Ma olen hull ja infantiilne, ma ei tea, mida teha

Aidake palun, ma ei tea, mida teha. Ma olen 18-aastane, ma ei ole haige ega sandistatud, aga ma olen väga imelik. Asi on selles, et ma ei taha midagi teha, absoluutselt mitte midagi. Ma ei anna kõigele kuradit ja kõigile ka mitte. Ma ei tunne midagi, ma ei tunne ühtegi tunnet. Mul on kogu aeg peas ainult mustad mõtted. Olen liiga laisk, et absoluutselt kõike teha. Ma ei oska ei pesta ega süüa teha ja ma ei taha seda õppida. Hoolimata asjaolust, et see algas väga ammu, polnud mul kunagi sõpru, mul polnud kunagi ka tüdrukut ja ma ei näidanud kunagi välja ka mingit soovi, ma pole millestki sõltuvuses, vaid lihtsalt leban diivanil ega anna kõigele kuradit. Ma ei armasta kedagi, ka iseennast. Kui ma naeran, pole mul lõbus, ma ei suitseta ega joo, sest selle proovimine ei aita. Jätan kõik pooleli - muusika, tants, sport, isegi religioon. Minu elus pole ajendit, kuigi ei saa öelda, et mul oleks olnud õnnetu lapsepõlv, tänu oma vanematele on nad lugupeetud inimesed ja väga tublid. Kuid ma häirin neid pidevalt ja viin hüsteeriasse. Kuid kõige hullem on see, et ma ei tunne midagi. Võib öelda, et olen väga egoistlik, kuid ma ei austa ka absoluutselt oma ego. Mul on ainult perverssus. Kui on maailma suurim kaotaja, siis mina. Kuid asi on selles, et ma ei taha absoluutselt muutuda, ma ei taha midagi. Kõik, mida ma teen, on kaeblemine ja vingumine, kuigi oleksin pidanud seda tegema kõige vähem, sest mul on kõik olemas, aga mul pole seda tegelikult vaja. Otsin ravi olematu haiguse vastu. Laiskus? Jah, see on ilmselt kõikehõlmav laiskus, kuid ma tean, et ma ei saa muutuda. Kui teaksite, mil määral see tuleb, oleksite kohkunud. Jah, ma ise oleksin ilmselt kohkunud, kuid millegipärast pean seda enesestmõistetavaks. Uut aastat tähistasime koos perega, aga ma ei tundnud üldse midagi, kuigi teistel oli põhimõtteliselt lõbus. Ma elan, ma ei eksisteeri loomainstinktide tasandil. Kuid mõnikord olen liiga laisk, et rahuldada isegi füsioloogilisi vajadusi. Ma ei tea, mis minuga juhtus, minus pole midagi püha. Kuid fakt on see, et ma õpin ülikoolis õigusteaduskonnas (põhimõtteliselt plaanisin alati saada juristiks), kuid ma ei taha üldse õppida, kuigi mulle seal üldiselt meeldib ja ülikool on väga hea, õppejõud ja kaasõpilased. Kuid mind tõsteti Venemaa parimast hostelist välja, enesetapukatse eest (neelasin alla fenasepaami, mille määras mulle psühhoterapeut), mul oli üsna tugev depressioon ja kohanemisperiood oli häiritud. Pärast seda lamasin psühhiaatriahaiglas ja teate mis, ma olin seal ainus õnnelik inimene, sest mind pumbati antidepressantidest üsna tugevalt ja olin näpunäide + polnud midagi teha, magage nii kaua, kui soovite, ja sööge tasuta. Kuid nad nägid mind kiiresti läbi ja vabastasid 12 päeva pärast, ütlesid, et ma pole haige. Kuid see on ilmselt tõsi. Testid läbisin ülesminekuga ja lihtsalt tunnistuse näitamisega. Siis palus ta eksamiteks dekanaadist kolmikuid. Nii ma esimese seansi lõpetasin. Asi on selles, et mul on kummaline mälestus. Ma ei kujuta oma ajus esemeid absoluutselt ette, isegi kui ma neid sekund tagasi nägin. Ja mu unistused on kuidagi ebamäärased, hämarad. Minu jaoks töötab ainult mehaaniline mälu, st ma saan ainult rumalalt meelde jätta. Ma ei oska ümber jutustada, sest mõttejoon kaob ära, ei saa keskenduda ühele asjale. Sellise mäluga ei saa ülikoolis õppida. Mul on vist lihtsalt laisk aju. Nad ütlevad, et keha on hinge peegel. Mul on väga habras, haige keha. Kahju, et fenasepaam ei tapa. Ja ma ei mürgita peratsetamooliga, see on liiga valus. Olen väga nõrga tahte ja nõrga tahtega. Tahtsin end bussi alla visata, kuid hüppasin viimasel hetkel minema. Kuid enesealalhoiuinstinkt on kõige tugevam vaist ja hirm on väga tugev tunne. Ma tean, et nii ei saa elada. Ma kardan nii surma kui elu. Mulle tundub, et on lihtsam ennast üles riputada kui kõigi nende probleemide lahendamine. Võib-olla mu hormoonid ei vabane, ma ei tea, kuidas edasi elada. Ma pean oma mõtlemist muutma, aga ma ei taha. Fenasepaam on parem. Milline annus on sellise mittemidagiütlemise korral surmav? Ma põlen tõenäoliselt põrgus, kuid ma väärin seda. Vanemate pärast on kahju, mu ema ei saa sellisele löögile vastu. Ja siis läheb ainult hullemaks, minust saab kas narkomaan või alkohoolik (ehkki mida inimesed sellest leiavad?). Hobuseid on parem liigutada kohe, kuni olete täielikult pattudesse uppunud. Ma tean, et see on kurat, aga ma ei tea, kuidas sellega toime tulla. Olen nõrk nii ihus kui hinges. Tahaksin end muuta, aga ma ei tea, kuidas. Kus on lootusetult haigetel, puuetega inimestel nii palju elutahet? Aidake, soovitage midagi. Pöördusin psühhoterapeutide ja psühhiaatrite poole, nad ütlevad, et ma saan endast jagu, aga mulle tundub, et ma tapan ennast varem. Pärast esimest katset möödus poolteist kuud. Mõtted ei lahku, edasi on see ainult keerulisem, depressiooni pole, kuid kardetakse paratamatu tuleviku ees. Kõik on juba tema surma planeerinud. Miski ei hoia mind tagasi, loobusin ammu ilma võitluseta. Kõigil on põhimõtted, ka vargad, aga mul pole neid. Ja ma ei taha mullas mädaneda.

Stiil

Psühholoogia

Ma arvan, et olen hull

Mida teha, kui teie enda käitumine tundub ebanormaalne

Mul on üks probleem. Ma tahaksin aru saada, mida ma peaksin temaga tegema, kuid ma kardan kuidagi psühhiaatrite ja psühholoogide juurde minna. Fakt on see, et juba mitu aastat on mul iga kord kodust tööle või jalutama minnes mingi imelik ärevus..

Toimetajalt. Pange tähele, et jaotises "Isiklik kogemus" avaldatud tekstid on kirjutanud "Gazeta.Ru" lugejad. Toimetused ei jaga alati oma seisukohta.

Alguses läheb kõik libedalt. Riietun, panen kingad jalga, lähen välja. Sulgen ukse ja lähen lifti. Kuid lifti sisenemise asemel avan peaaegu iga kord, kui tagasi tulen, ukse lahti ja miskipärast vaatan ringi. Põhjendan seda enda jaoks nii: "Kas ma unustasin midagi välja lülitada?" Aga mida, mida ma võiksin unustada? Ma ei kasuta triikrauda põhimõtteliselt. Minu veekeetja pole elektriline. Loomulikult lülitan gaasipliidi välja iga kord, kui olen ise toitu valmistanud..

Aga ma kontrollin seda kõike ikka + perioodiliselt, mingisuguses impulsis, et järgida ohutuseeskirju, tõmban ka kõik juhtmed pistikupesadest välja, katkestan WC-potis ja kraanides oleva vee ning katkestan isegi armatuuri armatuuri.

Ma saan aru, et see pole täiesti normaalne, kuid õigustan ennast sellega, et kui ma seda kõike ikkagi ei tee (ma ei lülita elektrit välja, ma ei lülita vett välja, ma ei kontrolli gaasi), siis olen kogu aeg kodus ärevuses. puudub. Üldiselt olen ilmselt, nagu öeldakse, hull. Kuid tahaksin aru saada, kui tõsine see on ja kas on võimalik oma kinnisideedega ise toime tulla (õige, kui kasutasin valet terminit).

Võib-olla ütlen nüüd enda kohta liiga palju, kuid siin on see, mis mulle seda kirja kirjutades ühtäkki meelde tuli.

Lapsepõlves oli mul sarnaseid asju, kuid mitte elektri ja veega, vaid näiteks pestud kätega või seotud paeltega. Mäletan, et 10-aastaselt tundus mulle, et kui ma nüüd käsi ei pese (mitte enne söömist, vaid vahetult pärast tänavalt tulekut), siis nakatun kindlasti mõne kohutava haigusega. Või siin on veel üks näide: kui puhastan kingad iga kord, kui need määrduvad, ilma õhtut ootamata, siis Spartak võidab Meistrite liiga.

Hiljem see kõik möödus, kuid mõni aasta tagasi (millal täpselt, nüüd ma täpselt ei mäleta) see taasavati. Samal ajal ei olnud minu elus erilisi vapustusi ega muutusi. Mis see võiks olla ja mis peamine - kuidas sellega edasi elada?

Kes on hull?

Isikuhäirega patsiendi diagnoosimiseks vastavalt ICD-10 rahvusvahelisele haiguste klassifikatsioonile on arstil vaja kolme peamist omadust. Kõik kolm peavad korraga kohal olema.

  1. Patsiendil on häiritud "mina" tunne.
  2. Tema suhtlemine teiste inimestega on märgatavalt keeruline..
  3. Tal on üks või mitu patoloogilist isiksuseomadust (loetletud allpool).

Lisaks peaksid need omadused olema:

  • suhteliselt stabiilne märkimisväärse aja jooksul ja erinevates olukordades,
  • ei saa seletada selle konkreetse inimese arenguetapina ega tema sotsiaal-kultuurilise keskkonna tunnusena,
  • pole seletatav kemikaalide või üldise tervisega kokkupuutumise tõttu.

RHK-10 loetleb 10 isiksushäiret (lühendatult LR). Need on jagatud kolmeks klastriks.

Klaster A: kummalised, veidrad, ekstsentrilised häired - paranoilised, skisoidsed, skisotüüpsed.

Klaster B: teatraalsed kõikuvad häired - asotsiaalsed, piiripealsed, hüsteerilised, nartsissistlikud.

Klaster C: ärevus ja paanikahäired - vältivad, sõltuvad, obsessiiv-kompulsiivsed.

Enamik isiksushäiretega inimesi ei pöördu arsti poole

Enne detailidesse laskumist tasub mainida, et neid häireid esineb harva puhtal kujul: nende tunnused kattuvad. Enamik isiksushäiretega inimesi ei pöördu arsti poole. Ja need, kes seda teevad, teevad seda raskema vaimuhaiguse või identiteedikriisi ajal, sageli pärast seda, kui nad on endale või teistele kahju teinud..

1 Paranoidne häire

Selle all kannatavad inimesed kogevad pidevalt teiste, sealhulgas sõprade, sugulaste ja elukaaslaste usaldamatust. Nad on äärmiselt tundlikud oma isiklike õiguste rikkumiste suhtes, on kergesti solvatavad või häbenevad ning kannavad endas pikka aega kaebusi. Nad on suhtlemata ja neil on raske lähisuhteid luua..

Psühholoogilise kaitse peamine mehhanism on projektsioon: nad omistavad teistele neid mõtteid, mida peavad enda jaoks vastuvõetamatuks. Osaliselt paranoiline isiksushäire on seotud pärilikkusega, geneetilised riskitegurid on levinud kogu klastri A jaoks.

2 Skisoidne häire

Kannatajad sukelduvad oma sisemaailma uurimisse, mille on osaliselt loonud nende kujutlusvõime, nad ei ole huvitatud sotsiaalsetest ega seksuaalsetest suhetest. Neid peetakse vähese emotsionaalsusega, kuigi on olemas teooria, mis selgitab skisoidset häiret just kõrge tundlikkusega: neil on tugev intiimsuse puudumine, kuid lähisuhted on nende jaoks liiga rasked või valusad, mistõttu nad tõmbuvad endasse.

Vastasel juhul kipuvad nad vaatamata oma isiklikele veidrustele edukalt kohanema ühiskondliku eluga ja pöörduvad arsti poole harva..

3 Skisotüüpne häire

Kõik nende inimeste kohta on kummaline: see, kuidas nad näevad välja, räägivad, käituvad, tajuvad maailma ja mõtlevad. Nende mõtlemise kummalisus sarnaneb osaliselt veidrusega, mida täheldatakse skisofreenia korral: veidrad ebausud, maagilised tõekspidamised (näiteks võivad nad üsna tõsiselt arvata, et "ütle" kurat "ja tal on õigus seal"), kahtlus ja obsessiivsed mõtted. Nad võivad tunda, et nende mõtted mõjutavad sündmusi..

Nad tajuvad teisi inimesi potentsiaalse ohuna. Nad, nagu skisoidid, väldivad sotsiaalset suhtlemist, kuid teisel põhjusel: nad kardavad teisi inimesi, samas kui skisoidid peavad suhteid liiga töömahukateks ja energiamahukateks.

4 Antisotsiaalne häire

Enam levinud meestel kui naistel. Selle häirega inimene ei hooli teiste tunnetest, ei arvesta käitumisreeglitega, näitab agressiooni, käitub impulsiivselt, ei tunne süütunnet ega õpi midagi. Ta võib olla väga võluv ja sõlmida kõige sagedamini hõlpsalt suhteid, kuid kogu nende vaimust hoolimata ei kesta need kaua. Seda tüüpi häired on tihedalt seotud kriminaalsete kalduvustega..

5 Piirihäire

Selle häire all kannatajatel puudub "mina" tunne, nad kannatavad sisemise tühjuse ja hülgamishirmu all, neid iseloomustab impulsiivsus, samuti viha ja julmuse puhangud (eriti vastuseks kriitikale). Nad võivad luua intensiivseid, kuid kõikuvaid suhteid. Suitsiidirisk on sageli olemas.

Seda häiret nimetatakse piiripealseks, kuna see paikneb neurootiliste (ärevuse) ja psühhootiliste häirete, nagu skisofreenia või bipolaarsus, vahel. On oletatud, et see on lapsepõlves seksuaalse väärkohtlemise tulemus ja et seda esineb sagedamini naiste seas. Viimase väite vaidlustavad feministid: võib juhtuda, et selle diagnoosi diagnoositakse suurema tõenäosusega naistel, kes näitavad üles viha ja seksuaalset ebamäärasust, samas kui sama käitumisega mehi peetakse antisotsiaalseteks..

6 Hüsteeriline häire

Madal enesehinnang ja äärmine sõltuvus teiste tähelepanust - need on selle märgid. Tihti tundub, et kannatavad inimesed mängivad rolli, mille nad on endale võtnud, et kõik saaksid neid vaadata ja kuulata..

Nad hoolivad oma välimusest palju ja püüavad olla uskumatult võluvad või äärmiselt võrgutavad ka sobimatutes olukordades. Kuna nad unistavad võita teiste imetlust, tegutsevad nad sageli impulssil, riskides õnnetuse või usalduse kuritarvitamise ohvriga..

Nende suhtlemisstiil on ebasiiras või pealiskaudne, mis pole hea pikaajaliste sotsiaalsete või romantiliste suhete jaoks. Ja see teeb neile haiget, sest nad on kriitika suhtes tundlikud ja kardavad ebaõnnestumisi..

See osutub nõiaringiks: mida tugevam on tagasilükkamise oht, seda rohkem on nende käitumises teatraalsust ja vähem usaldust nende vastu ning seda suurem on oht, et neid tagasi lükatakse. Kuid arvatakse, et selline iseeneslik ring on alati iga isiksushäire keskmes? ja veelgi enam - igasugune vaimne häire.

7 Nartsissistlik häire

Tema "omanikul" on kõrgelt arenenud enesetähtsuse tunne, ta peab ennast äärmiselt märkimisväärseks ja vajab imetlust. Ta on teiste peale kade ja on kindel, et teised on tema peale kadedad. Ta ei mõista teiste inimeste tundeid ega hooli neist, kasutades teisi lihtsalt oma eesmärkidel.

Väliselt tundub ta egoistlik, autoritaarne, tundetu. Kättemaksuhimuline. Ei salli lahkarvamusi iseendaga ega andesta naeruvääristamist. Võib seetõttu langeda hävitavasse raevu, mida nimetatakse ka "nartsissistlikuks raevuks".

8 vältiv häire

Selle häirega inimesed väldivad suhteid ja teistega kohtumist. Nad tunnevad end alaväärsena, ebameeldivana, ei suuda suhelda ning kardavad teiste pahakspanemist ja alandamist. See isiksushäire võib olla tingitud hooldajate või vanemate tagasilükkamisest lapsepõlves..

Uuringud näitavad, et vältiva häirega inimesed üritavad kontrollida oma sisemisi reaktsioone - nii ennast kui ka teisi. See takistab neil vabalt suhelda. Ka siin on nõiaringi olukord: mida rohkem nad üritavad oma reaktsioone kontrollida, seda kitsamalt tunnevad nad end ühiskonnas - ja seda rohkem püüavad nad reaktsioone kontrollida..

9 Sõltuv häire

Tema tunnuseks on enesekindluse puudumine, soov juhtida ja hoolitseda. Inimene annab täielikult vastutuse enda eest teistele üle ja laseb neil ise otsuseid vastu võtta, alates igapäevasest kuni elulise tähtsuseni. Ta kardab üksindust ja on suhete nimel valmis ohverdama palju..

Enda jaoks tundub ta ebaadekvaatne ja abitu ning on valmis kuuletuma neile, kes võiksid teda kaitsta - ta idealiseerib neid inimesi, pidades neid targaks ja võimsaks. Ta käitub nendega tagasihoidlikult. Sõltuvust tekitava isiksushäirega inimesed on lapsemeelselt naiivsed ja neil pole suurt aimu, millised nad ise ja teised on. See tugevdab nende sõltuvust ja muudab nad väärkohtlemise ja ekspluateerimise sihtmärgiks..

10 Sund-obsessiivne häire

Üksikasjad, reeglid, loendid, järjekord, organisatsioon, ajakava on selle häire mõistmise märksõnad. Temaga inimesed on kinnisideeks perfektsionismist. Nende tipptaseme poole püüdlemine muudab töö peaaegu võimatuks, kuigi nad on valmis tööks ohverdama nii vaba aja kui ka suhted..

Enamasti on selle häirega inimesed ettevaatlikud, täis kahtlusi ja hirme, neil on vähe soovi muutuda ja neil puudub huumorimeel. Selle kõige taga on ärevus, hirm kaotada kontroll maailma üle, mis väldib mõistmist. Ta nõuab endalt ja teistelt ranget kinnipidamist reeglitest, mida teised peavad ebamõistlikeks - ja see rikub tema suhteid kolleegide, sõprade ja pereliikmetega..

Eksperdi kohta

Neel Burton on Suurbritannia arst ja kirjanik, mitmete raamatute, sealhulgas „Hulluse tähendus“ (Acheron Press, 2015) autor. Loe lähemalt tema kodulehelt.

Ägedad psüühikahäired: millised on riskifaktorid?

Enamiku psühhootiliste häirete tekkimise põhjused pole täpselt teada. Tõenäoliselt mängivad nende arengus rolli paljud geneetilised ja psühholoogilised tegurid, rolli mängivad kasvatus ja keskkond..

10 harjumust, mis rikuvad suhteid

Paarisuhted on peen mateeria. Mõnikord lõhub meie jaoks normaalsena tunduv käitumine liidu seestpoolt. Millist mürgist käitumist ja harjumusi tuleks vältida?

Ma olen normaalne? 31 küsimust enda kohta, mida oleks häbi psühholoogilt küsida

Keskmiselt nimetatakse meid kõiki seitse korda nädalas “ebanormaalseks”. Aga kuidas mõista, mil määral on teie kõige rumalamad harjumused ja hoolikalt varjatud mõtted normaalsed?

Aleksander Lozovski Aleksander Malenkov

16. veebruar 2020

Kas olete märganud endas mingeid veidrusi? Ei? See on kummaline... Kuid paljud inimesed märkavad seda. Ja nad muretsevad: kas see on normaalne, kas see on normaalne? Kas ma lähen hulluks? Kas sa oled haige? Oleme kogunud populaarseimad meessoost kahtlused ja palunud ekspertidel neid kommenteerida..

Meie eksperdid

✚ Evgeny Osin, psühholoog-konsultant, Ph.D. pöörane. teadused.

✚ Vitalina Burova, psühhiaater, psühhoterapeut, Ph.D. kallis. teadused.

✚ Valeri Jevgenievitš Karpov, kliiniline psühholoog.

✚ Svetlana Dontsova, silmaarst.

✚ Irina Traskovetskaya, psühhiaater, psühhoterapeut.

✚ Ja veel kümmekond teaduse valgustit, kes pakkusid meile hindamatut abi, isegi kui nende vastuseid ei mainita nii tihti kui kolleegide vastuseid.

1. Ma ei saa raha kokku hoida. See on normaalne?

■ See on okei. See on meie tavaline ebaõnn. Miks nad muidu oleksid notsupangad välja mõelnud? Võite pidada armastust raisata iseloomuomadust või nõrka tahet. Vähemalt seni, kuni kulutate oma raha. "Kui inimene kulutab kontrollimatult teiste inimesi või satub krediiti, on see juba ebanormaalne," hoiatab Vitalina Burova..

2. Mõnikord kujutan ette enda surma või matuseid. See on normaalne?

■ “Surm on osa elust,” alustas Jevgeni Osin juba kaugelt. "Pigem ebanormaalne, kui inimene ajab temast mõtted minema." Elus on etappe, kus inimese enda surma teema muutub aktuaalsemaks: kui keegi suri või kui teid diskoteegis raviti kummalise tabletiga. Mõelge, mida soovite. Tervisele!

3. Ma ei käi arstide juures isegi väga kaugelearenenud juhtudel, kuigi tean, et see on vale. See on normaalne?

■ "Psühhiaatria seisukohalt on see ainult inimese valik," tõstab psühholoog Jevgeni Osin meie enesehinnangut, kuid täpsustab: "Kui pole muid psühhiaatrilisi sümptomeid, näiteks depressiooni." Üldiselt, kuni inimene on toimuvast teadlik, on sotsiaalselt kohanenud ja eluga rahul, on tema hävitamine enesehävitamine. Arsti poole pöördumine on okei, kuigi see pole eriti tark..

4. Teesklen vahel, et tapan kedagi. Detailides. Mõnikord näen unes, et teen seda. See on normaalne?

■ "Üldiselt on see okei," ütleb psühholoog Osin. See juhtub inimesega, kellel on mingisugune sisemine ebamugavus, mis on iseenesest ka norm..

Kuid kui verejanulised unenäod kaasnevad muude veidrustega või nende tulemuseks on agressiivne käitumine, tasub muretseda. Inimeste tapmine pole tegelikkuses normaalne (mitu korda peate kordama, eks?).

5. Kui ma pead pesen, jääb minu kätele ja vanni palju juukseid. See on normaalne?

■ Siin on väga lihtne kvantitatiivne näitaja, mida jagas meiega Dermatovenereoloogia ja Kosmetoloogia Riikliku Teaduskeskuse arst-trihholoog Elena Tatarchenko.

"Füsioloogiline juuste väljalangemise määr on 80-100 juuksekarva päevas," ütles ta. Juuksed jäävad tavaliselt kätele šampooni pesemise ajal, padjale, kammile. Ära viska neid minema! Murra, number ja kui neid on üle saja, jookse Elena Anatoljevna juurde.

6. Mul on kõver peenis. See on normaalne?

■ Üsna suurel osal meestest on peenis pehmelt öeldes kaugel Pariisi kaalu- ja mõõtekojas esitatud sirgjoonelisuse ideaalist. Asjaolu, et te pole sellest teadlik, iseloomustab teid siiski positiivselt. Täiesti normaalne!

Uroloog Lilia Demidko garanteerib: kui vahekorraga probleeme pole, siis võite seda pidada oma elurõõmuks. Kui teil on seksimisega raskusi, saate kõverusest lahti operatsiooni abil.

7. Ma näen vahel unes, et ma armastan kedagi valesti! see on normaalne?

■ Me võime unistada asjadest, mis meid šokeerivad, ja see on täiesti normaalne. Unenäod pole seotud meie teadlike soovidega. Psühholoog Ljudmila Kozlova hoiatab: sellised tegevused unenäos võivad sümboliseerida läheduse soovi, lähedust suhetes. Näiteks vanemate puhul tähendab see lihtsalt mitte insesti, vaid emotsionaalset lähedust..

8. Kui teil on vaja midagi teha seistes, seisan ma alati ühel jalal. see on normaalne?

■ Tegelikult seisame väga harva kahel jalal. Isegi kui mõlemad puudutavad põrandat, on üks tõenäolisem, et toetada, ja teine ​​- puhata. Nii et see on täiesti okei.

“Täpselt nagu näiteks jalgade lauale panemine või hammaste pesemisel jala üle vanni viskamine. Paljud inimesed teevad mõnda ülaltoodut, ”selgitab Irina Traskovetskaya. Kuid see ei ole normaalne, kui joonistate mõlemad jalad, kui peate midagi tegema seistes. Ärge isegi proovige!

9. Ma vihkan uut aastat ja oma sünnipäeva. see on normaalne?

■ Vend! Oleme teiega! Me vihkame ka teie sünnipäeva! Pean silmas nende sünnipäevi ja aastavahetusi. Üldiselt usume, et kõik pühad on leiutanud ahned postkaartide tootjad. Aga mis me oleme! Leidsime Internetist uue aasta teemalise küsitluse ja saime teada, et umbes 30% vastanutest ei jaga ülejäänud 70% entusiasmi.

“Armastus pühade vastu on müüt. Eriti pärast kolmekümmet aastat, ”ütleb Vitalina Burova kurvalt. Meie edasises vestluses ilmnesid nende vastu mittemeeldivuse põhjustena sellised filosoofilised kategooriad nagu aja mööduvus, eksistentsiaalne melanhoolia ja pühade-eelsed liiklusummikud..

10. Olen täisealine, kuid mulle meeldivad absoluutselt laste multifilmid, filmid, raamatud. see on normaalne?

■ Rohkem kui tavaliselt! Vitalina Burova märgib, et see on isegi väga lahe - et olete oma sisemise lapsega kooskõlas ja jätkate talle igati meeldimist. Kuid selle pärast muretsemine pole eriti normaalne. Kuid lobotoomia ei pannud selliseid inimesi jalule!

11. Ma joon üksi (mitte õlut, vaid midagi kanget). see on normaalne?

■ Hindamise üldpõhimõte on umbes selline: kui juua mõnel esteetilisel või rituaalsel põhjusel natuke, on see okei. Kuid kui teie jaoks pole oluline protsess, vaid tulemus (joove), on see põhjus olla ettevaatlik.

"Kui inimene leevendab stressi alkoholiga rohkem kui kaks korda kuus, pole see normaalne," ütleb psühhiaater-narkoloog Alla Iljašenko. Ja lisab, et muret tekitab ka ärevuse tõsiasi (“Mida ma üksi joon?”). Teisisõnu, kui olete mures, siis on oma põhjus. Need on paradoksid. Pool liitrit ei saa sellest aru.

12. Mulle ei meeldi tunnistada, et eksin, ja küsida juhuseid, kui olen eksinud. see on normaalne?

■ Inimesel on üldiselt raske leppida sellega, et ta eksib. Kuidas see on: ma - ja äkki eksin? Oleks ebanormaalne, kui kannaksite tuhka taskus ja puistaksite seda igal võimalusel pähe. "Kuid kui inimesel on oluline iga hinna eest õigus olla, isegi kui ta ise juba teab, et ta eksib ja jätkab omaette nõudmist, on see neuroosi märk," ütleb meie ekspert Jevgeni Osin..

13. Mul on ebamugav koht, kuhu inimesed kogunevad, kuid ma pole üksi õnnelik. see on normaalne?

■ Nende nappide tõendite abil ei pea te olema Sherlock Holmes, et maalida kuriteost pilt. Kui sulle ei meeldi seltskond, siis oled introvert. See on normaalne. Sulle ei meeldi üksi olla - kellelegi ei meeldi üksi olla. Ka see on ok.

"Lihtsalt inimesel on mugavam suhelda üks-ühele või väikeses ettevõttes," võtab psühholoog Osin kokku. - See pole patoloogia, kui inimene põhimõtteliselt suudab inimestega suhelda. See on lihtsalt iseloomuomadus. ".

14. Mulle meeldib vaadata laipade pilte, tükeldatud ja koledate asjadega filme. see on normaalne?

■ "Formaalselt pole see häire kriteerium..." alustas psühholoog Jevgeny Osin mitte eriti enesekindlalt (nende sõnul läbib iga inimene haiguse ja surma uudishimu.) - Aga kui uudishimu pole möödas... imestaksin, miks teda see teema köidab. Võib-olla on see lahendamata probleem omaenda surma tagasilükkamiseks ".

Ühesõnaga, kui jääte psühholoogiga lifti kinni, siis teate, millest lobiseda, kuni tulevad zombid..

15. Ma olen maalimise (muusika, balleti, kino) suhtes täiesti ükskõikne. see on normaalne?

■ Muusika-shmuzyka! Jah, teil on lihtsalt skisoidne külm, ütleb meie ekspert Jevgeni Osin. Tõsi, juhul, kui teie ükskõiksus laieneb ka kõigile teistele eluvaldkondadele ning te ei suuda luua kontakte inimeste ja tööga. Kui külmuda ainult talveaias, siis on see hariduses normaalne tegematajätmine. Sa elad.

16. Armastan kaela või sõrmenukke krõbistada. see on normaalne?

■ Üldiselt on see normaalne. Lõppude lõpuks pole neuroos surmaga lõppev diagnoos ja sellega koos elamine pole nii igav. Kui teie ümber olevad eriti närvilised inimesed hakkavad teie liigeste suupärast krõpsu kuuldes närvitsema ja artriidiga hirmutama - ärge uskuge neid.

"Tegelikult pole artriidil sellega midagi pistmist," ütleb ortopeediline kirurg Sergei Gauthier. «See ei tähenda siiski, et kaela või sõrmenukkide krõbistamine tervisele kasulik oleks. Liigeste destabiliseerimisel on inimesel oht sattuda selliste tagajärgedega nagu liigeste nihestused ja subluksatsioonid, närvide pigistamine..

17. Täiskasvanud inimesena veerevad pisarad minu tahte vastaselt sagedamini kui tahaksin. see on normaalne?

■ Pisarad ise on lihtsalt normaalne psüühika kaitsemehhanism. "Kui tunneme end abituna, tulevad pisarad ja see muutub lihtsamaks," lohutab psühholoog Evgeny Osin meid..

Kuid miks te tunnete end teistest sagedamini abituna, kui terve pull haarab teid kõõmast kinni, on omaette küsimus. Proovige sagedamini sattuda provokatiivsesse olukorda ja te ei reageeri neile enam nii vägivaldselt..

18. Ma näen enda jaoks rumalam kui teised, kui ma ei saa aru millestki, millest kõik aru said (süžee, põhimõte, seadus jne). see on normaalne?

■ Asjaolu, et olete selle pärast mures, räägib ainult teie enesekindlusest. Tõesti madala intelligentsiga inimesed ilmselt ei hooli sellest..

"Tavaliselt on kõik närvisüsteemid paigutatud erinevalt: keegi reageerib kiiremini, keegi - aeglasemalt, üks peab mõistma kõiki üksikasju, teine ​​peab nägema pilti," ütleb psühholoog Osin. Kui teie eripära ei takista teil elada ja töötada, siis on kõik korras.

19. Mul on vahel kukk. see on normaalne?

■ Kui hääl korrapäraselt kisub, siis on parem selle nähtusega arstile uhkustada. "Põhjuseks võib olla kõri vale struktuur ja suutmatus oma häält õigesti kasutada ja isegi neurootilised seisundid," ütleb otorinolarüngoloog Juri Rusetsky. Ja kui inimene ka suitsetab, siis on kõri kasvaja areng võimalik..

20. Ma ei saa sõrmi klõpsata (vilistada, keelt toruga kokku voltida, keskmist ja sõrmust sõrmi lahutada jne). see on normaalne?

■ Isegi kui te ei oska reelingu peal veereda ja suitsurõngaid õhku lasta, ei tekita see muret. Küsimus on selles, kas need on ainsad vead või on teie mootoripiirkonnas muid probleeme? Hambaharjaga suhu ei satu? Kaotasite kingapaelte sidumise oskuse? Kui jah, siis hoiatab neuroloog Tatjana Malakhova: need sümptomid võivad olla seotud kesk- või perifeerse närvisüsteemi kahjustustega. Siis peate neuroloogilt nõu küsima.

21. Mul on motiveerimata agressioonirünnakud, mis on suunatud kaitsetutele inimestele. see on normaalne?

■ Küsimus on selles, kuidas te sellega toime tulete. Kui annate agressioonile väljundi (karjumine, kirvest haaramine), siis on see isiksusehäire. Kui kontrollite ennast ja asi piirdub murega agressiivse meeleolu pärast, siis pole see midagi, lihtsalt üks järjekordne neuroos. "Ja neurooside korral muretseb inimene sageli väikeste asjade pärast," meenutab Evgeny Osin. Kuid ärge visake psühhiaatri telefoni igaks juhuks ära.

22. Ma ei saa kohtuda naistega, kes on minust kõrgemal. see on normaalne?

■ Saate teha kõike! Miljoni rubla eest oleksite kükitanud ja kohtunud kogu naiste korvpallimeeskonnaga. Sa lihtsalt ei taha. Teil on piinlik või keeruline. Psühholoog Jevgeny Osini sõnul on "see märk isiksuse probleemist, mis ei ole psühhopatoloogia - teatud tüüpi neuroos". Nii et vabandust, selle diagnoosiga ei saa te armeest lahti..

23. Õhtul koguneb midagi silmanurka. see on normaalne?

■ Pole probleemi, see on okei. Svetlana Dontsova ütleb, et see on lihtsalt liigne pisaravool, mis määrib silmamuna, kaitstes seda kuivamise eest. Aga kui silmad sügelevad, vesised, on valgud värvi muutnud - see on konjunktiviit.

24. Püüan mitte võõrastega liftiga sõita ja mõnikord ei satu meelega sissepääsu sisse, nii et minu ees kõndijad lahkuvad. see on normaalne?

■ "See on lihtsalt neuroos," lohutab psühholoog Osin meid. Ükskõik, kas teid häirivad juhuslikud kaasreisijad või teile lihtsalt ei meeldi naabritega suletud toas olla - teie soov liftis üksi olla on üsna normaalne. "Igaühel meist on neuroosid," tuletab spetsialist meelde. Hoolitse nende eest, ole nende üle uhke! Neuroosid on teie isikupära alus!

25. Piilun teiste akendesse (binokliga või ilma). see on normaalne?

■ Küsimus on selles, kui pealetükkiv on käitumine. Kui keegi teeb seda iga päev mitu tundi, optiliste instrumentidega relvastatud, siis pole see eriti normaalne. Eriti kui keegi sellistest seanssidest erutub ja isegi tingimusel, et see põnevus on tavapärasest palju tugevam, elavate kontaktidega daamiga (tere tulemast ametliku tagasilükkamise maailma, mida nimetatakse "vuajerismiks!").

Peale raskendavate asjaolude võib piilumist pidada romantiliseks uudishimust. "Kui ülejäänud inimene on terve ja normaalne, siis pole midagi," ütles ekspert Valeri Karpov.

26. Mul on seletamatu vastikus teatud gruppide (ametid, vanus, rahvus) inimeste vastu. see on normaalne?

■ „Me omistame teatud inimrühmadele sageli omadusi, mida me ise kardame või ei aktsepteeri. See on normaalne, ”selgitab psühholoog Jevgeny Osin delikaatselt. Lihtsamalt öeldes võib inimene olla puuetega inimeste seltskonnale ebameeldiv, sest ta ise kardab puudeks jääda. Ja see emotsioon, nagu iga teine, on väljaspool meie kontrolli. Pealegi, nagu spetsialist kinnitab, ei too emotsioonide kontrollimise katse midagi head. Kuid mida me saame kontrollida, on sõnad ja teod. Nii et teil on täielik õigus mitte meeldida oma viletsale naabrile, Jerevani juudi kvartalist pärit jalgadeta kloun-neegrile. Kuid sel teemal rääkida või proovida seda põletada on normist kaugel..

27. Minu rasv ladestub ebaühtlaselt: mitte kuhugi, vaid kuskile ühte kohta. see on normaalne?

■ See on täiesti normaalne. Toitumisteadlane Elena Vinogradova ütleb, et lipiidirakkude arv ja asukoht inimese kehas on geneetiliselt programmeeritud. Üldiselt on meestel kalduvus teatud tüüpi rasvumisele - kõhule, kui üleliigne ladestub ainult taljele ja kõhule.

28. Ma ei mäleta ees- ja perekonnanimesid hästi. see on normaalne?

■ See on okei! Inimeste mäluseade on erinev ja meeldejätmise mehhanismid on erinevad. Sinusuguseid on palju. Näiteks ei mäleta ka Irina Traskovetskaja - ega midagi, ta töötab psühhiaatrina.

29. Olen täiskasvanud mees, kellel on palju tegelikke põhjusi olla õnnelik või kurb, kuid minu tuju sõltub ilmast. see on normaalne?

■ Ilm mõjutab kõigi inimeste meeleolu - suuremal või vähemal määral. Looduslikult liikuvama emotsionaalsusega inimesed reageerivad teravamalt ilmastikule (olenemata vanusest ja soost), nagu ka paljudele teistele näiliselt naeruväärsetele teguritele. See on normaalne, kinnitas psühholoog Osin meile.

30. Mulle ei meeldi telefonikõnesid teha ja proovin seda enam mitte teha. see on normaalne?

■ “Suur hulk inimesi ei meeldi telefonitsi helistada” - sellise sisuga sedeli tõi meile psühholoog Valeri Karpovi postituvi. See pole sündroom, mitte haigus, vaid lihtsalt isikliku suhtluse eelistamine. Kui te ei saa telefonikõnet teha ja olete iga kord kohutavalt mures, kui seda tegema peate, olete hull. Ja lihtsalt "mulle ei meeldi" on tavaline, kurb norm..

31. Erinevate silmadega näen veidi erinevalt (nt nägemisteravus, varjundid, pimedas). see on normaalne?

■ Seda juhtub ka. See on kas silmad või aju. "See võib küll olla norm," vastab meie ekspert Svetlana Dontsova, "kuid tingimusel, et see on alati nii olnud. Kui see erinevus suureneb, on tungiv vajadus pöörduda arsti poole. " Lugege igaks juhuks seda nõu iga silmaga kordamööda ja külastage kord aastas silmaarsti..

"Kust sa tead, et ma olen normaalne?"

Morticia Addams põrguperekonnast rääkivast sarjast ütles: „Norm on illusioon. Mis on ämbliku jaoks normaalne, on kärbse kaos ".

Peaaegu igaüks meist vähemalt korra elus esitas endale küsimuse: "Kas ma olen normaalne?" Psühhoterapeut või psühhiaater võib sellele vastata, küsides, mis põhjus või eluolukord paneb meid endas kahtlema. Paljud inimesed elavad vanemate või pedagoogiliste vigade ja lapsepõlvetraumade tõttu mitu aastat ussikindlusega, et ülejäänud on korras, kuid see pole nii...

Kus see norm on ja kuidas end enam ebanormaalsuses kahtlustada? Psühhoanalüütik Hilary Handel jagab kliendi lugu.

24-aastane programmeerija Alex esitas tavalisel seansil ootamatu küsimuse. Ta oli mitu kuud psühhoteraapiasse tulnud, kuid küsis selle kohta esimest korda..

- Kas ma olen normaalne?

- Miks te seda praegu küsite? - küsis Hilary. Enne seda arutasid nad Alexi uut suhet ja asjaolu, et kui ta tõsisemaks muutus, tundis ta end hästi.

- Noh, ma lihtsalt mõtlen, kas see on okei, kui tunnete end nii ärevana.

- Ja mis on "normaalne"? - küsis Hilary.

Mis on "normaalne"?

Sõnastike järgi tähendab see "standardile vastavat, normaalset, tüüpilist, keskmist või eeldatavat ning ka kõrvalekaldeta".

Kuid kuidas saab seda mõistet rakendada kogu inimkonnale? Enamik meist püüab elada sotsiaalset standardit, väljendades oma tõelist mina vabamalt. Igaühel on oma veidrused ja konkreetsed eelistused, me oleme lõpmata keerulised ja äärmiselt ebatäiuslikud ainulaadsed loomingud. Miljardid meie närvirakud on programmeeritud geneetika ja elukogemuste abil.

Ometi imestame mõnikord omaenda normaalsuse üle. Miks? Selle põhjuseks on omane hirm tagasilükkamise ja lahtiühendamise ees, selgitab dr Handel. Selle peale mõeldes esitame tegelikult küsimusi: "Kas ma sobin neile?", "Kas te saate mind armastada?", "Kas ma pean oma tunnused varjama, et mind aktsepteeritakse?".

Dr Händel kahtlustas, et kliendi ootamatu küsimus oli seotud tema uue suhtega. Asi on selles, et armastus muudab meid tagasilükkamise suhtes haavatavaks. Loomulikult muutume tundlikumaks ja erksamaks, kartes karta oma teatud jooni..

Ärevus on osa inimeseks olemisest. See on pettumus, kuid me saame õppida rahunema

Kas süüdistate ennast ärevuses? - küsis Hilary.

- Mis sa arvad, mida ta sinu kohta ütleb?

- et mul on defekt!

- Alex, kes õpetas sind ennast hindama selle järgi, kuidas sa ennast tunned või kuidas sa kannatad? Kust saite teada, et ärevus muudab teid alaväärtuslikuks? Sest see pole kindlasti tõsi!

- Ma arvan, et mul on defekt, sest lapsena saadeti mind psühhiaatri juurde...

- Siin see on! - hüüdis Hilary.

Kui ainult noorele Alexile oleks öeldud, et ärevus on osa inimeksistentsist. Et see on ebameeldiv, kuid me võime õppida rahunema. See oskus on tegelikult elus väga kasulik ja väärtuslik. Kui talle vaid öeldakse, et selle oskuse omandamise eest on nad tema üle uhked, et temast saab tõeline kaaslane, samm edasi paljudest inimestest, kes pole veel õppinud, kuidas end maha rahustada, kuid vajavad seda ka väga...

Nüüd teab täiskasvanud Alex, et kui sõber reageerib tema ärevusele, saavad nad sellest rääkida ja teada saada, mis talle probleemi põhjustab. Võib-olla pole ta lihtsalt tema isik või leiavad nad ühise lahenduse. Igal juhul on asi mõlemas ja mitte ainult temas..

© Viisakus: Psychologies.Ru "Kuidas teada saada, et ma olen normaalne?"

Normaalsus ja häbi

Aastaid täiendas Alexi ärevust häbi, mida ta tundis "puudulikkuse" pärast. Häbi tuleb sageli meie mõtetest, et oleme hullumeelsed või erinevad teistest. Ja see pole tervislik tunne, mis tagab, et me ei käitu ebaõigesti. See on mürgine, mürgine häbi, mis paneb sind tundma üksinda.

Ükski inimene ei vääri väärkohtlemist lihtsalt selle pärast, kes ta on, välja arvatud juhul, kui ta põhjustab tahtlikult teistele valu või hävingut. Enamik soovib, et teised aktsepteeriksid meie tõelist "mina" ja armastaksid meid tema eest, on dr Handel veendunud. Mis oleks, kui me vabaneksime täielikult kohtumõistmisest ja võtaksime inimese keerukuse omaks?

Hilary Händel soovitab väikest harjutust. Kõik, mida peate tegema, on küsida endale paar küsimust..

Enesehukkamõistmine

  • Mis on sinu arvates ebanormaalne sinu enda sees? Mida peidate teiste eest? Otsige sügavalt ja ausalt.
  • Mis sa arvad, mis juhtub, kui keegi saab teada sinu omadustest või omadustest??
  • Kust see usk tuli? Kas see põhineb varasematel kogemustel?
  • Mida sa arvaksid, kui saaksid teada, et kellelgi teisel on sama saladus?
  • Kas on mõni muu arusaadavam viis, kuidas saaksite oma saladuse avaldada??
  • Mis tunne on endalt neid küsimusi esitada?

Teiste hukkamõistmine

  • Mida teistes hukka mõistate?
  • Miks te seda hukka mõistate?
  • Kui te ei mõistaks teiste üle niimoodi kohut, siis milliste emotsioonidega puutuksite kokku? Pane kirja kõik, mis pähe tuleb: hirm, süütunne, kurbus, viha või muud tunded.
  • Mis tunne on sellele mõelda?

Võib-olla aitavad vastused nendele küsimustele mõista, mida tunnete enda või teiste suhtes. Kui me ei aktsepteeri oma isiksuse teatud omadusi, mõjutab see meie suhteid teistega. Seetõttu tasub mõnikord sisemise kriitiku hääl kahtluse alla seada ja endale meelde tuletada, et ka meie, nagu kõik teised meie ümber, oleme lihtsalt inimesed ja kumbki on omamoodi ainulaadne..

Autori kohta: Hilary Jacobs Handel on psühhoanalüütik ja raamatu „Pole tingimata depressioon“ autor. Kuidas muutuste kolmnurk aitab teil oma keha kuulda, emotsioone avada ja oma tõelise minaga uuesti ühendust saada.

"Psüühikahäire puudutab meid." Kuidas teada saada, kas olete normaalne?

28.-29.septembril toimub Minskis Valgevene kraadiõppe meditsiiniakadeemias noorte psühhiaatrite kogukonna rahvusvaheline kohtumine. Valgevenesse tulid psühhiaatrid üle kogu maailma, et jagada oma kogemusi ning luua alus tulevastele projektidele ja ettevõtmistele. Euroopa juhtivad spetsialistid kutsuti Valgevene noorte psühhiaatrite kraadiõppe akadeemiasse loenguid pidama.

Ebanormaalne - see on siis, kui inimene hindab toimuvaid sündmusi negatiivselt, elu üldiselt, ei suuda erinevate olukordadega kohaneda. "Tegelikult on norm, mitte norm, illusioon. Enamasti asuvad inimesed nende mõistete vahel. Näiteks on ühel raskusi töös, teine ​​viskab mõnikord oma viha teiste peale," ütleb Alexander Yansa. "Kus on see punane joon, mille ületades muutub inimene ebanormaalseks? See omadus on depressioon, kui näiteks inimesel on pidevalt halb tuju, tal on raskusi produktiivse suhtlemisega inimestega, ta ei saa töötada ".

ma olen normaalne

Kas olete normaalne? Kes on normaalne inimene? Normaalne kõrvalekalle ja normaalne normaalsus.

ma olen normaalne

Tänapäeval on normaalne inimene olla. Kõik, mida peetakse normaalseks, on normaalne. Mida tähendab olla normaalne? Võite olla normaalne, kui nad ei ütle teie kohta, et olete hull. See on loogiline, kuid iga inimene on nii normaalne kui ebanormaalne.

Metroos kõrvaklappidest muusika kuulamine on normaalne

Kuulate metroos kõrvaklappidest muusikat, kui nad teilt küsivad: - Kas lähete välja? Vaikimine vastusena pole normaalne.

Kuidas nii? Oli normaalne nüüd ebanormaalne.

Mõne jaoks on normaalne ebanormaalne ja ebanormaalne. Igaüks, kes arvab, et teine ​​on sel ajal ebanormaalne, võib sellega seoses olla nii normaalne kui ebanormaalne. Aga kui see, kes arvab, et teine ​​on normaalne, võib ta 90% juhtudest olla normaalne, sest ta on solidaarne, ja solidaarsus, kui kaks inimest suhtuvad üksteisesse positiivselt, on normaalne.

Kas olete normaalne? Kes sa oled enda suhtes? Kas olete endas normaalne või ebanormaalne? Kas see on korras? See pole normaalne?

Kas vastasite küsimustele? Vastuseid saab olla ainult 4:

1) Olen normaalne ja see on okei

2) Olen normaalne ja see pole normaalne

3) Ma olen hull ja see on okei

4) Ma olen hull ja see pole normaalne

Mida sa mõtled sõna "normaalne" all? Kas see on normaalne määratlus või mitte?

Ma arvan, et see on normaalne, kui sinu elus on 4 vastust, mis on alati olemas. Kui proovite järgida ühte loetletud vastustest, pole see normaalne. Miks?

Meie inimelu põhineb kõigil neil neljal vastusel, mille te iseendale annate. Ainult Sina ega keegi teine ​​ei saa end normaalseks hinnata. Kas kahtlete enda hindamise objektiivsuses? See on normaalne.

Muidugi on iga inimene omane ühe vastuse domineerimisele, isegi sellele, kes üritab kogu elu ühte vastust järgida, kuid üldiselt on kõik vastused olemas, kas ta seda soovib või mitte. Sel hetkel algavad inimeste vahel tavapärase ebanormaalsuse arusaamatused..

Kuid kas teil on julgust kõigepealt endalt küsida, kuidas näidata kõverat sõrme teisele inimesele, nimetades teda ebanormaalseks? Või pole sa võimeline nii julgeid arvutusi tegema? Lihtsam on see, et kõik on hullud ja teie olete normaalne.

Lõpeta ja mõtle! Sa ei ole robot, vaid inimene. Teie otsustate, milline programm teie peas on. Ühiskond ei tohiks teile normaalsuse programmi peale suruda. Sellise programmi ülekaal viib totaalse zombini. Teid saab hõlpsasti hallata.

Sind juba juhitakse! Ja siis sa ütled. See on ok!

Soovin teile tervet normaalset ebanormaalsust!

Kas olete artikli lõpuni lugenud? Hästi tehtud. Kuigi proovisin ennast mõista.

5 ebanormaalset nõuet poisilt, kes ütleb, et on hull

Armastus võib inimese hulluks ajada. Kui üks partneritest soovib oma teise poole jaoks alati esikohal olla, muutub see maaniaks..

Hirmust kaotada oma ainus armastus võib minna äärmustesse.

Viis kõige ebapiisavamat partneri nõuet:

1. Ta nõuab endale pidevat tähelepanu.

See kehtib nende juhtumite kohta, kui teine ​​pool tahab kogu oma vaba aja koos sinuga veeta..

Reeglina ei huvita partnerit, kas naine on väsinud või mitte. Teda ei huvita, et ta tahab oma sõpradega kohtuda ja nendega üksi olla. See on tüüpiline isekuse ilming..

Sellise inimesega on väga raske olla suhtes, ta on nii suhetesse sukeldunud, et ei näe midagi muud kui neid..

Loomulikult on see käitumine omane mitte ainult tugevamale sugupoolele, vaid ka paljudele tüdrukutele. See pole normaalne, vaadake ringi!

Võib-olla on teie kõrval keegi, kellega saate tõesti õnnelik olla..

2. Ta keelab teil pidevalt midagi teha.

On vaja mõista, et igaüks meist on täiesti tasuta olend. Sel põhjusel pole ühelgi inimesel õigust teile midagi keelata..

Kõik see on väga murettekitav signaal, mida ei saa eirata. Suure tõenäosusega ei usalda sinu teine ​​teine ​​sind lihtsalt..

Sel põhjusel soovib mees piirata teie positsiooni ühiskonnas. Kui teil on sarnane olukord, siis peate selle võimalikult kiiresti arutama..

Inimene, kes ei mõista teie soove, ei ole väärt teie läheduses viibimist. Põgene sellise mehe eest nii kaugele kui võimalik.

3. See nõuab sotsiaalvõrgustike parooli.

Kui mees käitub nii, siis pole see norm. Sotsiaalmeedia on viis ennast, oma isiklikku ruumi väljendada. Ja seda peaks iga inimene iseseisvalt juhtima. Kui jah, siis on aeg kaaluda, kas see suhe on mürgine.?

Partneri juurdepääs oma lehele piirab teie vabadust täielikult. Nüüd ei saa te isegi oma sõbraga normaalselt suhelda..

Milleks on ohverdused? See pole normaalne.

4. Ta teeb sind pidevalt kõiges süüdi..

Kui mees suunab vastutuse endalt hingesugulale, läheb ta mõistlikust käitumisest kaugemale..

Reeglina hakkab partner ennast ohvrina esitama. Tuleta pole aga suitsu..

Kui üks partneritest pole millegagi rahul, tähendab see, et teine ​​pool on suhetes üles näidanud mingisugust hooletust..

Puudulik mees ei tunnista kunagi oma süüd. See on täpselt tüüp, kes otsib pidevalt põhjust oma naise solvamiseks ja solvamiseks..

Kui sama juhtub ka teie suhtes, siis on aeg mõelda nende olemasolule..

5. Ta ei luba oma maitse järgi riietuda ja maalida.

Igal inimesel on õigus riietuda oma äranägemise järgi. Sama kehtib ka kosmeetika kohta. Tugev sugupool pöörab sageli tähelepanu sellele, kuidas naine välja näeb.

Võib-olla oli paar esimest korda kohtudes tüdrukul pikk seelik ja nüüd ei meeldi mehele see, kuidas tema väljavalitu riietub..

See pole normaalne. Igal naisel on õigus välja näha nii, nagu ta tahab.

Ma olen hull inimene

Norm. Mis see on, norm? Mida inimesed aktsepteerivad nagu tavaliselt. Asi pole välimuses. Oh ei.

Olen paljude oma eri soost sõprade usaldusisik (usaldusisik) ning tean neist igaühe paljusid saladusi ja prussakaid. Ka teised inimesed on nähtavad, nad ei varja oma olemust eriti või ma lihtsalt märkan neid. Seetõttu saan oma kogemuste põhjal teha mõned järeldused..

Pahameel (ma ei räägi alandamisest). Pahameele olemus seisneb kellegi ootuses millegi või kellegi suhtes. Loodame, et keegi äratab meid üles ja kui ta meid ei äratanud, oleme solvunud. Loodame vastastikkusele ja keeldumise korral solvume. Loodame kutset pidusöögile, kuid meid ei kutsutud - oleme solvunud. Keegi ei küsinud, kuidas tervis on, kui olete haige - solvume.

Igas olukorras võite leida midagi solvavat. Ja inimesed otsivad selleks põhjust. Mitte sihilikult, alateadvuse tasandil, aga nad vaatavad. Ja solvuda.

Ma ei solvu kunagi. Keegi pole kellelegi midagi võlgu. Keegi ei peaks mind üles äratama, see pole tema kohus. Ta võis ümber pöörata ja unustada või magada üle. Keegi ei tohiks minuga vastuseid anda, sest kõigil on õigus valida ja keegi ei saa valida kellegi teise asemel. Kui mind ei kutsutud banketile, on ehk võõrustajatel olulisem (lähemal), kes mind näha ei taha. See on nende õigus ja banketi korraldaja on sunnitud nende soovi rahuldama, et lauas pinget ei tekiks. Nad ei küsinud, kuidas nende tervis on - võib-olla oli pea probleeme täis ja neil polnud kuidagi minu tervise jaoks aega. Ja nii saate igas olukorras valida, miks te ei peaks solvuma. Milles solvuda? ma ei saa sellest aru.

Pärast pahameelt tuleb viha, selle lahutamatu osa. Viha ei teinud kunagi kellelegi au. Kui palju tülisid oli solvumise järgse viha põhjal. Ja viha on osutunud alusetuks.

Inimesed nõuavad kellegi õigusi. See on eriti märgatav suhetes. Ja nad unustavad õiguse valida iga inimene. Kellelgi pole õigust valimisvõimalust keelata. Mida kuradit? See on sinu elu? Ei Kas soovite, et ta elaks? Ei Kas kavatsete oma nõudluse tagajärjed puhastada? Jällegi ei. Niisiis, kuidas saaksite teisele inimesele öelda, et ta midagi teeks või mitte, nõudke õigust inimesele "omada"? Jah, ma mõistan egot. Miks peaks aga oma ego kellegi sisse pistma? Nagu "vaata minu ego ja allu sellele". Nii on ka?

Inimesed on kadedad. Armukadedus tuleneb soovist kedagi omada. Justkui võtsid nad su asja ja kasutasid seda, aga sa ei taha seda. Päris sama. Armukade olemise mõte? Kelleltki valimisõigus ära võtta? Teil "pole luba sellele funktsioonile juurde pääseda".

Inimesed asetavad ennast kõigi süsteemide keskmesse. Kõik peaks pöörlema ​​ainult nende ümber ja kedagi teist pole olemas. Tegelikult puudub kindla inimese ümber tsentralism. Iga inimene moodustab võrdse osa koguarvust.

Inimesed ei pane ennast teise asemele ja seega on nad selles maailmas normaalsed. Nad solvuvad, kadestavad, seavad end kõige keskmesse.

Mõistan neid inimesi. Aga ma ei taha selline olla. Ja nüüd ma ei saa.

Armastage üksteist ja otsige ennast oma reisijatest.

Kuidas teha ilma spetsialistita kindlaks, kas inimene on vaimuhaige

Neid kahte mõistet ei tohiks segi ajada:

  1. Psüühikahäire;
  2. Vaimuhaigus.

Hormonaalse taseme, keha ümberkorraldamise, halva olukorra, täieliku ebaõnne ning paljude muude tegurite ja põhjuste tõttu võivad kõik häirida.

Peamine "pettumuse" all olev näitaja on ajalisus..

Haigusega on kõik palju hullem, siin asendatakse "ajutisus" ajaga. Vaimseid haigusi on peaaegu võimatu ravida.

Kui inimene on kindel, et ta on Napoleon, on see igavesti. Parimal juhul saab seda ravimitega toppida, ravida elektrivooluga ja muuta köögiviljaks. Kuid köögiviljad lihtsalt vaikivad ja ei liigu. Sellepärast me ei tea, mis neil peas on.

Et eelnevalt kindlaks teha, kas inimene on haige, peate teadma haiguse peamisi tunnuseid. Sellest räägime artiklis.

Radikaalne muutus isiksuses

Me kõik muutume vähehaaval ning meie keskkond, aeg, kogemused ja huvid muutuvad. See on normaalne: inimene kaotab midagi, võidab midagi.

Näiteks pangaametnik, kes lahkus niimoodi töölt ja tuli järgmisel päeval tööle Pokemoni ülikonnas. Muidugi võib see olla nali, vastus kadunud vaidlusele või kostüümiõhtu..

Inimene on unustanud, kuidas igapäevaseid asju teha

Tööle tulnud, kuid eile pooleks teinud teadete nähes satub täielik ummik. Ta ei saa aru, kuidas ta seda eile tegi. Ta kaotas täielikult oma oskused.

Absurdsed ideed

Kõik märgid tuleb võtta ettevõttel, mitte ühte neist välja tõmmata ja teha ainult selle põhjal kiirustavaid järeldusi. See kehtib selle funktsiooni kohta. Idee absurdsust võib näha ümbritsev ühiskond, kui see pole lihtsalt piisavalt küps, et sellist mõtet mõista.

Väidetavalt on paljud geeniused sündinud enne nende ajastut. Maailm ei olnud veel valmis nende ideid aktsepteerima..

Seetõttu ei peetud selliseid inimesi mitte ainult ekstsentrikuteks, vaid hullumeelseteks, nõidadeks ja kuraditeks..

  • Omal ajal tegi Giordano Bruno enne oma eluperioodi mitmeid avastusi. Ta ütles, et tähed on teiste galaktikate päikesed ja universumis on lõpmata palju galaktikaid. Alles 300 aasta pärast püstitati hukkamiskohta monument legendaarse teadlase auks.
  • Galileo oli sama, kuid elas 77-aastaseks, sest loobus õigel ajal oma avastustest. Ta eitas, et maa on ümmargune ja keerleb ümber päikese, mis omal ajal oli liikumatu.
  • Ja Nikola Tesla? Alles hiljuti on nad hakanud elektrisõidukitega "hulluks minema" ja see leiutati peaaegu sada aastat tagasi. Tesla suri 1943. aastal täielikus vaesuses, jättes järeltulijatele 300 leiutist.

Näiteid on lõpmatu arv, arvame, et olemus on juba selge. Kustutame selle funktsiooni alt vales eas sündinud geeniused.

Pokemoni kostüümides ametnik uitab kontoris, vahtides tühja pilguga kõiki kaustu, aruandeid ja kolleege. Siis hakkab ta pakkuma pööraseid ideid. Ta puhastab vastuväited ja teatab, et on loitsu välja mõelnud.