Intercostal neuralgia ravi: klassikalisest meditsiinist mittetraditsiooniliste lähenemisteni

Korduv valu südames ja alaseljas, õhupuudus, võimetus sügavalt hingata - seda kõike peetakse sageli ekslikult tõsise südame- või kopsuhaiguse ilminguteks. Kartes kohutavat diagnoosi, ei julge haige inimene arsti juurde minna, talub jätkuvalt valu ja keeldub tavapärasest eluviisist. Samal ajal võivad sümptomid viidata roietevahelisele neuralgiale. Seda patoloogiat peetakse kiiresti ravitavaks, kuid te ei tohiks seda viia kaugemale..

Intercostal neuralgia: kui valu takistab normaalset elu

Neuralgia on valulik seisund, mis on tunda närvi piirkonnas. Sellest lähtuvalt avaldub roietevaheline neuralgia valu interkostaalse närvi piirkonnas. Valu põhjuse mõistmiseks tuletage meelde anatoomiat.

Kokku on inimesel 12 paari roietevahelisi närve, need on rindkere närvide pikendused, lahkudes selgrookanalist läbi lülidevaheliste foramenite. Need närvid kulgevad mööda rindkere paremal ja vasakul küljel asuvat roietevahelist ruumi. Alumised paarid jõuavad kõhu esiseinani, nii et neuralgia korral on valu tunda mitte ainult rinnus, vaid ka kõhus. Arstid peavad ülemiste paaride valu sageli südame- või kopsuhaiguste tagajärjeks, alumised - mao, maksa, pankrease patoloogiate tunnuseks..

Interkostaalsed närvid koosnevad sensoorsetest, motoorsetest ja autonoomsetest kiududest. Kui tundlikud kiud on kahjustatud, on kannatanu mures valu pärast, kui motoorika - õhupuudus, kui vegetatiivne - suureneb rinna piirkonnas higistamine.

Interkostaalse neuralgia valu on tugev, "tulistamine", intensiivsuse poolest on see võrreldav südamelihase infarkti, pleuriidi, pankreatiidi, peptilise haavandi haigusega. Neuralgia korral on aga tunda valu punkti palpatsiooniga, mis on südameataki ja pleuriidi korral võimatu. Infarktiga toime tulnud nitroglütseriin on jõuetu. Lisaks ei pruugi valu roietevahelise neuralgia korral tundide või isegi päevade jooksul kaduda..

See haigus on kõige sagedamini mures keskealiste ja vanemate inimeste pärast ning lastel seda praktiliselt ei esine.

Haiguse põhjused

Mõelgem peamistele põhjustele, mis võivad põhjustada roietevahelist neuralgiat:

  • Osteokondroos. Selle haigusega hävitatakse selgroolülide vaheline kõhrkoe, pigistatakse selgroo vahelt tulevate närvide vahelt pärinev närv, mis muutub valu allikaks.
  • Külmetushaigused, hüpotermia.
  • Seljas kitsas aluspesu (naised). Tihedad kaelarihmaga rinnahoidjad, mis suruvad tugevalt keha, võivad mehaaniliselt närve kokku suruda, kahjustades neid. Eriti sageli on see probleem õhuke tüdrukute ja naiste jaoks: nahaaluse rasva puudumise tõttu asuvad närvid naha lähedal.
  • Herpesviirus (Herpes zoster, vöötohatis). Haigusega kaasneb lööve rinnus, seljal. Mullid ja koorikud kaovad paari nädala pärast, kuid valu ei kao kuude kaupa ja ilma ravita - aastaid. Seda neuralgia vormi nimetatakse postherpeetiliseks ja see on kõige levinum eakatel ja nõrgenenud immuunsusega inimestel..
  • Ebatavaliselt kõrge füüsiline koormus.
  • Stress.

Lisaks võib interkostaalneuralgia esineda vanusega seotud muutuste ja teatud haiguste tõttu: suhkurtõbi, seedetrakti haigused, rindkere seljaaju kasvajad ja teised..

Interkostaalse neuralgia sümptomid ja kliinilised tunnused

Haiguse peamine sümptom, nagu me varem märkisime, on valu. See võib olla terav, valutav, põletav, ajutine või püsiv. Valulikud aistingud suurenevad füüsilise tegevuse ajal märkimisväärselt ja see ei tähenda spordi mängimist ega raskuste kandmist. Aevastamine, karjumine, kere pööramine, keha asendi muutmine - see kõik võib põhjustada piinava valu rünnakut.

Aja jooksul kaob valu, kuna närvijuur sureb. Selle tagajärjel tunneb patsient end paremini ja usub ekslikult, et vaevused on koos valu sümptomiga. See paranemine on aga petlik, sarnane tormieelse rahuga. Väga varsti muutub inimese seisund - rinnus on raskustunne, hingamine muutub madalaks, sügavalt sisse hingata on võimatu, alaselg kannatamatult kannatab. Haigus läheb unarusse jäetud vormi ja seda on palju raskem ravida..

Koos valu sündroomiga eristatakse ka muid roietevahelise neuralgia ebameeldivaid sümptomeid: perioodilised tahtmatud lihaste kokkutõmbed ja tõmblused - krambid. Lisaks võib patsient valupunkti lähedal naha punetada või kaotada tundlikkuse (tuimastada).

Interkostaalse neuralgia korral võtab patsient alateadlikult antalgilise kehahoia - kallutab keha kergelt "tervislikule" küljele ja püüab seega tasakaalu säilitades liikuda. Selles asendis on roietevahelised ruumid venitatud, vabastades pigistatud närvilõpmed..

Selliste sümptomite ilmnemisel peate võimalikult kiiresti pöörduma arsti - neuroloogi (neuropatoloogi) poole. Diagnoosi panemiseks peab ta patsienti hoolikalt uurima, tõenäoliselt suunama ta teiste profiilide spetsialistide juurde (teiste haiguste välistamiseks). Kui valu lokaliseerub keha vasakul küljel, tuleb teha elektrokardiogramm. Samuti peab patsient tegema selgroo röntgenülevaate (kui on kahtlusi selgroo patoloogias, seejärel läbima lisaks ultraheli või kompuutertomograafia), müelograafia (seljaaju närvijuurte üksikasjalik pilt) ja üldine (kliiniline) vereanalüüs.

Interkostaalse neuralgia ravi klassikalises meditsiinis

Interkostaalse neuralgia valu saab "tuhmida", võttes anesteetikumi - mittesteroidset põletikuvastast ravimit (metamisooli naatrium, ibuprofeen, diklofenak, ketoprofeen). Hingamisharjutused võivad ka seda seisundit leevendada: me hingame sügavalt sisse, hoiame mõnda aega hinge kinni ja siis hingame õhku väikeste portsjonitena.

Haiguse peamist ravi saab arst määrata ainult pärast põhjalikku uurimist..

Narkootikumide ravi

Kõige tõhusamaks peetakse kompleksset ravimiteraapiat. See hõlmab järgmiste ravimite võtmist: mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (loetletud eespool), krambivastased ravimid (karbamasepiin, valproehape, gabapentiin), antidepressandid (amitriptüliin, imipramiin, fluoksetiin), lihasrelaksandid (baklofeen, tisanidiin).

Füsioteraapia

Haiguse alaägedas staadiumis on reeglina ette nähtud mikrolaineteraapia (elektromagnetvälja energia kasutamine võimaldab parandada inimese närvisüsteemi seisundit, suurendada vereringet) ja darsonvaliseerimine (kokkupuude kõrgsageduslike impulssvooludega tagab verevoolu mõjutatud piirkondadesse, aktiveerib ainevahetusprotsesse, omab valuvaigistavat toimet, leevendab lihaskiudude spasme).

Interkostaalse neuralgia ägedas staadiumis näidatakse ultraviolettkiirgust, kokkupuudet ülikõrgsageduslike vooludega ja kokkupuudet elektromagnetkiirgusega detsimeetri vahemikus (UHF) (detsimeetriravi hõlmab ülisageduslike elektromagnetlainete kasutamist, see võimaldab teil mõjutada sügaval asetsevaid organeid ja kudesid, aidata kudesid hapniku ja toitainete omastamisel on põletikuvastane toime), elektroforees lidokaiiniga.

Kui neuralgia on tekkinud selgroo haiguste taustal, määrake terapeutilise muda, parafiini, infrapunakiirguse mõju. Need protseduurid suurendavad koe kohalikku temperatuuri, mis põhjustab vasodilatatsiooni, parandab verevoolu ja kiirendab ainevahetust..

Hiina meditsiini neuralgia ravimeetodid

Interkostaalse neuralgia ravis mängivad olulist rolli idamaise meditsiini protseduurid, eriti hiina keel. Hiina traditsioonilise meditsiini arstid määratlevad patoloogia esinemise kaks viisi: väliste patogeensete tegurite mõju ja sisemine. Välised patogeenid - külm, tuul, niiskus. Ravi jaoks määratakse patsientidele soojendava toimega salvid, moksibusioon ja ravimtaimede rahustid. Sisemine patogeenne toime - maksa, sapipõie, perifeerse närvisüsteemi kahjustus. Sellisel juhul kasutatakse nõelravi, massaaži ja kombineeritud taimseid ravimeid..

Massaaž

Interkostaalse neuralgiaga on ette nähtud kahe tsooni massaaž: selg ja rind. Protseduur algab tervisliku külje väljatöötamisest koos järgneva üleminekuga kahjustatud piirkonda (seda massaažitakse vähem intensiivselt, et mitte provotseerida valu suurenemist). Tavaliselt määratakse kaheksa kuni kümme seanssi, mis kestavad 30-40 minutit. Lisaks on võimalik kasutada põletikuvastaseid anesteetilisi salve. Massaažiseansid leevendavad valu, aitavad lihastel lõõgastuda.

Massaaži käigus paraneb kudedes vereringe, positiivne mõju avaldub selgroolüli struktuuridele - laieneb ava läbimõõt, mille kaudu kägardunud närv läbib, mille tagajärjel on võimalik patsienti leevendada valulikest aistingutest..

Refleksoloogia

See on üks levinumaid retsepte roietevahelise neuralgia korral. See hõlmab nõelravi, elektropunktuuri, vaakumravi ja nii edasi. Refleksoteraapia toimimise põhimõte põhineb selja sügavate lihaste lihaste tasakaalustamatuse eemaldamisel. Haiguse ägenemise perioodil on soovitatav kasutada mõnda ravi, näiteks nõelravi.

Moksoteraapia (koirohu sigaritega soojendamine)

Moksiteraapia sai alguse mitu tuhat aastat tagasi Hiina meditsiinist ja on termiline toime nii bioloogiliselt aktiivsetele punktidele kui ka spasmide ja valulike kohtade kohtadele. Spetsiaalses puidust "majas" kinnitatakse ravimtaimedest valmistatud hõõguv sigar patsiendi kehale 30 minutist kuni tunnini. Seansi ajal tunneb patsient soojendatavas piirkonnas soojust, verevoolu ja energiat. Reeglina viiakse mõju ühele punktile läbi viis kuni kümme korda.

Meditsiiniliste protseduuride kulgu saab määrata ainult arst ja alles pärast põhjalikku uurimist. Peamine on võimalikult kiiresti pädeva abi otsimine. Varases staadiumis ravitakse haigust edukalt.

Kus ravitakse roietevahelist neuralgiat??

Kommentaari meie lugejatele esitas TAO Hiina traditsioonilise meditsiini kliiniku juhtivarst Zhang Ziqiang:

“Hiina meditsiini (TCM) seisukohalt on roietevahelise neuralgia põhjuseks organismi funktsionaalsed häired, mis viivad orgaaniliste muutusteni, mis omakorda avalduvad valu kujul. Seega, kui klient pöördub meie kliinikusse neuralgiliste valude kaebustega, diagnoosime kõigepealt kogu organismi seisundi. Kasutatakse hiina traditsioonilise meditsiini meetodeid: ülekuulamine, uurimine, kuulamine ja palpatsioon. Loomulikult võetakse arvesse kõigi laboratoorsete ja instrumentaalsete uuringute tulemusi, samuti nende patsientide järeldusi, keda patsient varem külastas. Üldiselt on diagnostiku tegevus suunatud Hiina meditsiini põhireegli täitmisele: "Ravige mitte haigust, vaid patsienti.".

TAO kliinikus koosneb roietevahelise neuralgia ravi kolmest etapist. Esiteks leevendab arst ägedat valu, kasutades nõelravi analgeesia mehhanisme (valu nõelravi kaudu). Järgnev ravi on suunatud patoloogiliste häirete taastamisele nõelravi nõelte abil. Sõltuvalt nõela sisestamise meetodist, nende kaldenurgast, sukeldumissügavusest, paigaldamisajast ja väljatõmbamismeetodist võib kogenud arst tegutseda teatud süsteemides, mis asuvad samas punktis erinevas sügavuses. Tervendavat toimet saab täiendada protseduuriga, mis hõlmab hõõguva koirohusigari kuumuse mõju bioaktiivsetele punktidele (moksoteraapia), või terapeutilise tuina-massaažiga. Ravi tulemus konsolideeritakse taimsete ravimite abil - Hiina ravimtaimede kasutamine, mis sisaldab lisaks ravimtaimedele ka mineraale, aga ka loomset päritolu materjale (sapi, sarved, kest).

Kui palju raviprotseduure peab patsient oma heaolu parandamiseks läbima, määrab raviarst, kes pole positiivse dünaamika saavutamisest vähem huvitatud kui patsient ise. Kõik spetsialistid töötavad meie kliinikus pikka aega. Seetõttu võib patsient, kes soovitab ennetavaid või raviprotseduure korrata, alati külastada täpselt arsti, kes annab talle enesekindlust..

"TAO" on Venemaa tervishoiuministeeriumi IM Sechenovi nimelise Moskva esimese riikliku meditsiinikõrgkooli integreeriva meditsiini osakonna ametlik kliiniline baas. Lisaks ravivad meie patsiente HRV kogenud arstid, kellest paljud on pärilikud arstid, kellel on kogu töökogemus TCM-is 15–40 aastat. Kõik kliiniku arstid said väljaõppe Hiina parimatest meditsiinikõrgkoolidest ja praktiseeriti Kesk-Kuningriigi avalikes haiglates, töötasid Kanadas ja Šveitsis.

Diagnostika "TAO-s" on tasuta, terapeutilise mõjutamise kuuri maksumus on üsna vastuvõetav. Patsientide mugavuse huvides pakub kliinik erinevaid boonusprogramme ".

P. S. kohtumised on saadaval telefoni teel ja veebis - kliiniku veebisaidil. Sealt leiate ka täieliku meditsiiniteenuste loetelu, sealhulgas kosmetoloogilised protseduurid..

* Moskva linna tervishoiuministeeriumi välja antud 30. detsembri 2008. aasta litsents meditsiiniteenuste osutamiseks nr..

Interkostaalse neuralgia ravi kodus: ravimid, massaaž ja rahvapärased abinõud

Intercostal neuralgia on seisund, mille on põhjustanud ribide vahele surutud närvid. Patoloogiline protsess areneb väga kiiresti ja viib paljude komplikatsioonide tekkeni. Patsient tunneb tugevat valu, seetõttu kasutatakse haiguse raviks patsiendi seisundi leevendamiseks ravimeid ja rahvapäraseid ravimeid.

  1. Esmane ravi
  2. Neuralgia salvid
  3. Punktmassaaži massaaž neuralgia korral
  4. Ravi almagiga
  5. Kliinilise praktika juhised ägenemise kohta
  6. Neuralgia süstid
  7. Valuvaigistid
  8. Vitamiinid
  9. Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite rühm
  10. Multivitamiinid
  11. Spasmolüütikumid
  12. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid
  13. Kas on võimalik pankadega ravida
  14. Rahvaparandusvahendid neuralgia vastu paremal ja vasakul
  15. Massaaž meega
  16. Glütserool
  17. Ravivannid
  18. 2 kõige tõhusamat harjutust
  19. Salveivann
  20. Kartul ja sibul
  21. Takjas lehed
  22. Mündilehtede keetmine meega

Esmane ravi

Esialgsel etapil kasutatakse tüsistuste tekkimise vältimiseks ja ebamugavuste kõrvaldamiseks ravimeid ja füsioteraapiat.

Neuralgia salvid

Tabel - tõhusad salvid roietevahelise neuralgia ravis

Ravimi nimiToiming võetudRakenduse funktsioonid
VoltarenPreparaat sisaldab diklofenaki, mittesteroidset põletikuvastast ravimit. Ravim kõrvaldab kiiresti valulikud aistingud ja põletiku. Voltareni kasutamise maksimaalne efekt saavutatakse koos MSPVA-de rühma tablettidega.Salvi kantakse kahjustuse kohale 4 korda päevas.
KetonalSellel on võimas analgeetiline toime, mis saavutatakse tänu kompositsioonis sisalduvale ketoprofeenile. Samuti tuleb ravim põletikulise protsessiga hästi toime..Salvi kantakse 2 korda päevas.
ViprosalSalv sisaldab madu mürki, kamperit ja tärpentini. Ravimi toime on suunatud vereringe kiirendamisele valusündroomi lokaliseerimise kohas ja kahjustatud närvilõpmete taastamisele.Kandke 2 korda päevas.
ApisatronMesilase mürgil põhinev preparaat. Leevendab kiiresti valu, kiirendab toksiinide väljutamist ja normaliseerib ainevahetusprotsesse. Pärast salvi manustamist võib tekkida punetus ja põletus, kuid see on normaalne protsess.Kandke 2-3 korda päevas.
FinalgonRavimil on põletikuvastane ja analgeetiline toime. Sisaldab butoksüetüülalkoholi ja vanillinoonamiidi.Salvi kantakse 3 korda päevas.
MenovasiinSalvil on jahutavad omadused, mille tagajärjel kõrvaldab see valu kiiresti. Koostis: prokaiin, mentool, bensokaiin.Kandke 3 korda päevas.

Punktmassaaži massaaž neuralgia korral

Interkostaalse neuralgia ravis on ette nähtud kahe tsooni massaaž: selg ja rind. Protseduur algab tervisliku poole väljatöötamisega, sujuva üleminekuga kahjustatud alale. On vaja intensiivselt masseerida selga, provotseerimata seejuures valulike aistingute suurenemist. Kursus sisaldab 8-10 seanssi, igaüks kestab 30-40 minutit.

Massaaži ajal aktiveeritakse kudedes vereringe, positiivne mõju selgroolüli struktuuridele - ava läbimõõt, mille kaudu kahjustatud närv läbib, hakkab laienema ja valu läbib.

Joonis 1 - kuidas pigistamine toimub

Ravi almagiga

See on üks füsioteraapia meetodeid, mis hõlmab spetsiaalse aparaadi kasutamist. Enne protseduuri jätkamist on soovitatav Almag pühkida desinfitseerivas lahuses (mõeldud plastide jaoks) kastetud marli lapiga..

Pärast seda saate jätkata protseduuri ise:

  1. Almagiga ravikuur sisaldab 10-20 seanssi, kõik sõltub patoloogilise protsessi tõsidusest.
  2. Meditsiinilisi protseduure tasub teha pärast sööki - pärastlõunal või õhtul. Selleks peab patsient lamama ja lõõgastuma. Mähiste ahel asetatakse piki kahjustatud närvi ja jäetakse 10 minutiks.
  3. Seansside vahe on 8 tundi. Iga kord saate lisada 1 minuti, et viia aeg 20–30 minutini.
  4. Kui haigus on krooniline, siis tuleb kuuri korrata iga 2-3 kuu tagant..

Kliinilise praktika juhised ägenemise kohta

Ägenemise ajal on patsiendi seisundi leevendamine väga oluline, seetõttu määravad arstid ravimeid tablettide ja süstide kujul, samuti traditsioonilise meditsiini tõestatud meetodeid..

Neuralgia süstid

Kõik neuralgia süstid võib jagada mitmeks rühmaks: vitamiinid, valuvaigistid, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ja multivitamiinid.

Valuvaigistid

Näidatud tugeva ja sagedase valu korral. Tõhusad ravimid süstimiseks:

  • Ketonal.
  • Ketorool.
  • Analgin.

Süstid teevad valu korral suurepärast tööd, kuid mitte kaua (4 tundi). Teraapiakursus on 5-10 seanssi. Süste ei soovitata kasutada kauem, kuna see on täis haavandite, mao koliidi ja gastriidi tekkimist..

Vitamiinid

Patoloogia ägenemise ajal tuleb välja kirjutada süstid vitamiiniga B. Lihasesse süstitakse vitamiine B1, B6, B12 sisaldav preparaat.

Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite rühm

Sellesse rühma kuuluvad sellised ravimid: diklofenak, Ketonal, Ortofen. Need ravimid leevendavad kiiresti põletikku ja valu..

Multivitamiinid

On ette nähtud Milgamma ja Compositum. Nende ravimite eripära on nende pikaajaline kasutamine - kuni 3 nädalat. Ravim süstitakse kõigepealt lihasesse ja seejärel viiakse patsient tablettidesse.

Spasmolüütikumid

Patoloogias kramplevad kahjustatud närvikiudude lähedal olevad lihaskoed ja nende toon suureneb. Spasmolüütikumideta on võimatu valust vabaneda, mistõttu arstid määravad järgmised abinõud:

  • Besalolom;
  • Galidor;
  • Ei-shpy;
  • Papasool.

Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid

Interkostaalse neuralgia ravi osana on kindlasti ka põletikuvastaseid ravimeid. Nad kõrvaldavad kiiresti ebameeldivad sümptomid ja põletikud..

  1. Ortofen. Sellel on analgeetiline ja põletikuvastane toime. Toimeaine on diklofenak. See on ette nähtud tablettide kujul, mis võetakse pärast sööki. Päevane norm on 25-50 mg 3 korda päevas.
  2. Movalis. Seda kasutatakse valu ja põletiku leevendamiseks. Toimeaine on meloksikaam. Vastuvõtuskeem: äge periood - 1 tablett 1 kord päevas. Ravimit võetakse koos toiduga..

Kas on võimalik pankadega ravida

Kupumassaaž on üks tõhusaid meetodeid roietevahelise neuralgia kõrvaldamiseks, kuid sõltub selle kombinatsioonist ravimitega. Massaaži abil saate parandada lümfidrenaaži, vereringet ja taastada kude kiiresti.

Joonis: 2 - me ei soovita panku kasutada, kuid kui otsustate siiski, siis tehke seda koos vastava spetsialistiga

Enne protseduuri peab patsient puhastama nahapiirkonnad, kuhu purgid paigaldatakse. Edasi määritakse nende pind kuumutatud õliga (oliiv või eukalüpt). Järgmisena peate seadet liigutama alt üles, mööda lümfisooni. Protseduuri kestus on 5-7 minutit.

Rahvaparandusvahendid neuralgia vastu paremal ja vasakul

Mittetraditsioonilisi ravimeetodeid kasutatakse ainult pärast arstiga konsulteerimist ja koos teiste ravimeetoditega.

Massaaž meega

Massaaži läbiviimisel on võimalik parandada naha ja nahaaluste kudede vere- ja lümfiringet. Tänu meele kiirenevad ainevahetusprotsessid, hõlbustatakse kudede hapniku tarnimist ja regenereerimisprotsesse.

Massaažiprotsess:

  1. Eelsoojendage nahapinda tavaliste massaažiliigutustega.
  2. Kandke kuumutatud kehale mett ja hõõruge see sisse.
  3. Mõne aja pärast imendub mesi osaliselt ja hakkab paksenema. Massaaž muutub võimatuks, seega peate kleepimise-lahtihoidmise meetodil tehnikat muutma.
  4. Seanss kestab 1 kuni 2 tundi.

Glütserool

  1. Kombineerige glütsiin ja jood võrdses vahekorras.
  2. Valage kompositsioon tumedast steelist mahutisse, raputage hästi ja jätke mitu päeva.
  3. Kandke mõnda ravimit vatipadjale ja ravige seljaosa valulikku piirkonda, mõjutamata selgroogu.
  4. Naha kergete liigutustega peate määrima, et mitte põletada. Kandke peal lahtist sidet ja pange looduslikest kangastest aluspesu.

Raviprotseduur tuleb läbi viia 12-15 korda 1-päevase intervalliga. Pärast manipuleerimist peab patsient minema voodisse ja sooja varjupaika.

Ravivannid

Noore koore keetmisest valmistatud vannid on tõhusad:

  1. Valage haava või pappli (0,5 kg) noored oksad veega, keetke tule kohal 30 minutit.
  2. Infundeerige segu pool tundi.
  3. Filtreerige saadud toode ja lisage veevanni (temperatuur peaks olema umbes 40 kraadi).
  4. Võtke veeprotseduure umbes 10–15 minutit ja seejärel ravige kahjustatud piirkonda kuuseõliga.

2 kõige tõhusamat harjutust

Rindkere neuralgia jaoks kasutatakse palju harjutusi, kuid võib eristada mitut kõige tõhusamat ja lihtsamat:

Joonis: 3 - treeningu pullover

  1. Peatu. Peate ette valmistama hantlid või liivapudelid. Lama selili pingil nii, et pea ripuks veidi alla, langetage käed raskustega pea taha, küünarnukkidest kergelt painutades. Hinga välja ja ütle heli "haa" ning tõsta siis käed rinna tasemele. Tehke 20-25 kordust.
  2. liblikas. See harjutus tehakse analoogia põhjal esimesega, kuid käed tuleb raskustega tuua ainult väljahingamisel "haa" rindkere ees. Tehke 20-25 korda.

Nende kahe harjutuse kombinatsioon kõrvaldab kiiresti valu roietevahelistes lihastes ning nende regulaarne sooritamine ja pärast külm dušš on selliste haiguste suurepärane ennetaja..

Salveivann

  1. Vala 4 spl. salvei klaasi kuuma veega 1 tund.
  2. Filtreerige infusioon ja lisage veega vannituppa, lisage seal 1/2 tassi soola.
  3. Võtke veeprotseduure 10 minutit, terapeutiline kursus on 10 seanssi.

Kartul ja sibul

Lihvige kartulid ja sibul riivis, ühendage komponendid võrdses vahekorras, kandke kahjustatud piirkonda ja hoidke kooki, kuni see on täielikult kuivanud. Kompressi saate kinnitada sidemega.

Tähtis! Enne kartuli-sibula segu pealekandmist peate kontrollima keha reaktsiooni. Selleks ravige väikest nahapiirkonda ja oodake 10 minutit. Kui põletustunne, valu ja punetus puudub, saab kompressi kasutada neuralgia raviks..

Takjas lehed

Toote valmistamiseks peate kasutama ainult värskelt lõigatud lehti. Loputage neid vee all ja asetage seestpoolt kahjustatud piirkonda. Kinnitage kompress sideme ja taskurätikuga, jäta ööseks.

Mündilehtede keetmine meega

See ravim on ette nähtud suukaudseks manustamiseks. 1 supilusikatäis peate valama klaasi keeva veega. kuivad piparmündilehed. Oodake 30 minutit, filtreerige ja lisage 2 tl. kallis. Võtke 100 ml 2 korda päevas.

Intercostal neuralgia on haigus, mida on vaja kiiresti ravida. Arstid määravad kompleksravi, kuna on oluline mitte ainult päästa patsienti ebameeldivate aistingute eest, vaid ka kõrvaldada patoloogilise protsessi põhjus.

Intercostal neuralgia: sümptomid ja ravi

Neuralgia on nimi, mis antakse närvides tekkivale valule. See valu algab tavaliselt ilma valuretseptorite ärrituseta..

Neuralgiat on palju, neist üks on roietevaheline neuralgia. Selle põhjuseks on roietevahelise närvi kokkusurumine rinnus või eesmises kõhu piirkonnas. Intercostal neuralgia on haruldane haigus, millega kaasneb valu piki roietevahelisi närve.

Need närvid asuvad ribide vahel ja igasugune närvi ärritus või surve põhjustab närvikahjustusi, millega kaasnevad valu ja funktsiooni kaotuse sümptomid, mille tulemuseks on seisund, mida nimetatakse roietevaheliseks neuralgiaks.

Esinemise põhjused

Interkostaalse neuralgia tekkeks on palju põhjuseid, kuid nende kõigi olemus taandub kaheks:

  • roietevahelise närvi ärritus või pigistamine interkostaalses ruumis;
  • seljaaju närvijuure pigistamine rindkere lülisambas.

Pitsitud juured ilmnevad reeglina selliste selgroo haiguste taustal nagu rindkere piirkonna osteokondroos, anküloseeriv spondüliit (anküloseeriv spondüliit), spondüliit, lülidevaheline hernia, progresseeruv kyphosis ja teised.

Enamik roietevahelise neuralgia juhtumeid on närvide ärrituse või pigistamise tagajärjel roietevahelises piirkonnas asetsevate roietevaheliste lihaste kiud. Lihasspasm võib tekkida traumaatilise vigastuse, soojendamata füüsilise aktiivsuse suurenemise, psühho-emotsionaalse stressi tagajärjel. Väliste ja sisemiste roietevaheliste lihaste põletik ja sellega seotud spasm ilmnevad üldise või kohaliku hüpotermia, nakkushaiguste (eriti herpes) taustal..

Harvem võib interkostaalneuralgia areneda järgmiste haiguste taustal:

  • toidutoksikoinfektsioon (äge gastroenteriit);
  • spondülopaatia;
  • ribide haigused ja rindkere deformatsioonid;
  • hulgiskleroos;
  • allergilised haigused;
  • toksiline (alkohoolne) polüneuropaatia;
  • diabeet;
  • seedetrakti haigused, mis põhjustavad B-vitamiinide puudust kehas (krooniline gastriit, koliit, hepatiit, maohaavand ja kaksteistsõrmiksoole haavand);
  • rindkere aordi aneurüsm.

Regulaarse liigse füüsilise koormuse korral saadud mikrotraumad, eriti koos hüpotermiaga, võivad samuti põhjustada roietevahelist neuralgiat.

Sümptomid

Täiskasvanutel on roietevahelise neuralgia peamine sümptom valu. Ja alati on kohene äge valu. Närvipõletik võib olla üllatav, kuna see võib ilmneda äkki. Inimesel hakkab tekkima tõsine ebamugavustunne, tal on igapäevaste kohustuste täitmine keeruline.

Valu võib tugevneda emotsionaalse vestluse, köhimise ja torso painutamisega. Isegi puhkeseisundis ei tunne inimene end paremini. Suure intensiivsusega valu võib häirida 4-7 päeva. Ärritatud närvi asukohapiirkonna nahk kaotab tavaliselt tundlikkuse. Kuid kui tunnete kahjustatud piirkonda, võib valu dramaatiliselt suureneda.

Interkostaalse neuralgia manifestatsiooni sekundaarsed sümptomid võivad olla:

  • naha kahvatus või vastupidi punetus;
  • suurenenud higistamine;
  • tahtmatu lihase kokkutõmbumine;
  • teadvusekaotus (mõnel inimesel on võimalik madal valulävi).

Kõige sagedamini tekib valu rinnus ja levib mööda ribisid. Sõltuvalt roietevahelise neuralgia algpõhjustest võib valu levida üle rindkere ja see eksitab arsti õige diagnoosi seadmisel. Interkostaalses ruumis oleva närvi põletik kutsub esile valu igast küljest. Lisaks võib valu levida kahjustatud piirkonnast kaugemale: alaseljale, seljale, abaluudele.

Kuidas erineb südamevalu neuralgiavalust? Interkostaalse neuralgiaga kaasnevad valuaistingud on pidevad, neid süvendavad keha pööramine, painutamine, sügav sissehingamine, aevastamine, köha, ribide ja nende vaheliste ruumide tunnetamine. Südame isheemiatõve (stenokardia) korral on valu selgelt seotud stressiga (tekib füüsilise koormuse ajal ja kaob pärast selle lõppemist) ega ole torkiv, vaid suruv (harvemini vajutav). Valu tekib järsult ja möödub kiiresti, eriti nitroglütseriini võtmisel, valu südames ei suurene asendit vahetades või sügavalt sisse hingates, enamasti kaasneb südamevalu vererõhu muutusega (langus või tõus) ja pulsi rütmi rikkumisega..

Intercostal neuralgia vasakul küljel

Vasakpoolse roietevahelise neuralgia korral ilmnevad sümptomid ka intensiivse valu kujul, mille olemus varieerub sõltuvalt selle manifestatsiooni tegurist. Kuid sellise kahjustuse korral kiirgub ebamugavustunne südamepiirkonda, seetõttu peetakse torakalgia sageli müokardiinfarkti tunnuseks..

Meeste ja naiste vasakpoolse roietevahelise neuralgia tekkega kaasnevad erinevad sümptomid. Naistel mõjutab valu sündroom piimanäärmeid ja meeste rünnakud mööduvad kiiremini.

Valu lokaliseerimine roietevahelises neuralgias vasakul küljel sõltub mõjutatud närvide arvust. Mõnel juhul muutuvad ebameeldivad aistingud vöötohatiseks..

Diagnostika

Interkostaalse neuralgia esmane diagnoos viiakse läbi kaebuste ja anamneesi kogumise, samuti patsiendi objektiivse uurimise põhjal. Sageli on saadud andmed haiguse diagnoosimiseks piisavad. Rasketel diagnostilistel juhtudel viiakse läbi diferentsiaaldiagnostika eesmärgil teiste sarnaste ilmingutega patoloogiatega täiendav uuring, mis hõlmab vastavalt näidustustele:

  • magnetresonants ja kompuutertomograafia (neoplasmade, hernide välistamiseks);
  • Rindkere ja selgroo uuring rind-, külg- ja kaldus projektsioonides;
  • elektroneurograafia (vigastuste tagajärgede kahtluse korral);
  • elektrokardiograafia (kardiovaskulaarsüsteemi haiguste välistamiseks);
  • ultraheliuuring;
  • kontrastne diskograafia;
  • gastroskoopia (seedetrakti patoloogiate välistamiseks);
  • üldine ja biokeemiline vereanalüüs;
  • uriini üldanalüüs;
  • seroloogiline vereanalüüs; jne.

Kompuutertomograafia informatiivsus suureneb, kui see viiakse läbi koos seljaaju tserebrospinaalvedeliku radade röntgenkontrastiga (müelograafia).

Mõnel juhul näitab roietevaheline neuralgia teiste haiguste esinemist, näiteks seljaaju või rinnaorganite neoplasmid, pleuriit.

Varases staadiumis on võimalik tuvastada patoloogiat, samuti jälgida ravi efektiivsust elektrospondülograafia abil. Meetod võimaldab teil hinnata selgroo seisundit ja määrata kahjustuse aste.

Vaja on interkostaalse neuralgia diferentsiaaldiagnoosimist teiste haigustega:

  • kardiovaskulaarne patoloogia (stenokardia, südame isheemiatõbi, müokardiinfarkt);
  • lülidevaheline hernia;
  • rindkere ishias;
  • pleuriit;
  • kopsuvähk ja muud rindkere kasvajad;
  • seedetrakti haigused (gastriit, äge pankreatiit, maohaavand);
  • atüüpiline kopsupõletik;
  • neerukoolikud; jne.

Intercostal neuralgia ravi

Vajalik kogus ravimeetmeid määratakse pärast patsiendi uurimist ja diagnoosi kinnitamist. Enesediagnostika on võimatu, kuna valu võib varjata neerukoolikuid, südamehaigusi. Peate õigeaegselt pöörduma arsti poole, kes võib välja kirjutada kopsude röntgenpildi, EKG, kõhuorganite ultraheli.

Kui haiguse põhjuseks oli selgroonärvide juurte rikkumine, saab neuralgiaga toime tulla ainult rikkumiseni viinud patoloogia - osteokondroos, lülidevahelise ketta herniaalne moodustumine jne - ravi. Määratakse spetsiifiline ravimiteraapia - mittesteroidsed ja steroidsed anesteetikumid (sealhulgas epiduraalide kujul). süstid), lihasrelaksandid, terapeutiline massaaž ja võimlemine, manuaalteraapia. Rasketel juhtudel on ette nähtud selgroo veojõud või tuvastatud patoloogiate kirurgiline korrigeerimine.

Neuralgia viirusliku etioloogiaga (vöötohatis, ARVI) määratakse spetsiifiline viirusevastane ravi immunostimuleeriva ravi, rahustite kasutamisega.

Narkoteraapia

Kõigepealt aitab spetsialist patsiendil vähendada roietevahelise närvi kinnijäämise valuaistinguid ja võib välja kirjutada järgmised ravimid.

  1. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (Diclofenac, Meloxicam), need leevendavad valu ja avaldavad otsest mõju organismi põletikulisele protsessile. Nendel fondidel on mitu ravimvormi: süstelahused, tabletid, salvid, ravimküünlad.
  2. Lihasrelaksandid (Sirdalur, Tolperil), mis vähendavad lihaskiudude spasmi raskust.
  3. Taimsed rahustid (Sedasen, Persen, Novo-Passit).
  4. B-vitamiinid (Neurobion, Neurorubin). B-vitamiin taastab kahjustatud närvistruktuurid, parandab impulsside läbimist nende kaudu.
  5. Valuvaigistid. Hea mõju on mesilase ja madu mürgil põhinevatel salvidel: Apizartron, Viprosal.

Massaaž ja manuaalteraapia

Lisaks kodusisesele roietevahelise neuralgia ravimitele kasutatakse ka muid meetodeid:

MeetodKirjeldus
MassaažLöök tuleb läbi viia õrnate massaažiliigutustega, ilma et lihased oleksid liigselt survestatud. Massaaži jaoks on soovitav kasutada soojendava toimega tooteid. Need aitavad lihaseid lõdvestada ja vabastada surutud roietevahelist närvi.
PunktmassaažMõju viiakse läbi surve abil teatud punktidele, mis on seotud haige piirkonnaga bioenergeetiliste mehhanismide abil. See tehnika põhjustab paranemist, mobiliseerides keha enda kaitsevarud
NõelraviKonkreetsetele punktidele mõjudes stimuleerib nõelraviarst mehhanisme, mis aitavad kõrvaldada selja lihaste sügavate kihtide lihaste tasakaalustamatust
ManuaalteraapiaSeda tehnikat tuleks kasutada pärast ägeda perioodi lõppu. Meetodi olemus on selgroolülide nihkumise kõrvaldamine, tagastades igaüks oma kohale. Pärast selgroo algsesse olekusse normaliseerumist selgroolülide vaheliste harude suurus normaliseerub ja patoloogiline mõju närvijuurele kõrvaldatakse

Mitmed rahvapärased retseptid

Valu leevendamine on ainult esimene samm roietevahelise neuralgia ravis kodus. Stabiilse tulemuse saamiseks ja krampide taastumise vältimiseks on vaja pikka ravikuuri. Seda saab teha rahvapäraste ravimitega, kuid ainult siis, kui arst on diagnoosi kinnitanud.

Kui patsient pole valu päritolus kindel, võib mis tahes vahendi kasutamine olla kahjulik. Lisaks kulub aega õige ravi alustamiseks. Rahvaparandusvahendite kasutamise peamine probleem on kursuse kestus. Protseduuri on vaja jätkata pikka aega, poolel teel peatumine ei too tulemusi ja võib seisundit halvendada.

Kodus kasutatavate populaarsete rahvapäraste ravimite loetelu:

  1. Kurereha lehed - võtke paar taime lehte ja pange need linasele rätikule, seejärel mähkige lokaliseeritud valu. Mugavuse huvides keeratakse rätikule üle sidemega ja täielikuks soojendamiseks pannakse midagi sooja. Valu taandub järk-järgult 2-3 tunni jooksul. Kompressi kasutatakse vähemalt 2 korda päevas.
  2. Kanamuna keedetakse kõvasti ja kui see on kuum, rakendatakse seda roietevahelise neuralgia lokaliseerimise kohale. Kui muna jahtub, valu mõju taandub..
  3. Paju koor - raviv koor, mis võib aidata roietevahelist neuralgiat kõrvaldada. Peeneks hakitud koor asetatakse rauanõusse ja täidetakse keeva veega (250 ml). Seejärel asetatakse rauanõu pliidile ja keedetakse tasasel tulel 15–20 minutit. Seejärel eemaldame ja laseme jahtuda. Kui see jahtub, peate pingutama ja võtma 20 ml - 4 korda päevas.
  4. Tüümiani tinktuur - tüümian on võimeline kõrvaldama haiguse valusümptomid. 10 grammi taimi valatakse 100 ml alkoholiga ja jäetakse infundeerimiseks päevaks. Pärast seda sisu filtreeritakse ja võetakse 3 korda päevas - igaüks 15 tilka.
  5. Mädarõika kasutamine - selleks koguge selle lehed, tükeldage peeneks ja kandke rindkere paremale küljele, mähkige see peal sooja salliga (eelistatavalt villaga).
  6. Küüslauguõli - konjakiga (500 ml) lahjendatakse umbes 25 ml küüslauguõli, kui konjakit pole, võib kasutada alkoholi. Valmis kompositsiooni kasutatakse ajaliste osade ja otsaesise pühkimiseks. Põhiolemus võimaldab teil valu kõrvaldada, mõistes homöopaatilist sündroomi.
  7. Must redis - värske, mustaviljalise redise mahl tuleb valuga hästi toime. Pigistage köögiviljast mahl, soojendage seda veidi ja kandke kohale, kus asub haige närv.
  8. Kummeliga pesemine - toiduvalmistamiseks vajate taime lilli, valage 4 supilusikatäit 1 klaasi kuuma veega ja keetke umbes 10 minutit. Valmis puljong juuakse 1/3 klaasi sisust 3 korda päevas pärast söömist.
  9. Salveivannide kasutamine - Võtke 4 supilusikatäit salvei ja valage keeva veega (500 ml). Laske sellel mõnda aega tõmmata ja valage see täidetud vanni. Lõpus lisage peotäis meresoola. Vanni tuleb võtta iga päev 15 minutit.

Ärahoidmine

Interkostaalse neuralgia ennetavad meetmed seisnevad tuntud reeglite järgimises:

  • jälgige toitumist, see peab olema ratsionaalne;
  • vältida mitmesuguseid hüpotermiaid, stressi;
  • Hoolitse oma tervise eest;
  • ravida lihasluukonna sisehaigusi;
  • järgige õiget kehahoiakut;
  • Treeni regulaarselt;
  • ravige nakkushaigusi esimestel ilmingutel.

Samuti on ennast tõestanud ennetav massaaž spetsiaalsete soojendavate salvide kasutamisega, mis parandab vereringet ja lümfidrenaaži..

Kuidas ravida roietevahelist neuralgiat kodus

Rindkere piirkonnas on valu üks võimalikest põhjustest roietevaheline neuralgia. See haigus moodustub roietevahelise närvi kahjustuse tõttu kui roietevahelise neuralgia raviks, kuna see põhjustab ägedat valu.

Intercostal neuralgia täheldatakse peamiselt eakatel. Lisaks esineb seda ka noorematel inimestel, eriti neil, kes elavad istuvat eluviisi. Lastel võib seda probleemi täheldada kiire kasvu perioodil..

Esinemise põhjused

Närvid ulatuvad seljaajust erinevates suundades ja igaüks neist asub roietevahelises ruumis. Interkostaalse neuralgia korral voolavad valulikud aistingud mööda kahjustatud närvi kiude seljaajunärvi ja lähevad seejärel järk-järgult ajju. Sellisel juhul kogeb inimene tugevaid valulikke aistinguid..

Interkostaalse neuralgia tekke põhjused võivad olla väga erinevad, kuid põhimõtteliselt võib see tingimus olla:

  • närvikiudude ärritus;
  • pigistatav roietevaheline närv;
  • närvikiudude juurte pigistamine.

Närvijuurte pigistamine võib tekkida selliste patoloogiate olemasolu tõttu nagu osteokondroos, spondüliit, lülidevaheline hernia, kyphosis ja paljud teised. Enamik selle haiguse juhtumeid on närvilõpmete kahjustuste tagajärg. Lihasspasm võib tekkida liigse füüsilise koormuse, tugeva stressi või vigastuste tagajärjel.

Välise ja sisemise lihase põletikku ja sellega seotud spasmi võib täheldada olulise hüpotermia taustal, samuti nakkushaiguste esinemise taustal. Füüsilise koormuse ajal saadud mikrotrauma koos keha hüpotermiaga võib põhjustada roietevahelist neuralgiat..

Sümptomid

Intercostal neuralgia on üsna iseloomulikud sümptomid, millele tuleb tähelepanu pöörata. Neid saab jälgida kompleksselt või need võivad olla eraldi ilmingud, kõik sõltub iga inimese organismi omadustest. Lisaks sõltub märkide raskus sellest, kummal pool närvi pigistatakse..

Haiguse peamine sümptom on valu roietevahelise ruumi paremal või vasakul küljel. Valulike aistingute intensiivsus võib olla väga erinev, eriti äge, terav, väljendunud või mõõdukas.

Valulikud aistingud võivad suureneda patsiendi liikumise, aevastamise, köha või isegi hingamise korral. Sageli kaldub inimene intensiivsuse minimeerimiseks valulike aistingute poole.

Tähtis! Pärast märkimisväärset pingutust või treeningut võivad valulikud aistingud märkimisväärselt suureneda.

Selle haigusega võib kaasneda kahjustatud piirkondade tuimus krampidega, tugev higistamine, unehäired.

Paljud inimesed ajavad neuralgia segi südamelihase kahjustusega. Seetõttu on teraapia läbiviimise tehnika valimiseks oluline õigesti diagnoosida. Tuleb märkida, et kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiate korral on pulsi ja rõhu muutus.

Diagnostika

Interkostaalse neuralgia ravimiseks on vaja kõigepealt läbi viia diagnoos ja kindlaks teha, mis võib haigust provotseerida. Esiteks on diagnostika teostamisel vaja välja jätta südame-veresoonkonna süsteemi patoloogia, kuna vale diagnoosimine ja südamepatoloogia olemasolul kaotatud aeg võivad patsiendile põhjustada tõsiseid tagajärgi..

Muude haiguste diagnoosimisel ja väljajätmisel määrab arst kopsude röntgenpildi, kõhuõõne ultraheli, EKG ja paljud muud uuringud. Pärast tulemuse saamist ja diagnoosi kindlakstegemist võite alustada ravi..

Ravi

Neuralgia ravi toimub kahes suunas, nimelt patsiendi seisundi parandamine valulike aistingute kõrvaldamise teel, samuti haiguse teraapia, mille vastu moodustati neuralgia.

Enamasti ravitakse pigistatud närve ambulatoorselt. Haiguse kulgemise esimestel päevadel näidatakse patsiendile ranget voodirežiimi, kõval pinnal. Lisaks näidatakse patsiendile kompleksset ravi ravimite ja alternatiivse raviga..

Tähtis! Kõiki ravimeid määrab ainult raviarst, võttes arvesse nende kasutamise näidustuste ja vastunäidustuste olemasolu.

Narkoteraapia

Rindkere neuralgiat on täiesti võimalik ravida, kõige tähtsam on valida teraapia jaoks sobivad vahendid ja järgida rangelt kõiki arsti soovitusi. Patsiendile on näidustatud selliste rühmade ravimite kasutamine:

  • põletikuvastased mittesteroidsed ravimid;
  • rahustid;
  • lihasrelaksandid;
  • B-vitamiinid.

Mittetoroidsete põletikuvastaste ravimite hulka kuuluvad meloksikaam, rofekoksiib, diklofenak. Need aitavad kõrvaldada valulikud aistingud ja neil on hea põletikuvastane toime mitte ainult kahjustatud närvile, vaid ka külgnevale alale..

Lihasrelaksandid vähendavad oluliselt lihasspasmi intensiivsust. Nende ravimite hulka kuuluvad Midocalm, Sirdalud, Tolperil. Lisaks peate lisaks võtma ravimeid, mis rahustavad närvisüsteemi. Parim on, kui neil on eelkõige köögiviljapõhi, näiteks Novo-Passit, Persen ja teised.

B-vitamiinid aitavad taastada kahjustatud lihaskiude, parandades samas oluliselt nende vahelise impulsi läbimist.

Kohalik teraapia

Kodus esinevat neuralgiat saab tõhusalt ravida kahjustatud piirkonda kantud kuiva kuumusega. See peaks aga olema kaudse kuumuse allikas, seega võib kasutada sooja villast rätti või tekki. Mõjutatud ala soojendamine on rangelt keelatud, kuna see võib patsiendi seisundit ainult halvendada.

Lisaks võite kasutada mitmesuguseid soojendava toimega geele ja salve, eriti selliseid ravimeid nagu Dolobene, Fastum-gel, DIP-Relief ja paljusid teisi. Need aitavad olemasolevat põletikku kiiresti ja tõhusalt kõrvaldada.

Neuralgia ravimiseks suhteliselt uueks, kuid üsna tõhusaks vormiks peetakse transdermaalseid plaastreid, mis on immutatud põletikuvastaste ja valuvaigistitega. Pärast sellise plaastri kleepimist toimivad toimeained viivitamatult mõjutatud närvile. Selliste krohvide hulgas väärib esiletõstmist Voltaren..

Mitteravimravi

Kui neuralgia äge periood kõrvaldatakse ja valulikud aistingud veidi vähenevad, saab kahjustatud piirkondade funktsioonide kiiremaks taastamiseks kasutada ravimiteta. Eelkõige hõlmavad sellised tehnikad järgmist:

  • massiteraapia;
  • manuaalteraapia;
  • füsioteraapia;
  • nõelravi;
  • füsioteraapia.

Ravimassaaž aitab parandada lihaste ainevahetusprotsesse, mis aitab vähendada valulikke aistinguid, samuti kõrvaldada tursed. Füsioteraapia harjutused aitavad selgroolihaseid tugevdada, tasub siiski meeles pidada, et harjutusi peaks valima ainult arst. Füsioteraapiana on näidatud magnetoteraapia, elektroforees, laserravi ja UHF..

Massaaži tulemust on soovitav konsolideerida manuaalteraapia abil. Selle rakendamise ajal tegutseb arst vahetult nihkunud selgroolülides. Selliste protseduuride käigus pöörduvad selgroolülid tagasi oma loomulikku asendisse, nende vahelised lüngad laienevad ja pigistunud närvid vabanevad..

etnoteadus

Traditsioonilise meditsiini rakendatud meetodid aitavad kõrvaldada valulikud aistingud, kuid neid kasutatakse tingimata koos ravimteraapiaga. Hea soojendava toimega on kahjustatud ala hõõrumine kasepungade alkohol Tinktuura abil. Sellise infusiooni osaks olevad ained aitavad suurendada vereringet ja kõrvaldada valulikud aistingud.

Sees tasub võtta piparmündi keetmine, kuna see aitab valu kõrvaldada ja haiguse sümptomeid leevendada. Valmistatud puljongile saate lisada mett. Valulikud aistingud aitavad eemaldada mädarõika mahla, mida tuleb hoolikalt kahjustatud piirkondadesse hõõruda, samuti on soovitatav lisaks kompresse panna eelnevalt aurutatud linaseemnetega.

Siiski tasub meeles pidada, et traditsiooniline meditsiin aitab kõrvaldada ainult valulikud aistingud, kuid need ei kõrvalda haiguse peamist põhjust. Sellepärast on vaja läbida täielik ravikuur, kasutades traditsioonilise meditsiini vahendeid ja meetodeid..

Ennetamine ja prognoos

Õigeaegse arsti poole pöördumise ja korralikult määratud ravi abil saate saavutada täieliku taastumise üsna lühikese aja jooksul..

Kuna roietevaheline neuralgia esineb mitmel põhjusel, pole selle haiguse kindlat ennetamist. Selle haiguse tõenäosuse vähendamiseks peate siiski:

  • õigeaegselt neuralgiat provotseerivate haiguste raviks;
  • vältida stressi;
  • vältida olulist füüsilist koormust;
  • vältida tugevat hüpotermiat.

Lisaks on väga oluline jälgida oma toitumist ja elustiili. Kui tööalane tegevus on seotud istuva tööga, peate perioodiliselt pausi tegema ja füüsilisi harjutusi tegema.