Ninakinnisuse ja nohu psühhosomaatika

Autor: nomad Postituse kuupäev

Täiskasvanute nohu psühhosomaatika määravad suuresti psühhosotsiaalsed tegurid. Hingamisteede haiguste tekke, kulgu ja psühholoogiliste põhjuste vahel on seos. Näiteks haigestuvad neurootikud ülemiste hingamisteede infektsioonidesse 2-3 korda sagedamini ja haigestuvad nendega kauem kui keskmine elanikkond..

Haigus on otseselt põhjustatud patogeensetest mikroorganismidest. Psühholoogia ja emotsionaalse seisundi (s.o täiskasvanute nohu psühhosomaatika) mõju eesmärk on suurendada vastuvõtlikkust hingamisteede haigustele. Üks peamisi siin toimivaid tegureid on stressi psühholoogilised ja biokeemilised mehhanismid. Loe lähemalt siit - "Stress". Isiksuseomadused omakorda moodustavad haiguse eripära ja selle kulgu..

Mis on nohu

Nohu on nina limaskesta põletiku sündroom. Meditsiinis nimetatakse nina limaskesta nohu (rinorröa) katarraalseks riniidiks. ARVI-ga on rikkalik ninaverejooks tavaline: värvitu, läbipaistev, vesine; mikroobipõletiku kinnitumisel muutub voolu olemus, omandades mädase komponendi. Nad muutuvad paksemaks, mõnikord roheka või kollaka värvusega. Mõnel juhul puudub ninaverejooks peaaegu, kuid täheldatakse ninakinnisust, nii et patsient on sunnitud hingama suu kaudu. Hingamisteede haiguste, köha ja nohu peamiste tunnuste füsioloogiline eesmärk on aktiivselt vabaneda haigusi põhjustavatest ainetest, mis ärritavad nina, kurgu, hingetoru ja bronhide limaskesta. Haiguse viimane etapp seisneb kahjustatud rakkude ja elundite taastamises, nende funktsioonide normaliseerimises.

Üks nohu peamistest nakkuslikest põhjustest on suur rühm rinoviiruseid (Vana-Kreeka ninasarvikutest - nina). Neid enteroviiruse perekonna esindajaid on üle 100 sordi. Need mõjutavad peamiselt nina limaskesta. Rinoviiruse haigus ei mõjuta tavaliselt teisi hingamisteede osi. Kuid väikelastel on võimalik kõri, bronhide kahjustus ja isegi kopsupõletiku areng. Vastsündinud ja väikelapsed on selle nakkuse suhtes väga vastuvõtlikud, nende haigus on raske ja võimalike tüsistustega keskkõrva ja kopsupõletike kujul.

Rinoviirusnakkuse kulg

Rinoviirusnakkuse varjatud periood on kuni kaks päeva. Kestus - 4-7 päeva. Reeglina temperatuuri tõusu ei toimu. Rinoviiruste põhjustatud haigusega kaasneb halb enesetunne ja tugev nohu. Patoloogilised muutused lokaliseeruvad nina limaskestas. Algus on sagedamini terav kui järkjärguline. Klassikaline "külm" sümptomite komplekt külmavärinad, üldine halb enesetunne, tugev pea on nõrk või puudub. Haiguse esimestest tundidest alates algab aevastamine, on tunda kõditamist, "toorust", kurgus kriimustamist. Nina hingamine on keeruline ja lühikese aja pärast on ninast rohkesti vesiseid-limaskesta eritisi.

Uurimisel täheldatakse nina tiibade punetust, rohkelt eritumist ninast, pisaravoolu (silmad vesised), silmade turset - kõik need on rinoviirusnakkuse iseloomulikud sümptomid. Muude organite ja kehasüsteemide osas muutusi pole.

Nina väärtus inimestele

  • Esimene on loomulikult haistmismeel. See võimaldab teil liikuda tajutud lõhnade järgi (metafoorid: "hea lõhn" või "hõng millegi jaoks").
  • Toidust saadud lõhna õige tajumine võimaldab teil kas seedimisprotsessi stimuleerida või vältida halva kvaliteediga toitu.
  • Nina ja kõri täidavad kommunikatiivset funktsiooni.

Täiskasvanute nohu psühhosomaatika

Nohu psühhosomaatika seisneb sageli selles, et see toob patsiendile varjatud, selgelt teadvustamata kasu.

  1. Nohu korral on kõne keeruline. Lisaks välditakse sageli nohu. Kõik see võimaldab teil ajutiselt suhtlemisest eemale saada: muutuda "reageerimatuks", "vaikseks".
  2. Pöörake tähelepanu ja tähelepanu. See tekib siis, kui perekonnas hinnati sageli ja pikka aega inimese füüsilisi vajadusi. Haigena said haiged kaastunnet.
  3. Peretraditsioonis hinnati aktiivsust hoolsuse ja kohusetundlikkuse seisukohalt, mitte tõhususe ja vastutustundlikkuse väärtuse põhjal. Sellisel juhul on kokkupuude sagedaste külmetushaigustega lapse reaktsioon vanemate konfliktidele. Laps “ohverdab” ennast, püüdes vanemaid sel viisil ühendada. Lapsena võisid nad näha, et nende vanemad rituaalisid iga ARVI-d liiga palju: nad tahtsid "rahu", näitasid "halba tuju" ning intensiivselt "hoolitsesid ja hellitasid" oma "khe-khe-khe".
  4. Vanemate topeltstandardid. Nad nõuavad teatud avaliku iseloomuga reeglite järgimist, kuid ise neid ei järgi. Inimene, kes kannatab sageli nohu käes, on selle olukorra tõttu "solvunud" ja soovib sellest solvavast olukorrast distantseeruda.
  5. Nohu võib anda märku ülekoormusest. Kui jõudude mõõt on ülevoolav, "voolab see üle ääre". Sel juhul ninast. Nohu korral, nagu paljude teiste haiguste puhul, on vaja murega aeg maha võtta, taanduda. Kui enne seda puhata ei lubatud teadlikult ega teadvustamata, siis nüüd muutub see keha nõudeks.
  6. Nina sümboliseerib peenetaju ja kontakti välismaailmaga. Ninakinnisus võib olla märk inimestevahelistest konfliktidest. Sarnast olukorda illustreerib metafoor: "Ma ei talu sind.".
  7. Täiskasvanute nohu psühhosomaatika võib olla pisarate varjatud. Pidev eritis ninaneelust on sügavalt varjatud hüüd. Inimest piinab sisemine valu, kuid ta ei taha seda endale tunnistada. Võib-olla kannab ta mehega maski, kes on kõigega rahul, kuid tema hing nutab järk-järgult. Kusagil seal, psüühika sügavuses, on see valu allikas peidus. Mis see võiks olla:
  • laste kaebused,
  • õnnetu armastus,
  • elurõõmu puudumine?

Paranemise viis on andestada endale ja teistele, võtta oma lein enesestmõistetavaks ja sellest lahti saada, leida võimalused kurvast olukorrast väljapääsuks - ja hingel pole vajadust nutta.

Täiskasvanute nohu psühhosomaatika Sinelnikovi sõnul

Kinnine nina

Kinnine nina annab märku enda väärtuse mittetunnustamisest..

Näiteks ühel vene psühholoogi patsiendil põhjustas vaheldumisi ühe või teise ninasõõrme kroonilise ülekoormuse kahtlused tema enda mehelikkuses..

Nohu

Nina-neelu tühjenemine on sisemine pisar või nutmine. Alateadvus püüab sarnaselt välja tuua sügavalt allasurutud tundeid:

  • Kahju,
  • kurbus,
  • pettumus ja kahetsus täitmata plaanide või unistuste pärast.

Allergiline nohu

Allergiline riniit on emotsionaalse enesekontrolli täieliku puudumise märk. Sellised juhtumid tekivad reeglina pärast tugevaid emotsionaalseid vapustusi..

Näited Sinelnikovi praktikast:

  • mehel hakkas pärast tüdrukust lahkuminekut nina voolama,
  • naisel tekkis mõni aeg pärast abikaasa surma allergiline nohu.

Nohu võib mõnikord olla omamoodi abipalve. Samamoodi deklareerib laps oma abitust. Lapsed ei tunne nende tugevust ja väärtust.

Juhtum psühholoogi praktikast:

9-aastasel lapsel on igakuine nohu. Vestlus näitas, et perel on järgmine joondus. Isa on karm, autoritaarne mees. Vanemaks olemine kasutab sageli jõudu ja ähvardusi. Emal oli pojast kahju.

Täiskasvanute nohu psühhosomaatika - Louise Hay

Louise Hay metafüüsilised põhjused nohu ja kinnitused: Allikas: Louise Hay psühhosomaatika tabel.

Täiskasvanute nohu psühhosomaatika, autor Liz Burbo

  • Nohu emotsionaalsed põhjused:
  • Inimese segadus raskes olukorras. Talle tundub, et sarnane olukord ründab teda. Samal ajal on patsient ise väiksemate detailide pärast liiga mures ega tea, millest alustada. Ta tahab kõik ühe hoobiga lahendada, kuid see ei õnnestu ja seetõttu tunneb ta viha.
  • Inimese tunne, et mõni olukord "lõhnab" halvasti.
  • Soov vältida suhtlemist ebameeldiva inimesega. Nohuga variant on alateadlikult rakendatud.
  • Nohu vaimsed põhjused
  • Uskumus, et nohu tekib hüpotermia tõttu (enesehüpnoosi variant).
  • Uskumus, et nohu on nakkav. Kanada kirjaniku sõnul on need, kes sellesse usuvad, ja nad on nakatunud külma. See näitab, et haige inimene on kergesti vihjab..

Burbo sõnul on täiskasvanute nohu psühhosomaatika see, et see haigus annab märku järgmisest:

  • Peate lõõgastuma ja mitte ennast asjatult ahistama,
  • Ärge jälitage kõiki jäneseid, s.t. püüdma teha mitu asja korraga,
  • Te ei tohiks oma probleemides midagi või kedagi süüdistada.,
  • Vältige tunnete allasurumist. Sest soovimata olukorda või inimest "nuusutada" summutab patsient kõik oma tunded. See takistab inimesel elus peamist asja ja tema püüdlusi täpselt kindlaks määrata..

Burbo sõnul on kinnise nina psühhosomaatika

Ninakinnisus näitab, et inimene:

  • Ei suuda elada täiel rinnal. Ninakinnisus on allasurutud tunnete tagajärg. Inimene kardab kas ise kannatada või tunda lähedase kannatusi.
  • "Vaimu peal" ei salli kedagi ega olukordi elus.
  • Hirmu või usaldamatuse märk. Inimene "haiseb" midagi halba.

Täiskasvanute nohu psühhosomaatika vastavalt Tepperwine'ile

Kurt Tepperwine sõnul on külmetuse vaimsed põhjused see, et inimene tahab alateadlikult koormust vähendada. Ta tunneb end koormatuna. Elus on asju, milleks inimene ei pea ennast valmis ja ta püüab enda jaoks nõutavat latti madalamaks muuta. Haigus võimaldab teil seda saavutada, nagu öeldakse, hoides oma nägu mõistuse ees.

Ja ka nohu võimaldab teil soovimatust suhtlemisest kaugeneda. "Sõidame" ära aetud aevastusega eemale, eemale, et mitte "nakatada".

Järeldus

Kokkuvõtlikult artiklist "Külmetuse psühhosomaatika täiskasvanutel" võime öelda, et külm räägib samal ajal sisemisest puhastamisest:

  • Haiguse olemus näitab alati raviviisi:
  • Rahuldage oma haiguse nõudmist, leevendage endale survet.
  • Mida enam ei saa võtta?
  • Kas te ei suru ennast, kui peate kuulama oma tegelikke vajadusi, isegi kui need ei vasta teie igapäevase teadvuse ideedele?.

Loodan, et artikkel "Täiskasvanute nohu psühhosomaatika" oli teie jaoks huvitav ja kasulik. Sarnased ARVI teemal - "Koronaviiruse psühhosomaatika".

Nohu psühhosomaatikal

Nohu on tihedalt seotud psühhosomaatiliste teguritega, kuna inimene hingab nina kaudu sisse atmosfääriõhku, mis tähendab, et ta on kontaktis väliskeskkonnaga. Psühhosomaatika sõnul on nina inimväärikuse sümbol. Inimene, kes puutub kokku stressiga, langeb depressiooni, võtab kriitikat valusalt vastu, on alandatud ja pingelises asendis regulaarselt nohu. Negatiivsete mõjude ja stressitingimuste tõttu nõrgeneb immuunsus, tekivad ninaõõne põletikulised patoloogiad.

Nohu psühhosomaatikas

Füsioloogilisest vaatepunktist on nina organ, mis juhib õhku kopsudesse ja haistmisretseptorite fookusesse ning vaimsest vaatepunktist on see eneseväärikuse, enesehinnangu, enesehinnangu näitaja.

Kui ninast voolab regulaarselt lima, kuid see pole tingitud sooja toidu kasutamisest ega temperatuuritingimuste järsust muutumisest, viitab see inimese pidevale viibimisele depressiooni, abituse ja pisaravoolus. Armastuse ja mõistmise puudumine justkui paneb inimese enda sees pisaraid valama.

Ninakinnisust psühhosomaatikas täheldatakse inimestel, kes on kahtlased, ei tunne end enesekindlalt, sõltuvad kõrvalistest arvamustest. Ülekoormusega riniit on haige rahutute, hirmunud inimestega, kes ei tea väljapääsu praegusest eluolukorrast.

Nohu ilmneb sageli inimestel, kes ei oska puhata. Nii püüab kurnatud keha inimese tähelepanu lõputust kurnavast tööst kõrvale juhtida. Töönarkomaanid peaksid teadma, et ninakinnisuse ilmnemine on esimene signaal, et on aeg puhata, kosuda ja puhkus meelde jätta..

Sageli kaasneb normaalse hingamist segava nohuga allergiline reaktsioon. Psühhosomaatika sõnul näitab see inimkeskkonna toksilisust. Meeskonnas või sugulaste seas on inimesi, kellega on raske läbi saada nende toksilise toime ja energiavampiirsuse tõttu.

Ninakinnisuse psühhosomaatilised põhjused

Psühholoogid tuvastavad mitu ninakinnisust esile kutsuvat tegurit:

  1. Soov vältida suhtlemist. Ülekoormuse korral on normaalne rääkimine problemaatiline ja potentsiaalsed vestluskaaslased ei püüa külmetushaiguse inimesega ühendust võtta. Keha, alustades nina lima sekretsiooni, muudab inimese suhtlemiseks ebamugavaks.
  2. Soov saada armastust ja hoolt. Keha mäletab, et selle eest on haiguste ajal parem hoolitseda, ja püüab seda olukorda simuleerida..
  3. Silmakirjalikkuse valesti mõistmine. Kinnine nina võib tekkida inimesel, keda lähedaste silmakirjalik käitumine solvab ja nördib. Kui sugulased nõuavad teatud sotsiaalsete normide ja reeglite järgimist, kuid nad ise seda ei järgi, püüab keha nohu ilmnemisel end kaitsta nende inimeste eest.
  4. Ületöötamine. Mõned inimesed unustavad tööst puhata. Ja siis meenutab keha ise seda nina limaskesta põletikku.
  5. Nina, mis on psühhosomaatika sõnul lõhnaorgan, võib peegeldada inimestevahelisi konflikte. See tähendab, et ülekoormatus on konkreetse inimese negatiivne reaktsioon, seda võib suusõnaliselt väljendada nii: "Ma ei talu teid vaimuga"..
  6. Salajane nutt. Ninasofarünki kogunenud lima on psühhosomaatika seisukohalt sügaval hinges peidetud pisarad. Ummikuid näevad sageli inimesed, kes kannavad rahulolevat maski, kuid kannatavad salaja vaimse valu all.
  7. Ärevus tuleviku pärast. Ummikud tekivad siis, kui kavandatud plaanide elluviimise suhtes pole kindlustunnet, kui sammud helgema tuleviku suunas ei ole edukad. Inimene muutub kurikuulsaks, eraldub, tõmbub tagasi.

Kroonilise riniidi psühhosomaatika

Püsiv ninakinnisus mõjutab inimesi, kes kurnavad ennast, esitades endale liigseid nõudmisi. Nad ei luba omaenda kehal võistlusest, sotsiaalse ideaali taotlemisest puhkust teha. Enda puuduste ja tegude mitteaktsepteerimise tulemus on depressioon. Inimene on meeleheitel, tema enesehinnang langeb kriitilisse punkti.

See tähendab, et on olemas seisund, mida nimetatakse "rippuvaks ninaks". Melanhoolia ja alandus hakkavad nina kaudu lima välja valama. Pealegi ei pruugi see seisund kokku langeda tegelike oludega..

Kui nad räägivad kroonilisest ummikust, siis mõtlevad nad kõige sagedamini sinusiiti. Selle patoloogia psühhosomaatika on leiutatud üksindus, põhjendamatu enesehaletsus. Inimene on laisk olukorda muutma, kuigi tal on selleks palju võimalusi: minna klubisse või reisile, minna sõpradega parki või filmi, lugeda raamatut.

Erinevat tüüpi ninakinnisuse psühhosomaatika

Kui ninakinnisus on ülekoormatud, võib see olla kõva või vesine. Seda tüüpi heakskiidu psühhosomaatika pole sama:

  1. Kui kinnisest ninast voolab pidevalt läbipaistev vedelik, tuleks kahtlustada enesehaletsuse mõju. Inimene kannatab iseenda kasutu pärast, tunneb armastuse ja tunnustuse teravat defitsiiti, otsib asjata abi ja rahu.
  2. Kui ülekoormusega kaasneb tiheda rohelise lima moodustumine ninaõõnes, siis ei saa inimene solvumist peast välja. Veelgi enam, viskoosne, aeglaselt voolav tatt näitab praeguse olukorra mõistmatust, juhtunu tagasilükkamist. Ja kui lima on nii tihe, et nina on peaaegu võimatu puhuda, siis haige inimene teab, mis on juhtunud hädade põhjus, kes on õigusrikkuja.

Ninakinnisuse psühhosomaatika

Lapse riniidi psühhosomaatika erineb täiskasvanu omast. Lapse levinum ninakinnisuse põhjus on lasteaias või koolis käimise stress. Teine provotseeriv tegur on vanemate tähelepanupuudus. Nohu on omamoodi manipuleerimine. Nii püüab laps panna pereliikmeid temast rohkem hoolima..

Harvem on lapse ninakinnisus vanemate konfliktide või sõpradega tülide tagajärg. Laps on kadunud ja pinges, tahab alateadlikult vanemaid lepitada, suhteid eakaaslastega parandada.

Kuulsate psühholoogide arvamused

Psühholoogid ja psühhosomaatika spetsialistid nimetavad ninakinnisuse erinevaid põhjuseid.

Louise Hay

Ameerika psühholoogi sõnul on ülekoormuse psühhosomaatika madal enesehinnang, mõte endast kui kasutust ja tähtsusetut inimest.

Louise Hay lõi kinnitused - positiivsed fraasid, mida peate haigustest vabanemiseks regulaarselt ütlema. Nohu kinnitus: „Ma saan aru, et olen varustatud intuitsiooni ja suurepäraste võimetega. Kohtlen ennast austuse ja armastusega ".

Liz Burbo

Kanada psühholoogi sõnul on nina limaskesta põletiku psühhosomaatika võimetus ehitada täisväärtuslikku elu. Ka allasurutud emotsioonid, hirm võimalike kannatuste pärast on provotseerivad tegurid. Ummikud näitavad, et inimene ei talu teatud inimest ega eluolusid.

Liz Burbo soovitab teadvustada, mis põhjustab hirmu, tajuda seda hingega, kuid mitte mõistusega. Tähtis on õppida olema emotsionaalne, näidata üles armastust ja toetust. Ja siis saab elu täis.

Valeri Sinelnikov

Vene homöopaat ja psühhoterapeut usub, et ninakinnisuse psühhosomaatika on ebakindlus, madal enesehinnang.

Luule Viilma

Eestist pärit parapsühholoogi sõnul on nohu psühhosomaatika tõsine depressioon, mis on tingitud enda ebaõnnestumistest, suutmatusest ehitada täisväärtuslikku elu..

Vladimir Žikarantsev

Vene filosoof ja psühholoog usub, et ummikute psühhosomaatika on madal enesehinnang, enda tähtsuse mittetunnustamine..

Probleemi kõrvaldamiseks pakub Zhikarentsev järgmist kinnitust: „Ma tunnen oma intuitsiooni ära. Mul pole vigu. Arendan ja täiustan ".

Julia Zotova

Psühholoog usub, et krooniline ülekoormatus on enesehaletsuse tagajärg. Pealegi ei tunnista haige inimene oma emotsionaalset probleemi isegi endale. Tema ümber on kõik hästi. Ja ta usub tõesti, et temaga on kõik korras, sest haletsusest ja enesepiitsutamisest on saanud tema jaoks norm..

Ravi

Mis tahes psühhosomaatiliste haiguste ravi peaks olema terviklik. Nina limaskesta põletiku sümptomeid on võimatu ignoreerida, vastasel juhul muutub haigus krooniliseks vormiks, muutub sinusiidiks.

Otolarüngoloog määrab patsiendile ravimid ja füsioteraapia protseduurid, mis vähendavad nina limaskesta põletiku sümptomeid. Ja kui ta kahtlustab haiguse psühhosomaatilist põhjust, määrab ta rahustid, suunab patsiendi psühholoogi juurde.

Kui patoloogia on tõesti psühhosomaatiline, peaks haige inimene:

  • analüüsige oma ellusuhtumist, lahendage kogetud kaebused ja pettumused;
  • minimeerida olukordi, millega kaasnevad emotsionaalsed vapustused ja mured;
  • eemaldage elust stressitegurid, ümbritsege ennast positiivse õhkkonnaga;
  • katkestada suhted mürgiste inimestega, kes kipuvad alla suruma, rõhuma ja manipuleerima;
  • mediteeri, puhka sagedamini, lõdvestu.

Kui lapsel märgitakse ninakinnisuse probleemi, peaksid vanemad analüüsima oma suhtumist temasse ja üksteisesse. Laps ei tohiks kannatada armastuse ja mõistmise puudumise all..

Kui ülekoormus on muutunud krooniliseks, soovitavad psühholoogid oma sisemisest probleemist lahti lasta, see unustada. Siis lakkab haigus seestpoolt toitumast ja kaob järk-järgult. Kuid probleemi unustamiseks peate kõigepealt välistama välised provotseerivad tegurid..

Hingamisteede nohu tekkimise psühhosomaatilised põhjused

Hingamisteede haiguste psühhosomaatika põhjustab

Nohu või gripi võimalike põhjuste seas võib tekkida sügav vajadus, et inimene jääks iseendaga üksi, sest külm tähendab patsiendi mõneks ajaks isolatsiooni..

Tähelepanupuudus on veel üks tõenäoline põhjus, miks teil nii sageli külmetushaigusi esineb..

Pidage meeles, et kui oleme haiged, ümbritsevad lähedased meid hoole ja tähelepanuga, millest meil tavapärases elurütmis sageli puudu on. Nii et võib-olla on nohu ainus viis tähelepanu pälvida.?

Sageli on otsuste edasilükkavatel inimestel kalduvus külmetada,
"Iiris". Ega asjata pole selliseid ütlusi nagu - asjad kurguni, kõrini. Nende tähenduse saate lahti mõtestada järgmiselt: kurku on kogunenud palju muresid ja probleeme, mis vajavad lahendamist juba ammu.

Nohu psühhosomaatika taandub teisele põhjusele - meeleheitele. Kui inimene on pigem pessimist kui optimist, kannatab ta suurema tõenäosusega haiguse käes. Seetõttu võib enesekindlus, rõõm, ülev meeleolu ja lihtsalt naeratus nohu meie eest tõrjuda..

Kui teil on palju tööd ja samal ajal - olete sageli haige, ärge üllatage. Tõenäoliselt annab keha haiguse kaudu teile teada ülepingest, vajadusest puhata. Mõtiskle.

Kõike eelnevat analüüsides võime jõuda järgmise järelduseni:
nohu tõukab meid endasse vaatama, mis tähendab, et on aeg oma elu üle vaadata. Kas kõik läheb nii, nagu me tahaksime? Kas sallime vaikuses liiga palju ja kas oleme oma eluga nii rahul??

Psühhosomaatika ARVI võib avada meie silmad paljudele meie isiksuse nüanssidele.

Tõrkeotsingu viisid

Siinusepõletiku ravi on vajalik, isegi kui nohu on oma olemuselt psühhosomaatiline. Välja ütlemata kaebustest põhjustatud ülalõuaurkepõletike psühhosomaatiline põletik võib põhjustada tüsistusi, tõsiseid hingamisteede haigusi. Allergiad halvendavad elukvaliteeti.

Patoloogia peamiste põhjuste (pahameele, häbi, alanduse tunne) kõrvaldamiseks peate analüüsima oma sisemist psühholoogilist seisundit. Püüdke ennast mõista ja vabaneda põhjustest - tarbetutest kompleksidest ja pahameeltest.

Louise Hay - paljude tervendamist käsitlevate raamatute autor soovitab negatiivseid emotsioone mitte koguda, õppida oma emotsionaalset seisundit kontrollima. Allergia pärast psühholoogilise seisundi normaliseerumist võib taanduda.

Valeri Sinelnikovi tööst saate teada palju huvitavat nohu kohta psühhosomaatikas. Tema arvates on meeste lima sekretsioon madala enesehinnangu, tema teenete tunnustamata jätmise tagajärg.

Suhtlemine psühholoogiga, vastava kirjanduse lugemine aitab välja selgitada vaimu ja keha probleemide põhjused. Psühhosomaatiliste haiguste korral annavad suurepärase efekti osoonteraapia, ravivannid, speleoteraapia. Rahustavate ravimite kasutamine on põhjendatud. Arst võib välja kirjutada antidepressante, rahusteid.

Traditsioonilised viisid probleemi lahendamiseks

Ninakinnisus, limaskesta sekretsiooni olemasolu, õhupuudus tekitavad inimesele palju ebamugavusi. Normaalse hingamise puudumise tõttu hakkab pea tugevalt valutama. Toitu on võimatu normaalselt süüa, kuna selle maitset ei tajuta.

Püüdes probleemiga toime tulla, ei püüa inimene leida selle allikat, vaid läheb lähimasse apteeki vasokonstriktoreid otsima, nende kontrollimatu kasutamise tagajärjel tekivad riniidiravimid..

See haigus on krooniline. Erinevate pihustite ja ninatilkade pideval kasutamisel tekib patoloogiline reaktsioon, mis näeb välja nagu allergiline riniit. Nina limaskesta lakkab ravimile reageerimast ja järk-järgult atroofeerub.

Mida sagedamini haigus taastub, seda enam peab patsient mõtlema selle päritolu allikale. Kõik ei suuda luua seost oma elustiili, psühholoogilise seisundi ja lõputult kinnise nina vahel..

Kuidas võite arvata, et sinusiidi peamised põhjused peituvad täielikus üksinduses ja lõpututes probleemides.

Psühhosomaatiliste põhjustega kroonilise riniidiga inimesed vajavad psühholoogilt rohkem nõustamist kui terapeut.

Kuulsate psühholoogide selgitus nohu ilmnemisest

Alateadvuse tasandil tervendamise küsimustega seotud psühholoogiaalaste raamatute autor Louise Hay näeb seost haiguste arengu ja meie alateadvuse vahel. Louise Hay nohu on seotud sisemiste pisaratega ja hinge abipalvetega. Nii tulevad välja ajusügavustesse peidetud tõsised probleemid, milles inimene alati ei kahtlusta..

Seda tüüpi riniit tekib tavaliselt pärast tõsist vaimset traumat või šokki.

Selles olukorras on oluline minna üle enesekontrollile. On vaja probleem "välja tuua", mitte endas sisaldada.

Louise Hay soovitab probleemi lahendada lühikeste ja positiivsete fraasidega, mida korratakse mitu korda. Alateadvuse tasandil toimides seadsid nad inimese positiivseks.

Valeri Sinelnikov väidab oma raamatus "Armasta oma haigust", et nina on seotud inimese väärikuse ja edukuse tundega, tema tunnustamisena inimesena. Sinelnikovi sõnul sõltub nohu madalast enesehinnangust ning tema omaduste ja ainulaadsuse mõistmatusest..

Ta juhib tähelepanu asjaolule, et riniiti täheldatakse sagedamini madala enesehinnanguga tugevama soo esindajatel, kes elus üritavad mängida kellegi teise rolli..

Inimese seisundi oluliseks parandamiseks on välja töötatud psühhoterapeutilised võtted. Aga kui nad ei leia alateadvuses peituvat haiguse põhjust, siis paranemine ei tule kaua..

Teise raamatu autor - Liz Burbo - näeb külmetuse põhjuseid järgmiselt:

  • nina on hingamisorgan ja hingamine on elu, mis tähendab, et elu nautimine pole inimesele kättesaadav;
  • kinnine nina annab märku, et ebameeldivad inimesed on lähedal või inimene on raskes elusituatsioonis;
  • hingamissüsteemi probleemid tekivad siis, kui leidub võõraid inimesi, kellega olete samas kinnises ruumis (näiteks nohu lastel, kes on just lasteaias käinud).

Igasugune haiguste psühhosomaatika vajab hoolikat analüüsi. Kuid pillide võtmine on alati lihtsam kui peast aru saamine. Psühholoogid on aastatepikkuse uurimise ja vaatluse põhjal loonud spetsiaalsed tabelid, tänu millele saate proovida kindlaks teha erinevate vaevuste põhjuseid..

Ärahoidmine

Psühhosomaatika seisukohalt ei saa ennetus seisneda ainult vaktsineerimises ja karastamises, keha küllastamises vitamiinidega (kuigi kõik need meetmed on äärmiselt olulised, et proovida aasta külm periood üle elada ilma haiguse ja ajakulu märkimisväärse kaotamiseta)..

Külmaperioodi algusega on oluline oma tugevus õigesti arvutada. Pidage meeles, et ületöötamine viib haigusteni..

Seetõttu on oluline minna varem magama, täielikult puhata, kõndida värskes õhus (viiruseid talvises härmas õhus peaaegu ei esine, kuid umbses rahvarohkes ruumis, kus on soe, on neid palju).

Haiguse psühholoogia on selline, et selle vältimiseks on oluline kontrollida oma emotsioone. Kui viha või pahameel valdab sind, on parem visata see millegi peale, suunates energia loovasse kanali - mine lapsega õue ja ehita lumest välja täpne koopia bossist, kes sind näiteks vihastas..

Mis puudutab lapsi, siis on oluline õpetada neile, kuidas oma emotsioone võimalikult vara sõnastada, et ka nemad saaksid oma negatiivseid tundeid sõnadega väljendada..

Pöörake tähelepanu lapse vajadusele suhelda täiskasvanutega. Üsna sageli haigestuvad lapsed grippi või SARS-i vaid seetõttu, et tahavad äratada hõivatud täiskasvanute tähelepanu..

Lõppude lõpuks teab iga laps kindlalt, et kui ta haigestub, jääb ema koju, ei lähe tööle ja isa tuleb varakult kohale ja toob midagi maitsvat või uue mänguasja. Kui lapsel on igapäevaelus piisavalt tähelepanu, pole tal vajadust haigeks jääda..

Seega, olles tutvunud külmetushaiguste psühhosomaatikaga, saate teada, millised negatiivsed mõtted või emotsioonid võivad haigust põhjustada. Püüdke ennast mitte üle pingutada ja hoida ennast heas vormis. Harrastage sporti, hoidke häid suhteid pere ja sõpradega, puhake korralikult - sel juhul mööduvad kõik vaevused teist.

Riniit põhjustab täiskasvanuid ja lapsi

Nohu psühhosomaatika on ülemiste hingamisteede haiguste psühholoogiline põhjus, mis seisneb rahulolematuses omaenda eluga. Mida rohkem on elus pahameelt ja pettumust, seda sagedamini tekib nohu, eriti kui stress on seotud tööga.

Võime öelda, et need on katsed probleemidest lahti saada.

Haiguse korral ei saa te minna tööle, kus inimene tunneb end ebamugavalt, ja lähedased inimesed hakkavad üles näitama suuremat tähelepanu ja hoolt. See on isiklik kasu tegur

Näiteks võib lapse nohu olla tingitud soovist vanemate tähelepanu äratada..

Psühhosomaatika selgitab nohu sellega, et depressiivne seisund viib aeglase ainevahetuseni. Selle tagajärjel on verevool häiritud, toon väheneb ja tekib turse. Sellisel juhul diagnoositakse vasomotoorne riniit..

Stressi- ja ärevushood mõjutavad hormoonide tootmist. Hormonaalne tasakaalutus võib põhjustada allergilist nohu. Sellisel juhul häirivad hormoonid immuunsüsteemi tööd, mis hakkab ründama oma rakke, tajudes mis tahes ainet allergeenina..

Pidev stress provotseerib immuunsuse vähenemist. See võib olla põhjus. Keha lihtsalt ei suuda isegi igapäevaste ärritajate vastu võidelda, rääkimata patogeensetest patogeenidest. Sellist nohu psühhosomaatikat tunnistab ka traditsiooniline meditsiin..

Sisemine võitlus iseendaga võib mõjutada ka tervist. Näiteks kui inimene püüab täita sotsiaalseid standardeid või konkreetse inimese arvamust, rikkudes samal ajal tema enda psühholoogilisi vajadusi.

Hirm on veel üks põhjus. Kui patsiendil on tavaline nohu, kuid ta kardab tüsistusi ja mõtleb sellele pidevalt, häälestab ta oma keha haigusele.

Märgitakse, et laste nohu psühhosomaatiline põhjus muutub probleemiks siis, kui nad ei suuda negatiivsega väljastpoolt toime tulla. Reeglina puudub sellistel lastel tähelepanu, armastus, nad ei saa ennast teostada. Olukorda raskendab suurenenud kontroll ja täiskasvanute liiga ranged nõudmised. Tulemuseks on mitte ainult riniidi, vaid ka sinusiidi, allergiate, adenoidiidi ja isegi bronhiaalastma areng..

Ühe populaarse raamatu autor Louise Hay väidab, et psühhosomaatika nohu on abipalve. See nähtus on eriti väljendunud lastel ja inimestel, kes on kogenud tõsiseid vapustusi..

Turse arengu psühhosomaatika

Tursed psühhosomaatikas on suur ja eraldiseisev seisundite rühm, mis väärib individuaalset arvestamist. Üldine ödeem võib olla tõend kogunenud ja kulutamata emotsionaalsetest reservidest, valedele vajadustele suunatud jõududest, mitte avaldunud kurbusest. Näiteks kui inimese parem külg paisub, on kogunenud emotsioonid seotud mehega, sageli isaga. Kui vasak pool kannatab - need "kogunemised" on seotud naisega, võib-olla emaga.

Üldise ödeemi tagajärg võib olla vedeliku vabastamine energiast:

  • Pisarad.
  • Oksendamine.
  • Rikkalik jalgade ja peopesade higi või hüperhidroos.
  • Kõhulahtisus.

Keha sees võib olla ka mingi vedeliku kapseldumine, mis põhjustab tsüsti moodustumist (kui probleemid ja emotsioonid on seotud vastassooga, võib see olla mastopaatia või polütsüstiliste munasarjade sündroom, suured paraovariantsüstid jne). Mõnel patsiendil tekib hüdrotsefaal, astsiit ja muud ebameeldivad patoloogiad.

Kui teatud kehaosad (sõrmed, jalad, käed) paisuvad, peetakse sellist turset selle arengu konkreetse koha kontekstis. Sõrmed paistes - võib-olla säästab inimene väikeste asjade jaoks liiga palju energiat. Jalgade mördid on paistes - jõudu on kogunenud, et saaksite edasi liikuda, kuid lõpuks ei juhtu midagi ja peate seisma jääma.

Üldiselt tuleks allergia kontekstis kaaluda naha ja nahaaluskoe piiratud ägedat angioödeemi (Quincke) või aeglaselt suureneva allergilise turse ilmnemist. Selle nähtuse põhjused võivad olla millegi või kellegi terav tagasilükkamine. Kas teid häirib teismelise poisi selja taga muusikat kuulamine, kas koguneb pahameelt, viha ja vaikitakse? Parem käsi võib paisuda, dermatiit ja ekseem, mis ei parane pikka aega.

Psühhosomaatika on meditsiiniteadmiste kasvav haru. Ta mõistab ka haigusi, nende psühholoogilisi põhjuseid ning seost psüühika ja somaatika vahel. Täna on üks asi selge: psüühika on suurepärane asi. Ta suudab teha võimatut. Kuid selle võimatuks saamiseks peate palju töötama iseenda ja iseendaga..

Psühhosomaatika ja nohu

Psühhosomaatika annab vastuse küsimusele, miks immuunsüsteem mõnel hetkel kaitseb keha viiruste eest ja mõnel muul ajal võimaldab nakkustel keha nakatada.

Psühholoogid selgitavad haiguse arengu põhjust mõistega “sekundaarne kasu”. See termin psühholoogias tähendab, et inimene saab külmetuse ajal teadvustamata kasu..

Täiskasvanute psühhosomaatika avaldub mitte haigusliku seisundi simulatsioonis, vaid moraalse jõu languses. Psühhoemotsionaalset kurnatust kogev organism on viiruste ja bakterite suhtes vähem vastupidav.

Teadvuseta programmeerimise mõjul nõrgeneb kaitse ja haigusetekitaja ründab keha.

Tähelepanu! Külmetushaiguste tekkele aitavad kaasa sotsiaalsed ja psühholoogilised tegurid.... Täiskasvanud, kes kogevad tööl tugevat stressi, leiavad haigusest võimaluse kaitsta end probleemide eest suhetes kolleegide ja ülemustega, suure vaimse või füüsilise stressi eest.

Täiskasvanud, kes kogevad tööl tugevat stressi, leiavad haigusest võimaluse kaitsta end kolleegide ja ülemustega suhetes tekkivate probleemide, suure vaimse või füüsilise stressi eest.

Mõned patsiendid mõistavad alateadlikult, et „haigusesse minek” ei vabane probleemist, eitavad sekundaarse kasu mõistet. Püüdes sellist mõtet väljendada tekitab neis pahameelt ja viha..

Nii töötab inimese psühholoogilise kaitse mehhanism.

Külmetuse põhjused täiskasvanutel võivad olla hüpotermia, nakkused, kokkupuude kemikaalidega. Psühholoogilisest seisukohast võib külmetushaigusi põhjustada ka emotsionaalne seisund..

Kui inimene on šokeeritud ning tunneb palju pahameelt ja alandust, võib tal olla kinnine nina ja nohu..

Kui inimesel on varjatud kaebusi, peab ta midagi häbenema, ta on sügavalt kurb, siis võib tekkida kurguvalu ja sagedane köha. Kõik need sümptomid on vahend sisekonflikti seisundi neutraliseerimiseks..

Nõrga immuunsüsteemiga lastel on sageli ka selline haigus, mille peamised sümptomid on nohu ja köha..

Laste nohu psühhosomaatika on otseselt seotud häiretega psühholoogilistes suhetes vanematega, olukorraga perekonnas. Üks vanemate kategooria lubab ja lubab kõike, teine ​​aga vastupidi hoiab lapsi ranguses..

Peres ei saa laps olla tema ise, ta on sunnitud tegema oma eelistusi täielikult ignoreerides. Laps püüab täita täiskasvanute nõudeid, tahab olla kuulekas ja tasane.

See on lapsepõlves esinevate külmetushaiguste peamine psühhosomaatiline põhjus..

Tähelepanu! On tavaline, et laps kaitseb end külmetuse ilmnemisel rasketes ja harjumatutes olukordades abituse ja segaduse seisundi eest..

Väikesed lapsed on teravalt teadlikud vanemate tähelepanupuudusest. See võib põhjustada ka psühhosomaatilisi nohu. Kui laps haigestub, hakkavad nad teda kohtlema, hoolitsema, ümbritsema teda armastusega.

Haiguse ajaks unustatakse endised konfliktid lapse ja vanemate vahel. Kuid niipea, kui ta terveks saab, naasevad vanad tülid.

Selleks, et perekond konfliktid lõpetaks, haigestub laps uuesti ja need on ka külmetuse psühhosomaatilised põhjused..

Külmetushaiguste psühhosomaatika uuringud näitavad, et sageli otsustusvõimetud, ebakindlad lapsed osutuvad haigeks ning neil on lihtne sisendada vanemate ja vanaemade juhiseid: "ärge istuge akna juures, muidu puhub ta välja" või "riietuge soojemalt, vastasel juhul saate külma".

Arglik ja kahtlane laps hakkab täiskasvanuid usaldama, sest neil on alati õigus.

Selline eestkostmine sisendab lapses pideva paanikahirmu oma tervise, ärevuse ja ärevuse pärast, mis omakorda mõjutab immuunsüsteemi stressiga..

Haiguse ajal lõõgastub beebi, kui perekonnas on psühholoogiline olukord kindlaks tehtud.

Tuberkuloos

Lisaks kopsupõletikule võite negatiivsete emotsioonide kuhjumisel haigestuda ka väga ebameeldiva kroonilise vaevuse - tuberkuloosi korral. Kõige sagedamini mõjutab see kopse. Elus rahulolematud isekad inimesed on altid tuberkuloosile. Ebeneiser Scrooge Dickenson pidi enne jõulumeeleoluga kohtumist olema kannatanud tarbimise all.

Mida arstid tuberkuloosi avastamisel patsientidele soovitavad? Sööge hästi, hingake puhast õhku. Täpselt seda peate tegema - hingake sügavalt õhku ja nautige elu. Immuunsus on võimeline pärssima Kochi batsilli aktiivsust. Hingame seda regulaarselt sisse, kuid mitte kõik pole haiged.

Üsna sageli kannatab rindkere, kui inimene pole võimeline õiguserikkumisest üle elama. Haigust võivad põhjustada ka muud negatiivsed emotsioonid..

Seetõttu proovige ennast kontrollida, piirake end mõistlikkuse piires. Otsige kõiges positiivseid hetki, ärge laske end sellest heidutada.

Nohu ja psühhosomaatika täiskasvanutel

Nohu võib olla mitu psühhosomaatilist põhjust korraga, kuid need taanduvad tavaliselt ühele - inimene kogeb sageli alandust ja pahameelt, millele tema keha reageerib vastavalt.

Psühhosomaatika eksperdid ütlevad, et meie keha keerulises süsteemis sümboliseerib nina enesehinnangut ja enesehinnangut, seetõttu on see kehaosa kõige tundlikum solvangute ja emotsionaalsete šokkide suhtes..

Mida pikem on enesepiitsutamise protsess, seda tõenäolisemalt arenevad nina kroonilised haigused. Võite tuua sellise elunäite: inimesel on armastamata töö, kurja ülemuse ja ebasõbralike kolleegidega. On mõned põhjused, miks ta peaks teda külastama.?

Rahulolematu eneseteadvus leiab suurepärase väljapääsu raskest olukorrast - haigusest.

Sa ei saa minna armastamata tööle, saada lähedaste tähelepanu ja hoolt. Ja nii jätkub see lõpmatuseni, kuni kostja olukorda muudab..

Selles olukorras on haiguse psühholoogilised põhjused probleemi vältimine ja soovimatus keerulist olukorda lahendada..

Tavaliselt, kui inimene konfliktib pidevalt kolleegide, tuttavate, pereliikmete või isegi iseendaga, kuid ei taha seda tunnistada, koguneb tema hinge häbi ja lootusetus, muutudes nohuks. Lihtsamalt öeldes koguneb ütlemata pahameel ülalõuaurkesse ja tuleb välja selliste ilmingutega nagu ninakinnisus, lima jne..

See on turvatunde puudumine. Enda jõuetuse ja praeguse olukorra lootusetuse tunne.

Reeglina arvatakse, et nohu on meie alateadvuse vastus lapsepõlves, noorukieas, noorukieas tekkinud teatud kaebuste, arusaamatuste, kaebuste blokkidele. Vihje hirmule, üksildusele, kasutule. Ja siin on vaja selgelt mõista - kannatab kogu ninaaparaat või eraldi ninasõõrm.

Pean kinni hüpoteesist, et vasak ninasõõr on naispool - s.t. emalt või naiselikud omadused ja õigused - isalt, mehelik mehelik.

On üldtunnustatud, et nina sümboliseerib meie enesehinnangut, kuid see on osaliselt tõsi. On enesehinnangu küsimus eneseväljenduse kaudu. Kuid teisest küljest on see hirm edasimineku ees, hirm muutuste ees. Ka siin selgitan, kuidas ma seda näen. Meenutagem "Ma ei näe oma ninast kaugemale" - hirm tuleviku ees, ebakindlus, vilksatused milleski.

Ninakinnisus - nad ei kuule meid, meie ei kuule, asjas on raskus positsiooni edastamine, avanemine. Tõenäoliselt on väga vanu probleeme, mida on häbi, sündsusetu, kardetakse rääkida. Julguse ja otsustavuse puudumine, abituse tunne.

Nohu psühhosomaatika on selgelt määratletud. Kui inimene pole eluga rahul, kogeb tugevat pahameelt ja pettumust, valdab enesehaletsust või kogeb ägedat üksildustunnet, pakutakse talle ülalõualuude ülekoormust.

Sageli peitub selles sügav varjatud depressioon, hirm kellegi, millegi tagasilükkamise ees, väga huvitav tähelepanek - valed, valed, alateadlik soov tunduda hea, kuid kuna on olemas sügavad hirmud ja ebakindlus, siis inimene kahtleb, et temast mõistetakse valesti ja hinnatakse, seetõttu võib alateadlikult valetada, kus on midagi, midagi varjata. Kas teile ei tundu see lugu tuttav? Oh, Pinocchio, imeline ninapoiss).

Samuti peaks see hõlmama järgmist: vale heale, probleemi varjamine nagu "ma vaikin, teen kõik paremaks, säästan suhteid, sõprust, abielu" ja nii edasi. Soov palun, palun, säilitades samas mingi ebamäärase "territoriaalse" kauguse.

Kui nina otsa saab, on need nutmata pisarad ja allasurutud pahameel. Sageli hakkavad inimesed haigestuma nohu väljamõeldud probleemidega, mida tegelikult pole. Ja lahendus on vabaneda kahtlustest või ärritavatest ainetest..

Suurenenud ärevus on tänapäeva ühiskonna probleem. Teabe ja kohustuste rohkus raputab psüühikat ning inimene on mingil põhjusel närvis. Siis saab sellest harjumus. Inimesed hakkavad alateadlikult muretsemiseks põhjust otsima, sest ilma nendeta on keha töötamiseks ebaharilik. Pidevas pingeseisundis olles provotseerib inimene närvilisel taustal haigusi..

Psühholoog Yulia Zotova selgitab kroonilist nohu selle haletsusega, mida inimene ise tunneb. "Kõik on minu vastu!" - sellised mõtted hõivavad teda. Ja päriselus ei tunnista ta seda kellelegi. Isegi küsimusele "Kuidas läheb?" ta oskab vastata "OK". Ja see on tõsi. Sest ta on juba harjunud, et kõik on tema jaoks halb. Ja tema jaoks muutus see seisund püsivaks - normaalseks.

Laste psühhosomaatika põhjustab

Laste psühhosomaatika ilming on seotud emotsioonide mahasurumisega. Hirmu või viha avalikult väljendamise asemel tõrjub laps need tunded teadvusetuks, mis põhjustab kehas "negatiivsuse kuhjumist" ja haiguse sümptomite ilmnemist. Iiveldus, kõhulahtisus, peavalu ei saa olla ainult eelseisva kontrolliga seotud stressi tagajärg. Mõnikord on täiskasvanud liiga nõudlikud või keelduvad uskumast, et laps on väsinud. Eriti vastuvõtlikud on nad psühhosomaatika suhtes, kellele ei meeldi oma kogemusi avalikustada. Seega tekivad erinevad variatsioonide erinevad sümptomid, näiteks oksendamine enne muusikakooli esinemist, keskkõrvapõletiku tekkimine enne lasteaeda minekut, stenokardia pärast lahutust.

Laste psühhosomaatikat saab kujutada diagrammina: stress -> tervis (immuunsuse vähenemine) -> haigus.

Puuduvad psühholoogilised muutused, mis ei põhjustaks keha reageerimist. Mida see tähendab? Kui laps nakatub grippi, muutub ta loidaks ja kurvaks, st haige keha mõjutab meeleolu. Sama asi juhtub vastupidises suunas - psüühika mõjutab füsioloogiat. Kui võtate beebilt oma lemmikmänguasja, hakkab ta nutma, vihastama, tembeldama jalgu, sel ajal hingamine suureneb ja adrenaliin suureneb. Konkreetne emotsioon toob endaga kaasa rea ​​muutusi kehas..

Laste psühhosomaatika areneb sageli järgmisteks haigusteks:

  • nohu;
  • bronhiaalastma;
  • südamehaigus;
  • atoopiline dermatiit, allergiad;
  • suurenenud lihastoonus;
  • kõht korrast ära;
  • gastriit;
  • peavalud.

Muidugi pole iga haigus seotud laste psühhosomaatikaga. Kui arst ei leia uuringu käigus kõrvalekaldeid, peaksite otsima psühholoogilist põhjust. Kui jah, siis on võimalik, et lapse elus on toimunud olulisi muutusi - tüli sõbraga, noorema venna sünd või lähedase kaotus.

Psühhosomaatika: nina

Teema "psühhosomaatika: nina" uurimisel peate tuginema selle elundi kolmele juhtfunktsioonile:

  • limaskesta sissetuleva õhu niisutamiseks ja soojendamiseks;
  • filter õhu puhastamiseks võõrosakestest;
  • lõhn.

Ninakinnisus

Mis tahes raskused ninaga on tingitud suutmatusest normaalselt hingata.

Me tajume ninaga seotud probleemi "kinnisena". Hapnik annab meie kehale elu ja kui peamine organ hapniku organismi vastuvõtmiseks on haige, siis ei saa inimene täielikult elada.

Ninakinnisus on probleemiks inimestele, kes kardavad elada, nad suruvad alla kõik tugevad emotsioonid, eitavad nii kannatusi kui ka helget rõõmu. Nad takistavad nende empaatiavõime tekkimist, sest teiste tunded teevad neile haiget sama palju kui neile endile..

Emotsioonide ja tunnetega toimetulek, nende enda kaudu edasi andmine on terve kunst, kuid keha jaoks on see alati tõsine stress, eriti kui vaim tajub seda millegi ohtlikuna.

Lähed mäest üles. See on keeruline, ohtlik, kuid olete selleks valmis, olete otsustanud ületada kõik ronimise käigus teid läbivad stressid. Aga mis siis, kui te pole kunagi mägesid armastanud ja olete sunnitud sinna ronima, sest nüüd on see elu ja surma küsimus? Te pole veel valmis sellisteks stressideks ja läbite need, sealhulgas kogu oma jõu läbi "ma ei taha", kuid isegi kui läbite sellise testi, hakkate tulevikus selliseid kogemusi vältima. Nii suhtume oma tunnetesse - väldime soovimatut mäest üles ronimist.

Ninakinnisus näitab, et peate uuesti läbi mõtlema, kuidas tunnete end allasurutud tunnetes. Neil pole midagi halba, isegi kui nad on negatiivsed või näivad olevat. Niikaua kui keelate endal kogemuste emotsionaalset gammat kogeda, jätate end ilma täisväärtuslikust elust, "lasete enda kaudu piisavalt õhku".

Lõhna kadu

Kui teie jaoks tekib peamine ninaprobleem, et olete kaotanud lõhnataju, siis see näitab võimetust kedagi või midagi vastu võtta. Tavaliselt öeldakse: "Ma ei talu seda." Kogemus on nii tugev, et blokeerite eneses alateadlikult lõhnakeskuse, nii et te ei hinga enam inimese ega olukorra "vaimu". Nii saab teie keha hakkama negatiivsete emotsioonidega..

Külmetuse kohta

Nohu on pigem sotsiaalse kohanemise küsimus. Kas mäletate, millal see kõige sagedamini ilmub? Sügisel koolis, pärast puhkust tööl jne. Pärast mõnusat sooja suve mererannal satute lähedale kinnisesse ruumi koos teiste inimeste rühmaga, kõigepealt on teil vaevumärgatav tagasilükkamine, isegi kui armastate oma ümbrust.

Mõne aja pärast kohanete, paranete veidi ja kõik kaob. Lisateavet siin.

Kui nohu ei kao pikka aega, siis see näitab tõsisema haiguse algust ja selle tagajärjel pereliikmete tagasilükkamist kodus, isegi linnas..

Kuidas probleemi lahendada

Igas psühhosomaatikat käsitlevas artiklis tuletame teile meelde, et haiguste psühhoanalüüs ei vabasta teid vajadusest pöörduda arsti poole. Vaimsete blokkidega toimetulemiseks vajab keha oma ravimeetodeid ja traditsiooniline meditsiin aitab seda..

Lõhnakaotusega kinnine nina ja vajadus jääda nohuga koju on omamoodi kaitse välismaailma eest. Kuid sel moel te probleemi ei lahenda, vaid sulgete selle ees silmad, öeldakse, et lõhna pole - pole probleemi. Küsi endalt: keda või mida sa vihkad?

Olles tuvastanud oma negatiivsete emotsioonide objekti, proovige seda vaadata teiselt poolt. Te ei karda seda eset ennast, vaid kardate kogeda tundeid, mis kaasnevad selle ilmumisega teie elus..

Kui olete blokeerinud oma emotsioonide tundmise ja väljendamise võime, võtate endalt midagi väga olulist ja väärtuslikku. Vastasel juhul ei annaks teie keha probleemist märku, nagu väidab psühhosomaatika. Nina aitab teil hingata, sisse hingata ja tunda. Ärge kartke saada uusi kogemusi.