"Kognitiivsed protsessid" (lehekülg 6/18)

Tavapärane on teha vahet klassikalisel ja nn. kaasaegne psühhofüüsika.

Künniste uurimise valdkonnas seisneb erinevus nende vahel selles, et tänapäevane psühhofüüsika tunnistab oma sensoorsete müra olemasolu sensoorses süsteemis ja peab madala intensiivsusega stiimulite tuvastamist nõrga signaali eraldamiseks nende müra kõikumiste taustal, samas kui klassikaline psühhofüüsika lähtub sellest, et sensoorsüsteemi ainus ergastamise allikas on stiimuli toime. Sellest lähtuvalt peab tänapäeva psühhofüüsika valehäirereaktsiooni sensoorse süsteemi loomulikuks reaktsiooniks; klassikaline psühhofüüsika - puhtalt käitumusliku reaktsioonina, mille põhjustavad ainult ekstrasensoorsed tegurid.

Kõrgema läve aistingute mõõtmise valdkonnas lähtub klassikaline psühhofüüsika eeldusest, et katsealusel on võimatu otseselt kvantitatiivselt hinnata oma aistingute intensiivsust ning tunnistab aistingute mõõtmiseks ainsaid võimalikke kaudseid meetodeid, mis viivad akumuleerumise skaala või vaevumärgatavate erinevuste loomiseni. Nende meetodite abil saadud suhet subjektiivsete ja objektiivsete seeriate vahel väljendab Fechneri pakutud logaritmiline seadus. Vastupidi, kaasaegne psühhofüüsika tunnistab aistingute suuruse otsese kvantitatiivse mõõtmise võimalust. Selle oletuse realiseerimine viis aistingute mõõtmise otseste meetodite väljatöötamiseni, mille põhjal ehitatakse objektiivsed sensoorsed skaalad. Subjektiivsete ja objektiivsete seeriate suhet, mis on saadud otseste meetoditega, väljendab Stevensi sõnastatud võimuseadus.

Mõisteid "klassikaline psühhofüüsika" ja "kaasaegne psühhofüüsika" tuleks pidada üsna meelevaldseks: mõlemal teaduslikul suunal on tänapäevaste teadlaste seas toetajaid.

Mõnes välismaises teoses võib leida psühhofüüsika jaotuse vastavalt metodoloogilisele põhimõttele objektiivseks ja subjektiivseks (A. Pieron). Sel juhul samastatakse klassikaline psühhofüüsika objektiivse psühhofüüsikaga ja subjektiivne psühhofüüsika hõlmab esiteks subjektiivseid sensoorseid skaalasid ja teiseks vastavalt psühhofüüsika subjekti laiale tõlgendusele ka subjektiivsete hinnangute skaalad (maitsed, esteetilised ja poliitilised arvamused jne).. P.). Viimaseid kasutatakse laialdaselt diferentsiaal- ja sotsiaalpsühholoogias..

Vastuvõttev väli. Juhtivas süsteemis või sensoorkoores on iga neuroni jaoks retseptori pind (näiteks võrkkesta), mille stimulatsioon põhjustab raku aktiivsuse.

Sensibiliseerimine - (ladina keeles Sensibilis - tundlik) - meelte tundlikkuse suurenemine piisavate ja ebapiisavate stiimulite korral.

Sünesteesia (kreeka sunaisthesis - liigesetunne, samaaegne aisting) on ​​nähtus, mis seisneb selles, et mis tahes stiimul, mis mõjub vastava meeleorganile lisaks subjekti tahtele, põhjustab lisaks sellele meeleorganile omast aistingut ka samas teisele meeleorganile iseloomulik täiendav tunne või esitlus. Sünesteesia kõige levinum ilming on nn värvikuulmine, kus heli koos kuulmisetundega põhjustab ka värvi.

Stiimul - füüsiline energia, mis erutab retseptorit ja kutsub esile organismi vastuse.

Subensoorne taju - (lad. Sub. - under and sensus - tunne, aisting) on ​​reaalsuse otsese vaimse peegelduse vorm, mis on põhjustatud sellistest stiimulitest, mille mõjust subjekt oma tegevusele ei saa teadlik olla; üks teadvuseta ilmingutest.

Enesekontrollitestid

1. Kui meie aju ei suuda oma liigse sissevooluga signaale valida, ütlevad nad, et aju on seisundis

a) sensoorne kohanemine;

c) valikuline tähelepanu.

d) Ükski vastus pole õige.

2. Sõltuvus avaldub selles, et me lõpetame selle märkamise kiiresti

a) riiete kokkupuude nahaga;

b) külmkapimootori perioodiliselt uuendatud müra;

c) köögis kapsasupi lõhn;

d) Kõik vastused on õiged.

3. Füsioloogiline künnis

a) tähistab retseptori tundlikkuse piiri;

b) geneetiliselt määratud;

c) võib vanusega muutuda.

d) Kõik vastused on õiged.

4. McGilli ülikoolis läbi viidud sensoorse isolatsiooni katsed viisid järeldusele, et sensoorsete stiimuliteta

a) vaimsed funktsioonid lagunevad kiiresti;

b) sensoorne kogemus kasvab;

c) sisepiltide maailm muutub üha vaesemaks;

d) intellektuaalsete funktsioonide rikkumine muutub pöördumatuks.

5. Pärast eksperimentide läbiviimist isoleeritud kambris jõudis Lilly järeldusele, et

a) meie kogemus on ilmselt piiratud välise reaalsusega;

b) välise reaalsuse modelleerib peamiselt subjekt ise;

c) sisemisele reaalsusele on raske juurde pääseda.

d) Ükski vastus pole õige.

Teemalised kontrollkatsed

1. Esitatakse anatoomilisi - füsioloogilisi seadmeid, mis on ette nähtud välise ja sisemise keskkonna teatud stiimulite mõjude vastuvõtmiseks ja nende töötlemiseks aistinguteks

a) dirigendiosakond

d) kõik vastused on õiged

2. Iga meeleorgani tundlikkuse piiri, mille ületamisel nende ergastus ei saa toimuda, nimetatakse _____ läveks.

3. Võimet tajuda muutusi stiimulis või eristada lähedasi stiimuleid nimetatakse:

a) absoluutne tundlikkus

b) diferentsiaalne tundlikkus

4. Absoluutse tundlikkuse läve ja meelte tundlikkuse vahel on _____ seos.

c) otsene proportsionaalne

d) pöördvõrdeline

5. Sensoorne kahjustus, mis võib põhjustada desorientatsiooni, on tuntud kui:

6. Kohanemine võib avalduda järgmiselt:

a) aistingute kadumine pikaajalisel kokkupuutel stiimuliga

b) tundlikkuse kaotus tugeva stiimuli korral

c) suurenenud tundlikkus nõrga stiimuli mõjul

d) kõik vastused on õiged

7. Meeleorganite tundlikkuse suurenemine koos ärrituste samaaegse mõjuga teistele meeleorganitele avaldub järgmiselt:

8. Retseptoreid, mis on spetsialiseerunud keha sisekeskkonna mõjude kajastamisele, nimetatakse:

d) kõik vastused on valed

9. Sensatsioonide peamine omadus on:

d) kõik vastused on õiged

Metoodilised soovitused materjali uurimiseks

Taju arvestamine peaks algama võrdlusest sensatsiooniprotsessiga ja taju spetsiifiliste tunnuste esiletoomisega: terviklikkus, objektiivsus, struktuur, üldistamine (tähenduslikus), püsivus. Täiendavate materjalide (CH.OSGUD, F. ALLPORT) kaalumine on probleemi mõistmiseks kohustuslik. Tuleb rõhutada taju kohta inimese kognitiivse tegevuse struktuuris. Niisiis, tänu mõtlemise kaasamisele tajumisakti viiakse juba sensoorse tunnetuse tasandil läbi mõistmine ja esmane üldistamine.

Tajupildi tekkimise tingimuste määramisel pöörake tähelepanu jõulise tegevuse rollile.

Aktiivse tunnetusliku tegevuse käigus omandab taju sihipärase, planeeritud, kaasahaarava isiksuse - sellest saab tähelepanek. See peaks peatuma selle protsessi kujunemise küsimuses, mis on inimese jaoks oluline..

Tajumisprotsessi geneesi kaalumisel võite kasutada arengupsühholoogia materjale.

Seotud uuringuküsimused

1. Sensatsiooniprotsessi olemus. Sensatsioonide roll inimese elus. Tunne peegeldusteooria valguses.

2. Aistingute psühhofüsioloogilised teooriad. Aistingute füsioloogilised mehhanismid. Sensatsioonide refleksne iseloom. Retseptorid ja analüsaatorid.

4. Isiksustundlikkuse mõiste. Aistingute üldised mustrid: kohanemine, sensibiliseerimine, sünesteesia. Tundlikkuse areng. Kompenseerimisvõimalused aistingute valdkonnas.

5. Taju mõiste. Taju geneesi probleem. Motoorsete komponentide roll tajumisprotsessides. Taju operatiivsed üksused ja sensoorsete standardite probleem.

6. Tajutoimingud: tajutavate toimingute ülesanded, tajutavate toimingute vahendid, tajumisoperatsioonid, tajutavate toimingute indikatiivne alus.

7. Taju psühhofüsioloogia. Tajumise illusioonid.

8. Taju kujutis ja selle olulisemad tunnused: objektiivsus, terviklikkus, selektiivsus, tähenduslikkus, püsivus. Püsiv ja ajutine appertseptsioon. Isiksuse tegevuse tajumine ja olemus.

9. Taju liigitus ja tüübid.

10. Taju organisatsiooni vormi ja seaduste tajumine.

11. Aja ja ruumi tajumise probleemid.

12. Vaatlus ja vaatlus. Vaatluse kujunemine isiksuseomadusena. Vaatlemise arendamine ja taju ümberkorraldamine.

Kohanemine

Kohanemine on keha kohanemine maailma olude ja oludega. Inimese kohanemine toimub tema geneetiliste, füsioloogiliste, käitumuslike ja isikuomaduste kaudu. Kohanemisega reguleeritakse inimese käitumist vastavalt väliskeskkonna parameetritele.

Inimese kohanemise iseärasused peituvad selles, et ta peab saavutama samaaegse tasakaalu keskkonnatingimustega, saavutama harmoonia suhetes "mees-keskkond", kohanema teiste inimestega, kes üritavad ka keskkonna ja selle elanikega kohaneda..

Kohanemise kontseptsioon. Kohanemise nähtuse analüüsimisel on kaks lähenemisviisi. Esimese lähenemisviisi kohaselt on kohanemine elava isereguleeruva organismi omadus, mis tagab talle keskkonnatingimuste mõjul tunnuste püsivuse, mis saavutatakse arenenud kohanemisvõimega..

Teise lähenemisviisi jaoks on kohanemine dünaamiline haridus, protsess, kus inimene harjub keskkonnatingimustega..

Kuna inimene on biosotsiaalne süsteem, tuleks kohanemisprobleemi analüüsida kolme taseme järgi: füsioloogiline, psühholoogiline ja sotsiaalne. Kõigil kolmel tasandil on omavahel seos, nad mõjutavad üksteist, loovad keha süsteemide üldise toimimise lahutamatu omaduse. Selline terviklik omadus avaldub dünaamilise moodustisena ja on määratletud kui organismi funktsionaalne seisund. Ilma funktsionaalse seisundi mõisteta on võimatu rääkida kohanemisnähtusest.

Kohanemisvõime olukordades, kus õnnestumiseks pole tõkkeid, saavutatakse konstruktiivsete mehhanismide abil. Nende mehhanismide hulka kuuluvad kognitiivsed protsessid, eesmärkide seadmine ja konformne käitumine. Kui olukord on problemaatiline ning küllastunud välistest ja sisemistest tõketest, toimub kohanemisprotsess isiksuse kaitsemehhanismide kaudu. Tänu konstruktiivsetele mehhanismidele saab inimene näidata adekvaatset reageerimist sotsiaalse elu muutustele, kasutades võimalust olukorra hindamiseks, võimalike sündmuste analüüsimiseks, sünteesimiseks ja ennustamiseks.

Eristatakse järgmisi inimese kohanemismehhanisme: sotsiaalne intelligentsus - võime tajuda keerulisi suhteid, sõltuvusi sotsiaalse keskkonna objektide vahel; sotsiaalne kujutlusvõime - võime mõista kogemusi, määratleda vaimselt saatus, realiseerides ennast nüüd, oma ressursse ja võimalusi, asetades end ühiskonna praeguse etapi raamidesse; teadvuse realistlik püüdlus.

Isiksuse kohanemine koosneb kaitsemehhanismide süsteemist, mille tõttu ärevus väheneb, tagatakse “mina-kontseptsiooni” ühtsus ja enesehinnangu stabiilsus, säilib vastavus maailmast ja eriti inimesest endast tulenevate ideede vahel.

Eristatakse järgmisi psühholoogilisi kaitsemehhanisme: eitus - soovimatu teabe või psüühikat traumeerivate episoodide ignoreerimine; regressioon on inimese infantiilse käitumise strateegiate ilming; reaktsiooni kujunemine - irratsionaalsete impulsside, emotsionaalsete seisundite muutumine vastupidiseks; represseerimine - valulike mälestuste "kustutamine" mälust ja teadvusest; mahasurumine - peaaegu sama repressioon, kuid teadlikum.

Eespool kirjeldatud põhilised kaitsemehhanismid isiksuse kohanemisel on veel täiendavad, neid peetakse küpsemaks: projektsioon - kellelegi omistamine omadustele, toimingutele, mis on omased isiksusele endale, kuid ta pole neist teadlik; samastumine - enda tuvastamine mõne reaalse või fantaseeritud tegelasega, tema omaduste omistamine endale; ratsionaliseerimine - soov tegevust selgitada, tõlgendades sündmusi nii, et vähendada selle traumaatilist mõju isiksusele; sublimatsioon - instinktiivse energia muundamine sotsiaalselt vastuvõetavateks käitumis- ja tegevusvormideks; huumor - vaimse stressi vähendamine, kasutades selleks humoorikaid väljendeid või lugusid.

Psühholoogias on kohanemisbarjääri mõiste, see tähendab mingisugust piiri väliskeskkonna parameetrites, millest väljaspool isiksuse kohanemine ei ole enam piisav. Kohanemisbarjääri omadusi väljendatakse individuaalselt. Neid mõjutavad keskkonna bioloogilised tegurid, põhiseaduslik isiksusetüüp, sotsiaalsed tegurid, inimese individuaalsed psühholoogilised tegurid, mis määravad inimese kohanemisvõime. Sellisteks isikuomadusteks on enesehinnang, väärtussüsteem, tahtesfäär jt..

Kohanemise edukuse määrab indiviidi füsioloogilise ja vaimse taseme täielik toimimine. Need süsteemid on omavahel ühendatud ja toimivad. On komponent, mis tagab selle kahe taseme suhte ja viib läbi indiviidi normaalse tegevuse. Sellisel komponendil võib olla kahekordne struktuur: vaimne ja füsioloogiline element. See komponent inimese kohanemise reguleerimisel on emotsioonid.

Kohanemistegurid

Väliskeskkonnas on palju looduslikke tegureid ja inimese enda loodud tegureid (materiaalne ja sotsiaalne keskkond), nende mõjul kujuneb isiksuse kohanemine.

Kohanemise looduslikud tegurid: eluslooduse komponendid, kliimatingimused, loodusõnnetused.

Materiaalne keskkond sisaldab järgmisi kohanemistegureid: keskkonnaobjektid; tehiselemendid (masinad, seadmed); vahetu elukeskkond; töökeskkond.

Sotsiaalses keskkonnas on järgmised kohanemistegurid: riigiühiskond, etnos, kaasaegse linna tingimused, sellega seotud sotsiaalne areng.

Kõige ebasoodsamaid keskkonnategureid peetakse inimtekkelisteks (tehnogeenseteks). See on terve kompleks tegureid, millega inimene peab kohanema, kuna ta elab sellistes tingimustes iga päev (inimese tekitatud elektromagnetiline saaste, maanteede struktuur, prügimäed jne).

Kohanemise määr ülaltoodud tegurite suhtes on iga inimese jaoks individuaalne. Keegi suudab kiiremini kohaneda, kellelgi on see protsess väga keeruline. Inimese võimet keskkonnaga aktiivselt kohaneda nimetatakse kohanemisvõimeks. Tänu sellele varale on inimesel palju lihtsam reisida, reisida, sattuda äärmuslikesse tingimustesse..

Ühe teooria kohaselt mõjutavad kohanemisprotsessi kulgu edukust kaks tegurite rühma: subjektiivne ja keskkonnaalane. Subjektiivsete tegurite hulka kuuluvad: inimese demograafilised tunnused (vanus ja sugu) ja psühhofüsioloogilised omadused.

Keskkonnategurite hulka kuuluvad: elutingimused ja -olud, tegevuse olemus ja viis, sotsiaalse keskkonna tingimused. Demograafilised tegurid, eriti inimese vanus, mõjutavad edukat kohanemisprotsessi kahepoolselt. Kui vaadata ühelt poolt, siis noore inimese vanus annab talle rohkem võimalusi ja vanemas eas need võimalused vähenevad. Kuid vanusega omandab inimene kohanemiskogemuse, ta leiab väliskeskkonnaga "ühise keele".

Teises psühholoogilises teoorias eristatakse nelja isiksuse kohanemise psühholoogilist tegurit. Kognitiivne faktor hõlmab kognitiivseid võimeid ja kognitiivsete protsesside eripära. Emotsionaalne reageerimistegur hõlmab emotsionaalse sfääri tunnuseid. Praktiline tegevus on üksikisiku tegevuse tingimuste ja tunnuste tegur. Isiksuse motivatsioon on isiksuse kohanemise eriline tegur. Näiteks kui inimese motivatsioon edu saavutamiseks on ülekaalus ebaõnnestumise vältimise motivatsiooni ees, siis moodustub edukas kohanemine ja põhitegevus muutub tõhusamaks. Samuti mõjutab kohanemise olemust motiveeriva isiksuse tuumiku vastavus tegevuse eesmärkidele ja tingimustele. Motiiv on kohanemistegur ja selle abil vahendatakse väliste olude mõju üksikisikule.

Kohanemise tüübid

Kohanemist on nelja tüüpi: bioloogiline, sotsiaalne, etniline ja psühholoogiline.

Isiksuse bioloogiline kohanemine on kohanemine ümbritseva maailma oludega, mis tekkisid evolutsiooni käigus. Bioloogiline kohanemine avaldub inimkeha muutmises keskkonnatingimustega. See asjaolu on tervise ja haiguste kriteeriumide väljatöötamise aluseks. Tervis on seisund, kus keha kohaneb keskkonnaga nii palju kui võimalik. Kui kohanemisprotsess viibib, väheneb kohanemisvõime ja inimene jääb haigeks. Kui keha ei suuda täielikult kohaneda vajalike keskkonnatingimustega, tähendab see selle valesti kohanemist.

Indiviidi sotsiaalne kohanemine on ühe inimese või rühma kohanemisprotsess sotsiaalse ühiskonnaga, mis on tingimused, mille kaudu kehastuvad elu eesmärgid. See hõlmab haridusprotsessi, töö, suhete loomist erinevate inimestega, kultuurikeskkonda, võimalikke puhke- ja meelelahutustingimusi..

Inimene saab passiivselt kohaneda, see tähendab ilma oma elus midagi muutmata või aktiivselt oma elu tingimusi muutmata. Muidugi on teine ​​viis tõhusam kui esimene, sest kui loodate ainult Jumala tahtele, võite muutuste ootuses elada kogu oma elu ja mitte kunagi neid oodata, seega peate saatuse enda kätte võtma..

Inimese sotsiaalse keskkonnaga kohanemise probleemi võib väljendada mitmel kujul: alates pingelistest suhetest töö- või hariduskollektiiviga kuni soovimatuseni selles keskkonnas töötada või õppida..

Etniline kohanemine on sotsiaalse kohanemise tüüp, mis hõlmab etniliste rühmade kohanemist nende asula keskkonna omadustega alates sotsiaalsetest, ilmastikutingimustest.

Rahvusvähemuste kohanemisprobleemiks on põliselanike rassistlik suhtumine neisse ja sotsiaalne diskrimineerimine.

Isiksuse psühholoogilist kohanemist täheldatakse mis tahes vormis. Psühholoogiline kohanemisvõime on oluline sotsiaalne kriteerium, mille alusel isiksust hinnatakse suhete valdkonnas, erialal. Inimese psühholoogiline kohanemine sõltub erinevatest muutuvatest teguritest, näiteks iseloomuomadustest, sotsiaalsest keskkonnast. Psühholoogilisel kohanemisvõimalusel on selline aspekt nagu võime ühelt sotsiaalselt rollilt teisele üle minna ja see juhtub üsna õigustatult ja adekvaatselt. Vastupidi, me räägime inimese kohanemisest või vaimse tervise häiretest.

Isiklik valmisolek muutustega keskkonnas kohaneda, piisav vaimne hinnang iseloomustab kõrget kohanemisvõimet. Selline inimene on raskusteks valmis ja suudab neist üle saada. Igasuguse kohanemise aluseks on praeguse olukorra aktsepteerimine, selle pöördumatuse mõistmine, oskus sellest järeldusi teha ja võime oma suhtumist sellesse muuta..

Kui inimene ei suuda ebapiisavate psühholoogiliste või füüsiliste ressursside tõttu oma tegelikke vajadusi rahuldada, siis võib olla häiritud suhte „inimene-keskkond“ tasakaal, mis omakorda võib inimeses ärevust tekitada. Ärevus võib inimeses esile kutsuda hirmu ja ärevust või toimida kaitsemehhanismina, täita kaitse- või motivatsioonifunktsiooni. Ärevuse teke suurendab käitumuslikku aktiivsust, muudab käitumisvorme või aktiveerib intrapsühholoogilise kohanemise mehhanisme. Samuti võib ärevus hävitada ebapiisavalt adaptiivsed käitumise stereotüübid, asendades need piisavate käitumisvormidega.

Kohanemisprotsess ei ole alati piisav. Mõnikord mõjutavad teda mõned negatiivsed tegurid ja siis protsess on häiritud, hakkavad tekkima vastuvõetamatud käitumisvormid.

Vastuvõetamatuid kohanemisvorme on kahte tüüpi: hälbiv ja patoloogiline. Adaptiivse käitumise hälbivorm ühendab rühmale lubamatu meetodiga vormid ja meetodid, mis pakuvad inimesele tema vajadusi..

Hälbival kujul kohanemise tunnused väljenduvad kahte tüüpi käitumises: mittekonformistlik ja uuenduslik. Mittekonformistlik hälbiv käitumine kutsub sageli esile grupikonflikte. Uuendusliku hälbiva käitumise tüüp väljendub uute viiside loomisel probleemolukordade lahendamiseks.

Kohanemise patoloogiline vorm viiakse läbi patoloogiliste mehhanismide ja käitumisvormide kaudu, mis viib psühhootiliste ja neurootiliste sündroomide ilmnemiseni.

Koos patoloogiliste vormidega esineb ka kohanemist. Disadaptation on inimese ja keskkonna vastastikuse mõju rikkumine, millega kaasnevad konfliktid üksikisikute vahel ja isiksuse enda sees. Seda määratletakse ka käitumisena, mis ei vasta keskkonna normidele ja nõuetele. Vale kohanemist on võimalik diagnoosida teatud kriteeriumide järgi: inimesel on erialase tegevuse rikkumine, probleemid inimestevahelistes suhetes, emotsionaalsed reaktsioonid, mis ületavad normi piire (depressioon, agressiivsus, ärevus, eraldatus, lähedus jt).

Isiksuse väärhäälestus kestuse osas on: ajutine, stabiilne olukorraprobleem ja üldiselt stabiilne. Ajutine väärkohandamine tekib siis, kui inimene satub enda jaoks uude olukorda, millega on hädavajalik kohaneda (kooli registreerimine, uude ametisse asumine, laste saamine, ootamatud ja soovimatud režiimimuutused jne)..

Stabiilse olukorraga vormi kohanemine tekib siis, kui probleemse olukorra lahendamisel (tööl, peresuhetes) on võimatu leida ebatavalistes tingimustes sobivaid kohanemisviise..

Isiklik kohanemisvõime võib tekkida siis, kui inimene on kogenud psüühika jaoks rasket, traumaatilist olukorda; on stressi all; kogenud traumaatilist äärmuslikku olukorda, milles ta osales ise või oli selle tunnistaja, sellised olukorrad on seotud surma, selle võimaliku tõenäosuse või reaalse ohuga elule; iseenda või teiste kannatuste kogemine, samas abituse, hirmu või õuduse tunne. Sellised olukorrad põhjustavad sageli PTSD-d. Samuti tekib isiksuse väärkohandamine juhul, kui ta on ebaõnnestunult kaasatud selle jaoks uude sotsiaalsesse keskkonda või isiklike ja inimestevaheliste suhete käigus tekkinud probleemide tõttu..

Vale kohanemisseisundiga kaasnevad inimkäitumise rikkumised, mille tagajärjel tekivad konfliktid, millel pole sageli tõsist alust ja ilmset põhjust. Inimene keeldub oma kohustusi täitmast, tööl näitab ta ülemuste korraldustele ebapiisavaid reaktsioone, mida pole kunagi varem juhtunud. Ta väljendab aktiivselt oma protesti ümbritsevatele, püüab kõigest väest neile vastu seista. Varem juhindusid indiviid alati sotsiaalsetest väärtustest ja vastuvõetavatest normidest, tänu millele oli inimeste sotsiaalne käitumine reguleeritud..

Hälbiv hälbiv ebanormaalne käitumine on inimese või ühiskonnagrupi organiseerimatuse vorm, mis näitab vastuolu ühiskonna ootuste ning moraalsete ja õiguslike nõuetega. See tavapärasest normatiivsest olekust väljumine on seotud selle muutumise ja tegutsemistingimustega ning teatud toimingu sooritamisega. Seda tegevust nimetatakse tegevuseks. Sellisel teol on kohanemisprotsessis märkimisväärne roll. Selle abil on inimesel võimalik keskkonda uurida, ennast proovile panna, testida oma võimeid, ressursse, tuvastada oma omadused, isiksuse positiivsed ja negatiivsed aspektid, omadused, kavatsused, valida viis eesmärkide saavutamiseks.

Hälbiv käitumine kujuneb kõige sagedamini noorukieas. Just sel perioodil on inimene väga vastuvõtlik, ta kujundab oma suhtumise maailma, inimestesse, see mõjutab tema kohanemist lähedases keskkonnas ja sotsiaalses keskkonnas ning üldiselt. Teismeline peab end õigeks isiklikult valida, kuidas käituda, ning peab ühiskonna kehtestatud reegleid ja seadusi sageli pealetükkivaks ning püüab neile vastu seista. Negatiivset kõrvalekallet täheldatakse sellistes ilmingutes nagu valetamine, ebaviisakas ja labane käitumine, laiskus, agressiivsus, kalduvus sageli kaklustesse minna, suitsetamine, tundide vahele jätmine, alkoholi, uimastite ja narkootikumide kuritarvitamine.

Samuti on positiivne kõrvalekalle, see ilmneb inimese soovist katsetada, midagi uurida, oma võimeid tuvastada. See avaldub sageli loomingulises tegevuses, kunstiteose loomise oskuses ja soovis oma ideid realiseerida. Positiivne kohanemine on soodsam indiviidi kohanemiseks sotsiaalse keskkonnaga.

Autor: Praktiline psühholoog N.A. Vedmesh.

Meditsiinilise ja psühholoogilise keskuse "PsychoMed" esineja

Psühholoogia alused (25 lk)

Aistingute tüübid ja klassifikatsioon. Vanakreeklastele tuntud viie meele järgi eristatakse järgmisi aistinguid: nägemis-, kuulmis-, maitsmis-, haistmis-, puutetundlikkus (kombatav). Lisaks on taktilise ja kuulmis- vahelised aistingud - vibratsioonilised. Samuti on keerulisi aistinguid, mis koosnevad mitmest sõltumatust analüüsisüsteemist: näiteks on puudutus taktiilne ja lihas-liigesetunne; naha aistingud hõlmavad kombatavust, temperatuuri ja valu. Eraldage orgaanilised aistingud (nälg, janu, iiveldus jne), staatilised, tasakaalu tunded, peegeldades keha asendit ruumis.

Sensatsioonide klassifitseerimiseks eristatakse järgmisi kriteeriume.

I. Retseptorite asukoha järgi - eksterotseptiivne ja interotsiivne. Eksteroteptiivsete aistingute retseptorid paiknevad keha pinnal ja saavad stiimuleid välismaailmast, samas kui interotseptiivsete (orgaaniliste) aistingute retseptorid paiknevad siseorganites ja annavad märku viimase toimimisest. Need aistingud moodustavad inimese orgaanilise tunde (heaolu).

II. Aistinguid põhjustava stiimuliga otsese kontakti olemasolu või puudumise järgi jagunevad eksterotseptiivsed aistingud kontaktiks ja kaugeks. Kontaktandmed hõlmavad otsest suhtlust stiimuliga. Nende hulka kuuluvad maitsetundlikkus, nahk, valu, temperatuur jne. Kauged aistingud pakuvad orientatsiooni vahetus keskkonnas - need on nägemis-, kuulmis- ja haistmistunded.

Spetsiaalse interaktsioonitunnetuse alamklass on propriotseptiivsed aistingud, mille retseptorid paiknevad sidemetes, lihastes ja kõõlustes ning saavad lihas-skeleti süsteemist ärritusi. Need aistingud viitavad ka keha asendile ruumis..

Sensatsioonidel on mitmeid tunnuseid ja mustreid, mis avalduvad igas tüüpi tundlikkuses. Aistingute mustreid on kolm.

1. Ajasuhted stiimuli tegevuse alguse (lõpu) ja aistingute tekkimise (kadumise) vahel:

• stiimulitoime ja aistingute tekkimine ei lange kokku - tunne tekib mõnevõrra hiljem kui stiimulitoime algus, kuna närviimpulss vajab teavet analüsaatori kortikaalsesse ossa teabe edastamiseks ning pärast selles teostatud analüüsi ja sünteesi tagasi tööorganisse. See on reaktsiooni nn varjatud periood;

• aistingud ei kao ärritustegevuse lõppedes kohe, mida saab illustreerida järjestikuste - positiivsete ja negatiivsete - piltidega. Järjestikuse kujutise tekkimise füsioloogiline mehhanism on seotud stiimuli järelmõju nähtustega närvisüsteemile. Stiimuli lõppemine ei põhjusta ärritusprotsessi kohest lõppu retseptoris ja ergastust analüsaatori ajukooreosades.

2. Aistingute ja stiimuli intensiivsuse suhe. Mitte iga stiimuli tugevus ei ole võimeline sensatsiooni esile kutsuma - see tekib siis, kui paljastatakse teatud intensiivsusega stiimul. On tavaks eristada absoluutse tundlikkuse ja diskrimineerimise suhtes tundlikkuse läve..

Vaevumärgatavat aistingut põhjustava stiimuli minimaalset kogust nimetatakse tundlikkuse alumiseks absoluutseks künniseks..

Tundlikkuse ja stiimuli tugevuse vahel on pöördvõrdeline seos: mida rohkem on sensatsiooni tekkimiseks vaja jõudu, seda väiksem on tundlikkus. Võib esineda ka alamläve stiimuleid, mis aistinguid ei põhjusta, kuna signaale nende kohta ajju ei edastata..

Stiimuli maksimaalset väärtust, mida analüsaator suudab adekvaatselt tajuda (teisisõnu, mille juures teatud liigi aisting on endiselt säilinud), nimetatakse ülemiseks absoluutseks tundlikkusläveks.

Alumise ja ülemise läve vahelist intervalli nimetatakse tundlikkuse vahemikuks. On kindlaks tehtud, et värvitundlikkuse vahemik on elektromagnetlainete vibratsioon sagedusega 390 (violetne) kuni 780 (punane) nanomeetrit ja heli - helilainete vibratsioon 20 kuni 20 000 hertsit. Üli kõrge intensiivsusega stiimulid põhjustavad teatud tüüpi aistingute asemel valu.

Diskrimineerimise tundlikkuse künnis (diferentsiaal) on minimaalne erinevus kahe stiimuli vahel, mis põhjustab aistingutes peent erinevust. Teisisõnu, see on väikseim summa, mille võrra tuleb stiimuli intensiivsust muuta (suurendada või vähendada), et muutus sensatsioonis toimuks. Saksa teadlased - füsioloog E. Weber ja füüsik G. Fechner - sõnastasid seaduse, mis kehtib keskmise tugevusega stiimulite puhul: täiendava stiimuli ja peamise suhe on konstantne väärtus. See väärtus iga sensatsioonitüübi jaoks on spetsiifiline: visuaalsele - 1/1000, kuulmisele - 1/10, kompimisele - 1/30 stiimuli algväärtusest.

III. Analüsaatori tundlikkuse muutus. Seda muutust saab illustreerida selliste aistingute mustrite näitel nagu kohanemine, sensibiliseerimine ja interaktsioon..

Kohanemine (ladina keeles adaptare - kohaneda, kohaneda, harjuda) on tundlikkuse muutus pidevalt toimel

tegutsev stiimul. Kohanemine sõltub keskkonnatingimustest. Üldine muster on järgmine: tugevatelt stiimulitelt nõrkadele ärritustele üleminekul suureneb tundlikkus ja vastupidi, nõrgalt tugevale üleminekul väheneb. Selle mehhanismi bioloogiline teostatavus on ilmne: kui stiimulid on tugevad, pole peenetundlikkust vaja, kuid kui need on nõrgad, on oluline võime neid tabada..

Kohandumist on kahte tüüpi: positiivne ja negatiivne. Positiivne (positiivne, tume) kohanemine on seotud tundlikkuse suurenemisega nõrga stiimuli mõjul. Niisiis, valgusest pimedusse minnes suureneb pupilli pindala 17 korda, toimub üleminek koonuselt varda nägemisele, kuid põhimõtteliselt suureneb tundlikkus analüsaatori keskmehhanismide tingimusliku refleksitöö tõttu. Negatiivne (negatiivne, kerge) kohanemine võib avalduda tundlikkuse vähenemisena tugeva stiimuli mõjul ja aistingute täieliku kadumisena stiimuli pikaajalise toimimise käigus.

Teine aistingute seaduspärasus on analüsaatorite interaktsioon, mis avaldub ühe analüütilise süsteemi tundlikkuse muutusena teise aktiivsuse mõjul. Aistingute vastastikmõju üldist regulaarsust saab väljendada järgmises sõnastuses: ühe analüsaatori nõrgad ärritused suurendavad teise tundlikkust ja tugevad stiimulid vähendavad.

Analüsaatori tundlikkuse suurendamist nimetatakse sensibiliseerimiseks. See võib avalduda kahes valdkonnas: kas meelte kasutamise, vormisoleku või sensoorsete defektide kompenseerimise vajaduse tagajärjel. Ühe analüsaatori töö defekti kompenseerib tavaliselt suurema töö ja teise parandamine..

Aistingute vastasmõju erijuhtum on sünesteesia, kus meeleelundid töötavad koos; samal ajal kanduvad ühte liiki aistingute omadused teist tüüpi aistingutele ja tekivad kaastunnetused. Igapäevaelus kasutatakse sünesteesiaid väga sageli: "sametine hääl", "karjuv värv", "magusad helid", "külm toon", "terav maitse" jne [13].

4.3. Taju

Taju mõiste. Kognitiivse tegevuse käigus tegeleb inimene esemete ja nähtuste üksikute omadustega harva. Tavaliselt ilmub objekt erinevate omaduste ja osade kombinatsioonis. Eseme värv, kuju, suurus, lõhn, kiiratud helid, eseme kaal tekitavad samaaegselt erinevaid aistinguid, mis on omavahel tihedalt seotud. Lähtudes erinevate aistingute omavahelisest seosest ja vastastikusest sõltuvusest, toimub tajumisprotsess. Sellised peegeldumisvormid nagu aisting ja taju on ühenduslülid sensoorse tunnetuse ühes protsessis. Kuid kui aistingud peegeldavad ümbritseva reaalsuse objektide üksikomadusi ja nähtusi, siis taju annab neile tervikpildi; erinevalt aistingute kompleksist on see objektiivne. Taju eeldab erinevate aistingute olemasolu, pealegi on see aistinguteta võimatu, kuid seda ei saa taandada nende summale, kuna lisaks aistingutele hõlmab see inimese varasemaid kogemusi ideede ja teadmiste kujul.

Taju on objektide ja nähtuste terviklik peegeldus nende omaduste ja osade koosmõjus koos otsese mõjuga meeleorganitele.

Tajumisprotsess kulgeb tihedas seoses teiste mentaalsete protsessidega: mõtlemine (oleme teadlikud sellest, mis meie ees on), kõne (tähistame objekti sõnaga), mälu, tähelepanu, tahe (korraldame tajumisprotsessi), juhindub motivatsioonist, omab afektiivset-emotsionaalset värvust (kuidas - nii oleme seotud sellega, mida tajume).

Taju on keerulisem protsess kui sensatsioon. Taju ei ole hetkemõju passiivne kopeerimine, vaid elav, loov tunnetusprotsess, keeruline tegevus, mille oluline osa on liikumine. Kui silm on liikumatu, lakkab ta objekti nägemast, helide hääldamiseks on vaja kõri lihaseid pingutada, teada objekti omadusi, mida tuleb uurida - ühendada käeliigutusi. Sel juhul eristatakse tajutava tegevuse nelja taset: 1) tuvastamine (kas on stiimulit?); 2) eristamine (standardi tajupildi kujundamine) - need kaks tegevust on tajutavad; 3) identifitseerimine - tajutava objekti samastamine mällu salvestatud pildiga; 4) identifitseerimine - objekti omistamine teatud tajutud objektide klassile; kaks viimast toimingut on seotud tuvastamisega.

Absoluutse tundlikkuse läve ja meelte tundlikkuse vahel on _____ seos.

c) otsene proportsionaalne

d) pöördvõrdeline

5. Sensoorne kahjustus, mis võib põhjustada desorientatsiooni, on tuntud kui:

6. Kohanemine võib avalduda järgmiselt:

a) aistingute kadumine pikaajalisel kokkupuutel stiimuliga

b) tundlikkuse kaotus tugeva stiimuli korral

c) suurenenud tundlikkus nõrga stiimuli mõjul

d) kõik vastused on õiged

7. Meeleorganite tundlikkuse suurenemine koos ärrituste samaaegse mõjuga teistele meeleorganitele avaldub järgmiselt:

8. Retseptoreid, mis on spetsialiseerunud keha sisekeskkonna mõjude kajastamisele, nimetatakse:

d) kõik vastused on valed

9. Sensatsioonide peamine omadus on:

d) kõik vastused on õiged

TEEMA 3. Taju, kui protsess: tajutava pildi genereerimine. TASUMISE PÕHIMÄÄRUSED. TASUMISE LIIGID

Metoodilised soovitused materjali uurimiseks

Taju arvestamine peaks algama võrdlusest sensatsiooniprotsessiga ja taju spetsiifiliste tunnuste esiletoomisega: terviklikkus, objektiivsus, struktuur, üldistamine (tähenduslikus), püsivus. Täiendavate materjalide (CH.OSGUD, F. ALLPORT) kaalumine on probleemi mõistmiseks kohustuslik. Tuleb rõhutada taju kohta inimese kognitiivse tegevuse struktuuris. Niisiis, tänu mõtlemise kaasamisele tajumisakti viiakse juba sensoorse tunnetuse tasandil läbi mõistmine ja esmane üldistamine.

Tajupildi tekkimise tingimuste määramisel pöörake tähelepanu jõulise tegevuse rollile.

Aktiivse tunnetusliku tegevuse käigus omandab taju sihipärase, planeeritud, kaasahaarava isiksuse - sellest saab tähelepanek. See peaks peatuma selle protsessi kujunemise küsimuses, mis on inimese jaoks oluline..

Tajumisprotsessi geneesi kaalumisel võite kasutada arengupsühholoogia materjale.

Seotud uuringuküsimused

1. Sensatsiooniprotsessi olemus. Sensatsioonide roll inimese elus. Tunne peegeldusteooria valguses.

2. Aistingute psühhofüsioloogilised teooriad. Aistingute füsioloogilised mehhanismid. Sensatsioonide refleksne iseloom. Retseptorid ja analüsaatorid.

4. Isiksustundlikkuse mõiste. Aistingute üldised mustrid: kohanemine, sensibiliseerimine, sünesteesia. Tundlikkuse areng. Kompenseerimisvõimalused aistingute valdkonnas.

5. Taju mõiste. Taju geneesi probleem. Motoorsete komponentide roll tajumisprotsessides. Taju operatiivsed üksused ja sensoorsete standardite probleem.

6. Tajutoimingud: tajutavate toimingute ülesanded, tajutavate toimingute vahendid, tajumisoperatsioonid, tajutavate toimingute indikatiivne alus.

7. Taju psühhofüsioloogia. Tajumise illusioonid.

8. Taju kujutis ja selle olulisemad tunnused: objektiivsus, terviklikkus, selektiivsus, tähenduslikkus, püsivus. Püsiv ja ajutine appertseptsioon. Isiksuse tegevuse tajumine ja olemus.

9. Taju liigitus ja tüübid.

10. Taju organisatsiooni vormi ja seaduste tajumine.

11. Aja ja ruumi tajumise probleemid.

12. Vaatlus ja vaatlus. Vaatluse kujunemine isiksuseomadusena. Vaatlemise arendamine ja taju ümberkorraldamine.

13. Taju areng ontogeneesis.

Kirjandus teemal "Taju"

1. Leontiev A.N. Tegevus. Teadvus. Iseloom. - M., 1975. S. 133-140.

2. Sensatsiooni ja taju lugeja. Ed. Yu.B. Gippenreiter, M.B. Mihhalevskaja. - M., 1975.

3. Eksperimentaalne psühholoogia. Ed. P. Fress ja J. Piaget. 1. ja 2. väljaanne - M., 1966.

4. Velichkovsky BM, Zinchenko asepresident, Luria AR Taju psühhofüsioloogia. - M., 1972. S. 59–82.

5. Wenger L.A. Taju ja õppimine ". –M., 1969

6. Taju ja tegevus / Toim. A. V. Zaporožets. - M., 1967.

7. Logvinenko AD Taju psühholoogia. - M., 1987. S. 16–22.

8. Bruner J. Teadmiste psühholoogia. - M., 1977. S. 65–78.

9. Taju ja aktiivsus. Ed. A.N.Leontjeva. - M., 1976. S. 186-192.

10. Gregory R. Silm ja aju. - M., 1970. Lk 110–130.

11. Võgotski L.S. Kogutud teosed T.2. Peatükk 6. S.255-264.

12. Piaget J. Valitud psühholoogilised teosed. - M., 1969. S. 193–205.

13. Leontiev A.A. Keel, kõne, kõnetegevus. - M., 1970. S. 112-124.

Agnosia on mitmesuguste tajutüüpide rikkumine, mis tekib siis, kui ajukoor ja läheduses asuvad kortikaalsed struktuurid on kahjustatud.

Appertseptsioon (ladina perceptio - taju) - taju sõltuvus subjekti varasemast kogemusest, inimese vaimse tegevuse üldisest sisust, fookusest ja muudest tema vaimse tegevuse isiklikest võimetest.

Taju - 1) objekti, nähtuse või protsessi subjektiivne kujutis, mis mõjutab otseselt objektide, olukordade ja sündmuste terviklikku peegeldust, mis tekivad füüsiliste stiimulite otsese mõju all meeleelundite retseptoripindadele.

Gestalt - (saksa Gestalt - pilt, vorm) on funktsionaalne struktuur, mis vastavalt oma olemuslikele seadustele tellib üksikute nähtuste mitmekesisuse. Selle termini pakkus välja Gestalti psühholoogia ja seda kasutati algselt psüühika kirjeldamisel, kuid hiljem laiendati seda füüsiliste, füsioloogiliste, sotsiaalsete ja muude nähtuste valdkonnale. Gestalti mõiste tekkis sensoorsete moodustiste uurimisel, kui oli vaja eristada nende struktureerimise meetod üksikutest komponentidest (aistingutest), mis neid moodustavad (näiteks kuigi meloodia esitatakse erinevates klahvides ja see põhjustab erinevaid aistinguid, on see siiski samaks tunnistatud). Seda meetodit hakati mõistma kui Gestaltit, millel on oma seadused, mille uurimist seadis Gestalti psühholoogia oma põhiülesandeks. Gestalti seaduste hulgas eristati: osade gravitatsioon sümmeetrilise terviku moodustumiseni; nende osade rühmitamine maksimaalse lihtsuse, läheduse, tasakaalu, "raseduse" suunas (iga vaimse nähtuse kalduvus võtta kindlam, selgem, terviklikum vorm) jne. Need sätted peegeldasid geštaltpsühholoogia üldist metodoloogilist suundumust; andis seaduste iseloomu ebaseaduslikult tajumisprotsessi uurimisel ilmnenud üksikutele faktidele ja tõlgendatava tõlgendamise kui "puhta" teadvusnähtuse, mitte objektiivse reaalsuse vaimse pildi, mis on üles ehitatud objektiivses tegevuses ja sõltub varasemast kogemusest..

Taju illusioonid ((ladina illusio - viga, pettekujutelmad) - tajutava objekti ja selle omaduste ebapiisav kajastamine. Mõnikord nimetatakse mõistet "taju illusioon" stiimulite konfiguratsiooniks, mis põhjustavad sellist ebapiisavat taju.

Indutseeritud liikumine - statsionaarse objekti näiline liikumine, mis on põhjustatud teiste objektide liikumisest selle ümber. Näiteks pilvede liikumisest põhjustatud kuu liikumine.

Sulgemine - kalduvus tajuda teatud kujundeid viimistletud, suletud, mitte lõpetamata. Näiteks tajutakse väikese ruumiga ringi kui tervet kinnist kujundit.

Näiline liikumine on illusoorne liikumine ühelt stiimulilt teisele stiimulite vahelise ajaintervalli funktsioonina. Näide on liikuvad pildid. Seda nähtust tuntakse kui "stroboskoopilist efekti" või "fi-nähtust".

Püsivus - objektide tajutavate omaduste suhteline sõltumatus meeleorganite retseptorpindade stimulatsiooni parameetritest.

Suhteline liikumine (motoorne parallaks) - paremale lähemate ja vasakule kaugemate objektide nähtav liikumine, kui pea liigub vasakule (ja vastupidi).

Ülevõtmine - elementide vaheliste suhete säilitamisel põhinev struktuuri äratundmine. Näiteks meloodia üleviimine teise klahvi.

Taju terviklikkus on taju omadus, mis seisneb selles, et mistahes objekti ja veelgi enam ruumiobjekti olukorda tajutakse kui stabiilset süsteemset tervikut, isegi kui selle terviku mõningaid osi pole praegu võimalik jälgida.

Järeldused Tajumise idee kui tervikpildi loomine koos tähenduse, subjektiivsuse, teatud skeemitasemega võimaldab meil teha olulisi järeldusi selle terviklikkuse moodustamise viiside kohta (vt geštaltpsühholoogide nähtusi). Kui tahan, et mind mõistetaks, pean oma väite üles ehitama nii, et see oleks terviklik, nii et selles oleksid kõik komponendid olemas (mõelge selles mõttes, millise avalduse juures teid ei mõisteta). Kui koostan reklaami, pean arvestama tausta ja teema ühtsuse põhimõttega ning korrastama tausta nii, et teema oleks see, mida ma näidata tahan. Kui viin lapse näitusele, pean aru saama, et ta näeb maalidel mitte tingimata seda, mida mina näen, vaid selle, mille määravad tema elukogemused, teadmised, huvid.

Taju areng on ennekõike vaatlus- ja vaatlusvõime arendamine kui objekti süstemaatiline ja eesmärgipärane tajumine (uurimine).

Enesekontrollitestid

1. "Geštalt-psühholoogiakooli esindajate sõnul on näitaja taustaga võrreldes rohkem

c) märkimisväärne.

d) kõik vastused on õiged.

2. Komplementi põhimõte on see, et aju otsib

a) täiendada halvasti määratletud kontuuri;

b) rühma elemendid üksteise lähedal;

c) rühmitage sarnased elemendid.

d) Kõik vastused on õiged.

3. On teada, et elemendid moodustavad kuju, kui neil on sama suund. See on põhimõte

c) järjepidevus;

4. Taju kaitse kaitse nähtus

a) on seotud taju läve vähenemisega;

b) põhjustatud mõne stiimuli ebatavalisusest;

c) hõlbustab mõne sõna äratundmist.

d) Ükski vastus pole õige.

5. Alamläve tajumine

a) võib olla reaktsioonide põhjus, mida teadvus ei kontrolli;

b) on vaieldamatult tõestatud nähtus;

c) täheldatud ainult tervetel isikutel.

d) kõik vastused on valed.

Teemalised kontrollkatsed

1. Taju nimetatakse sageli:

2. Esmakordselt esitati tajutavate toimingute mõiste:

a) kognitiivne psühholoogia

b) vene psühholoogia

c) psühholoogia geštalt

d) teadvuse psühholoogia

3. Taju on objekti kujutise konstrueerimise protsess (tulemus) subjekti tajumisruumis, kui:

a) selle vahetu interaktsioon selle objektiga

b) selle kaudne vastasmõju selle objektiga

c) tajutava objekti puudumine

d) kõik vastused on valed

4. Taju ja motoorsete aistingute põhjal moodustatud taju tüüp:

5. Subensoorne taju on üks ilmingutest:

d) kõik vastused on õiged

6. Pilte, mis tekivad inimesel ilma meeltele välise mõjutuseta, nimetatakse:

a) taju illusioonid

7. Taju omadust, mida iseloomustab taju, mis on tihedalt seotud mõtlemise ja esemete olemuse mõistmisega, nimetatakse:

Lisamise kuupäev: 2015-04-15; vaated: 75; autoriõiguse rikkumine

Kohanemine

Inimelu on ajalooliselt seotud kohanemisega - inimese pideva looduslike ja sotsiaalsete tingimustega kohanemisprotsessiga. Isegi Charles Darwin pani oma evolutsiooniteooria põhjal idee vajadusest kohandada elusorganisme ümbritseva maailma muutuvate oludega, millega kohanemisvõimetus viib kohanemata isikute väljasuremiseni. See on tingitud asjaolust, et inimeste ümbritsev maailm on pidevate muutuste all. Seega põhjustab taevakehade liikumine kliimatingimuste tsüklilist muutust ning teaduse ja tehnika areng infotehnoloogia valdkonnas on viinud tänapäevase inimese eluviisi peaaegu globaalse ümberkorraldamiseni, võimaldades seda, mis mõnekümne aasta eest tundus võimatu..

Organismide kohanemine

Kohanemine on muutuste jada, mis viib organismi bioloogiliste või käitumuslike omaduste ümberkorraldamiseni koos järgneva elu jaoks kõige soodsama seisundi saavutamisega..

Organismide kohanemine on elu ilming ja seetõttu on kohanemisprotsesside tekkimise olemus filosoofide seas pikka aega vaieldav.

Niisiis, Empedocles ei uskunud, et kohanemisprotsessid taotlevad kindlat eesmärki, olles loomulikud mehhanismid.

Teoloogia tõlgendas aga asjaolu, et organismide kohanemine on jumaluse töö, ja esitas selle ühe jumala olemasolu tõestusena. Samuti reklaamiti laialdaselt, et just Jumal lõi „kõikidest võimalikest maailmadest parima”. Charles Darwini teoste ilmumine, milles ta rõhutas paljusid taime- ja loomamaailmas täheldatud puudusi ja piiranguid.

Lamarcki teoste ilmumine, milles ta täiustas Darwini evolutsiooniteooriat, võimaldas organismide kohanemist loodusliku protsessina osaliselt seletada. Ta uskus ka, et organismidel on kalduvus keerukamaks muutuda, mis on seotud keskkonnategurite mõjuga. Mendeli töö ja pärilikkuse seaduste avastamine viisid aga lamamxismi ümberlükkamiseni..

Praegu arvatakse, et kohanemine põhineb looduslikul fenotüübilisel varieeruvusel, mille tõsiduse määrab järeltulijatelt päritud genotüüp. Uute tunnuste esilekerkimine, mida esivanemad varem ei avaldanud, on võimalik nii mutatsiooni tagajärjel kui ka retsessiivse omaduse avaldumise ajal, kui see esineb kahe vanema genotüübis. Samuti arvatakse, et elusorganismi kohanemise aluseks olevad kompenseerivad võimalused määratakse genotüübi järgi juba selle sündides ja neid ei saa välise ega sisemise keskkonna tegurite mõjul laiendada..

Lapse kohanemine

Inimese kogu eluperiood sünnist surmani on seotud pideva dünaamilise kohanemisega nii välise kui ka sisekeskkonna muutuvate teguritega.

Niisiis, laste kohanemine algab sünnist alates ja sellega kaasnevad mitmed olulised muutused kehas, mis on seotud muutustega eksistentsitingimustes - väliste mõjude eest kaitstud ema kehast mõjutavad lapsi tohutu hulk tegureid.

Varasel sünnitusjärgsel perioodil hõlmab lapse kohanemine välismaailmaga järgmist:

  • esimese hingamise alustamine ja regulaarse hingamise alustamine hingamisteede ja kopsude abil;
  • vereringesüsteemi ümberkorraldamine, mis on seotud üleminekuga kopsude gaasivahetusele;
  • seedetrakti täielik aktiveerimine ja platsentas ema verega kokkupuutuvate toitainete vastuvõtmisest keeldumine;
  • närvisüsteemi ümberkorraldamine koos unerežiimile üleminekuga;
  • meelte aktiveerimine koos nägemis-, lõhna-, maitseorganite arenguga;
  • iseseisva termoregulatsiooni süsteemi väljatöötamine, mis on võimeline tasandama väliskeskkonna temperatuuri kõikumisi.

Erilist tähelepanu väärib immuunsüsteemi areng, mis kaitseb beebi keha arvukate välismaiste ainete eest, mida esindavad viirused, bakterid ja seened..

Kuni kolmeaastase lapse kohanemine on maailma tundmaõppimisel aktiivne. Sel perioodil hakkab ta pead tõstma, roomama, istuma ja kõndima, õpib esemeid kasutama, oma tegevust ja tegusid planeerima ning hindama. Sel perioodil proovivad lapsed kõike, mis neid huvitab, maitse järgi on taktiline tundlikkus aktiivselt arenemas.

Perioodil kolmest kuni seitsmeni on lapse psühholoogilises kohanemisel suur roll ja see on reeglina seotud lapse isiklike omaduste ja iseloomu kehtestamisega, käitumismehhanismide kujunemisega. Vanemate käitumismudelit on omamoodi kopeeritud, kes on talle eeskujuks. Kõne arendamine on edasise sotsialiseerumise jaoks suure tähtsusega, mis võimaldab lapsel liituda eakaaslaste kollektiividega. Selles vanuses on väga oluline, kui palju aega vanemad pühendavad mitte ainult kasvatamisele, vaid ka aja veetmisele. Beebi hajumine tänapäevaste vidinatega, mis mitte ainult ei kiirenda intellektuaalset arengut, vaid võivad seda ka oluliselt aeglustada, mõjutab lapse edasist arengut negatiivselt..

Vanus 6–14–16 aastat on tõsine periood, mis tegelikult määrab lapse edasise elutee. Sellel ajaperioodil moodustab tohutu hulk lapse poolt saadud teavet väljavaateid, arendab eruditsiooni, võimaldab sõnastada ühiskonnas käitumise põhimõisteid, millel on suur tähtsus mitte ainult laste kohanemisel, vaid ka täiskasvanute jaoks. Mõnel juhul on psühholoogiliste häirete tekkeks eelsoodumuse korral vaja erilist lähenemist lapse kasvatamisele, mille eesmärk on maksimaalne võimalik kompenseerimine käitumishälvete eest..

Lapse kasvatamisel võivad tekkida raskused puberteedieas, mille bioloogiline alus on hormonaalse taseme muutus ja eluväärtuste ümbermõtestamine ning oma seisukohtade kujundamine. Käitumine võib muutuda, lapsed arvavad, et neid ei mõisteta.

16–18-aastase lapse sotsiaalne kohanemine on suure tähtsusega seoses tulevase elukutse valiku ja kõrgkoolidesse vastuvõtmisega, mis määrab praktiliselt edasise elutee.

Täiskasvanute kohanemine

Kohanemine ühiskonnas iseseisva eluga, mis hõlmab professionaalset kohanemist ja pere loomist - kaasaegse ühiskonna põhiüksust, mängib 18–65-aastase inimese jaoks suurimat rolli. Paljude inimeste jaoks muutub selline tõsine elu ümberkorraldamine tõsiseks stressiks, millest kõik ei suuda üle saada, mis toob kaasa suure hulga lahutusi, mille põhjused võivad olla:

  • ühe abikaasa sõltuvus psühhoaktiivsetest ainetest, mis muutub kõige levinumaks purunemise põhjuseks ja mida täheldatakse 41% juhtudest;
  • oma eluaseme puudumine - 14% juhtudest;
  • kolmandate isikute sekkumine pereellu - 14% juhtudest;
  • laste puudumine viib abielu purunemiseni 8% juhtudest;
  • eraldi elamine, sealhulgas ametlike või kohtulike kohustuste täitmiseks - 8%;
  • ühe abikaasa puue - 1%.

Professionaalne kohanemine on oluline loodud pere materiaalseks toetuseks, laste kasvatamiseks ja sellel on suur mõju psühholoogilise mugavuse saavutamisele. Samuti võimaldab stabiilne ja hea sissetulek inimesel õigesti toituda, puhata, sporti teha ja oma tervist jälgida..

Eakate kohanemine

Üle 65-aastase inimese kohanemise iseärasused on seotud paljude süsteemide füsioloogilise vananemisega, mis nõuab, et ta jälgiks hoolikalt oma tervist järgmiste soovituste kohaselt:

  • raske füüsilise koormuse vähendamine;
  • iga päev läbitud vahemaa suurendamine;
  • õigeaegne visiit arsti juurde ja soovituste range järgimine;
  • õige ja tervislik toitumine.

Vanemate inimeste kohanemisprobleeme võib sageli seostada vanusega kohanemisega - kui saabub sügav psühholoogiline kriis. Selle esinemist mõjutavad tegurid:

  • elatud elu analüüs (toimub hinnang minevikule, olevikule ja tulevikule);
  • terviseprobleemid;
  • muutus tavapärases eluviisis.

Reeglina esinevad vanemas eas kroonilised haigused, millega kaasnevad rasked tüsistused, peaaegu igal patsiendil, mis suurendab oluliselt puude riski. Nii et statistiliste andmete kohaselt on üle 80% üle 75-aastastest inimestest mingisugune puue, mis põhjustab igapäevaelu häireid. Puuest saab patsiendile alati tõsine šokk ja seetõttu on psühholoogiline kohanemine kogemuste ja uue eluviisiga toimetulemiseks lihtsalt vajalik.

75% juhtudest on kroonilised puuet põhjustavad haigused haigused:

  • kardiovaskulaarne süsteem;
  • pahaloomulised kasvajad;
  • närvisüsteem;
  • vaimsed häired;
  • lihas-skeleti süsteem;
  • hingamisteede organid.

Eakal inimesel on teatud kohanemistunnused, mis on seotud asjaoluga, et enamik neist on üksildased inimesed, mis raskendab oluliselt rehabilitatsiooni ja kohanemist uute elutingimustega.

Organismide kohanemise tüübid

Võib eristada järgmisi organismide kohanemistüüpe:

  • bioloogiline;
  • füsioloogiline;
  • sotsiaalne.

Reeglina on seda tüüpi organismide kohanemisel oluline mõju mitte ainult inimeste, vaid ka teiste elusolendite elule, võimaldades neil eksisteerida ja jätta järglasi.

Bioloogiline kohanemine

Bioloogiline kohanemine põhineb morfofunktsionaalsete ja käitumuslike omaduste pideval muutumisel, mis võimaldab kohaneda konkreetse elupaiga elutingimustega ja tagada parima ellujäämise määra mitte ainult võrreldes teiste liikidega, vaid ka nende enda populatsiooni üksikisikutega. Selle tulemusena jätavad elujõulised isendid järglasi, mis võimaldab liikidel tulevikus eksisteerida, samas kui kohanemata isendid kas muutuvad või kaovad.

Organismide bioloogilise kohanemisviisi rakendamiseks on vaja organismide (kohanemisega seotud) sisemiste omaduste ja väliste (keskkonnategurid, millega inimene peaks kohanema) koosmõju.

Bioloogilise kohanemise näited hõlmavad järgmist:

  • kohanemine uute elutingimustega;

Kui elutingimused muutuvad, võivad elusolenditega juhtuda järgmised asjad:

elupaiga muutus, geneetiline ümberkorraldamine, võimaldades kohaneda uute tingimustega ja liigi väljasuremisega.

Elupaikade tsükliline muutus ilmneb reeglina lindudel ja mõnel ookeani elanikul, kes teatud aastaaegadel kolivad uude kohta.

Geneetilised ümberkorraldused põhjustavad loodusliku valiku mõjul muutusi populatsiooni koosseisus. Mõnel juhul saavad elusorganismid tänu neile uued omadused. Geneetilised muutused võivad põhjustada muutusi mõlemas nähtavas struktuuris ja mõjutada oluliselt füsioloogilisi protsesse. Tulenevalt asjaolust, et elupaik muutub pidevalt, toimub kohanemisprotsess pidevalt. Siiski on võimalik olukord, kui keskkond muutub kiiremini kui organismid sellega kohanevad, ja vastupidi. Kui liik ei suuda uute tingimustega kohaneda, sunnivad ta rohkem kohandatud olendid biotoopist välja..

Reeglina on nendest võimalikest tulemustest tõelised bioloogilised kohandused ainult geneetilised ümberkorraldused..

Koadaptsiooni nähtus on tingitud liikide tihedast kooseksisteerimisest ja seda täheldatakse siis, kui ühe organismi uue tunnuse ilmnemine suurendab oluliselt teise kohanemisvõimet. Näitena võib tuua putukate ja õistaimede vastastikuse mõju..

Koadaptsiooniga kaasneb ka väljasuremine - nähtus, kui ühe organismi surmaga kaasneb ka teise surm (näiteks parasiitide surm peremeesorganismi surma korral).

Miimika põhineb mutatsioonilisel varieeruvusel, mis võimaldab elusorganismidel olla üksteisega sarnane. See laiendab oluliselt elusorganismide võimalusi. Näitena võib tuua nii kahjutud putukad, mis sarnanevad värvilt ohtlikele, kui ka kõik elusolendid, mille värv võimaldab neil keskkonna taustal mitte silma paista (kameeleon, tiiger, leopard).

Eelkohanemine on võimalik mehhanism uute organite väljatöötamiseks varem mittetöötavatest või muude ülesannete täitmisest. See põhineb ideel, et võimatu on ilmuda keerukat elundit, mis ideaalis täidaks talle määratud funktsiooni. Samuti võimaldab eelkohanemine selgitada, kuidas toimub elundite funktsioonide muutus evolutsiooni käigus. Teooria põhiolemus on see, et kehal on algorgani alged või organ, mis ei tööta või täidab mõnda muud funktsiooni, kuid keskkonnatingimuste muutus viib selleni, et elund hakkab täitma teist, ellujäämiseks olulisemat ülesannet. Sellises olukorras on ühendatud looduslik valik, mis võimaldab teil valida isikud, kes on kõige paremini kohanenud uute tingimustega..

Organismide kohanemist uute keskkonnatingimustega, mis toimub nende kunstliku või loodusliku territoriaalse liikumise ajal koos stabiilsete, ennast taastootvate rühmade moodustumisega, nimetatakse aklimatiseerumiseks. See saavutatakse nende kohanemisvõime ja evolutsioonilise valiku laiendamise teel. Nii on Kaug-Põhja põliselanikel hea vastupidavus madalatele temperatuuridele, samal ajal suudavad kõrbede asukad taluda mitte ainult kõrget temperatuuri, vaid ka pikaajalist veepuudust. Mõned elusorganismid pidid keskkonnatingimustega kohanemiseks üle minema öisele eluviisile..

Kui elanikkond ei suuda liikuda ega arendada uusi omadusi, mis võivad elujõudu suurendada, sureb see selles piirkonnas välja. Liigi täielikuks kadumiseks peab suremus olema ülekaalus viljakuse ees, siis mõne aja pärast kaob isendite populatsioon.

Kui mõne liigi kohanemisprotsess pole veel lõpule jõudnud, võib see tõsiselt mõjutada biotsenoosi tervikuna, isegi kui keskkonnas ei toimu muutusi..

Kohanemise tunnused inimestel kui liikidel

Inimesel kui liigil on kohanemise mõningaid jooni, mis on seotud abstraktse mõtlemise olemasoluga, mis võimaldab modelleerida keerukaid olukordi ja pakkuda võimalikke võimalusi nende arenguks. Hiljem sai see teaduse kujunemise aluseks. Kujutlusvõimelise mõtlemise võime on võimaldanud inimpopulatsiooni võimekust märkimisväärselt laiendada, luues keerukad kohandused, mis võimaldavad peaaegu täielikult vabaneda evolutsioonilise protsessi suuna määravatest välistest keskkonnateguritest. Niisiis suutis inimene jõuda ookeani põhja, külastada kosmoset, kuigi tema keha pole absoluutselt kohandatud sellistes tingimustes tekkivate koormustega. Ka meditsiini tänapäevane arengutase on võimaldanud märkimisväärselt parandada kvaliteetse inimelu takistusi ja oluliselt pikendada tema elu.

Seega on inimeste kohanemise eripära välismaailma tingimustega mõningane eraldatus võrreldes teiste elusorganismidega ning perekonna ellujäämist ja pikenemist mõjutavad rohkem sotsiaalsed omadused.

Organismide füsioloogiline kohanemine

Elusolendid on keeruline isereguleeruv mehhanism, mis sõltub sisuliselt keskkonnategurite mõjust, mille pidevad muutused toovad reeglina kaasa kehas toimuvate teatud protsesside tasakaalustamatuse. Seega seisneb organismide füsioloogiline kohanemine piisavas reageerimises välistele stiimulitele, reguleerides sisemisi protsesse.

Huvi organismide füsioloogilise kohanemise mehhanismi uurimise vastu tekkis isegi Charles Darwinil, kes uuris inimeste ja loomade emotsionaalsete reaktsioonide kokkulangevusi ja erinevusi. Hiljem avastas Walter Bradford Kennon sümpaat-neerupealiste süsteemi mõju keha liikumisele stressis. Pavlovi ja tema õpilaste töö tõestas elusorganismide sisehäirete levimust pikaajalise kokkupuute korral äärmise stiimuliga..

Kohanemisprotsesside rolli kontseptsiooni kujunemisel mängis aga põhirolli Claude Bernardi esitatud kontseptsioon organismi sisekeskkonna püsivusest, mille sisuks oli arvamus, et keskkonna kõik välised mõjud kompenseeritakse koheselt elusorganismiga. Tema kontseptsioon oli hiljem aluseks Walter Bradford Kennoni töödele, mis käsitlevad homöostaasi - keha võimet säilitada sisekeskkonna püsivust. Tegelikult on organismide füsioloogiline kohanemine homöostaasi sünonüüm.

Homöostaasi rolli käsitlevate ideede toetuseks viisid Hans Selye läbi uuringud, mis põhinesid kohanemisündroomi uurimisel (stressis vastusena kehas toimuvate muutuste kaskaad), mis viisid üldiste suundumuste kindlakstegemiseni, mis kinnitasid, et keha üritab mõju olemusest hoolimata kompenseerida mõju.

Organismi füsioloogilist kohanemist võimaldavad kehaosad on:

  • närvisüsteem;
  • humoraalne süsteem;
  • puhvrisüsteemid.

Laste kohanemise mõju inimese tervisele

WHO põhikirja kohaselt peetakse tervist täieliku füüsilise, vaimse ja sotsiaalse heaolu seisundiks, mitte ainult erinevate patoloogiate puudumiseks. Rumal oleks eitada lapsepõlves toimuvate protsesside mõju organismi edasisele saatusele. Samuti peaksite jagama tervise psühholoogiliseks ja füüsiliseks.

Laste psühholoogiline kohanemine seisneb nende endi ühiskonda suhtumise, moraalsete ja vaimsete omaduste kujundamises, mis tulevikus mõjutab tõsiselt suhtlemist teiste inimestega. Eriti keerulised on orvud ja düsfunktsionaalsetes peredes üles kasvanud lapsed, millega enamasti kaasneb tõsine psühholoogiline trauma, mis kestab kuni elu lõpuni..

Vanemas eas mõjutab last oluliselt meeskond, kus ta aega veedab. Sellega seoses on soovitatav pärast kooli kaasata laps sektsioonidesse, kunstiringidesse või aidata tal leida muid hobisid, mis aitavad tal areneda..

Laste kohanemine välismaailmaga, mille eesmärk on füüsiline tervis, hõlmab kehasüsteemide lõplikku küpsemist, mida mõjutavad keskkonnategurid.

Imikutoidu tähtsust on raske mitte meelde tuletada, eriti esimesel aastal pärast sündi, mis on oluline tingimus lapse õigeks arenguks. Imetamine on selleks kõige optimaalsem (väga harvadel juhtudel võib see olla vastunäidustatud). Selle põhjuseks on mitte ainult energia ja plastainete kõrge sisaldus, mis annavad kasvava lapse kehale kõik vajaliku, vaid ka immuunsuse kaitsetegurid, millel on lapse esimesel eluaastal tohutu roll, samal ajal kui arvukate võõrbakteritega kokkupuutel kohanemise periood.

Samuti mängib karastamine olulist rolli füüsilise ja vaimse tervise kujunemisel, mis peaks algama juba varakult. Kõvenemine on füsioteraapia meetod, kus keha funktsionaalsete reservide suurendamiseks kasutatakse sagedast korduvat kokkupuudet looduslike teguritega.

Kasutatavate looduslike tegurite hulka kuuluvad:

  • õhk;
  • Päikesekiired;
  • madal või kõrge temperatuur;
  • madal atmosfäärirõhk.

Nende faktorite harvaesineva mõjuga kehas käivitatakse kompleksne füsioloogiline reaktsioonide kompleks, mille eesmärk on kompenseerida tekkinud muutusi. Regulaarne lühiajaline kokkupuude samade madala intensiivsusega teguritega võimaldab kehal nendega kohaneda, millega kaasneb süsteemse reaktsiooni raskuse vähenemine koos rakkude füüsikalis-keemilise seisundi paranemisega, kõigi elundite ja süsteemide toimimisega. Karastumise positiivsete aspektide hulka kuuluvad efektiivsuse tõus, haigestumuse vähenemine ja heaolu paranemine. Pikad pausid karastumisel põhjustavad selle efektiivsuse vähenemist või mõju kadumist.

Reeglina viiakse alla ühe aasta vanuse lapse karastamine läbi õhuvannide abil lühikese aja jooksul (mitu minutit). Igapäevasel suplemisel on hea karastav toime, mis mõjutab positiivselt lapse emotsionaalset seisundit ja immuunsuse kaitset. Kolmeaastased lapsed, kui välisteguritega kohanemise tase on piisavalt kõrge, on mõnel juhul lubatud kontrastse karastamise protseduurid.

Mõnel juhul võib kõvastumine olla vastunäidustatud, seetõttu peate enne selle läbiviimist konsulteerima spetsialistiga.

Keha kohanemissüsteem nakkushaigustega

Inimkehal on keha kohanemissüsteem, mis võimaldab võidelda nakkushaigustega, mida nimetatakse immuunsuseks. Selle süsteemi eesmärk on kaitsta keha geneetiliselt võõrkehade eest ja säilitada homöostaas organismi rakulisel ja molekulaarsel tasemel..

Immuunsus on organismi oluline kohanemissüsteem, mis võimaldab säilitada organismi geneetilise terviklikkuse kogu selle elu, olenemata teda ümbritsevate keskkonnategurite arvust ja intensiivsusest. Tänu immuunsusele on komplekssed organismid omandanud võime eksisteerida.

Immuunsüsteem põhineb rakulistel ja humoraalsetel komponentidel.

Immuunkaitse rakuline komponent hõlmab kõiki organismi geneetilise stabiilsuse rakendamisega seotud rakke (makrofaagid, NK-rakud, lümfotsüüdid, neutrofiilid, basofiilid, eosinofiilid). Immuunsüsteemi humoraalne komponent sisaldab komplemendisüsteemi, antikehi ja erinevaid aineid, mis takistavad võõrorganismide sissetungi keha organitesse ja kudedesse..

Määrake kaasasündinud ja kohanemisvõimelised immuunsuse tüübid.

Kaasasündinud immuunsust mõistetakse evolutsiooniliselt välja töötatud kaitsena, mis võimaldab ära tunda ja hävitada kehasse sattunud võõragente nende ühiste märkide tuvastamise tõttu. Nahk ja limaskestad, mis täidavad barjäärifunktsiooni, lüsosüüm, komplemendisüsteem, makrofaagid ja NK-rakud, mis ründavad mis tahes võõrmaterjali, mis ei vasta nende enda organismi geneetilistele omadustele, vastutavad kaasasündinud immuunsuse eest.

Omandatud immuunsus on keeruline süsteem kohanemiseks keskkonnaga, kus on suur hulk viirusi, baktereid ja seeni, mis ei suuda eksisteerida ilma teiste elusolenditeta. Alates kaasasündinud immuunsusest erineb omandatud immuunsus üksikute antigeenide äratundmise võime poolest, mis viib kompleksse reaktsiooni tekkimiseni, hõlmates immuunsüsteemi humoraalseid ja rakulisi komponente. Seda tüüpi keha kaitset iseloomustab immunoloogilise mälu olemasolu, mis võimaldab teil uuesti kohtumisel kiiremini ja tõhusamalt reageerida.

Omandatud immuunsus jaguneb aktiivseks ja passiivseks..

Aktiivse immuunsuse tekkimine on osa organismide sõltumatust kohanemisest keskkonnatingimustega ja see toimub kontakti kaudu välismaise ainega (haiguse või vaktsineerimise ajal), millega kaasneb mitte ainult kaitsva reaktsiooni, vaid ka immunoloogilise mälu ilmnemine..

Passiivne immuunsus tekib siis, kui valmis antikehad kanduvad kehasse:

  • intravenoosselt;
  • ema piimaga;
  • üle platsenta.

Samuti on immuunsus kui keha kohanemise süsteem välise ja sisekeskkonna muutuvate tingimustega kõige olulisem kaitse onkoloogiliste protsesside eest, tuvastades ja hävitades defektseid rakke. Seetõttu suurendab immunosupressioon oluliselt pahaloomuliste kasvajate tekke riski..

Keha kohanemine kehalise aktiivsusega

Kaasaegses ühiskonnas on inimkeha keskkonnatingimustega kohanemise probleemid viidud miinimumini, mis on seotud looduslike ja inimese loodud tegurite tiheda põimimisega.

Kuid tehnoloogiate suurel levikul on ka mündi teine ​​külg - näiteks istuv eluviis on üha enam levimas, mis süvendab oluliselt südame-veresoonkonna haiguste prognoosi. Inimesed liiguvad vähe ja söövad ohtralt, mis on põhjustanud rasvumise kasvu. Nii et statistika järgi on üle 39% üle 18-aastastest inimestest ülekaalulised ja veel 13% põevad ülekaalulisust. Kehakaalu suurendamine suurendab märkimisväärselt selliste haiguste nagu hüpertensioon, suhkurtõbi, ateroskleroos progresseerumise riski, mis koos vähendavad oluliselt nende eluiga ja suurendavad nende raviga kaasnevat rahvatervise koormust. Sellega seoses peaks regulaarne füüsiline koormus saama võimalikult paljude inimeste elu osaks. Siiski on raske ette kujutada, et ettevalmistamata inimene suudab juba esimestest treeningpäevadest näidata professionaalsete sportlastega samu tulemusi, kuna on vajalik keha teatav kohandamine kehalise aktiivsusega..

Keha stressiga kohanemise mehhanism on muutuste jada, mis tekivad vastusena stressile või ärritusele, mis ilmnevad füüsilise stressi ajal. Selle keha kohanemisprotsessi ülesandeks on kohanemine stressiga, mis toimub mis tahes meetodi abil teatud harjutuste sooritamiseks, olenemata eesmärgist.

Peaksite teadma, millised muutused tekivad keha stressiga kohanemise protsessis. Keha jaoks on kehaline aktiivsus ärritav, mis põhjustab vastava kesknärvisüsteemi reaktsiooni. See avaldub adrenaliini vabanemisega neerupealiste koorest, mis viib hingamise suurenemise tõttu südame löögisageduse ja ventilatsiooni suurenemiseni. Selline reaktsioon on levinud mis tahes stiimuli - psühholoogilise stressi või füüsilise stressi korral - ja võimaldab kehal kohaneda töötamiseks muudes tingimustes. Pärast ärrituse allika määramist täheldatakse suhteliselt stabiilset seisundit, kus adrenaliini vabanemine väheneb ja stabiliseerub, millele lisanduvad ärrituse põhjustajale iseloomulikud reaktsioonid.

Niisiis, kui muutuste põhjuseks oli kehaline aktiivsus, korraldatakse keha ümber, et varustada lihaseid vajaliku hulga toitainete ja hapnikuga. Muudatuste kompenseerimiseks mõeldud protsesside käivitamine toimub stabiilses olekus. Kui süsteem on tasakaalus ja füüsilise tegevuse ajal kulutatav energiavajadus vastab keha olemasolevatele võimalustele, olulisi muutusi ei toimu.

Kui keha ei suuda talle määratud koormustega toime tulla, algab kurnatus, mis nõuab füüsilise töö intensiivsuse vähenemist või selle täielikku tagasilükkamist. Kui seda ei juhtu, toimub elu toetamise eest vastutavate süsteemide dekompensatsioon. Kirjeldatud muutused arenevad kehale lühikese toimega ja neid nimetatakse kiireks kohanemiseks..

Seda tüüpi organismide kohanemise kestus on 6–48 tundi, mis sõltub koormuse kestusest ja intensiivsusest. Pikaajaline kohanemine põhineb keskmise intensiivsusega koormuse regulaarsel kordamisel, mis võimaldab suurendada kompenseerivate reaktsioonide efektiivsust. Selle põhjuseks on kiirest kohanemisest tingitud muutuste osaline säilimine ja nende konsolideerimine süstemaatiliste korduste abil..

Eespool kirjeldatud muudatusi saab praktikas rakendada koolituse kaudu, kui järgite põhiprintsiipe: regulaarsus, kättesaadavus ja järkjärgulisus..

Esiteks on kompenseerivate võimete kindlustamiseks ja arendamiseks vaja järgida korrapärasuse põhimõtet. Seega viib üks koormus ühe füsioloogilise muutuseni, mis kestab kuni 48 tundi. Seega, kui inimene soovib saavutada neid muutusi põhjustavate protsesside efektiivsuse kasvu ja neid konsolideerida, ei tohiks treeningute vaheline paus olla pikem kui kaks päeva. Kui te seda põhimõtet ei järgi, siis 48 tunni pärast naaseb keha algsesse olekusse, mis ei võimalda sellest tulenevaid adaptiivseid nihkeid fikseerida..

Kättesaadavuse põhimõte põhineb organismi olemasolevate kompenseerivate võimete piisaval hindamisel. Nii usuvad paljud koolitamata inimesed, et nad pole sportlastest kehvemad ja seetõttu püüavad nad esimestest treeningutest alates näidata häid tulemusi. Treenimata inimese keha ei ole aga võimeline vastu pidama suurtele koormustele, mis on seotud keha energiasüsteemide üsna piiratud toimimisega, mille potentsiaali saab paljastada ainult regulaarselt korrektselt treenides. Ilmnevad katsed, et kui nendega kohanenud inimeste märkimisväärsed koormused põhjustavad stabiilse seisundi, siis need, kelle kohanemisperiood on alles alanud, lähevad kohe ammendumisfaasi, mis on täis mitte ainult elundite ja süsteemide töö dekompensatsiooni, vaid ka siseorganite tõsist kahjustamist..

Edusammude saavutamine regulaarsete treeningutega eesmärkide saavutamisel on oluline. Niisiis, nagu teate, on adaptiivsete nihete konsolideerimine ja arendamine võimalik ainult stabiilse seisundi faasis, millega seoses on vaja jälgida keha väliseid ilminguid, suurendades koormust järk-järgult, kuni kurnatuse faasi alguseni.

Eespool nimetatud põhimõtete eiramine võib treeningu mitte ainult mõttetuks muuta, vaid ka keha kahjustada..

Lisaks võib füüsiline aktiivsus paljude haiguste korral põhjustada tõsiseid tagajärgi, seetõttu on enne spordisuuna valimist soovitatav külastada arsti, kes olemasolevaid vastunäidustusi arvesse võttes oskab soovitada ametit..

Organismide kohanemine keskkonnatingimustega

Organismide kohanemine keskkonnatingimustega on elusolenditel hästi jälgitav. Reeglina on ellujäämise eelduseks konkreetse elupaigaga kohanemine..

Elusorganismi keskkonnatingimustega kohanemise mehhanisme on võimalik jälgida inimrasside näitel, mille moodustumine toimus sadade ja tuhandete aastate jooksul vastavalt elupaigale.

  • Kaukaasia rass;
  • Negroidi võistlus;
  • Mongoloidide rass;
  • Americanoid rassist;
  • Australo-Velloid võistlus.

Rassiliste tunnuste eraldamine sai võimalikuks pärast põllumajanduse arengut, mis võimaldas suhteliselt lühikese aja jooksul suurendada inimeste arvu ja leviala. Seejärel toimis organismi kohanemismehhanism nii, et mõned inimliigi isendid, kellel olid omadused, mis muudavad nad konkreetsete kliimatingimustega paremini kohanema, jäid palju sagedamini ellu, mis viis rasside moodustumiseni. Kuid uue rassi moodustamiseks tuli territooriumi piirata nii, et ei toimuks märkide segunemist ja hägustumist, mis on infrastruktuuri järkjärgulise arengu tõttu kogu maailmas peaaegu võimatu..

Eristada võib mitmeid märke, mille järgi toimus inimliigi areng..

Kaukaasia rassil on hele nahk, kuigi nende järeltulijatel oli see pime. Selle nähtuse bioloogiline tähendus on parandada D-vitamiini sünteesi, mille madal moodustumine halbades valgustingimustes on täis rahhiidi arengut.

Neegreid esindab vähemalt nelja võistluse kombinatsioon. Pigmenteerunud nahk võimaldab neil piirata päikesekiirguse hulka, mis suurtes kogustes põhjustab selle kahjustamist ja mõnel juhul ka vähki. Samuti on lokkis juustel oluline roll inimkeha kohanemisel kõrgel temperatuuril, luues soojusisolatsioonikihi, mis kaitseb aju ülekuumenemise eest..

Teine näide on epikantuste esinemine mongoloidide rassis - spetsiaalne voldik silmanurgas, mille roll inimkeha kohanemisel oli silmamuna kaitsmine tuulte ja liigse valgustuse eest.

Mis määrab inimese kohanemisperioodi

Inimese psühholoogilise kohanemise periood uues meeskonnas määratakse indiviidi individuaalsete omaduste ja sotsiaalse struktuuri tunnuste järgi. Niisiis, inimene omastab uusi käitumismustreid, väärtusi, sotsiaalseid norme, mis võimaldab tal ühiskonnaga liituda ja selles edukalt toimida.

Keha kehalise aktiivsusega kohanemise perioodi kestuse määravad konkreetse indiviidi võimed ja ülesande keerukus. Samuti on inimese soovil saavutada oma eesmärke märkimisväärne mõju, mis võimaldab tal kogu oma jõu mobiliseerida. Tuleb siiski meeles pidada, et isegi maksimaalsed kohanemistasemed ei võimalda mõnel juhul soovitud saavutada.

Sotsiaalne kohanemine

Kohanemise sotsiaalse protsessi all mõistetakse inimese aktiivset kohanemist sotsiaalse keskkonnaga..

Sotsiaalseks kohanemiseks ühiskonnas on kolm võimalust:

  • normaalne (inimene ei paista meeskonnast välja, järgides reegleid, norme ja järgides üldtunnustatud põhimõtteid);
  • hälbiv (inimene on kohanenud, kuid rikub aktsepteeritud väärtusi ja käitumisnorme);
  • patoloogiline (kohanemine toimub erinevate psüühikahäiretega seotud patoloogiliste käitumisvormide tõttu).

Psühholoogiline kohanemine

Psühholoogiline kohanemine seisneb psüühika kõigi struktuuride normaalse toimimise tagamises väliste tegurite mõjul. Selle teadvusepiirkonna tõhusa töö tulemus on tahtlike otsuste vastuvõtmine, sündmuste prognoosimine, samuti aktiivne tegevus ümbritseva maailma muutmiseks, võttes arvesse nende huve ja võimeid..

Sõltuvalt kohanemisprotsesside suunast on tendentse:

  • adaptiivne (keha kohaneb tingimustega);
  • transformatiivne (keha muudab keskkonda vastavalt oma vajadustele).

Psühholoogilise kohanemise ilmingute järgi saab eristada:

  • sisemine (toimub sisemiste struktuuride struktuurne ümberkujundamine vastavalt ühiskonna ootustele);
  • väline (käitumine vastab ühiskonna ootustele, kuid sisemist ümberkorraldust ei toimu);
  • segatud (isiklikke väärtusi ja norme muudetakse osaliselt, säilitades samal ajal nende "mina").

Professionaalne kohanemine

Professionaalse kohanemise all mõistetakse inimese infundeerimist töökeskkonda koos sellega kohanemisega produktiivseks tegevuseks.

Seda protsessi mõjutavad välised (tööalased tunnused, sotsiaalsed tingimused ja töötajate vaheliste suhete süsteem) ja sisemised (kohanemisvõime ja motivatsioon) tegurid.

Professionaalsel kohanemisel on mitmeid valdkondi:

  • kutsetegevus (kohanemine tegevuse endaga);
  • organisatsiooniline ja regulatiivne (organisatsiooniliste normide, reeglite assimileerimine);
  • sotsiaal-professionaalne (muutuv sotsiaalne käitumine lähtuvalt ametialastest funktsioonidest - arst, õpetaja);
  • sotsiaalpsühholoogiline (mitteametlike käitumisreeglite omistamine ühiskonnas).

Kohanemisprobleeme võib tekkida siis, kui noore spetsialisti ootused ei vasta professionaalse tegevuse tegelikkusele. See tekitab takistuste ületamisel märkimisväärseid raskusi, millega seoses mängib spetsialisti peas piisava kuvandi kujundamine ka koolituse ajal suurt mõju..

Kohanemisprobleemid ühiskonnas

Kui inimene suudab elada ühiskonnas, omada perekonda ja seda toetada, siis peetakse teda normaalseks. Kuid arusaam “normaalsusest” võib vanuse või rahvastiku järgi erineda. Kohanemisprobleeme võib tekkida siis, kui inimene ei järgi aktsepteeritud norme, väärtusi ja indiviidi individuaalseid omadusi. Nii et kui inimene on oma olemuselt häbelik, siis ei saa ta töökohal ennast aktiivselt väljendada..

Kui kaua kestab kohanemisprotsess ühiskonnas

Üllataval kombel, kuid inimese keskkond kogu elu jooksul on pidevas muutumises, mis nõuab pidevat kohanemist uute tingimustega, olgu see siis kõrgkoolis õppimine või ametikohandus uuel töökohal. Sellega seoses võime öelda, et kohanemisprotsess ühiskonnas kestab..

Vastavalt vanusele eristatakse ühiskonnas kohanemistaset:

  • esmane (sünnist kuni isiksuse kujunemiseni);
  • sekundaarne (toimub isiksuse restruktureerimisel vastavalt ühiskonna nõuetele).

Keha kohanemismehhanismid

Sisemiste muutuste korral kehas nõukogude füsioloog P.K. Anokhin tutvustas funktsionaalse süsteemi kontseptsiooni, mis põhineb protsesside ja nende arengumehhanismide kombinatsioonil, mille eesmärk on välismõjude tagajärgede kõrvaldamine. Reeglina kasutatakse teed, mis võimaldab kehal stressiolukorra kõige ratsionaalsemalt eemaldada. Selliste süsteemide hulka kuuluvad immuunsus, bioloogilised rütmid, füüsiline aktiivsus..

Kui arvestada inimese olemasolu ühiskonnas, siis olenemata sellest, millist tüüpi sotsiaalne kohanemine toimub - esmane või teisene -, hõlmab see kolme etappi:

  • sotsiaalsete väärtuste ja normide assimileerimine, mis võimaldab inimesel suhelda ühiskonnaga;
  • indiviidi isikupärastamise soov, mõju teistele ühiskonnaliikmetele;
  • indiviidi integreerimine konkreetsesse sotsiaalsesse gruppi, milles ta ennast realiseerib.

Kohanemistasemed

Eristatakse mitmeid tasemeid, kus viiakse läbi organismi kohanemismehhanismid:

  • biokeemiline (sellel kohanemistasandil toimuvad ensümaatilised reaktsioonid);
  • füsioloogiline (mille korral toimub elundi funktsioonide neuro-humoraalne regulatsioon);
  • morfoanatoomiline (elu omadustega seotud tunnuste olemasolu);
  • käitumuslik (pere loomine, eluaseme otsimine);
  • ontogeneetiline (individuaalse arengu kiiruse muutus).

Kuidas inimkeha väliskeskkonnaga kohanemise rikkumine mõjutab tema elukvaliteeti

Keha kohandamine kehalise aktiivsusega ja tegevuste koordineerimine rühmas on pikka aega olnud vajalik karmides keskkonnatingimustes ellujäämiseks. Niisiis, loomade jaht, elamu ehitamine ja isegi maa harimine nõudis inimeselt tohutut energiakulu. Praegu on füüsilise jõu kasutamise vajadus praktiliselt viidud miinimumini - tehnoloogia on inimese sellest praktiliselt päästnud. Mitmekorruselise hoone ülemistele tasanditele tõusu saab teostada lifti abil, maa harimise raske töö võtab üle masinavärk. Praegu on inimesel võime isegi kosmosesse minna - keskkonda, kus puudub hapnik. Seega on inimkeha kohanemisprobleemid väliskeskkonna tingimustega praktiliselt viidud miinimumini, erinevalt nendest aegadest, kui inimesi ümbritsev loodus määras evolutsiooni suuna ja nüüd mõjutab sotsiaalne tegur üha enam elukvaliteeti..

Sellele vaatamata võivad praegusel ajal tekkida probleemid inimkeha kohanemisel uute keskkonnatingimustega. Nii on viimastel aastatel olnud tendents linnastumisele - suurte linnade kasvule, mis viib kogu linnaelanike osakaalu suurenemiseni. Suurlinnades elamine on seotud suurte informatiivsete ja intellektuaalsete koormustega, mis toob paratamatult kaasa väsimuse ja emotsionaalse stressi. Pidev stress mitte ainult ei vähenda oluliselt elukvaliteeti, vaid eeldab ka neurootiliste, südame-veresoonkonna ja endokriinsete haiguste arengut..

Samuti põhjustas uuringute kohaselt kõrge emotsionaalne ja füüsiline stress tööealistel ja eakatel arteriaalse hüpertensiooni arengut. Eriti selgelt jälgiti seost finantsolukorra rikkumisega, mis viitab tihedale seosele elukvaliteedi ja organismi seisundi vahel..

Elu linnakeskkonnas on sageli seotud arvukate ebaõnnestumistega, mis inimkeha psühholoogilise kohanemise häirimisel ilmnevad arvukate lagunemiste, raskete stresside ja sageli enesetappude või vereringehäirete tagajärjel surmadena..

Samuti on vaja kohandada inimkeha linnakeskkonnas kahjulike kemikaalide suhtes, mille välimus on seotud tööstuslike või koduste inimtegevustega (plii heitmed). See nõuab iga-aastast tervisekontrolli, samuti regulaarset füüsilist tegevust koos karastumisega, mis võib oluliselt suurendada keha kohanemisvõimet..

Kas organismi kohanemisprotsessid on pöörduvad?

Organismi igasugused kohanemisprotsessid toimuvad sündides ette nähtud geneetilise programmi raames ja seetõttu on teatud keskkonnatingimustesse sattudes võimalik nii teatud omaduste maksimaalne areng kui ka täielik lagunemine ainult teatud piirides. Niisiis, inimene saab regulaarselt sporti teha, mis toob kaasa hea füüsilise vormi ja kõrge vastupidavuse, kuid füüsilise koormuse katkestamine koos alatoitumusega põhjustab keha täieliku naasmise algsesse seisundisse.

Kui arvestada organismi kohanemisprotsesse liigi evolutsiooni raames, siis uute omaduste omandamine iga järgneva põlvkonnaga, millel on negatiivne või puudub mõju ellujäämisele, võivad uued omadused mõlemad jäljetult kaotsi minna, mõlemad kasutud, ja tekivad uuesti uute mutatsioonide tagajärjel..

Loe ka:
  1. LÜHIKESE AJALUGU Internetis
  2. TAGASIVÕTU NÕUAS
  3. EHITUSSAIT
  4. Päev elus.
  5. Beebi- ja lastehoiu sõnastik
  6. Hävitav puhkus
  7. Koera jutt
  8. Fantastiline uus idee
  9. Vene kunsti püha
  10. Valem - valemid (valemid), kriis - kriisid, kriteerium - kriteeriumid, indeks - indeksid, bakter - bakterid, telg - teljed