Efektiivsed depressiooni ravimeetodid

Igaüks meist tunneb varem või hiljem soovimatust midagi teha, piinatud elutähtsa energia puudumise tõttu ja surub alla pikka aega kestnud halva tuju. Te ei tohiks proovida selliseid ilminguid eirata, kuna depressiivsel seisundil on tervisele negatiivne mõju. Kuid see ei toimi ka haiguse kiireks raviks. Siin sõltub üha enam patsiendi soovist ja lähedaste toetusest.

ühised andmed

Tavaliselt on keha reaktsioon stressiolukorrale töövõime langus ja elutähtsa tegevuse pärssimine. Seega peaks pärast probleemi lahendamist positiivne meeleolu taastuma ja elu saab taas erksad värvid..

Kuid kui põhjus on kõrvaldatud ja apaatia, depressioon ja jõu kaotus ei jäta inimest, on vaja abi otsida spetsialistilt, kuna sel juhul on depressiooni olemasolu ilmne. RHK andmetel on depressioonil oma kliinilised sümptomid, mida kirjeldatakse hiljem..

Murettekitava märgi määramine on täiesti võimalik iseseisvalt, selleks piisab, kui jälgida reaktsiooni ärritavatele teguritele. Kui väiksemate probleemide ilmnemise tõttu, mis ei mõjuta plaane ega elu, satub inimene kohe apaatiasse, on depressiooni esmane sümptom.

Kui patoloogia on arenenud kujul, on inimesel mitte ainult halb tuju ja impotentsus, vaid ka püsivad närvisüsteemi häired.

Depressiooni iseloomustab enesehinnangu märkimisväärne langus, ühiskonnas valesti kohanemine, meeleheitlikkus ja huvi kadumine mis tahes sündmuste vastu. Diagnoos pannakse patsiendi kaebuste, iseloomulike sümptomite ja täiendavate uuringute põhjal.

Huvitav fakt on see, et naised põevad depressiooni palju sagedamini kui mehed. Patoloogia süvendab tõsiselt muid vaimseid häireid, mille tagajärjel suureneb enesetappude tekkimise oht. Sellisel juhul tegeleb raviga psühhoterapeut, psühhiaater või psühholoog. Lisaks mõjutab neonatoloogia andmetel vastsündinuid ema depressioon tõsiselt. Nad lõpetavad imetamise ja imetamine muutub kunstlikuks, mis mõjutab negatiivselt ema ja lapse tervist. See olukord tekib kõige sagedamini sünnitusjärgse depressiooni korral..

Inimestele, kes ei soovi arsti abi kasutada, sobib kodus ravi paremini. Kuid tuleb meeles pidada, et enesega ravimine on võimalik ainult depressiooni algstaadiumis. Sel eesmärgil kasutatakse ürtide baasil valmistatud looduslikke ravimeid, samuti mõningaid toiduaineid..

Esinemise põhjused

See häire ei sõltu vanusekategooriast ega sotsiaalsest kuuluvusest. Inimesed püüdlevad alati heaolu poole ja kui seda pole võimalik saavutada, satub inimene sageli meeleheitesse, kogedes tugevalt iseenda ebaõnnestumisi..

Kuid lisaks sotsiaalsele tegurile võivad rasked psühholoogilised traumad põhjustada ka näiteks depressiooni arengut: perekonna lagunemine, lähedase surm, tõsine haigus, mis mõjutas mitte ainult patsienti ennast, vaid ka tema lähedasi. Sellisel juhul nimetatakse depressioone reaktiivseteks.

Huvitav fakt on see, et häire võib ilmneda kavandatud eesmärgi saavutamisel. Psühholoogid seletavad seda seisundit kui edasise eksistentsi mõtte kadumist. Depressiivne neuroos areneb seega kroonilise stressi tõttu. Siis ei saa patsient selle seisundi põhjust täpselt nimetada ja kirjeldab oma elu pettumuste jadana..

Mõnikord ilmneb apaatia ilma mõjuva põhjuseta. Igal juhul saab positiivse efekti saavutada ainult depressiooni tervikliku ravi abil. Patoloogia ilmnemise tõenäosus suureneb märkimisväärselt hormonaalse taseme muutustega, see tähendab noorukieas, pärast sünnitust, menopausi algusega ja ka vanemas eas kasvades. Need protsessid on test mis tahes organismi jaoks, mis mõjutab füüsilist ja psühholoogilist seisundit..

Teine tegur on ajukahjustus ja somaatilised patoloogiad. Uuringute kohaselt avaldub viiskümmend protsenti afektiivsetest häiretest insuldi saanud inimestel. Inimesed, kes kannatavad aju kroonilise vereringe puudumise all, on selle patoloogia ilmnemise suhtes veelgi vastuvõtlikumad. Mis puutub depressiooni pärast traumaatilist ajukahjustust, siis see tekib alles mõne kuu pärast.

Statistika kohaselt võivad afektiivsed häired käivitada järgmiste somaatiliste patoloogiate tõttu:

  • südamereuma;
  • diabeet;
  • krooniline hingamis- või kardiovaskulaarne puudulikkus;
  • kilpnäärme patoloogia;
  • seedetrakti haavand;
  • astma;
  • tsirroos;
  • AIDS;
  • vähkkasvajad.

Depressiooni võib põhjustada ka narkomaanide ja alkohoolikute joove või teatud ainete tarbimine.

Sordid

Arstidel on kombeks depressiooni klassifitseerida erinevate tegurite põhjal:

  1. Kliiniline - kui haigusseisundiga kaasneb energia kaotus, võimetus elu nautida, halb tuju, probleemid söögiisu ja unega. Sageli on inimestel ka suitsiidikalduvus ja see kliiniline pilt jätkub vähemalt kaks nädalat..
  2. Korduv - kui kliiniline pilt muretseb ainult üks kord kuus, kuid ei jäta inimest mitu päeva.
  3. Alaealine - kui patsiendil on vähe sümptomeid, kuid need on inimesega ülalnimetatud aja jooksul.
  4. Sünnitusjärgne.
  5. Ebatüüpiline - kui sümptomitega kaasneb hea isu, unisus, kuid reaktiivne emotsionaalsus.
  6. Düstüümia on seisund, mida iseloomustab püsiv, väljendunud meeleolu langus, mis ei arene teatud määral kliiniliseks depressiooniks. Vaatamata sellele võib düstüümia kesta kaks aastat, mis muudab inimese eluväärtusi järk-järgult. Selle tulemusena ilmneb patsiendil perioodiliselt kliiniline depressiivne seisund..

Mis tahes sellist tüüpi halb enesetunne on kaasas oma sümptomitega, mis võivad olla rasked või mõõdukad. Puuduse ravi toimub tavaliselt ambulatoorselt, kuid rasketel juhtudel on vajalik haiglaravi.

Ravi

Ravi eesmärgil kasutatakse ennetava ja aktiivse ravi meetodeid, nende eesmärgid on mõnevõrra erinevad. Ennetavad meetmed on suunatud remissiooniperioodi pikendamisele. Depressiooni episoodide sümptomite leevendamiseks on vaja aktiivset ravi. Mõlemad ravimeetodid vajavad depressiooni jaoks mittefarmakoloogilisi ravimeetodeid, mis on turvalisemad..

Ravimid

Kuidas depressiooni ravitakse ravimitega, sõltub patoloogia algpõhjust ja sümptomite raskusastmest. Kõige sagedamini kasutatavad antidepressandid, anksiolüütikumid ja normotimikumid. Antidepressandid klassifitseeritakse keemilise valemi ja efektiivsuse alusel mitmesse rühma..

Esimese põlvkonna antidepressandid

Need on efektiivsed tulekindla ja raske depressiooni korral. Tritsüklilised antidepressandid on kasulikud, kui muud analoogid on ebaefektiivsed. Kuid tuleb meeles pidada, et nende ravimite kasutamine on ohtlik, kuna neil on muljetavaldav arv kõrvaltoimeid. Lisaks ei toimi nad teiste ravimitega hästi..

Monoamiini oksüdaasi inhibiitorid on suunatud neurotransmitterite ainevahetuses osalevate ensüümide blokeerimisele. Selle protsessi tõttu kogunevad neurotransmitterid pigem sünaptilisse lõhesse kui lagunevad. Järgmise põlvkonna ravimite kättesaadavuse tõttu MAO-sid praktiliselt ei kasutata. Lisaks on nad võimelised põhjustama hüpertensiivset kriisi ja nende kasutamisega peab kaasnema spetsiaalne dieet..

Teise põlvkonna antidepressandid

Need vahendid toimivad neurotransmitterite suhtes valikuliselt. Selle ravimteraapia efektiivsus depressiooni korral on madalam, seetõttu on soovitatav neid kasutada ainult kerge ja mõõduka patoloogia korral. Teise põlvkonna antidepressante on kergem taluda ja vähem kõrvaltoimeid.

Iga ravim tuleb hoolikalt valida, sest isegi uusimatel ravimitel võib olla inversiooniefekt. Teisisõnu võivad need tekitada enesetapukalduvusi..

Ravi järjestus

Depressioonisümptomitest vabanemiseks on mitu sammu:

  1. Antidepressantidest on ette nähtud ainult üks keskmine annus. Kõige sagedamini kasutatakse sertraliini, fluoksetiini või paroksetiini. Kui selline ravi ei too tulemust, suurendatakse ravimi annust maksimaalselt. Samaaegselt määratakse stimulandid või nootroopikumid. Kui kiiresti taastumine toimub, sõltub keha reageerimisest ravimite kasutamisele..
  2. Kui paranemist ei toimu, asendatakse antidepressant teisega. Soovitatav on kasutada sarnase toimemehhanismiga ravimeid..
  3. Kui see ei anna positiivset mõju, lähevad nad ühe ravimi kasutamisest mitme korraga kasutamisele. See võib olla kaks antidepressanti korraga või üks koos rahustiga. Kui patoloogia on tõsine, on vajalik antidepressandi ja neuroleptikumi kombineeritud kasutamine. Samal ajal sõltub taastumine mitte ainult depressiooni ravi kestusest, vaid ka keha positiivsest reaktsioonist ravimite kasutamisele..
  4. Kui depressioon on farmakoteraapia suhtes vastupidav, kasutatakse selles etapis mitte-elektrokonvulsiivset ravi..

Pärast tõsiste sümptomite peatumist lähevad arstid üle toetavale ravile. Selleks kasutatakse ka antidepressante, kuid annus valitakse sel juhul individuaalselt..

Kui patsient lõpetab ravi, võib tekkida retsidiiv, mistõttu ei tohiks loobuda ravimite kasutamisest.

Tabletid

Enamikul juhtudel hõlmab ravirežiim ravimite kasutamist tablettidena. Intravenoosset manustamist kasutatakse harvemini.

Kõige sagedamini kasutatavad ravimid hõlmavad järgmist:

Ravimi nimiKõrvalmõjud
FluoksetiinSeksuaalne düsfunktsioon
Sertraliin
Paroksetiin
Tsitalopraam
MianserinUnisus, vähenenud söögiisu ja vererõhk
MoklobemiidUne- ja nägemisprobleemid, väljaheide häiritud ja iiveldus
Pirlindol
ImipramiinArütmia, tahhükardia ja kõrge vererõhk
Amitriptüliin
Klomipramiin

Unerohtude kasutamine ei õigusta alati ravi, kuna ekspertide sõnul on uneprobleemid vaid üks patoloogia sümptomitest. Ja põhjuse õige ravi viib negatiivsete sümptomite täieliku kõrvaldamiseni. Kuid terapeutilised annused valitakse, võttes arvesse seisundi tõsidust..

Lisaks antidepressantidele kasutatakse raviks ka teisi ravimeid:

GruppNimi
RahustidLorasepaam
Diasepaam
UinutidSomnol
Andante
NootropicsNoofen
Mexidol
Bilobil

Esimene rühm on vajalik tõsise ärevuse korral. Mis puutub nootroopikumidesse, siis need on ette nähtud aju toimimise parandamiseks. Ravi kestus mis tahes kirjeldatud vahenditega peaks olema rangelt reguleeritud spetsialisti poolt..

Psühhoteraapia

Depressiooni mittemeditsiinilise ravi kasutamiseta ei ole võimalik täielikku taastumist saavutada. Sõltuvalt haigusseisundi tõsidusest võib psühhoteraapiat kasutada iseseisva ravimeetodina või kasutada koos ravimite kasutamisega.

Psühhoteraapia meetod valitakse sõltuvalt haiguse arengu algpõhjust, sümptomite tõsidusest ja kaasuvate haiguste olemasolust. Selle ravi eesmärk on sümptomite leevendamine ja inimese normaalse elu taastamine. Ravi kaudu õpib patsient ennast aitama ja ära tundma esimesed ägenemise nähud. Kõik see võimaldab teil depressioonile vastu panna kuni hetkeni, kuni ravikuur on lõpule viidud..

Depressiivse seisundi kõrvaldamiseks kasutatakse kõige sagedamini järgmisi psühhoteraapia meetodeid:

  1. Kognitiiv-käitumuslik - on panna inimene teadvustama, et mõtted, tunded ja teod on omavahel seotud. See tähendab, et ühe punkti muutmisega saate kõik muu korda teha. Psühhoteraapia rakendamiseks pole vaja kindlaks teha negatiivse seisundi ilmnemise põhjust. Terapeut analüüsib ja kohandab patsiendi mõtlemist, mille tõttu viimane õpib rasketes olukordades hakkama saama.

Selle teraapia abil arendab patsient järgmisi oskusi: õiged veendumused, negatiivsete ideede jälgimine ja nende vastu võitlemine..

  1. Inimesteteraapia põhineb inimese suhte parandamisel teda ümbritsevate inimestega ja kogu maailmaga. Selle meetodi abil saab saavutada suurema efektiivsuse depressiooni korral, mille põhjustavad probleemid laste, abikaasa või lahutuse tagajärjel. Samuti on soovitatav pöörduda inimestevahelise ravi poole pensioni või töökoha kaotuse põhjustatud häirete korral. Nad kasutavad sageli lähedaste abi, kes koos patsiendiga läbivad grupiseansse.
  2. Psühhodünaamiline teraapia on vajalik seose loomiseks praeguse seisundi ja eelmise elu vahel. Kuna praegune seisund on sageli seotud läbikukkunud mineviku tõttu tekkinud kogemustega. Ravi käigus õpib patsient oma minevikuga õigesti suhestuma ja olevikku adekvaatselt tajuma.
  3. Kui elus on liiga palju sisemisi konflikte, on vajalik eksistentsiaalne ravi ja depressiooni lahendamine on vajalik. Sellist kogemust läbides mõtleb inimene oma elu mõtte ümber. Ravi käigus veenab spetsialist patsienti, et sisemisele konfliktile keskendudes ei saa ta liikuda järgmisse arenguetappi. See tehnika on efektiivne elustiili muutuse ja tegevuse tüübi muutumise korral..

Kuid depressioonist saate iseseisvalt välja, kuid ainult siis, kui see on algstaadiumis või kerges vormis..

Eneseabi depressioonist taastumiseks

Mõnda depressiooni vormi saab ravida ilma ravimita. Sel eesmärgil kasutatakse järgmisi meetmeid:

  • depressiivse seisundi algpõhjuse väljaselgitamine;
  • häireni viiva teguri analüüs;
  • põhjuse kõrvaldamine;
  • hävitavate mõtetega töötamine;
  • autotreening.

Depressiooni võib põhjustada üks või mitu sündmust korraga. Provotseeriva teguri täpseks tuvastamiseks on vaja analüüsida kõiki toimunud sündmusi. Sellise analüüsi efektiivsuse suurendamiseks on soovitatav pidada päevikut, kuhu märkida kõik mõtted ja mõtisklused. Seda tuleb teha iga päev, pöörates erilist tähelepanu hetkedele, mis halvendavad seisundit. See aitab teil mõista, mis täpselt on depressiooni põhjus..

Tavapäraselt võib kõik provotseerivad tegurid jagada kahte rühma:

  1. Põhjused, mida patsient ei saa kuidagi parandada, näiteks lähedase surm, inimese despootlikkus, kellega ta peab pidevalt ühendust võtma. Sellisel juhul on vaja muuta suhtumist nendesse teguritesse. Autokoolitused on selleks kasulikud..
  2. Põhjused, mida inimene saab ise muuta. Faktoreid tuleks korrigeerida väga ettevaatlikult. Näiteks võivad probleemid vastassooga tekkida nii enesekindlusest kui ka isekusest..

Paljudel depressiivse häirega inimestel on sarnased isiksuseomadused, näiteks:

  1. Perfektsionism. Ainult ideaalse tulemuse saamise soovi tõttu lakkab inimene rahulolemast sellega, mida ta on juba suutnud saavutada. Seetõttu on ta pidevalt emotsionaalses stressis ega tunne enda elust rahuldust..
  2. Call of Duty. Selle tunnusega patsient kogeb negatiivseid emotsioone ka sellest, et ta ei saa teha kõike, mida tema arvates peaks. See võib olla obsessiivne tunne, et inimene peab olema professionaalne ja mitte midagi muud, või emaks saanud naine püüab olla parem ema..
  3. Polaarne mõtlemine. Riiki iseloomustab asjaolu, et inimesel on selge põhimõte "kõik või mitte midagi", see tähendab, et lihtsalt ei saa olla keskosa.
  4. Katastrofeerumine. Seda seisundit iseloomustab asjaolu, et patsient kipub liialdama kõiki oma elu negatiivseid sündmusi..

Inimesel võib olla ainult üks iseloomuomadus või isegi mitu korraga. Kuid lisaks ülaltoodud meetoditele patoloogia kõrvaldamiseks kasutavad inimesed sageli rahvapäraste abinõude abi. Selleks kasutatakse erinevaid ürte, millest valmistatakse keetmisi ja tinktuure. Enamasti asendavad nad rahustavaid ravimeid. Samuti pöörduvad arstid füsioteraapia protseduuride poole, näiteks kasutatakse selleks Vitafoni aparaati..

Autotreeningud

Autotreeningud on tõhus vahend võitluses depressiooni vastu, kui inimene ei saa selle seisundi põhjust kuidagi mõjutada. Autotreeningu abil saab patsient lihaste ja vaimse lõdvestuse tõttu iseseisvalt transsi siseneda. Sel hetkel tutvustatakse talle teatud hoiakuid, mis on võimelised teadvust muutma. Kogu protseduur sarnaneb mõnevõrra hüpnoosiga, mida saate ise teha. Seega saab inimene psüühikat iseseisvalt kodeerida ja negatiivsetest mõtetest vabaneda..

Autotreeningud viiakse läbi eranditult mugavuse tingimustes, kui väliseid tegureid ei saa seanssi katkestada. Sel eesmärgil lülitavad nad kõik sidevahendid välja ja paluvad perel neid mõnda aega mitte häirida. Protseduuri saab läbi viia igas asendis, mis maksimeerib lihaste lõdvestumist. Kuid ainult sellest ei piisa transsi sisenemiseks, peate kasutama järgmisi väljavaateid:

  • Tunnen meeldivat raskust;
  • käed ja jalad muutuvad raskeks;
  • Mul on soe;
  • mu laup hakkab külmaks minema.

Pealegi tuleks iga sätet hääldada, kuni sõnades märgitud eesmärk on saavutatud. Seejärel antakse käske depressiooni kõrvaldamiseks. Sellisel juhul valitakse sõnad, võttes arvesse algpõhjust. Tähendus taandub positiivsele seisukohale kõigest, mis varem negatiivset põhjustas. Näiteks neile, kes kannatavad vastassoo tähelepanupuuduse käes, sobivad sõnad, mis suurendavad nende eneseväärikuse tunnet..

Kui häire põhjust ei tuvastata, võivad kinnitusteks olla järgmised väljendid:

  • Olen oma eluga täiesti rahul;
  • Ma saan lahti negatiivsetest hoiakutest;
  • Saan kõike ja saavutan kõik.

Kõik ravimvormid ei tohiks sisaldada osakest “ei” ja olla võimalikult lühikesed. Seansse tuleks korraldada regulaarselt ja parem on seda teha hommikul või pärastlõunal, mitte lamavas asendis, sest kui inimesed lõõgastuvad, jäävad inimesed lihtsalt lihtsalt magama.

Traditsioonilised ravimeetodid

Looduslikke ürte, mis ei tekita sõltuvust, saab kasutada depressiooni raviks. Näiteks naistepuna, mis on ülitõhus. Selle toote valmistamiseks vajate kuut supilusikatäit kuivi ürte, mis valatakse poole liitri keeva veega. Pärast seda peate nõudma küpsetatud viisteist minutit. Võtke infusiooni kolm kuud, kaks korda aastas. Kuid kui inimene võtab antidepressante või läbib keemiaravi, on naistepuna ravi tema jaoks vastunäidustatud..

Teine levinud ravim on piparmünt, mis parandab tõhusalt und ja leevendab ärevushäireid. Toiduvalmistamiseks vajate klaasi vett ja supilusikatäit kuivatatud piparmündilehti. Soovitav on neid segada ja küpsetada kakskümmend minutit..

Motherwort - toote valmistamiseks vajate selle taime värsket rohtu, mis purustatakse ja pressitakse mahlast välja. Seda võetakse kolm korda päevas, pool tundi enne sööki, kolmkümmend tilka..

Kõige ohutumad on tavalised köögiviljad, nimelt peet ja porgand, millest pressitakse mahla. Porgandeid võib iga päev tarbida terve klaasi kohta, kuid sellises koguses peet on ohtlik. Päevas on lubatud tarbida ainult sada milliliitrit, segades mahla kolme teelusikatäie meega. Kuid enne kasutamist tuleb kompositsiooni nõuda kaks tundi soojas kohas..

Ravimata tagajärjed

Psühhiaatrite sõnul möödub veel paar aastat ja depressioon võtab inimeste haiguste seas esikoha. Pikaajaline depressioon viib elukvaliteedi languseni ja see mõjutab lisaks sotsiaalsfäärile ka erialast tegevust. Kvaliteetse ravi puudumine viib suhtumise halvenemiseni iseendasse ja ümbritsevasse maailma.

Uuringute kohaselt põhjustab depressioon järgmisi tagajärgi:

  • ühiskonnast eraldatus;
  • välimuse halvenemine;
  • suhteprobleemid;
  • madal efektiivsus või selle täielik puudumine;
  • probleemid seksuaalsfääris.

Olukord on palju hullem nende naiste puhul, kes lõpetavad isiklikule hooldusele tähelepanu pööramise ja panevad esimese asja ette, ning see võib olla kortsus, pesta või isegi määrduda. Selles vormis läheb tüdruk vajaminevasse kohta, omistamata teiste inimeste arvamusele tähtsust.

Depressiooni korral ei tule inimene toime maja ümber või tööl, kuna keskendumine langeb, tekivad mäluprobleemid ja ta näib kuidagi pärsitud olevat. Isegi kui inimene sellest aru saab, pole ta tuleviku vastu enam huvitatud ning kõiki lähedaste katseid teda kuidagi aidata aitab harva edu. Sellises olukorras on soovitav otsida abi kliinikust..

Afektiivse häire all kannatav inimene ei taha kellegagi suhelda, seetõttu on lahutuse põhjuseks sageli depressioon. Rasedusaegne depressioon on eriti ohtlik, kuna see aitab kaasa loote aju struktuuri muutumisele.

Depressioon on tõsine haigus, mis muudab inimese elu. Ta lakkab tundmast oma asjakohasust ja mõtet mis tahes tegevuses, tõmbub ühiskonnast tagasi ja tõmbub tagasi. Ilma ravita olukord ainult halveneb ja depressioon viib sageli enesetapuni.

Depressiooni tabletid: parimad ravimid, ravimid, mida juua

Depressioon on tõsine haigus ja vajab ravi. Patoloogia algfaasis on endiselt võimalik ilma ravimiteta hakkama, tuues oma ellu positiivseid emotsioone, uusi muljeid, tervislikku und, regulaarset ja õiget toitumist, kuid raskematel juhtudel määrab arst depressiooni raviks mõeldud ravimi, mida saab osta ainult retsepti alusel..

Kerge haiguse korral kasutatakse ravis psühhoteraapiat ja taimseid preparaate. Mõõduka või raske haiguse korral määratakse antidepressandid.

Antidepressandid

Antidepressandid parandavad patsiendi meeleolu, aktiveerivad psühhomotoorset (seos liikumise ja vaimsete protsesside vahel), parandavad aju häireid.

Sellised ravimid on depressiooni ravi aluseks, neil on neurotransmitteritele (norepinefriin, serotoniin, dopamiin - õnnehormoonid) reguleeriv toime, taastatakse aju biokeemiline tasakaal.

Patsiendid kaovad:

  • hirm;
  • apaatia;
  • ärevus;
  • ärevus;
  • väsimus.

Antidepressante on erinevaid rühmi:

  • TCA-d (tritsüklilised antidepressandid);
  • MAOI-d (monoamiini oksüdaasi inhibiitorid);
  • serotoniini, dopamiini, norepinefriini tagasihaarde selektiivsed inhibiitorid: SSRI-d, SSRI-d, SNRI-d, SNRI-d.

Enamikul antidepressantidest on viivitatud toime puuduseks.

Tulemuse (haiguse ilmingute kadumine) saamiseks tuleb oodata, kuni vajalik toimeaine kontsentratsioon veres koguneb. See võib kesta 3 kuni 8 nädalat. Alati ei ole võimalik leida ohutute ja tõhusate ravimite kombinatsiooni. Mõnel juhul peate soovitava tulemuse saamiseks mitu korda uimasteid vahetama.

Maksa-, neeru- ja südamepatoloogiatega patsientidel on soovitatav kasutada depressiooni tablette ettevaatusega. Selle rühma ravimid avaldavad maksale negatiivset mõju, suurendavad toksiliste kahjustuste riski. Vajadusel valib arst depressiooni jaoks ravimid, millel on kõige vähem soovimatuid tagajärgi.

Raske patoloogia korral kasutatakse antidepressante koos teiste ravimitega:

  • neuroleptikumid (Seroquel, Truxal, Neuleptil);
  • rahustid (diasepaam, fenasepaam, Amisil);
  • nootropics (Noofen, Piracetam, Glütsiin);
  • normotimikumid (Depakine, Finlepsin, Lamotrigiin);
  • unerohud (Melaxen, Donormil, Trypsidan);
  • B-vitamiinide kompleksid (Vitrum, Kombilipen, Superstress);
  • Naistepuna preparaadid (Deprim, Negrustin);
  • magneesiumipreparaadid (Magnelis forte, Magnerot).

TCA-d (tritsüklilised antidepressandid)

Esmakordselt sünteesiti need eelmisel sajandil. Ravimitel on rahustav ja stimuleeriv toime, neid kasutatakse haiguse erinevates etappides.

Sellesse rühma kuuluvad:

  1. Azafen,
  2. Amitriptüliin,
  3. Klomipramiin,
  4. Imipramiin,
  5. Coaxil,
  6. Doksepiin.

Nende peamine puudus on kõrvaltoimete olemasolu. Sageli on patsientidel:

  • tahhükardia,
  • kõhukinnisus,
  • suukuivuse tunne,
  • uriinipeetus.

Eakatel patsientidel võib tekkida segasus, suurenenud ärevus ja nägemishallutsinatsioonid. Seetõttu võib ravimi pikaajaline tarvitamine põhjustada südamerütmi häireid, sugutungi vähenemist..

MAOI-d (monoamiini oksüdaasi inhibiitorid)

Monoamiini oksüdaasi inhibiitorite toime on norepinefriini ja serotoniini lagundava ensüümi toime blokeerimine. Kasutamine tritsükliliste antidepressantide madala efektiivsuse korral.

Selle rühma esindajad on:

  1. Pürasidool,
  2. Tetrindool,
  3. Betool,
  4. Moklobemiid,
  5. Metralindool.

Ravimid hakkavad toimima paar nädalat pärast ravimi algust. Taotlemise käigus võib märkida:

  • vererõhu langus;
  • pearinglus;
  • jäsemete turse;
  • kaalutõus.

Selle rühma ravimeid määratakse harvemini, kuna on vaja järgida spetsiaalset dieeti, keelduda türamiini sisaldavate toitude (maapähklid, konservid, juust, vorstid jne) söömisest..

SSRI-d (selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid)

Ravimid, mis kuuluvad serotoniini selektiivse omastamise inhibiitorite rühma, kuuluvad kaasaegsesse ja kõige tavalisemasse klassi.

Nende tegevus on serotoniini tagasihaarde blokeerimine. Need mõjutavad ainult serotoniini, neil on vähem kõrvaltoimeid.

SSRI-de hulka kuuluvad:

  1. Paroksetiin,
  2. Fluoksetiin,
  3. Sertraliin,
  4. Prozac,
  5. Tsitalopraam,
  6. Paxil,
  7. Fluvoksamiin.

Sagedamini määratakse neid patsientidele, kellel on paanika ja ärevushäired, obsessiivsed mõtted. Ravimite kasutamise tulemusena muutuvad patsiendid piisavaks ja tasakaalustatud..

SSRI-d (selektiivsed serotoniini ja norepinefriini tagasihaarde inhibiitorid)

Serotoniini ja norepinefriini tagasihaarde inhibiitorid on uusima põlvkonna ravimid, millel on kõige vähem kõrvaltoimeid ja vastunäidustusi..

SSRI-de rühma kuuluvad:

  1. Velaxin,
  2. Melitor,
  3. Duloksetiin (Simbalta).

Fondidel on reguleeriv toime patsiendi biorütmidele, nende abiga on võimalik päevane aktiivsus normaliseerida ja magada 7 päeva jooksul. Lühikese aja jooksul suudavad nad kõrvaldada ärevuse, närvipinge, jõu kaotuse.

Rahustid

Trankvilisaatorid on ette nähtud depressiooni sümptomite ilmnemisel:

  • ärevus;
  • hirmu tunne;
  • emotsionaalne stress;
  • ärrituvus;
  • unetus;
  • pisaravoolus.

Selliseid ravimeid kasutatakse arsti järelevalve all, kuna need võivad tekitada sõltuvust ja põhjustada narkomaania. Annust suurendatakse järk-järgult, vastuvõtu kestus on piiratud 2-3 nädalaga.

Rahustite rühma esindajad on:

  1. Elenium,
  2. Seduxen,
  3. Bromasepaam,
  4. Atarax,
  5. Fenasepaam.

Ravi käigus mõjutavad rahustid tähelepanu kontsentratsiooni, psühhomotoorsete reaktsioonide kiirust.

Võimalikud soovimatud mõjud:

  • värisemine;
  • kusepidamatus;
  • lihasnõrkus;
  • seksuaalse soovi nõrgenemine;
  • kõhukinnisus.

Depressiooni ravimeid kasutatakse ettevaatusega.

Ravi ajal ei saa te sõidukiga juhtida, teha kõrge täpsust nõudvate toimingutega seotud tööd, juua alkohoolseid jooke.

Antipsühhootikumid

Selliseid ravimeid kasutatakse psühhootiliste häirete ravis, neil on närvisüsteemile pärssiv toime.

Näidustused kasutamiseks on:

  • hallutsinatsioonid;
  • tugev põnevus;
  • apaatia;
  • märatsema.

Sellesse rühma kuuluvad:

  1. Aminaziin,
  2. Leponex,
  3. Tisercin,
  4. Haloperidool,
  5. Truxal,
  6. Fluanksol.

Nende mõjul dopamiini tase väheneb ja selle tagajärjel võib tekkida järgmine:

  • värisemine;
  • lihaste jäikus;
  • unisus;
  • süljeeritus;
  • vaimsete võimete halvenemine;
  • vähenenud tähelepanu.

Nootropics

Need on aju vereringet normaliseerivad ravimid. Nad ei tekita sõltuvust, ei avalda ajule soovimatut mõju. Kasutatakse meeleolu normaliseerimiseks koos vaimsete võimete halvenemise, elu piiratusega.

  • iraatsus,
  • neuroosid,
  • impulsiivsus.

Nootroopikume kasutatakse asteenilise sündroomi (kroonilise väsimussündroomi) parandamiseks. Stressi vältimiseks määratakse need tervetele meestele ja naistele..

Tavalised ja odavad nootroopikumid:

  1. Nootropil,
  2. Piratsetaam,
  3. Mildronaat,
  4. Fenotropiil,
  5. Nicergoline.

Kõige sagedamini taluvad patsiendid nootroopseid aineid kergesti, kuid mõnel juhul võib esineda:

  • ergastus;
  • peavalud;
  • suu kuivustunne;
  • eufooria;
  • suurenenud higistamine;
  • südamepekslemine.

Kõrvaltoimete ilmnemine on põhjus ravimite edasise tarvitamise lõpetamiseks.

Rahustid depressiooni vastu

Närvide rahustamiseks kasutatavad ravimid võivad:

  • vähendada ärrituvust;
  • kaotada hirm;
  • vabaneda paanikahoogudest;
  • parandada psühho-emotsionaalset seisundit.

Rahustite klassifikatsioon:

  • taimne päritolu;
  • barbituraadid;
  • bromiidid;
  • magneesiumisoolad.

Taimne

Taimsed tooted:

  1. Palderjan (tabletid ja tinktuur),
  2. Passiflora-põhised preparaadid,
  3. Pojengitinktuurid, emalakk,
  4. Novo-Passit,
  5. Valoserdin,
  6. Fütosedaan,
  7. Alora.

Selliseid tooteid saab osta ilma retseptita, need pole ohtlikud ja neil on harva kõrvaltoimeid. Ravikuuri katkestamata on vaja neid võtta pikka aega. Need ei mõjuta negatiivselt kõhunääret ja maksa, kuid nende efektiivsus on madalam kui uinutitel ja antidepressantidel..

Barbituraadid

Barbituraatidel on hüpnootiline ja krambivastane toime, nad pärsivad kesknärvisüsteemi. Mõju: kergest sedatsioonist kuni anesteesia staadiumini.

Need sisaldavad:

  1. Heksobarbitaal,
  2. Fenobarbitaal,
  3. Barbamil.

Bromiidid

Bromiidide aluseks on naatriumsoolad, kaaliumhape, vesinikbromiidhape. Neil on rahustav toime. Neid ei saa pikka aega kasutada..

Bromiidide hulka kuuluvad:

  1. Kaaliumbromiid,
  2. Naatriumbromiid,
  3. Bromcamphor.

Magneesium

Magneesia on 25% magneesiumsulfaadi lahus. Seda kasutatakse rahustina, uinutina. Müüakse apteekides ilma retseptita.

Naistepuna preparaadid

Need ravimid on ohutud ja efektiivsed, väheste kõrvaltoimetega. Naised saavad neid kasutada raseduse ajal ja rinnaga toitmise ajal..

Kodus saate taime õisikutest ja lehtedest teha teed, keetmist või infusiooni. Depressiivse seisundi ravimisel ilmneb naistepuna ravimitest positiivne tulemus 2-3 nädalat pärast võtmise algust.

Naistepunal põhinevad populaarsed ravimid:

  1. Neuroplant,
  2. Gelarium,
  3. Negrustin,
  4. Hüperitsiin.

Vaatamata suurele ohutusele võivad kõrvaltoimed tekkida järgmiste ravimite võtmise tagajärjel:

  • düspepsia (raske, valulik seedimine);
  • pearinglus;
  • nahalööbed;
  • suu kuivustunne;
  • vähenenud jõudlus;
  • suurenenud väsimus.

Ei soovitata raskete depressiivsete seisundite raviks.

Ettevalmistused lastele

Laste depressiooni ravimisel on mõningaid raskusi: pooltel juhtudel on keha immuunne antidepressantide suhtes. Seda võib täheldada alates 2-nädalasest ravist (ravist pole positiivset tulemust). Sellistel juhtudel peate antidepressandi välja vahetama.

Ravikuur kestab vähemalt 6 kuud, positiivne tulemus märgitakse 1-1,5 kuu jooksul pärast vastuvõtu algust. Ilma arstiga nõu pidamata ei soovitata kasutamist katkestada.

6-12-aastastele lastele on lubatud võtta amitriptüliini tablettidena.

12 aasta pärast on lubatud taotleda:

  • Amitriptüliin (süst);
  • Zoloft;
  • Paxil.

Depressiooni ravimid imetamise ja raseduse ajal

Raseduse ajal võib lapseootel emal olla masendunud meeleolu, mis ohustab loote tervist. Närvihäire tagajärjel võib tulevikus tekkida sünnitusjärgne depressioon, mis nõuab sundravi..

Ravimite väljakirjutamisel on ranged näidustused:

  • Enesetapu mõtted;
  • kiire kaalulangus söömisest keeldumise tagajärjel;
  • depressiivse käitumisega seotud rasedustüsistuste ilmnemine;
  • unehäired, unetus pikka aega;
  • depressiooniga seotud krooniline valu (psühhosomaatiline).

Ravimite valimisel võetakse arvesse raseduse perioodi: esimesel trimestril tuleb hoolitseda loote emakasiseste kõrvalekallete tekkimise vältimise eest. Sagedamini määratakse SSRI rühma vahendid, mis ei kujuta ohtu tulevase ema tervisele (Paxil, Zoloft).

Enne sünnitust (paar nädalat) lõpetatakse antidepressantide kasutamine, et lapsel ei tekiks sõltuvust. Kogu ravikuuri vältel peaks arst jälgima patsiendi seisundit. Antidepressantide ja muude psühhotroopsete ravimite võtmine imetamise ajal võib last negatiivselt mõjutada.

Imetamiseks lubatud taimsed preparaadid:

  • Emalind,
  • Palderjan,
  • Persen,
  • Glütsiin,
  • Notta,
  • Novo-Passit.

Taimsete ravimite võtmise vajalike tulemuste puudumisel tuleb naisel imetamise ajal diagnoosida raske depressioon, laps üle viia kunstlikule toitmisele.

Mittetaimsed preparaadid, mida kasutatakse sagedamini rinnaga toitmise ajal:

  1. Amitriptüliin.
    Sellel on palju soovimatuid mõjusid, kuigi piimas on kontsentratsioon endiselt madal. Võib tekkida individuaalne sallimatus.
  2. Zoloft.
    See on naistele kõige ohutum antidepressant imetamise ajal. Aitab apaatiat ja ärevust kiiresti leevendada.
  3. Fluoksetiin.
    Raviperioodi vältel on vajalik ravimi ebapiisava uurimise tõttu keelduda rinnaga toitmisest.

Naistel on rinnaga toitmise ajal keelatud tarvitada antipsühhootikume ja rahusteid ning antidepressantide kuur peaks kestma vähemalt kuus kuud.

Käsimüügiravimid depressiooni vastu

Enne antidepressantide ostmist tuleb meeles pidada, et kasutamise tagajärjel võivad tekkida soovimatud mõjud (kahjulik mõju maksale, allergilised reaktsioonid, väsimus, pearinglus jne). Samuti peate pöörama tähelepanu olemasolevatele vastunäidustustele (laste vanus, individuaalne sallimatus jne)..

Saate osta ilma retseptita:

  1. Leuzea ekstrakt;
  2. Persen;
  3. Trüptofaan;
  4. Novo-Passit;
  5. Glütsiin;
  6. Afobasool;
  7. Tenoten.

Täiendavad ravimid depressiooni vastu

Enne pillide või rahustite võtmist võite ennast aidata..

Te peate:

  • Maksimaalselt positiivseid emotsioone;
  • Igapäevane sport ja meditatsioon;
  • Tervislik taimne toit;
  • Maastiku vahetus, huvitavate kohtade külastamine;
  • Huvitav hobi:
  • Uued elujuhised ja eesmärgid.

Parimate ravimite ja pillide loendid

Ravimite valimisel võtab arst arvesse patsiendi vanust, haiguse tõsidust, keha individuaalseid omadusi, eelmise ravi tulemusi ja teiste ravimite tarbimist..

Mõnda ravimit on võimatu nimetada parimaks, kuna igal neist on näidustused ja vastunäidustused. Ravi valitakse patsiendile individuaalselt, võttes arvesse patoloogia vormi, selle tüüpi, kuuri omadusi ja kaasuvate tegurite olemasolu.

Parimad depressiooni ravimeetodid on:

  1. Prozac,
  2. Paxil,
  3. Zoloft,
  4. Deprim,
  5. Persen,
  6. Noopept,
  7. Valeria ekstrakt,
  8. Pojeng Tinktuura,
  9. Novo-Passit,
  10. Corvalol.

Kuidas pillid teid depressioonist päästavad?

Neuroneid edastavat teavet on 30 neurotransmitterit. Dopamiini, norepinefriini ja serotoniini seostatakse depressiivsete häiretega. Depressiooni raviks mõeldud pill hoiab neurotransmitterite kontsentratsiooni soovitud tasemel ja normaliseerib haigusest tulenevat ajufunktsiooni.

Kas ravimid on depressioonile ohtlikud??

Oht on ravimite kasutamine suurtes annustes, ravi järsk lõpetamine. Patsiendid tunnevad ärevust, unehäireid. Depressiooni korral peaks ainult arst määrama ravi ja valima individuaalselt terapeutilise annuse..

Kui depressiooni ja stressi ravimid hakkavad mõjuma?

Kõige sagedamini täheldatakse antidepressantide toimet 2 nädalat pärast tarbimise algust. Mõnel patsiendil ilmnevad ravi tulemused 7 päeva pärast. See sõltub organismi individuaalsetest omadustest..

Kuidas ravimeid võtta?

Haiguse ravimisel tuleb ravimeid võtta iga päev, eelistatavalt samal ajal. Annuse ja kohtumiste arvu määrab arst. Alati pole võimalik vajalikke ravimite kombinatsioone kohe leida. Mõnikord tuleb soovitud tulemuse saamiseks uimasteid vahetada.

Ravi efekti saamiseks peate:

  • võtke pillid enne ravikuuri lõppu ja lõpetage võtmine, vähendades annust järk-järgult, nii et retsidiivi ei toimuks;
  • lisaks arsti määratud vahendite võtmisele peab ta tuvastama patoloogia põhjused (negatiivsed emotsioonid, krooniline stress, närvipinge, vitamiinide puudus jne).

Päeva esimesel poolel on vaja võtta ravimeid, mille tegevus on suunatud aktiivsuse suurendamisele. Une abivahendeid võetakse veidi enne magamaminekut.

Depressiooni ravimisel peab patsient kinni pidama haiguse ravireeglitest:

  • aidake arstil tuvastada haiguse põhjus (rääkige üksikasjalikult oma seisundist);
  • et ravi on pikk, taastumiseks kulub rohkem kui üks kuu.

Millised on haiguse sümptomid, mis on ette nähtud depressiooni raviks?

Haiguse iseloomulikud ilmingud on:

  • hüpotüümia (abituse ja kasutuse tunne, ükskõiksus, patsiendiga toimuvate sündmuste negatiivne hindamine, enesesüüdistamine, enesetapumõtted);
  • muutused käitumises (ärritus, pisaravool, agressiivsus, isolatsioon);
  • unehäired (krooniline väsimus, soovimatus midagi teha, nõrkus ka pärast puhkust);
  • füüsilised ilmingud (söögiisu puudumine, mõtlemisprotsesside aeglustumine, nõrkus, valu aheneva südamega piirkonnas, südamepekslemine, limaskestade kuivus, naiste amenorröa, vähenenud sugutung).

Sellise uuringu tulemuseks on kõigi somaatiliste haiguste välistamine kitsaste spetsialistide poolt. Pärast seda võib psühhoterapeut olla kindel oma diagnoosi täpsuses ja määrata ohutu ravi..

Depressioon: ravi, ravimid, rahvapärased abinõud ja ennetamine

28. august 2019

  • Depressiivsete seisundite tüübid
    • Neurootiline (närviline)
    • Taimne
    • Psühhogeenne
    • Maskeeritud (depressioonimaskid)
    • Asteeniline
    • Sünnitusjärgne
    • Somatogeenne
    • Alkohoolsed
    • Bipolaarne (maniakaalne)
    • Ringkiri
    • Reaktiivne
  • Depressiivse seisundi arenguetapid
  • Psühhiaater, psühhoterapeut ja psühholoog võitluses depressiooni vastu
  • Depressiooniravimid
  • Depressiooni ravi haiglas
  • Kaasaegne depressiooni ravi
  • Depressiooni ravi rahvapäraste ravimitega
  • Depressiooni ravi homöopaatiaga
  • Depressiooni ravimine ebatraditsiooniliste meetoditega
    • Depressiooni ravimine muusikaga
    • Depressioonravi hüpnoosiga
    • Depressiooni uneravi
    • Meditatsioon depressiooni raviks
    • Depressiooni tühja kõhuga ravimine
  • Depressiooni ravi kodus
    • Halbade harjumuste tagasilükkamine
    • Kellegi jaoks võib see olla palju hullem
  • Meeste depressiooni ravi
    • Ületöötamine
    • Ülesöömine, raske toit
  • Naiste depressiooni ravi
  • Depressiooni ravi noorukitel
  • Depressiooni ravi eakatel
  • Kuidas aidata raseduse ajal depressiooni korral
  • Depressioonravi
  • Kas depressioon võib ilma ravita kaduda?
  • Ekspertarvamus depressiooni ravi ja ennetamise kohta
  • Raskused ravimisel
  • Depressiooni ennetamine
  • Järeldus

Depressiooni tekkimisel on erinev olemus ja on raske kindlaks teha, millisel hetkel see inimest tabada võib. Põhjuseks võivad olla nii sisemised probleemid kui ka minevikusündmused, draamad elus. Oluline on pöörduda õigeaegselt spetsialiseerunud spetsialisti poole ja võtta depressiooni korral piisav ravi.

Depressioon on depressiivne, depressiivne psühholoogiline seisund, mis avaldub teatud sümptomite tõttu mitmetest teguritest. Spetsialistid jagavad haiguse kolm vormi:

  • Kerge - kerged ja harvad krambid, antidepressantivaba ravi.
  • Mõõdukas - rünnakud on sagedasemad, pikemad.
  • Raske, mille korral patsiendiga kaasnevad rasked ja sagedased rünnakud.

Statistika kohaselt mõjutab see patoloogia enamasti naissoost. Haigus võib olla psühhogeenne ja endogeenne. Psühhogeenne häiretüüp tuleneb välistest ja spetsiifilistest teguritest. Endogeenne liik on pärilik, see võib tekkida ka ilma muutumisel, meeleolu kõikumisel.

Psühhogeenne depressioon, mis esineb enamikul juhtudel stressi tõttu, süveneb õhtuks ja endogeensega vastupidi patsiendi seisund paraneb. Psühhogeense tüübi all kannatajad mõistavad, et kannatavad psühholoogilise patoloogia all, samas kui endogeense inimesega on nad kindlad, et nad on täiesti terved.

Depressiivsete seisundite tüübid

Olles uurinud patsiendi seisundit, on eksperdid tuvastanud haiguste tüübid, mille tõttu diagnoosimisprotsess kiireneb ja valitakse depressiooni piisav terviklik ravi..

Neurootiline (närviline)

Ebakindlad, kompromissideta, otsekohesed inimesed kannatavad suurema tõenäosusega. Tekib siis, kui madal enesehinnang, ülekohutunne.

Taimne

Kliiniline pilt ilmneb autonoomsetest häiretest: tahhükardia, vererõhu langus, tinnitus jne..

Psühhogeenne

Psühhogeenne depressioon tekib pärast tõsist psühholoogilist traumat - lahutust, lähedase kaotust, töölt vabastamist, reetmist jne. Sellega kaasnevad meeleolu kõikumine, ärevus ja liigne tundlikkus. Sageli räägivad patsiendid enesetapust, kuid selles seisundis on tema lubadused enesetappu enamasti demonstratiivsed..

Maskeeritud (depressioonimaskid)

Patsient praktiliselt ei näita haiguse afektiivseid sümptomeid: apaatia, üksindus, vähenenud emotsionaalne taust. Patsiendid ei kahtle kõige sagedamini, et neil on varjatud vaimne häire, mis võib avalduda negatiivsuse ja väsimuse kuhjumisel..

Asteeniline

Seisund ilmneb väsimusest, unehäiretest, kogunenud raskustest tingitud stressist, stressist, füüsilisest ja psühholoogilisest stressist.

Sünnitusjärgne

Nimi teeb selgeks, et see seisund kaasneb noorte emadega. Sünnitusjärgne depressioon tekib umbes 10-14 päeva pärast sünnitust. Seisund on seotud nii hormonaalsete häiretega kui ka ema suureneva ärevustundega lapse suhtes, väsimuse, häiritud une jne vastu..

Somatogeenne

Krambid ilmnevad endokriinsüsteemi häirete, nii healoomuliste kui ka pahaloomuliste kasvajate moodustumise ja kasvu tõttu. See võib olla menopaus, hüpotüreoidism, ajukasvaja, fibroidid, rinnavähk jne..

Alkohoolsed

Mitmeteguriline patoloogia, mis on tingitud alkoholi liigsest kuritarvitamisest, mis on põhjustatud mitmel põhjusel, sealhulgas ainevahetushäired, ajufunktsiooni kahjustus, vaimsed nihked ja somaatilised häired. Alkoholijärgse seisundiga kaasneb alkoholist keeldumisel kontrollimatu iha alkoholi järele ja võõrutusnähtude kasv.

Bipolaarne (maniakaalne)

Patsiendil on eufooria muutus koos depressiivse, maniakaalse häirega. Kuid ajavahemikul nende nähtuste vahel, mida põhjustavad erinevad tegurid: stress, populaarsuse vähenemine jne, elab inimene normaalset elu ega näita haiguse sümptomeid.

Ringkiri

Depressioon võib esineda nii teatud aastaaegadel kui ka kellaajal, asukohas. Näiteks öösel ärgates mõtleb haige inimene enda peale ja näeb kõike negatiivselt, tunneb, et elu möödub, ta pole midagi saavutanud jne. Kuid hommiku saabudes ja esimeste päikesekiirte korral muutub meeleolu ja kõik tundub mitte nii masendav.

Reaktiivne

Keha reaktsioon tõsisele traumaatilisele olukorrale või mitmete raskete asjaolude kombinatsioon.

Depressiivse seisundi arenguetapid

See psühholoogiline häire ei möödu jäljetult ja vajab tõsist ravi ning see peab kaasas olema kõigi kolme etapiga, mis avalduvad järgmiselt:

  1. Tagasilükkamine: haige omistab depressiooni väsimusele, alkoholi mõjule ja muudele põhjustele. Samal ajal soovib ta teistest pensionile jääda ja kardab samas üksi jääda..
  2. Aktsepteerimine: teadlikkus ohtlikust seisundist tuleb, probleem süveneb, negatiivsete mõtete intensiivsus suureneb, keha, immuunsüsteem ebaõnnestub.
  3. Hävitamine: piisava ravi puudumisel kaotab patsient kontrolli enda üle, agressiivsus suureneb.

Psühhiaater, psühhoterapeut ja psühholoog võitluses depressiooni vastu

Kohe tuleb märkida, et psühhiaater ja psühhoterapeut on erinevalt psühholoogist spetsialiseerunud meditsiinispetsialistid..

  • Psühhiaater on arst, kelle funktsioonide hulka kuulub võitlus vaimuhaiguste vastu, neurooside ja depressiooni ravi. Oma praktikas kasutab ta spetsiaalseid tehnikaid, määrab ravimeid, füsioteraapiat. Tema pädevusse kuulub depressiooni ravi hüpnoosiga, ägedate vaimsete patoloogiate ravimid - skisofreenia, vaimne alaareng, epilepsia, aga ka muud, vähem rasked vaevused - neuroosid, depressioon, alkoholism, narkomaania jne..
  • Psühhoterapeut töötab psühholoogilise tüüpi mõjutuste tasandil - selgitused, vestlused, patsiendiga probleemidele lahenduste otsimine. Samuti valmistab see spetsialist patsienti ette kiirendatud ja tõhusaks tööks psühhiaatriga, saab määrata uuringuid, ravimeid ja füsioteraapiat.
  • Psühholoogi, kes pole arst ja kellel pole õigust välja kirjutada ravimeid ja uuringuid, ülesannete hulka kuulub ka patsiendiga konsulteerimine. Tänu oma teadmistele inimpsühholoogiast osutab ta probleemist õigele väljapääsule. Kliinilised psühholoogid kasutavad psühholoogilise häire põhjustanud probleemide tuvastamiseks kaasaegseid katsemeetodeid.

Haiguse tuvastamiseks kasutavad kogenud spetsialistid lühikesi küsimustikke - sõelumisvahendeid. Tänu sellele on võimalik kindlaks teha, kas patsiendil on krooniline depressioon, depressiooni sümptomid ja ravimeetodid, mis vormis ja raskusastmes see on. Paljudes lääneriikides on see tehnika rasedatele kohustuslik..

Samuti näeb diagnoos ette depressioonihäiretega seotud sümptomite eraldamise. Õige diagnoos näitab, kas on haiguse somaatilisi põhjuseid, ja valige depressiooni provotseerivate tegurite kõrvaldamiseks piisav ravi.

Haiguse pildi täielikuks mõistmiseks peab arst tutvuma depressioonile viitavate sümptomitega, mitte teise psühholoogilise häirega. Peamised omadused hõlmavad järgmist:

  • heidutus ja masendunud meeleolu pikka aega;
  • soov pensionile jääda, taganemine "iseendasse";
  • halb tervislik seisund;
  • sugulaste ja sõprade suhtes ükskõikse suhtumise kujunemine;
  • apaatia;
  • igatsus;
  • pisaravoolus;
  • meeleolumuutused;
  • letargia;
  • agressiooni ja viha puhangud;
  • paanikahood;
  • fantoomvalu moodustumine;
  • kriitikat kategooriliselt ei tajuta;
  • hooletus töös, õppimises, perekohustustes;
  • tähelepanu kontsentratsiooni rikkumine;
  • foobiate areng, surmahirm.

Inimene lakkab püüdlemast looduslike soovide rahuldamise poole, eriti noorukitel ja eakatel. Kui täheldatakse mõnda loetletud sümptomitest, peate viivitamatult pöörduma spetsialiseeritud spetsialisti poole ja alustama depressiooni ravi. Nad pöörduvad probleemiga psühholoogide, psühhiaatrite ja psühhoterapeutide poole. Arstid tuvastavad raskusastme ja valivad piisava ravi.

Depressiooniravimid

Ravimite klass määratakse sõltuvalt depressiooni põhjusest ja selle tõsidusest..

Tuim, apaetiline depressioon hõlmab antidepressantide stimulantide, näiteks fluoksetiini, miprapiini, venlafaksiini jne kasutamist..

Ärevase depressiooni ravi, millega kaasnevad enesetapumõtted: sedatiivset tüüpi antidepressantide võtmine: amitriptüliin, sertraliin, paroksetiin jne..

Mõõdukas kuni kerge depressioon nõuab kerget, looduslikku (taimset) ravimit. Suurema efektiivsuse saavutamiseks ühendavad arstid nii taimseid kui ka keemilisi ravimeid, füsioteraapiat ja ebatraditsioonilisi meetodeid.

Depressiooni, millega kaasneb letargia ja ärevus, ravitakse tasakaalustatud toimega antidepressantidega.

Bipolaarse depressiooni korral kasutatakse unetuse ravi. Kui sellel on tervislikule inimesele negatiivne mõju, siis psühholoogilise häirega patsiendil viib unepuudus psüühika vastupidi normaalseks. Tehnikaga kaasneb selliste ravimite võtmine nagu Ketilept, Quetiapine.

Depressiooni ravi menopausiga hõlmab mitut etappi:

  • menopausi tajumine elu lahutamatu perioodina;
  • positiivse meeleolu pakkumine;
  • suhtlemine, eraldatud elustiili vältimine, vaba aja veetmine ja meelelahutus.

Menopausiga naise elu ei lõpe. Tähtis on jätkuvalt aktiivne olla ja hobisid arendada. Määratakse Trissequence, divina, klimen, divigel - ravimid hormonaalse taseme normaliseerimiseks.

Neurootiline depressioon - ravimite ravi hõlmab rahustite võtmist haiguse kaugelearenenud staadiumides, antidepressante närvisüsteemi aktiivsuse pärssimiseks. Rahustamiseks kasutatakse rahusteid, lisaks täiendatakse ravi antioksüdantide, mineraalide ja vitamiinide kompleksidega.

Kliiniline depressioon - ravi hõlmab lähenemist ravimitele, lisaks on soovitatav puhata mererannal, päikese käes pere ja sõprade kõrval. Antidepressante kasutatakse arsti range järelevalve all.

Varjatud depressiooni raviks kasutatakse serotoniini tagasihaarde inhibiitoreid, rahusteid, rahusteid, antidepressante, sealhulgas fluoksetiini, fenasepaami, zopiklooni, venlafaksiini jne. Kui domineerib motoorne ja vaimne alaareng, määratakse kesknärvisüsteemi aktiivsust stimuleerivad ravimid. Raviravi ei tohi jätkata kauem kui 6 kuud. Samal ajal teevad psühhoterapeudid tööd haiguse põhjustavate tegurite väljaselgitamiseks, piisava enesehinnangu, motivatsiooni ja enesekontrolli kujundamiseks..

Asteeniline depressioon - ravi ilma ravimita sellisel juhul tulemusi ei anna. Ärevuse, hirmude puudumisel kasutavad arstid stimuleerivaid antidepressante, mitte sedatiivse toimega. Annused on vajalikud minimaalselt, ravikuur on lühike - kuni 1-2 kuud.

Ärevusdepressiooni korral koos foobiatega kasutatakse sedatiivse eelarvamusega antidepressante ja rahusteid.

Resistentne depressioon - ravi nõuab integreeritud lähenemist, kuna seda seisundit on raske ravida. Põhimõtteliselt on eelarvamused ravimite võtmise suhtes ja igal juhul individuaalne lähenemine. Sageli kasutavad arstid erinevaid võimalusi ja sõltuvalt tulemustest peatuvad kõige tõhusamal meetodil. Samal ajal kasutatakse psühhoterapeutilisi praktikaid - kognitiivset, pere-, grupiteraapiat, aju, vaguse närvi stimulatsiooni, elektrokonvulsiivset ravi ja muid meetodeid..

Psühhootilise depressiooni ravi eeldab patsiendi haiglasse sattumist spetsialisti hoolika järelevalve all. Selle haigusega on surmaga lõppevate tagajärgede oht suur, määratakse antipsühhootikumid, antidepressandid, mis normaliseerivad seisundit biokeemilisel tasemel. Ravimi valik põhineb haiguse individuaalsetel sümptomitel. Pettelise, suitsiidse seisundiga on ette nähtud tritsüklilised ravimid - amitriptüliin, ebatüüpiline seisund, fluoksetiin, sertraliin.

Oluline: ravimi nime, tüübi, annuse ja vastuvõtu ajakava määrab eranditult patsienti juhtiv spetsialiseerunud spetsialist.

Kontrollimatust uimastitarbimisest põhjustatud neuroleptilise depressiooni raviks on vaja kannatlikkust, aega ja professionaalset lähenemist. Eriti ohtlikud on antipsühhootikumid, mille tagajärjel võivad psühholoogilised ja vaimsed häired areneda isegi stabiilse psüühikaga inimestel. Ravi koosneb:

  • ravimite asendamine, annuse tühistamine või vähendamine;
  • psühhoteraapia;
  • antidepressantide, neurometaboolsete ainete ja trankvilisaatorite väljakirjutamine;
  • kombinatsioon teiste, alternatiivsete meetoditega: nõelravi, muusika, jooga, hüpnoos, vool jne..

Somatiseeritud depressiooni raviks on vaja kasutada kahte suunda: psühhofarmakoloogiline ja psühhoterapeutiline. Kognitiiv-käitumuslikku ravi ja antidepressante kasutatakse laialdaselt. Ja sõltuvalt patsiendi seisundist on ette nähtud rahustavate või stimuleerivate omadustega ravimid.

Operatsioonijärgne depressioon - ravi võtab aega ja kannatlikkust. Lisaks kergete antidepressantide võtmisele soovitavad arstid esimesel võimalusel sportida, jalutada, puhastada õhku ja imetleda looduse ilu. Kogunenud probleemide ja hirmude tuvastamiseks peetakse vestlusi, mille käigus patsiendid avanevad täielikult spetsialistile ja vabanevad psühholoogilisest ebamugavusest. Hingerahu leidmiseks on oluline järgida tervislikke eluviise ja toitumist, loobuda halbadest harjumustest.

Sügava depressiooni ravi viiakse sageli läbi Ketileptiga, mis võimaldab teil keerulistest seisunditest vabaneda. Koos depressiivsete häiretega kasutatakse ravimit krooniliste, ägedate psühhooside, sealhulgas skisofreenia korral. Arstid määravad Ketilepti erineva raskusastmega depressiooni korral - alates mõõdukatest sümptomitest kuni ohtliku bipolaarse häireni. Ravim väljastatakse rangelt vastavalt arsti ettekirjutusele.

Ärevus-neurootiliste, asteeniliste, obsessiivsete seisundite, hirmu, kogelemise, enureesi ravi lastel, psühhopaatia viiakse läbi Phenibutiga. Samuti aitab ravim ületada eakate õudusunenägusid, unetust. Profülaktikaks soovitatakse Phenibut enne kirurgilist sekkumist diagnoosimeetodeid, mis põhjustavad füüsilist valu, alkoholismi somatovegetatiivsete, psühhopatoloogiliste häirete leevendamiseks. Ravimit võetakse rangelt vastavalt arsti ettekirjutusele.

Vegetatiivne depressioon on keeruline ravi. Kasutatakse antidepressante, neuroleptikume, rahusteid ja vegetotroopseid ravimeid. Samal ajal näeb teraapia ette psühhoteraapilist lähenemist, füsioteraapia protseduure, mis kiirendavad protsessi ja viivad maksimaalsete tulemusteni. Väga kasulik on teha sporti, soovitatav on jooga, fitness, hingamisharjutused, aroomiteraapia, tervislik toitumine ja elustiil.

Alkoholijärgne depressioon on pikk ja keeruline ravi. Unetuse ja ärevuse kõrvaldamiseks eemaldatakse asteeniline sündroom rahustitega, nagu klordiasepaam, diasepaam, on ette nähtud fenasepaam.

  • Vereringe aktiveerimiseks kasutatakse fenibutit või muid gammahapete derivaate.
  • Hallutsinatsioonide peatamiseks on ette nähtud ebatüüpilise tüüpi isoaktiili, kloorpromasiini antipsühhootikumid.
    Sedatiivsed kallutatavad antidepressandid - mianveriin, mirtasapiin.
  • Hepatoprotektorite antidepressandid - Heptral (adenosüülmetioniin).
  • Mexidol suudab vegetatiivset süsteemi stabiliseerida.

Kasutatakse üldist tugevdavat ravi, rohke vedeliku joomist, biostimulaatoreid (ženšenn). Psühhoterapeut viib läbi perepsühhoteraapiat, kuna nii patsient ise kui ka tema lähedased ja sõbrad peaksid depressiooni ravimisest osa võtma. Teraapia võib kesta 1 kuu kuni poolteist aastat. Ravimite tarbimine ei tohiks ületada 6 kuud.

Depressiooni ravi haiglas

Patsiendi kohalolekul haiglas on oma plussid ja miinused. Kohe tuleb märkida, et ohtlikke ägedaid haigusi tuleb ravida viivitamatult spetsialiseeritud asutustes.

Plussid:

  • patsient on pideva ja range meditsiinilise järelevalve all;
  • võtab regulaarselt väljakirjutatud ravimeid;
  • igal hetkel ägeda seisundi suurenemisega osutatakse viivitamatut abi.

Depressiivse häire all kannatav inimene saab aru, et see on tavaline patoloogia. See võimaldab teil stereotüüpidest lahti saada ja oma seisundit adekvaatselt ravida.

Miinused:

Esiteks ei meeldi patsientidele koos teiste patsientidega palatis olla. Pidevad vestlused häire kohta, üksikasjalikult kirjeldades haiguse ilminguid, haigla õhkkond sunnib teid otsima kõrvalekaldeid oma psüühikas.

Jättes patsiendi ravile koju, näitab arst enesekindlust, mis on juba täiendavaks stiimuliks tema seisundi adekvaatseks hindamiseks, regulaarseks ravimite tarbimiseks ja alternatiivsete meetodite kasutamiseks. Seega on depressiooniravi maksimeeritud..

Erinevate etioloogiate depressiooni raviks kasutatavatest ravimitest määratakse ka Lerivon. Näidatakse üle 18-aastastele isikutele. Saadaval ainult retsepti alusel!

Kaasaegne depressiooni ravi

Kaasaegsed uuringud on näidanud, et depressiooni raviks saab kasutada täiesti uudseid viise. Näiteks tegi kuningas Glasgow haigla professor McKinness ainulaadse avastuse.

Reumatoidartriidi ravimisel ründab immuunsüsteem iseenda liigeseid. Ja põletikuvastaste ravimite võtmisel on kasulik mõju mitte ainult liigeste seisundile, vaid ka patsiendi meeleolule. Ja ilmselt pole positiivse põhjus mitte ainult põletiku, valu eemaldamine, vaid ka midagi sügavamat. Nüüd on veel vaja teha rohkem uuringuid ja tõenäoliselt täiendatakse farmakoloogilist valikut uute ravimitega, mis võitlevad edukalt depressiivsete häirete vastu.

Depressiooni ravi rahvapäraste ravimitega

Depressiivset meeleolu saab ravida ravimitega.

Tähtis: enne kodus depressiooniravi alustamist rahvapäraste ravimitega peate kindlasti nõu pidama oma arstiga, kuna paljudel ravimtaimedel on vastunäidustusi ja ohtlikke kõrvaltoimeid..

  • Tee naistepuna ja pune abil: segage supilusikatäis kummastki nimest kuivas tükeldatud kujul, valage teelusikatäis segu keeva veega (250 ml), laske 10 minutit ja jooge (võib segada teelusikatäie meega).
  • Vala supilusikatäis ürdi ürdi (kuiv ja purustatud) kahe klaasi keeva veega ja nõudke 2 tundi. Seejärel pingutage koostis ja tarbige pool klaasi kolm korda päevas enne sööki..
  • Valage termosesse supilusikatäis kuiva ja tükeldatud palderjani 1,5 tassi keeva veega. Nõuda 12 tundi ja juua pool klaasi kolm korda päevas.

Väärib märkimist, et seda tüüpi depressiooni kodune ravi sobib nii meestele kui naistele. Teismelise või eaka inimese psüühika nõuab spetsialisti kohustuslikku sekkumist.

Depressiooni ravi homöopaatiaga

See erineb traditsioonilisest meetodist selle poolest, et depressiooni ravi homöopaatiaga on suunatud peamiselt patsiendile endale, mitte tema seisundile. Teadus põhineb kolmel vaalal: vaimse, emotsionaalse ja füüsilise tasakaalu reguleerimisel. Mis puudutab viimast, siis homöopaadi puhul on see kõige tähtsusetu teema. Oluline on probleemidest üle saada vaimsel-emotsionaalsel tasandil. Homöopaatilised ravimid on reeglina loodud looduslikel alustel ja mängivad pigem "platseebo" rolli, sundides patsienti iseseisvalt psühholoogilisest häirest üle saama.

Depressiooni ravimine ebatraditsiooniliste meetoditega

Kaasaegsed depressiooni ravimeetodid kodus on suurepäraselt ühendatud mittetraditsiooniliste meetoditega, mis hõlmavad asju, mis on patsientidele üsna tuttavad ja kättesaadavad..

Depressiooni ravimine muusikaga

Lisaks sellele, et depressiooni ravi muusikaga võib kiirendada vaimsete võimete parandamise protsesse, leevendab see depressiooni, stressi, sisendab enesekindlust enda ja tuleviku suhtes. Las meloodia on kurb ja tekitab pisaraid - nii saate "vabastada" kõik kogunenud negatiivsed mõtted ja kogemused.

Depressioonravi hüpnoosiga

Tehnikat teostab otse psühhoterapeut või psühhiaater. Hüpnoosi abil on mõju kognitiiv-käitumuslikele sfääridele. Uneseisundis inspireerib patsienti mõte, et kõik halvad asjad mööduvad, elu on ilus ja ees on palju häid asju..

Depressiooni uneravi

Une ajal toodetud olulise hormooni puudumine põhjustab tõsist depressiooni, mida tuleb ravida tõsiste ravimitega. Seetõttu on oluline pühendada tervislikule ja kindlale unele vähemalt 6-7 tundi päevas..

Meditatsioon depressiooni raviks

Piisab 10-15 minutist meditatsioonist ja keha taastab oma jõu, närvisüsteem rahuneb. Pärast mõnda meditatsiooniseanssi on depressiivne häire kadunud.

Depressiooni tühja kõhuga ravimine

See meetod sunnib keha puhastuma toksiinidest, stimuleerima neuronite tööd hea tuju eest vastutavate hormoonide puuduse taastamiseks.

On ka muid toimemeetodeid: depressiooni ravi elektrivooluga - mikropolarisatsioon (neuronite stimulatsioon), nõelravi jne..

Depressiooni ravi kodus

Depressiooni käes on täiesti rumal, kui saate oma saatust lihtsate soovitustega leevendada. Kodusest depressioonist vabanemiseks piisab lihtsate meetodite kasutamisest..

Halbade harjumuste tagasilükkamine

Alkohol, suitsetamine, narkomaania võivad põhjustada häireid hormonaalses sfääris, kaotustunnet, kasutut, süütunnet, melanhooliat. Pärast mitu päeva sõltuvusest loobumist keha puhastatakse ja taastatakse maksimaalselt nädalateks.

Kellegi jaoks võib see olla palju hullem

Külastage kedagi, kellel on raskemad probleemid, ja mõelge koos, kuidas raskest olukorrast koos välja tulla. Samuti depressioonist vabanemiseks hoolitsemine nende eest, kellel on tõesti raskem - vanurid, kodutud, orvud, hüljatud neljajalgsed jne..

Meeste depressiooni ravi

Täiskasvanud meeste ja naiste kompleksseid vorme ravitakse ravimite, psühhoterapeutiliste manipulatsioonide ja füsioteraapia, hüpnoosi abil. Kuid haiguse varased ja kerged (mõõdukad) staadiumid saab oma kätega kõrvaldada ning pikaajalise depressiooni ravi on spetsialisti pädevuses. Tugeva soo osas peaksite siin pöörama tähelepanu järgmistele teguritele:

Ületöötamine

Tugev sugupool pühendab tööle palju energiat ja usub, et neid saab kiiresti taastada. Ülepinge ja liigne väsimus ei too kaasa korralikku puhkamist ja lõõgastumist, vaid vastupidist efekti. Uni on häiritud, tekib ärrituvus, mille tagajärjeks on hormonaalne tasakaalutus, mis põhjustab depressiooni ja foobiat.

Ülesöömine, raske toit

Teine tegur, mis põhjustab depressiivseid häireid. Aju vajab tervislikku toitumist, milles on oomega-3 happeid, vitamiine, mikro-, makrotoitaineid ja muid olulisi aineid.

Sageli on meeste depressioon seotud intiimsete probleemidega. Selle kõrvaldamiseks on oluline ravida depressiooni spetsialiseerunud arstiga.

Naiste depressiooni ravi

Õiglane sugu kannatab depressioonihäirete all kaks korda suurema tõenäosusega ja arst läheneb depressiooni ravile igal juhul rangelt individuaalselt. Kerge kuni mõõdukas depressioon nõuab psühhoterapeudiga suhtlemist, et teha kindlaks psühholoogilisi haigusi põhjustavad tegurid. Raskel juhul kasutatakse depressiivse seisundi kombineeritud ravi - psühhoteraapiat ja ravimite toetamist.

Depressiooni ravi noorukitel

Laste ja noorukite psühholoogilise häire kõrvaldamine põhineb täiskasvanute depressiooni ravis. Kui probleemi ei põhjusta füsioloogilised asjaolud - endokriinsed haigused, seksuaalhaigused, ebaõnnestumised ja häired -, hõlmab depressiivse seisundi ravimise universaalne skeem psühholoogias kolme tüüpi mõju kasutamist:

  • ravimravi fluoksetiiniga (teine ​​serotoniini hormooni arestimise inhibiitor), selle analoogid: zoloft, sertraliin jne..
  • kognitiivne käitumisteraapia - psühhiaatri või psühhoterapeudi töö, kasutades hüpnoosi, füsioteraapiat.
  • inimestevaheline mõju - patsiendiga kokkupuutepunktide leidmine, psühholoogilise depressiooni tegelike põhjuste väljaselgitamine.

Depressiooni ravi eakatel

Sellisel juhul kasutab arst kombineeritud lähenemist. Eaka inimese keha kannatab vanuse tõttu palju vaevusi, sealhulgas Parkinsoni tõbi, Alzheimeri tõbi jne. Ravimi väljakirjutamisel võtab arst arvesse organismi omadusi ja individuaalset taluvust. Tähtis on täpne annus, ühilduvus ravimitega, mida patsient juba võtab.

Kasutatakse psühhoteraapiat, mis on vanuse inimese jaoks nii oluline. Tähtis on lähedaste tugi, hoolimine ja armastus, milleks üsna sageli ei jätku aega.

Tähtis: tähelepanu tuleks pöörata patsiendi dieedile - seda on vaja rikastada valgusega ja see on samal ajal kasulik närvisüsteemile, psüühikale ja vaimutoidu kontsentratsioonile.

Depressiooni all kannatavat inimest tuleb rasketest mõtetest häirida, mitmekesistada tema elu, panna ta liikuma, olema aktiivne hoolimata vanusest.

Kuidas aidata raseduse ajal depressiooni korral

"Huvitava" olukorra tõttu ei saa naine endale lubada tõsiste antidepressantide, rahustite võtmist. Esiteks kasutatakse inimestevahelist ravi imetava ema sünnitusjärgse depressiooni ja psühholoogiliste häirete korral. On näidatud ravimite manustamine, mis ei kahjusta ema ega last. Tuleb luua tulevasele emale kõige mugavamad tingimused, aidata teda kõiges ja täita iga päev positiivsete emotsioonidega.

Et leevendada oma positsiooni osariigis ja naises endas - ta saab sageli koos lapsega vabas õhus kõndida, tantsida ja positiivset muusikat kuulata. Kiire päeva saab maha laadida õige planeerimisega. On vaja leida aega pooltoote valmistamiseks, mida tuleb lihtsalt soojendada, pesemise, puhastamise protsessi korraldamiseks.

Depressioonravi

Depressioonivastane võitlus on keeruline protsess, mille käigus arst rakendab üht või teist meetodit, sõltuvalt haiguse tõsidusest, vormist, tüübist ja ravi efektiivsusest. Raske on öelda, kui kiiresti depressioon elimineeritakse, kui kaua depressiooni ravi võtab - seda kõike eraldi. Ravimite maksimaalne kasutuskursus on kuni 9 kuud.

Tähtis: rasketel juhtudel kasutavad arstid intensiivravi psühhotroopsete ravimite, antidepressantide intramuskulaarse, intravenoosse süstimisega.

Tuleb märkida, et rasked kraadid elimineeritakse spetsialiseeritud kliinikutes, üldarstiasutustes ja dispanserites..

Kas depressioon võib ilma ravita kaduda?

Depressiooni kohta levib palju müüte ja neist kõige ohtlikum on see, et pole vaja ravida, kõik möödub iseenesest. Paljud inimesed arvavad ekslikult, et see pole üldse haigus, vaid hinge "seisund". Tegelikult on see üsna tõsine psühholoogiline häire, mis võib lõppeda surmaga. Depressiooni ravist keeldumine võib põhjustada sagedasi ägenemisi, nende pikaajalisi mõjusid või üleminekut millelegi ohtlikumale, näiteks maniakaalsele psühhoosile. Igal juhul on mõttekas pöörduda arsti poole.

Ekspertarvamus depressiooni ravi ja ennetamise kohta

Aleksey Borisovich Glazunov, meditsiiniteaduste doktor, ravimifirma Materia Medica Holding töötaja.

«Statistika järgi on depressioon üks levinumaid vaimseid häireid. Seda nimetatakse ka "XXI sajandi haiguseks". Tõepoolest, tänapäeva inimese närvisüsteem on pidevas stressis, mille tagajärjel ta ei suuda stressiga toime tulla. Siin tekivad igasugused psüühikahäired..

Depressioon pole ainult meeleolu halvenemine ja emotsionaalne reaktsioon elu väljakutsetele. See on tõsine haigus, mis võib olla mõõdukas kuni raske. Seetõttu on nii õiged esimesed võimalikud sümptomid kontrolli all, et probleem õigeaegselt tuvastada ja alustada sobivat depressiooni ravi..

Depressiooni põhjused

  • Elu ebasoodsad sündmused (lähedase surm, suhete purunemine, tõsised haigused või mitmesugused psühholoogilised traumad) põhjustavad sageli depressiivset seisundit. Pealegi võib see häire mõjutada igas vanuses ja soost inimesi. Statistika järgi on naised depressioonile altimad kui mehed..
  • Pidev soov sotsiaalse heaolu, karjääri kasvu ja välise atraktiivsuse järele võib põhjustada pettumust. Kui neid ei saavutata, võib inimene langeda meeleheitesse ja viia end raskesse haigusesse..
  • Kuid mõnikord võib depressioon areneda ilma nähtava põhjuseta. Näiteks päriliku eelsoodumuse, neuroendokriinsüsteemi funktsiooni kahjustuse või mediaatorite taseme muutuste tõttu.

Depressiooni sümptomid

  • Seda häiret iseloomustab nõrkus, kiire väsimus, huvi kaotamine elu vastu, madal enesehinnang ja põhjendamatu süütunne..
  • Sellele haigusele vastuvõtlikud inimesed püüavad võimalikult palju vältida kontakte ühiskonnaga..
  • Kõige olulisem sümptom, mis näitab haiguse raskust, on enesetapumõtted..
  • Kuna inimese psühho-emotsionaalne seisund mõjutab keha seisundit tervikuna, ei pruugi depressiooni sümptomid olla ilmsed ja peituda pea-, südame- või kõhuvalu, unehäirete, isukaotuse, kõhukinnisuse jms taha..

Oluline on õigeaegselt tuvastada kõrvalekalded endas ja pöörduda spetsialisti poole, kes suudab täpse diagnoosi panna.

Tehke enesekontroll, vastates järgmistele küsimustele:

  1. Tunned, et su elu on muutunud täiesti mõttetuks?
  2. Kas hoolite oma ümbrusest ja inimestest??
  3. Kas kuulate oma enesetunnet?
  4. Teil on raske naudingut leida?
  5. Kas on probleeme unega?
  6. Kas tunnete valu või raskust rinnus??
  7. Tunne end pidevalt väsinuna?
  8. Olete kaotanud söögiisu või kaalust alla võtnud dramaatiliselt?
  9. Raskused otsuste langetamisel?

Kui vastus enamusele küsimustest oli jaatav, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole ja vajadusel ravi alustama..

Depressiooni ravijuhised

Depressiooniga saab ja tuleb võidelda. Praeguseks on depressiooni raviks juba teada tõhusad ravimeetodid. Paraku võib valediagnoosimine, ressursside puudumine või soovimatus arsti poole pöörduda takistada teraapia õnnestumist..

Ravi põhineb tavaliselt ravimitel ja psühhoteraapial. Antidepressandid valitakse individuaalselt ja neid võetakse pikka aega, mitme kuu jooksul. Psühhoteraapia eesmärk on õpetada patsienti oma emotsioone iseseisvalt juhtima. Ravi ajal on vajalik patsiendi aktiivne osalemine, kuna on vaja kindlaks teha haiguse põhjustanud probleemid.

Depressiooni ennetamine

Et vältida haiguse üllatust, on vaja hoolitseda selle ennetamise eest. Südamerahu ja rahu säilitamiseks soovitavad Materia Medica Holdingu eksperdid järgida järgmisi reegleid:

  1. Proovige oma und parandada. Uskuge mind, teie närvisüsteem tänab teid. Mine vara magama, eelistatult enne keskööd, ja maga vähemalt 8 tundi. Muretseda tasub ka une ajal piisava melatoniini tootmise pärast. Selleks pimendage tuba - kardin aknad ja lülitage kõik hõõguvad seadmed välja. Hea lahendus on ka unemask..
  2. Sport on parim bluusi ravim. Juba ammu on tõestatud, et spordi ajal toodab keha endorfiine - õnnehormoone.
  3. Veeda rohkem aega meeldivas seltskonnas. Peamine on mitte vältida ühiskonda. Positiivselt meelestatud inimeste ringis on lihtsam ebameeldivatest mõtetest kõrvale juhtida ja tuju üles tõsta.
  4. Kujundage oma igapäevane rutiin ümber. Püüdke kogu jõuline tegevus suunata päevavalgusele.
  1. Jagage oma kogemusi. Psühholoogi või lähedastega - vahet pole. Peamine on mitte hoida kõike oma halvas tujus. Kui te ei soovi kellegagi oma probleeme arutada, haarake pastakas ja valage oma süda paberile. Keegi ei saa teada teie saladusi ja pea puhastatakse masendavatest mõtetest ".

Raskused ravimisel

Ametlik statistika ei kajasta ekspertide sõnul tegelikku pilti. Depressiooni all kannatab vähemalt kaks korda rohkem inimesi, kuid enamik vaikib haigusest ja püüab sellest ise üle saada. See on peamine viga - lõppude lõpuks võib haiguse põhjuseks olla mitte ainult ülekantud stress, mida paljud inimesed aja jooksul edukalt kogevad. Haigus võib areneda sisemistel põhjustel - hormonaalne rike, kasvajate esinemine, elundite patoloogiad jne. Ja depressioon on üks sümptomitest, mis sunnib keha uurima..

Teine kõige olulisem probleem on antidepressantide, rahustite hiline toime. Sel põhjusel lõpetab enamik inimesi ravi, tegelikult avaldub mõju umbes 6-nädalasel ravil..

Depressiooni ennetamine

  • Aktiivne eluviis soodustab ainevahetust, mis on otseselt seotud inimese psüühika tugevdamisega. Liikumine stimuleerib rõõmu ja õnne hormooni - serotoniini tootmist, mille puudumine viib depressioonini.
  • Oluline tegur vaimse tasakaalu säilitamisel on õige toitumine, mis aitab kaasa ka normaalsele ainevahetusele. Toodetest tuleks eelistada puuvilju, köögivilju, šokolaadi, pähkleid, teravilja, banaane.
  • Seks on üks olulisemaid hetki meeleolu parandamiseks ja hormonaalse taseme reguleerimiseks, tervise korras hoidmiseks.
  • Linnast väljas käimine, reisimine, matkamine on suurepärane võimalus uute kogemustega tutvumiseks ja lõbutsemiseks.

Järeldus

Ravim erineb mürgist annuse poolest. Ja pole vahet, millist depressiooni ravimeetodit inimene kasutab - kas rahvapärast, traditsioonilist või mittetraditsioonilist. Igal juhul on oluline kõigepealt pöörduda psühhiaatri, psühhoterapeudi poole ja tuvastada depressiivseid seisundeid põhjustavad tegurid. Depressiooni ravi ravimtaimede, psühhotroopsete, antidepressantide või muude ravimitega peaks määrama spetsialist, märkides täpse ajakava ja annuse..