Sõltuvus. Sõltuvuste tüübid ja ravi

Artikli sisu:

Mis on sõltuvus?

Mõiste "Addiction" tuleneb ingliskeelsest sõnast addiction, mis sõna otseses mõttes tõlgitakse kui sõltuvus. Esialgu tähendasid sõltuvused keemilisi sõltuvusi (narkootikumidest, alkoholist või narkootikumidest), nüüd on sõltuvuste loetelu laienenud. Seega on sõltuvus inimese sõltuvus millestki, vajadus regulaarselt teha mis tahes toiminguid või ravimeid. Psühholoogilises (käitumuslikus) sõltuvuses on sõltuvuse objekt käitumismuster.
Addiktoloogia kui uus teaduslik suund ilmus Venemaal ja maailmas eelmise sajandi 70-80ndatel. 2001. aastal koostas professor, psühhoterapeut Ts.P. Korolenko maailma esimese mittekeemiliste sõltuvuste klassifikatsiooni.
Tänapäeval on addiktoloogia psühhiaatria, narkoloogia ja kliinilise psühholoogia ristumiskohas ning uurib sõltuvuskäitumise probleemi eri nurkade alt..

Sõltuvuste tüübid

Sõltuvused võib jagada keemilisteks, vahe- (toidu- ja adrenaliinisõltuvused) ja käitumuslikeks (või psühholoogilisteks). Ts.P. Korolenko klassifikatsiooni järgi, samuti hiljem kirjeldatud mittekeemilisi sõltuvusi arvesse võttes, võib eristada järgmist tüüpi käitumuslikke sõltuvusi:

  • hasartmängud, hasartmängud (inglise hasartmängudest - raha eest mängimine)
  • paarisuhtesõltuvus (seksisõltuvus, armusõltuvus, vältimisest sõltuvus)
  • töönarkomaania (töönarkomaania)
  • tehnoloogilised sõltuvused (sõltuvus telerist, arvutimängudest, Interneti-sõltuvus, vidinasõltuvus - sõltuvus nutitelefonidest, elektroonilistest mänguasjadest, näiteks Tamagotchi)
  • sõltuvus raha kulutamisest (oniomania, šopaholism)
  • Kiireloomuline sõltuvus (avaldub harjumuses olla pidevas ajapuuduses, soovis oma aega pidevalt planeerida ja kontrollida, millega kaasneb hirm "õigel ajal mitte viibida")
  • spordisõltuvus (või treeningusõltuvus - vajadus treeningute arvu ja raskust pidevalt suurendada; esineb profisportlastel)
  • vaimse otsingu sõltuvus (seda tüüpi sõltuvust kirjeldati 2004. aastal patsientide tähelepanekute põhjal, kes üritasid erinevaid vaimseid tavasid valdada)
  • alaline sõjaseisukord (seda sõltuvust leitakse võitlusveteranide seas ja see väljendub soovis luua ohtlikke olukordi ja põhjendada põhjendamatut riski).

Lisaks sellele, et jagate sõltuvused keemilisteks ja käitumuslikeks, saate need jagada ka ühiskonna seisukohast. Eraldage sotsiaalselt vastuvõetavad ja ühiskonna poolt hukka mõistetud sõltuvuse vormid (narkomaania, alkoholism, hasartmängud). Sotsiaalselt vastuvõetamatute sõltuvuste ravimisel asendatakse need tavaliselt sotsiaalselt vastuvõetavatega (töönarkomaania, spordisõltuvus, suhtesõltuvus jne)..
Allpool räägime veidi üksikasjalikumalt teatud tüüpi sõltuvustest..

Toidusõltuvus

Toidusõltuvus viitab nn vahesõltuvustele, kuna seda iseloomustab asjaolu, et selle sõltuvuse vorm hõlmab inimese kehas käitumismustreid ja otseselt biokeemilisi mehhanisme..

Seda tüüpi sõltuvusel on kaks alamliiki:

  • Liigsöömise sõltuvus.
  • Paastusõltuvus.

Liigsöömise sõltuvusega hakkab inimene teatud hetkel tundma häbitunnet, varjab oma sõltuvust, hakkab salaja sööma, mis toob kaasa veelgi suurema närvipinge, stressi ja soovi veelgi rohkem süüa. Inimese tervis kannatab ka - kaal suureneb, ainevahetus on häiritud ja seedetrakt kannatab. Halva enesetunde korral halveneb meeleolu ja tekib soov uuesti süüa. Seega saadakse nõiaring. Lõppkokkuvõttes koguneb rahulolematus iseendaga, mis põhjustab depressiooni, soovimatust teiste inimestega suhelda, eemaldumist.
Paastust sõltuvuses kogeb inimene teatavat kergustunnet, kui ta keeldub söömast, jõu tugevust, head tuju. Soovides seda seisundit pikendada, keeldub sõltlane söömast, lakkab kontrollimast oma seisundit, mõistmata paastu ajal ohtu tervisele ja elule..

Interneti- või Interneti-sõltuvus

Esimesena rääkisid sellest probleemist 20. sajandi lõpus kaubandusettevõtted, mis juhtisid tähelepanu mõnede töötajate töö ebatõhususele nende patoloogilise tõmbe tõttu Internetis olemise tõttu..
Viimaste uuringute kohaselt esineb internetisõltuvus umbes 5% elanikkonnast, noorukitel aga 30% juhtudest. Humanitaarse mõtteviisiga inimesed, kellel pole kõrgharidust, on selle sõltuvuse suhtes vastuvõtlikumad..

Internetisõltuvuse tunnused:

  • hea tervis või eufooria arvuti taga;
  • võimetus peatuda;
  • Internetis veedetud aja suurenemine;
  • keskkonnaprobleemid (pere, kool, töö, sõbrad);
  • ärevuse, tühjuse, ärrituse tunne mitte arvuti taga;
  • teabe varjamine selle kohta, kui palju aega sõltlane võrgus veedab;
  • karpaalkanali sündroom (käe närvitüvede kahjustus, mis on seotud pikaajalise lihase ülekoormusega);
  • silmade kuivus;
  • migreeni tüüpi pea- ja seljavalud;
  • ebaregulaarsed toidukorrad, söögikordade vahelejätmine;
  • isikliku hügieeni tähelepanuta jätmine;
  • unehäired, unerežiimi muutused.

Armastussõltuvus

Armastussõltuvus on teatud suhetest sõltuvus ja see on ühe inimese valus sõltuvus teise armastusest. Madala enesehinnanguga inimesed, kellel on raskusi isiklike ja teiste inimeste piiride määratlemisega, on altid armastussõltuvusele. Reeglina on armastuse sõltuvuse kalduvus aset leidnud lapsepõlves. Mehed ja naised kannatavad selle sõltuvuse all võrdselt.
Tihtipeale ilmub armastussõltuvus kahe sõltlase vahel, sel juhul saab rääkida kaassõltuvusest.
Armastussõltuvust iseloomustab kõrge emotsionaalsus, soov teist inimest kontrollida, kogu aeg koos olla, armukadedus, kinnisidee suhetele.

Armastussõltuvuse tunnused:

  • Isikule, kellele sõltuvus on suunatud, pühendatakse ebaproportsionaalselt palju aega ja tähelepanu. Mõtted "lähedase" üle domineerivad meelt, muutudes ülehinnatud ideeks. Suhted armusõltuvuse käes kannatajaga on obsessiivsed, millest on väga raske lahti saada..
  • Sõltlane kogeb ebareaalseid ootusi seoses teise inimesega, kes on nende suhete süsteemis, ilma et ta kritiseeriks tema riiki.
  • Armusõltlane lakkab endast hoolimast ja oma vajadustele mõtlemast väljaspool sõltuvussuhet.
  • Probleemid pere ja sõpradega suhtlemisel.
  • Tõsiste emotsionaalsete probleemide keskmes oli hülgamishirm, mida sõltlane üritab alla suruda.
  • Alateadvuse tasandil kardetakse ka lähedust. Seetõttu ei suuda sõltlane sallida "tervislikku" lähedust. See viib selleni, et armusõltuvuse all kannatav inimene valib alateadlikult partneriks vältisõltuvusega inimese..

Vältimissõltuvus

Vältimissõltuvuse all kannatav inimene ei saa luua lähedasi, siiraid, usaldavaid, pikaajalisi suhteid, ta väldib neid alateadlikult. Samal ajal on tema jaoks väärtuslik ja oluline inimene, kellele sõltlase armastus on suunatud. Seega tekib olukorra duaalsus - sõltlane kas meelitab armastuse objekti enda juurde, siis tõrjub selle iseendast. Mõlemad partnerid kannatavad selle all..

Vältimissõltuvuse tunnused:

  • Intensiivsuse vältimine suhetes märkimisväärse inimesega enda jaoks (armusõltlane). Vältimissõltlane üritab veeta rohkem aega väljaspool armusõltlase ühiskonda. Suhet vältimise sõltlasega võib pidada "loidaks", kuna see on sõltlasele oluline, kuid väldib neid, ei võimalda luua lähedasi suhteid.
  • Soov vältida seksuaalset kontakti psühholoogilise distantseerumise kaudu. Lähedushirmus kardab vältimisest sõltlane, et intiimsuhetesse astudes kaotavad nad vabaduse, on kontrolli all. Alateadvuse tasandil kardab vältivat sõltlast hülgamise hirm, mis viib sõltlase soovini suhteid taastada ja säilitada, kuid hoiab neid eemal..

Seksuaalne sõltuvus

Kõige vähem otsivad abi seksuaalse sõltuvuse all kannatavad inimesed. Selle põhjuseks on ühiskonna moraalsed ja eetilised normid ning sotsiaalne tabu selle probleemi arutamisel. Psühhoterapeutide sõnul on 5-8% elanikkonnast vastuvõtlikud seksuaalsõltuvusele.
Vene psühhiaater Ts.P. Korolenko, sõltuvuse rajaja, jagab seksuaalsed sõltuvused varajasteks, mis hakkavad moodustuma lapsepõlves üldise sõltuvusprotsessi taustal, ja hilisteks, mis asendasid teist sõltuvuskäitumise vormi..

Seksuaalse sõltuvuse tunnused:

  • korduv kontrolli kaotamine oma seksuaalkäitumise üle;
  • sellise seksuaalkäitumise jätkamine hoolimata kahjulikest tagajärgedest.

Varases seksuaalsõltuvuses traumeeritakse sõltlast lapsepõlves seksuaalselt: see võib olla intsest või lapsele uskumuste tekitamine, et ta pakub huvi ainult seksuaalse objektina. Sellises olukorras tekib sõltlasel alaväärsuskompleks, salajasus, teiste usaldamatus ja sõltuvus neist, väljastpoolt ähvardav tunne ja ülehinnatud suhtumine seksi..
Seksisõltlasel, nagu kõigil teistel, on madal enesehinnang. Ta kohtleb end halvasti ega usu, et teised saaksid temaga hästi hakkama saada. Ta saab kindel, et seks on ainus valdkond, kus ta kedagi huvitab. Samuti on seks sõltlase jaoks viis isolatsioonist väljumiseks. Armastussõltuvuse käes kannataja peamine motiiv on uute põnevuste otsimine.
Seksisõltuvuse all kannatajatel on sageli muud tüüpi sõltuvus, näiteks alkoholi- või narkosõltuvus.
Seksisõltlased elavad sageli topeltelu, kartes oma lähedaste otsust, samal ajal kui nad ühel hetkel enam oma tervise eest hoolitsevad ja igapäevaste probleemidega hakkama ei saa. Kinnisidee oma väärtuse seksuaalseks tõestamiseks hakkab domineerima kõiges muus..

Noorukieas sõltuvused

Sõltuvuste all võivad kannatada nii täiskasvanud kui ka noorukid. Teadlaste sõnul kehtestatakse sõltuvuskäitumine lapsepõlves isikuomaduste ja keskkonna mõjul. Noorukieas võib sõltuvuskäitumine juba täielikult avalduda..

Teismelise sõltuvuse tunnused:

  • Soov näidata paremust teiste ees enesekindluse taustal
  • Hirm teistega suhete segamise ees, sisemine isolatsioon
  • Lai tutvusringkond, demonstreeris sotsiaalsust
  • Kalduvus valetada
  • Suur ärevus, depressiivne käitumine
  • Vastutuse vältimine.
  • Stabiilsete mudelite olemasolu, käitumise stereotüübid.

Teismelistel võib olla mis tahes liiki sõltuvus, kuid kõige sagedamini räägime Internetisõltuvusest, millele gümnasistid on väga vastuvõtlikud.

Miks on Interneti-sõltuvus teismelistele ohtlik??

  • noorukeid võib võrgutada seksuaalsete tegude toimepanemisse;
  • teismelised saavad juurdepääsu pornograafiale, mida on Internetis palju. Samal ajal tarkvara, mis peaks piirama alaealiste juurdepääsu sellistele materjalidele, ei tööta sageli või puudub täielikult.
  • juurdepääs usulist või etnilist vaenu õhutavatele saitidele, pommide valmistamise juhistega saitidele jne..
  • vägivaldsete võrgumängude hobi suurendab laste agressiivsust.

Sõltuvusravi

Sõltuvuse ravi võib hõlmata kolme komponenti: uimastiravi, psühhoteraapia ja sotsioteraapia.
Keemilise sõltuvusega sõltlaste uimastiravis kasutatakse sageli asendusravi. Näiteks pakutakse heroiinisõltlastele metadooni või buprenorfiini. Psühhiaater või psühhoterapeut võib sõltuvusraviks välja kirjutada antidepressante või serotoniini tagasihaarde inhibiitoreid.
Samuti saab selliste sõltuvuste raviks kasutada aju sügavate struktuuride stimuleerimise meetodit. Selle meetodi abil implanteeritakse patsiendi aju spetsiaalne aparaat, mis toimib nõrga elektrivooluga teatud ajuosadele..
Psühhoteraapia võib olla individuaalne või grupitöö. Grupipsühhoteraapias osalevad sõltlased eneseabigruppides, kus nad tulevad kokku, et üksteist toetada ja probleeme jagada. Paljud eneseabigrupid põhinevad 12 sammu programmil, mis ilmus esmakordselt 1939. aastal anonüümsete alkohoolikute hulgas. Seejärel kujundati programm ümber ja kohandati muud tüüpi sõltuvuste jaoks. Selle ravimeetodi puuduseks on see, et sõltlased taastuvad sageli ja üks sõltuvus asendatakse teisega - teatud grupi suhete sõltuvus..
Individuaalne psühhoteraapia on tõhusam ravi. Sõltuvuse ravis on oluline integreeritud lähenemine inimesele, eluolukorra analüüs ja geneesi uurimine. Oluline on välja selgitada põhjused, miks inimene hakkas sõltuvust vaevama, enesehinnangut tõstma.
Emberi keskuse spetsialistid aitavad toime tulla mittekeemiliste sõltuvustega.

Kui teie või teie laps kannatab sõltuvuse all, leppige aeg kokku psühholoogi poole telefonil: (812) 642-47-02 või täitke veebisaidil avalduse vorm.

Sõltuvus

Sõltuvus on pealetükkiv soov, mis avaldub tungivas vajaduses selle sooritamiseks või mõne tegevuse sooritamiseks. Kui varem kasutati seda terminit ainult keemiliste sõltuvuste (narkomaania, alkoholisõltuvus, narkomaania) tähistamiseks, siis nüüd kasutatakse seda aktiivselt mittekeemiliste sõltuvuste (hasartmängusõltuvus, toidusõltuvus, šopahoolism, internetisõltuvus jt) tähistamiseks..

Sõltuvust iseloomustab asjaolu, et sellega kaasneb tolerantsuse suurenemine (sõltuvus stiimuli pidevalt suurenevast annusest) ja psühhofüsioloogilised muutused kehas.

Sõltuvus psühholoogias tähistab inimese soovi teadvuse "hägustumise" abil reaalsest maailmast põgeneda.

Sõltuvusi ja sõltuvuskäitumist uurivad sellised teadused nagu: addiktoloogia, psühholoogia, sotsioloogia, mis uurivad sõltlase põhjuseid, käitumistunnuseid ja selle seisundi ravimeetodeid.

Ühiskonnas on mõned vastuvõetavad sõltuvuse vormid: meditatsioon, loovus, töönarkomaania, vaimsed praktikad, sport. Sotsiaalselt vastuvõetamatud sõltuvused: narkomaania, alkoholism, narkomaania, kleptomaania. Koos teaduse ja tehnika arenguga on välja kujunenud ka muud sõltuvused: arvutisõltuvus, Interneti-sõltuvus, hasartmängusõltuvus, telesõltuvus, virtuaalne suhtlus.

Sõltuvuse põhjused

On võimatu öelda, et sõltuvusel oleks mõni üksik põhjus, sest peaaegu alati põhjustab sõltuvust mitmesuguste ebasoodsate tegurite kombinatsioon. Näiteks ebasoodne keskkond, kus laps kasvas, tema madal kohanemine erinevates ühiskondlikes institutsioonides, toetuse ja mõistmise puudumine, pluss isikuomadused (psühholoogiline ebastabiilsus, ebapiisav enesehinnang) aitavad kaasa sõltuvust tekitava käitumise kujunemisele. Sõltuvuskäitumise põhjuseid on neli.

Psühholoogiline - isiksuse ebaküpsus, pidev stress, suutmatus sisemist dialoogi pidada, võimetus probleeme lahendada, lubamatud võimalused probleemide lahendamiseks.

Sotsiaalne - ühiskonna ebastabiilsus, sotsiaalne surve, positiivsete traditsioonide puudumine.

Sotsiaalpsühholoogiline - negatiivsete kuvandite kinnistumine meeles, austuse puudumine ja põlvkondade vastastikune mõistmine.

Bioloogiline - teadmatus toimuvast, stiimuli mõju kehale (tugev stiimul) ja selle tagajärjed (sõltuvus).

Sõltuvuste tüübid

Sõltuvused ja sõltuvuskäitumine on suunatud toimingu sooritamise vajadusele. Sõltuvuste mitmekesisuse võib jagada ligikaudu kahte kategooriasse:

1. keemiline, see hõlmab füüsilist sõltuvust;

2. Käitumine hõlmab psühholoogilist sõltuvust.

Keemiline sõltuvus seisneb erinevate ainete kasutamises, mille mõjul neid vastuvõtva inimese füüsiline seisund muutub. Keemilise sõltuvuse olemasolu põhjustab inimese tervisele suurt kahju, põhjustab orgaanilisi kahjustusi.

Alkoholisõltuvus on kõige levinum ja paremini uuritud. Selle olemasolu viib keha hävitamiseni, peaaegu kõik siseorganid kannatavad ja vaimne seisund halveneb. Alkoholisõltuvus ilmneb kõige enam siis, kui inimene ei suuda ületada ohjeldamatut soovi juua, pohmelust, tulla toime sisemise ebamugavusega, negatiivse suhtumisega maailma.

Narkosõltuvus (narkomaania) väljendub vastupandamatus himus psühhotroopsete ainete järele. See hõlmab ka narkootikumide kuritarvitamist kui gravitatsiooni toksiliste ravimite suhtes. Sõltuvus tekib pärast esimest kasutamist ja tolerantsus suureneb teadvustamata kiirusega. Sel ajal kehas toimuvad protsessid on pöördumatud ja lõppevad peaaegu igal juhul surmaga.

Käitumissõltuvus on psühholoogiline, mittekeemiline sõltuvus, seotus teatud tegevusega, millest ei saa end lahti. Käitumissõltuvust kutsub esile selline hobi, millele inimene omistab ülehinnatud tähtsust, selle tulemusena määrab see kogu inimese käitumise.

Hasartmängusõltuvused on mittekeemiline käitumuslik sõltuvus. Hasartmängusõltuvuse all kannatav inimene ei näe oma elu ilma hasartmängude, kasiino, ruleti, mänguautomaatide ja muu meelelahutuseta.

Mängusõltuvused ei kahjusta mitte ainult inimese psüühikat, vaid ka sotsiaalset heaolu. Hasartmängusõltuvuste peamised tunnused: liiga suur huvi mänguprotsessi vastu, meelelahutusele pühendatud aja suurenemine, suhtlusringkonna muutused, kontrolli kaotamine, ebamõistlik ärrituvus, määrade pidev tõus, vastupanu puudumine.

Suhetesõltuvusel on mitu vormi: armastus, intiimne, vältimine. Sellised häired on põhjustatud ebapiisavast enesehinnangust, enda ja teiste valest tajumisest, suutmatusest ennast armastada ja austada.

Armastussõltuvus on sõltlase liigne seotus ja kinnistumine inimesega. Armastussõltuvus väljendub vastupandamatus soovis olla pidevalt partneri läheduses ja piirata kontakti teiste inimestega.

Vältimissõltuvus avaldub liiga lähedaste ja intiimsete suhete vältimises, soovis distantsi hoida, alateadlikus hülgamises.

Intiimne sõltuvus seisneb kontrollimatu seksuaalkäitumises, hoolimata võimalikest negatiivsetest tagajärgedest.

Töönarkismi, nagu ka teisi sõltuvusi, iseloomustab inimese põgenemine reaalsusest, kasutades fikseerimist tööl. Töönarkomaan ei näe oma eesmärki rahateenimises niivõrd, kuivõrd püüab asendada meelelahutus, sõprus ja suhted oma tööalase tegevusega. Töönarkomaani eripära on see, et tal on kinnisideeks soov edu ja heakskiidu järele ning ta on äärmiselt mures, kui osutub teistest halvemaks. Sellised sõltlased käituvad sõprade ja pereliikmete vahel liiga võõrduvalt, nad ripuvad tööl, elavad oma kogemuste süsteemis. Teistele inimestele öeldakse, et nad üritavad rohkem teenida. Töönarkomaani vallandamisel muutub see tema jaoks tõsiseks stressiks, millega on väga raske toime tulla ja mõnikord võib ta stressi leevendamiseks kasutada kemikaale. Töönarkomismist võib saada keemiline sõltuvus, kuid samal ajal võib see saada üheks viisiks keemilise sõltuvusega inimeste rehabilitatsiooniks.

Internetisõltuvus on oma levimuselt jõudnud peaaegu keemilise sõltuvusega samale tasemele. Arvutisõltuvus võib viia selleni, et inimene langeb igaveseks reaalsest elust välja, ta lõpetab suhted sugulaste ja sõpradega. Interneti-sõltuvus avaldub kõige rohkem noorukitel.

Arvutisõltuvust saab ravida ainult psühhoterapeudi abiga. Spetsialisti ülesanne on tõmmata teismeline ebareaalsest maailmast välja ja viia ta tegelikkusse.

Spordisõltuvus on sotsiaalselt aktsepteeritav, kuid sellegipoolest liigitatakse seda tüüpi sõltuvust haiguseks, kuna see väljendab füüsilist sõltuvust. Liigne kirg spordi vastu võib viia selleni, et spordisõltuvus muutub keemiliseks. Selle põhjal täheldatakse, et endiste sportlaste seas on väga suur protsent neid, kes tarvitavad narkootikume, alkoholi ja narkootikume..

Šopaholism on sõltuvus ostlemisest, kontrollimatu soov midagi osta. Ostu sooritamine rahuldab naudingut lühikese aja jooksul, misjärel tekib kohe soov sooritada uus ost. Shopahoolikutel on sageli probleeme seadustega, võlgadega. Šopahooliku tüüpilised tunnused: mure ostude pärast, kinnisidee soov midagi osta, mõnikord täiesti tarbetud asjad, peaaegu kogu kauplustes, kaubanduskeskustes veedetud aeg. Aja ebaregulaarne jaotamine kujutab endast suurt ohtu inimese igapäevasele, töö- ja isiklikule elule. Kontrollimatu raha raiskamine toob kaasa materiaalseid probleeme. Pidev vastupandamatu soov raha kulutada, tarbetuid ja kasutuid asju omandada väljendub perioodiliste tungidena ostude sooritamiseks liiga palju.

Kui sõltlane tegeleb ostude vahepeal muude tegevustega, tunneb ta end halvasti, tal on midagi puudu, ta ei saa aru, mis toimub, ta ärritub, võib nutta, pinged kogunevad ja järgmine ost aitab selle seisundiga toime tulla. Peaaegu igal juhul tekib pärast inimeselt asjade ostmist süütunne. Seega on poepolikutel palju erinevaid emotsioone, mida nad kogevad. Negatiivsed emotsioonid domineerivad siis, kui inimene ei omanda midagi, kui ta on ostude vahel hõivatud millegi muuga ja positiivsed emotsioonid tekivad alles siis, kui ost tehakse.

Šopahoolikutel on isiklikus elus alati probleeme. Nende partnerid ei talu sellist käitumist, peavad neid kergemeelseteks, püüavad tõestada, et nende materiaalsele heaolule tehakse suurt kahju, kuid kõik on asjata ja nad jätavad šopahoolikud oma sõltuvustega üksi. Samuti halvenevad suhted sugulaste ja sõpradega, eriti kui nad laenasid raha. Võlgade kasv, tasumata laenud, vargused võivad seadusega probleeme tekitada. Kaasaegses maailmas on poepoistel võimalik veebipoodide kaudu asju osta kodust lahkumata.

Šopahoolikut tajutakse alati kergemeelse, vastutustundetu raiskamisena, kuid tegelikult on ta väga haige inimene. Võib-olla ei leidnud ta elurõõmu või kannatas psühholoogilisi traumasid, misjärel leidis ta õnne ainult uute asjade omandamisel. Psühhoteraapia kulg võib inimese vabastada obsessiivsest ostuvajadusest.

Toidusõltuvus on toidule kinnistumine ja sisaldab kahte ülesöömise ja paastu vormi. Neid nimetatakse vahepealseteks tüüpideks. Toidusõltuvust on teisigi: buliimia, anoreksia, liigsöömishäired.

Interneti-sõltuvus

Noorukite Interneti-sõltuvus on ületanud keemilise sõltuvuse. Seetõttu on suhtumine temasse väga ambivalentne. Ühest küljest on see, et lapsed surfavad Internetis, parem kui siis, kui nad istuksid kuskil tänaval ja tarvitaksid narkootikume. Kuid teisest küljest ei huvita lapsi praktiliselt miski muu, välja arvatud Internet ja kõik, mida nad sealt leiavad, nad langevad täielikult reaalsusest välja, neil on virtuaalsed sõbrad, kuid nad unustavad oma kohustused (õppida, vanemaid aidata).

Internetisõltuvusel on mitu avaldumisvormi: mängusõltuvus; programmeerimine; sundlik saidi vahetamine; võrguhasartmängud, kasiinod; pornograafiline Interneti-sõltuvus.

Arvutisõltuvus väljendub järgmistes psühholoogilistes sümptomites: eufooriaga piirnev seisund; võimetus peatuda, arvuti taga veedetud aja pikenemine, lähedastega suhete unarusse jätmine.

Arvutisõltuvuse füüsilised sümptomid: intensiivne valu töötava käe randmes närvilõpmete kahjustuse tõttu, mis on põhjustatud ülepingest; peavalu; silmade kuivus; unehäired; isikliku hügieeni hooletusse jätmine.

Noorukieas võib arvutisõltuvus põhjustada kohutavaid tagajärgi. Seega võib inimene sellest tulenevalt täielikult elust välja kukkuda, kaotada lähedased, katkestada suhted sõpradega ja halvendada õppeedukust. Sõltlane saab tegelikku ellu naasta ainult spetsialisti (psühhiaater, psühhoterapeut) abiga.

Inimesel, kes veedab palju aega arvuti taga, väheneb kognitiivsete protsesside efektiivsus - mõtlemine kaotab paindlikkuse, tähelepanu hajub, mälu halveneb, taju kvaliteet halveneb.

Ajal, mil arvuti aitab lahendada paljusid probleeme, vähenevad inimese intellektuaalsed võimed, mis viib meele lagunemiseni. Samuti muutuvad inimese isiksuseomadused. Kui varem oli ta rõõmsameelne ja positiivne, siis pärast pidevalt arvuti taga viibimist muutus ta järk-järgult pedantseks, ärritunuks ja irdunuks. Internetisõltlase motivatsioonistruktuuris domineerivad destruktiivsed motiivid, primitiivsed motiivid, mille eesmärk on pidevalt sotsiaalvõrgustike külastamine, arvutimängud, häkkimine ja muu..

Piiramatu juurdepääs Internetile ja selles sisalduvale teabele võimendab sõltuvust. Kuid isegi kui vanemad üritavad kodus juurdepääsu Internetile piirata, leiab laps siiski mooduse, kuidas Internetti pääseda. Näiteks telefoni kontot täiendades saab ta megabaite või küsib sõbralt telefoni, istub arvutiklassis, läheb internetiklubisse.

Kui Internet on ainus viis, kuidas inimene maailmaga suhtleb, võib Interneti-sõltuvuse risk suureneda ja reaalsustunne kaob igaveseks, kui te ei aita õigeaegselt.

Internetimängud on teismeliste seas kõige levinum Interneti-sõltuvus, millel on ka väga negatiivsed tagajärjed. Lapsed ja noorukid, kes pühendavad mängimiseks piisavalt aega, kujundavad järk-järgult negatiivse ettekujutuse maailmast, agressiivsus ja ärevus tekivad, kui pole võimalust mängida.

Suhtlus sotsiaalvõrgustikes ja muud suhtlemiseks loodud teenused on ohustatud palju. Internetis võib absoluutselt igaüks leida endale igas mõttes ideaalse vestluspartneri, nagu te kunagi elus ei kohtagi ja kellega pole vaja tulevikus pidevalt suhelda. See juhtub tänu sellele, et virtuaalsuhtluses olevad inimesed võivad end ette kujutada sellisena, nagu nad pole, nad idealiseerivad ka oma kuvandit, püüavad olla paremad ja huvitavamad kui nad tegelikult on. Sellise vestluskaaslasega suheldes tekib inimestel sõltuvus ja nad ei hooli inimestega reaalses elus suhtlemisest. Koos negatiivse suhtumisega reaalsesse maailma ilmnevad masendunud meeleolu, unetus ja igavus. Muud tegevused, pärast interneti ja arvutite eemale viimist, kaovad tagaplaanile, on väga keerulised ja nendega kaasneb negatiivne meeleolu.

Toidusõltuvus

Toidusõltuvusel on mitu väljendusvormi - ülesöömine, nälgimine, anorexia nervosa ja buliimia.

Toidusõltuvus on nii psühholoogiline kui ka füüsiline sõltuvus. Kuna toit omandab suure sõltuvuspotentsiaali, stimuleeritakse kunstlikult nälga. Seega võib iga ülesöömisele kalduv inimene luua suurenenud metaboolse tasakaalu tsooni. Pärast söömist tekib kohe näljatunne ja sõltuvust tekitaval inimesel on seda seisundit rahulikult taluda. Keha füsioloogilised mehhanismid ei ühti, nii et sõltlane hakkab kõike valimatult sööma. Mingil hetkel tekib inimesel häbitunne, mis tekib pärast söömist. Selle tunde mõjul hakkab sõltlane hoolsalt oma sõltuvust varjama ja võtab toitu salaja, murettekitav olukord tekitab veelgi suurema näljatunde.

Sellise toitumise tagajärjel tekib inimesel kompulsiivne ülesöömine, kehakaalu tõus, ainevahetushäired, siseorganite talitlushäired ja seedesüsteem. Inimene lõpetab täielikult toidukordade kontrolli all hoidmise ja sööb selliseid toidukoguseid, mis võivad esile kutsuda potentsiaalselt eluohtlikke probleeme.

Teine häire, mis on toidusõltuvuse vorm, on paastumine. Paastusõltuvust võib põhjustada üks kahest peamisest võimalusest: meditsiinilised ja mittemeditsiinilised mehhanismid. Meditsiinilist mehhanismi rakendatakse dieediteraapia mahalaadimise kaudu.

Näljastreigi esimeses faasis võib inimesel olla teatud raskusi pidevalt tekkiva isu ja vajadusega seda maha suruda..

Järgmise etapi jooksul muutub keha seisund. Inimese kontrollimatu himu toidu järele kaob, söögiisu väheneb või kaob täielikult, inimene tunneb, et tal on uus jõud, teine ​​tuul, tema tuju tõuseb ja on soov tunda füüsilist aktiivsust. Sellesse etappi jõudnud patsiendid muutuvad väga positiivseks. Nad on selle olekuga rahul, nad tahavad seda isegi pikendada, et tunda keha ja keha kergust kauem..

Paastumist korratakse ilma arsti järelevalveta, iseseisvalt. Korduva paastu tagajärjel tekib inimesel teatud hetkel eufooria seisund toidust hoidumisest ja sellest, kui hästi ta end valgusena tunneb. Sellisel hetkel kaob kontroll ja inimene ei hakka sööma ka siis, kui ta oleks pidanud näljastreigist lahkuma. Sõltlane nälgib, isegi kui see kujutab ohtu tema tervisele ja elule, kaotab inimene täielikult oma seisundi kriitilise ülevaate.

Sõltuvusravi

Ükski sõltuvus ei kao iseenesest, ei füüsiline ega psühholoogiline. Inimeste tegevusetus, kontrolli puudumine, soovimatus sõltuvusega võidelda võivad põhjustada väga kurbi tagajärgi, mis on mõnikord lihtsalt pöördumatud. Väga harvadel juhtudel suudab sõltuvusega inimene abi paluda, kuid enamik ei suuda oma praegust seisundit kriitiliselt hinnata. Eriti psühholoogiliste sõltuvustega patsiendid - hasartmängud, toidusõltuvused, šopaholism ei mõista nende häire tegelikku ulatust.

Mõnel juhul juhtub, et sõltuvuskäitumisel on mitu märki, kuid ainult selles valdkonnas pädev psühhiaater suudab täpselt kindlaks teha, kas see on nii. Patsiendiga peetud üksikasjaliku vestluse tulemusena, olles kogunud perekonna ajalugu, üksikasjalikku teavet patsiendi elu ja isiksuse kohta, järeldab arst, et on sõltuvust tekitav käitumine. Sellise diagnoosi käigus jälgib arst hoolikalt kliendi käitumist vestluse ajal, kus ta võib märgata sõltuvuskäitumise iseloomulikke markereid, näiteks kõnes püsimist või reaktsioonivõimet, negatiivseid ütlusi tema suunas ja teisi.

Sõltuvuste peamine ravi on psühhoteraapia. Kui sõltuvus on väga tõsine ja pikaajaline, näiteks narkootiline või alkohoolne, võib patsiendil siiski olla vaja keha detoksifitseerimisega haiglasse sattuda..

Suuremal määral kasutatakse perepsühhoteraapia suunda (strateegiline, funktsionaalne, struktuurne), kuna sõltuvuskäitumine avaldub kõige sagedamini ebasoodsa kasvukeskkonna, eriti perekondlike probleemide teguri mõjul. Psühhoterapeutiline protsess on suunatud hälbiva käitumise põhjustanud tegurite väljaselgitamisele, peresuhete normaliseerimisele, individuaalse raviplaani väljatöötamisele.

Sõltuvuse ennetamine on palju tõhusam, kui sellega alustatakse õigeaegselt. Sõltuvuse varajase ennetamise esimene etapp on diagnostiline etapp, kus ilmneb laste kalduvus hälbivale käitumisele; see tuleks läbi viia haridusasutustes.

Sõltuvuse ennetamine on suure tähtsusega, kui seda tehakse koolis. Lastele tuleb õpetada sõltuvuse liike, nende põhjuseid ja tagajärgi. Kui laps on teadlik keemilise sõltuvuse laastavatest tagajärgedest, ei taha ta suure tõenäosusega alkoholi, sigarette ega narkootikume tarvitada..

Olulist rolli mängib vanemate näide. Kui vanematel pole halbu harjumusi, kuid nad elavad tervislikku ja täieõiguslikku eluviisi ning kasvatavad oma lapsi samas vaimus, on lapsel sõltuvuse tõenäosus väike. Kui laps kasvatatakse düsfunktsionaalses perekonnas, kus alkoholi kuritarvitatakse, saab temast suurema tõenäosusega sõltlane..

Vanemate ja laste vahelised vestlused probleemidest, tugi rasketes olukordades, lapse mõistmine ja aktsepteerimine sellisena, nagu ta on, aitab leiutatud leiutises vältida lapse soovi tegelikust maailmast lahkuda..

Sõltuvuskäitumise ennetamise teine ​​etapp on laste, eriti noorukite kaasamise ennetamine mitmesugustesse sõltuvuse vormidesse, nii keemilistesse kui ka mittekeemilistesse. Samal etapil viiakse läbi teave ärevuse, halva tuju ja stressiga toimetuleku meetodite kohta, suhtlemistehnika õpetamise kohta.

Taastusravi järgmine etapp on parandusetapp, kus toimub halbade harjumuste ja sõltuvuste korrigeerimine ja kõrvaldamine. Korrigeeriv töö peaks toimuma kvalifitseeritud spetsialisti (psühhoterapeudi) järelevalve all.

Sõltuvuse ennetamine võib olla individuaalne või rühm. Rühmatundides kasutatakse personaalse kasvu tehnikaid ja koolitusi, mis hõlmavad inimese teatud negatiivsete omaduste ja tema käitumise korrigeerimist..

Kui inimene pärast ravikuuri vabanes kahjulikest sõltuvustest, tuleks rakendada abinõusid, et ta ühiskonnas sotsiaalselt kohaneda, õpetada inimestega suhtlemise tehnikaid, elada aktiivset elu ja vältida tagasilangust.

Autor: psühhoneuroloog N. N. Hartman.

Meditsiinilise ja psühholoogilise keskuse PsychoMed arst

Selles artiklis esitatud teave on mõeldud ainult teavitamise eesmärgil ega asenda professionaalset nõu ja kvalifitseeritud meditsiinilist abi. Kui teil on vähimatki kahtlust sõltuvuses, pidage kindlasti nõu oma arstiga!

Sõltuvus on mis

Aastakümneid tagasi oli sõltuvus farmakoloogiline termin, mis tähendas uimasti (uimasti, legaalne või illegaalne) kasutamist piisavas koguses, et vältida võõrutamise ebameeldivaid mõjusid. Sellise sõltuvuse seisundiga seotud sõltuvuskäitumist (narkootikumid [7]) peeti hälbivaks ja vastandati sõltuvuse kui haigusega [8]. Praegu on sedalaadi sõltuvushäirete olemuse seisukohalt toimunud nihe. "Narkotismi" hakati koos teiste käitumuslike sõltuvushäiretega käsitlema ühe nähtusena, mille psühhopatoloogilise olemuse ühine vaade siiski puudub.

Klassifikatsioon

Erinevad autorid viitavad sõltuvustele obsessiiv-kompulsiivsetest häiretest [9], produktiivse spektri häiretest [10], neid võrreldakse teadvuse hämarusega [11] jne. ja muude psüühikahäiretega (afektiivsed, obsessiiv-kompulsiivsed jne) [8].

Üldiselt võib sõltuvused tinglikult jagada "keemilisteks" (olulisteks) - neid nimetatakse ka füüsiliseks sõltuvuseks ja käitumuslikuks sõltuvuseks (ebaoluline, psühholoogiline) [12] [13].

Käitumissõltuvus psühholoogias on inimteadvuse seisund, mida iseloomustab seotus teatud tegevusega, võimetus seda iseseisvalt peatada.

Nähtuse uurimine

Sõltuvust tekitav käitumine on seotud inimese sooviga tõelisest elust lahkuda, muutes tema teadvuse seisundit. Kliiniline psühholoogia ja sotsioloogia uurivad seda nähtust [14].

On olemas ühiskonnale vastuvõetavaid sõltuvuse vorme [15]: vaimsed praktikad, meditatsioon, armumine, loovus, töönarkomaania, ekstreemsport, aga ka sotsiaalselt ohtlikud: ülesöömine, narkootikumide tarvitamine, narkomaania jt. Mõnel juhul võivad sõltuvused tahtlikult areneda (näiteks uuritakse intellektuaalselt andekate noorukite kognitiivse sõltuvuse tegureid [16]).

Vaata ka

  • Psühholoogiline sõltuvus
  • Mittekeemiline sõltuvus
  • Narkomaania
  • Narkomaania
  • Vaimse sõltuvuse sündroom

Lingid

  • Makushina O. P. Kalduvus erinevatele sõltuvustele kaasaegses perekonnas (vene keel) // Sotsiaalpsühholoogia ja ühiskond. - 2011. - V. 4. - S. 111-122.
  • Ülemaailmne ressurss, mis on pühendatud sõltuvuste, sõltuvuste tüüpidele
  • Sõltuvus või mis on ühist paksu mehe, alkohooliku ja armukese vahel? - artikkel veebisaidil "Elukool"
  • Sõltuvustest ja sõltuvuskäitumisest - artikkel saidil "World of Psychology"
  • Töönarkomaania on haigus, nagu iga psühholoogiline sõltuvus.

Märkused

  1. ↑ A.L. Sventsitsky Lühike psühholoogiline sõnaraamat. - Prospect, 2011. - Lk 11. - 512 lk. - ISBN 978-5-392-01704-1
  2. ↑ Taylor, C.Z. (Märts 2002). Religioosne sõltuvus: vaimustumine vaimsusest. Pastoraalne psühholoogia (Springer Holland) 50 (4): 291-315. DOI: 10.1023 / A: 1014074130084.
  3. ↑ "Depressioon", The Columbia Electronic Encyclopedia, Columbia University Press, 2007,
  4. ↑ Nowack, W. J. Psühhiaatrilised häired, mis on seotud epilepsiaga. eMeditsiini erialad. WebMD (29. august 2006). Arhiveeritud originaalist 5. juunil 2012.
  5. ↑ Beck, D.A. Üldistest terviseseisunditest tingitud psühhiaatrilised häired (PDF). Missouri-Columbia ülikooli psühhiaatriaosakond (2007). Arhiveeritud originaalist 14. aprillil 2008.
  6. ↑ V. D. Mendelevich Sõltuva isiksuse psühholoogia. - Kaasan, 2004. - 240 lk..
  7. ↑ Pjatnitskaja I. N. kliiniline narkoloogia. L., meditsiin. 1975,332 s.
  8. ↑ 12A. Y. Egorov Väljavaated sõltuvushäirete raviks: teoreetiline taust. Arhiveeritud originaalist 5. juunil 2012.Vaadatud 13. märtsil 2012.
  9. ↑ Leshner A.I. Sõltuvus on ajuhaigus - ja see on oluline. // Teadus. 1997. V. 278. N 5335. Lk 45–47.
  10. ↑ Altshuler VB Patoloogiline iha alkoholi järele. Moskva, 1994. - 216 lk..
  11. ↑ Mendelevich V.D., Sadykova R.G. Sõltuvus kui psühholoogiline ja psühhopatoloogiline nähtus (diagnoosimise ja eristamise probleemid) // Kliinilise psühholoogia bülletään. 2003. T. 1. nr 2. lk 153-158.
  12. ^ Albrecht U, Kirschner NE, Grüsser SM (2007). "Käitumissõltuvuse diagnostikavahendid: ülevaade". Psychosoc Med4: Doc11. PMID 19742294.
  13. ↑ S.Yu. Tsirkin Lapsepõlve ja noorukiea psühholoogia ja psühhiaatria käsiraamat. - 2. - Peter, 2004. - S. 561. - 896 lk. - ISBN 5-318-00115-7
  14. ↑ V. Kachalov Sõltuvustest ja sõltuvuskäitumisest. Psühholoogia maailm. Vaadatud 12. märtsil 2012.
  15. ↑ A. Yu. Egorov - mittekeemilised (käitumuslikud) sõltuvused (ülevaade)
  16. ↑ Jakimova T.V. Kognitiivse sõltuvuse nähtus intellektuaalselt andekate noorukite arengus // Konsultatiivne psühholoogia ja psühhoteraapia. - 2010. - T. 1. - S. 121-136.
Sõltuvus
AinedAlkoholi nikotiini ainete kuritarvitamine Narkomaania
ToitŠokolaadisuhkrust ahmimine
KäitumineArvuti · Hasartmängud · Videomängud · Internet · Pornograafia · Seks · Shoppamine · Kleptomania · Päevitamine · Televisioon · Töö

Wikimedia Foundation. 2010.

  • Redneki
  • Hacilar

Vaadake, mis on "sõltuvus" teistes sõnastikes:

Sõltuvus - (lad. Addictio, alates addicere kuni auhinna, kuni lause). Auhind, tunnustus. Vene keeles sisalduvate võõrsõnade sõnastik. Tšudinov AN, 1910. Sõltuvus lat. addictio alates addicere kuni lause. Tunnustamine, autasustamine. Selgitus...... vene keele võõrsõnade sõnastik

sõltuvus - n., sünonüümide arv: 3 • sõltuvus (24) • tunnustus (36) • auhind (3)... Sünonüümide sõnastik

Sõltuvus - vt sõltuvuskäitumine. Suur psühholoogiline sõnaraamat. M.: Peaminister EUROZNAK. Ed. B.G. Meshcheryakova, akad. V.P. Zintšenko. 2003... Suur psühholoogiline entsüklopeedia

Sõltuvus - (ladina keeles addictio) Rooma õiguses, autasu. A. mõiste oli laialt levinud, näiteks A. vara jagamisel, A. pant võlausaldajale, iidsetel aegadel A. võlgnik ise, kes mõistetuna (addictus) algul...... õiguse entsüklopeedia

Sõltuvus - (addictio) ehk auhind, termin, mis oli Rooma õiguses võrreldamatult rohkem levinud kui kaasaegses õiguses. Roomlastest teame: A. vara jagamise ajal, A. pandib võlausaldajale, iidsetel aegadel isegi võlgnikule endale, kes...... Entsüklopeediline sõnastik F.A. Brockhaus ja I.A. Efron

Sõltuvus - (ladina keeles addictio) Rooma õiguses, autasu. A. mõiste oli laialt levinud, näiteks A. vara jagunemises, A. pant võlausaldajale, iidsetel aegadel A. võlgnik ise, kes mõistetuna (addictus) kõigepealt...... The Big Law Dictionary

Sõltuvus - (ladina keeles Addictus "pimesi pühendunud, sõltuvuses") - spetsiifiline põgenemine reaalsusest alkoholijoobest, narkootikumidest, muusika kuulamise kirest (vrd muusikasõltuvus), hasartmängudest (kaardid, rulett... pedagoogika

Sõltuvus - (sõltuvus) sõltuvusseisund, mis tekib konkreetse ravimi sõltuvuse tagajärjel. Täpsemalt hõlmab see termin füüsilise sõltuvuse seisundit, mis on põhjustatud selliste ainete tarbimisest nagu morfiin,...... Meditsiini selgitav sõnaraamat

Sõltuvus (tähendused) - Sõltuvus: Sõltuvus on obsessiiv vajadus, mida inimene tunneb, sundides teda teatud tegevusse. Interneti-sõltuvus, obsessiiv soov Interneti-ühenduse loomiseks ja valus suutmatus Internetist õigeaegselt lahti ühendada. Sõltuvus...... Vikipeedia

Sõltuvus - sõltuvusseisund, mis tekib konkreetse ravimi sõltuvuse tagajärjel. Täpsemalt hõlmab see termin füüsilise sõltuvuse seisundit, mis on põhjustatud selliste ainete tarbimisest nagu morfiin, heroiin või...

Sõltuvus: moodustumise tüübid, põhjused ja etapid

Sõltuvus ja sõltuvus on kliinilises psühholoogias lähedased mõisted. Sõltuvus on hävitava isiksuskäitumise patoloogiliste ilmingute kogum, mille eesmärk on reaalsuse vältimine..

Mis on sõltuvus? Kuidas eristada seda hälbivast käitumisest? Kuidas mõista, et teatud harjumused on täpselt sõltuvus?

Mõiste määratlus

Sõltuvus psühholoogias on inimese psühholoogiline sõltuvus millestki, haiglane sõltuvus teatud ainetest, objektidest, tegudest. Sõltlane on inimene, kes kannatab mingisuguse sõltuvuse all..

Kuid mitte kõik sõltuvuskäitumine pole sõltuvus. Näiteks peetakse imiku füsioloogilist sõltuvust emast (mis on lapsele tema vanuse tõttu loomulik) sotsiaalselt vastuvõetavaks sõltuvuseks.

Lisaks on psühholoogid tõestanud, et sellised tegevused nagu loovus ja meditatsioon, sport ja vaimsed praktikad on sõltuvuse positiivsed näited..

Tuleb öelda, et selline nähtus nagu sõltuvus ei ole haigus. RHK-10 seda vaevust pole.

Sõltuvuse tunnuseid saab eristada ainult tinglikult, sest need on väga individuaalsed. Sõltlast iseloomustavad:

  • psühholoogiline ebamugavustunne, meeleolu varieeruvus;
  • vastupandamatu soov kasutada seda või teist ainet keemilise sõltuvuse ajal;
  • vähene võime kasutada ainet annustes või lõpetada toimimine lühikese aja jooksul;
  • füsioloogiline ebamugavustunne patoloogilise vajaduse rahuldamise võime puudumisel;
  • madal stressitaluvus, kohanemisraskused;
  • vale reguleerimine ja konfliktid;
  • vähenenud kriitilise mõtlemise ja normaalse elu võime;
  • keeldumine sõltuvuse tunnistamisest.

Moodustumise põhjused

Kliinilised psühholoogid on kindlad, et asjaolu, et vanematel on üht või teist tüüpi sõltuvus, võib seostada lapsel sarnase sõltuvuse esinemise peamise põhjusega. Lisaks eristatakse järgmisi sõltuvuse tekkimise põhjuseid:

  • ebasoodne psühholoogiline olukord vanema ja lapse keskkonnas;
  • emotsionaalse seotuse puudumine vanematega;
  • ebaõnnestunud sotsialiseerumine ja raskused uute tingimustega kohanemisel;
  • psüühika ebastabiilsus;
  • madal enesehinnang;
  • pikaajaline viibimine stressisituatsioonis;
  • halvasti arenenud võime oma käitumist analüüsida;
  • kalduvus probleeme mitte lahendada, vaid neist lahti saada;
  • tahtejõu puudumine;
  • riskiisu;
  • tähelepanuta jätmine, kalduvus hulkuritele ja ebaseaduslikele tegudele.

Sõltlased üritavad reaalsusest erineval viisil põgeneda. Sellest olenevalt on tavaks eristada erinevaid sõltuvuse tüüpe. Keemiliste tüüpide hulka kuuluvad: alkohoolik, nikotiin, narkomaania ja narkomaania. Mittekeemiline: arvutisõltuvus, töönarkomaania, hasartmängud, söömishäired, armastus ja seksuaalne sõltuvus.

Allpool räägime teile, mis tüüpi sõltuvused on tänapäeva psühholoogiateaduses teada..

Keemilised vormid

Keemiline sõltuvus on kogum märke inimese teadvuseseisundi muutumisest psühhoaktiivsete ainete tarbimise tagajärjel. Alkohol, mürgised ained, kohv, nikotiin, mõned ravimid võivad põhjustada keemilist sõltuvust.

  • Nikotiinisõltuvus. See on inimese füsioloogiline suitsetamishimu, mille oht on see, et selle all kannatab mitte ainult suitsetaja ise, vaid ka tema lähedased, kes on sunnitud nikotiini sisse hingama.
  • Alkoholism. Seda tüüpi sõltuvus põhineb inimese tarbimisel suurtes annustes alkohoolseid jooke, mis aitab kaasa sõltuvuse tekkimisele, vältides probleeme perekonnas või tööl. Alkoholisõltuvus põhjustab nii psühholoogilist vajadust kui ka füsioloogilist sõltuvust. Seetõttu tekivad inimesel sellest sõltuvusest loobumise korral võõrutusnähud. Alkoholismi tagajärg on isiksuse halvenemine.
  • Ainete kuritarvitamine. Seda tüüpi sõltuvuses naudingu saamiseks kasutatakse mürgiseid aineid, mille lõhna narkomaan sisse hingab.
  • Sõltuvus. See on inimese füsioloogiline sõltuvus hallutsinatsioone põhjustavatest ravimitest või psühhoaktiivsetest ainetest..

Keemiline sõltuvus hävitab inimese siseorganeid, põhjustades tõsist tervisekahjustust. Sõltlane ise ei saa aru, et see on otsene tee enneaegse surma juurde..

Mittekeemilised vormid

Mittekeemilised sõltuvused on mitmesugused käitumishäired, mis tekivad ilma inimese kasutamata neid või aineid, mis võivad teadvust muuta.

  • Hasartmängud. Psühholoogias on hasartmängud mängusõltuvuse teaduslik määratlus. Sellise sõltuvusega sõltlane on see, kes võib viimase raha hasartmängudele kulutada, sest see tegevus on tema jaoks esmatähtis. Kui hoog kasvab, kasvavad ka summad, mis sõltlane oma hobile kulutab. Võlgade ja arvukate laenude tõttu halveneb mänguri suhe lähedastega.
  • Interneti-sõltuvus. Seda tüüpi sõltuvust iseloomustab indiviidi täielik süvenemine virtuaalsesse maailma. Elav suhtlus inimese elust kaob järk-järgult, sõprussuhted katkevad. Arengupsühholoogias arvatakse, et suurenenud huvi virtuaalse suhtlemise vastu on noorukieas normiks, kuid vanemad peavad olema lapse suhtes tähelepanelikud, et õigeaegselt märgata hävitavaid märke..
  • Arvutisõltuvus on Interneti-sõltuvuse variant. Seda iseloomustab inimese liigne entusiasm arvutite, programmeerimise, arvutimängude ja virtuaalse suhtlemise vastu. Arvutisõltuvuse füsioloogilised tunnused on püsiv peavalu, nägemise nõrgenemine, käelihaste ületöötamise tagajärjel tekkinud valu randmes, päevakava rikkumine.
  • Sõltuvus kaasaegsetest vidinatest. See avaldub tehnoloogiliste uuenduste valulikus inimkonnas. Kui ta saab teada uue võimsa telefonimudeli väljaandmisest, kiirustab ta seda hankima, hoolimata sellest, et tema vana mobiiltelefon töötab suurepäraselt. Selle tulemusel kulutab sõltlane tohutuid summasid tarbetutele seadmetele..
  • Armastussõltuvus. Kirjandusallikates nimetatakse seda ka seksisõltuvuseks. Valuliku kire objektiks on sel juhul tõeline või väljamõeldud partner. Selle ilmingud on mitmetahulised: alates inimese kinnisideest seksi poole kuni intiimsuse teadliku tagasilükkamiseni suhtes vaimse, mitte füüsilise janu tõttu. Seda tüüpi sõltuvuse kõige levinum vorm on armukadedus. Naistel avaldub see sageli soovina kõiges partnerit kontrollida, lugeda tema kirjavahetust Internetis ja kontrollida mobiiltelefoni kõnede loendit. Seda tüüpi mitte-keemilise sõltuvuse oht on see, et sõltlase armusuhe on määratud läbikukkumisele..
  • Vältimissõltuvus on armastuse sõltuvuse vastand. Seda tüüpi sõltuvusega inimesed kardavad lähedust ja emotsionaalset kiindumust. Nad kardavad, et armumine, intiimsuhted ja abielu võtavad neilt vabaduse. Seetõttu on sellised inimesed üksindusele määratud..
  • Töönarkomaania. Esmapilgul võib tunduda, et omakasupüüdmatus töös pole sugugi sõltuvus, vaid positiivne isiksuseomadus. Lihtsamalt öeldes tõrjub tööle keskendumine töönarkomaani elust välja kõik muud tegevused: loovuse, hobid, sõpradega suhtlemise, peretraditsioonid. Samal ajal ei paku sõltuvuses rõõmu juba tootmisfunktsioonide täitmise protsess. Töö tema jaoks on võimalus vältida probleeme muudes eluvaldkondades..
  • Kiireloomuline sõltuvus on inimese soov piirduda kõiges ajaraamidega, proovida teha võimalikult palju, töötades äärmiselt kiiresti. Selline käitumine põhjustab varem või hiljem inimese kroonilise väsimussündroomi ja emotsionaalse külma..
  • Usuline sõltuvus. Psühholoogias on ususõltlane sekti tegevusega seotud inimene.
  • Spordisõltuvus. Seda iseloomustab treeninguaegade pidev kasv. Inimene on kinnisideeks ideest saada treeningutest maksimaalne efekt, seepärast pühendab ta kogu oma vaba aja neile..
  • Toidusõltuvus. See tüüp hõlmab kõiki söömishäireid alates ülesöömisest kuni tahtliku keeldumiseni teatud toitude söömisest ja paastumiseni. Toidusõltuvus põhjustab selliseid diagnoose nagu buliimia, anoreksia ja rasvumine..
  • Šopaholism. Selle mitte-keemilise sõltuvuse tunnuseks on patoloogiline kirg mitmesuguste asjade ostmise vastu. Poes käimine muutub seda tüüpi sõltlaste jaoks provokatsiooniks sõltuvusele. Kontrollimatu ekstravagantsi tagajärjel on inimesel tõsiseid rahalisi raskusi, ta on sunnitud võlgu minema. Samas ei too ostud ise talle rõõmu, poest lahkudes tunneb ta süütunnet. Kuna nad ei saa päeval poodi minna, tunnevad sellised inimesed end ebamugavalt: nad on depressioonis, ärritunud, vinguvad.

Ravi

On viga uskuda, et sõltuvus kaob aja jooksul iseenesest. Tuleb meeles pidada, et mida rohkem on sõltlasel kogemusi, seda raskem on sõltuvusest lahti saada. Sõltuvuse tekke etapid määravad ravimeetodid.

Olukorda sõltuvusravi korral muudab veelgi keerulisemaks asjaolu, et indiviid ise ei tunnista oma probleemi ja keeldub abistamast..

Ainult psühhiaatrid ja kliinilised psühholoogid on võimelised tuvastama sõltuva käitumismudeli ja selle terapeutilise korrektsiooni õigesti planeerima. Sõltuvusprobleemi diagnoosimine algab anamneesi kogumisest ja ebanormaalse käitumise põhjuste otsimisest. Reeglina reedavad sõltuvused patsiendi käitumises arsti visiidil, vastustes spetsialisti küsimustele.

Mittekeemilisi sõltuvusi ravitakse psühhoteraapia ja hüpnoosiga. Psühhokorrektsioonilise mõju olemus taandub negatiivsete käitumisstereotüüpide hävitamisele, adekvaatse väärtussüsteemi moodustamisele. Sõltuvalt sõltuvuse raskusest ja vormist valib psühholoog või psühhoterapeut rühma- või individuaalsed töövormid. Isikliku kasvu koolitused on tõhusad meetodid sõltuvuste kõrvaldamiseks..

Keemiliste sõltuvuste raviks tuleb patsient hospitaliseerida, et keha detoksifitseerida ja elektrivooluga stimuleerida aju sügavaid struktuure. Keemiliste sõltuvuste ravimisel on peamine põhimõte asendada sõltuvuse objekt kahjutu ravimiga. Näiteks on heroiinitarbijatel tervisliku eluviisi juurde naasmine lihtsam, kui ravim vahetatakse ravi algfaasis üle buprenorfiinile või metadoonile. Närvimurdude vältimiseks kombineeritakse narkomaania ravi patsiendile antidepressantide määramisega..

Minu soovitused

Sõltuvuste salakavalus on see, et need arenevad märkamatult sõltlase enda jaoks. Inimene on kindel, et ta kontrollib olukorda, samas kui tema käitumine ja tegevus on pikka aega olnud sõltuvuses. Seetõttu on sõltlastel raske tunnistada, et neil on probleem..

Mittekeemiliste sõltuvuste korrigeerimise võtan ette ainult siis, kui klient ise abi palub ja on valmis koostööks. Vastasel juhul raisatakse aega ja raha.

Minu arvates on sõltuvuste vastases võitluses üksikud töövormid efektiivsemad kui rühmaga. Individuaalse töö käigus on psühholoogil rohkem võimalusi psühhoteraapiliste harjutuste mõju jälgimiseks. Kliendi ütluste protokolli salvestamine aitab planeerida järgmist koosolekut.

Pärast mitmeid psühhoteraapilisi seansse pean vajalikuks konsolideerida esialgne positiivne tulemus mitme hüpnoosiseansiga. Nagu näitab praktika, ilmnevad pärast hüpnoosi mittekeemiliste sõltuvustega ägenemised palju harvemini..

Järeldus

Niisiis, sõltuvus on omamoodi kest, milles nõrk inimene varjab end, püüdes end elu probleemide eest varjata. Sõltuvuse objektiks võib saada kõik: teine ​​inimene, objekt, harjumus, tegevus, toit, joogid, kemikaal. Järk-järgult meeldivast ajaveetmisest patoloogiliseks isiksuseomaduseks tõrjub kohutav harjumus kõik muud olulised asjad ja sündmused indiviidi elust, allutades teda.

Iga inimene peaks meeles pidama, et keemilised ja käitumuslikud sõltuvused on tervisele võrdselt ohtlikud ning nende tagajärjed on paranduse puudumisel pöördumatu patoloogilise iseloomuga..