Sõna "apaatne" tähendus

1. Rakendus apaatiani. Apaatiline seisund. || Apaatia väljendamine. Aeg-ajalt tõstis ta apaatseid silmi, vaatas autorit ja laskis need uuesti alla. Ilmselt oli ta selle lugemise ja kirjanduse - üldiselt kõige ümbritseva suhtes - ükskõikne. I. Gontšarov, kirjandusõhtu.

2. Kalduvus apaatiale; ükskõikne, loid. Stolz ütles tema [Oblomovi] kohta, et ta on apaatne, et miski teda ei huvita. I. Gontšarov, Oblomov. [Kobzev] ei tundnud Aleksei ära: ta oli apaatne, hajameelne, isegi depressioonis. Azhaev, kaugel Moskvast.

Allikas (trükitud versioon): Vene keele sõnaraamat: 4 köites / RAS, Keeleinstituut. uuringud; Ed. A.P. Evgenieva. - 4. väljaanne, kustutatud. - M.: Rus. lang.; Polygraphs, 1999; (elektrooniline versioon): põhiline elektrooniline raamatukogu

APAATIKA, oi, oi; -chen, chna, chno. 1. Sama, mis apaatne. Apaatiline välimus. 2. Kalduvus apaatiale. Mees.

Allikas: "Vene keele seletav sõnaraamat", toimetanud D. N. Ušakov (1935-1940); (elektrooniline versioon): põhiline elektrooniline raamatukogu

apaatne

1. raamat. apaatne

2. väljendub apaatia ◆ apaetiline välimus.

Sõnakaardi paremaks muutmine koos

Tere! Minu nimi on Lampobot, ma olen arvutiprogramm, mis aitab teha sõnade kaarti. Ma oskan väga hästi lugeda, aga siiani ei saa ma hästi aru, kuidas teie maailm töötab. Aidake mul seda välja mõelda!

Aitäh! Kindlasti õpin eristama laialt levinud sõnu väga spetsialiseeritud sõnadest..

Kui selge on sõna kapp (nimisõna) tähendus:

Mis on apaetiline

Täname kõiki, kes saidil hääletasid. Me kuulsime sind! Varsti on meie saidil avatud ristsõnadega jaotis. Lahendage võrgus, mis tahes seadmest ja ükskõik kus.

Online Sudoku Uus ->

Igav reisil või järjekorras ootamine? Sõltuvust tekitav Sudoku mäng aitab teil huvitavalt aega veeta.

Indeks

Skannisõnale kirja teel vastuse valik. Kõigepealt määrake esimene täht, siis teine ​​ja nii edasi.

Sõnade otsimine maski järgi

Skannisõnale vastuse valik maski ja definitsiooni järgi. Märkige tähed, mida teate, ja vastus leitakse kindlasti.

Kõik sõnad

Ristsõnade vastused jagatuna vastuses olevate tähtede arvuga.

Taotle ajalugu

Kõige populaarsemate vastuste loend, mida meie andmebaasis kõige sagedamini otsitakse.

APAETIKA

Ušakovi seletav sõnaraamat. D.N. Ušakov. 1935–1940.

  • APAATSUS
  • APATHY

Vaadake, mis on "APATIC" teistes sõnastikes:

apaatne - vt loid... Sünonüümide sõnastik

AATAATIKA ((Kreeka apaatidest). Impedatiivne, ükskõikne. Vene keeles sisalduvate võõrsõnade sõnastik. Tšudinov AN, 1910. APAATIKA loid, läbimatu, laisk. Vene keeles kasutusele tulnud võõrsõnade täielik sõnastik. Popov... Vene keele võõrsõnade sõnastik

APAATIKA - APAATIKA, oi, oi; chen, chna. Apaatia kalduvus, täis apaatiat. Tegelane. | nimisõna apaatia ja naised. Ožegovi seletav sõnaraamat. S.I. Ožegov, N.Yu. Švedova. 1949 1992... Ožegovi seletav sõnaraamat

apaatne - oi, oi. apaatika adj. Apaatia seisundis, kalduvus apaatiale (inimese suhtes), loid, ükskõikne. ALS 2. Stolz ütles tema kohta <Oblomov>, et ta on apaatne, et miski teda ei huvita. Beagle. Oblomov. Lex. Dahl: apaatne... Vene gallitsismide ajalooline sõnastik

Apaatiline - ma adj. 1. relel. nimisõnaga apaatia I, temaga seotud 2. apaatia seisundis [apaatia I]; loid, ükskõikne. 3. Kalduvus apaatiale [apaatia I]. 4. Apaatia [apaatia I] väljendamine. II rakendus 1. relel. nimisõnaga sellega seotud apaatia II... Efremova tänapäevane vene keele seletav sõnastik

apaatne - apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne...

apaatne - tundlik... Antonüümide sõnastik

apaatne - apaatne; lühike vorm chen, chna... vene õigekirja sõnastik

apaatne - kr. apati / chen, apati / chna, chno, chny; apati / chnee... Vene keele õigekirja sõnastik

apaatne - Syn: vaata tundetut... Vene ärisõnavara tesaurus

apaatne

Sisu

  • 1 vene keel
    • 1.1 Morfoloogilised ja süntaktilised omadused
    • 1.2 Hääldus
    • 1.3 Semantilised omadused
      • 1.3.1 Väärtus
      • 1.3.2 Sünonüümid
      • 1.3.3 Antonüümid
      • 1.3.4 Hüperonüümid
      • 1.3.5 hüponüümid
    • 1.4 Seotud sõnad
    • 1.5 Etümoloogia
    • 1.6 Fraseologismid ja stabiilsed kombinatsioonid
    • 1.7 Tõlge

Morfoloogilised ja süntaktilised omadused

juhtumühikut h.pl. h.
abikaasa. R.Kolmapäev R.naised R.
Neid.apaatneapaatneapaatneapaatne
Rd.apaatneapaatneapaatneapaatne
Dt.apaatneapaatneapaatneapaatne
Int.hing.apaatneapaatneapaatneapaatne
neod.apaatneapaatne
TV.apaatneapaatneapaatne apaatneapaatne
Jne.apaatneapaatneapaatneapaatne
Lühidalt. vormiapaatneapaatneapaatneapaatne

a pa - tich - ny

Eesliide: a-; juur: -pat-; järelliide: -ichn; lõpp: th [Tihhonov, 1996].

Mis on apaatia ja kuidas sellest lahti saada: 8 võimalust ennast aidata ja 5 viisi sõpra aidata

Tere kallid sõbrad! Kas olete tuttav sõnadega "bluus", "apaatia", "depresnyak"? See on riigi nimi, kui te ei soovi midagi teha, pole soovi olla aktiivne ja suhelda. Enam kui pooltel eurooplastel esineb seda seisundit vähemalt kord aastas, kui saabub külm ilm. Ja siis on mõtteid ruudulisest punasest tekist, kaminast, kiiktoolist ja maitsvast kajakast sidruniga... Noh, kuidas see sügisel puhus? Mul oli juba külm. Ainult see pole “depressioonis” ja mitte alati “apaatia”. Allpool selgitame välja, mis on apaatia, kui see meid ootamatult külastab, ja mida sellega teha..

Definitsioon

Apaatiat peetakse teatud tüüpi stressivastuseks. See on seisund, kui inimene kogeb pettumust, väsimust. Samuti on paljudel vähenenud huvi kõige ümbritseva vastu, nende eluline energia kuivab ja emotsioonid muutuvad vähem väljendatuks..

Igal inimesel on sarnased seisundid, kui töötame kõvasti, kiirustades lühikese aja jooksul palju tööd tegema. Pärast seda võtab taastumine mitu päeva. Oleme masenduses, ükskõiksed, vaimselt väsinud..

Selle tulemusena on meil nõiaring: me oleme väsinud - me ei saa tööd teha - proovime seda teha kõik samamoodi - me väsime veelgi.

Ja kuigi see tingimus esineb kõigil, ei saa seda üldse ignoreerida. Kui te ei reageeri õigeaegselt, võib elukvaliteet oluliselt langeda ja põhjustada erinevaid haigusi - see on psühhosomaatika koht.

Mõnikord juhtub olukord isegi siis, kui inimene on apaatias ja tema krooniline haigus on süvenenud. Kuid ta pole võimeline paranema. Kas arvate, et see mõjutab tema tervist? Muidugi jah! Seetõttu peate apaatia esimeste tunnuste korral tegutsema ja probleemi lahendama..

Kuidas mõista, et teil on apaatia

Lihtsamalt öeldes kirjeldatakse seda seisundit absoluutse ükskõiksusena kõige suhtes. Kuid see on mööduv olek ja mõnikord venib see pikka aega. Niisiis, kuidas mõista, et teil on lihtsalt apaatia, mitte laiskus või depressioon.

Laiskus pole ka nii levinud nimisõna, sest esialgu pärineb see ebaõnnestumistest või energia vähenemisest..

Kui te ei soovi praegu nõusid pesta, sest teile lihtsalt ei meeldi seda teha, on see laisk. Kui te ei suuda end maja koristamiseks "hunnikusse" koguda, teha tavapäraseid asju, mida muul ajal oleksite hõlpsasti teinud, näib see juba apaatia.

Kuid apaatia seisundit iseloomustab ka emotsionaalse-tahtelise sfääri rikkumine. Kui tunnete end heidutatuna ja viskate kallima tassi, mille on esitanud teie kõige armsam inimene, ja samal ajal ei reageeri mingil viisil... See on juba põhjus, miks päästa end emotsionaalse pakase eest.

Võite aru saada, kui teil on praegu apaatia. Selleks sooritage test "Kas teil on depressioon või apaatia?" See aitab teil oma seisundit paremini mõista.

Apaatia peamised põhjused

Selle seisundi muudab keerukaks asjaolu, et te ei tea kohe, mis põhjus viis apaatiani, kuna põhjused võivad olla mitte ainult füüsilised, vaid ka psühholoogilised. Täna teab meditsiin järgmisi põhjuseid:

  • haiguste ülekandmine: vaimne või püsiv somaatiline;
  • krooniline unepuudus;
  • nõrk immuunsus;
  • mikroelementide ja vitamiinide puudumine, näiteks B12, D, jood ja teised;
  • emotsionaalne läbipõlemine, stress ja füüsiline kurnatus;
  • istuv eluviis;
  • ebaõnnestumised isiklikus elus ja tööl;
  • töönarkomaania;
  • elu olukorra järsk muutus;
  • häbi, süütunde, perfektsionismi, emotsioonide kontrollimise võimetuse tagajärjel.

Sõna "apaatia" tähendab "ilma kireta", "ilma põnevusteta" ja see seisund pole nii hull. Kõik need põhjused võivad põhjustada vaimuhaigusi või närvivapustust. Kuid meie psüühikat kaitseb emotsioonitus ja see lülitab apaatia sisse.

Apaatia seisundi sümptomid

Esiteks avaldub inimese apaatia tunne emotsioonita. Näiteks tulete külla lapsepõlvesõbrale, keda pole mitu aastat näinud. Ja ta pole sugugi õnnelik sind nähes. Ärge kiirustage solvumise pärast, võib-olla on ta apaatia seisundis ja ainus asi, mida ta nüüd näidata saab, on ükskõiksus ja emotsioonide puudumine.

Mis apaatiat põhjustab, saime aru ja kuidas see meestel ja naistel avaldub, kaalume allpool.

Meestel

Seda seisundit on meestel vähe uuritud. Kuid heledad pead näitasid, et see avaldub kõige sagedamini 15–30-aastaselt, kui mees ei saa teatud põhjustel oma plaane ja soove realiseerida. See toob kaasa enesekindluse kaotuse, mõtted hiilivad, et ta on läbikukkumine..

Teine apaatia laine on vanus 40 aasta pärast. Mees hakkab ärevust tundma homse pärast, mõned väljavaated on kadunud. Isegi kui ta on ennast peres ja tööl realiseerinud, tulevad mõnikord mõtted “mis edasi”, “mida edasi teha”. Ilmub väsimus, letargia ja ta tõmbub endasse.

Kui kõik sujus hea stsenaariumi järgi, lõpeb see periood kiiresti ja saabub kolmekuningapäev - „Siin! Ma teen seda, panen oma raha siia ja saan selle. " Kuid kui jõustus halb stsenaarium: konfliktid perekonnas, valiti vale naine, probleemid lastega, puhas arusaamatus... Apaatiaga võitlemine muutub väga raskeks ja ta tormab kõikidesse aukudesse, teda saab näha palja silmaga:

  • ilmub rahulolematus välimusega;
  • pole püüdlusi;
  • ilmub süütunne;
  • inimene on sattunud igapäevaelu üksluisusse;
  • ei näe elus mõtet;
  • jõudluse märkimisväärne langus;
  • suletud endasse nagu tigu, on sellise mehe juurde pääsemine üsna keeruline.

Naiste seas

On tõestatud, et apaatia esineb naistel sagedamini kui tugevama soo esindajatel. Selle põhjuseks on tüdrukute loomulik tundlikkus ja haavatavus, nende liigne emotsionaalsus. Miks apaatia tekib sagedamini - jah, vähemalt hormoonide tõttu. Mitu korda naise elus muutub tema hormonaalne taust? Seda on võimatu isegi kokku lugeda!

Õiglases sugus on seda seisundit raske mööda vaadata. See paneb jälje kõigisse eluvaldkondadesse:

  • kaotate huvi oma välimuse eest hoolitsemise vastu - ja see, võin teile öelda, on teiste jaoks üks ohtlikumaid sümptomeid!
  • kaotab huvi varasemate hobide vastu;
  • ilmub enesekindlus;
  • nägu lõpetab emotsioonide vikerkaare väljendamise, ilmub ükskõiksuse “tardunud mask”;
  • isolatsioon;
  • vestluses võib sageli kuulda "mind ei huvita", "mind ei huvita";
  • pole soovi suhelda, olla ühiskonnas aktiivne;
  • kõne muutub üksluisemaks;
  • rühi sirgus on kadunud, välimus on tuhm;
  • ilmub unisus, lihastoonuse nõrkus;
  • emotsioonid nagu empaatia, rõõm või nauding muutuvad võõraks.

Psühholoogi nõuanded apaatiaga toimetulekuks

Ma tahan, et te mõistaksite: kui apaatia on vaimuhaiguse sümptom, siis on psühholoog siin jõuetu ja vajalik on arsti konsultatsioon. Aga kui see on hooajaline või pärast ületöötamist, stressi, probleeme isiklikus elus ja tööl, siis olete oodatud siia nõu küsima või psühholoogi juurde konsultatsioonile.

Eneseväljapääsuks

Kui te pole veel täieliku apaatia sohu sattunud, siis saate selle seisundiga lihtsalt ise hakkama..

Nõus oma riigiga

Kui aku saab otsa, on Osti plaanid läbi kukkunud, on aeg kogu oma perfektsionism kõrvale heita ja lõpuks tunnistada, et te pole raud! Ja te ei pea ennast õigustama, "oma tahte rusikasse kogumine", perfektsionismi jäänuste "sisselülitamine" ei aita.

Praegu on kõige parem tunnistada, et teil on selline seisund. Ja jah, sul on raske isegi alarmi välja lülitada. Ja sa pole laisk, pole häbitu, pole laisk. Olete inimene, kes on otsas, kes vajab taaskäivitamist, kes vajab aku laadimist. Kui sellest aru saate, saate teha eneseabi..

Analüüs

Tehke kindlaks, mis täpselt eelnes teie apaatiale. Põhjuste väljaselgitamise abil saate olukorda vähemalt hüpoteetiliselt muuta. Näiteks viib pidev unepuudus sind emotsionaalsesse seisundisse. Sellest aru saades otsustate magama minna mitte kell 03.00, vaid vähemalt kell 23.00–00.00, siis saate magada hommikuni. Ja aja jooksul läheb apaatia kuhugi.

Leidke positiivseid hetki

Suhtumine parimatesse aitab apaatiast üle saada. Kui mõistate, et mitte ainult ei tunne end praegu halvasti, vaid mõned on veelgi hullemad, siis tahate kuidagi plaane teha.

Näiteks elan linnas. Vahel nurisen, et midagi on puudu, mul pole millegi jaoks aega. Ja kui lähen oma sugulaste juurde külla, saan aru, et mul on kõik veel ažuraadis! Ja kuidagi muutub elu rõõmsamaks, emotsioonidetus kaob. Ja külast rääkides liigume sujuvalt järgmise näpunäite juurde..

Ole hõivatud

Paremad lähedased. Tegevusteraapia on ette nähtud ka kõige raskematel vaimuhaigetel. Nagu varem öeldi: "Töö tegi inimese ahvist".

Noh, me ei hakka evolutsiooniteooria üksikasjadesse laskuma, ma ütlen ainult oma erialase ja elukogemuse põhjal: kui inimene on hõivatud äriga, isegi ebaolulise, on tal eesmärk ja see on juba viis apaatiast lahti saada. Isegi siis, kui tundub, et pole midagi teha, ideid vaadata, mida teha, et mitte hapneda ja endasse sulgeda.

Hoolitse oma vormi eest

Sporditegevused aitavad lisaks figuuri seisundile ka meelt parandada. Kui inimene teeb mingisugust trenni, on aktiivne eluviis, on apaatia märke vähem levinud..

Nüüd võite esitada vastuväite ja öelda: "Midagi sellist, paljud sportlased on selle seisundi suhtes altid!" Siin on asi erinev. Sageli töötab inimene spordis kurnatuse nimel, tegeleb äärmise vastupidavusjoonega. Karjääri lõppedes lisatakse füüsilisele ja moraalsele kurnatusele kasutuse, tühjuse ja lootusetuse tunne. Ja need on juba mitte ainult apaatia põhjused..

Niisiis, võimeldes oma parima, kiirendate verd kogu kehas, mis on talle kasulik, distsiplineerige ennast. Ja see tähendab juba, et hoolite.

Reisimine

Kui ilus on talvel mererannal... Ja kui lahe on koske vaadata... Isegi väike 30 meetri kõrgune küngas ülaosas haarab teie vaimu... Ja kus on suur loomaaed selles võõras linnas. Vot kui lahe liumägi selles veepargis!

Reisimine äratab teie emotsioonid, soovite külastada ja siis meenutada kõiki kohti, kus olete käinud. Ettevõttega reisimine on eriti muljetavaldav. Üheskoos kogetakse reisil kõiki muresid lõbusamalt, seda võimsamaid positiivseid emotsioone. Kui palju on apaatiat?

Suhtle

Proovige rohkem suhelda erinevate inimestega. Inimene on sotsiaalne olend. Ja on loogiline, et suhtluse puudumisel ilmnevad ükskõiksus, eraldatus ja emotsioonitu olek..

Kuid siin peate teadma, millal peatuda: kui olete füüsiliselt või vaimselt kurnatud, on parem magada ja võtta aega enda jaoks ning mitte suhelda.

Kontrollige režiimi ja võimu

Ma kirjutasin juba eespool, et see seisund tekib isegi tasakaalustamata dieedil, kui vitamiine ja mõnda mineraali pole piisavalt. Pöörake tähelepanu sellele, mida sööte. Proovige mitu nädalat süüa "elusaid" toite - neid, mida ei saa kuumtöödelda: salateid, puuvilju, köögivilju eraldi.

Tehke ebareaalne tegu

Mõnikord peate psüühika ja tahte "käivitamiseks" tegema midagi ebatavalist. Näiteks langevarjuga hüppamine, suuskadega allamäge sõitmine, platsil lauluga esinemine või midagi muud, mis põhjustab adrenaliinilaksu. See aitab teil oma elu paremaks muuta..

Pange tähele, et need on peamised toimingud, kui teil on psühholoogiline apaatia. See on esmaabi. Aga kui need meetmed ei aita, peate võtma ühendust spetsialistiga. Võib-olla on vaja isegi esimestel paaridel vitamiini- ja ravimitoetust. Näiteks jõin kunagi pärast stressi tavalist vitamiinikompleksi ja see aitas tõesti!

Kuidas teist inimest aidata

Kui olete mures oma kallima seisundi pärast, proovige teda selliste toimingutega aidata..

Räägi

Küsige sõbralt nende reageerimise põhjuste kohta. See aitab inimese apaatiast välja tuua. Rääkige, mille järel see seisund saabus, kuidas ta näeb sellest väljapääsu.

Võtke kaasa "kook"

Apaatiat põdevat inimest saab eemalt aidata “koogiga”. Mida ma mõtlen? Depressioonis olles vajab inimene laengut, mis mõjutab naudingu keskust. See asub esiosa basaaltuumades. Nii et see keskus on iga inimese jaoks eriti oluline, eriti depressioonis oleva inimese jaoks. Selles tugevdatakse motivatsiooni, naudingut ja inimenergia täiendamist..

Stimuleerimisel muutub apaatia õnne ja elu motivatsiooniks. Banaanid, pähklid, punane kala, vein, pasta, šokolaadiga koogid stimuleerivad naudinguhormoonide tootmist!

Vältige moraliseerimist

Moraal ja verbaalne „aita elada“ ei mõjuta kuidagi apaatset sõpra. Seetõttu ärge õpetage oma sõbrale elamist, aidake rahaliselt! See fraas on siin asjakohane. Selle asemel, et öelda suurejoonelisi fraase, minge temaga parki, minge rulluisutama, sõitma, segage end komöödia vaatamisest.

Nõustage pädevat spetsialisti

Ma ei taha teie teenuseid vähendada, kuid kui lähedase apaatia on haiguse sümptom, peaksite pöörduma spetsialisti poole. Mõnikord võib inimese apaatiast välja tuua ainult teie nõudmine psühholoogi või psühhiaatri külastamisele.

Päikese käes jalutamine

D-vitamiini puudus põhjustab sageli apaatset käitumist. Nii et võtke aega ja proovige oma sõpra päikese kätte sirutada.

Noh, üldiselt võib teie siiras tähelepanu ja pidev suhtlemine kallimat tõesti tervendada. Siin otsustate, kas olete valmis selle inimese päästmiseks veidi aega pühendama..

Raamatud

Psühholoogias on raamatuid, mis uurivad seda seisundit üksikasjalikult: mida teha, kui inimesel on apaatia, ja kuidas seda vältida. Lisaks psühholoogilistele raamatutele saate lugeda kirjeldatud kogemust inimestest, kes tulid apaatiast välja ja alustasid uut elu pärast kogetud lõhet.

  1. Tove Jansson "Komeet tuleb".
  2. Eduard Limonov "Kaotaja päevik ehk salajane märkmik".
  3. Alessandro Baricco “1900. Pianisti legend ".
  4. Faina Ranevskaja “Juhtumid. Naljad. Aforismid ".
  5. Osho “Elu. Armastus. Naerma ".
  6. Viktor Frankl "Tähendust otsiv mees".
  7. Kate Atkinson "Elu pärast elu".
  8. Janet Oak "Armastus kasvab nagu puu".
  9. Mike Viking “Lykke. Kõige õnnelikumate inimeste saladusi otsides ".
  10. Anar Mamedov “Depressioon. Kuidas põgeneda mustast august ".

Filmid

Depressiooni ületamiseks soovitan teil vaadata motiveerivaid filme:

  1. Tippude põhjast.
  2. Kuhu unenäod võivad tulla.
  3. See on väga naljakas lugu..
  4. Kõige võluvam ja atraktiivsem.
  5. Kobras.
  6. Tänavakass nimega Bob.
  7. PS armastan sind.
  8. Maksa teisele.
  9. Muutuste tee.
  10. 1 + 1.

Kuidas võidelda apaatiaga treeningutega

Aju detoksifitseerimise kursus on hea viis vabaneda depressioonist, enesesse sukeldumisest, apaatiast ja ükskõiksusest. Sageli jõuab meeletu meelsus ja ükskõiksus probleemide tõttu oma aju segaduse tõttu. See õpetus aitab teil täielikult:

  1. Puhasta oma meeled ja meeled.
  2. Keskendu olulistele asjadele.
  3. Vabane tüütust stressist ja ärevusest.
  4. Magage hästi ja puhake hästi.
  5. Arenda empaatiat.
  6. Vabane halbadest, mürgistest mõtetest.

Kursuse autor - Viktor Širjajev - arengupsühholoogia esmaklassiline spetsialist.

Te saate 10 õppetundi koos praktiliste ülesannete, harjutuste ja tehnikatega, et vabaneda liigsest ajurämpsust.

Mis on alumine rida? Kursuse arendajad kuulutavad, et sinust saab uus selge mõistuse ja mõistusega inimene!

Hind - 1053 RUB.

Kui äkki midagi teile ei sobi, saate 7 päeva jooksul kursuse eest raha tagasi anda.

Järeldus

Kallid sõbrad, ma tõesti loodan, et olen teile andnud täielikku teavet selle ükskõikse ja tundetu seisundi kohta. Harjutage jaatusi, mõelge headele asjadele ja loomulikult tasakaalustage tööd ja mängu..

Olgu kõik teile hea! Järgmise korrani.

APAETIKA

apaatne, apaatne, th, th; -chen, -chna. Apaatia kalduvus, täis apaatiat. Tegelane.
nimisõna apaatia, -i, f.

Vaadake, mis APATIC on teistes sõnastikes:

APAETIKA

APAATIKA (Kreeka apaatidest). Passiivne, ükskõikne. Vene keele osaks saanud võõrsõnade sõnastik - Chudinov A.N., 1910. APATICHNY loid, sünd. vaata

APAETIKA

apaatne Vt erksat, loid, laiskat. Vene sünonüümide ja tähenduselt sarnaste väljendite sõnastik. - pod. toim. N. Abramova, M.: Vene sõnaraamatud, 1999. apaatne, kiretu, letargiline, laisk, tundetu, külm, elutu, unine, unine, tundetu, ükskõikne, ükskõikne, ghoul, jäine, ükskõikne, loid, puust, hapukas, külm, ükskõikne, apaatne, külm sünonüüm, tundetu. apaatne vaata ükskõikset vene keele sünonüümide sõnaraamat. Praktiline juhend. - M.: vene keel. E. Alexandrova. 2011. apaetiline adj. • loid • unine • elutu, ei kipu aktiivseid toiminguid tegema (inimese, elusolendite kohta)) vene sünonüümide sõnastik. Kontekst 5.0 - informatiivne. 2012. apaatiline adj., sünonüümide arv: 23 • apaetiline (19) • ükskõikne (40) • ükskõikne (40) • kiretu (35) • tundetu (44) • loid (22) • letargiline (83) • puust (29) • hapu (30) • hapu (29) • ükskõikne (17) • jäine (31) • laisavõitu (38) • ghoul (21) • ei armasta (2) • elutu (47) • tundetu (27) • külm (16) ) • külm (14) • ükskõikne (85) • unine (16) • unine (40) • külm (102) ASIS-i sünonüümsõnastik. Trishin. 2013.... Sünonüümid: apaatne, ükskõikne, ükskõikne, läbimatu, tundetu, loid, loid, puust, hapukas, hapukas, ükskõikne, jäine, laisk, kikk, mitte armastav, elutu, tundetu, jahutatud, Anton jahutatud, ükskõikne, unine, külm, unine, Anton tundlik. vaata

APAETIKA

-oh, th; -chen, -ch on, -no.1. adj. apaatia. Apaatia. || Apaatia väljendamine. Aeg-ajalt tõstis ta apaatseid silmi, vaatas autorit ja mesi agarikaid. vaata

APAETIKA

apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatlikum, apaatne, apaatne (Allikas: "A. A. Zaliznyaki sõnul täielik rõhutatud paradigma"). Sünonüümid: apaatne, ükskõikne, ükskõikne, läbimatu, tundetu, loid, loid, puust, hapukas, hapukas, ükskõikne, jäine, laisk, kikk, mitte armastav, elutu, tundetu, jahutatud, Anton jahutatud, ükskõikne, unine, külm, unine, Anton tundlik. vaata

APAETIKA

APAATILINE oi, oi. apaatika adj. Apaatia seisundis, kalduvus apaatiale (inimese suhtes), loid, ükskõikne. BAS-2. Stolz ütles tema kohta & LT. vaata

APAETIKA

1) Sõna kirjapilt: apaatiline 2) Rõhk sõnas: apat `3) Sõna jagamine silpideks (sidekriipsutus): apaatiline 4) Foneetiline ärakiri. vaata

APAETIKA

apathisch; gleichgültig (ükskõikne); teilnahmslos (ükskõikne); lässig, träge (letargiline) Sünonüümid: apaatne, ükskõikne, ükskõikne, kiretu. vaata

APAETIKA

apaatne, meeletu; indiferentne (ükskõikne) apaatne välimus - pidama indiferentne Sünonüümid: apaatne, ükskõikne, ükskõikne, kiretu, olema. vaata

APAETIKA

kr. apati / chen, apati / chna, -chno, -chny; apaatia / rohkem Sünonüümid: apaatne, ükskõikne, ükskõikne, läbimatu, emotsioonideta, loid, loid,. vaata

APAETIKA

apaatne אַפָּתִי * * * אדישאפתי Sünonüümid: apaatne, ükskõikne, ükskõikne, läbimatu, tundetu, loid, loid, puust, hapukas. vaata

APAETIKA

duygusuz; uyuşuk * * * duygusuz; uyuşuk (letargiline) Sünonüümid: apaatne, ükskõikne, ükskõikne, kiretu, tundetu, loid, loid, puust. vaata

APAETIKA

apaatne; lühike vorm -chen, -chna Sünonüümid: apaatne, ükskõikne, ükskõikne, kiretu, tundetu, letargiline, letargiline, puust, hapukas. vaata

APAETIKA

apaatne apathisch; gleichgültig (ükskõikne); teilnahmslos (ükskõikne); lässig, träge (letargiline) Sünonüümid: apaatne, ükskõikne, ükskõikne, olema. vaata

APAETIKA

eesliide - A; juur - PAT; järelliide - ИЧН; lõpp - ЫЙ; Sõna tüvi: APATICHN Arvutatud moodustus sõna moodustamiseks: eesliide-järelliide või muu välimus

APAETIKA

apatisk, bleikfeit, dorsk, døsen, døsig, søvnig, trøtt, giddeløs Sünonüümid: apaatne, ükskõikne, ükskõikne, läbimatu, emotsioonitu, loid. vaata

APAETIKA

prlapático, mutt Sünonüümid: apaatne, ükskõikne, ükskõikne, kiretu, tundetu, loid, loid, puust, hapu, hapukas jne. vaata

APAETIKA

apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apaatne, apati'chen, apati'chna, apaatne, apaatne, apaatne, apaatilisem, apaatne, apaatilisem. vaata

APAETIKA

apaatsed Sünonüümid: apaatne, ükskõikne, ükskõikne, läbimatu, tundetu, loid, loid, puust, hapu, hapu, ükskõikne. vaata

APAETIKA

冷淡 [的] lěngdàn [de], 漠不关心 的 mò bù guān xīn-de Sünonüümid: apaatne, ükskõikne, ükskõikne, kiretu, emotsioonideta, loid, loid, puust. vaata

APAETIKA

apatikus, egykedvű Sünonüümid: apaatne, ükskõikne, ükskõikne, kiretu, tundetu, loid, letargiline, puust, hapukas, hapukas. vaata

APAETIKA

tundlikud Sünonüümid: apaatne, ükskõikne, ükskõikne, kiretu, tundetu, loid, loid, puust, hapu, hapu, ind. vaata

APAETIKA

apaatne apathisch Sünonüümid: apaatne, ükskõikne, ükskõikne, kiretu, emotsioonideta, loid, loid, puust, hapukas, hapukas. vaata

APAETIKA

adj. apatico, abulico itaalia-vene sõnaraamat. 2003. Sünonüümid: apaatne, ükskõikne, ükskõikne, läbimatu, tundetu, loid, loid, puust, hapukas, hapukas, ükskõikne, jäine, laisk, kikk, mitte armastav, elutu, tundetu, jahutatud, Anton jahutatud, ükskõikne, unine, külm, unine, Anton tundlik. vaata

APAETIKA

apaatne, kiretu, letargiline, laisk, tundetu, külm, elutu, unine, unine, tundetu, ükskõikne, ükskõikne, ghoul, jäine, ükskõikne, loid, puust, hapukas, külm, ükskõikne, apaatne, jahutatud, külmutatud, tundetu

APAETIKA

Stress sõnas: apat "Stress langeb tähele: è Sõnas rõhutamata täishäälikud: apat"

APAETIKA

Patina Pat Panych aluspüksid Pantach Pan Pai Pian Pinta Mystery Taiping Ny Nit Tapa Alusta Tachany otsimist Leia Night Nai Type Inta Apache Tyn Apaatilised Vats Jututuba Aant Chutney Chiy Chin Chip Chita Chitany Anat Ant Anti Anti Chan Tychina Tina Ipat Ichp vaata

APAETIKA

1.apaatne2. kiretu3. loid4. osavõtmatu5. ükskõikne

APAETIKA

adj. apático, indolente; indiferente (ükskõikne); baquetudo (ladina am.)

APAETIKA

apaatne, meeletu; indiferérent apaatne välimus - pidama indifférent

APAETIKA

tüüpi tegelane, mida iseloomustab emotsionaalsuse puudumine, vähene aktiivsus ja vähenenud vastuvõtlikkus, loid reaktsioon käimasolevatele sündmustele (näide: Louis VI).... vaata

APAETIKA

tüüpi tegelane, mida iseloomustab emotsionaalsuse puudumine, vähene aktiivsus ja vähenenud vastuvõtlikkus, loid reaktsioon käimasolevatele sündmustele (näide: Louis VI). vaata

APAETIKA

APAATIKA apaetiline, apaatne; apaatne, apaatne, apaatne. 1. Sama, mis apaatne. Apaatiline välimus. 2. Kalduvus apaatiale. Apaatiline inimene.

Sõna apaatne tähendus

1.suhteline nimisõnaga apaatia, mida ma sellega seostasin

2. Apaatia olekus [apaatia I]; loid, ükskõikne.

3. Kalduvus apaatiale [apaatia I].

4. Apaatia [apaatia I] väljendamine. II rakendus.

1.suhteline nimisõnaga sellega seotud apaatia II

2. Apaatia seisund [II apaatia].

Vene keele põhjalik tänapäevane seletav sõnastik

Lõbus etümoloogiline sõnaraamat

adj.
1) olles apaatia seisundis, altid apaatiale; loid, ükskõikne.
2) apaatia väljendamine.

Efremova uus vene keele seletav sõnaraamat

apaatne; kr. f. -chen, -chna

Vene keele Lopatini sõnastik

apaatiale kalduv, apaatne A. tegelane.

Vene keele sõnastik Ožegov

apaetiline adj.
1) olles apaatia seisundis, altid apaatiale; loid, ükskõikne.
2) apaatia väljendamine.

Efremova seletav sõnastik

apaatne, apaatne; apaatne, apaatne, apaatne.

1. Sama, mis apaatne. Apaatiline välimus.

2. Kalduvus apaatiale. Apaatiline inimene.

Ushakovi vene keele seletav sõnastik

apaatne, apaatne

Keskealine mees, kergesti meeleolumuutuste alluv, igav, apaatne Jean lamas erkpunasest lõuendist võrkkiiges, rippudes pika lihaselise jalaga ja toetades jalgu poleeritud veranda põrandal.

Pärast isa surma varjas Heather halastuse eest tema ainsad sugulased - apaatne onu ja pahur tädi..

Ja pealegi on see hirmunud, rahutu ja samas tuhm, apaatne ja ükskõikne välimus, nagu kütitud metsalisel... "

Ma pole kunagi väsinud mõtlemast, et kõik need terved ja kaasaegsed noored on minu pooldajad, sest isegi kõige nõrgema tahte ja apaatia meist, meeldib see teile või mitte, kuulab raadiosaateid.

Ta oli suur, tumedanahaline mees, läikivate mustade juustega müts, aeglane ja nagu Pavelile tundus, mõneti apaatne..

Mõni tuhmunud nägu, märg habe, loid liigutused, apaatne, sünge pilk - kõik ei rääkinud Denisychi kasuks.

Siinne laht on kõige meeldivam, kuid apaatne, narkootikume täis linn ise mõjub vägedele lagunevalt.

Kõige suhtes ükskõikne, kõigest võõras, apaatne, ilma kujutlusvõimeta ja mõistuseta, sai Agathokles kaasa minna ainult vooluga.

Hinges sügaval Olga Aleksandrovna solvas tütre väärtusetu välimus, apaatne välimus, loid kahvatud juuksed.

Punase näoga paks ja apaatne paadi kapten kõndis piki kallast, heites aeg-ajalt kella.

apaatne

Sõna apaatne tähendus

Ušakovi sõnaraamat

apaatne, apaatne, apaatne; apaatne, apaatne, apaatne.

1. Sama, mis apaatne. Apaatiline välimus.

2. Kalduvus apaatiale. Apaatiline inimene.

Vene keele antonüümide sõnastik

Vene ärisõnavara tesaurus

Syn: vaata tundetut

Ožegovi sõnaraamat

AATAATIA, oi, oi; chen, chna. Apaatia kalduvus, täis apaatiat. Tegelane.

| nimisõna letargia, ja noh.

Apaatia

Apaatia on psühhootiline seisund, mida mõistetakse kui ükskõikset, ükskõikset suhtumist ellu ja kõigesse ümbritsevasse. Kui puudutada selle mõiste päritolu päritolu, siis on teada, et antiikajast alates on apaatiat omistatud ebamõistlikule hingeliigutusele, mida iseloomustab kõrvalekalle hea ja kurja hinnangu õigsusest..

Depressiooniapaatia

Apaatia viib sageli depressioonini. Ravida või mitte, pakub huvi paljudele inimestele. Kui seisund on veninud ja te ei tea, kuidas sellest lahti saada, siis ärge kartke ja pöörduge abi saamiseks arsti poole.

Märgid, mis peaksid teid kõigepealt hoiatama, on emotsionaalsed häired, aeglane mõtlemine, madal meeleolu, vähenenud füüsiline aktiivsus. On oluline, et neid märke täheldataks pikka aega. Depressioon-apaatia segatakse sageli kroonilise väsimussündroomiga. Teisel juhul on haiguse põhjuseks füüsiline väsimus, mitte välised põhjused..

Depressioon - apaatial on mitmesuguseid kliinilisi ilminguid. See on huvi kadumine välismaailma vastu, füüsilise ebamugavuse somaatilised ilmingud, soolehaigused, peavalud. Depressiooni ja apaatia eripära on see, et erinevad spetsialistid saavad patsiente väga kaua uurida, kuid tõhusat ravi saavad määrata ainult psühhiaatrid.

Depressioon - apaatia tekib stressiolukordade, psühhotrauma tõttu. Siiski juhtub, et need märgid ilmnevad endogeensetel põhjustel: häired tekivad ajus serotoniini tootmise puudumise tõttu. Ravi hõlmab antidepressante ja psühhoteraapiat.

Põhjuse apaatia

Apaatia põhjused: pärilikkus, endokriinsüsteemi düsfunktsioon, stress (konflikt, töö kaotamine, pensionile jäämine, loodusõnnetused, lähedase surm, probleemid seadustega), ravimid, kerge depressioon.

Apaatia ja muud võimalikud põhjused: kroonilised haigused (südameatakk, halvatus, diabeet, vähk), premenstruaalne sündroom naistel, loovuse puudumine, alkoholism, narkomaania, vanadus.

Apaatilise seisundi võivad vallandada antibeebipillid, südameravimid ja vererõhku langetavad ravimid, samuti unerohud, antibiootikumid, steroidid.

Apaatia põhjusteks võivad olla erialased tegevused, mis kutsusid esile emotsionaalse läbipõlemise..

Noorte apaatsust põhjustavad sageli energia langus, rasked haigused, vitamiinipuudus, päikesevalguse puudumine, emotsionaalne ja füüsiline stress.

Apaatia tunnused

See on valulik seisund, mida iseloomustab ükskõiksus, väliste ilmingute puudumine. Võite isegi rakendada sellist mõistet nagu emotsionaalne halvatus. Sageli kaasneb apaatse seisundiga abulia, mis avaldub vaimse aktiivsuse üldises languses. Selliste patsientide apaatia tunnused ilmnevad tegevusetusest, vaikimisest, initsiatiivi puudumisest. Haige inimese liikumine ja kõne on sageli pärsitud, mälukaotus ja ebaõnnestumine mõtlemises.

Apaatia tunnused ilmnevad kahel viisil. Esimesel juhul suudab apaatia pilku püüda, paljastades end ükskõiksena kõige ümbritseva suhtes. Teisel juhul ei sega apaatia inimese tegevust, kuid kõigi jaoks ootamatult võib inimene surra, sooritades enesetapu. Teisel juhul hävitab inimene endogeenselt. Sünge, masendunud meeleolu on kõigile tuttav, kui aga pidevalt esineb depressiooni, lootusetust, lootusetust, sügavat kurbust, huvi kaotust aktiivse elu vastu, siis on see põhjus abi otsimiseks.

Apaatia sümptomid

Mõnikord avaldub apaatia tahtelise aktiivsuse vähenemises. Paljudel haigustel on nende sümptomite hulgas apaatia, eriti skisofreenia. Sageli täheldatakse seda seisundit ka aju orgaaniliste kahjustuste korral. Samuti ilmneb apaatia erinevates depressioonides..

Apaatia ja selle sümptomid: rõõmu puudumine tavalistest asjadest ja kannatuste ligimeelitamine. Apaatia väliste sümptomite hulka kuuluvad irdumine inimestest, kogu maailmast, ükskõiksuse olemasolu, passiivsus, armastuse ja ka armastuse puudumise vajadus. See ei tähenda sugugi, et apaatne inimene oleks pöördumatult ilma jäetud kõikidest emotsioonidest ja ka tunnetest. Enamasti on emotsioonid varjatud teadvuse sügavuses ja püsivad teadvuseta parimate aegadeni. Kuid üldiselt näeb see välja selline: inimene on emotsioonitu, elutu, arutu; ilma soovideta, samuti ajab.

See seisund ei avaldu pinges ja ärrituvuses. Vastupidi, täielik ükskõiksus võtab üksikisiku üle. Apaatiline inimene ei kaota mitte ainult igasuguse tegevuse tähendust, tal pole isegi mitte millegi järele soove ja veelgi enam soovi neid rahuldada. Rõõm või pahameel on apaetilisele inimesele arusaamatu ja seetõttu ei tekita temas emotsioone (positiivseid ega negatiivseid). Apaatiline seisund alavääristab kõik ja inimese isiklikud emotsionaalsed kogemused atroofeeruvad.

Mõned teadlased usuvad, et võime langeda apaatilisse seisundisse on iseloomulik imiku varajases staadiumis. Apaatia toimib kaitsemehhanismina, mis põhjustab täitmata vajaduste olemasolu. Apaatia seisundis jäävad alles kõik rahuldamata vajadused, mis vähenevad. Teised autorid usuvad, et apaatia on muutumas kaasaegsete inimeste iseloomulikuks jooneks. Armastuse vastandist saab apaatia ning tahte vastand on ükskõiksus ja lahusolek..

Apaatia viib tahte, armastuse kaotamiseni ja vägivallani. See seisund muutub vaimuhaiguste osaks. Kui kaaluda apaatiat psühhoanalüüsi seisukohalt, siis võib märkida, et see seisund on I kaitsemehhanismide tulemus, mis aitavad neutraliseerida erinevaid valusaid kogemusi ja lahendada intrapsühholoogilisi konflikte..

Tugevat apaatiat iseloomustab inimese tulevikuplaanide puudumine. Patsient sulgub endasse, ei tee tutvusi, ei unista. Väljastpoolt paistab apaatse inimese elu tuhm ja hall. Kui teil on järgmised sümptomid, saate end turvaliselt apaatse inimese juurde suunata - ükskõiksus, ilmetu kõne, laiskus, isolatsioon, initsiatiivi puudumine, üksindusse püüdlemine, kurbus põhjuseta.

Apaatia ja laiskus

Apaatia väljapääs sõltub haige inimesest. Kui inimene on ambitsioonikas, nõudlik enda vastu, aktiivne, siis saab ta iseseisvalt laiskuse ja apaatia vastu võidelda. Selleks peate tegema tahtlikke pingutusi ja kõik saab korda. Kui te ei tee tahtlikke pingutusi, ähvardab see langeda depressiooni küüsi..

Apaatia ja laiskus võivad inimest pikka aega nende tunnete külge kinnitada. Seetõttu ei tohiks te neid pikka aega oma ellu lasta. Olles võtnud neid lühiajaliselt puhkepausina, minge riigist välja, ärge lohistage seda. Otsustage oma puhkuse ajakava. Olgu see puhkus kuni seitsmeks päevaks, muutke keskkonda, puhake, kuid ärge võtke antidepressante ilma arsti retseptita ja ärge laske end alkoholist kaasa vedada. Kõige optimaalsem on magada piisavalt, mis taastab jõu ja energia..

Apaatia ja laiskus on loomulikud seisundid, mis annavad märku, et vajate vale eluviisi tõttu puhkust. Analüüsige olukorda, mis teid täpselt selleni viis. Kui seisund püsib, pöörduge vajaduse korral arsti poole.

Apaatia seisund

Vaatame selle tingimuse mehhanismi selle ilmingute edukaks kõrvaldamiseks tulevikus. Ükskõikne seisund võetakse emotsioonide liialdamisest või nende puudumisest. Inimene ei saa emotsionaalselt lõputult rõõmsalt, tema emotsioonid aja jooksul tuhmuvad, tema jõud lõpeb ja vastupidi, positiivsete emotsioonideta elamine lõpeb langusega. Kui emotsioonid pihustatakse, moodustab keha energiapuudujäägi ja selle täiendamiseks on vaja pausi. Nendel hetkedel ilmneb apaatia, letargia, nõrkus, unisus..

Ajutise letargia, nõrkuse ja unisuse tunnustega apaatia seisund pole inimesele ohtlik. Sageli tekib apaetiline seisund isegi neil, kelle elu on edukas. Nendel juhtudel algab see tavalisest igavusest ja lõpeb täieliku ükskõiksusega kõige suhtes. Keegi pole selle haiguse eest immuunne.

Apaatia seisund võib ületada nii edukat ja õnnelikku kui ka pidevalt ebaõnnestumiste käes vaevlevat inimest..

Apaatia on väga levinud seisund ja mitte kõik ei tea, kuidas ennast aidata. Haige inimese olukorda raskendab sageli asjaolu, et ükskõiksusega kogu maailma vastu lisandub ka ükskõiksus oma isiksuse suhtes..

Eksperdid ütlevad teile, kuidas apaatia seisundist välja tulla, olles oma probleemist aru saanud.

Apaatia raseduse ajal

Raseduse ajal on apaatia tavaline. Teda märgitakse, et rase naine ei tunne huvi uue, igavuse vastu. Apaatilise seisundi põhjus on antud juhul hormonaalsed häired. Tulevaste emade jaoks on ennetava meetmena kasulik viibida värskes õhus, jalutuskäikudel, kerge võimlemises. Ravi algab ennekõike probleemi teadvustamisest. Sel eesmärgil kaasatakse sisekaemus ja inimene püüab iseseisvalt oma probleemi välja mõelda. Raseduse ajal esineva apaatia ravis kasutatakse tõhusalt vitamiinide kasutamist töökoha, suhtlusringi, elukoha, kehalise aktiivsuse, tervisliku toitumise, reisimise, spetsiaalse massaaži,.

Kuidas apaatiaga toime tulla

Kuidas apaatia ületada, pakub huvi kõigile selle haigusega patsientidele. Kõigepealt peate soovima apaatia kogu südamest üle saada ja ühendada kõik oma mõtted sellega. Oluline on mõista, mis põhjustas ükskõiksuse kõige toimuva suhtes. Saage aru, mis viis teid täpselt apaatiani. Teie alateadvus ütleb teile, mida peate algsesse olekusse naasmiseks, kui olite rõõmus, harmooniline ja kõik, mis juhtus, lükkas teid tegutsema ja mitte ükskõikne elu mõtisklemine kõrvalt, kui väline vaatleja, kes ei soovi endale midagi isiklikult. Apaatilise seisundi käpad on salakavalad ja tõmbuvad aina sügavamale. Esialgu on see ebamugav seisund, kuid aja jooksul inimene harjub sellega ja talle tundub, et pole üldse halb olla apaetiline ja minna vooluga kaasa. Sa ei taha midagi, aga tahad ainult üksi jääda. Päevad mööduvad diivanil lebades, neid hommikust õhtuni elades ja nende elus midagi muutmata.

Apaatilised inimesed usuvad, et midagi muuta ei tasu, nagunii ei muutu midagi. Oluline on mõista, et vähesega rahule jäämine ja endale parema elu soovimata jätmine on elus palju nõrku, pettunud inimesi, kes on läbi kukkunud ja unustanud lihtsa tõe, et läbikukkumine on kogemus, mille eest peate saatust tänama ja edasi liikuma ilma tagasi vaatamata. Kõik sõltub ainult sinust ja soovist lõplikult apaatiast vabaneda. Esiteks magage maha ja hakake uutmoodi mõtlema, eemaldage oma elust negatiivsus, laiskus, letargia, ükskõiksus.

Kuidas apaatiaga toime tulla? Peate välja selgitama põhjuse ja tunnistama endale, et teie apaatia on põhjustatud näiteks ebaõnnestumisest, stressist, teie soovide ja püüdluste täitmata jätmisest või vastupidi, olete pühendunud tugevalt tööle ja seal "läbi põlenud". Mõistes oma probleemi juurest ja muutes oma suhtumist sellesse, toimuvad alles siis nihked ja saate apaatiast üle.

Ikka pole kindel, kuidas apaatiaga toime tulla? On vaja meeles pidada ennast lapsepõlves, noorukieas, kui apaatia seisund polnud teile tuttav, kui te ei teadnud pettumust, ei solvunud, kuid oskasite rõõmu tunda väikestest asjadest ja teie elupüüdlused ei olnud nii kõrged. Väikestest asjadest rõõmu tundmine on kunst ja kõige tähtsam on seda kogu elu kanda. On väga oluline mitte midagi oodata, sest kui ootused ei täitu, langeb inimene meeleheitesse. Jätke ootused, ärge oodake toimuvast midagi ja see rõõmustab teid ainult tulevikus. Pidage meeles, et ebaõnnestumine asendatakse eduga, see on loomulik ja pole midagi muretseda, kui juhtub vastupidine. Aktsepteerige oma apaetilist seisundit, olge kurb ja ärgake siis ning liikuge naeratades kogu elu. On olemas selline sisemine naeratus. Naerata oma hingega ja sa tunned end rõõmsalt ning teised loevad su naeratust su näolt. Kohtle oma ebaõnnestumist kui järjekordset eluetappi ja usu endasse. Ütle endale: ma saan kõike teha, ma teen kõik, võitlen juba laiskusega ja teen seda, mida minult oodatakse. Sellega tõestate ennekõike endale, et teil on tahet ja sisemist jõudu..

Pange endale eesmärgid, alustuseks väikesed, siis ambitsioonikad. Väiksemate eesmärkide saavutamisel liigute edasi ja tunnete end enesekindlamalt. Usaldus annab sulle jõudu, aktiivsust ja saad aru, et oled õigel teel. Teie elus ei ole laiskusel kohta, sest aktiivsus sunnib teid tegutsema. Sa tahad võita ja kahekordistada kõiki oma saavutusi. Olete enda üle uhke ja teised märkavad teie muudatusi. Kõige tähtsam on mitte peatuda ja jätkata oma eesmärkide poole liikumist. Eesmärkide poole liikudes võib osutuda vajalikuks tegevuskava kohandada..

Apaatiaravi

Apaatia ravi hõlmab närvilise aktiivsuse psühhostimulaatoreid. Kuid kõiki ravimeetmeid viib läbi arst. Samuti on oluline märkida mittespetsiifiliste protseduuride soovitavus, mis parandavad meeleolu, samuti leevendavad apaatilist, loid seisundit ja unisust. Jälgige töörežiimi, puhake, mängige sporti, vältige ebameeldivat suhtlemist ja alkoholi, mõtle välja hobi.

Alguses peate apaatiliste märkide eemaldamiseks tahtlikult pingutama ja tulevikus seisund normaliseerub ja elurõõm taastub. Sageli ei suuda inimesed apaatia seisundiga leppida ja endale liiga suuri nõudmisi esitada. Elamine põhimõtte "mitte päev ilma pausita" järgi ei ole õige. Tähtis on oma päev õigesti planeerida, ilma et seda üle koormataks. Piirduge sellega, mida tegelikult vajate. Kuulake oma keha ja võtke nädalavahetusi sagedamini.

Autor: psühhoneuroloog N. N. Hartman.

Meditsiinilise ja psühholoogilise keskuse PsychoMed arst

Selles artiklis esitatud teave on mõeldud ainult teavitamise eesmärgil ega asenda professionaalset nõu ja kvalifitseeritud meditsiinilist abi. Kui teil on apaatia, pidage kindlasti nõu oma arstiga!