on vaimsed häired.

Naiste libiido suurenemist soodustavad:

  • uimastimürgitus ja vingugaasimürgitus;
  • kasvajad ja aju traumaatilised või vaskulaarsed kahjustused;
  • hormonaalsed häired, neerupealise koore hüperfunktsioon;
  • hüpotalamuse, aju struktuuride vale toimimine, mis olid tingitud neuroinfektsioonidest (meningiit, entsefaliit).

Lisateavet suurenenud libiido kohta leiate sellest artiklist..

Libiido langus

Naiste libiido langusel on psühholoogilised, füsioloogilised ja hormonaalsed põhjused.

Vaatame esimest rühma lähemalt. Kui naisel pole enesekindlust või ta on pidevalt stressis, langeb tema libiido..

Sünnitusjärgne libiido langus viitab nii psühholoogilistele kui ka hormonaalsetele põhjustele. Pärast sünnitust kipuvad naised kaotama endised vormid. Olukord halveneb, kui abikaasa tuletab pidevalt meelde tema ebatäiuslikkust. Seega lisandub ebakindlustundele süütunne. Kuid peamised libiido languse põhjused pärast sünnitust on väsimus ja unepuudus. Olukorda on võimalik parandada, kui mees tuletab oma naisele sagedamini meelde, et naine on endiselt atraktiivne ja ihaldusväärne..

Libiido languse levinud psühholoogiline põhjus on suhteprobleemid seksuaalpartneriga. Nende hulgas on usalduse puudumine mehe vastu, riigireetmine. Kui naisel pole püsivat partnerit, võib sugutungi langus olla tingitud tema isiklikust suhtumisest ja veendumustest. Reeglina on neid peaaegu võimatu iseseisvalt tuvastada. Seksoloogid ja psühholoogid aitavad selle ülesandega toime tulla..

Füsioloogilistel põhjustel peate pöörama tähelepanu huvitavale asjaolule: naistel, kes tegelevad kehalise tegevusega vähemalt pool tundi päevas, on libiido tase palju kõrgem kui passiivsel. Seetõttu on soovitatav olla aktiivsem: käia sagedamini ja käia mitmesugustel füüsilise tegevusega seotud tegevustel. Sellega saate mitte ainult parandada oma tervist, vaid ka suurendada oma seksuaaliha oma partneri jaoks..

Naiste libiido languse hormonaalsed põhjused on tingitud hormoonide puudusest. Kõige sagedamini räägime kilpnäärmeprobleemidest. Hormonaalse tasakaalu täiendamiseks,

on vaja pöörduda endokrinoloogi poole. Samuti on vajalik günekoloogi uurimine.

Loe madala libiido üksikasjalikku materjali siit..

Mida teha, kui on kõrvalekalle?

Kui on probleeme libiidoga, peaks naine külastama seksuoloogi. Pärast diagnoosi ja kliinilist vestlust suunab seksuoloog kliendid spetsialiseerunud spetsialistide juurde, kui nad kahtlustavad häire põhjustanud orgaaniliste ja somaatiliste häirete esinemist. See on günekoloog, endokrinoloog, psühholoog, neuroloog.

Psühhoteraapia kursus multidistsiplinaarses keskuses "Ember" aitab normaliseerida seksuaalset soovi. Meie keskuse spetsialistid viivad läbi diagnostika, määravad probleemi allika ja määravad parandusprogrammi. Igale kliendile valitakse individuaalne teraapia.

Kui teil või teie partneril on probleeme libiidoga, leppige aeg kokku seksuoloogiga telefoni teel: (812) 642-47-02 või täitke veebisaidil avalduse vorm.

Mõistete mõistmine: mis on libiido

  • 1. Libiido: mis on Freud ja tänapäeva mõistes
  • 2. Libiido häirete tüübid: pluss või miinus
  • 3. Vaadake juurt: libiido kahjustuse põhjused

Atraktiivsus, kirg, soov, iha, hellus - teiste inimeste suhtes kogetud tunnete ring on äärmiselt mitmekesine. Psühhoanalüüsi rajaja Sigmund Freudi välja mõeldud termin "libiido" seisab selles loetelus eraldi. Sellest ajast alates on selle üldtunnustatud tähendus mõnevõrra muutunud ja täna ajakiri "Koos sinuga" ajab riiulitel libiido välja: mida see tähendab, milliseid rikkumisi on ja kuidas seda mõjutada.

foto saidilt https://estet-portal.com

Libiido: mis on Freud ja selle tänapäevases tähenduses

Vanaisa Freud kaldus esitama väga julgeid teooriaid ja neid on keeruline vaielda, libisedes peamiselt seksuaalse varjundi poole. Kuna psühhoanalüüs oli alles algusjärgus, avasid kaasaegsed suu laiali, ahhetasid ja imetlesid mõttelendu. Doktriini arenedes ilmnesid alternatiivsed vaated, mille tulemusel kritiseeriti isegi teadlase elu jooksul paljusid tema avaldusi.

Psühhoanalüüsi isa pani "libiido" mõistesse igasuguse tõmbeenergia, mis kuulub "armastuse" määratluse alla. See võib olla emotsionaalne iha seksuaalpartneri, pere, enda või üldise filantroopia järele. Tema teoorias on libiido midagi, mis võib selgitada inimese kõiki õnnestumisi ja ebaõnnestumisi, kui te süvenete põhjalikult tema psüühikasse.

foto saidilt http://wikinauka.ru

Mõiste tänapäevane arusaam on selle tähendust kitsendanud, piirdudes selle tähendusega ainult teiste seksuaalse iseloomuga inimeste ligitõmbamisega. Täna on libiido soov seksida, samas saame rääkida nii püsivast partnerist kui ka juhuslikest suhetest. Kiindumuse määr, tõmbeobjekti sugu, samuti füüsiline seksimise võime ei mängi rolli.

Mõisted pole absoluutselt omavahel seotud. Erektsioonihäirete tõttu võib inimene meelitada, kuid ei ole füüsiliselt võimeline seksima. Samal ajal võib potentsi täieliku säilitamise korral libiido puududa psühholoogilistel põhjustel.

Naistel ja meestel avaldub libiido füsioloogiliste omaduste tõttu erineval viisil:

  • Naiste libiido: mis see on? Naised ja tüdrukud võivad seksuaalvahekorras olla ka vähese atraktiivsusega. Sageli tegelevad nad seksiisu ihkamata sellega, et kaaslasele meeldida. Sellise ületamise kõrvaltoimed võivad olla vaginismus, anorgasmia, tupe limaskesta kuivus ning selle tagajärjel ärritus ja düsbioos..
  • Libiido meestel: mis see on? Hoolimata asjaolust, et traditsiooniliselt arvatakse, et seksi emotsionaalne komponent pole mehe jaoks eriti oluline, on libiido häired tugevama soo jaoks valusamad. Täieliku füüsilise tervise korral ei saa nad täielikku seksuaalvahekorda, mida iseloomustab ebastabiilne erektsioon või selle täielik puudumine, enneaegne ejakulatsioon ja muud düsfunktsioonid.

Põhipunkt, mis määrab naiste ja meeste libiido mõistmise erineva lähenemisviisi, on erinevus nende seisundi subjektiivses tajus. Atraktiivsuse kadumine ei tekita naistele ebamugavust ega mõjuta enesehinnangut. Kui meeste jaoks on libiido langus mõnikord tõsine psühhotrauma, mis tabab enesehinnangut ja võib esile kutsuda depressiivseid või neuroosilaadseid häireid.

Libiido häirete tüübid: pluss või miinus

foto saidilt http://kamatab.ru

Mis puutub libiido meeste ja naiste hulka, siis kahjustus tähendab tavaliselt vähest huvi seksi vastu. Tegelikult võivad kõrvalekalded olla eri suundades, mis määrab probleemi käsitlemiseks radikaalselt erineva lähenemise. Sugutungihäired võivad esineda järgmisel kujul:

  • Hüpolübideemia. See termin tähistab atraktiivsuse vähenemist ilma täieliku väljasuremiseta. Hüpolübideemia võib olla püsiv, vahelduv või progresseeruv kuni alibideemia arenguni. Selle seisundi provotseerivad tegurid võivad olla stress, kaasnevad somaatilised haigused või hormonaalsed düsfunktsioonid..
  • Alibideemia. Seksuaalse soovi täielik puudumine pikka aega (6 kuud või kauem). Selle haigusega puutuvad sagedamini kokku psühhoterapeudid, kelle praktiline kogemus võimaldas neil hästi mõista, mis on naise libiido, kuna naised põevad alibideemiat sagedamini kui mehed. Enne selliste patsientide psühhokorrektsiooni alustamist on vajalik põhjalik uuring, välistades kõrvalekallete orgaanilise olemuse..
  • Hüperlibideemia (satiiriaas, nümfomania). Patoloogiliselt suurenenud libiido, mille käigus patsient kogeb pidevat soovi seksuaalvahekorra järele. Ameerika praktikas kasutatakse terminit "seksisõltuvus" ja nende tervishoiusüsteem võimaldab seda haigust kohustuslikult ravida, kui sellel on sotsiaalselt vastuvõetamatud vormid.
  • Vastumeelsus. Mõiste "libiido" antonüüm, mis tähendab vastumeelsust seksile, selle kategoorilist tagasilükkamist. Vastumeelsus võib viidata konkreetsele inimesele või igale potentsiaalsele partnerile. Vastumeelsuse põhjused peituvad alati psühholoogilises plaanis ja seda seisundit ei saa iseseisvalt parandada..

foto aadressilt http://doctors.am

Meie mentaliteedi eripära on see, et hüperlibideemiat tajutakse temperamendina, normi teisendina. Kuid hüpolübideemiat peetakse sageli ka vanusega seotud loomulikuks protsessiks ja mehed eelistavad potentsi parandamiseks ravida olukordi, mitte süveneda psühholoogilisse tausta ja otsida probleemi allikat..

Vaadake juurt: libiido kahjustuse põhjused

Sugutung võib kannatada nii somaatiliste haiguste tagajärjel kui ka füüsiliselt tervetel inimestel. Esmapilgul, esimesel juhul, on libiido taastamine keerulisem, kuid tegelikult osutub konkreetse haiguse ravimine kergemaks kui alateadvuse sügavustesse süvenemine. Inimesed saavad ise tunda, mis on libiido langus järgmistel juhtudel:

  • Psühholoogilised tegurid. Sugutung kannatab inimestel, kes on ägeda või kroonilise stressi, depressiooni, partneriga konflikti all. Viimasel juhul võib libiido kas püsida teiste partnerite suhtes või täielikult kaduda.
  • Hormonaalne tasakaalutus. See rühm sisaldab mitmeid tingimusi. Testosterooni puudus moodustub vigastuste, arenguhäirete, munandite põletikuliste ja kasvajahaiguste taustal. Hüpofüüsi vallandavaks teguriks on hüpofüüsi kasvajad, kus prolaktiini süntees suureneb, samuti kilpnäärme haigused, mille hormoonide tootmine on vähenenud või suurenenud. Kui põhjuseks oli hormonaalne tasakaalutus, on reproduktiivse funktsiooni langus iseloomulik ja meestel väheneb ka tugevus.
  • Krooniline väsimus. Püsiv nõrkus, apaatia, unisus ja kõrge väsimus tekivad olulise vaimse stressi taustal, füüsilise aktiivsuse täieliku puudumise, unepuuduse ja hädaolukorras töötamise korral.

See pole lihtsalt psühholoogiline kurnatus, vaid eraldi haigus, mille sümptomiteks on unehäired, vähenenud immuunsus, spastilised pea- ja kõhuvalud ning libiido langus. Haiguse ja banaalse füüsilise väsimuse erinevus seisneb selles, et sümptomid ei kao isegi pärast pikka puhkust.

  • Reproduktiivse süsteemi kroonilised haigused. Riskirühma kuuluvad prostatiidi, varikocele, orhiidi või epididümiidiga mehed. Naiste jaoks on potentsiaalne oht vaginiit, düsplastilised muutused, emakakaela erosioon, adneksiit, polütsüstiliste munasarjade haigus ja muud haigused.
  • Rasvumine. Kehakaalu suurenemine viib hormonaalse tasakaalu muutumiseni östrogeeni kasuks ja testosterooni stimuleeriv toime väheneb. Me ei räägi väikesest keharasvast, kuid kui kehamassiindeks on ületanud 35, suureneb libiido kahjustumise oht märkimisväärselt.
  • Ravimid. Seksuaalset sfääri mõjutavad β-blokaatorite rühma antihüpertensiivsed ravimid, antidepressandid, hormonaalsed ja antihistamiinikumid.
  • Ebaregulaarne seksuaalelu. Harvaesinev või ebaregulaarne seksuaalvahekord pärsib hormoonide tootmist, mis viib alati libiido languseni. Seega moodustub nõiaring: mida harvemini inimene seksib, seda vähem tunneb ta selle järele vajadust ja aastatega läheb olukord ainult hullemaks.
  • Halvad harjumused. Nikotiin ja alkohol on meie keha jaoks toksiinid ja kõik kaitsemehhanismid kiirustavad nende vastu võitlemist ning reproduktiivne instinkt kaob ajutiselt, nagu ebasoodsates tingimustes ebaoluline. Seda tüüpi sõltuvus kui õlle alkoholism väärib erilist tähelepanu. Selles joogis on kõrge taimse päritoluga östrogeenide kontsentratsioon, mis tühistab kõik keha jõupingutused testosterooni tootmiseks..

foto saidilt https://cont.ws

Hüperlibideemia moodustub erinevalt ja põhjuste diagnoosimine nõuab patsiendi põhjalikku uurimist, et tuvastada psüühikahäired või aju orgaaniline patoloogia.

Psühhoterapeutide praktiline kogemus kinnitab, et meeste libiido on atraktsioon, mis püsib tavaliselt kuni 60. eluaastani. Selle varajane väljasuremine kuulub parandamisele ning ravimeetodite üksikasjaliku kirjelduse leiate meie veebisaidi muudest materjalidest..

Naiste libiido: mis see on

Täielik harmoonia paaris olevate partnerite suhetes on võimatu ilma seksuaalse komponendita. Lähisuhet on vaja selleks, et säilitada füüsilise kontakti kaudu emotsionaalse mugavuse seisund, tuua igapäevaellu elavaid kogemusi.

See on aga võimalik ainult siis, kui on olemas vastastikune seksuaalne külgetõmme. Tavaliselt pole mehe poolt sellega erilisi probleeme. Kuid peenemalt korrastatud naise keha seisab sageli soovide puudumise ees.

Mis on libiido

Kalduvus seksuaalsele tegevusele määrab naises libiido olemasolu, kuid mis see on? Naise libiido on loomulik instinkt, soov rõõmu tunda vahekorrast, mis tekitab rõõmsat elevust. Selline emotsionaalne seisund on iseloomulik ainult inimestele..

Naise libiido hakkab tõusma pärast 20. eluaastat, saavutab haripunkti 30. eluaastaks ja seejärel järk-järgult väheneb. Need on looduslikud protsessid. Kuid iga üksiku organismi puhul võib esineda kõrvalekaldeid ühes või teises suunas..

Suurenenud libiido

Naiste suurenenud libiido, mida kõige sagedamini seostatakse hormoonide taseme väga kiire taastumisega, iseloomustab perioodiliselt tekkiv tugev vajadus seksuaalsete naudingute järele. Nendel naistel võib olla mitu korduvat orgasmi..

Kui seda ei seostata valuliku hüperseksuaalsusega, siis tõenäoliselt ei too see erilisi ebamugavusi, eriti noortele naistele, vastupidi, see meeldib valdavale enamusele meestest ja suurendab naise enesehinnangut.

Mõnikord esineb valulikku seksuaalset külgetõmmet, mis raskendab üksikute naiste ja daamide elu kliimaperioodil oluliselt. Need ilmingud alluvad uimastiravile või psühhoteraapiale..

Libiido langus

Levinum on vastupidine olukord - naise frigiidsus. Paljud inimesed teavad, mis on frigiidsus, ja kardavad seda diagnoosi. Arvatakse, et sellised daamid on soovimatud abikaasad, kes ei suuda seksirõõmu tunda ja seda oma partneritele kinkida..

Frigiidsus on naiste täielik libiido puudumine või selle tugev langus, seksuaalse vastuvõtlikkuse ja võime kogeda orgasmi. Selle tagajärjel tekib intiimsuse vastumeelsus. Soovide puudumise põhjusi on selles artiklis üksikasjalikult kirjeldatud.

Statistika järgi märkab umbes 50% abielus olevatest naistest, et atraktiivsus vastassoo vastu on vähenenud või isegi täielikult kadunud. Mitu protsenti naistest ütleb, et neil pole kunagi orgasmi. Valdav enamus naisi on intiimsfääri probleemide tõttu piinlik spetsialistide poole pöörduda ega ürita midagi muuta.

Tähtis! On hädavajalik mõista naiste libiido languse põhjuseid. Vastasel juhul põhjustab emotsionaalse lõdvestumise puudumine mitte ainult psühholoogilisi probleeme, vaid võib tõsiselt mõjutada ka tervist..

Vähenenud soovi tunnused

Abielupaaride puhul on normiks üks seksuaalvahekord nädalas. Hälbed ülespoole sõltuvad partnerite temperamendist ega põhjusta ärevust. Kõik vähem kui see viitab tõsistele seksuaalsetele probleemidele. Need võivad avalduda erineval viisil - alates naiste libiido ajutisest vähenemisest kuni püsiva soovimatuseni lähisuhtesse astuda..

Kui naine tunneb, et tal on esimesed märgid seksiiha kadumisest, ei tohiks ta sellest kergemeelselt tunda. Lõppude lõpuks on alati lihtsam avada olukord, kui see pole veel tupikusse jõudnud..

Naiste libiido langusele viitavad sümptomid:

  • huvi kaotamine füüsilise läheduse ja masturbeerimise vastu täielikult või osaliselt;
  • puuduvad erootilised fantaasiad, unistused ja mõtted lähedasest kontaktist;
  • ei mingit orgasmi ega soovi seda kogeda;
  • ärrituvus, depressiivsed seisundid.

Vähese seksiiha põhjused

Libiido puudumine on alati teatud põhjustel. Miks siis libiido langeb?

    Peresuhetel on pikk ajalugu. Kui partnerid on pikka aega koos, hakkab igapäevane rutiin naist endasse haarama, hõivama kõik tema mõtted ja tunded. Majapidamistööd tulevad esile ja ei jäta ruumi romantilistele meeleoludele.

Ja kui peres on väikesi lapsi, kaob soov seksida sagedamini, sest naine on moraalselt kurnatud ja füüsiline stress annab endast tunda.

Pikaajaline koos püsimine võib taju uudsust vähendada. Kui varem võis naine erutuda juba oma armastatu kohalolekust tema kõrval, siis aja jooksul on himu tundmine isegi tema hellituste ja puudutuste tõttu keeruline..

Ei mingit seksuaalset eelmängu. Väga sageli kaldub mees kohe vahekorda astuma, ilma et kaaslast esmalt paitaks. Selline "kiire seks", kui seda pidevalt korratakse, võib ka libiido langetada..

Naise võime saada täielikku naudingut, sealhulgas orgasmi, sõltub suuresti paitamise kestusest, luues sobiva meeleolu.

  • Rutiinne seks. Libiido saab vähendada harjumuspärasest, korduvast, mehaanilisest seksist. Kui naine teab, mis voodis juhtub, peensusteni, ei suuda ta tajuda füüsilist kontakti tasuvana. Tihtipeale on vastumeelsus just sellise läheduse suhtes ja mitte sugu üldiselt..
  • Abielu kohustus. Madal soov avaldub siis, kui seksist saab naise töö, mida ta on kohustatud tegema oma mehe heaks. Samal ajal teeb abikaasa kõike, mida soovib, mõtlemata oma soovidele.
  • Mees eirab naiste seksuaalkäitumise iseärasusi. Naise jaoks on võrgutamise hetk väga oluline. Talle meeldib, kui partner laseb tal oma soovi tunda nii sõnade kui ka paitustega. Samal ajal kui mees on rahul läheduses asuva kauni naisekeha füüsiliste tunnetega. Teisisõnu, mehe jaoks on esmatähtis see, mida ta tahab, naise jaoks - see, mida nad tahavad.

    Naiste psüühika on kujundatud nii, et iha võib sõltuda hetkel valitsevast meeleolust, isegi ajast ja ilmast. Seetõttu peab mees, kui ta soovib enda kõrval näha seksuaalselt aktiivset partnerit, sellega arvestada..

    Tähtis! Libiido languse peamised põhjused peituvad psühholoogia valdkonnas. Kuid soovimatusest seksida on harva üks konkreetne motiiv. Reeglina on need mitmed tegurid kokku.

    Libiido languse konkreetsete põhjuste väljaselgitamine

    Selle probleemiga tegelevad seksuoloogid ja psühhoterapeudid tuvastavad seksuaaliha kadumise põhjustanud tegurid. Nad jagavad oma patsiendid rühmadesse:

    • Oma olemuselt madal libiido. Kõige raskem haigusjuht, praktiliselt ei allu ravile ega psühholoogilisele korrektsioonile.
    • Seksuaalse atraktiivsuse allasurumine erinevate haiguste, psühholoogiliste tegurite, inimestevaheliste suhete, sünnitusjärgse depressiooni tõttu. Selle patsientide rühma jaoks on võimalikud parandusprogrammid ja uimastiravi..
    • Meeste ja naiste seksuaalsete soovide vahelise vastavuse puudumine. Tavaliselt kurdavad naised, et nad ei tunne tungi nii tihti kui mehed. See kehtib eriti suurte kogemustega abielupaaride kohta. Teema psühholoogiline nõustamine.

    Nagu näete, on kõige arvukam patsientide teine ​​rühm. Nende jaoks füsioloogilised tegurid ja psühholoogilised.

    Füsioloogilised tegurid

        1. Hormonaalse tasakaaluhäire põhjustatud testosterooni taseme langus nõrgendab libiido. Kogu elu vältel kõigub selle hormooni hulk looduslikel põhjustel - alates kõrgematest väärtustest nooruses kuni oluliselt madalamateni kliima- ja postmenopausis. Kuid üha sagedamini hakkavad noored naised seisma silmitsi hormonaalse tasakaalustamatusega..
        2. Menopausi ajal väheneb munasarjade aktiivsus ja vastavalt östrogeeni tootmine. See viib tupe kuivuseni ja valulikkuseni intiimse kontakti ajal. Naised lõpetavad seksimise järk-järgult, pidamata seda millekski oluliseks.
        3. Krooniliste vananemisega seotud haiguste, nagu südame-veresoonkonna, suhkurtõbi, maksa- ja neeruhaigused, naiste suguelundid. Mõnikord on mehe vähene atraktiivsus seotud rasedusega.
        4. Tervislik ja aktiivne seksuaalelu on kokkusobimatu uimastite, alkoholi tarvitamisega, kuna nendel juhtudel kogeb naine närvisüsteemi ammendumist. Tema keha konfigureerib end ümber saama ainult kunstlikest patogeenidest.
        5. Vaginismus on üsna haruldane haigus, mis põhjustab tungimisel tupelihaste spasmilisi kontraktsioone. Selle põhjuseks võib olla seksuaalse väärkohtlemise ajalugu..
        6. Urogenitaaltrakti infektsioonid.
        7. Teatud ravimite (antipsühhootikumid, antihistamiinikumid, rasestumisvastased ravimid, unerohud, diureetikumid, antidepressandid) võtmine.

    Juba üksikasjalikult kaalutud psühholoogilisi tegureid on sageli keerulisem parandada, sest mitmeid haigusi saab piisavalt kiiresti ravida ja naine peab ise psühholoogiliste probleemidega toime tulema. Seksuoloog või psühhoterapeut saab ainult otsustada, millises suunas töötada, ja anda nõu.

    Kuidas suurendada oma soovi seksi järele

    Pärast seda, kui on leitud naise jahenemise põhjus partneriga, võib leida võimalusi olukorra parandamiseks. Kui füsioloogia on "süüdi", võite välja kirjutada hormonaalseid või muid ravimeid või vastupidi mõned ravimid tühistada.

    Psühholoogiliste probleemide tõttu kaotatud libiido suurendamiseks, võib-olla lõõgastudes, tutvustades suhtesse uudsust, puhates koos partneriga. Hea tulemuse annab töö oma atraktiivsuse suurendamiseks, ülekaalust vabanemiseks, sportlikud tegevused.

    Suurendab libiido isegi spetsiaalse toitumisega, mis sisaldab rikkalikult sensuaalsust suurendavaid toite.

    Tähtis! Naine ei peaks üksi oma seksuaalprobleemidega võitlema. Partneri taktitunne, pidev tugi ja tähelepanelikkus suurendavad eduvõimalusi..

    Naiste libiido on suurepärane looduse kingitus, mis võimaldab teil avada naudingute maailma ja tugevdada lähedust mehega, säilitada aastaid tugevaid suhteid, mis pakuvad vastastikust rõõmu.

    Ja lisaks on soovitatav proovida seksiga koos partneriga midagi uut, see annab suhtele uue hingamise.

    Mis on libiido. Madala libiido põhjused ja kuidas seda suurendada. Libiido 50-aastaselt+

    Tavamõistes on libiido seksuaalne soov, energia, mis sunnib inimest näitama oma seksuaalsust, soovima lähedust. Loomulikult ei mõelnud selle sõna välja Freud, ehkki tänu temale sai sellest kõige olulisem psühholoogiline ja filosoofiline termin.

    Mis see sõna on - "libiido"?

    Ladina keelest tõlgitud libiido on "soov", "iha", "kirg" (mitmus), "naudinguiha". Muistsetes teoloogilistes ja filosoofilistes teostes kasutati seda sageli halvakspanevalt, umbusaldavalt - iseka soovi, iha, ohjeldamatu soovina ja mitte tingimata kehalisena: näiteks rikkusejanu, võimujanu.

    Täna pole sellel negatiivset tähendust. Libiido ei ole sama mis iha (suur sensuaalne kirg) või labasus (seksuaalne ebamoraalsus).

    Madal, kõrge, normaalne. Kuidas mõista, mis on teie libiido

    Paljud arvavad ekslikult, et enamusele on iseloomulik teatud keskmine libiido tase ja kõik kõrgem või madalam on juba kõrvalekalle..

    Tegelikult on kõik puhtalt individuaalne, igal üksikul on oma "norm". Mõne jaoks on täiesti normaalne soovida seksi iga päev, teise jaoks - kord nädalas või kuus. On ka aseksuaale, kellel on libiido üldse null ja see pole patoloogia..

    Seksuaalharidus / Netflix

    Et mõista, kas teie libiido puhul on kõik korras, peate keskenduma mitte Vasja-Masha-naabrisõbrale ja isegi mitte oma partnerile, vaid sellele, millist seksuaalset kihku tavaliselt kogete.

    See on tingimuslikult, kui olete alati, nii kaua kui mäletate, sõna otseses mõttes pükstest välja hüpanud, kuid viimasel ajal ei mõtle te sellele isegi, siis pole see teie jaoks normaalne. Ja vastupidi: ma pole kunagi väga tahtnud ja siis äkki laseb see katuse maha - see on ka kahtlane.

    Kui märkate ilma tavapärase libiido järsu muutuseta ilmse põhjuseta, on see tõsine põhjus arsti poole pöördumiseks..

    Millised hormoonid vastutavad libiido eest

    Mõlemas soos on libiido intensiivsus otseselt seotud androgeenidega - meessuguhormoonidega, eriti testosterooniga. Meestel on seda umbes 40 korda rohkem kui naistel, neil on suurem sugutung..

    Samal ajal pole naistel see kaugeltki määrav tegur, rolli mängivad naissuguhormoonid (östrogeen, progesteroon), kilpnäärmehormoonid, "stressihormoon" kortisool ja üldine hormonaalne tasakaal. Veelgi enam, isegi kui hormoonidega on kõik korras, võib naine ikkagi nõrka külgetõmmet tunda..

    "Ükskord Vegases" / 20th Century Fox

    Madala libiido põhjused

    Lisaks hormoonidele võivad libiido mõjutada mitmesugused sise- ja välistingimused:

    psühholoogilised tegurid (stress, isiksuse probleemid, vanus, negatiivne kogemus, keha tagasilükkamine, madal enesehinnang, depressioon jne)

    enese tajumine ühiskonnas (üksindus, ebaõnnestumine, suhete arendamata jätmine, elu on teistest halvem)

    meditsiinilised tegurid (haigus, krooniline väsimus, erektsioonihäired, loid eluviisid, sünnitusjärgne depressioon, teatud ravimid)

    Libiido ja rasestumisvastane

    Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid võivad vähendada naise sugutungi, kuid see on tavaliselt fikseeritav. Ravimite vahetamiseks peate oma muudatustest rääkima oma arstile. Teoreetiliselt, kui need on analüüside põhjal õigesti valitud, ei tohiks sellist "kõrvalmõju" olla.

    Mitu aastat tagasi võtsid teadlased kokku tuhandete rasestumisvastaseid vahendeid tarvitanud naiste 33 aasta pikkuste vaatluste tulemused. Libiido langes vaid 15%. 63% teatas, et midagi pole muutunud ja 22% naistest koges suuremat tõmmet.

    "Major" / Sreda Film, Esimene kanal

    Kui vana on libiido?

    Sugutung väheneb vanusega järk-järgult - see on normaalne. On mehed pärast 30. eluaastat langeb testosterooni tase igal aastal umbes 1%. Kuid see pole nii hirmutav, kui tundub: enamikul meestest (tõsiste terviseprobleemide puudumisel) püsib seksuaaltung vanas eas teatud määral..

    On naised Testosteroon väheneb järk-järgult pärast 20. eluaastat ja menopausi ajaks saab sellest umbes pool sellest, mis oli tipus. Kuid seda toodetakse jätkuvalt pärast seda - erinevalt östrogeenist, mis langeb miinimumini..

    Nii et teoreetiliselt ei kao naissoost libiido pärast 50. aastat tänu "visa" testosteroonile. Östrogeeni vähenemine toob aga kaasa tupe kuivuse ja elastsuse kaotuse - määrimata seksimine võib olla valus. Lisaks psühholoogilisele ebamugavusele võivad vanusega seotud kogemused blokeerida seksuaalse soovi.

    Õnneks aitab tänapäevane meditsiin kõige sellega toime tulla..

    "Lihtsad raskused" / universaalsed pildid

    Kuidas libiido suurendada / taastada

    Arstid soovitavad sellest küsimusest hämmingus olla ainult siis, kui "alandatud" libiido tõesti takistab teil elada. Teisisõnu, ärge proovige oma sugutungi kunstlikult "likvideerida" lihtsalt selleks, et täita teiste inimeste "standardeid".

    Libiido järsul langusel on enamasti mitte üks, vaid mitu põhjust. Et mitte millestki, eriti haigusest ilma jääda, on oluline külastada arsti, kes määrab testid. Tulemuste põhjal võib välja kirjutada ravimeid, hormoonravi, psühholoogi konsultatsioone.

    Noh, seksuaaltervise ennetamiseks kodus soovitavad arstid meestele ja naistele tuntud: elada tervislikumat eluviisi - tasakaalustatud toitumine, kehaline aktiivsus, halbade harjumuste tagasilükkamine. Väidetavalt aitab paljudel juhtudel sellest üksi..

    Kuid ravimtaimede toidulisandite puhul olge ettevaatlik - nende efektiivsust pole tõestatud, mõju organismile pole uuritud. Neil võivad olla kõrvaltoimed ja need ei sobi kokku erinevate ravimitega. Parem pöörduge arsti poole.

    Mida peate teadma naiste libiido kohta

    Räägime levinud müütidest, evolutsioonibioloogiast, hormoonidest ja stressist.

    Kuidas see töötab

    Mõlemast soost esindajate jaoks koosneb libiido kahest osast: vaimsest ja füüsilisest. Vaimne aspekt on soov ja füüsiline aspekt on erutus ning neid ei lülitata alati korraga sisse. Varem arvati, et soov eelneb tingimata seksuaalvahekorrale, kuid teadlaste uusimate andmete põhjal otsustades pole see alati nii. Vähemalt naistel. Neis lülitub füüsiline erutus sageli sisse kõigepealt seksuaalse iha mustrite uurimine - erutusreaktsioon naistel ja alles siis saabub soovi psühholoogiline tunne.

    "Naiste sugutung võib tekkida vastusena partneri tegevusele ja on kontekstuaalsem," ütleb seksiterapeut Teesha Morgan. Tema patsiendid väidavad, et nad ei mõtle sageli seksile ja lähedusele enne, kui partner on kontakti alustanud (näiteks suudlus kaelale). Veelgi enam, mõnikord võib soov ilmneda ainult seksi ajal või isegi pärast esimest orgasmi..

    Paljude naiste jaoks tekib soov vastuseks meeldivatele aistingutele, mitte nende ootuses..

    See pole alati nii, kuid üldiselt on see tavaline ja täiesti tavaline nähtus. Kuid seda teadmata arvavad paljud, et midagi on nendega valesti..

    "Vastastikune külgetõmme saabub siis, kui teid tavaliselt ei äratata, kuid siis tekkis mingisugune seksuaalne stiimul, näiteks teie partner hakkas teid suudlema," kirjutab seksuaalhariduse ekspert Emily Nagoski oma raamatus "Nagu ta tahab" naissoost ". - Teil on hea tuju, keha lülitub sisse ja mõtlete: “Oi, eks, seks! Hea mõte! Miks mitte seda teha? ".

    "Seksi põhjused võivad olla erinevad," selgitab Tisha Morgan. - Näiteks soovib naine partneriga lähedust, soovib kogeda põnevust ja orgasmi, kuid mitte tingimata, et ta on soovist üle ujutatud. See võib tulla protsessi käigus. ".

    Ja mõnikord ei tule seda üldse ja see on ka okei.

    Tavaliselt omistatakse seda hormoonidele, kuid see pole päris tõsi. Teadlased on seksuaalse erutuse endokrinoloogia põhjal näidanud, et hormoonid ei mõjuta oluliselt seksuaalset soovi - psühholoogilised ja emotsionaalsed tegurid kaaluvad sageli üles.

    See avastus on eriti oluline naistele pärast menopausi. Sel ajal, kui munasarjad lõpetavad östrogeeni tootmise, on paljudel probleeme, kuid need on tavaliselt puhtalt füüsilised (näiteks ebamugavustunne või kuivus tupes). "Uuringud kinnitavad seksi ja menopausijärgset naist: kriitiline ülevaade ja analüüs, et menopaus ei mõjuta soovi," ütleb psühholoog Lori Brotto..

    Kuid peaaegu kõik muu võib teda mõjutada: võetud ravimid (eriti antidepressandid, süda ja krambivastased ravimid), meeleolu, väsimus, stress, pikk tööpäev, segadus majas, raseerimata jalad, rahulolematus partneriga, läheduses jooksevad lapsed.

    Kuid tavaliselt on stress ja väsimus esikohal. "Paljud naised ütlevad, et nad on nii väsinud ja sellise stressi all, et neil pole seksi jaoks absoluutselt aega," ütleb Brotteau, "isegi kui nad seda teha tahavad ja neid ikka kaaslane köidab.".

    Miks arvatakse, et naistel on madalam libiido ja miks see pole tõsi?

    Meeste ja atraktiivsuse kohta on palju stereotüüpe. Arvatakse, et nad mõtlevad seksile sagedamini ja kogevad orgasme, et nad vajavad rohkem seksuaalpartnereid ja nende samade partnerite nõuded on nende jaoks madalamad. Nad ütlevad naiste kohta vastupidist: nad vajavad vähem seksi, neil on vähem spontaanseid seksuaalseid kontakte ja nõuded potentsiaalsele partnerile on kõrgemad..

    Selliseid erinevusi seletatakse tavaliselt evolutsiooni kulgemisega. Nad viitavad asjaolule, et isastel on kasulik paarituda võimalikult paljude emastega, et levitada oma geene, ja emastel keskenduda ühele partnerile, kes aitab tal järglasi kasvatada. "Kuid see jagunemine" ebaselgeteks isasteks "ja" ebameeldivateks emasteks "on jämedalt lihtsustatud," ütleb evolutsioonibioloog Kimberly Russell..

    Erinevatel liikidel, alates putukatest. Polüandria areng: mitmekordne paaritumine ja emaste sobivus putukatel ja polüandria hiirtel, spermatosoidide võistlus ja paljunemisvõime hiirtel kuni Cuckoldry lindudeni kui polüandria maksumus soos - rollis - tagurpidi küünaljaana, Jacana jacana ja Primaadid Koostöös paljuneva sadulaga seljataga tamariini paaritumissüsteemis paarituvad emased isasloomadega rohkem, kui on vajalik viljastamiseks. See suurendab nende reproduktiivset edu: erinevate isade järglased on geneetiliselt mitmekesisemad, mis tähendab, et nad jäävad suurema tõenäosusega ellu. Lisaks toovad kaks isast rohkem toitu (see tibude kasvatamise mudel on tavaline sipelga rähni ühises aretussüsteemis polüandria arengus).

    See ei tähenda, et evolutsioon on põhjus, miks naised soovivad vähem seksi või piirduvad vähemate partneritega..

    Teadlased on ümber lükanud naised, mehed ja magamistuba kõik ülaltoodud stereotüübid sugude erinevate seksuaalsete vajaduste kohta. Atraktiivsus on naistel arenenud mitte vähem kui meestel. Pealegi suudavad naised veelgi sagedamini erutuda. Teadlased avastasid selle, katsetades seksuaalseid erinevusi visuaalsele seksuaalsele stiimulile reageerimisel: ülevaade füüsiliste ja psühholoogiliste reaktsioonide kohta visuaalsetele stiimulitele mõlemas soos..

    Kui heteroseksuaalseid mehi erutas ainult heteroseksuaalse seksi või mitme naise nägemine koos, siis reageerisid naised rohkematele stiimulitele (sealhulgas ahvide vahekorrale. Sugude erinevus funktsioonides, mis kutsuvad esile suguelundite reaktsiooni). "See on kooskõlas hüpoteesiga, et naisorganism on häälestatud suure huvi vastu seksi vastu, kuna evolutsiooniline eelis on paaritumine erinevate partneritega," ütleb Russell..

    Kummalisel kombel ei vastanud enamiku naiste vastused füüsilise erutuse andurite vastustele. Osalejad teatasid, et neid huvitas ainult heteroseksuaalne seks, kuigi tegelikult reageerisid nad kõigile stiimulitele võrdselt.

    Russelli sõnul on see tingitud sellest, kuidas naised ühiskonnas sotsialiseeruvad. Neile on sisustatud mõte, et nad vajavad vähem seksi kui mehed ja et nad peavad püüdma monogaamia poole. Nad harjuvad ignoreerima oma erutust, eriti olukordades, mida peetakse sündsusetuks..

    Stereotüüp, et naistel on madalam libiido, tuleneb sotsiaalsetest, mitte bioloogilistest põhjustest.

    Stigmatiseerivad avalikult seksuaalset soovi väljendavaid naisi. Usk, et nad peaksid kõigepealt mõtlema teiste inimeste vajadustele, mitte enda vajadustele. Ja kui vaadata veelgi laiemalt - topeltstandardite järgi, mis dikteerivad meestele ja naistele erinevaid "õige" seksuaalkäitumise mudeleid..

    Kas on olemas soovinorm

    Te ei saa öelda: "Kuna olete mees, peate olema selline" või "Kuna olete naine, peate olema selline". Iga inimene on erinev. Võib-olla vajate vähem seksi kui teie partner, või vastupidi, rohkem. Või lülituvad teie ja teie partner erinevad asjad sisse. Mõlemad on normaalsed. Peaasi on kokku leppida, mis teile mõlemale sobib..

    Kui asi puudutab soovi, on mitmekesisus norm.

    "Liigina on meil selge ja tugev soov leida pikaajaline usaldusväärne partner," jätkab Russell. „See on sama palju osa meie evolutsioonilisest ajaloost kui soov seksida kellegi teisega kui just selle partneriga. Selle mõistmine ja selle aktsepteerimine, et naised on muutunud seksuaalselt väga aktiivseteks, aitavad leida uusi võimalusi seksuaalse rahulolematuse vastu võitlemiseks. ".

    Naiste libiido

    Mõiste "libiido" pärineb ladina libiido, mis tähendab "külgetõmme", "soov".

    Mõiste levikule aitas kaasa eelkõige Sigmund Freudi töö, tema psühhoanalüüsi teemalised tööd. Algul uskus teadlane, et libiido on seksuaalne soov, mis avaldub teadvustamata. Hiljem psühhoanalüüsi kontseptsiooni arendades tõi Freud peamiste hulka libiido mõiste. Siis rakendati seda mõistet igat liiki armastuse suhtes (vanematele, lastele, iseendale jne). Samuti on tal lähedane suhe elamise ja surma sooviga..

    Freudi õpilane Carl Gustav Jung tõlgendas libiido elulise-psüühilise energiana, mis avaldub teadvustamata, olenemata eluolukorra tüübist. Ta andis talle isegi müstikat.

    Libiidoenergia jõud on muutuv. See on võimeline omandama sümboolse kuju, lähtudes sellest, millises staadiumis on selle või selle inimese elu praegu. Libiido ei avaldu mitte ainult seoses teiste inimestega, vaid ka loovuses, hobides jne..

    Libiido sõltub peamiselt hormoonidest. Noortel meestel on palju tugevam libiido kui tüdrukutel. See on tingitud sperma kogunemisest, millest peate perioodiliselt vabastama. Naiste libiido võib väheneda erinevatel põhjustel, näiteks hormonaalse taseme muutuste, väsimuse ja ülepinge tõttu. Ainult spetsialist aitab selle probleemiga toime tulla..

    Suurenenud naiste libiido

    Naiste loomulik libiido tõus toimub järgmistes olukordades:

    • raseduse ajal;
    • enne ovulatsiooni algust;
    • puberteedieas.

    Noorukite suurenenud atraktiivsus vastassoo vastu on määratletud kui "puberteediealine hüperseksuaalsus". Sel perioodil häirivad noorte tüdrukute psüühikat seksuaalsed ja erootilised fantaasiad ja soovid..

    Kuid täiskasvanud naistel on mõnikord ebatavaliselt kõrge sugutung. Rikkumine kõnest tuleb siis, kui hüperseksuaalsus muudab tema käitumist. Selles olukorras ilmutab ta vajadust arvukate ja mitmekülgsete seksuaalsete kontaktide järele, seksuaalse soovi rahuldamine muutub prioriteediks ja muud elulised huvid tagaplaanile..

    Naiste suurenenud libiido on järgmised sümptomid:

    • seksuaalpartnerite sagedane vahetamine;
    • suur arv vahekorda päevas;
    • seksuaalorgiates osalemine;
    • demonstratiivsed seksuaaltegevused.

    Naiste patoloogilist hüperseksuaalsust nimetatakse nümfomaniaks..

    Noorte tüdrukute hüpereksuaalsus on omaette probleem. Kuid juba vanemas eas on tõsisema haiguse sümptom.

    Usutakse, et seksuaalse libiido suurenemise põhjuseks on mitmed häired. Näiteks võivad häired naise keha piirkondades põhjustada kontrollimatut soovi:

    • närviline;
    • endokriinne;
    • vaimne.

    Suurenenud libiido võib ilmneda sellise kõrvalekaldega nagu seksisõltuvus (seksuaalsõltuvus). Selle põhjuseks on vaimsed häired.

    Naiste libiido suurenemist soodustavad:

    • uimastimürgitus ja vingugaasimürgitus;
    • kasvajad ja aju traumaatilised või vaskulaarsed kahjustused;
    • hormonaalsed häired, neerupealise koore hüperfunktsioon;
    • hüpotalamuse, aju struktuuride vale toimimine, mis olid tingitud neuroinfektsioonidest (meningiit, entsefaliit).

    Lisateavet suurenenud libiido kohta leiate sellest artiklist..

    Libiido langus

    Naiste libiido langusel on psühholoogilised, füsioloogilised ja hormonaalsed põhjused.

    Vaatame esimest rühma lähemalt. Kui naisel pole enesekindlust või ta on pidevalt stressis, langeb tema libiido..

    Sünnitusjärgne libiido langus viitab nii psühholoogilistele kui ka hormonaalsetele põhjustele. Pärast sünnitust kipuvad naised kaotama endised vormid. Olukord halveneb, kui abikaasa tuletab pidevalt meelde tema ebatäiuslikkust. Seega lisandub ebakindlustundele süütunne. Kuid peamised libiido languse põhjused pärast sünnitust on väsimus ja unepuudus. Olukorda on võimalik parandada, kui mees tuletab oma naisele sagedamini meelde, et naine on endiselt atraktiivne ja ihaldusväärne..

    Libiido languse levinud psühholoogiline põhjus on suhteprobleemid seksuaalpartneriga. Nende hulgas on usalduse puudumine mehe vastu, riigireetmine. Kui naisel pole püsivat partnerit, võib sugutungi langus olla tingitud tema isiklikust suhtumisest ja veendumustest. Reeglina on neid peaaegu võimatu iseseisvalt tuvastada. Seksoloogid ja psühholoogid aitavad selle ülesandega toime tulla..

    Füsioloogilistel põhjustel peate pöörama tähelepanu huvitavale asjaolule: naistel, kes tegelevad kehalise tegevusega vähemalt pool tundi päevas, on libiido tase palju kõrgem kui passiivsel. Seetõttu on soovitatav olla aktiivsem: käia sagedamini ja käia mitmesugustel füüsilise tegevusega seotud tegevustel. Sellega saate mitte ainult parandada oma tervist, vaid ka suurendada oma seksuaaliha oma partneri jaoks..

    Naiste libiido languse hormonaalsed põhjused on tingitud hormoonide puudusest. Kõige sagedamini räägime kilpnäärmeprobleemidest. Hormonaalse tasakaalu täiendamiseks,

    on vaja pöörduda endokrinoloogi poole. Samuti on vajalik günekoloogi uurimine.

    Loe madala libiido üksikasjalikku materjali siit..

    Mida teha, kui on kõrvalekalle?

    Kui on probleeme libiidoga, peaks naine külastama seksuoloogi. Pärast diagnoosi ja kliinilist vestlust suunab seksuoloog kliendid spetsialiseerunud spetsialistide juurde, kui nad kahtlustavad häire põhjustanud orgaaniliste ja somaatiliste häirete esinemist. See on günekoloog, endokrinoloog, psühholoog, neuroloog.

    Psühhoteraapia kursus multidistsiplinaarses keskuses "Ember" aitab normaliseerida seksuaalset soovi. Meie keskuse spetsialistid viivad läbi diagnostika, määravad probleemi allika ja määravad parandusprogrammi. Igale kliendile valitakse individuaalne teraapia.

    Kui teil või teie partneril on probleeme libiidoga, leppige aeg kokku seksuoloogiga telefoni teel: (812) 642-47-02 või täitke veebisaidil avalduse vorm.

    Naiste libiido - mis see on, vähenemise põhjused ja ravi

    Lähisuhe on iga inimese loomulik vajadus. Naise ja mehe lähenemine annab positiivseid emotsioone ja füsioloogilist rahuldust. Mõnel inimesel on seksuaalne külgetõmme sageli, teistel tuleb seda harvemini ja sageli räägib see ainult naisorganismi individuaalsetest omadustest. Sellest hoolimata on ka seksuaalfunktsiooni häiretele viitavaid kõrvalekaldeid, tasub teada nende põhjustest ja sümptomitest, et õigeaegselt spetsialistiga nõu pidada..

    Naiste libiido

    See on inimese keha funktsioon, mis vastutab seksuaalse soovi eest. Libiido mõjutavad mitmed tegurid, sealhulgas meeleolu, füüsilised ja vaimsed isiksuseomadused ning tervis. Seksuaalne külgetõmme võib muutuda kellaaja, aasta ja vanusega. Mõiste rajaja on Sigmund Freud, kes määratles libiido mõõtmatu energiana. Psühholoogi sõnul ajab libiido inimest kogu elu.

    Rikkumiste põhjused

    Naise elu jooksul muutub hormonaalne taust pidevalt, mis mõjutab otseselt libiido taset. Sellest hoolimata kulgevad mõnede jaoks isegi sellised sündmused nagu rasedus ja imetamine võimalikult rahulikult, ilma seksuaalse soovi kõikumiseta. Kõik on siin individuaalne, seega on väga raske ennustada, milline huvi on rasedal seksil.

    Eksperdid märgivad, et mõned tüdrukud, kes on "asendis", tunnevad libiido suurenemist, hoolimata toksikoosist, kehakaalu tõusust ja muudest sellele perioodile iseloomulikest ebamugavustest. Teised, vastupidi, lükkavad partneri tagasi läheduse ajal valulike või ebameeldivate aistingute tõttu. Üks teguritest, mis mõjutab rasedate naiste seksuaalse soovi taset, on veremahu suurenemine vaagnas ja suguelundites. Tüdrukud tajuvad sellist muutust erineval viisil: mõne jaoks pakub see rõõmu, süvendab aistinguid, teine ​​kaebab valu ja orgasmi puudumise üle.

    Vanusega väheneb munasarjade aktiivsus, nagu ka östrogeeni tootmine. See on tupe kuivuse ja valulike aistingute põhjus intiimse kontakti ajal. Nende muutuste tipp tekib menopausi ajal. Naised lõpetavad seksuaalelu järk-järgult, pidamata seda millekski oluliseks. Vähenenud soov on tavaliselt tingitud naissuguhormoonide tootmise vähenemisest, tupe kuivusest, elundi seinte elastsuse vähenemisest ja sellest põhjustatud valulistest aistingutest..

    Lisaks võib naistel sugutung menstruaaltsükli ajal toimuvate hormoonide taseme muutuste tõttu muutuda. Niisiis, enne menstruatsiooni tõuseb intiimsuse soov reeglina järsult ja pärast lõppu - kaob. Naiste libiido languse muud põhjused on:

    • enesekindlus (kui neiu peab end ebameeldivaks, hakkab ta vältima kontakti meestega, mis viib libiido väljasuremiseni);
    • probleemid suhetes partneriga (samal ajal kui soov järk-järgult kaob ja lähedust esineb harvemini);
    • testosterooni koguse vähenemine (võib olla põhjustatud hormonaalsetest häiretest);
    • stress, ülepinge;
    • krooniliste haiguste esinemine (suhkurtõbi, kardiovaskulaarsed, neeru-, maksa-, urogenitaalsed patoloogiad põhjustavad mehe ligitõmbavust);
    • alkoholi, narkootikumide võtmine (põhjustab närvisüsteemi ammendumist ja frigiidsust, kuna keha on ümber korraldatud ainult sünteetiliste patogeenide naudingut saama);
    • ravi neuroleptikumide, rasestumisvastaste vahendite, antihistamiinikumide, diureetikumide, antidepressantidega jne;
    • vaginismi olemasolu (see on haruldane patoloogia, mis põhjustab peenise tungimisel tupe spasmilisi lihaste kokkutõmbeid).

    Lisaks loetletud teguritele, mis mõjutavad negatiivselt seksuaalset soovi, on veel palju teisi füsioloogilisi ja vaimseid tunnuseid, mis mõjutavad seksuaalelu. Isegi ebakvaliteetne rasestumisvastane vahend aitab mõnikord kaasa seksuaalsuse vähenemisele. Lisaks vähenenud atraktiivsusele võivad tüdrukud kogeda nümfomaniat. Seksuaalfunktsiooni muutused noorukieas ja noores eas on loomulik füsioloogiline protsess, kuid hilisem külgetõmbe suurenemine on põhjus mõelda võimalikele patoloogiatele. Naiste suurenenud libiido tõenäolised põhjused on:

    • endokriinsüsteemi haigused, mille korral on sugu- ja neerupealiste hormoonide tase tugevalt tõusnud;
    • ajutrauma, meningiit, entsefaliit, mis mõjutas hüpotalamust;
    • vaimsed häired (maania sündroom, skisofreenia, mis on tingitud tõsisest emotsionaalsest šokist või aju talitlushäiretest);
    • lapsepõlves / noorukieas alguse saanud psühholoogilised probleemid (vanemate tähelepanu puudumine, negatiivne esimene seksuaalne kogemus).

    Naiste madal libiido

    Seksuaalse soovi tugeva vähenemisega tekib frigiidsus - seksuaalse tundlikkuse puudumine, võimetus kogeda orgasmi. Statistika kohaselt märgivad umbes pooled abielus olevatest naistest, et soov partneriga läheduse järele on järk-järgult tugevalt vähenenud või täielikult kadunud. Samal ajal ei julge või ei pea vajalikuks naisi sellise probleemiga spetsialisti poole pöörduda, kuigi see on põhimõtteliselt vale..

    Abielupaaride puhul on normiks vähemalt üks seksuaalvahekord nädalas. Temperamentaalsetel inimestel täheldatakse sagedamini intiimsust ja see ei põhjusta sageli ärevust. Kui abielupaaris toimub seksi harvemini, viitab see tõsistele seksuaalprobleemidele, mis võivad avalduda erineval viisil. Intiimse kontakti soovi kaotamise tunde korral ei tohiks naine sellest kergemeelset tunda, kuna probleemi on lihtsam lahendada varases staadiumis, kui ta pole veel tupikusse jõudnud. Libiido langusele viitavad sümptomid on:

    • atraktiivsuse kaotus täielikult või osaliselt;
    • orgasmi puudumine ja soov seda kogeda;
    • depressioon, agressiivsus, ärrituvus;
    • unistuste puudumine, erootilised fantaasiad, mõtted seksist.

    Suurenenud libiido naistel

    Naiste tugev sugutung on reeglina seotud hormoonide taseme kiirenenud taastumisega. Sellisel juhul võivad naised kogeda mitmeid orgasme. Kui see pole seotud hüperseksuaalsusega, siis reeglina ei too see tüdrukutele ebamugavusi ja valdav enamik mehi isegi meeldib selline olukord. Sellegipoolest on naistel mõnikord valulik seksuaalne soov, mis raskendab nende elu oluliselt (eriti üksikute naiste puhul).

    Sellistes olukordades määratakse naistele psühhoteraapia või ravimid. Naiste suurenenud libiido märgid on:

    • unetus;
    • rahulolematuse tunne, soov seksuaalvahekorra järele;
    • võime jätkata seksuaalvahekorda kauem kui tund, samal ajal kui naine võib kogeda kuni 20 orgasmi päevas;
    • mõtted on valdavalt hõivatud seksuaalsete fantaasiate ja mälestustega;
    • uute aistingute otsimisel soovitakse partnerit vahetada;
    • võib olla kehatemperatuuri tõus, söögiisu halvenemine.

    Diagnostika

    Kui ilmnevad kõrvalekalde sümptomid, pöörduge arsti poole. Testosterooni, östrogeeni, progesterooni ja prolaktiini taseme määramiseks veres on soovitatav läbi viia hormonaalsed testid. Spetsialist suudab kindlaks teha probleemi tüübi: patsiendi soovimatus seksuaalses kontaktis konkreetse mehega, füüsiline või psühholoogiline patoloogia.

    Lisaks peaks neiu saama nõu seksuoloogilt, günekoloogilt, neuropatoloogilt, psühholoogilt ja terapeudilt. Seksuaalsfääris esinevate kõrvalekallete diagnoosimine eeldab integreeritud lähenemist, seetõttu on ette nähtud järgmised protseduurid:

    • Vaagnaelundite ultraheli;
    • MRI;
    • mustuste võtmine;
    • radiograafia.

    Kuidas kasvatada

    Psüühikahäire diagnoosimisel viib ravi läbi psühholoog. Esiteks luuakse arsti ja patsiendi vahel usalduslik suhe, misjärel vestluse käigus selgitatakse välja faktorid, mille tõttu naine kogeb psühholoogilisi raskusi. Edasi vaatleb spetsialist iga probleemi eraldi, aidates toime tulla patsiendi obsessiivsete mõtetega.

    Ajutist seksuaalsuse vähenemist saab iseseisvalt suurendada ilma ravimeid kasutamata. Naiste libiido tõstmise tehnikad on erinevad. Need sisaldavad:

    • lõõgastava vanni võtmine, probleemide ja murede kõrvalejuhtimine;
    • ilusa aluspesu valik, hoolikas isiklik hooldus (mida rohkem sa endale meeldid, seda kõrgem on sinu libiido);
    • oma keha aktsepteerimine, selle puuduste ja puuduste otsimise peatamine, keskendumine sisule;
    • maastiku muutus (armumine uues kohas võib värskendada tundeid);
    • erootiline massaaž partneri õlidega;
    • rohkem tähelepanu pöörates eelmängule;
    • dieedi korrigeerimine (lisage menüüsse vitamiinirikkaid, afrodisiaakseid toite);
    • intiimse võimlemise läbiviimine (ideaalne on Kegeli harjutused, mis koosnevad perineumi lihaste pingest ja lõdvestusest);
    • regulaarne kehaline aktiivsus (toniseerib lihaseid, leevendab pingeid, hoiab ära stressi);
    • endale hea puhkuse pakkumine (see hõlmab tervislikku und, rahustava muusika kuulamist, meditatsiooni, paljajalu liival käimist, metsa külastamist jne);
    • rasestumisvastaste vahendite õige valik (vale valiku korral võivad ilmneda apaatia, tupe kuivus ja muud kõrvaltoimed, seetõttu on enne rasestumisvastaste vahendite kasutamist oluline konsulteerida günekoloogiga);
    • suhete normaliseerimine partneriga (oluline on kõrvaldada kõik konfliktid).

    Toit

    Madala sugutungi probleemi kõrvaldamiseks on oluline oma dieeti täiendada afrodisiaakumiga. Paljusid naistele kasulikke komponente leidub mereandides, troopilistes puuviljades, pähklites jne. Seega soodustavad seksuaalse soovi suurenemist:

    • austrid;
    • must šokolaad;
    • banaanid;
    • avokaado;
    • kaaviar;
    • kookos;
    • ingver;
    • Männipähklid;
    • seesami;
    • piparmünt;
    • arbuus;
    • vanilje;
    • kaneel;
    • muskaatpähkel;
    • karri;
    • punane vein.

    Apiteraapia

    See on ravi mesilastega. Need putukad toodavad toodet, mis sisaldab biostimuleerivaid aineid ja hormoone. Lisaks on õietolm ja mesi rikkalikud vitamiinide ja mineraalainete allikad. Libiido suurendamiseks kasutatakse mitte ainult mett, vaid ka õietolmu, mesilasvaha, taruvaiku. Vaatleme iga toote tegevust:

    1. Õietolm. Ravimit võetakse suu kaudu elujõu suurendamiseks, seedefunktsiooni normaliseerimiseks ja hemoglobiini taseme tõstmiseks. See komponent parandab vere koostist, aitab neuroloogiliste haiguste ja kilpnäärme talitlushäirete korral.
    2. Taruvaik. Seda kasutatakse patogeense taimestiku pärssimiseks. Seda kasutatakse aktiivselt suguelundite haiguste raviks.
    3. Kallis. Sellel on põletikuvastane, antibakteriaalne, immunomoduleeriv toime. Meega ravitakse seedetrakti, südame, kesknärvisüsteemi patoloogiaid.
    4. Vaha. Seda kasutatakse põletikuvastase ainena kohapeal.

    Hirudoteraapia

    See on ravi leevikestega. Kuna seksuaalse soovi patoloogilise vähenemise põhjuseks võivad olla mõned probleemid kehas, kõrvaldavad vereimejad need suurepäraselt, normaliseerides vaagnaelundite vereringet. Leeches rakendatakse kubeme punktidele. Seda tüüpi ravi korral taastatakse libiido lühikese aja jooksul. Seansside arvu määrab arst, võttes arvesse patsiendi individuaalset seisundit ja protseduuride terapeutilist toimet. Oluline on pöörduda ravi saamiseks ainult kvalifitseeritud ja litsentseeritud spetsialisti poole.

    Fütoteraapia

    See on madala libiido korral kõige tavalisem rahvapärane ravim. Kodus saate hõlpsasti valmistada tõhusaid taimseid ravimeid, mis aitavad suurendada naise seksuaalsust. Retsepti valimisel on oluline arvestada keha võimalike negatiivsete reaktsioonidega, mida võivad põhjustada ravimtaimed, millest ravim koosneb. Mõned kõige tõhusamad taimsed ravimid naiste tundlikkuse suurendamiseks on:

    1. Tee ženšenni ja salveiga. Mõlemad komponendid on aphrodisiac ja võivad suurendada sugutungi. Neid segatakse võrdsetes kogustes (võite lisada natuke ingveri juure), pärast 1 tl. segu keedetakse 200 ml keeva veega ja juuakse teena 1-2 korda päevas. Toodet tuleb võtta vähemalt 2-3 nädalat päevas.
    2. Petersell ja sidrunitee. See on vitamiinide koostis, mis suurendab soovi läheduse järele ja teravdab meeli. 20 g värskeid ürte pruulitakse klaasi keeva veega, seejärel lisatakse siia sidruniviil ja 1 tl. kallis. Tööriista võetakse 2-3 korda päevas iga päev, kuu jooksul.
    3. Sõstralehtedest, kastaniõitest ja mustikatest valmistatud tee. Kõik komponendid segatakse võrdsetes kogustes pärast 1 spl. l. segu valatakse 500 ml keeva veega ja infundeeritakse tund aega. Võtke toodet ½ tassi 5 korda päevas. Tee suurendab verevoolu suguelundites ja piimanäärmetes, aktiveerides erutusprotsessi. Vastuvõtukursus on piiramatu.

    Füüsiline treening

    Sport mõjutab suurepäraselt naise üldist heaolu. Kui te ei soovi jõusaalis käia ega sörkjooksu minna, võite valida võimlemisharjutusi, venitusi või joogat - need on libiido suurendamiseks sama tõhusad. Füüsiline aktiivsus toob kaasa emotsionaalse rahulikkuse, aktiveerib verevoolu vaagnaelundites ja avaldab üldist mõju tervisele kehale. Sugutungi probleemi lahendamiseks proovige neid harjutusi:

    1. Kass. Seisa põlvili ja peopesal. Sisse hingates hakake oma vaagna maksimaalselt tagasi võtma. Seejärel sirutage oma keha ettepoole, püüdes mitte põrandaga keha puudutada. Välja hingake samal ajal sügavalt. Korrake toimingut 5 korda igas 3 seerias.
    2. Paat. Lama kõhuli, alajäsemed kokku surutud. Proovige oma käed pahkluu ümber keerata. Seejärel painutage alaselja nii kaugele kui võimalik. Selles asendis kõigutage ettevaatlikult edasi-tagasi..
    3. Väljaheide. Vajutage oma selga, pea tagaosa ja kontsad seina vastu. Istu kujuteldaval toolil, põlved kõverdatud (need peaksid moodustama täisnurga). Sirgendage oma selga ja proovige samal ajal õige kehahoia säilitades täielikult lõõgastuda. Hoidke seda poosi 1-2 minutit..

    Tabletid

    Farmaatsiaettevõtted pakuvad naistele afrodisiaakumeid, millel on väga kiire toime. Kuid ärge unustage, et sellistel ravimitel on mitmeid vastunäidustusi ja negatiivseid toiminguid. Libiido suurendamiseks õiglase sugu pillide arv sisaldab järgmist:

    1. Addyi. Ravim sobib tüdrukutele, kes pole menopausi jõudnud. Kuna Addyi tegevus on aeglane, on kursus mõeldud pikaks perioodiks (tavaliselt kuu). Sellest hoolimata püsib tablettide toime kumulatiivse toime tõttu kuus kuud pärast ravikuuri lõppu. See ravim on omamoodi antidepressant, mõjutab aju tööd, tõstab dopamiini (rõõmuhormooni) taset. Addyi toimeainetel on kehale kerge toime - see on ravimi suur pluss. Ravimi võimalike kõrvaltoimete hulka kuuluvad: suurenenud väsimus, rõhu järsk langus, teadvusekaotus. Tablettide võtmise ajal on keelatud tarbida alkohoolseid jooke, kuna see suurendab kõrvaltoimete riski ja intensiivsust.
    2. Sildenafiil. See on tõhus vahend, mis aitab suurendada naise seksuaalsust, anda tagasi intiimsuseiha. Sildenafiil soodustab taastumist raskete seksuaalhäirete korral, lisaks on ravim hädavajalik neile, kes võtavad rasestumisvastaseid tablette, mis mõjutavad seksi ajal negatiivselt seksuaalset soovi ja igavaid aistinguid. Tablettide toime on tingitud võimest laiendada vaagnaelundite anumaid ja kapillaare, parandades seeläbi vereringet. Seetõttu muutub patsient seksuaalselt vabamaks, aktiivsemaks ja tundlikumaks. Sildenafiili toime muutub märgatavaks umbes 60 minutit pärast manustamist ja kestab 6 tundi. Ravim suurendab tupesekretsioonide teket, suurendab erutust, häbememokkade ja kliitori turset, orgasmide arvu suurenemist ja aistingute ägenemist läheduse ajal. Lisaks kasulikele omadustele võib sildenafiil põhjustada kõrvaltoimeid, sealhulgas migreeni, nina-neelu limaskesta turset. Ravimil on muljetavaldav vastunäidustuste loetelu, mille hulka kuuluvad aordi stenoos, südamepuudulikkus, ebastabiilne stenokardia, võrkkesta degeneratiivsed patoloogiad jne..
    3. Laveron. Tänu pillidele saate saavutada vahekorra ajal eredamaid aistinguid ja suurendada seksuaalset erutust. Laveroni toimeained mõjutavad naiste libiido moodustumisega seotud endokriinsüsteemi ja närvisüsteemi funktsioone. Ravimi toime algab tund pärast allaneelamist ja kestab kuni 8 tundi. Toidulisand on tootja sõnul kehale täiesti ohutu. Laveroni koostis sisaldab eranditult looduslikke koostisosi, mis parandavad vere mikrotsirkulatsiooni vaagnaelundites.

    Kuidas langetada naise libiido

    Nümfomaniaga patsiendid kannatavad mitte vähem kui need, kellel on diagnoositud frigiidsus. Hüperseksuaalsusest saab tema isikliku elu probleemide põhjus: tänu sellele, et naine ei saa seksist rahuldust, võib tema seksuaalne soov hävitada suhte mehega. Nümfomaniad vajavad sagedast lähedust ja reeglina kasutavad nad seksuaalset elu. See võib põhjustada sugulisel teel levivaid haigusi. Lisaks on hüperseksuaalsus unetuse ja muude ebameeldivate sümptomite levinud põhjus. Naiste libiido saate vähendada järgmiste meetodite abil:

    • rahustite, hormonaalsete ravimite, antidepressantide võtmine (ravi peab määrama arst);
    • regulaarne kehaline aktiivsus (sport aitab vabaneda stressist, mis võib põhjustada hüperseksuaalsust);
    • monotoonne menüü (afrodisiaatsete toitude väljajätmine dieedist vähendab seksuaalset soovi);
    • une kestuse vähenemine (see aitab vähendada seksuaalsuse eest vastutava hüpotalamuse aktiivsust);
    • psühholoogi abi (ta aitab, kui psühholoogilised traumad on nümfomania põhjuseks, lisaks ütleb spetsialist teile, kuidas suunata tähelepanu seksist mõtlemisele muudele asjadele);
    • atraktiivsete meestega suhtlemise vältimine (parem on piirata sõprade ringi nendega, kes ei tekita seksuaalset soovi).

    Narkootikumid

    On oluline, et ravimiteraapia määraks arst, kes on varem välja selgitanud valuliku seisundi põhjuse. On mitmeid ravimeid, millel on libiido negatiivne mõju. Need on ette nähtud väikestes annustes ülitundlikkuse kõrvaldamiseks, kuid ei blokeeri täielikult looduslikke funktsioone. Nende tööriistade hulka kuuluvad:

    1. Rahustid, antidepressandid. Määratud sugutungi vähendamiseks. Enne nende väljakirjutamist peab naine läbima põhjaliku uuringu, kuna sellistel ravimitel on palju tõsiseid kõrvaltoimeid. Sellesse fondide rühma kuuluvad fenelsiin, amitriptüliin, moklobemiid, fluoksetiin. Annuse määrab raviarst iga patsiendi jaoks eraldi.
    2. Hormonaalsed ained. Enamik suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid pärsib mingil määral sugutungi. Nende igapäevane tarbimine mõjutab hormoone, vähendades seeläbi seksuaalsust. Sellised ravimid sisaldavad östradiooli, neid tuleb võtta pikka aega, kuna neil on kumulatiivne toime ja need ei anna tulemusi tarbimise alguses. Hormonaalseid ravimeid nagu Desmulen, Marvelon või Ovidon määrab günekoloog pärast vereanalüüsi tulemuste saamist, mille põhjal valitakse individuaalne annus.
    3. Antipsühhootikumid. Tugevaid rahusteid, mis on ette nähtud skisofreenia raviks, võetakse hüperseksuaalsuse korral eriti ettevaatlikult. Samal ajal on oluline mitte mingil juhul ületada arsti määratud annust. Antipsühhootikumid blokeerivad tõhusalt teatud ajupiirkonnad ja võivad põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid. Sellesse fondide rühma kuuluvad Thioril, Chlorpromazine.

    Rahvapärased abinõud

    Naiste suurenenud libiido saab tõhusalt ravida mõne rahvapärase abinõuga. Järgmised ühendid on võimelised vähendama naiste sugutungi:

    1. Oregano keetmine. Vala 2 spl. l. kuivad ürdid 400 ml keeva veega, jäta toode paariks tunniks seisma, seejärel kurna ja võta enne sööki 3-4 korda päevas ½ spl. Kursus kestab vähemalt 2-3 nädalat.
    2. Vesirooside infusioon. Brew 2 spl. l. köögiviljakomponent klaasi keeva veega ja jäta 2-3 tunniks tõmbama. Võtke 2 spl pingutatud vedelikku. l. 3-5 korda päevas (enne sööki). Ravi tuleb jätkata kuu aega..
    3. Öövarju infusioon. On vaja täita 1 spl. l. maitsetaimi klaasi keeva veega ja hoidke kompositsiooni tund aega kaane all. Infusioon on soovitatav võtta 2 spl. l. kolm korda päevas, enne sööki. Vastuvõtukursus kestab 20 päeva.
  • Kokkupuutel: